Как узнать кто будет мальчик или девочка таблица по году рождения: Калькулятор пола ребенка по возрасту родителей онлайн

Нумерология в расчете пола ребенка расчет пола ребенка

Пожаловаться

21 декабря 2009 12:26

Нумерология: Как узнать пол будущего ребенка

(НЕ СЛЕДУЕТ ВОСПРИНИМАТЬ СЛИШКОМ СЕРЬЕЗНО,
РАЗМЕЩАЮ ИНФО ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО ДЛЯ РАЗВЛЕЧЕНИЯ НА ДОСУГЕ )))

1 способ: По имени и фамилии родителей

Существует весьма распространенный способ определения пола будущего ребенка. Это нумерологическая система Пифагора. Воспользуйтесь приведенной таблицей для того, чтобы определить числовое значение любой буквы алфавита.

начертить табличку 5 строк и 9 столбцов, в них вписать:
в первую строку: 1 2 3 4 5 6 7 8 9

2) А Б В Г Д Е Ё Ж З

3) И Й К Л М Н О П Р

4) С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ
5) Ъ Ы Ь Э Ю Я

Напишите полное имя матери будущего ребенка, которое указано в вашем свидетельстве о рождении (т.е. девичье имя), а затем также напишите полное имя отца будущего ребенка. Далее запишите месяц зачатия вашего еще не рожденного, ребенка.

Запишите числа и сосчитайте общую сумму. Затем разделите полученное число на семь. Если полученное число окажется четным, то родится девочка, а если число будет нечетным, то родится мальчик. Этот способ предсказания годится только для тех случаев, когда речь идет о рождении одного ребенка, (а не двойняшек) или однополых близнецов.

потом подсчитывем, например:

А Н Н А Л О М А К И Н А

1+6+6+1+4+7+5+1+3+1+6+1=43

В И К Т О Р В О Л Ж И Н

3+1+3+2+7+9+3+7+4+8+1+6=60

М А Й
5+1+2=8

Таким образом, если Анна Ломакина и Виктор Волжин зачали ребенка в мае, то подсчет будет выглядеть таким образом:

43 + 60 + 8 = 111

Теперь делим: 111: 7 = 15 с остатком.

Остаток не берем в расчет. Согласно нумерологическому расчету, получается, что у этой супружеской пары родится мальчик.

2 способ: Нумерологический метод расчета остатковоснован на том, что все на свете подчиняется неким числовым закономерностям.

Зная их, вполне можно предсказать события, которые произойдут в будущем.

Если разделить возраст матери на три, а возраст отца на четыре, а затем сравнить остатки, то можно вычислить пол планируемого ребенка.

Концепт метода в следующем: через определенные промежутки времени происходит генетически обусловленная перестройка организма. Обновляются слизистые оболочки и ткани, формируется кровь.

У женщин интервал равен трем годам, у мужчин – четырем.

Проще говоря, в итоге побеждает пол того родителя, чей возрастной остаток меньше и чей организм обновился последним.

Кстати, если остатки у родителей примерно равны, может родиться двойня. Вот почему даже если вы игнорируете данный метод, не поленитесь подсчитать остатки, и если они равны – не рискуйте. Не для каждой пары рождение двух деток вместо одного является приятным сюрпризом.

3 способ: если прибавить к вашему возрасту порядковый номер месяца зачатия и получится четное число, то значит родится мальчик…

4 способ: И еще способ давайте проверим
Считалка (у кого совпала отпишитесь) можно и на будущих детей прикинуть, а если у беременюшек совпадет тогда просто супер. Счилку разрабатывала в Москве одна тетенька она кандидат наук
СЧИТАЕМ:
просто число 3 + месяц зачатия + месяц рождения мамы + полных лет маме в момент зачатая, если четное то девочки, а нечетное то мальчик. У немя совпало по первому ребенку, хочу второго, но девочку вот и хотся процент посчитать по этой считалочке

5 способ: ФОРМУЛА.
В народе ходит несколько формул, помогающих спрогнозировать и определить пол будущего ребенка. Одна из формул выглядит так: 49 – X + 1 + Y + 3, где X – возраст отца, а Y – месяц зачатия. Если результатом решения будет четное число – ждите мальчика, нечетное – девочку.

Еще хочу добавить народные приметы и мои личные наблюдения)))

Некоторые народные приметы определения пола ребенка:

Мои наблюдения за две разнополые беременности

1

Если животик острый и выпирающий — то это животик с мальчиком, круглый и широкий — внутри девочка.

Да в обоих случаях

2

Волосы во время беременности растут больше — будет мальчик. Если волос не прибавляется — девочка.

Да в обоих случаях, при девочке выпадали на голове, при мальчике копна волос была и длинющие выросли, у меня таких никогда не было)

3

Если отец и мать, на момент зачатия уже находятся в браке или повенчаны

, то родится девочка, а если нет — то мальчик. Мальчик как бы заменит отца и станет мужчиной в доме.

Во втором случае нет

4

Если в паре сильнее любит женщина — родится девочка. Наоборот — мальчик.

Сомнительная примета

5

Если до зачатия супруги часто живут половой жизнью, то родится девочка, а если с перерывом в несколько дней — то мальчик.

Сомнительная примета (но вроде как совпалось)

6

Если мужчина носит тесное белье — то родится мальчик, если свободное — девочка.

Сомнительная примета (но вроде как совпалось)

7

Будущая мама спит головой ближе к северу — родится мальчик, к югу — девочка.

Спала одинаково в обоих случаях

8

Ноги матери стали более холодные чем, они были перед беременностью — будет мальчик.

Да

9

Будущая мама хорошеет во время беременности — ждите мальчика. Внешность стала портиться — ждите девочку.

Не знаю, насчет прыщей у меня наоборот (при девочке даже подростковые на тот момент пропали, а при мальчике в 35 повылазили, как в 16

10

Если тянет на сладкое, фрукты — это означает, что у вас — девочка. Если на соленое или кислое, а так же на мясо и сыр — мальчик.

При девочке не было никаких предпочтений, а при мальчике все время, то на сладкое тянуло, то на соленое, то на кислое, то на горькое и т.п.

11

Слегка расплывшийся нос указывает на мальчика.

Нос слегка расплывался в обоих случаях

12

Если живот больше выпирает вправо — будет мальчик, влево — девочка.

Выпирал в обоих случаях по центру

13

Ареолы вокруг грудного соска светлого цвета указывают на беременность мальчиком, темные — девочкой.

Это специфика женщины, у меня в обоих случаях были одинаковые

14

Если токсикоз и тошнота с утра во время беременности — явления частые, будет девочка. Если нет — мальчик.

С мальчиком было даже сильнее и дольше

15

Если на животе беременной появились лишние волосинки — будет мальчик, а пигментация — к девочке.

При девочке пигментная полоска только внизу живота, при мальчике и волосики, и пигментная полоска через весь живот.

16

Слушая сердцебиение вашего плода можно определить, кто будет: мальчик — если сердце бьется чаще и девочка, если медленнее.

Совпало в обоих случаях.

17

Озноб на раннем сроке беременности — к девочке, приступы жары — к мальчику.

При девочке не помню, при мальчике точно, хотя при девочке тоже было повышенное потоотделение, я думаю это не из за пола.

18

Можно определить пол ребенка

с помощью колечка, которое можно держать на длинной нитке над левой ладонью. Если оно движется по кругу — будет девочка, если взад-вперед — мальчик.

Хрень полная!!!

19

По японским поверьям таблица определения пола ребенка зависит от возраста отца и матери. Прожитые мамой года нужно поделить на три, а папой — на четыре. Чей остаток получится больше — такого пола и будет ребенок.

Хрень полная!!!

20

Если у вас есть старшие дети, вспомните первое слово предыдущего ребенка. Если он сначала сказал «мама», то родится девочка, а если «папа», то мальчик.

Дочка сказала «тятя», мы так поняли, что дядя, при чем она такого слова и не слышала до этого)

21

Сравните год зачатия и возраст матери на момент зачатия. Если оба числа четные или оба нечетные, то родится девочка, а если одно четное, а другое нечетное, то мальчик.

Совпало в обоих случаях

22

Беременная, ожидающая мальчика, ест больше той, у которой родится девочка.

Совпало в обоих случаях

23

Пол ребенка будет противоположен полу тому из партнеров, который был более активен в момент зачатия.

Сомнительная примета, но совпала в обоих случаях

24

Если беременная женщина неуклюжа и постоянно спотыкается, то у нее родится мальчик, а если она более грациозна, то пусть ждет девочку.

Все с точность до наоборот в обоих случаях

25

А В ОСТАЛЬНОМ ОДИН БОГ ВЕДАЕТ , КТО ТАМ))))

https://www.youtube.com/watch?v=4-GSMS6omks

Видео. как подсчитать пол будущего ребенка

1273208548

Другие статьи на эту тему

• Выпирающие соски
• Пол ребенка
• Остатки прыщей
• Выпадают волосы, 23 года
• Прыщи на голове ребенка

Актуальные посты

от чего умирают сперматозоиды
сколько дней нельзя купаться после прививки

Узнавай и участвуй

Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации

30 шагов к сильному иммунитету!Счастье – когда все здоровы!Новые технологии в сфере образованияКак помочь ребенку с выбором профессии?Безопасный интернет для ребенкаБуллинг в школе: как защитить ребенка?Инфекционист о прививкахГинеколог о КОКах и не толькоИгра: соберите аптечку для ребенкаПервая помощь при ОРВИПервая аптечка для малышаГалерея пятен вашего малыша

Определение пола на ранних сроках.

Как узнать пол будущего ребенка без узи в домашних условиях. Определение пола ребенка по резус-фактору и группе крови родителей

«Кто же у нас будет? Мальчик или девочка?» — эти вопросы самые волнующие для молодых родителей.

Дожидаться результатов УЗИ многим мамам и папам не под силу.Слишком уж это утомительно, ведь пол будущего малыша хочется знать наверняка уже с первых дней . Определить пол ребенка можно гораздо раньше, если знать о некоторых нехитрых способах. Кому-то эти методики кажутся простыми суевериями, а кто-то успешно пользуется ими даже при зачатии малыша.

Можно ли определить пол ребенка по дате зачатия?

Наш первый метод имеет серьезное научное обоснование. Для того, чтобы воспользоваться им, необходимо хотя бы приблизительно знать дату, когда произошло оплодотворение. Ещё один вариант – воспользоваться календарем овуляции. То, какого пола будет ваш малыш, решается еще в день зачатия: зависит это от определенного набора хромосом, который передает сперматозоид яйцеклетке.

Женские половые клетки изначально имеют набор хромосом лишь одного типа – ХХ. А сперматозоиды могут заключать в себе информацию и о X-хромосомах, и о Y-хромосомах. Соответственно, если папа «подарит» маме мужскую Y-хромосому, у пары родится мальчик; если соединятся две женских X-хромосомы – девочка.

Так какую же информацию может дать нам день зачатия? Дело в том, что клетки с Y-хромосомой передвигаются быстро, но срок их жизни очень недолог. Попадая в женские половые пути, они способны сохранять подвижность не более 22-24 часов. Поэтому зачатие мальчика возможно только в день овуляции (+/- сутки).

Если зачатие произошло позже дня овуляции примерно на неделю, то велика вероятность, что цели удалось достигнуть именно сперматозоиду с хромосомой X.

Этим простым правилом можно руководствоваться при планировании ребенка: если пара желает зачать сына, то половой акт должен состояться максимально близко к моменту овуляции. Если вы мечтаете о девочке, то с зачатием можно немного повременить. Также на половую принадлежность крохи может повлиять половое воздержание мужчины. Длительное отсутствие полового контакта (2-3 месяца) блокирует выработку «мальчишеских» сперматозоидов. При ведении активной половой жизни до зачатия вероятность рождения мальчика вырастает до 70%.

Вычисляем пол ребенка по обновлению крови родителей

Суть этой нестандартной, но не менее эффективной, чем предыдущая, методики заключается в теории обновления крови. Считается, что за всю жизнь у человека происходит несколько циклов, в ходе которых «старая» кровь полностью меняется на «новую».

«Новая» кровь более сильная. В зависимости от того, у кого из родителей на момент зачатия состав крови будет наиболее близок к обновленному, того же пола и будет ребенок.

Интересно! Восьмой месяц беременности

Традиционно схема смены крови такая: у женщин цикл проходит за 3 года, у мужчин – 4 года.

Тут-то и проявляется недостаток этого метода: за его основу берутся усредненные данные, а на практике ритм обновления крови может быть совершенно иным. На цикличность влияют кровопотери (операции, донорство, роды), переливания крови, заболевания кровеносной системы. Если зачатию предшествовали значительные потери крови (от 1 литра), то учет будет вестись не с дня рождения, а с даты последнего переливания (операции).

Итак, для расчета делим показатели возраста отца (к примеру, 31 год) и матери (25 лет) на цикличность обновления:

Папа: 31/4 = 7,7

Мама: 25/3 = 8,3

В полученных результатах нас будут интересовать только цифры после запятой. Смотрим на остаток: большее значение (7) будет у папы. Значит, его кровь обновилась раньше, и большая вероятность появляется у рождения девочки.

Также результат может быть таким:

Папа: 28/4 = 7,0

Мама: 24/3 = 8,0

Если остаток одинаковый, шансы зачатия мальчика и девочки уравниваются. А еще считается, что такой результат теста указывает на большую возможность развития многоплодной беременности.

Определение пола ребенка по резус-фактору и группе крови родителей

Согласно данному способу можно вычислить степень вероятности рождения у пары ребенка определенного пола.

Теория гласит, что:

• если у женщины кровь l группы, у мужчины l или lll – у них, скорее всего, родится дочка;
• у женщины ll группа, у мужчины — ll или же lV– больше шансов на зачатие девочки;
• у женщины lll группа, у мужчины – ll, lll либо lV – высокая вероятность рождения мальчика;
• у женщины lV группа, а у мужчины – ll – такая комбинация идеальна для появления на свет малышки.

Что касается резус-фактора родителей, алгоритм будет таким:

• у мамы и папы резусы одинаковые – родится девочка;
• резусы разные – родится мальчик.

Правдивость расчетов по группам крови не так уж и высока: результаты очень часто не совпадают с действительностью.

Показатели группы крови и резус-фактора остаются одинаковыми на всю жизнь, а в многодетных семьях практически всегда есть разнополые малыши.

Резус-фактор при зачатии имеет более серьезное значение: у мам с отрицательным значением имеется высокий риск развития . Такая беременность должна проходить под обязательным контролем врача.

Китайская таблица для определения пола будущего малыша

Пол будущего наследника, находящегося под сердцем женщины, особенно интересовал жителей Древнего Китая. Для решения этого вопроса использовали таблицу, содержащую данные о возрасте мамы и конкретном месяце, в котором был зачат плод. Пересечение вертикальных и горизонтальных линий и должно дать нужную информацию.

Чтобы результат был более точным, необходимо учитывать некоторые нюансы. Во-первых, в Китае было принято вести учет возраста не с момента рождения, а с момента зачатия.

То есть, при выборе строки к своему реальному возрасту маме нужно прибавить еще 9 месяцев.

Во-вторых, женщина должна знать точно, в какой месяц произошло зачатие. Если половой акт осуществился в конце месяца, то оплодотворение произошло, скорее всего, уже в следующем, так как сперматозоиды могут «добираться» до цели около недели.

Интересно! 36 неделя беременности – осталось совсем немного!

Пользоваться китайской таблицей не сложно: выберите свой возраст в вертикальном столбце, а месяц зачатия – в горизонтальной строке.

Чем руководствовались китайцы при составлении этой таблицы – неизвестно. Но уже не одно столетие она помогает любопытным мамам и папам узнать, кем будет их долгожданный малыш. Возможно, сегодня она поможет и вам.

Японская таблица для определения пола ребенка

Расшифровка этой японской таблицы аналогична предыдущему методу. Только по вертикали нужно будет искать не возраст мамы, а особое секретное число. Для вычисления секретного числа придется воспользоваться первой частью таблицы. Находится оно на пересечении месяца рождения матери и отца.

Когда заветное число найдено, дело остается за малым. Все быстро и просто: ищем цветное обозначение пола крохи, соответствующее вашему секретному числу и месяцу зачатия.

Выясняем пол ребенка по народным приметам

Какими только поверьями не пользовались наши предки, чтобы предсказать половую принадлежность малыша в утробе. Рассмотрим самые интересные из народных примет:

1 Животик мамы острый, выдается вперед, а талия сохранила свои очертания – готовьтесь к рождению сына. Если живот круглый и немного расходится в стороны – вероятнее всего, будет девочка.

2 Говорят, что девочки обычно «забирают красоту» своих мам. Если во время вынашивания у женщины наблюдается сильный токсикоз, появились прыщи и угревая сыпь, а волосы и ногти стали часто ломаться – ожидайте малышку.

Как только мама видит две заветные полоски на тесте, ей очень хочется знать, кто же поселился в животике. Самым безопасным и достоверным методом определения пола ребенка является ультразвуковое исследование.

Однако, на УЗИ беременных женщин отправляют лишь после 15-ти недель беременности. Что же делать будущей маме, когда любопытство не дает покоя? Рассмотрим ряд других способов для определения пола будущего малыша.

Народные способы: по внешним данным беременной

Узнать пол ребенка без УЗИ на ранних сроках может помочь опыт бабушек, который ранее передавался из поколения в поколение. Раньше не было такой медицины, как сейчас, и пол ребенка пытались определить с помощью характерных изменений во внешности будущей мамы и ее поведении во время беременности.

Очертания беременного живота

Обратите внимание на форму живота. Если животик выпирает вперед и имеет островатую форму, если со спины беременность незаметна и нет изменений в походке, то у вас поселился мальчик.

Если ваш живот почти равномерно расплылся по всей брюшной полости, а походка напоминает утиную (покачивания в разные стороны), то пузожителем скорее всего является девочка.

Изменения в лице будущей мамы

Если каждый раз, смотря на себя в зеркало, вы узнаете себя с трудом – румянец заменили отеки, появились угри и пигментные пятна… Не пугайтесь, просто маленькая леди тоже хочет родиться красивой и заимствует немного маминой красоты. После родов все вернется на круги своя.

Мальчик же, наоборот, обычно добавляет будущей маме шарма и привлекательности.

Что происходит с грудью?

– «У нас будет девочка!» – закричала из ванной комнаты Маша, глядя на свои потемневшие соски. И, действительно, родила дочку! Хотя факт того, что изменения ареола вокруг соска уже на ранних сроках беременности влияет на пол малыша научно не доказан, но имеет большое число совпадений.

Мальчики, как правило, не трогают мамины соски, и вплоть до родов, ареолы остаются светлыми.

Что бы такого съесть?

Сынуля будет требовать мяса, да поострее и посоленее! Дочка – предпочитать тортики, пирожные, мороженное и прочие другие сладости, которые в больших количествах вредны обеим.

Однако, нередко случается, что все происходит с точностью до наоборот. Поэтому, следите за своим аппетитом и не позволяйте маленьким проказникам манипулировать собой. Всего должно быть в меру.

То плакать, то смеяться!

Ни для кого не секрет, что эмоциональное состояние мамы может скакать с бешеной скоростью уже на ранних сроках. Это потому что она носит под сердцем доченьку. Две женщины в одном теле – это ураган эмоций!

Сынок же обычно заботится о нервной системе мамы и старается не волновать ее лишний раз по всяким пустякам. Однако, иногда вновь случается так, что все наоборот.

Сердце подскажет

Дело в том, что интуиция у женщин лучше развита, чем у мужчин. А у будущих мам она возрастает в несколько раз. Прислушайтесь к себе. Возможно, что вы ведь уже догадываетесь, кто там поселился внутри. Мамино сердце не обманешь!

Расчетные методы: календари и таблицы

В линейку лидеров среди расчетных способов определения пола ребенка без УЗИ входят

• методики вычисления по китайской и японской таблицам;
• определение по резус-фактору, группе, а также обновлению крови будущих мамы и папы;
• разнице между днем зачатия и последней овуляцией беременной женщины.

Китайский календарь

В основе расчетов лежат данные о возрасте будущей мамы и месяце, в котором произошло само зачатие. Пересечение этих данных по таблице и является предполагаемый пол будущего ребенка.

Так, например, если женщине 24 года и малыш был зачат в апреле, то большая вероятность рождения мальчика потому что на пересечении 24 и IV указана буква М, а если в декабре – девочки, так как на пересечении 24 и XII указана буква Д.

Кстати говоря, это первый расчетный метод, который китайские мудрецы изобрели более 700 лет тому назад. Если он до сих пор пользуется популярностью, значит доля правды в нем точно есть.

Японская таблица

Японские мудрецы решили не отставать и разработали свой метод планирования и определения пола будущих детей. За долгое время этот способ определил себе право на существование.

Принцип его работы заключается в том, чтобы сравнить месяцы рождения обоих родителей и определить вероятность рождения определенного пола, зачатого в том или ином месяце.

В первой таблице находим цифру, которая находится на пересечении месяцев рождения, будущих мамы и папы.

Теперь ищем столбец с этой цифрой во второй таблице. Число символов «Х» означает долю вероятности.

Например, у вас получилась цифра 6. У девочки и мальчика, зачатых в январе в столбце цифры 6, шансы на рождение одинаковые, потому что одинаковое количество символов «Х». А вот в феврале мальчики значительно доминируют над девочками.

Процент попадания не настолько велик, как хотелось бы, но кто знает, может именно вам этот метод даст верные результаты. Это безопасно, так что можно потратить пару минут на расчеты.

Резус – фактор будущих родителей

Здесь ситуация обстоит следующим образом:

• одинаковый резус – фактор у родителей (плюс и плюс или минус и минус) – значит, будет мальчик;
• у родителей разные резусы (не важно у кого плюс, а у кого минус) – девочка.

Группы крови будущих родителей

Принцип действия очень прост – сопоставить группы крови обоих родителей и посмотреть, что же получится на их пересечении.

Если верить данным таблицы, то у родителей со второй группой крови шанс зачать девочку очень велик. А вот обладатели такой редкой группы, как четвертая могут рассчитывать на появление сына. Но опять же, эта таблица не дает 100% гарантий.

Даты зачатия и последней овуляции

Если у вас есть информация о том, когда была овуляция и половой акт, который привел к зачатию, то определить пол ребенка в этом случае можно вероятностью в 80 %. А на УЗИ просто подтвердить результат.

Научно доказано, что мужские хромосомы (ХУ) довольно шустрые и если секс был в момент или после овуляции, то мальчик вам обеспечен. Если все было за несколько дней до овуляции, то родится девочка. Она медленнее, но живучее, и ей требуется больше времени, чтобы добраться до пункта назначения.

Обновление крови в организме обоих родителей

Тот, чья кровь обновилась позже, и будет определять пол будущего малыша. Женская кровь обновляется раз в 3 года, мужская – раз в 4 года.

Не забудьте про тот факт, что если были операции, роды, сдача крови как донорство или другие потери крови, то считать нужно не с рождения, а с момента последней кровопотери, потому что в таких случаях кровь обновляется автоматически, даже если не прошло 3 или 4 года.

Теперь вы можете самостоятельно посчитать, с учетом всех факторов, кто из вас доминирует. Допустим, маме и папе по 27 лет. Получается, что у мамы сейчас идет обновление крови, а у папы следующее обновление будет только в 28 лет. Таким образом, если верить этому методу, то у пары родится девочка.

Лабораторные исследования: тесты и анализы

Биопсия хориона

Такое название носит процедура, при которой врачи прокалывают околоплодный пузырь и берут на анализы часть ткани хориона, чтобы выяснить пол ребенка. Это своего рода операция с наркозом.

Делается она, в основном, тогда, когда кто-то из родителей имеет генетическое заболевание и есть большая вероятность его передачи и точно нужно знать, кто родится. Просто так, для определения пола будущего ребенка ее делать не советуют, потому что возможны неприятные последствия, вплоть до выкидыша.

Амниоцентез

Эта процедура очень похожа на биопсию, только тестам подвергаются околоплодные воды. Процедура проводится после 16 недель для определения пола и риска возникновения различных патологий.

Анализ крови из вены

Кровеносная система малыша и мамы – это одно целое. После забора крови происходит внешнее исследование плоды с помощью исследований фетальной ДНК. Таким образом, через несколько дней после сдачи анализа, будущая мама может узнать пол ребенка.

Аптечный тест на определение пола

В Америке ученые разработали тест, который похож на тот, что показывает две заветные полоски. Этот тест поможет определить пол малыша в домашних условиях. Правда он дорого стоит и продается далеко не в каждой аптеке. Часто привозится на заказ.

Конечно, самым быстрым, безопасным и достоверным способом является осмотр женщины на УЗИ. Но других вариантов удовлетворить любопытство достаточно много, и они имеют право на существование. Верить или нет – решать только вам, дорогие родители!

Инструкция

Самым точным таким методом на сегодняшний день практически со 100%-ной гарантией является биопсия хориона. Определить возможно уже с 7 недель беременности. Но к этому методу прибегают в основном лишь по медицинским показаниям, в некоторых случаях он может привести к развитию серьезных осложнений, даже прерыванию беременности.
Еще одним очень верным методом, позволяющим вам определить пол ребенка уже на 12-14 неделях, является определение пола по частоте его сердцебиения. Многие гинекологи используют такой способ и ошибаются довольно редко. Обычно сердцебиение плода более 140 ударов в минуту соответствует . Если менее, то мальчику.
Пожалуй, самый распространенный и официальный метод определения пола ребенка – УЗИ. В любом случае это возможно не раньше 10–12 недель беременности. Ребенок может проявлять своеобразные лжепризнаки. Более данные можно получить на сроке 23-25 недель. Но и УЗИ, к сожалению, не дает вам 100%-ной гарантии.

Однако существуют случаи, когда, например, проведение УЗИ не возможно по медицинским соображениям. В такой ситуации вам можно обратиться к народным методам, одним из которых является определение пола по .
Женщина может забеременеть только в период овуляции. Сперматозоиды могут сохраняться в женских половых органах до 96 часов. Т.к. продолжительность жизни мужских сперматозоидов, носителей Y хромосомы меньше, чем носителей только X хромосомы (женских), вероятность зачатия мальчика резко увеличивается в дни овуляции. Но это тоже не 100% метод.
Очень распространена методика определения пола ребенка на раннем сроке по обновлению крови. Кровь у женщин обновляется каждые 3 года, у – каждые 4 года. Если у женщины отрицательный резус фактор, то наоборот. Чья кровь будет «моложе», того пола и родится малыш.

Интересным моментом здесь является частота занятия сексом. Если мужчина имел длительное воздержание до момента зачатия – скорее всего, будет девочка. Эта теория нашла свое научное объяснение: более подвижные «мужские» сперматозоиды долго не живут, поэтому в сперме мужчины, у которого давно не было секса, повышено количество живучих «женских» сперматозоидов.
В народе существует множество формул для определения пола будущего ребенка. Одна из них выглядит так: 49 – X + 1 + Y + 3, где X – возраст отца, а Y – месяц зачатия. Если ответом здесь будет четное число – ждите мальчика, нечетное – девочку.

В целом, УЗИ – как способ определить пол ребенка на раннем сроке, является на самым надежным из безопасных методов. Ученые продолжают поиски новых подходов к решению данной задачи. Одними из таких направлений являются инновационные тесты на определение пола будущего ребенка. Они пока не получили широкое практическое применение, да и точность их также не является 100%.
Конечно, на сегодняшний день методов определения пола ребенка на раннем сроке немало. Каким воспользоваться – ваше законное право. Но чтобы вы не выбрали главное, чтобы малыш был желанным, здоровым и обязательно любимым.

Свершилось то, чего так ждали, или наоборот, это событие стало полнейшей неожиданностью, но в руках у вас тест на беременность, а на нем четко виднеются 2 полоски. Надеемся все-таки, что беременность желанная и сейчас вы счастливы, потому что в ближайшем будущем на свет появится малыш.

Впереди волнительные месяцы ожидания, которые принесут много нового в вашу жизнь: первое УЗИ, первую тошноту по утрам, первые робкие толчки. А с ними и вопросы: все ли в порядке с ребенком, а кто родится сын или доченька? Можно ли без УЗИ определить пол ребенка родителям?

Опыт предков

Люди всегда стремились разгадать тайну природы и узнать, какого пола родится ребенок. В наше время сделать это можно с помощью УЗИ. А как определяли пол будущего малыша без этого чуда современности? В былые времена все было просто: люди внимательно наблюдали за беременными, анализировали и в результате появились вот эти приметы:

• Женщина похорошела – родится мальчик. На лице прыщи, кожа жирная или наоборот, сухая, а будущая мамочка выглядит плохо – будет девочка.
• Будущая мама налягает на мясо, рыбу или птицы, а на сладкое смотреть не может – будет мальчик. Стала есть много сладкого – родится девочка. Примета более действенна, если до беременности за женщиной не наблюдалось подобных пристрастий.
• У беременной с круглым животиком на свет появится девочка, с острым – мальчик.
• У женщины в положении живот расположен вверху – жди девочку, внизу – будет мальчик.
• Если у беременной на пигментной полоске волосы появились – к рождению мальчика, их нет – родится девочка.
• Будущая мамочка ведет себя более спокойно, чем до беременности – будет мальчик, наоборот, стала раздражительной и плаксивой – ждите девочку.

Еще в народе определяют пол будущего ребенка без УЗИ очень простым способом. Вам лишь понадобится золотое колечко, стакан с водой и мороз на улице. Берем стакан с водой, опускаем туда кольцо и выставляем на мороз (Как вы уже поняли, метод применять можно только в холодное время года). Утром внимательно рассматриваем замерзшую поверхность: на ней видны бугорки – к рождению сына, впадины – ждите дочку.

И еще один популярный способ с применением обручального кольца. Удобно усевшись на диване, сконцентрируйте свое внимание на животе и представьте, кто в нем может быть. Потом возьмите колечко, к которому привязан ваш волос (если у беременной короткая стрижка, то можно взять обычную нитку) и подержите его над животом. Колечко раскачивается из стороны в сторону? Значит, у вас родится сынок. Описывает круги? Ждите доченьку. Те, кто пользовался этим методом определения пола ребенка без УЗИ утверждают, что он весьма точен.

Древнекитайский метод определения пола ребенка

Представляете, этому методу уже 700 лет! А это значит, что он действует. Пользоваться им достаточно просто. В приведенной ниже таблице ищете по вертикали свой возраст на момент зачатия, по горизонтали – месяц, в котором был зачат
ребенок. В точке их пересечения – результат. (М – мальчик, Д – девочка). Чтобы убедится в точности метода, можете проверить по своей дате зачатия. Для этого нужно вспомнить, сколько было лет вашей маме, когда они с папой вас зачали и в каком месяце произошло зачатие (не попутайте с датой родов). И как результат? Совпало?

Древнекитайская таблица определения пола будущего ребенка

Эта таблица — один из самых точных методов определения пола ребенка, если судить по отзывам, которые можно прочесть на форумах для беременных. Так что смотрим внимательно и вычисляем, кто родится.

Возраст

Месяц, в котором зачат ребенок

янв.

фев.

март

апр.

май

июнь

июль

авг.

сент.

окт.

нояб.

дек.

18

д

м

д

м

м

м

м

м

м

м

м

м

19

м

д

м

д

д

м

м

д

м

м

д

д

20

д

м

д

м

м

м

м

м

м

д

м

м

21

м

д

д

д

д

д

д

д

д

д

д

д

22

д

м

м

д

м

д

д

м

д

д

д

д

23

м

м

м

д

м

м

д

д

д

м

м

д

24

м

д

д

м

м

д

м

д

м

м

д

м

25

д

м

д

м

д

м

д

м

д

м

м

м

26

м

м

м

м

м

д

м

д

д

м

д

д

27

д

д

м

м

д

м

д

д

м

д

м

м

28

м

м

м

д

д

м

д

м

д

д

м

д

29

д

м

д

д

м

д

д

м

д

м

д

д

30

м

м

д

м

д

м

м

м

м

м

м

м

31

м

м

м

м

д

д

м

д

м

д

д

д

32

м

д

д

м

д

м

м

д

м

м

д

м

33

д

м

м

д

д

м

д

м

д

м

м

д

34

м

м

д

д

м

д

м

м

д

м

д

д

35

м

д

м

д

м

д

м

д

м

м

д

м

36

м

д

м

м

м

д

м

м

д

д

д

д

37

д

д

м

д

д

д

м

д

м

м

д

м

38

м

м

д

д

м

д

д

м

д

д

м

д

39

д

д

м

д

д

д

м

д

м

м

д

м

40

м

м

м

д

м

д

м

д

м

д

д

м

41

д

д

м

д

м

м

д

д

м

д

м

д

42

м

д

д

м

м

м

м

м

д

м

д

м

43

д

м

д

д

м

м

м

д

д

д

м

м

44

м

д

д

д

м

д

м

м

д

м

д

м

45

д

м

д

м

д

д

м

д

м

д

м

д

О чем может сказать резус-фактор?

Поведаем и еще об одном простом методе определения пола будущего ребенка. Узнать, кто родится сын или дочка, проще простого если знаете резус-фактор партнеров. Например, если у женщины резус-фактор отрицательный, а у мужчины положительный, то, вероятнее всего у них родится девочка. Таблица ниже поможет вам сделать выводы.

Резус-фактор	отца
матери	+	—
—	девочка
+		девочка

Определяем пол ребенка по овуляции

Метод подходит парам, точно знающим, когда была овуляция и половой акт. Медики утверждают:

• если интимная близость была за несколько дней до овуляции, то следует ожидать рождения доченьки;
• секс случился во время овуляции или сразу после нее – родится сынок.

Этот метод определения пола ребенка без УЗИ считается наиболее точным. Совпадения до 80%. Как видите, способов узнать кто родится мальчик или девочка есть много: одни изучают древнекитайские таблицы, другие высчитывают дату овуляции или сверяются с народными приметами. А есть родители, которые говорят: «Кого Бог даст, тот и родится» и радуются, что скоро на свет появится их малыш.

Но даже на этом сроке беременности есть вероятность ошибки, и врач предупреждает, что срок беременности 22-24 недели (второе плановое УЗИ) является наилучшим для того, чтобы узнать, мальчик будет или девочка.

Мы напомним некоторые народные приметы, которые дадут вам ответ на интересующий вопрос «Кто у меня будет?».

УЗИ плода производится в строго определенные сроки. И лишний раз, просто из любопытства узнать пол, вам никто не назначит это исследование. Как указывалось выше, точность определения пола при УЗИ зависит от срока беременности, а также от опыта специалиста. На сроках беременности 15-17 недель еще возможны ошибки в определении пола.

Они объясняются принятием петли пуповины или пальцев плода за половой член или же отечных половых губ за мошонку. В сроке 23-25 недель беременности плод подвижен и при исследовании он может повернуться так, что будет видна его половая принадлежность. С 37 недели из-за малой подвижности плода определение пола бывает затруднительно.

Как еще можно определить пол ребенка?

Определить пол в ранние сроки (7-10 недель) можно при помощи биопсии хориона, но данная манипуляция проводится только по медицинским показаниям, когда в семье невозможно рождение ребенка мужского или женского пола в виду наследования некоторых генетических заболеваний. В результате этой процедуры пол эмбриона устанавливается с гарантией 100%, но проведение ее небезопасно из-за угрозы выкидыша.

Как узнать пол ребенка по приметам?

Поэтому те родители, которые хотят узнать, кто у них будет, пораньше, могут взять на вооружение народные приметы. Правда, не всегда с большой точностью можно определить, мальчик будет или девочка. Многие приметы, скорей всего, известны вам, а о некоторых вы узнаете в первый раз.

Возможно, они покажутся вам смешными, но они существуют и их нужно знать. И, возможно, в совокупности они помогут вам узнать пол точно. По крайней мере, многие мамы утверждают, что благодаря приметам им удалось узнать пол будущего ребенка.

Определение пола ребёнка по возрасту матери на момент зачатия

Метод основан на лунном календаре и создан в средневековом Китае. Его особенность – раннее, до зачатия определение пола ребёнка. Китайский гороскоп был найден во время раскопок неподалёку от Пекина. В Китае этому вопросу уделялось огромное значение, так как наследником семьи всегда был только мужчина. Аристократические семьи верили, что, использовав магию и лунный календарь, можно определить пол ребёнка и даже изменить его в утробе матери. После адаптации гороскопа под григорианский календарь и мы можем попробовать сделать прогноз.

Найдите свой возраст в первой колонке, сопоставьте его с месяцем зачатия в первой строке таблицы и на пересечении узнайте, кого ожидать. Д – девочка, М – мальчик.

Определение пола по обновлению крови

Метод по обновлению крови основан на теории: в организме человека постоянно происходят процессы замены старых клеток на новые. Обновляется и кровь: у мужчин раз в четыре года, у женщин раз в три года. Если на момент зачатия кровь мужчины новее – родится мальчик, если кровь женщины, то ждите девочку. Имеет значение, если кровь подверглась обновлению раньше положенного из-за кровопотери вследствие других родов, абортов, травм или операций. В таком случае отсчёт идёт с этих событий. За точку отсчёта для упрощения расчёта можно взять 15 лет у женщин и с 16 у мужчин.

Определение пола по сердцебиению или пульсу

Такой способ можно практиковать с середины – конца 2 триместра. Метод популярен у некоторых акушеров-гинекологов. Сердцебиение выслушивается акушерским стетоскопом через живот матери. Считается, что у мальчиков сердцебиение быстрее и более ритмично, у девочек чуть медленнее, с неравномерным ритмом.

Пульсовая диагностика – очень развитый метод, широко применяется в восточных странах. Основы тибетской и китайской медицины уделяют большое внимание диагностике заболеваний по пульсу. Знахари и монахи, практикующие этот метод, могут весьма точно определить пол ребёнка по пульсу матери.

Существует множество других методов: японский гороскоп, определение пола по группе крови родителей, народные приметы и верования.

Исходя из теории вероятности, процент точных совпадений может достигать 50% в идеальном случае. При этом ошибка при определении пола ребёнка не критична, так как здравый смысл преобладает в сознании большинства будущих мам, и они решают делать УЗИ.

Единственный точный тест до рождения проводится в ходе сложной и связанной с риском процедуры, называемой амниоцентез. Процедура эта проводится по строгим медицинским показаниям, для диагностики возможных наследственных заболеваний. Другой тест возможен при ЭКО, когда перед переносом эмбрионов в матку проводится предимплантационная диагностика с той же целью, что и амниоцентез.

Определяем «по старинке»

Веками накапливался опыт наблюдения за поведением беременных женщин, их ощущениями, и так складывались и передавались из поколения в поколение народные приметы. Узнать пол ребенка в те времена, когда не было УЗИ, предлагали по внешнему виду женщины, ее вкусовым пристрастиям.

Пол ребенка по приметам – девочка

Народные приметы и наблюдения говорят о том, что у родителей старше 30 лет рождаются дочери. Имеет значение также интенсивность половой жизни до зачатия – при ежедневной половой жизни есть вероятность зачатия девочки.

Определить, кого ожидают будущие родители, можно по внешним признакам и изменениям беременной. У женщины, ожидающей рождение девочки, живот округлой формы, расплывчатый, похож на мячик, тем мне менее, больше смещен влево. У нее сохраняется грациозность движений. Внешне она меняется не в лучшую сторону: отечность губ, лица, темные пятна на лице, растяжки на животе. По этим признакам делают вывод, женщина ждет девочку и она «забирает красоту» у своей матери.

Определить, мальчика ожидается или девочка, можно следующим образом: ареолы вокруг грудного соска темного цвета указывают на беременность девочкой. Согласно приметам, если у беременной женщины токсикоз первой половины беременности, она тяжело ее переносит, плохо себя чувствует и постоянно имеет плохое настроение, то непременно будет девочка.

Можно определить пол по изменению ее вкусовых пристрастий. У беременной девочкой появляется выраженная тяга к сладкому, фруктам, чего не наблюдалось до беременности.

Также, если первое шевеление почувствовалось с левой стороны живота, то родится девочка.

Пол ребенка по приметам – мальчик

Приметы говорят о том, что чем младше по возрасту женщина, тем больше вероятность рождения сына. Еще имеет значение частота половых отношений между супругами. Если перед зачатием они были с перерывом в несколько дней, то родится мальчик.

Узнать пол можно по внешним признакам: если живот напоминает огурец (длинный и остроконечный), то будет мальчик. При этом живот больше увеличен справа. У беременной женщины сохраняется талия (вид сзади) даже на большом сроке беременности, а внешне она расцветает, хорошеет, в народе говорят – «беременность ее красит».

Если волосы на ногах у беременной женщины растут интенсивнее и появляются волосинки на животе – будет мальчик. Если ареолы вокруг соска светлого цвета, а грудь не изменила свою форму, то это указывает на беременность мальчиком.

Согласно народным приметам, если беременная постоянно мерзнет и у нее холодные ноги, то родится мальчик. Все это касается также течения беременности в первом триместре. Если у беременной нет токсикоза, и она легко переносит беременность, то она носит мальчика. Согласно наблюдениям женщину, ожидающую рождения мальчика, тянет на мясные продукты, острые и соленые блюда, при этом беременная много и часто ест.

Узнать пол ребенка можно по первому шевелению. Если шевеление ощущается справа, то будет мальчик. Так же мальчики ведут себя активнее и сильнее шевелятся. Кроме того, определить пол можно по таким приметам, как сердцебиение: у мальчика сердцебиение меньше 140 в минуту.

А еще наблюдения говорят о том, что чем меньше срок между рождением детей у женщины, тем больше вероятность того, что второй ребенок будет противоположного пола.

Таковы наиболее распространенные приметы определения пола ребенка. Но поверьте, не так уж важно узнать это как можно раньше, главное – с первых дней зачатия любить ребенка, который очень скоро появится у вас. Само рождение ребенка – это уже большая радость и самое значимое событие в жизни любящих родителей.

Самые важные и интересные новости о лечении бесплодия и ЭКО теперь и в нашем Telegram-канале @probirka_forum Присоединяйтесь!

Как узнать пол ребенка? – Полезная информация

5 июня 2013 г. 

Когда узи еще не открыло завесу тайны, а любопытство расслабляться не желает, многие мамы прислушиваются к различным кочующим из года в год приметам.

Сегодня можно найти предложения на любой вкус, такие как тесты, таблицы и различные методы, которые смогут все рассказать и показать о поле будущего ребенка, переживающим  в неведении родителям.

Например, существует древнекитайская таблица по времени зачатия, где нужно ввести всего лишь свой возраст и месяц на момент зачатия малыша, и ответ не заставит себя ждать.

Также будущим мамам предлагается еще один интересный вариант определения пола ребенка. Действует он по методике обновления крови, когда для ответа на волнующий вопрос нужны только даты рождения обоих родителей и дата сотворения долгожданного чада.

Однако, распространенным  показателем того, к слабому или сильному полу принадлежит ваш ребенок, являются всем известные народные приметы. Многие мамы, хоть и не особо верят в существующие поверья, все равно ушко держат востро – «авось и правда!».

Узнаем, в какие же приметы верят сами мамочки

Елена, 25 лет:

Если животик остренький, то будет мальчик – это правда. А насчет того, что прыщики появляются, когда будет девочка – это бред. Еще есть такое, что нельзя через провода переступать, чтоб обвития пуповиной не было.

А вот про то, что краситься нельзя, волосы красить нельзя, на огонь смотреть нельзя – все это чушь =))

Екатерина, 38 лет, мать 3-х детей (ожидает 4-го):

Я бы сказала немного по-другому. Я больше верю своему организму, всегда прислушиваюсь к нему. И по определенным признакам склоняюсь к тому, какого пола будет ребенок.

Например, когда я “ждала” мальчика, у меня был небольшой токсикоз первого триместра, хотелось больше мяса, рыбы и т.п. Зато когда была девочка – наоборот, был очень плохой аппетит, сильно худела в первом триместре, живот был меньше по размеру и был “вперед”. Хотелось больше сладкого и фруктов.

Правда, есть и мои личные, так сказать, семейные приметы, которые тоже “срабатывали”.

Например, когда я была беременна, всегда откуда-то в доме появлялась (покупали, дарили, выигрывали) маленькая статуэтка, символизирующая или мальчика, или девочку. И я как-то сразу понимала, к чему это относится:)) И уже знала, кого ждать, и какого цвета покупать пеленки:)

А к общепринятым приметам отношусь спокойно. Не сильно им придаю значение. Они, как мне кажется, слишком общие.

 Светлана, 26 лет. Мама 4-х летнего мальчика:

Помню, что если сладкого хочется – то девочка, а соленого – мальчик. Если у мамы на лице появляются проблемы с кожей – то будет девочка (она забирает красоту).

Анастасия 25 лет. Мама 4-х летней девочки:

Мне все говорили, что у меня лицо округлилось и живот не острый, а бока расплылись – значит у меня будет девочка. Все сбылось!)))

Юлия, 31 год, мама 2-х летнего Артема:

У меня ни одна примета по поводу пола ребенка не сошлась, по всем показателям у меня должна была быть девочка, так что и не очень-то я и верю в них.

Ольга, 29 лет. Мама 10-летней девочки:

Я совсем не верю в приметы. Во время беременности и стриглась, и красилась, и сидела скрестив ноги… Еще слышала, что нельзя шить, ибо пришьешь что-то там…))

Елена, 48 лет. Мама 3-х детей:

Я верю только в то, что девочка забирает красоту. У меня так и было. Еще когда мальчик – живот больше вперед, и со спины фигура не меняется, видна талия. А вот когда девочку ждала – то живот был более широкий.

Екатерина, 30 лет. Мама 8- летнего мальчика:

Я особо ни во что не верила. Но знаю такие, как: нельзя переступать через провода – ребенок обмотается пуповиной. Нельзя просить разменять деньги – попрошайкой будет.

Нельзя стоять на последней ступеньке в транспорте – застрянет в родовых путях. Нельзя качать пустую кроватку до рождения – некого будет качать. Нельзя стричь волосы – обрезаешь ему жизнь.

Одежду нельзя покупать пока не родится.

А еще, что при испуге не надо хвататься за какие либо части своего тела, например за лицо, у ребенка на том месте будет родимое пятно.

Ну а вообще, ребеночек с первых дней должен знать, что его ждут и любят, поэтому и готовятся к его появлению, покупают одежду, игрушки, кроватки, коляски.

Комментарий специалиста

Врач – гинеколог Скворцова Ирина Юрьевна:

– Для меня это все не правда. Никаких примет нет и быть не может.

Это может стать известно только когда ребенок родится, так как пол формируется неравномерно.

До 8-й недели беременности формируется мужской пол, если формирование не закончилось, то оно идет дальше и формируется женский пол.

Окончательное формирование заканчивается на 12-ой неделе.

Справка:

Принадлежность ребенка к женскому или мужскому полу определяется генетически. В 46 хромосомах закодированы все признаки человека, две из них – половые.

Половые хромосомы бывают двух видов: Х и У. Код женских хромосом – ХХ, а мужских – ХУ.

Только у мужчин есть У-хромосома.

Женщина в состоянии дать малышу только Х-хромосому, а мужчина – или Х, или У. Поэтому именно от особи мужского пола практически полностью зависит пол ребенка.

Мужской пол плода начинает формироваться за счет того, что активизируется ген (SRY), который содержится в У-хромосоме.

А вот если этот ген не активизировался или вообще отсутствует, то формирование плода идет по женскому типу.
Что касается внешних различий половых органов мужского и женского плода – они практически отсутствует до срока 14-16 недель беременности.

Источник: infodoktor.by

Понравилось? Расскажи друзьям!

На главную     Весь список материалов

Как можно раньше узнать пол ребенка: 5 способов предсказать

Поиск

Когда вы только что забеременели, один из главных вопросов, который вы можете себе задать, касается пола ребенка и того, когда вы можете сказать, что у вас будет. Когда вы беременны и хотите узнать пол будущего ребенка, двадцать недель кажутся вечностью. Этот большой ультразвук просто не может прийти сюда достаточно быстро! Интересно, что вам, возможно, не придется ждать так долго, как сказал ваш врач.

Вот пять методов, с помощью которых можно определить пол ребенка уже на шестой неделе беременности! Тем не менее, вы, возможно, пока не хотите красить детскую комнату в голубой или розовый цвет.

Содержание

Метод 1: Пол ребенка Когда можно определить?

Ранний гендерный тест: теория угла генитального бугорка

Исследования показали, что пол вашего ребенка может быть 98,7% точно определены с помощью раннего теста на пол с помощью ультразвука около 12 недель с использованием теории генитального бугорка. Генитальный бугорок — это медицинский термин, обозначающий «утолщение», которое формируется примерно на 4-й неделе беременности и в конечном итоге становится пенисом или клитором. Хотя этот ранний гендерный тест не может четко различить части мальчика или девочки на 12 неделе беременности, по-видимому, пол можно определить на основе угла выступа (генитального бугорка).

Для определения пола на основании УЗИ в 12-14 недель необходим профиль половых органов. Затем можно провести горизонтальную линию вдоль нижней части позвоночника, а затем еще одну через половой бугорок (см. ниже). В зависимости от угла пересечения этих линий можно определить:

МАЛЬЧИК: угол больше 30 градусов
ДЕВОЧКА: линии параллельны или угол меньше 10 градусов вам хороший снимок товара, так что вы можете попробовать его сами!

Подробнее об этом читайте здесь: Пол ребенка – когда можно определить? Раньше, чем вы думаете, с углом генитального бугорка

Для получения дополнительной информации о теории угла генитального бугорка,
Выписка:
ОБЗОР ИССЛЕДОВАНИЙ ПОЛА ПЛОДА BABY2SEE
ОПУБЛИКОВАННАЯ ИССЛЕДОВАТЕЛЬСКАЯ СТАТЬЯ З. ЭФРАТА 1999 ГОДА

Метод 2: Пол ребенка Когда можно определить?

Метод Рамзи

Согласно оригинальному исследованию, проведенному доктором Саадом Рамзи Исмаалом, включающему более 5000 ультразвуковых сканирований , пол можно точно определить уже на шестой неделе беременности на основе положения плаценты.

Доктор Рамзи обнаружил, что 9У 7,2% плодов мужского пола плацента была прикреплена к правой стороне матки, в то время как у 97,5% плодов женского пола была прикреплена к левой стороне .

Итак, когда вы идете на свое первое УЗИ и вам не терпится узнать пол вашего ребенка, спросите у техника, с какой стороны матки прикрепляется плацента.

Хотите узнать все подробности? Прочтите оригинальную исследовательскую статью доктора Рамзи:
ВЗАИМОСВЯЗЬ МЕЖДУ РАСПОЛОЖЕНИЕМ ПЛАЦЕНТЫ И ПОЛОМ ПЛОДА

ПОДРОБНЕЕ: Можете ли вы выбрать пол вашего ребенка?

Метод 3: Пол ребенка Когда можно определить?

Теория черепа

Хотя мы не смогли найти никаких научных статей, подтверждающих эту теорию определения пола ребенка, когда вы можете сказать, что у вас родится, в Интернете много шумихи вокруг теории черепа как раннего пола. тест. Ходят слухи, что определить пол ребенка можно на основании раннего УЗИ, изучив форму его черепа.

Считается, что у девочек более округлый лоб, а у мальчиков более плоский или слегка наклоненный назад лоб.

У вас есть снимок черепа в профиль, и вы хотите попытаться определить пол? Подумайте о том, чтобы опубликовать свое ультразвуковое изображение на одном из многочисленных дискуссионных форумов «Теория черепа».

Во всяком случае, будет интересно посмотреть, был ли этот ранний тест на определение пола правильным, когда у вас будет раскрытие пола или появится ваш ребенок.

Уловка 4: Определение пола ребенка Когда можно определить?

Тест на определение пола дома: анализ ДНК

У вас есть лишние 300-400 долларов? Если вы это сделаете, и вы полны решимости узнать пол вашего ребенка как можно скорее, подумайте о домашнем тесте на определение пола, таком как анализ ДНК. Если вы не уверены, что делает этот домашний предсказатель пола, вы можете посетить веб-сайт Best DNA Test, чтобы увидеть, как он работает.

В настоящее время есть несколько компаний, которые соберут образцы по почте и сообщат вам пол вашего ребенка в течение недели. Эти тесты можно проводить уже в возрасте 10 недель и в 9 недель.точность 9%. Как они работают? Вы отправляете небольшой образец крови, и они анализируют клетки плода в вашей крови на наличие Y-хромосомы.

ПОДРОБНЕЕ: 10 забавных способов узнать пол вашего ребенка

Если они обнаружат Y-хромосому, у вас будет мальчик. Отсутствие Y-хромосомы означает, что у вас будет девочка.

Готовы ли вы платить за точное определение пола вашего ребенка
на 10 недель раньше? Если да, проверьте эти компании:
ЦЕНТР ПРЕНАТАЛЬНОЙ ГЕНЕТИКИ
NIMBLE DIGNOSTICS

Метод 5: Пол ребенка Когда можно сказать?

Сделай сам: Домашний тест на определение пола

Вот несколько домашних тестов на определение пола, которые вы можете попробовать дома, чтобы определить пол вашего ребенка. Насколько мы можем судить, ни одно из них не подкреплено никакими законными исследованиями, но некоторые женщины им клянутся!

Тест на капусту

Этот тест работает, потому что капуста реагирует на уровень pH мочи. Высокий рН = мальчик, низкий рН = девочка. Вот что вы делаете:

1. Купите краснокочанную капусту (она на самом деле фиолетовая), любого размера
2. Нарежьте капусту небольшими кусочками и положите в кастрюлю с кипящей водой
3. Отварить капусту в течение 10 минут, затем снять с огня
4. Сходить в ванную и помочиться в чистую чашку
5. Смешайте равные части вашей мочи с кипяченой капустной водой

Если смесь станет РОЗОВОЙ или КРАСНОЙ, у вас будет мальчик. Если он станет ФИОЛЕТОВЫМ, у вас будет девочка.

Тест на пищевую соду

Подобно тесту на капусту, этот тест основан на определении рН (кислотности) мочи. Все, что вам нужно сделать, это добавить столовую ложку или около того пищевой соды в образец мочи. Если он сильно шипит и пузырится, у вас будет мальчик. Если реакции нет, у вас будет девочка.

The Ring Test

Это старая сказка о гендерных женах, которую всегда весело рассказывать в социальных сетях! Возьмите одно из своих колец и привяжите его к длинной веревке, зубной нити или даже к пряди волос (что, по мнению некоторых, делает тест более точным). Лягте на спину и повесьте кольцо прямо над беременным животом. Вы также можете попросить кого-нибудь подержать его для вас. Будьте терпеливы, и кольцо в конце концов начнет двигаться. Если кольцо качается круговыми движениями, у вас будет девочка. Если он качается из стороны в сторону по прямой линии, у вас мальчик.

В конце концов, не переживайте и не беспокойтесь слишком сильно о поле ребенка, когда вы можете сказать, являются ли какие-либо из этих ранних тестов на определение пола или домашних методов тестирования предикторов пола, или даже большое 20-недельное УЗИ правильный. Прежде чем вы это узнаете, вы будете держать своего маленького мальчика или девочку на руках, и все остальное не будет иметь значения. А пока прочитайте эту статью о контрольном списке того, что нужно сделать до рождения ребенка.

Для получения дополнительных статей и информации о беременности убедитесь, что вы подписаны на ОЖИДАНИЕ.

---

Фото: Baby 2 See, Dreams To Do
Источники: Baby 2 See, ObGyn.net («Взаимосвязь между расположением плаценты и полом плода», доктор Саад Рамзи Исмаил)

Это мрачный «День девушки» из-за пандемии. Но никто не теряет надежды

11 октября исполняется 10 лет Международному дню девочек. Это день, созданный Организацией Объединенных Наций, чтобы «подчеркивать и решать потребности и проблемы, с которыми сталкиваются девочки».

Это также день, когда нужно оценить положение девушек: чего они хотят и что должен сделать мир, чтобы дать им их права.

Но найти признаки прогресса для девочек в 2022 году сложно.

Я спросил одного из экспертов, у которого брал интервью для этой истории, может ли она назвать причину, по которой можно надеяться на будущее девочек. Это Агнес Игойе, заместитель национального координатора Уганды по предотвращению торговли людьми в течение первых двух лет пандемии и старший научный сотрудник Aspen New Voices.

Вместо того, чтобы вселить надежду, Игойе ответил с поводом для беспокойства: «Через 10 лет дети, рожденные в результате инцеста, вырастут, так что нам придется обсудить это всем миром».

Она имеет в виду один из многих способов, которыми COVID-19 повлиял на жизнь девочек. По ее словам, во время пандемии родители ходят на работу или по делам, а дети не могут ходить в школу — их безопасное место — во время различных карантинов.

Девочки часто оказывались в домах, «где много жестокого обращения», говорит Стефани Мушо, адвокат по правам человека в Кении, которая также работает в Аспене.

“Это очень опустошительно и грустно”, – говорит Игойе.

Подростковая беременность, в том числе беременность в результате изнасилования и инцеста, — это лишь одна из причин, по которым пандемия затормозила развитие девочек во многих странах.

«То, что мы наблюдаем, — это теневая пандемия — хотя я ненавижу этот термин, потому что он делает его менее заметным», — говорит Мушо. «Во время так называемой «теневой пандемии» бремя сильно ложилось на девочек».

И мир только начинает распаковывать последствия, в том числе пандемии новорожденных. «Нам придется иметь дело с детьми, родившимися во время COVID-19.», — говорит Игойе из Уганды, указывая на рост числа подростковых беременностей. «Девочки забеременели, но люди, ответственные за эти беременности, были ближе к ним — отцы, двоюродные братья, чернорабочие, учителя, пасторы или братья и сестры.

“Потому что у детей будут проблемы, и они будут задавать вопросы и сталкиваться с проблемами. Нам придется иметь дело с этим всем миром.”

День, рожденный в оптимизме

Настроение 2022 года сильно отличается от оптимизма, окружавшего День девушки при его создании.

«Это был обнадеживающий момент, когда [день] был принят», — говорит Мишель Милфорд Морс, вице-президент по стратегии девочек и женщин в Фонде Организации Объединенных Наций, некоммерческой организации из Вашингтона, округ Колумбия, которая поддерживает ООН.

Достигнут прогресс в обучении большего числа девочек. Было ощущение, что активизм может проложить путь к светлому будущему. Вскоре после учреждения Дня девочек более 500 девочек из 14 стран разработали Декларацию девочек, в которой призывали девочек к действиям по улучшению своего образования, здоровья, безопасности и экономической безопасности.

Вступительные слова отражали решимость построить лучший мир для девочек: «Я не была создана на земле для того, чтобы быть невидимой… У меня есть голос, и я буду им пользоваться. Это момент, когда быть девушкой стало моей силой , мое убежище, а не моя боль».

/ Султан Махмуд Мукут/SOPA Images/LightRocket через Gett

/

Султан Махмуд Мукут/SOPA Images/LightRocket через Gett

14-летняя школьница Хафса сидит с друзьями и соседями, позируя для фотографий в день своей свадьбы в деревня под названием Джоймони из прибрежной зоны Монгла в районе Багерхат. В Бангладеш во время Covid-19 количество детских браков увеличилось на 13%. пандемии в прошлом году, поскольку смертельный вирус массово затронул общество и экономику, ввергнув многих в крайнюю нищету.

Детские браки, в частности, были целью как Дня девочки, так и Декларации девочек.

«Детские браки лишают девочек возможности. Они ставят под угрозу здоровье, увеличивают подверженность насилию и жестокому обращению и приводят к ранней и нежелательной беременности — часто опасному для жизни риску», — сказал Генеральный секретарь ООН Пан Ги Мун, подчеркнув важность этой кампании, когда был учрежден День девушки. «Давайте сделаем все возможное, чтобы девочки были девочками, а не невестами».

Стремление помочь девочкам, похоже, сработало. За последнее десятилетие количество детских браков сократилось, говорит Джинетт Аскона, которая ведет отдел данных и статистики, глобальных отчетов, исследований и данных для ООН-Женщины. «Распространенность детских браков снижалась, а подростковая беременность снижалась. Мы добивались последовательного, медленного прогресса — не так быстро, как хотелось бы, но в положительной тенденции. Гораздо больше девочек зачислялось в школу и заканчивало ее».

Этот прогресс продолжался годами.

Пандемия толкает девушек «еще глубже в щели»

Затем появился SARS-CoV-2.

Еще в 2020 году сторонники гендерного равенства предупреждали, что пандемия уже угрожает подорвать прогресс в достижении целей для девочек.

Это страшное предсказание сбылось. «За последние пару лет во время пандемии многие из этих областей действительно ухудшились», — говорит Аскона. «Прогресс совсем не там, где нам нужно быть».

Конечно, пандемия не создала обстоятельств, ведущих к детским бракам и подростковой беременности. Но, по словам Морса, «это их резко усугубило. Девочки глубже впадали в эти трещины».

Этим летом, например, ООН объявила, что она не приблизится к своей цели по искоренению детских браков к 2030 году. Действительно, согласно исследованию, проведенному ЮНФПА. Исполнительный директор Наталья Канем подчеркнула, что «девочки, находящиеся в изоляции и не посещающие школу, очень уязвимы для вреда. Руководствуясь Повесткой дня в области устойчивого развития на период до 2030 года, мы должны сделать больше, чтобы девочки не остались позади. Мы не можем допустить, чтобы нынешний кризис разрушить будущее целого поколения».

Последствия закрытия школ

«Мы только что наконец-то начали открывать школы для девочек — несовершенно, но верно», — говорит Морс. «Наконец-то у нас есть девочки, которые остаются в школе дольше и учатся больше, чем когда-либо. И теперь эти достижения сведены на нет».

Согласно исследованию ЮНЕСКО, до 11 миллионов девочек могут быть навсегда исключены из школы из-за COVID-19, отчасти из-за незапланированной беременности.

И девочки не всегда получали те же преимущества от дистанционного обучения, что и мальчики. По словам Игойе, это верно в Уганде, где школы из-за пандемии были закрыты дольше всех в мире, на два года, и во многих других странах, от Пакистана до Мексики и Африки к югу от Сахары.

В сельской местности и бедных сообществах, с меньшим количеством подключений к Интернету и меньшим количеством устройств для доступа в Интернет, семьи обычно предпочитают сыновей дочерям, когда речь идет о технологиях, необходимых для успешной учебы в школе. «Скажем, в семье есть только один ноутбук», — объясняет Антра Бхатт, специалист по статистике отдела исследований и данных организации «ООН-женщины». «Если есть девочка и мальчик, приоритет отдается мальчику».

Другие факторы сговорились против девушек. В Афганистане, под властью талибов, девочкам больше не разрешается посещать среднюю школу.

«Мы должны инвестировать в образование девочек (и образование в более широком смысле), чтобы получать дивиденды сейчас и в будущем», — говорит Аскона, указывая на то, что менее 3% национальных фондов стимулирования во всем мире идут на образование.

Подростковая беременность растет

Закрытие школ не только привело к остановке образования. Опрошенные мной специалисты указывают и на другие последствия.

Министерство здравоохранения Кении сообщило, что 152 000 девочек забеременели за трехмесячный период весной 2020 года, что на 40% больше, чем в среднем по стране за месяц до пандемии.

Согласно «Гендерному обзору ООН за 2022 год», 56% девочек-подростков из труднодоступных групп населения в Кении, Руанде, Танзании и Уганде, бросивших школу в начале пандемии, были в настоящее время или недавно беременны.

«Я помню, как побывал в одном округе и обнаружил более 1000 беременных девушек, — говорит Игойе. «И это были только те случаи, о которых сообщили в медицинском центре — я не могу представить, сколько еще не было сообщено».

ЮНФПА обнаружил, что 1,4 миллиона девочек и женщин забеременели непреднамеренно в течение первого года пандемии. Исследование связывает это в основном с потерей «доступа к услугам по планированию семьи».

«Худшее место для девочки — их дом», — говорит Игойе. Она объясняет, что многие из сексуальных контактов с членами семьи, вероятно, не произошли бы, если бы все были в школах.

В Уганде, где в течение двух лет было самое продолжительное в мире закрытие школ, то, что сейчас считается хорошей новостью, когда речь идет о подростковой беременности, заключается в следующем: до недавнего времени закон Уганды гласил, что беременные девочки не могут ходить в школу. Но когда правительство узнало, сколько девочек были беременны, когда школы вновь открылись, оно «выпустило общее заявление [в феврале 2022 года], в котором говорилось, что беременные девочки теперь могут ходить в школу», — говорит Игойе.

Эксперты считают, что закрытие школ также привело к росту числа детских браков.

В начале пандемии исследование ЮНФПА прогнозировало, что пандемия может «привести к 13 миллионам детских браков».

До пандемии девочки могли сказать: «Я хочу учиться в школе, я хочу получить образование», — говорит Мушо. В сельских районах Кении она получила сообщения о семьях, у которых не было интернета для дистанционного обучения, и они решили выдать своих дочерей замуж. По ее словам, родители могли быть мотивированы выкупом за невесту, который они получат в браке по договоренности. Игойе говорит, что слышала сообщения о подобных договоренностях в Уганде, где семья часто получает скот в обмен на дочь.

Секс-работа, домашнее насилие, калечащие операции на женских половых органах

Есть и другие плохие новости о том, как пандемия повлияла на жизнь девочек.

Поскольку бедность усугубилась во время самоизоляции, Игойе говорит, что знает родителей, которые поощряли своих дочерей продавать секс за деньги.

«Во время карантина дети часто несли ответственность за родителей, — говорит она. Когда пандемия лишала родителей работы, дети пытались продавать товары на улицах. «А некоторые матери отправляли своих девочек «принести сахар». Это означало, что вы идете и занимаетесь сексом за деньги, чтобы прокормить семью», — объясняет она, опираясь на свою работу по прекращению торговли детьми для секс-работы.

Пандемия также, вероятно, приведет к увеличению числа случаев калечащих операций на женских половых органах, говорит Мушо.

Это обрезание гениталий является ритуалом достижения совершеннолетия во многих странах, который обычно проводится в возрасте до 15 лет. В предыдущей статье NPR об этой практике Кристина Паллитто, ученый из Департамента репродуктивного здоровья и исследований Всемирной организации здравоохранения, сказала: «Нет никаких преимуществ, только риск для здоровья. Это способ контролировать женскую сексуальность. Вы повреждаете здоровую ткань и изменяете ее таким образом, что это может быть постоянным, без медицинских показаний».

Несмотря на то, что благодаря различным общественным программам удалось добиться прогресса в сокращении КОЖПО, пандемия прервала эти усилия.

«Мы теряем позиции в борьбе за прекращение калечащих операций на женских половых органах, что чревато тяжелыми последствиями для миллионов девочек там, где эта практика наиболее распространена», — заявила Нанкали Максуд, старший советник ЮНИСЕФ по предотвращению вредных практик, в заявлении, опубликованном в начале этого года. год.

«Когда девочки не имеют доступа к жизненно важным услугам, школам и общественным сетям, значительно возрастает риск калечащих операций на женских половых органах, что угрожает их здоровью, образованию и будущему».

Домашняя жизнь также была разрушительной как для девочек, так и для мальчиков, отмечается в исследовании, проведенном исследователями из Сингапура. Девочки и мальчики чаще подвергались гендерному насилию между взрослыми дома, вероятно, из-за стресса от роста бедности и закрытия школ и ограниченного доступа к социальным услугам. В Перу девушки из общественной программы Kusi Kawsay сняли музыкальное видео, чтобы привлечь внимание к всплеску домашнего насилия.

Такие общественные организации девочек также работают над устранением гендерных препятствий, с которыми сталкиваются девочки, помогая им оставаться на связи со школой, предоставляя устройства для дистанционного обучения во время пандемии, сказала Тэмми Тиббетс из She’s the First, которая создает коалиции. общественных женских организаций в Восточной и Западной Африке, Латинской Америке и Южной Азии.

Может ли мир еще надеяться на будущее девочек?

Послание 2022 года сильно отличается от пьянящего оптимизма, когда родился День Девочки.

Размышляя о множестве причин, по которым прогресс в интересах девочек не только останавливается, но и отбрасывается назад, Морс из Фонда Организации Объединенных Наций говорит: «Общая нить состоит в том, что девочки всегда переносят худшие последствия социального и экономического стресса, потому что им не хватает политической и социальной власти, и им отказывают в средствах обеспечения политической, социальной и экономической власти. Им отказывают в контроле над своим временем, своим телом и своим будущим и, таким образом, над своими судьбами. Это катастрофа для девочек, но правда в том, , это тоже не очень хорошо для мира».

Так не должно быть, добавляет Морс.

«Мы почти никогда не спрашиваем девушек, чего они хотят или в чем нуждаются, — говорит она. «И когда мы это делаем, мы не слушаем. Нам нужно прислушиваться к тому, чего хотят девочки. У них есть разумные и сильные идеи. И то, о чем они просят — более безопасные сообщества, более безопасные школы, образование, возможность собственные рассказы — пойдут на пользу и мальчикам».

Еще в 2020 году Морс посоветовал миру «поставить женщин и девочек в центр усилий по выздоровлению от COVID-19».«Этого не произошло, — говорит она, — и теперь мы сталкиваемся с последствиями».

Тем не менее, она не пала духом: “Когда работаешь над гендерным равенством, нельзя терять надежду!”

Шейла Малруни Элдред — независимый журналист в области здравоохранения из Миннеаполиса. В Твиттере: @milepostmedia .

Copyright 2022 NPR. Чтобы увидеть больше, посетите https://www.npr.org.

Фрукты | MyPlate

Сосредоточьтесь на цельных фруктах.

Какие продукты относятся к фруктовой группе?

Любые фрукты или 100% фруктовые соки считаются частью фруктовой группы. Фрукты могут быть свежими, замороженными, консервированными или сушеными/дегидратированными, а также целыми, нарезанными, протертыми или приготовленными. По крайней мере, половина рекомендуемого количества фруктов должна состоять из цельных фруктов, а не из 100% фруктового сока.

Изображение

Сколько фруктов

вам нужно?

Узнать больше

Изображение

Почему это важно

есть фрукты?

Узнать больше

Сколько фруктов нужно ежедневно?

Количество фруктов, которое вам нужно съесть, зависит от вашего возраста, пола, роста, веса и уровня физической активности. Для женщин количество также может зависеть от того, беременны вы или кормите грудью. Найдите подходящую для вас сумму, приобретя MyPlate Plan . Общие рекомендации по возрасту смотрите в таблице ниже.

Что считается чашкой фруктов?

Как правило, 1 чашка фруктов или 100% фруктового сока или ½ чашки сухофруктов может считаться 1 чашкой фруктовой группы. В приведенной ниже таблице показаны конкретные количества, которые считаются 1 чашкой фруктов в соответствии с рекомендуемой дневной нормой потребления.

Подробнее о группе фруктов

Примечание. Щелкните верхнюю строку, чтобы развернуть таблицу. Если вы используете мобильное устройство, вам может потребоваться повернуть телефон, чтобы увидеть полную таблицу.

*Это общие рекомендации по возрасту. Найдите подходящую для вас сумму, приобретя MyPlate Plan .

Ежедневные рекомендации*
Малыши	от 12 до 23 месяцев	от ½ до 1 чашки
Дети	2-4 года	от 1 до 1½ чашки
	5-8 лет	1-2 чашки
Девушки	9-13 лет	от 1½ до 2 чашек
	14-18 лет	от 1½ до 2 чашек
Мальчики	9-13 лет	от 1½ до 2 чашек
	14-18 лет	от 2 до 2½ чашек
Женщины	19-30 лет	от 1½ до 2 чашек
	31-59 лет	от 1½ до 2 чашек
	60+ лет	от 1½ до 2 чашек
Мужчины	19-30 лет	от 2 до 2½ чашек
	31-59 лет	от 2 до 2½ чашек
	60+ лет	2 чашки

	Количество, которое считается 1 чашкой фруктов
яблоко	1 маленькое или ½ большого яблока 1 чашка, нарезанная ломтиками или нарезанная, свежая ⅔ чашки, запеченная ½ стакана сушеного
Яблочное пюре	1 стакан яблочного пюре
Банан	1 большой банан 1 чашка, нарезанная ⅔ стакана пюре
Черника	1 стакан, свежий или замороженный ⅓ чашки, сухая
Дыня	1 чашка нарезанных кубиками или дынных шариков
Дыня Касаба	1 чашка нарезанных кубиками или дынных шариков
Финики	10 дат ½ стакана, целиком или нарезанные
Инжир	5 свежих инжиров 10 сушеных инжиров
Виноград	22 виноградины без косточек 1 чашка, целая или нарезанная
Грейпфрут	1 средний грейпфрут 1 чашка, секции
Гуава	3 гуавы 1 чашка, нарезанная ломтиками или нарезанная
Киви	от 2 до 3 киви 1 чашка, нарезанная ломтиками или нарезанная
Кумкваты	10 кумкватов 1 чашка
Манго	7 ломтиков или кусочков, свежие или замороженные 1 стакан, свежий или замороженный ⅓ чашки, сухая
Смешанные фрукты (фруктовый коктейль)	1 чашка, нарезанная кубиками или ломтиками, свежая или консервированная, без жидкости
Оранжевый	1 большой апельсин 1 чашка, секции
Апельсин, мандарин	1 чашка, консервированная, без жидкости
Папайя	1 маленькая папайя 1 чашка, нарезанная ломтиками или нарезанная
Персик	1 большой персик 1 чашка, нарезанная ломтиками или кубиками, свежая, приготовленная, замороженная или консервированная, без жидкости 2 половинки, консервированные
Груша	1 средняя груша 1 чашка, нарезанная ломтиками или кубиками, свежеприготовленная или консервированная, без жидкости
Ананас	1 чашка, кусочки, нарезанные ломтиками или измельченные, свежие, приготовленные или консервированные, без жидкости
Слива	3 средние или 2 крупные сливы 1 чашка, нарезанная, свежая или приготовленная ½ стакана сушеных (чернослив)
Клубника	Около 8 крупных ягод клубники 1 чашка, целая, разрезанная пополам или нарезанная ломтиками, свежая или замороженная
Арбуз	1 небольшой ломтик или ломтик 1 чашка нарезанных кубиками или дынных шариков
Сухофрукты (изюм, чернослив, абрикосы, инжир и т. д.)	½ стакана сухофруктов
100% фруктовый сок (апельсиновый, яблочный, виноградный, грейпфрутовый и т.д.)	1 чашка

Почему важно есть фрукты?

Употребление фруктов полезно для здоровья — люди, которые едят больше фруктов и овощей в рамках общего здорового питания, вероятно, имеют меньший риск некоторых хронических заболеваний. Фрукты обеспечивают питательные вещества, жизненно важные для здоровья и поддержания вашего тела.

Питательные вещества

Большинство фруктов имеют естественно низкое содержание жира, натрия и калорий. Ни у кого нет холестерина.

Питательные вещества

Фрукты являются источником многих необходимых питательных веществ, которых многие люди не получают в достаточном количестве, включая калий, пищевые волокна, витамин С и фолиевую кислоту.

Питательные вещества

Диета, богатая калием, может помочь поддерживать нормальное кровяное давление. Фруктовые источники калия включают бананы, чернослив и сок чернослива, сушеные персики и абрикосы, дыню, дыню, апельсиновый сок, сапоте, джекфрут, гуаву и киви.

Питательные вещества

Пищевые волокна из фруктов, как часть общего здорового питания, помогают снизить уровень холестерина в крови и могут снизить риск сердечных заболеваний. Клетчатка важна для правильной работы кишечника. Целые или нарезанные фрукты являются источником пищевых волокон; фруктовые соки содержат мало или совсем не содержат клетчатки.

Питательные вещества

Витамин С важен для роста и восстановления всех тканей организма, способствует заживлению порезов и ран, поддерживает здоровье зубов и десен. Витамин С помогает вашему организму легче усваивать железо.

Изображение

Польза для здоровья

• В рамках общей здоровой диеты потребление таких продуктов, как фрукты с меньшим содержанием калорий на чашку, вместо некоторых других высококалорийных продуктов может помочь снизить потребление калорий.