Какой должен быть вес при росте 145 у девочки: Ваш браузер устарел
Какой вес должен быть при росте 145?
#1
#2
#3
#4
#5
#6
#7
Ёжа
Честно говоря, это очень маленький рост на грани между нормой и карликовостью. И вам надо не цифры веса высчитывать, а прежде всего ориентироваться на свое самочувствие.
#8
#9
#10
#11
#12
#13
#14
#15
#16
#17
#18
А весила как бы не 60, ну совершеннейший колобок)), как смешарик Нюша.
Но парни за ней ходили – что-то невероятное, просто шлейфом каким-то. До чего была мила, весела и обаятельна.
Ну, килограммов 45 вам, девушка, нормально будет.
#19
Капля абсента
Автор, Вам бы к врачу обратиться, пока ещё не поздно. В том смысле не поздно, что проколют гормон роста, в Вашем возрасте можно. У меня ребёнку нет ещё 10 лет, у него рост 144.
#20
#21
Гость
Моей дочке 12, она 145 ростом, весит -39, стройная очень)))))
#22
Гость
Моей дочке 12, она 145 ростом, весит -39, стройная очень)))))
Моей тоже 12.
Эксперты Woman.ru
Екатерина Голикова
Психолог
38 ответов
Алла Бурая
Психолог
69 ответов
Ирина Гудкина
Психолог
17 ответов
Климкова Татьяна
Психолог
78 ответов
Галимов Ильдар
Психолог по семейным.
..166 ответов
Юлия Лекомцева
Врач косметолог
257 ответов
Максим Сорокин
Практикующий психолог
691 ответ
Мария Бурлакова
Психолог
173 ответа
Никита Носов
Практикующий психолог
37 ответов
Летошева Тати
Эксперт по восточным практикам
5 ответов
..#23
#24
#25
#26
Гость
У меня при росте 160 такой вес.
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
643 ответа
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
632 ответа
Такая зарплата – не хочу работать
423 ответа
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
724 ответа
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
167 ответов
#27
Ёжа
В 19 лет зоны роста уже закрыты и лечиться поздно. На примере знакомого знаю, было такое,.лет в 12 прошел курс лечения, предполагался и второй, но не успели. В результате парень ростом около 167, борода-усы растут слабо, но ясно, что это парень, а не девушка, живет обычной жизнью. Зоны роста проверяют по рентгену рук, не заменились ли где-то у запястий хрящи на костную ткань.
Но вы девушка, вам это не так страшно, и нанизм этот в легкой степени, тем более все же пропорционально? Так и не расстраивайтесь, идеальных людей не бывает, а на свой товар всегда найдется свой купец! Вот когда девица 2хметрового роста, проблем у нее по жизни больше.
#28
#29
#30
#31
#32
А весила как бы не 60, ну совершеннейший колобок)), как смешарик Нюша.
Но парни за ней ходили – что-то невероятное, просто шлейфом каким-то.
До чего была мила, весела и обаятельна.
Да уж, и у меня также! Мелкая, а от парней отбоя нет :Д И парни то все под 180))
#33
GV
табличка наглядная. считайте по имт с учетом возраста, не ошибетесь
#34
#35
#36
Настёна
Народ, я уже была у врачей. Они сказали, что у меня зоны роста закрылись, и расти я больше не буду. Про гормоны роста сказали что мне они уже не помогут. С гипофизом всё впорядке.
Вот странно на самом деле… когда я училась в институте на 1 курсе, то рост мой 170 был. Сейчас мне 25- рост 175 (измерила мне врач в больнице, когда с ребенком лежала)).
И что это значит- что после 20 лет я подросла???
А по теме автор, вы питайтесь правильно, исключите все вредности: мучное, сладкое, жирное и т.д..
Думаю, что кг 3 вам сбросить можно, а там смотрите сами, по самочувствию!
Новые темы
Я некрасивая
13 ответов
Уходовая косметика
Нет ответов
Стала сильно сохнуть кожа, как лучше увлажнить?
4 ответа
Бедра и плечи
5 ответов
Как бороться с вросшим волоском в домашних условиях?
5 ответов
#38
я
Жаль( А как они проверяют- закрылась ли “зона роста” или нет?
Они делали рентген кистей рук, там это видно.
Вообще я нормально питаюсь, просто у меня неподвижный образ жизни, я из-за болезни почти не выхожу из дома=( У меня только ноги и бёдра полноватые, не знаю как в этой области схуднуть.
..
А по теме автор, вы питайтесь правильно, исключите все вредности: мучное, сладкое, жирное и т.д..
Думаю, что кг 3 вам сбросить можно, а там смотрите сами, по самочувствию!
#39
#40
Автор, делайте регулярно упражнения на растяжки. Моя сотрудница делала их, когда уже институт закончила. Выросла на 4 см.
#41
#42
#43
#44
#46
#47
#48
#49
#50
Гость
автор, вес взрослой девушки не должен быть ниже 45 кг, т.
е. даже с таким маленьким ростом , вы можете весить даже 52-54 кг и не быть полной. надо заниматься спортом, полезно плавать. это вопрос здоровья. и еще , в чем причина низкого роста, у вас маленькие родители или ваш рост остановился в определенном возрасте? если второе, то надо провериться, если первое – я дочь очень невысоких родителей , отец – 1.60, мать – 1.48. я – 1.52, до 30 лет весила 45-47 кг, спорт – по жизни всегда, для тонуса. сейчас мне за 40, я вешу – 56 кг(по местным понятиям – “ужас” и “колобок”) , но , можете не верить, мои параметры 90-64-88, т.е. обычные, а ноги у меня не короткие, скорее туловище маленькое, правильно одеваться и будет хороший вид.но, автор, ни в коем случае не стремитесь бездумно и слепо худеть, вам надо вычислить ВАШ коэффициент веса, и придерживаться его, а то вам тут напишут, что вы должны весить 37 кг.
сколько должна весить девочка в 11 лет?
#1
#2
#3
Скажите пожалуйста, сколько должна весить девочка в 11 лет?? У меня племянница-толстушка и в 11 лет весит уже 41 кг – разве это нормально? А сестра даже не беспокоится – говорит, пусть она ест сколько хочет, все люди прекрасные.
….. Но мне кажется, что с таким весом у девочки в будущем будут серьезные проблемы((
#4
#5
#6
#7
#8
Гость
Я в 13 весила 52 кг.Сейчас 37 вешу 52) Если к полноте склонности нет, то навряд ли она будет бегемотом. Хотя генеиика такая вещь.Знаю двух девушек , которые до 18 были утонченными ланями, в итоге сейчас одна 75, вторая за 68. При росте ниже 170 см.
#9
#10
#11
#12
Гость
Такие вопросы волнуют только жирдяек которые сами не смогли в свое время похудеть.
)
#13
#14
#15
#16
#17
#18
#19
#20
#21
#22
Эксперты Woman.
ru
Екатерина Голикова
Психолог
38 ответов
Алла Бурая
Психолог
69 ответов
Ирина Гудкина
Психолог
17 ответов
Климкова Татьяна
Психолог
78 ответов
Галимов Ильдар
Психолог по семейным.
..166 ответов
Юлия Лекомцева
Врач косметолог
257 ответов
Максим Сорокин
Практикующий психолог
691 ответ
Мария Бурлакова
Психолог
173 ответа
Никита Носов
Практикующий психолог
37 ответов
Летошева Тати
Эксперт по восточным практикам
5 ответов
..#23
#24
#25
#26
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками.
..643 ответа
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
632 ответа
Такая зарплата – не хочу работать
423 ответа
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
724 ответа
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
167 ответов
..#27
#28
#29
#30
#31
#32
#33
#34
#35
Гость
В зависимости от роста.
Рост минут 110-112. то есть если у ребенка в 11 лет рост 155, то вес 43-45-кг.
#36
Гость
А вообще бесят те, которые лезут со своими советами к чужим детям. Родите своих и сажайте их на диету. А племянница может перерасти и по стройнеть.
Новые темы
У меня есть двоюродный брат. Ему 7 лет. Он стал истеричным
1 ответ
Как пойти к гинекологу?
9 ответов
Нормально ли это?
14 ответов
Как поговорить с мамой о СДВГ?
12 ответов
Что подарить девочке на Новый Год, 11 лет
7 ответов
#37
#38
#39
Гость
Мой вес 45 кг рост 150 см это нормально?
#40
#41
#42
#43
А теперь рост153 и вешу 40 врачи говорят что я очень быстро росту но мне кажется что это очень много
#44
#45
#46
гость
Мне 11 лет .
вешу 43 кг.рост 153 см .моя подруга весит 53 кг.ей 10 лет.рост 152 см .подскажите вес 43 кг у одиннадцатилетней девочки при росте 153 см это нормально?
#47
Гость
Моя весит 25кг. Но мы все по жизни худенькие
#48
Алина
В 11 лет я сночало весила 35а рост148 а
А теперь рост153 и вешу 40 врачи говорят что я очень быстро росту но мне кажется что это очень много
#49
Вельма
Многовато конечно, я до 26 лет столько весила, но что вы можете с ней сделать?
#50
Гость
добрый день я виктория мне 11 а я вешу 58 кг
Является ли 145 фунтов лишним весом для взрослой женщины или мужчины?
Взрослые женщины и мужчины весом 145 фунтов и ростом от 5 футов 4 дюймов до 6 футов 2 дюймов считаются здоровыми по весу, измеряемому индексом массы тела (ИМТ) 2 .
Если вы весите 145 фунтов и ниже 5 футов 4 дюймов, у вас избыточный вес для вашего роста.
Обратитесь к таблице ниже, чтобы определить индекс массы тела и размер тела для вашего роста.
Текущие единицы измерения — фунты. Просмотрите эту страницу в килограммовом эквиваленте (66 кг).
Таблица здорового роста и массы тела для взрослых весом 145 фунтов
1| Рост | ИМТ | Здоровье 3 |
|---|---|---|
| 4 фута 7 дюймов | 33,7 | Тучный |
| 4 фута 8 дюймов | 32,5 | Тучный |
| 4 фута 9 дюймов | 31,4 | Тучный |
| 4 фута 10 дюймов | 30,3 | Тучный |
| 4 фута 11 дюймов | 29,3 | Избыточный вес |
| 5 футов 0 дюймов | 28,3 | Избыточный вес |
| 5 футов 1 дюйм | 27,4 | Избыточный вес |
| 5 футов 2 дюйма | 26,5 | Избыточный вес |
| 5 футов 3 дюйма | 25,7 | Избыточный вес |
| 5 футов 4 дюйма | 24,9 | Здоровый вес |
| 5 футов 5 дюймов | 24. 1 | Здоровый вес |
| 5 футов 6 дюймов | 23,4 | Здоровый вес |
| 5 футов 7 дюймов | 22,7 | Здоровый вес |
| 5 футов 8 дюймов | 22 | Здоровый вес |
| 5′ 9″ | 21,4 | Здоровый вес |
| 5 футов 10 дюймов | 20,8 | Здоровый вес |
| 5 футов 11 дюймов | 20,2 | Здоровый вес |
| 6 футов 0 дюймов | 19,7 | Здоровый вес |
| 6 футов 1 дюйм | 19,1 | Здоровый вес |
| 6 футов 2 дюйма | 18,6 | Здоровый вес |
| 6 футов 3 дюйма | 18.1 | недостаточный вес |
| 6 футов 4 дюйма | 17,6 | недостаточный вес |
| 6 футов 5 дюймов | 17,2 | недостаточный вес |
| 6 футов 6 дюймов | 16,8 | недостаточный вес |
| 6 футов 7 дюймов | 16,3 | недостаточный вес |
Ссылки на источники
- Роберт Дж. Кучмарски Dr.P.H. и др., Центры по контролю и профилактике заболеваний, Министерство здравоохранения и социальных служб США, 2000 г., Графики роста CDC для США: методы и разработка
- Центры по контролю и профилактике заболеваний, Министерство здравоохранения и социальных служб США Информация об ИМТ взрослых
- Медицинский центр Университета Раш Ожирение
Кучмарски Dr.P.H. и др., Центры по контролю и профилактике заболеваний, Министерство здравоохранения и социальных служб США, 2000 г., Графики роста CDC для США: методы и разработка Изменить вес
-1 +1
Недостаточный вес | Управление женского здоровья
В современном мире часто хвалят худобу. Но недостаточный вес, когда ваш вес ниже нормального для вашего роста, может быть признаком серьезной проблемы со здоровьем. Многие разные факторы могут вызывать недостаточный вес у женщин, включая привычки в еде, проблемы со здоровьем и лекарства. Недостаток веса может вызвать другие проблемы со здоровьем и проблемы с беременностью. Вы можете работать со своим врачом или медсестрой, чтобы помочь вам достичь здорового веса.
Как узнать, что у меня недостаточный вес?
Вы можете использовать индекс массы тела (ИМТ), чтобы узнать, находится ли ваш вес в здоровом или нездоровом диапазоне. ИМТ — это инструмент для оценки жира в организме. Найдите свой ИМТ, введя свой рост и вес в этот калькулятор ИМТ от Центров по контролю и профилактике заболеваний.
Женщины с ИМТ менее 18,5 считаются с недостаточным весом. Средний рост женщины составляет 5 футов 4 дюйма. Если вы весите 107 фунтов или меньше при таком росте, вы считаетесь недостаточным весом с ИМТ 18,4. Здоровый диапазон веса для этой женщины будет от 108 до 145 фунтов.
ИМТ — это всего лишь один из способов измерения здорового веса. Некоторые женщины имеют низкий, но все же здоровый вес. Поговорите со своим врачом или медсестрой о том, какой вес является для вас нормальным.
Что является причиной того, что женщины имеют недостаточный вес или резко теряют вес?
Некоторые женщины от природы худее других. Но определенные проблемы со здоровьем, определенные лекарства или другие серьезные проблемы могут привести к хроническому (долгосрочному) недостаточному весу или внезапной потере веса.
К ним относятся:
- Проблемы со здоровьем, влияющие на обмен веществ , , такие как повышенная активность щитовидной железы или диабет
- Проблемы со здоровьем, влияющие на пищеварительную систему, такие как глютеновая болезнь или болезнь Крона
- Другие проблемы со здоровьем, , например, вирусный гепатит, рак, ХОБЛ или болезнь Паркинсона
- Отсутствие аппетита из-за стресса, болезни или употребления психоактивных веществ
- Лекарства , которые могут вызывать тошноту или отсутствие аппетита
- Расстройства пищевого поведения, такие как анорексия
- Чрезмерные физические нагрузки, например, для спортивных тренировок
- Возраст. Недостаточный вес может быть особенно проблемой для пожилых женщин, у которых может быть потеря аппетита, проблемы с жеванием или проблемы со здоровьем. 1
- Гены. Недостаток веса может передаваться по наследству.
1 Также может существовать связь между недостаточным весом в детстве и развитием расстройства пищевого поведения в подростковом возрасте. 2
Насколько распространен недостаточный вес?
В США около 2% женщин имеют недостаточный вес. 3
Как недостаточный вес влияет на здоровье женщины?
Недостаточный вес повышает риск серьезных проблем со здоровьем. Некоторые женщины имеют низкий, но все же здоровый вес. Но если вы испытали внезапную потерю веса или не едите достаточно, чтобы ваше тело работало, у вас могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем, в том числе:
- Проблемы с вашим менструальным циклом . Регулярные месячные — признак хорошего здоровья. Слишком большая потеря веса может привести к тому, что месячные станут менее регулярными или полностью прекратятся. Это может произойти, если количество жира в вашем организме падает настолько низко, что вы прекращаете овуляцию или выделение яйцеклетки из яичника каждый месяц. Это особенно верно, если вы теряете вес из-за того, что мало едите или слишком много тренируетесь, что может быть признаком расстройства пищевого поведения, такого как нервная анорексия.
- Проблемы с беременностью. Проблемы с менструальным циклом могут затруднить беременность, особенно если менструация полностью прекратилась. Если у вас нет менструации, то, вероятно, вы не овулируете или не выпускаете яйцеклетку из яичника каждый месяц.
- Остеопороз. Недостаточный вес увеличивает риск развития остеопороза в более позднем возрасте. Остеопороз — это состояние, при котором кости становятся слабыми и легко ломаются.
- Недоедание. Недоедание означает, что ваш организм не получает достаточного количества витаминов и минералов, чтобы делать то, что ему нужно. Это может вызвать серьезные проблемы со здоровьем, такие как ослабление иммунной системы и анемия. Анемия возникает, когда ваша кровь не может доставлять достаточное количество кислорода в ваше тело из-за недостатка железа. Если у вас анемия, вы можете чувствовать головокружение, головокружение, слабость или усталость.
- Депрессия. Исследования показывают, что депрессия чаще встречается у женщин с недостаточным весом, чем у женщин со здоровым весом. 4,5
Это может произойти, если количество жира в вашем организме падает настолько низко, что вы прекращаете овуляцию или выделение яйцеклетки из яичника каждый месяц. Это особенно верно, если вы теряете вес из-за того, что мало едите или слишком много тренируетесь, что может быть признаком расстройства пищевого поведения, такого как нервная анорексия.
Это может вызвать серьезные проблемы со здоровьем, такие как ослабление иммунной системы и анемия. Анемия возникает, когда ваша кровь не может доставлять достаточное количество кислорода в ваше тело из-за недостатка железа. Если у вас анемия, вы можете чувствовать головокружение, головокружение, слабость или усталость.У женщин с недостаточным весом также может быть больше шансов умереть раньше, чем у людей с нормальным весом. 6 У женщин с недостаточным весом в более раннем возрасте менопауза может наступить раньше, чем у женщин с нормальным весом. 7
Как я могу набрать вес здоровым образом?
Поговорите со своим врачом или медсестрой о плане питания, который поможет вам набрать вес здоровым образом. Чтобы набрать вес здоровым способом, вы должны сосредоточиться на получении достаточного количества питательных веществ — калорий, витаминов и минералов — для правильной работы вашего тела.
Чтобы достичь здорового веса, вы должны есть продукты из всех групп продуктов с количеством калорий, которое является здоровым для вашего текущего веса. Ваш врач или медсестра могут рассказать вам, как быстро набрать вес безопасным и здоровым способом. Внезапное увеличение веса или употребление большого количества сладкой или жирной пищи вредно для здоровья.
Если вам необходимо набрать вес из-за расстройства пищевого поведения, посоветуйтесь со своим врачом или медсестрой, чтобы безопасно набрать вес и вылечить расстройство пищевого поведения. Если расстройство пищевого поведения не лечить, оно может вернуться или продолжиться и вызвать проблемы со здоровьем. Слишком резкое увеличение веса при расстройстве пищевого поведения может вызвать серьезные проблемы с сердцем и другие проблемы со здоровьем.
Поскольку многие американцы имеют избыточный вес, существует множество ресурсов, предназначенных для похудения. Но некоторые из этих ресурсов также могут помочь вам набрать вес здоровым способом.
См. список ресурсов в конце этой страницы, чтобы узнать больше.
Должен ли я прекратить тренировки, если у меня недостаточный вес или я теряю вес слишком быстро?
Возможно. Людям с недостаточным весом из-за расстройства пищевого поведения не следует заниматься спортом, если только их врач не скажет им об этом. Физическая активность важна для вашего здоровья, мышечной силы, баланса и гибкости. 8 Ваш врач или медсестра могут помочь вам разработать план упражнений, который будет здоровым и безопасным для человека с вашим нынешним весом.
Если вы обычно выполняете высокоинтенсивные аэробные тренировки, ваш врач или медсестра/медбрат могут обсудить с вами более умеренные или менее интенсивные аэробные, силовые тренировки и упражнения на гибкость.
Когда мне следует поговорить с врачом или медсестрой о своем весе?
Если вас беспокоит ваш вес, поговорите со своим врачом или медсестрой.
Ваш вес может повлиять на ваше здоровье. Ваш вес также может затруднить беременность.
Поговорите со своим врачом или медсестрой, если у вас недостаточный вес и проблемы с менструацией или симптомы недоедания, такие как сильная усталость, головные боли или выпадение волос.
Ваш врач или медсестра/медбрат зададут вам вопросы и могут провести анализы, чтобы узнать больше о причинах ваших симптомов или потери веса. Ваш врач или медсестра/медбрат могут предложить изменить ваши привычки в еде и физических упражнениях в зависимости от причины потери веса.
Мы ответили на ваш вопрос о недостаточном весе?
Для получения дополнительной информации о недостаточном весе позвоните на горячую линию OWH по телефону 1-800-994-9662 или ознакомьтесь со следующими ресурсами других организаций:
- Стремление к здоровому весу — информация Национального института сердца, легких и крови .
- Непреднамеренная потеря веса — информация из Национальной медицинской библиотеки.
- Управление весом — инструменты и ресурсы на сайте Nutrition.gov.
Sources
- Stajkovic, S. , Aitken, E.M., Holroyd-Leduc, J. (2011). Непреднамеренная потеря веса у пожилых людей. ЦМАЖ; 183(4): 443-449.
- Чимино, С., Чернилья, Л., Альменара, К.А., Джезек, С., Эрриу, М., Тамбелли, Р. (2016). Траектории развития индекса массы тела и эмоционально-поведенческого функционирования детей с недостаточным весом: лонгитюдное исследование. Научные отчеты; 6: 20211.
- Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) Национальный центр статистики здравоохранения (NCHS). (2018). Распространенность недостаточного веса среди взрослых в возрасте 20 лет и старше: США, 19 лет60–1962 гг. По 2015–2016 гг. Хаятсвилл, Мэриленд.
- Мукерджи, С. (2013). Сравнение взрослых мужчин и женщин в Соединенных Штатах для изучения связи между индексом массы тела и частыми психическими расстройствами: анализ данных из BRFSS 2011. Psychiatry Journal ; 2013: 230928. Дои: 10.1155/2013/230928.
- де Вит, Л.М., ван Стратен, А., ван Хертен, М., Пеннинкс, Б. В., Кайджперс, П. (2009). Депрессия и индекс массы тела, U-образная связь. BMC Общественное здравоохранение ; 9:14. дои: 10.1186/1471-2458-9-14.
- Флегал, К.М., Граубард, Б., Уильямсон, Д., Гейл, М.Х. (2005). Избыточная смертность, связанная с недостаточной массой тела, избыточной массой тела и ожирением. JAMA: Журнал Американской медицинской ассоциации; 293(15): 1861-1867.
- Szegda, K.L., Whitcomb, B.W., Purdue-Smithe, A.C., et al. (2017). Ожирение у взрослых и риск ранней менопаузы. Репродукция человека .
- Министерство здравоохранения и социальных служб США. (2018). Рекомендации по физической активности для американцев (PDF, 14,2 МБ).
, Aitken, E.M., Holroyd-Leduc, J. (2011). Непреднамеренная потеря веса у пожилых людей. ЦМАЖ; 183(4): 443-449.
В., Кайджперс, П. (2009). Депрессия и индекс массы тела, U-образная связь. BMC Общественное здравоохранение ; 9:14. дои: 10.1186/1471-2458-9-14.Управление по охране здоровья женщин благодарит за медицинский обзор:
- Кэтрин Макмерри, магистр медицинских наук, координатор по питанию, Национальный институт сердца, легких и крови
- Fatima Cody-Stanford, M.
