Молоко в груди портится ли: Битва за грудь с молоком
Когда пора сворачивать грудное вскармливание :: Городская поликлиника № 12
Мнений по этому поводу существует великое множество: время, когда пора отлучать ребенка от груди, варьируется от нескольких месяцев до бесконечности с точки зрения сторонников самоотлучения. Но этот вопрос всегда рассматривался с точки зрения пользы для младенца. А что говорит медицина о том, какие сроки инволюции будут полезны не ребенку, а женщине?
Что такое инволюция лактации?
Инволюция лактации (от лат. involutio— свёртывание) — это физиологический процесс, который завершает период грудного вскармливания. Этот биологический механизм запускается на 40 сутки с момента последнего прикладывания малыша к груди. С момента начала инволюции молочные железы уменьшаются в размере и перестают продуцировать грудное молоко. Обычно процесс инволюции рекомендуют проводить постепенно, чтобы ребенок смог адаптироваться к новому способу получения пищи, а также научился успокаиваться, не прикладываясь к материнской груди.
В обычных условиях в каждой молочной железе лактация будет продолжаться до тех пор, пока из нее удаляется молоко — и этот феномен, одинаковый для животных и человека, используется в сельском хозяйстве. По мере уменьшения объемов выработки молока изменяется его состав: повышается содержание жира, иммуноглобулинов, снижается уровень лактозы. Если лактацию не прекращать принудительно, она может продолжаться до самоотлучения ребенка от груди; в естественных условиях это обычно происходит в 2 — 2,5 года.
Процесс запускается, когда гипофиз перестаёт вырабатывать достаточное количество гормона пролактина. Выработка молока продолжается еще некоторое время после прекращения его отсасывания. Как пишут в материалах ВОЗ, «если у большинства млекопитающих «высыхание» наступает на 5 день после последнего кормления, то период инволюции у женщин длится в среднем 40 дней. В течение этого периода сравнительно легко восстановить полную лактацию, если ребенок возобновляет частое сосание».
Таким образом, как только прикладывания к груди станут редкими и непродолжительными — начинается процесс инволюции. Это может произойти в любое время — известно, что иногда дети сами отказываются от грудного вскармливания по самым разным причинам, о которых нужно говорить отдельно. Происходит торможение синтеза белка и структурные изменения молочной железы — начинается обратное замещение железистой ткани жировой, что позволяет вернуть груди прежний размер и форму.
Признаки инволюции лактации
Если инволюция происходит естественным путем, то ее начало обычно происходит, когда ребенку исполняется два года. В это время частота прикладываний снижается естественным образом: у ребенка появляются другие интересы, в том числе и интерес к «взрослой» пище. Как кормящая мама может понять, что началась инволюция?
Грудь несколько уменьшается в размерах, и не наполняется молоком, даже если вы не кормите больше 12-24 часов. Именно поэтому если в это время ребенок прекращает сосать грудь, это не вызывает у мамы никаких расстройств и страданий от лишнего молока.
Молоко же по составу, свойствам и внешнему виду все больше напоминает молозиво.
Сосательная активность ребенка заметно повышается. Это происходит из-за того, что выработка молока сокращается, а ребенок по-прежнему пытается высосать прежний объем порции. Ребенок за одно кормление может прикладываться то к одной груди, то к другой — и так несколько раз. Период такой сосательной активности может продолжаться до нескольких месяцев.
Психологическая готовность матери к отлучению. Это очень важный признак, который не стоит игнорировать. Как только у кормящей мамы наступила усталость от грудного вскармливания — это признак того, что процесс либо неправильно отрегулирован, либо, если до сих пор с лактацией не было проблем, идет к завершению.
Психологическая готовность ребенка к отлучению. Обычно к двум годам ребенок социализируется, перестает испытывать острую необходимость в тактильном контакте с матерью, и начинает получать необходимые питательные вещества из других источников.
У ребенка постепенно пропадает психологическая необходимость
Принудительная инволюция
Если существует необходимость отлучить ребенка от груди раньше положенного срока, то вам необходимо быть готовой к возникновению таких последствий:
- боль и дискомфорт в молочных железах разной степени интенсивности;
- формирование уплотнений в области грудных желез;
- повышение температуры тела;
- ухудшение общего состояния;
- гнойно-воспалительные осложнения (абсцесс груди и мастит).
Если необходимость прерывания лактации связана с медицинскими показаниями, то проводить инволюцию необходимо под контролем врача. Что нужно сделать в первую очередь? Сократить количество кормлений, предлагая ребенку другой источник пищи. Кроме того, необходим жесткий контроль за потреблением жидкости с его ограничением, а также могут потребоваться дополнительные сцеживания для того, чтобы избежать застоя молока.
Если наступила усталость от грудного вскармливания
Психологическое состояние кормящей матери — очень важный критерий, на который нужно обращать самое пристальное внимание.
Лактация — это очень энерго- и ресурсозатратный проект для женского организма, и неудивительно, что рано или поздно наступает истощение. Некоторые кормящие мамы могут без особых проблем дождаться естественной инволюции, но для многих наступает момент, когда из-за усталости продолжение кормления оказывается невозможным. К сожалению, эта объективная ситуация (количество сил и ресурсов строго индивидуально) часто вызывает у кормящей мамы чувство вины, так как реклама необходимости грудного вскармливания до самоотлучения за последние годы достигла своего максимума. Что нужно оценить в этот момент? На одной чаще весов оказывается польза для ребенка, а на другой — психологический и физический комфорт матери.
Многие в такой ситуации выберут комфорт матери, и будут правы. Как долго будет продолжаться грудное вскармливание — решать только ей самой, так как только она может оценить степень своего истощения. В конце концов, сейчас существуют прекрасные заменители грудного молока, а спокойная и отдохнувшая мать — невосполнимый ресурс, который ничем заменить нельзя.
Многие эксперты утверждают, что кормление грудью до полутора лет может быть оптимальным. Так, известный педиатр доктор Комаровский рекомендует начинать коррекцию грудного вскармливания, начиная с года: в этом возрасте уже пора вводить ритуалы успокоения, заменяющие прикладывание к груди, а также постепенно сокращать количество дневных кормлений. Рекомендации ВОЗ кормить детей грудью более двух лет, по мнению Комаровского, обуславливаются высокими показателями детской смертности в странах Азии и Африки, где жизнь ребенка зачастую напрямую зависит от того, как долго его мать кормит грудью. Как только заканчивается грудное вскармливание в странах с объективной нехваткой воды и с широкой распространенностью кишечных инфекций, жизнь ребенка попадает под угрозу, поэтому длительное кормление грудью в таких странах сохраняет детские жизни.
Для европейских стран ситуация с высокой детской смертностью не актуальна. Поэтому в наших реалиях необходимо принимать решение об инволюции грудного вскармливания исходя из потребностей ребенка и состояния матери.
источник: Медпортал
21.08.2017 | Админ | Просм. 46976 | Комм. x | Категория: Наши новости
Мифы о грудном молоке и грудном вскармливании
МИФ:
ДЕЙСТВИТЕЛЬНОСТЬ:
МИФ:
Кормление при маленькой груди или втянутых сосках невозможно.
ДЕЙСТВИТЕЛЬНОСТЬ:
Размер груди нее имеет значения, важна зрелость грудных желез, которые окончательно подготавливаются к вскармливанию во время беременности. Форма соска может создавать проблемы в начале кормления, но со временем к этим особенностям привыкают, и сложности преодолеваются.
МИФ:
Неудачное вскармливание первого ребенка исключает возможность вскарм.
ДЕЙСТВИТЕЛЬНОСТЬ:
Значительная часть неудач со вскармливанием связана с правильной техникой сосания малыша. Обычно у женщин после второй беременности бывает больше молока, и если ребенок сосет хорошо, все может быть нормально.
МИФ:
Наполнение груди женщина может всегда определить по своим ощущениям, в мягкой груди молока нет.
ДЕЙСТВИТЕЛЬНОСТЬ:
Ощущение наполненности грудей всегда нормальным образом проходит на второй-третий месяц вскармливания, груди становятся «пустыми» и уменьшаются в размерах. Это не означает, что молока стало недостаточно. На всякий случай можно проследить, сколько малыш прибавляет в весе за неделю. Если прибавляет хорошо, не менее 150 граммов в неделю, для беспокойства нет причин.
МИФ:
Количество грудного молока можно контролировать сцеживанием.
ДЕЙСТВИТЕЛЬНОСТЬ:
При нормальном кормлении сцеживание вообще не требуется. Оно абсолютно не годится для самоконтроля, потому что ребенок всегда стимулирует грудь эффективнее любого приспособления.
МИФ:
В жару надо давать младенцу воду.
ДЕЙСТВИТЕЛЬНОСТЬ:
В первые полгода жизни младенец не нуждается ни в чем, кроме грудного молока, не нужна ему и вода. В грудном молоке всегда содержится достаточное количество хорошо усваиваемой ребенком жидкости. Если жарко, ребенок, как правило, чаще просит грудь, за счет чего покрывает возросшую потребность в жидкости.
Если постоянно давать ребенку дополнительные напитки, это может помешать течению вскармливания, потому что в желудок ребенка просто не будет помещаться нужное количество грудного молока. В случае если ребенку длительное время предлагают дополнительные напитки, это может привести к снижению аппетита у малыша.
МИФ:
Количество и качество грудного молока можно улучшить едой (халвой) или напитками (чаем с молоком).
ДЕЙСТВИТЕЛЬНОСТЬ:
Качество грудного молока практически не зависит от рациона матери. Все необходимые ребенку компоненты – вода, белки, углеводы и жиры – присутствуют в грудном молоке и тогда, когда питание матери ограничено. Только содержание водорастворимых витаминов (витамина С и витаминов группы В) находится в прямой зависимости от питания матери. Поэтому матери-веганы должны во время вскармливания следить за достаточным поступлением в их организм витаминов D и B12, железа, кальция и цинка. Количество грудного молока напрямую зависит от потребностей ребенка, и образуется грудного молока ровно столько, сколько нужно в данный момент.
Младенец должен просить грудь не менее восьми раз в сутки и ежемесячно набирать в весе в среднем по 600–800 граммов. В таком случае с его питанием все в порядке. Более частые кормления увеличивают количество и жирность молока.
МИФ:
Грудное вскармливание портит форму груди.
ДЕЙСТВИТЕЛЬНОСТЬ:
Груди увеличиваются еще во время беременности, а для того, чтобы их форма не изменялась, следует носить правильного размера хорошо поддерживающий бюстгальтер. В первые дни после родов грудь немного увеличивается, затем, примерно ко второму месяцу, уменьшается и становится «мягкой». Продолжительность вскармливания не влияет на форму груди. Иногда у женщины после родов может измениться обмен веществ и произойти значительные изменения массы тела, что отражается и на форме груди.
МИФ:
Грудное молоко бывает слишком жидким.
ДЕЙСТВИТЕЛЬНОСТЬ:
Несмотря на то, что грудное молоко может внешне выглядеть по-разному, оно всегда такое, каким должно быть в данный момент.
Нормальный ход вскармливания может быть разным, и беспокойство ребенка не всегда указывает на то, что он голоден. Если ребенок на одном лишь грудном молоке недостаточно прибавляет в весе, надо обратить внимание частоту его кормлений и эффективность сосания.
5 признаков того, что ваше грудное молоко испортилось
Грудное вскармливание
milorad kravic/E+/Getty Images
И как предотвратить его повторную порчу.
по Olivia Youngs и Эшли Джонс
Обновлено:
Первоначально. сцеживать грудное молоко только для того, чтобы узнать, что оно испортилось раньше, чем вы ожидали. К счастью, нетрудно определить, испортилось ли ваше молоко, и знание признаков может избавить вас от необходимости сцеживать молоко только для того, чтобы вылить его через несколько дней. В конце концов, это вещество не просто так называют жидким золотом — ни одна мама не хочет выбрасывать хотя бы одну-единственную каплю своего с трудом добытого молока.
В отличие от коровьего молока, грудное молоко портится, если его оставить на открытом воздухе или даже в холодильнике дольше, чем следует, согласно рекомендациям Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC). «Для доношенных здоровых младенцев рекомендуется не более четырех часов при комнатной температуре для свежесцеженного грудного молока и от одного до двух часов для размороженного грудного молока», — говорит Ромпер Молли Петерсен, сертифицированный консультант по грудному вскармливанию (CLC) в Lansinoh.
Однако это время меняется, если молоко хранится в холодильнике или морозильной камере после сцеживания. Консультант по грудному вскармливанию и директор по грудному вскармливанию Motif Medical Эшли Георгакопулос рассказывает Romper, что сцеженное грудное молоко хранится в холодильнике около четырех дней. Кроме того, Георгакопулос отмечает, что грудное молоко можно «заморозить до четырех месяцев в обычной морозильной камере или до 12 месяцев в морозильной камере».
После того, как вы достанете его из морозилки, время еще раз изменится. «После того, как он оттает и все кристаллы льда растают, его необходимо использовать в течение 24 часов, прежде чем выбросить, и хранить в холодильнике между использованием, так как он может оставаться при комнатной температуре только до двух часов», — говорит она. . Знание того, как долго грудное молоко может храниться в холодильнике, является важной частью гарантии того, что ваша заначка не испортится.
Соблюдение этих рекомендаций — самый простой способ убедиться, что ваше молоко не испортится. Но если вы потеряете счет времени (что случается часто в качестве молодой мамы), есть несколько способов определить, испорчено ли ваше грудное молоко.
1
Будет неприятный запах
Грязный запах грудного молока может указывать на то, что молоко испортилось. В этом случае он будет пахнуть гнилым коровьим молоком — этот запах, который не может выдержать, находится где-то рядом с вашим носом, вызывает у вас рвотные позывы.
Но запах грудного молока не всегда означает, что оно испорчено. «Грудное молоко может расщепляться и выделять определенные запахи из-за ферментов», — говорит Георгакопулос. «Это может быть что угодно, от металлического запаха до запаха мыла, и, как правило, это не означает, что оно испортилось. В большинстве случаев это не влияет на то, как ребенок будет его глотать, но некоторых может оскорбить запах».
Если вы сомневаетесь, Георгакопулос говорит, что лучше перестраховаться, чем сожалеть, если ваше молоко не проходит проверку на запах. «Если оно пахнет испорченным молоком или вызывает сомнения, лучше его выбросить», — объясняет она.
2
Не смешивается при взбалтывании
«Грудное молоко естественным образом отделяется, когда оно оседает, и его можно ошибочно принять за испорченное, так как жир поднимается наверх. Это может быть ошибочно принято за свертывание/закисание», — говорит Георгакопулос.
Во время взбалтывания молоко должно восстановиться.
Если грудное молоко не смешивается при взбалтывании или если в молоке есть кусочки, которые не смешиваются, стоит присмотреться, чтобы убедиться в этом. что ваше молоко правильно хранилось и не испортилось. «Вы не всегда можете сказать, хорошее ли молоко, просто взглянув на него, понюхав или даже попробовав», — говорит Петерсен. «Поэтому лучше всего как можно точнее придерживаться рекомендуемых правил хранения, чтобы обеспечить безопасность вашего молока».
3
Оно хранилось в холодильнике более 4 дней
Ceneri/E+/Getty Images«Свежее грудное молоко можно хранить в холодильнике до четырех дней, но если оно было выпито из, его нужно использовать в течение 24 часов», — объясняет Георгакопулос. Наливайте в бутылку только то, что, по вашему мнению, будет использовано, на всякий случай.
Грудное молоко, хранившееся в холодильнике более четырех дней, скорее всего, непригодно для использования. Для максимального срока годности храните молоко в «сердце» холодильника, а не на дверце, где температура колеблется больше всего.
Чтобы вам было легче следить за временем, важно маркировать все сцеженное грудное молоко. «На всех контейнерах для хранения молока должна быть указана дата сцеживания молока», — говорит Петерсен. «Это позволит вам настроить систему, чтобы в первую очередь использовалось самое старое молоко».
4
Оно не хранилось должным образом
Как и все остальное, если ваше грудное молоко не было запечатано или хранилось должным образом, или в пакете или контейнере была дыра, вероятность того, что ваше молоко испортится, значительно возрастает. . «При хранении грудного молока в холодильнике или морозильной камере важно использовать контейнер, специально предназначенный для хранения грудного молока», — говорит Петерсен. «Эти контейнеры для грудного молока изготовлены из безопасного пластика, который выдерживает условия хранения».
Пометьте свое грудное молоко датой и обратите внимание на упомянутые выше рекомендации по его хранению, чтобы гарантировать, что ваше молоко останется свежим.
Если вы храните его в морозильной камере, поместите его туда как можно скорее после сцеживания и храните в основной части морозильной камеры, а не в дверце. «Многие мамы могут сцеживать молоко на работе или в другом месте вдали от дома, и в таких случаях вам следует охладить молоко в холодильнике или сумке-холодильнике как можно скорее после сцеживания», — говорит Петерсен. «Когда вернетесь домой, переложите молоко в морозильник».
Чтобы разморозить замороженное грудное молоко, Петерсен говорит, что лучше всего поставить его в холодильник на ночь. «Если вам это нужно быстро, пакеты для хранения можно запустить под теплую воду из-под крана или поместить в миску с теплой водой на несколько минут для быстрого оттаивания», — говорит она. «Помните, что после извлечения молока из морозильной камеры его необходимо использовать в течение 24 часов».
5
Вкус кислый
Очевидно, что самый простой способ определить, кислое ли у вас молоко, — попробовать его самостоятельно.
«Кислый вкус может указывать на то, что оно испортилось», — говорит Георгакопулос. «Обоняние безопаснее, но безопасное обращение и хороший инвентарь, как правило, лучший способ, поскольку грудное молоко на самом деле очень хорошо сохраняется».
Помните, однако, что ваше грудное молоко все еще может иметь для вас «неприятный» вкус из-за разрушения ферментов. Но Георгакопулос просто рекомендует «если сомневаетесь, выбросьте его или используйте местно».
Эксперты:
Эшли Георгакопулос, Motif Medical Директор по лактации и IBCLC
Молли Петерсен, сертифицированный консультант по лактации (CLC) по телефону Lansinoh
Эта статья была первоначально опубликована на
– это молоко. ?– Kindred Bravely
maternityСоздано с помощью Sketch.maternity (1)Создано с помощью Sketch.feedbackСоздано с помощью Sketch.
LOCKСоздано с помощью Sketch.Храброе новое материнство
Это грудное молоко все еще хорошее?
Гостевой пост от Венди Визнер, IBCLC
Если вы сцеживающая мама – сцеживаете ли вы исключительно , находясь вдали от вашего малыша или время от времени на вечеринке – вы усердно работаете за каждую последнюю унцию, которую вы сцеживаете, а это значит, что вы, вероятно, съеживаетесь. пролить даже одну каплю молока, не говоря уже о том, чтобы оно испортилось или осталось неиспользованным.
Хорошие новости? Сцеженное грудное молоко довольно долговечно, и есть всего несколько ситуаций, когда вам определенно нужно выбросить жидкое золото.
Вместо того, чтобы проводить ночи за исследованиями “Сколько хранится грудное молоко?” или «Когда портится грудное молоко?» прочтите наше руководство по хранению и кормлению сцеженным грудным молоком.
Материнское молоко можно хранить в холодильнике 4-5 дней ; 72 часа или менее является оптимальным.
Для достижения наилучших результатов храните молоко в задней части холодильника, чтобы оно оставалось прохладным.
Если у вашей морозильной камеры есть собственная дверца, 3-6 месяцев вполне достаточно. Ваше молоко может оставаться свежим в течение 6–12 месяцев, если хранить его в отдельной морозильной камере. Во всех случаях храните молоко в задней части морозильной камеры. Если ваш морозильник имеет общую дверь с холодильником (редко в наши дни, но возможно), вы должны использовать свое грудное молоко в течение 2 недель после его замораживания.
…После того, как я переместил его из морозильника в холодильник?После того, как вы полностью разморозили молоко , лучше использовать его в течение 24 часов. Текущие рекомендации не рекомендуют повторно замораживать размороженное молоко.
…На кухонном столе? При комнатной температуре (около 70 градусов) грудное молоко можно хранить примерно 4 часа .
Если молоко было свежесцежено с помощью чистого и продезинфицированного молокоотсоса, можно хранить грудное молоко при комнатной температуре в течение 6-8 часов , особенно если в помещении холоднее. Охладите молоко, если вы думаете, что оно не будет использоваться.
Многие работающие мамы хранят сцеженное молоко на льду. Хорошая новость заключается в том, что в изолированной сумке-холодильнике молока должно хватить на 24 часа , особенно если вы ограничите количество открытий сумки.
…Если нагрел, но не использовал? В соответствии с CDC подогретое молоко следует использовать в течение 2 часов после его нагревания. Нет опубликованных исследований о том, можно ли безопасно хранить его в холодильнике или морозильной камере. (Примечание по подогреву молока: убедитесь, что вы не кладете само молоко в микроволновую печь.
Вместо этого разогрейте в микроволновой печи миску с водой, а когда она нагреется, поместите контейнер с молоком в подогретую воду.)
Когда ребенок пьет из бутылочки, в бутылочку попадают бактерии. Хотя по этому вопросу необходимо провести дополнительные исследования, 9Эксперты 0012 рекомендуют использовать молоко в течение 1-2 часов (независимо от того, хранится ли оно при комнатной температуре или в холодильнике), а затем выбросить его, чтобы предотвратить рост бактерий. Хранение молока в небольших количествах помогает избежать отходов, если ребенок не доедает бутылочку.
Полезно ли мое грудное молоко, если… … Оно в морозильной камере, а электричество отключено? Если питание отключили на короткое время, вероятно, с замороженным грудным молоком все в порядке, пока в нем есть кристаллов льда в нем.
Если у вас на какое-то время отключится электричество, не забудьте плотно упаковать морозильник. Затем не открывайте морозильную камеру без крайней необходимости. Если ваше молоко полностью разморозилось, его необходимо использовать в течение 48 часов, и его нельзя замораживать повторно.
Неоткрытый холодильник должен оставаться холодным в течение около 4 часов ; вам следует подумать об использовании охлажденного молока к тому времени, если это возможно. Если нет, вы можете следовать рекомендациям относительно того, как долго молоко остается свежим вне холодильника (обычно 4-8 часов при комнатной температуре).
… Плохо пахнет? Охлажденное или замороженное грудное молоко, вероятно, будет пахнуть немного иначе, чем свежее молоко, и обычно это не проблема (запах грудного молока тоже варьируется от человека к человеку).
Грудное молоко, которое действительно испорчено, будет пахнуть и иметь кислый вкус, как испорченное коровье молоко, и его следует выбросить.
В некоторых случаях молоко может пахнуть мылом, что, вероятно, связано с распадом фермента под названием 9.0012 липаза . Некоторые кормящие матери производят больше липазы, чем другие. С вашим молоком все в порядке, но если ваш ребенок отказывается от него из-за мыльного вкуса, вы можете ошпарить (нагреть, но не кипятить) сцеженное молоко перед тем, как хранить его. Это деактивирует липазу и существенно не меняет питательную ценность вашего молока.
…Похоже, он разделяется?Сцеженное молоко, хранящееся в холодильнике , естественным образом отделится , и вы можете заметить слой жира сверху. Это совершенно нормально!
…Это забавный цвет? Грудное молоко может приобретать кучу разных оттенков , и они почти всегда нормальные.
Оно может быть белым, темно-желтым, желтовато-оранжевым (так выглядит молозиво, первое молоко, которое вы производите) и даже голубым или зеленоватым.
Иногда цвет грудного молока меняется в зависимости от того, что вы ели или какое лекарство принимали (если вы только сцеживаете молоко, вы, возможно, уже видели это). Вы можете поговорить с консультантом по грудному вскармливанию или педиатром, если вас беспокоит цвет вашего молока.
…У меня молочница?Если у вас молочница (кандидозная/дрожжевая инфекция), вы все равно можете сцеживать молоко во время лечения и кормить им ребенка. После лечения, если вы беспокоитесь о заражении и передаче молочницы, вы можете отказаться от молока, которое вы сцеживали, когда у вас была молочница, хотя это не опасно для вашего ребенка. Некоторые матери кипятят это молоко, чтобы стерилизовать его, но это может снизить его пищевую ценность.
…Я заболел простудой или гриппом? Если вы заболели простудой или гриппом, помните, что ваш ребенок, скорее всего, подвергся воздействию того же, что и вы, и вы уже вырабатываете антитела для борьбы с болезнью.
Эти антитела присутствуют в вашем молоке и передаются вашему ребенку, что помогает сохранить его здоровье. Также имейте в виду, что вирусы простуды и гриппа не передаются через грудное молоко .
Эксперты не рекомендуют один конкретный контейнер для хранения вместо другого. Многие мамы предпочитают пластиковые пакеты для хранения грудного молока, не содержащие BPA, потому что их легко хранить в морозильной камере. Просто не забудьте пометить каждый пакет датой и количеством и следите за протечкой.
Стеклянные контейнеры для хранения также популярны, потому что они очень прочные. Если вы повторно используете стеклянную банку (возможно, из-под детского питания), не забудьте продезинфицировать ее перед использованием для грудного молока.
Лучше не хранить слишком много грудного молока в каждом контейнере. Таким образом, если вам в конечном итоге придется выплеснуть немного молока, сердце будет меньше разбиваться. 2-4 унции в контейнере – хорошее количество. Это количество также оставляет место для расширения замороженного молока.
Можно ли при хранении молока или приготовлении бутылочки комбинировать молоко из разных сцеживаний?Да, можно объединение молока из разных сцеживаний /контейнеры для хранения. При комбинировании сцеженного молока отметьте дату самого раннего сцеженного молока и отбракуйте его на основе этой даты.
Вот это да! Иногда у вас будет конкретный вопрос или ситуация, которая не будет четкой и ясной, и вам может понадобиться дополнительная поддержка грудного вскармливания. Обращение за советом к сертифицированному консультанту по грудному вскармливанию (IBCLC) , консультанту по грудному вскармливанию или доверенному педиатру — отличный первый шаг.
Есть много онлайн-ресурсов , включая Академию медицины грудного вскармливания (ABM), у которой есть собственный ресурс для хранения и обработки грудного молока .
Хотя эти инструкции по хранению грудного молока и обращению с ним могут показаться немного сложными, никто не ожидает, что вы точно запомните, когда грудное молоко портится. Хранить под рукой хранилище грудного молока «шпаргалку» — фантастическая идея. Вы даже можете поместить рекомендации на свой холодильник для удобства.
Прежде всего, похлопайте себя по спине за то, что вы обеспечиваете вашего ребенка прекрасным питанием, окутанным объятиями и любовью.
Нажмите здесь, чтобы загрузить и распечатать наши рекомендации по хранению грудного молока:
- 24 февраля 2021 г.
- Венди Виснер, IBCLC
Венди Виснер — писатель-фрилансер и сертифицированный консультант по грудному вскармливанию (IBCLC), чьи работы публиковались в журналах The Washington Post, Family Circle, ELLE, ABC News, Parents Magazine, Scary Mommy, Babble, Fit Pregnancy, Brain Child Magazine.