Как сделать цифру 1 на годик своими руками девочке: Страница не найдена – Всё о детских праздниках

Цифры на день рождения своими руками

Чаще все мы можем наблюдать на праздниках цифры из маленьких шаров. Особенно на первые дни рождения родители обычно заказывать цифру соответствующую возрасту ребенка. А на самом деле сделать такую цифру на день рождения своими руками красивее и необычнее можно  из любого другого материала. Даже если делать цифру надо срочно – у вас, наверняка,  найдется картон и бумага, а у рукодельниц ткань или нитки. А уж если заранее готовиться, то можно подготовить к оформлению распечатанные фотографии или что-то совсем необычное.

 

БУМАГА

Итак, берем бумагу и картон. Вырезаем из картона цифру нужного нам размера шириной примерно 5 см. Берем папирусную бумагу или просто тонкую цветную и начинаем творить. Делаем цветы, которые мы уже уже учились делать для декора комнаты. Для этого берем 6 листов бумаги, соединяем вместе, всю пачку складываем гармошкой. Затем делим гармошку на три части (примерно по 12 см), посередине перевязываем, концы округляем, разделяем слои   и начинаем выворачивать лепестки.

Когда наберется достаточно цветов, приклеиваем их к нашему картону. Получается такая красота.

Еще бумажные цветы можно пришивать. Только уже за основу возьмем не картон, а ткань, которой обтянем нужного размера рамку. В таком случае цифра будет ярче, если цвета подберем контрастные сочетания ткани и бумаги.

А для изготовления цветов возьмем несколько слоев  бумаги, вырежем их нее квадраты и сложим все пополам, потом еще раз пополам, потом как кусок пирога. Берем ножницы и вырезаем полукруг. У нас с легкостью получится нужные нам цветы. Количество цветов зависит от возможностей ножниц.

Берем получившиеся цветы, соединяем несколько цветочков и пришиваем их к нашей ткани, по нарисованной  широкой цифре на полотне. Будет красивее если цифра будет шириной в два-три цветка.

Еще, чтобы сделать цифру на день рождения своими руками, можно начать с бумажных цветов. Берем бумагу нужного цвета и вырезаем круг. Рисуем на круге спираль или можно сразу резать бумагу по спирали. Затем соединяем (закручиваем) получившиеся полоски спирали в цветок и приклеиваем на картон. Цветы при этом будут ярче смотреться, если будут разного размера и цвета.

Самый простой вариант: просто нарезать гофрированную бумагу на полоски чуть длиннее, чем ширина цифры и приклеить на картонную цифру. Получается платье в оборочках. Для девочек очень нежный вариант.

 

Ткани и ленты

А уж если у вас есть много ленточек, смело режьте из на небольшие кусочки примерно по 20 см. (зависит от величины цифры). Первый  вариант – если у вас широкие ленточки – делаем красивые бантики. Они словно бабочки сядут на вашу цифру.

А второй вариант, если у вас в наличии  узкие ленточки. Тогда долго не думаем, в просто завязываем узелки и смело приклеиваем их на цифру. Разноцветные ленточки сделают цифру более яркой и веселой, а однотонные – спокойной  и торжественной.

Очень красиво смотрятся в качестве цифры атласные цветы. Их совсем не сложно сделать. Вырезаем из атласной ткани или широкой атласной ленты три  круга: побольше, средний и маленький. Немного обугливаем края свечкой  и соединяем лепестки иголкой.

Чаще всего для цифры на день рождения своими руками мы испольщуем картон, но в данном случае хорошо за основу цифры взять пенопласт. И тогда можно смело втыкать наши цветы так, чтобы основы не было видно.

 

НИТКИ

Для красивой цифры можно использовать нитки. Берем снова картонную цифры или делаем ее объемной. Для этого нужно побольше картона и скотч. Соединяем части цифры скотчем

Берем нитки и приклеиваем их в торце. Остальную. поверхность обвязываем нитками одного цвета или разных цветов.

Можно не готовить объемную цифру, а обмотать плоский картон. Получиться ничуть не хуже. Цветовую гамму только стоит подобрать под стиль вашего праздника.

Еще нитками можно сплести цифры, обвязывая гвоздики. В  дощечку вставляем кнопки или гвоздики по периметру цифры и начинаем делать паутинку.

 

ФОТОГРАФИИ

Очень интересны вариант цифры на день рождения своими руками получаются из фотографий. Можно в фотошопе сразу собрать коллаж в форме цифры и распечатать. Можно скрепить две бумаги, на одной наклеить фотографии, на другой вырезать широкую цифру. Или просто сложить из фотографий цифры и прикрепить к стене.

ИЗ РАЗНООБРАЗНЫХ МАТЕРИАЛОВ

А если у вас ребенок чем-то увлекается или у вас есть интересный материал, используйте его для изготовления цифры своими руками. Например, возьмите лего или мозаику, или воздушные шарики. Посмотрите вокруг – у вас точно что-то есть полезного для цифры: скрепки, пуговицы, прищепки, игрушки и многие другие вещицы. Праздник – день рождения для того  и создается, чтобы фантазировать и творить.

 

Как украсить комнату на первый День рождения ребенка 1 годик девочке и мальчику? Больше 20 идей

Вашему ребенку исполняется 1 годик, и Вы хотите сделать этот день незабываемым? Прочитайте статью и Вы узнаете, как красиво украсить комнату, дом на первый День рождения ребенка 1 годик девочке и мальчику.

Для начала давайте остановимся на основных правилах, о которых нужно помнить при оформлении комнаты на 1 годик ребенку:

1. Все элементы декора должны быть безопасными для детей, без сколов, острых углов. Украшения не могут наносить вред ни имениннику, ни гостям.
2. Размер украшений должен быть большим, без мелких деталей. Это снизит риск того, что именинник и его маленькие гости что-то проглотит, ведь в этом возрасте малыши изучают окружающий мир, пробуя все, что попадается под руку на вкус.
3. Если Вы покупаете шары, то берите качественные, у проверенного производителя. Внезапно лопнувший шарик может напугать малышей.
4. Не надувайте шарики по максимуму, оставляйте их немного сдутыми, в этом случае вероятность того, что он лопнет, уменьшается.

5. Материалы для оформления комнаты на первый День рождения ребенка используйте не токсичные, чтобы не вызвать аллергии и отравления. Они не должны резко пахнуть.
6. Если хотите украсить стену электрической гирляндой, вешайте ее как можно выше, чтобы ни дети, ни домашние животные не смогли к ней дотянуться.
7. То же самое касается и крупных, не очень легких по весу элементов декора. Например, объемных помпонов, больших бумажных цветков. Их нужно крепить повыше и понадежнее, чтобы они никому не упали на голову.
8. Не загромождайте комнату – это рассеивает внимание. Все должно быть в меру.
9. Не переусердствуйте с яркими тонами. Они могут оказывать раздражающее воздействие на детей. Делайте акцент на нежных, пастельных цветах.

Читайте также: Что можно подарить ребенку на год (мальчику и девочке): 50 идей

Украшая комнату на первый День рождения ребенка девочке и мальчику (1 год), Вы можете использовать следующие материалы:

• гофрированную бумагу;
• двухстороннюю цветную бумагу;
• цветной картон;
• ватман;
• гуашевые либо акриловые краски;
• детские фотографии;
• фольгу;
• яркие наклейки;
• ножницы;
• клей;
• гирлянды;
• воздушные шары.

Как украсить комнату на первый День рождения ребенка?

1. Используем цифру «1»

Большая, яркая декоративная цифра – традиционное украшение детского праздника.

Ее можно приобрести в магазине, а можно сделать своими руками, используя гофрированную бумагу, разноцветные ленточки, бумажные и тканевые цветы, помпоны, воздушные шарики. Объемная цифра не только выступит символом праздника, но и украсит фотозону.

2. Воздушное настроение

Малыши просто обожают шарики. Поэтому на День рождения их должно быть как можно больше. Шарики можно наполнить гелием и завесить весь потолок. Детям будет интересно дергать их за веревочку. Из них можно сделать объемную цифру, арку. Также их можно хаотично разбросать по полу. Малыш и его друзья будут играть в футбол, подбрасывать и ловить их. Из разноцветных шаров можно сделать гирлянду.

А можно ними красиво украсить фотозону. Интересно смотрятся различные фигуры, сделанные из шаров и шары в виде сказочных героев, зверюшек, животных.

В шарики можно положить записки с пожеланиями и использовать в играх, конкурсах, если в качестве гостей есть дети постарше.

Если привязать шары к спинкам стульев, можно преобразить зону приема пищи.

3. Фигуры из шаров

С помощью фигур из шаров всегда получается интересный декор. Для оформления праздника можно использовать такие объемные фигуры: буквы, цифры, куклы, звери, деревья, цветы букеты цветов, настенные и потолочные композиции из шаров, гирлянды, арки, фонтаны.

4. Сказочные герои из фольгированных шаров

Фигуры из фольгированных шаров наполняются гелием и закрепляются небольшим грузом. Такие шары подарят ребенку и гостям возможность поиграть и сфотографироваться с Микки-Маусом, Бэтменом, Русалочкой, Золушкой и другим персонажем из сказки.

5. Украшаем комнату на первый день рождения гирляндами

Гирлянды – это самый доступный и простой материал для украшения комнаты на праздник. Их можно сделать из бумаги, ткани, ленточек, купить готовые разноцветные, мигающие электрогирлянды. Подойдут любые: в виде кружков, флажков, сердечек, ленточек, цветков, пушистых помпонов, надписей. Только, изготовляя гирлянды, старайтесь придерживаться одного стиля и цветовой гаммы.

Красиво смотрятся гирлянды из бумажных и тканевых лент, украшающие потолок и стены. Они преображают комнату, изменяя ее цветовую гамму.

6. Используем надписи и имя виновника торжества

Из деревянных, картонных, бумажных пластиковых букв можно выложить имя именинника, дату его рождения, вес, рост, поздравительную надпись. Также можно использовать уже готовые надписи из фанеры и других материалов.

Для украшения помещения на первый День рождения можно использовать объемные буквы из разных материалов.

7. Меловая пленка либо доска для рисования мелом, маркерами

На пленке, доске можно не только написать имя малыша, дату его рождения, но и интересные сведения, достижения карапуза: чем увлекается, что умеет делать, что ему по душе.

8. Стенгазеты и коллажи для украшения комнаты ребенка

Сделайте одну большую, либо несколько стенгазет с поздравлениями и пожеланиями в честь именинника, с интересными фактами из его жизни, достижениями и фотографиями. Такая стенгазета, либо фотоколлаж не просто украсят стену, но и смогут занять, отвлечь гостей, ожидающих начала праздника.

9. Паровозик с фото

Паровозик с фотографиями малыша поможет красиво украсить комнату на День рождения 1 год. Если поместить фотографии от рождения и до годика, то получится небольшая фотоистория. Она покажет, как менялся цвет глаз у малютки, увеличивалось количество волосиков на голове, появлялись зубки и т. п.

Сделать такой декор своими руками не сложно. Нужно вырезать из цветного картона локомотив и к нему вагончики. На локомотив наклеить фото именинника в канун праздника 1 год, а на вагончиках – его снимки, сделанные в каждый из 12 месяцев.

10. Фотографии, подвешенные на веревку с помощью прищепок в качестве декора комнаты на 1 год

Такой вариант можно сделать на подобии паровозика. Только вместо локомотива и вагонов использовать фоторамочки (обычные фотографии), подвешенные на веревку с помощью прищепок.

11. Мелкий декор

Используя цветные салфетки, остатки оберточной бумаги, гофрированную бумагу, старые газетные листы, можно сделать объемные фонарики, шарики-помпоны, небольшие цветочки, вырезать бабочки, сердечки.

12. Цветы в оформлении комнаты на День рождения

Очень красиво на любом празднике смотрятся живые цветы, но, на детском важно, чтобы они не обладали резким запахом. Из них можно сделать целые композиции.

Если нет возможности использовать для декора помещения живые цветы, их можно сделать из гофрированной, либо цветной бумаги. На лепестках таких цветков можно написать интересные пожелания, забавные надписи.

Из отдельных цветков можно выложить имя ребенка, дату рождения, и составить различные композиции.

13. Ленточки и бантики для украшения комнаты на первый День рождения ребенка

Завяжите из лент красивые бантики разного цвета и размера. Их подвесьте над праздничным столом, на люстру, разместите на стенах. Красивым бантом можно украсить стул именинника.

14. Большие помпоны для украшения помещения на 1 годик

Используйте готовые покупные помпоны, или изготовьте своими руками из гофрированной бумаги, живых цветов, воздушных шариков, ткани, лент.

15. Сказка для маленькой принцессы, принца

Оформите комнату в стиле средневековья, используя картонные декорации с изображением дворца, замка, кареты с лошадьми, садово-парковой зоны. Если есть время, желание и творческие способности, их можно изготовить самому.

16. Разноцветные флажки

Их можно вырезать из чего угодно: цветной бумаги или картона, лоскутков ткани, бумаги для обертывания подарков. А можно купить готовые с изображением сказочных персонажей, зверей.

Если натянуть плотную нить на стенах, под потолком и в произвольном порядке развесить флажки, получится разноцветная гирлянда. При этом флажки могут быть одинаковыми, либо разной формы: квадратные, треугольные, фигурные.

17. Декорации в виде таинственного космоса

С помощью разнообразных фигур небесных тел можно создать иллюзию звездного неба. Вырежьте из фольги и наклейте на картон звезды, планеты, кометы. Развесьте их под потолком.

Как украсить комнату на первый день рождения ребенка?

18. Шар-сюрприз

Оформление комнаты на детский День рождения можно дополнить шаром-сюрпризом. Это большой шар, подвешенный к потолку, в котором находятся конфетти, конфеты, серпантин, небольшие игрушки, лепестки роз, маленькие шарики, волшебные предсказания и все, что подскажет Ваша фантазия. Такой шар можно сделать самостоятельно, а можно приобрести у специалистов по украшению детского праздника. В конце вечеринки он лопает, а на гостей высыпаются приготовленные сюрпризы.

19. Шары- аккордеоны

Шары-аккордеоны – это крупные изделия из ребристой бумаги. Они легко раскладываются и превращаются в шар со складками на поверхности. Используя несколько таких цветных шаров, Вы красиво задекорируете помещение на День рождения ребенка 1 год.

Если в такие шары поместить светодиод, он мягко подсветит их изнутри.

20. Шары-соты в оформлении комнаты на День рождения годовасика

Шары-соты похожи на шары-аккордеоны, но их поверхность состоит из множества сот, напоминающих пчелиные. Они изготавливаются из тончайшей бумаги, за счет этого выглядят очень нежно.

21. Бумажные кисточки в декоре помещения

Бумажными кисточками можно украсить стены, стулья, край праздничного стола, края штор или сотворить из них целую композицию. Оригинально смотрится дерево, украшенное такими кистями.

Надеюсь, мы смогли ответить на вопрос: «Как украсить комнату на первый День рождения ребенка 1 годик девочке и мальчику?». Если у Вас есть, чем дополнить, пишите в комментариях.

Читайте также: Ребенку 1 год

Не пропустите интересные статьи:

Цифры на новый год из салфеток. Цифры и буквы своими руками: из салфеток, бумаги, ниток.

Многие люди задавались вопросом: «Как сделать цифру из салфеток?». Сегодня мы попытаемся максимально точно и просто ответить на него. А поможет нам цифра из салфеток, которая будет выступать в качестве примера.

Чаще всего цифры требуются для украшения какого-то праздника. Часто это праздники, связанные с определённой датой. Юбилей родного города, восьмое марта, день Победы и другие. Но чаще всего цифру делают для такого замечательного праздника, как день Рождения. На день рождения можно сделать цифру как для мальчика, так и для девочки. Основное их отличие – цвета салфеток. Для мальчика, конечно, предпочтительней будет сделать цифру из нитей. Мы поговорим о том, как пошагово сделать цифру, одинаково подходящую, как для мальчика, так и для девочки.

Перечень необходимых материалов

Наша цифра будет изготовлена не полностью из салфеток. Нам потребуется сделать для неё картонный каркас, который в последствии будет украшен салфетками. Список материалов и инструментов, которые нам потребуются:

• Ножницы и канцелярский нож – это два самых важных инструмента!
• Картон. Легче всего будет взять от картонной коробки. Нам нужно развернуть коробку, сделав прорез вдоль угла.
• Салфетки. Берём с запасом. А запас требует две-три полных упаковки. Также при покупке обратите на цвет, выбор которого зависит от того, для кого требуется сделать цифру: мальчику или девочке.
• Линейка и простой карандаш. Линейку лучше взять метровую, но не менее полуметра. Но тут очень многое зависит от размеров задуманной цифры.
• Скотч и клей. Скотч нужен исключительно односторонний, но можно использовать и двухсторонний. Клей ПВА вполне справится со всеми задачами.

И так, мы определились со списком материалов, которые нам потребуются в нашем «непростом» задании.

Делаем каркас

Мастер класс будет описывать процесс создания цифры 2 из салфеток и картона. На фото показан результат, полученный нами и к которому мы должны будем повторить. Конечно, точной копии данной двойки нам не получить, но мы попытаемся сделать максимально точно.

Начнём с изготовления картонного каркаса. Для этого берём два прямоугольных листа картона и рисуем на их поверхности две одинаковые двойки. Если не получается сделать одинаковые размеры и на глаз видна погрешность, то делаем несколько иначе. Мы вырезаем одну двойку, перекладываем её на прямоугольный кусок картона и обводим её. Тем самым мы максимально сократим погрешности в размерах. И так две сестрицы двойки готовы.

Теперь мы должны сделать боковые грани. Всего у нас должно получится семь граней. Пять из них будут прямоугольными. Остальные две – изогнутыми прямоугольниками. Именно две последние грани сделать всех сложнее. Основная сложность заключается в измерении длины необходимо прямоугольника. Здесь можно использовать сантиметровую ленту или обычную нить. Правда, для того, чтобы измерить длину нитью нам потребуется одна опора. Мы должны сделать так, что бы нить натянулась вдоль контура двойки. Обрезаем нить, мы получили отрезок заданной длины. Длина нити равна длине необходимо прямоугольника.

После того, как все девять элементов готовы, мы должны перейти к склеиванию. Собираем каркас воедино с помощью скотча.

Делаем одежку для каркаса

Данный этап будет, пожалуй, самым трудоёмким. Конечно многое зависит от размеров каркаса. Нам, например, для метровой цифры два потребовалась чуть более 250-сяти цветочков.

Также вы должны определиться с цветом одёжки. Если вы делаете цветы, то для мальчика лучше всего подойдут синие и жёлтые, а для девочки розовый и красный. Для мальчика предпочтительнее будет заменить цветочки трубочками.

Трубочки делаем так: берём салфетку и разрезаем её на ровные полоски толщиной сантиметр-полтора. Берём получившиеся полосы и сворачиваем их в трубочки. Трубочки занимают меньшую площадь на поверхности, поэтому их потребуется около четырёхсот. Но, на их изготовление уходит такое же, даже меньшее, количество салфеток.

Цветок из салфетки выполняем следующим образом: берёте салфетку, если хотите более пышный результат, то берём уже две салфетки и складываем их пополам. Складываем пополам ещё раз. Мы получили квадратик, который должны скрепить степлером по центру и придать ему круглую форму. Делаем такие кружки. Нам потребуется очень много, но всё зависит от размеров вашей цифры.

У каждой из заготовок мы должны приподнять все слои салфетки. Оставляем только самый нижний слой.

Скрепляем кончик уголком и распушиваем цветок.

После того, как все элементы готовы. Мы должны приклеить их к нашей цифре. Цветочки приклеиваем небольшим количеством клея за последний слой, который мы не загибали. Трубочки приклеиваем любой стороной. Красивая цифра готова!

Немного видео уроков

Детский День рождения должен проходить в особой праздничной обстановке. Хочется и комнату именинника украсить, и в прихожей повесить большую надпись, чтобы прямо с порога маленькие гости заряжались позитивом и весельем.

Можно позвать на помощь профессиональных декораторов. Они быстро развесят дорогой декор. Но гораздо интереснее заняться оформлением интерьера красивыми «штучками» собственного изготовления и родителям, и детям. Совместное творчество позволит провести время увлекательно.

В этой статье собраны разнообразные идеи выполнения цифры для именинника. Можно сделать ее из воздушных шаров.

Но если такое оформление надоело, то вооружайтесь ножницами, картоном, гофрированной и цветной бумагой, элементами декора, нитками и приступайте к работе. Главное в таком важном деле – хорошее настроение и позитивный настрой.

Из чего сделать цифру на день рождения?

Цифры, соответствующие возрасту именинника, сделанные из маленьких шаров – это наиболее привычный для нас способ украшения комнаты. Разве может быть что-то проще, чем оформить заказ нужной цифры в ближайшем ивент агентстве? Но если сделать цифру своими руками из любого другого материала, то она будет смотреться необычно.

Не стоит отказываться от идеи самостоятельного изготовления цифры на День рождения именинника, если у вас мало времени. Цифра из картона вырезается быстро, а ткань и нитки у рукодельницы всегда под рукой.

Если цифра нужна не срочно, то можно заранее распечатать яркие фотографии или придумать что-то уж совсем оригинальное. Интересная фотосессия имениннику в такой комнате с большими цифрами гарантирована.

Какие же существуют способы изготовления цифр?

• Большую цифру можно вырезать из картона и украсить тем, на что способна ваша фантазия и ресурсы.
• Для основы возьмем обычную картонную коробку предпочитаемого размера. На картоне намечаются контуры нужной цифры. Фигура вырезается канцелярским ножом и декорируется. Такая цифра будет плоской. Ее можно повесить на стену.
• Если нужна объемная цифра или вы располагаете временем и желанием, то лучше сделать такую фигуру, с которой именинник сможет играть и переставлять с места на место при желании.
• Чтобы цифра получилась объемной, понадобится две одинаковые картонные заготовки. Но кроме них нужно будет вырезать еще и длинные картонные полоски с ровными краями (одинаковой ширины), чтобы обклеить боковинки.
• Каркас собирается легко с помощью термопистолета или малярной ленты.

Декор цифры необходимо подбирать в соответствии с общим стилем оформления. Чаще всего используются такие материалы:

• шпагат
• цветная пряжа
• яркая ткань (органза, шифон, атлас, бархат)
• флористическая пленка, которую используют для упаковки
• цветная бумага
• гофрированная бумага
• цветы из салфеток

Все эти материалы используются для того, чтобы обернуть основу. Но можно с их помощью придать дополнительный объем цифрам. Для этого нужно изготовить из бумаги или ткани цветы с торчащими лепестками или сделать пушистые помпончики из шерстяных ниток, добавить разных «фунтиков» и бантиков.

Цифра в эко-стиле

• Чтобы сделать цифру в эко-стиле, понадобится картонная основа и шпагат. Основа постепенно смазывается клеем и аккуратно оборачивается шпагатом по проклеенному участку.
• Готовую цифру можно покрасить акриловой краской, а можно оставить шпагат неокрашенным. Такая цифра станет украшением любого интерьера, а на ее изготовление понадобится совсем немного времени и сил.

Цифра из цветов

• Для изготовления цифры с цветочным узором, нам понадобится много розочек, вырезанных и склеенных из бумаги
• Цветочки укладываются плотно друг к другу, заполняя всю основу
• Такая цифра, даже при отсутствии другого декора, будет смотреться превосходно

Потраченное время на вырезание бумажных цветов компенсируется улыбками детей и радостью именинника. После праздника цифру можно повесить в детской комнате, пока ребенок не станет старше на целый год

Цифра из помпонов

• Для изготовления цифры из помпонов понадобится большое количество помпонов из шерсти
• Процесс заполнения основы помпонами такой же, как и бумажными цветами

Цифра на день рождения из салфеток

Украсить вырезанный из картона каркас можно цветами из салфеток. Набравшись терпения и вырезав из обычных салфеток одинаковые по размеру цветочки, можно порадовать именинника самой пушистой цифрой на свете!

Процесс изготовления:

• Вырезаем салфеточные цветочки в неограниченном количестве: сложенную вчетверо однослойную салфетку делим на 4 квадрата
• Укладываем квадраты ровной стопочкой и фиксируем по центру степлером либо кусочком тонкой проволоки
• Квадратная стопочка обрезается, чтобы получился круг
• Осталось только прорезать края получившегося круга, не доходя до центра
• Поднимем салфеточные лепесточки и расправим их.
• Так мы создадим пушистые цветочки, которые потом нужно будет только приклеить клеем ПВА к основе

Вот такая цифра получилась после оклеивания цветочками

Двойка и декорации

Цифра на день рождения из гофрированной бумаги

Цветы из гофрированной бумаги смотрятся просто шикарно. Их можно выполнить двумя способами. Нужно только большое количество гофрированной бумаги нужного цвета. Цифра получится красивее, если клеить на нее цветочки 2 или 3 разных цветов.

Способ 1:

• Режем бумагу полосками. Приблизительные размеры в сантиметрах: 50 / 3,5. Следим за правильным расположением «прожилок» будущих цветочков: они должны тянуться вдоль, а не поперек цветка.
• Далее нужно выполнить растяжку цветочка с одной стороны для получения волн. Такая растяжка возможна за счет «прожилок».
• Растянутые цветочные заготовки держим крепко за одну сторону волнами вверх, и прихватываем основание-чашечку.
• Резинкой или нитками в тон бумаги закрепляем нижнюю часть цветка.
• Чем мягче гофрированная бумага, тем объемнее и пушистее получаются цветочки.
• Стенки картонной основы оклеиваются гофрированной бумагой, чтобы скрыть возможные просветы между цветочками.
• Цветочками оклеивается основа. Для этого удобно использовать клеевой термопистолет. Можно «посадить» цветочки и на обычный клей ПВА.

Способ 2:

• Гофрированную бумагу нарезаем на одинаковые квадраты
• На картонную основу цифры наносим клей
• Оборачиваем карандаш гофрированной бумагой, укладывая ее центральной частью к стержню
• Опускаем нижнюю часть будущего цветочка в клей и прикладываем к картонной основе
• Так постепенно заполняем квадратами всю поверхность картонной основы

Заполняем квадратами картонную основу

Цифры надувные на день рождения

Детский праздник не обходится без воздушных шаров. На День рождения можно сделатьотличную настенную декорацию :

• понадобится основа из пенополистирола (это прямоугольный кусок или квадратный кусок)
• воздушные шарики небольшого размера
  рисуем нужную цифру
• шарики надуваем и двусторонним скотчем крепим на основу по заранее нарисованной форме

Цифры из картона на день рождения

• Самый простой вариант изготовления цифры из картона – это нарисовать ее на куске картона или картонной коробки и вырезать, не заморачиваясь созданием объемного изделия.
• Цифру можно оклеить цветной бумагой или намазать клеем и посыпать мишурой. Можно вырезать трафарет желаемого рисунка или узора, приложить на прокрашенную картонную цифру и закрасить участки внутри трафарета контрастной краской.
• Объемная основа из картона – это две одинаковые детали цифры (вторую можно просто обвести) и длинные полоски картона необходимой толщины для боковинок.
• Соединяются детали клеевым пистолетом, а для надежности конструкции и лучшей фиксации проклеиваются ребра жесткости изнутри.
• Объемную цифру можно поставить вертикально прямо на праздничном столе. Если изготовить из картона горизонтальную площадку, то цифру можно поставить и на пол. Тогда она станет шикарным атрибутом для фотосъемки на память.

Продолжаем оклеивать

Декоративные цифры на день рождения

Декоративные цифры можно сделать в технике квиллинг.
Можно склеить много бумажных зонтиков разных размеров и закрепить их на картонной основе.

Детали цифры можно вырезать из ткани и пошить большую объемную подушку. В качестве декоративных элементов подойдут ленты, тканевые цветы, кружева и бусины.

Если сделать основу из специальной флористической губки пиафлора, то в качестве декора могут использоваться живые цветы: губка долго держит влагу и подпитывает растения. Но существенный недостаток такого предмета декора – его недолговечность.

Цифры из фотографий на день рождения

Вот уж какие цифры будут по настоящему уникальными, так это сделанные из фотографий. Их можно наклеить на картонную плоскую фигуру или в фотошопе подобрать фотографии для коллажа и выстроить по задуманной форме. Готовый коллаж нужно только распечатать и наклеить на основу или стену.

Цифры из фетра на день рождения

Фетровую цифру, если ее декорировать вырезанными из фетра маленькими игрушками, ребенок после именин сможет использовать в своих играх.

Для изготовления цифры понадобится один кусок яркого фетра (для плоской фигуры) или два (для объемной). Шьется цифра как мягкая игрушка и набивается наполнителем – ватой или синтепоном.

Цифры из шаров на день рождения

Невозможно представить детский праздник без шаров. Цифры из воздушных шаров хоть и являются постоянным атрибутом на фото именинников, но их тоже можно сделать оригинально.

Как украсить цифру на день рождения?

В качестве украшения для цифры подойдет все, что угодно. Только бы смотрелось красиво и празднично. Можно изготовить бумажные цветочки, можно оклеить цифру пуговками, или пошить небольших зверушек из фетра и закрепить их на цифру.

Ленты, кружева, кусочки меха, коронки и шляпки, красивые букетики из искусственных цветов и крупные бусины сгодятся для украшения цифры

Способы украшения цифры:

• квиллинг-декор
• использование внутренней подсветки
• приклеивание квадратов гофрированной бумаги или заготовленных заранее цветочков
• металлизированная, перламутровая или тисненая бумага
• ткань
• атласные ленты
• пайетки
• крашенные шишки

Цифра 1 на день рождения для мальчика и девочки

• Чтобы сделать цифру 1 на день рождения, понадобится большой кусок картона или картонная коробка, скотч или малярная лента и канцелярский нож.
• Чертим букву желаемой формы. Вырезаем. Вторую часть обводим по вырезанной единичке и тоже вырезаем.
• Фиксируем скотчем боковинки. И приступаем к декорированию.
• Вырезаем розочки из салфеток и клеим их на картонную основу, заполняя постепенно всю фигуру. Можно предварительно оклеить цифру цветной бумагой в тон используемых для розочек салфеток.
и яркая лента длиной около 7-8 м и шириной – 5 см. Декорировать цифру будем бусинами.
• Вырезаем 2 картонные заготовки основы. Если картон тонкий, то лучше для прочности вырезать по две одинаковые стороны и склеить их между собой.
• Дальше приступаем к обтягиванию цифры лентой. Фиксируем ее степлером или скотчем. Закрепить концы ленты можно нитками или спрятать их за лентой и закрепить скотчем.
• Клеим бусины термопистолетом.




Цифру для мальчика можно выполнить в морском стиле: из синих и белых полос. Также подойдет и цифра, изготовленная в одном цвете с бабочкой или галстуком.

Цифра три на день рождения для мальчика и девочки

Цифру 3 для разнообразия можно «вырастить» в цветочном горшке.

Понадобится:

• цветочный горшок
• картонная коробка, из которой будем вырезать цифру
  деревянные палочки
• разные украшения
• лента
• термопистолет

Как сделать цифру?

• Вырезаем две одинаковые тройки и укладываем между ними деревянные палочки (они необходимы для фиксации цифры в цветочном горшке)
• Намазываем клеем половинки цифры и соединяем их
• Начинаем обматывать тройку лентой
• Фиксируем ленту термопистолетом, а где необходимо – обшиваем
• К цветочному горшку клеим поддон
• Деревянные палочки фиксируем термопистолетом к горшку и укладываем внутрь горшка гальку для надежности конструкции
• Сверху можно украсить декоративными камушками
• Цифру украшаем розочками из лент. Сделать их не сложно
• Складываем ленту пополам и начинаем заворачивать, пришивая постепенно нижнюю часть будущей розочки

Своего малыша? Наверное, каждая мама в преддверии данного события задумывается над этим вопросом. Конечно, хочется сделать что-то незабываемое и интересное. Так, поможет украсить интерьер тематическая цифра (в данном случае единица), которая символизирует первую и самую значимую в жизни дату – первый год. Мастер-класс, как сделать цифру 1 из салфеток , подготовила .

Цифра 1 из салфеток своими руками

На самом деле сделать единицу из салфеток сможет каждая мама, ведь это совсем несложно. Что для этого необходимо?

1. Салфетки (можно взять несколько упаковок самых обычных бумажных салфеток одного или нескольких цветов)
2. Плотный картон-основа
3. Клей и скотч (лучше – малярный)
4. Нитки
5. Ножницы
6. Канцелярский нож
7. Линейка
8. Степплер
9. Карандаш.

На картоне рисуем основу и вырезаем ее с помощью канцелярского ножа: (фото 2).

Для создания объемной цифры нужно сделать 2 стороны цифры и вырезать одинаковой толщины кусочки картона, которые будут соединять перед и зад цифры: (фото 3, 4).

С помощью клея, степлера и малярного скотча моделируем единицу: (фото 5).

Когда готова основа, можно приступать к самой творческой части – изготовлению цветов. Итак, берем 2 двухслойные салфетки (фото 6) и рвем их пополам: (фото 7).

Теперь аккуратно раскладываем 4 части друг на друга: (фото 8).

После этого складываем их гармошкой: (фото 9)

и крепко связываем нитью (можно скреплять степлером): (фото 10).

Аккуратно расслаиваем цветок: (фото 11, 12).

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите клавиши Ctrl+Enter . Спасибо, что помогаете делать наш портал лучше!

Интересная открытка своими руками – мастер-класс
Наши родные и друзья иногда так нам близки, что не хватает слов, чтобы выразить всю гамму чувств, и…

Объёмная цифра из салфеток является отличным украшением к Дню рождения или другому празднику, связанному с какой-либо датой. Особенно хорошо такая цифра смотрится на днях рождения детей, ведь дети могут играть с ней и в случае её порчи вы не потерпите каких-либо больших материальных трат.

Такое украшения для праздника способно очень сильно удивить любых гостей. Оно оригинально и очень красиво. Мы рассмотрим изготовление цифры на примере двойки.

Выбираем необходимые материалы

Надо сказать, что цифру, как фото выше, нельзя изготовить используя лишь салфетки. Салфетки являются лишь украшением, но под ними находится картонный каркас. Пора составить необходимый список:

• Первое что нам потребуется – это картон. В зависимости от того, цифру каких размеров вы хотите сделать, вам потребуется разное количество картона. Помните, что если вы хотите сделать цифру высотой 1 метр, то вам потребуется как минимум 2 квадрата картона площадью 1 квадратный метр каждый. Это минимум, рассчитывайте, что на цифру высотой 1 метр вам нужно около 3 квадратных метров картона.
• Салфетки. Количество опять же зависит в большей степени от размеров. Для нашей цифры, высотой метр, нам потребовалось 350 штук.
• Ножницы и канцелярский нож.
• Клей, он должен надёжно приклеивать салфетки к картону.
• Скотч потребуется нам для изготовления каркаса.
• Степлер.
• Сантиметровая лента

Делаем каркас

Изготовление цифры начинаем с сборки каркаса.

Нам потребуется сделать две плоские двойки. Для этого берём два одинаковых куска картона, заготовленных нами заранее и рисуем на одном из них контур цифры. Не спешите рисовать контур на втором. Гораздо проще вырезать одну двойку и обвести её на другом куске. Это позволит сделать их максимально симметричными. И так, два основания готовы, теперь надо сделать боковые грани, которые будут показателем толщины.

Измеряем длину задней части двойки. Вырезаем прямоугольник с заданной длиной. Высотой прямоугольника будет ширина нашей конечной цифры! Внимательно выбирайте размер. Для метровой цифры хорошо подойдёт ширина около 20 сантиметров.

Дно цифры можете оставить пустым, но можете также вырезать прямоугольник, который закроет его.

Имея все элементы мы должны будем собрать их воедино. Склеиваем их с помощью скотча. В итоге вы должны получить примерно следующий результат.

Каркас готов. Самое время приступить к самому долгому и монотонному процессу – изготовлению декоративных элементов – цветов.

Делаем цветочки из салфеток

При изготовлении объёмной цифры из салфеток своими руками это самый нудный шаг, хотя может быть он кому-то понравится. Нам пришлось сделать для нашей двойки 350 цветочков. Не повезло тем, кто поставил себе цель сделать цифру, высота которой более 1,5 метра.

Берём салфетку и складываем её пополам. В итоге мы должны получить квадрат, который состоит из шестнадцати слоёв салфетки. Складываем квадрат гармошкой.

Скрепляем нашу «гармонь» в центре с помощью степлера.

Вырезаем из заготовки круг и аккуратно начинаем расправлять его. В итоге мы должны получить примерно вот такой результат:

Возможно, у вас не получится с первого раза сделать такой же красивый цветок, но это больше дело практики, пробуйте и с каждым разом у вас он будет получаться всё более красивым. К тому же у вас есть большой простор для тренировок в виде 350 цветочков.

Делаем розу из салфеток

Складываем салфетку пополам. Если хотите получить более пышную розу, то берите две салфетки. Сложив пополам, складываем ещё раз. По середине скрепляем степлером и вырезаем из квадратика кружки.

Поднимаем все слои кружочка вверх и не трогаем лишь самый нижний

Скрепляем кончик уголком и распушиваем цветок.

Если вы хотите получить цветок с волнистыми краями, то достаточно лишь аккуратно ножницами сделать зигзаг.

Способ украшения для ленивых

Описанный ниже способ отлично подойдёт тем, кто не хочет возится с кучей цветочков из салфеток. Но для этого способа вам потребуется нити разных цветов. И достаточно много.

По этим фотографиям многие поняли в чём заключается идея. Такая цифра получается очень красивой, но всё же обмотать так же плотно нитками цифру – это очень небыстро и не просто.

Ещё одно преимущество данного метода заключается в том, что вам не придётся выполнять третий шаг, к которому переходят все те, кто избрал способ с салфетками.

Наклеиваем цветочки на каркас

Тут всё очень просто и понятно. Вам необходимо завершить изготовление цифры. Теперь необходимо все цветочки аккуратно наклеить на каркас. Наша цифра готова!

Видео

Цифра из гофрированной бумаги станет прекрасным и оригинальным украшением, если вы готовитесь к празднику или хотите устроить сюрприз для близкого человека. Объемный яркие циферки вам пригодятся не только на День рождения, но на юбилей свадьбы и даже на Новый год. Своими руками вы можете оформить самую запоминающуюся вечеринку для ваших друзей, а все, что для этого надо – разноцветные листы гофробумаги, купить которую можно в любом магазине с товарами для творчества или канцтоварах.

Цифра на годик из гофрированной бумаги

Станет украшением вашего праздника, а еще станет отличным фоном для семейных фотографий, которые сохранят память об этом дне надолго. Кусочки гофры подойдут, чтобы украсить картонную заготовку, а готовую поделку можно прикрепить к стене.

В данном случае мы будем делать плоскую поделку, поэтому понадобится плотный картон, к примеру, можно взять старую коробку от бытовой техники, нарисовать на листе контур единицы и аккуратно вырезать его.

Единицу нарисовать очень просто, используя карандаш и линейку, но если вы сомневаетесь, то можно использовать шаблон, который надо распечатать и приклеить на картон, а после – вырезать острыми ножницами.

Для поделки можно использовать гофру одного цвета или нескольких, тогда и фигура получится яркой. Обычно выбирают такой цвет, чтобы он сочетался с декором праздника, а может даже с нарядом именинника.

В данном случае для выполнения цифры из гофрированной бумаги своими руками мы будем использовать технику торцевания, поэтому нам необходимо гофру нарезать на небольшие квадраты. Размер квадрата будет зависеть от того, насколько «пушистым» вы хотите сделать главное украшение праздника. Например, у нас будет квадрат со стороной 5 см. Для начала лучше нарезать листы на полосы, затем сложить их вместе и нарезать квадратами.

Для удобства клей ПВА необходимо налить в блюдце, и взять карандаш для работы, мы будем использовать тупой конец карандаша. Предварительно саму картонную основу можно также обклеить полосками гофры.

Теперь можно приступать к декорированию, в данном случае приклеивать бумажные квадратики мы будем только с одной стороны, но в случае с объемной цифрой декорировать также следует и боковые планки. Торцевание предполагает приклеивание к основе только середины каждого квадрата. Элементы приклеиваются близко друг к другу, поэтому и получается пушистое декорирование.

Тупой конец карандаша мы прикладываем к середине бумажного квадрата, а концы обкручиваем вокруг карандаша, так приклеивать центр к основе будет удобнее. После следует обмакнуть центр листика в клей и приставить его к основе. Придерживать надо несколько секунд, чтобы клей зафиксировался, после карандаш можно аккуратно убрать, и таким же образом приклеить следующий квадратик, как можно ближе к предыдущему, чтобы кончики квадратов торчали вверх.

Постепенно надо задекорировать всю поверхность картонного шаблона. Если вы хотите подвесить готовое украшение к стене, то сверху надо приделать петельку. А чтобы поставить ее на пол, сзади необходимо сделать подставку, чтобы поделка была устойчивой.

Цифра 1 из гофрированной бумаги

Плоская цифра на годик из гофрированной бумаги в технике торцевание получается пушистой, но есть и другой способ украсить ее. Опять же вначале нам необходимо вырезать картонный шаблон. Использовать можно несколько слоев картона, чтобы шаблон получился достаточно плотным и не сгибался.

В Мексике практически на всех детских праздниках присутствует пиньята, это объемная игрушка, выполненная с картона и украшенная бумажными полосочками. В такой же технике будет украшена и наша цифра 1 из гофрированной бумаги своими руками .

По сравнению с торцеванием, украшение бумажными полосочками выполняется быстрее. Когда мы вырежем шаблон, его надо обклеить полосами гофры. Желательно использовать бумагу разных цветов, чтобы поделка получилась яркой.

Сначала листы гофры необходимо нарезать на полосы шириною около 5 см, а затем каждую полоску надрезать перпендикулярно, чтобы получилась «травка». Когда вы будете декорировать шаблон, начинать необходимо с нижней части. Клеем надо смазать только ту часть бумажной полоски, которая не надрезана «травкой». Каждую следующую полосу надо приклеивать так, чтобы бахрома скрывала приклеенную часть предыдущей полосочки.

Таким образом, обклеивается вся поверхность шаблона, а когда клей высохнет, можно оформлять праздник для вашего малыша. А если вы отправляетесь на первый День рождения к крестнице, то подготовьте такой .

Объемная цифра из гофрированной бумаги

А если вы знаете, как делать , то для вас будет не проблемой украсить своими руками и неповторимый детский праздник. Объемная цифра из гофрированная бумаги требует предварительной подготовки шаблона, ведь нам надо сделать объемную заготовку, которая, к тому же, должна быть и достаточно прочной.

Самый простой вариант – выполнить заготовку, используя картон, в данном случае пригодиться большая картонная коробка от бытовой техники. Если же под рукой у вас нет такой коробку, обратитесь за помощью в ближайший магазин продуктов или супермаркет, продавцы наверняка не откажут вам в помощи и отдадут со склада одну коробку. Ее надо будет разобрать на плоские листы: боковые широкие стороны пойдут на шаблоны цифр, а боковые планки можно вырезать с оставшегося картона.

Чтобы сформировать основу вам также понадобится бумажный скотч, ведь только на бумажный скотч затем вы сможете приклеивать гофрированные цветочки.

Вам необходимо вырезать две одинаковые заготовки-цифры и широкие полосы, которыми мы оформим боковые планки объемной фигуры. Бумажный скотч вам поможет сформировать объемную заготовку, им следует аккуратно склеить швы, а для большей прочности можно обклеить скотчем по кругу.

Таким способом можно сделать любую цифру, а для ее украшения использовать пушистые бумажные помпоны или .

Кроме того, заготовку можно выполнить из пенопласта, особенно, если вы недавно покупали крупную бытовую технику, и у вас остался пенопласт от упаковки. Такая основа получится достаточно прочной. Когда готова основа, можно приступать к творческому процессу, как сделать цифру из гофрированной бумаги .

Цифра из гофрированной бумаги

Цифра на День рождения из гофрированной бумаги или салфеток получится пушистой, яркой, объемной. Такое украшение станет центром всего праздника, а еще помещение можно украсить объемными помпонами, воздушными шарами. Кроме цифр можно сделать украшения в виде большого шара, который также оформляется маленькими гофрированными цветочками. Как видите, такой простой материал как гофра дает огромный простор для творчества, в частности, поможет вам украсить дом к празднику, ведь День рождения вашего ребенка должно пройти незабываемо. А если вы отправляетесь на праздник к подруге, подготовьте для нее .

Цифры из цветов гофрированной бумаги иногда используются и для оформления праздников для взрослых, конечно, не стоит напоминать имениннице о ее возрасте, но в годовщину свадьбы ваших родителей вы можете устроить им настоящий сюрприз. В этом случае надо будет сделать отдельно две цифры, используя нежные оттенки бумаги. Для украшения стола можно использовать , а отдельные цветочки – для оформления подарочной упаковки подарков.

Маленькие цветочки помогут вам задекорировать объемную заготовку. Есть несколько возможных вариантов, как сделать просто такие цветочки, не беспокойтесь, даже новичок справиться с этой работой.

Объемная основа должна быть плотно заполнена миниатюрными цветочками, чтобы через них не просматривалась картонная заготовка, поэтому существует два правила декорирования. Во-первых, цветочки должны быть пушистыми и объемными, а, во-вторых, приклеивать их следует близко друг к другу. Чтобы быть уверенной, что поделка получиться красивой, можно предварительно обклеить саму картонную заготовку бумагой в тон цветочкам.

Первым делом мы рассмотрим самый простой вариант, как сделать пушистый цветочек для украшения картонной заготовки. Для этого нам понадобиться, конечно, главный материал – гофра, а также дополнительные инструменты – ножницы и степлер. Нам необходимо будет нарезать множество кружочков одинакового диаметра, поэтому на картоне можно сделать шаблон, к примеру, обвести стакан и вырезать его.

Гофру легко разрезать, даже если она сложена в несколько слоев, поэтому сначала мы нарежем лист на полосы. Их ширина должна быть на 0,5-1 см больше, чем диаметр круга-шаблона. Затем каждую полоску следует сложить несколько раз, чтобы в результате у нас получился многослойный квадрат. Каждый такой бумажный квадратик по середине (пересечение диагоналей) надо сколоть степлером. Далее на этом квадрате надо обвести нашу заготовку-круг и вырезать его по контуру, при этом скоба степлера должна располагаться по середине получившегося круга. Когда кружок будет готов, надо поднимать слой за слоем с самого верхнего, и аккуратно приминать их по направлению в центр. У нас получиться пушистый цветочек, который можно приклеить на основу.

Как сделать цифру из гофрированной бумаги

Объемная цифра 1 на годик из гофрированной бумаги может быть украшена пушистыми «хризантемами». Для их выполнения гофру следует также нарезать на полосы, затем сложить в несколько слоев и нарезать травкой, не дорезая до конца полосы с одного края. «Травка» должна быть по всей длине полосы, но получившеюся бахрому следует немного подкрутить пальцами, чтобы получились лепестки-иголочки. Осталось только скрутить полосу в плотный рулон и обвязать несколько раз ниткой. У вас получиться цветочек, у которого одна сторона будет пушистой, а вторая – плотный рулончик, который можно смазать клеем и приклеить к поверхности заготовки.

Используя гофрированную полосу, у которой полосы будут идти перпендикулярно длине, можно скрутить миниатюрную розочку. Для этого бумагу вновь необходимо нарезать на полоски, а у каждой полосы один край сделать волнистым, растягивая его пальчиками. Готовую полосу надо скрутить в плотный рулон и зафиксировать край нитками, обвязав рулончик несколько раз.

Поделки для ДЕВОЧЕК (55 идей своими руками).

Всем привет, мы продолжаем заряжать вас позитивным настроением и активным стремлением. Сегодня будем стремиться к прекрасным поделкам, которые понравятся всем девочкам. Мы погрузимся в мир девчачьих интересов и посмотрим какие красивые поделки и рисовалки могут увлечь девочек, развить в них творческий потенциал и подарить настоящее удовольствие. В этой статье мы собрали самые лучшие и интересные поделки для девочек, а также занятия и задумки, которые подойдут как быстрым и нетерпеливым девчонкам, так и вдумчивым кропотливыми девочкам. Сегодня мы будем делать самые красивые и необычные поделки. И я подробно расскажу какой материал нам понадобится и как пошагово сделать каждую из поделок. Итак давайте нырять в мир творчества для девочек – в мир няшных поделок.

ПАКЕТ ИДЕЙ №1

Поделки для девочек

С ЕДИНОРОГАМИ.

Милые сердцу единорожки. Все девочки их любят нежной щемящей сердце любовью. Давайте посмотрим, какие интересные поделки-единорожки могут порадовать наших девчат.

Поделка ЕДИНОРОГ-ПОДВЕСКА делается просто. Из белой бумаги вырезаем 8 круглых дисков. Каждый бумажный кружок складываем пополам. Кладем в 2 кучки по 4 штучки.

Берем 4 кругляша и склеиваем ребрами наши складные кружочки – сосед к соседу, как склеенные странички дневника с двойкой. Склеиваем 4 диска – получаем «книжку с тремя страничками по центур) – то есть половинку бумажного шарика. Вторые 4 диска точно так же склеиваем между собой. Получаем вторую половинку нашего бумажного ребристого шарика. Эти 2 половинки шара мы потом склеим в один общий шар – тело единорога.

Теперь вырезаем 2 силуэта головы и 4 силуэта ножек. Между силуэтами головы вклеиваем полосочки цветной бумаги – это грива. Также в нужное место вклеиваем рог и челку милого пони. И склеиваем 2 силуэта головы вместе (так концы полосок внутри спрятаны). Склеваем попарно ножки.

И теперь между двумя половинками бумажного ребристого шара мы вставляем готовую голову и ноги, а также цветные полоски хвоста. И склеиваем половинки шарика – в один общий бумажный ребристый шар. Поделка единорог для девочек готова.

Этих единорогов можно повесить на лампу, сделать из них гирлянду на День Рождения, подвесить над дверью в детскую комнату или просто дарить подружкам как сувенир. А можно единорожка вклеить внутрь поздравительной открытки. Тогда на открытку сначала клеим элементы головы, хвоста и ног. А потом уже оба полушария нашего бумажного шара.

Можно сделать вот такую картинку с единорогом очень быстро и просто. Взять собственную ступню намазать ее густо белой гуашью и наступить на лист темной бумаги. Подсушить и дорисовать рог, гриву-радугу, глаз и ноздри. Волшебная картина-поделка для девочки, которая делается очень быстро и просто.

Подсказка. Если вы хотите оставить след на гладком глянцевом картоне, то добавьте в гушь немного жидкого мыла или шампуня. Иначе, без мыла, ваша краска на глянцевом картоне не ляжет ровно, а будет собираться в капельки с сухими дырками.

А лучше работать на шершавом картоне, или затонировать синей краской белый лист бумаги, с помощью широкой кисточки для румян или губки для мытья посуды.

Точно также вы можете сделать рисунок единорога с помощью отпечатка вашей ладошки.

Поделки для девочек

ПАКЕТ ИДЕЙ №2

Милые ЗАЙЧИКИ.

Девочки любят зайцев, особенно всяких белых кроликов. Няшные поделки с зайцами понравятся многим девочкам. Давайте посмотрим что можно сделать в этой теме.

Во-первых быстрая и простая поделка – отпечаток ладони с белой краской превращаем в зайца. На шершавом картоне краска ляжет идеально ровно.

Заяц-поделка для настольного театра с дырочками для пальцев – тоже отличная забава для девчонок. Особенно если превратить это в ИГРУ-СОРЕВНОВАНИЕ.

Правила простые. Для каждого игрока делаем зайца с двумя дырками для пальцев (как на второй картинка). На столе рассыпаем морковки из картона. Задача игроков за 1 минуту успеть набрать в коробочки как можно больше морковок (пальцами внутри зайца). Побеждает тот, кто больше собрал моркови. Вот вам 2 в 1 —  и поделка и веселая конкурсная игра для девочек.

А вот простая и быстаря поделка для детского сада, которую вы можете сделать с вашими девочками, например к пасхе. Ребенку даем 2 прямоугольника белой бумаги. Один он сворачивает в кольцо, фиксирует клеем. Дройгой прямоугольник надрезает ножницами с двух сторон – чтобы и спереди и сзади получились ноги.  На кусочек зеленого картона наклеиваем ноги, так чтобы этот кусок картона ВЗДЫБИЛСЯ ВВЕРХ горкой. И теперь к этой горке приклеиваем лицо-рулончик. И на заднюю часть головы наклеиваем уши.Хвостик можно скатать в виде комочка от бумажной салфетки или ваты.

Можно девочкам сделать поделку зайчика из фетра. Приклеить все детали на термоклей из горячего пистолета. Такой зайчик может быть украшением для подарочной упаковки или его можно повесить на стену рядом с кроватью – для приятного засыпания и пробуждения.

И чтобы зайчик чувствовал себя комфортно рядом с ним можно повесить ГИРЛЯНДУ ИЗ МОРКОВОК. Делается просто –без капли клея, на степлер.

Из бумаги режем три зеленые узкие полоски. 2 одинаковые и 1 чуть длиннее. Собираем из в петельки и зажимаем вместе степлером. Теперь берем 2 оранжевые длинные полоски бумаги – и прикладываем их к зеленому пучку – слева и справа, так чтобы полоски не висели вниз от пучка, а ТОРЧАЛИ ВВЕРХ выше зеленого пучка – степлерим из к пучку. И теперь эти оранжевые, торчащие над пучком полоски отгибаем вниз и скрепляем внизу еще одним щелчком степлера. Быстро и просто.  Все морковки собираются на нитку с иголкой – получаем отличную гирлянду поделку для девочек, любящих зайчиков.

Можно по детской комнате развесить красивые мылие подвески в виде белых зайчиков с розовыми ушками. Вместе в вашей девочкой вы сами сможете сделать вот такие круглые веера. И на центр каждого веера наклеить мордочку зайчика, или кучку морковок. Как делать круглые веера я уже рассказывала в статье Детские поделки из бумаги (77 идей для детей).

А вот идеи поделок-масок в виде нежного кролика. Из двух полосок бумаги делаем кольца – тоже степлером. И на него наклеиваем мордочку-кругляш с ушами.

Или вы можете купить в магазине плотную бумагу для стенгазет и плакатов и вырезать вот такую крупную маску зайца, с прорезями для глаз. И декорировать ее обильным пухом надерганным из ватных дисков.

ПАКЕТ ИДЕЙ №3

Поделки для девочек

С БАБОЧКАМИ.

Яркие бабочки тоже – отличная тема поделок для девочек. Берем лист бумаги и складываем его пополам (чтобы была симметрия). Теперь на этом сложенном лист ерисуем силужт крыла – верхнего и нижнего. Вырезаем по нарисованной линии – раскладываем лист обратно и получаем симметричную бабочку.

А теперь на одну ЛЕВУЮ половинку бабочки наносим красочной пятно гуашью и быстро ПОКА НЕ ЗАСОХЛО закрываем половинки бабочки обратно, чтобы это пятно отпечаталось на ПРАВОЙ ПОЛОВИНКЕ. Проглаживаем это место руками, чтобы пятно как следует отпечаталось.  Раскрываем – и видим одинаковые по форме пятна слева и справа. Красота.

Берем на кисточку новый цвет гуаши и еще раз ляпаем пятно НА ЛЕВОМ КРЫЛЕ. Закрываем правым крылом, проглаживаем, чтобы отпечаталось и снова открывааем – ух, ты красота. Берем на кисть новую краски и продолжаем в том же духе… пока вся бабочка не станет красиво-заполена краской. Сушим бабочку, и добавляем декор, тело из пластилина или помпонов, стразы, посыпку-блестки и другой декор.

Можно сделать красивую поделку бабочку из рулона от туалетной бумаги. Берем эту втулку-рулон и красим ее в розовый цвет гуашью (или оборачиваем розовой бумагой). Из бумаги вырезаем два сердечка (это будут крылья). На сердечках-крыльях делаем узоры. Клеем ПВА ведем завитки и линии и быстро пока клей мокрый посыпаем все мелкими блестками. Даем полежать на клею и сбрасываем лишние блестки на лист газеты (с газеты блестящую посыпку легко опять собрать в баночку, согнув лист пополам и по желобку-сгибу скатить посыпку обартно в горло баночки).

Лапки балочки делаем из пушистой проволоки или полосок картона. Усики балочки из бумаги вклеиваем на внутреннюю сторону втулки.

Вы можете крылья бабочки стилизовать по существующие в природе дизайны. Узоры крыльев можно найти в интренете и повторить их черным маркером по розовой бумаге.Белые точки нарисовать гуашью или лаком для ногтей с помощью ватных палочек.

А вот еще одна бабочка, которая тоже делается из бумаги на радость всем девочкам быстро и просто.

Чтобы было более понятно, я сделала чертеж этой поделки. Берем лист буамаги складываем его пополам.  На верхнем крае находим точку – ровно по центру. От этой точки проводим одну линии вертикально вниз и две в стороны, и еще две  стороны. Отрезаем лишние углы (все что за второй парой линии). Сгибаем по нарисованным линиям. Получаем развернутую заготовку выской пирамиды – четыре грани. Склеиваем два задних грани у этой развернутой пирамиды – получаем высокую пирамиду с тремя гранями – тело бабочки. Вырезаем из цветной бумаги крылья бабочки, декорируем их и приклеиваем.

ПАКЕТ ИДЕЙ №4

Поделки для девочек

С КРАСКАМИ.

Не все любят рисовать красками. Многие девочки считают что краски это не их призвание, потому что кисточкой трудно нарисовать и  не размазать, краска вечно подтекает, ложится кляксами – сплошные нервы и переживания. В нашей статье я предлагаю вам веселую работу с красками, которые вас только радуют и ни в коем случае не нервируют.

Разве может не радовать вот такая нежная поделка осьминожек. Няшные глазк и улыбочка.

Вот принцип создания такой поделки. Берем лист белой бумаги кисть, разные краски и иначинаем разрисовывать лист бумаги в разноцветные полоски – как угодно и пусть они подтекают и даже смешиваются по краям друг с другом, пусть будет не ровно и не идеально – нам это не страшно. А потом из черновика вырезаем трафарет нашего будущего персонажа. Прикладываем трафарет к подсохшей раскрашенной бумаге, обводим карандашом и вырезаем. Потом собираем задуманную нами аппликацию. Простая интересная увлекательная поделка для девочек любого возраста. Если в доме живут сестрички они могут сплотиться в этом труде. Младшая рисует полоски, старшая вырезает аппликацию. Щупяльца осьминожка накручиваем на карандаш.

В такой веселой технике вы можете сделать много ярких поделок. Например вот такого красочного попугая. Тут поверх высохших широких полосок краски еще нанесет зигзаговыый и волнистый узор краской другого цвета и тонкой кисточкой.

А вот еще очень быстрая работа по рисованию красками. Здесь все очень просто и доступно для самой маленькой девочке. Роза рисуется одним пальцем – по кругу, спиралью. Потренеруйтесь на черновике много-много раз – а потом возьмите чистый лист и сделайте открытку для мамы.

Зеленые листики рисуются двумя указательными пальцами. Макаем левый и правый указательный палец в зеленую краску.  Ставим пальчики вместе в одну точку на бумаге. Теперь пальчики идут вниз, чуть расходятся в стороны и снова внизу сходятся вместе в одну точку – получается идеальный овал с заостренными кончиками – как раз форма листика.

И очень просто и быстро для маленьких детей научится так рисовать овалы и листочки – пальчики встретились, разошлись и снова встретились (типа подружились, поссорились и снова подружились).

А для более взрослых девочек подойдет вот такой работа. На листе бумаги рисуем очертания розы. На эти очертания наносим тонкую дорожку из тюбика клея ПВА. Сушим эти клеевые узоры. И теперь мы имеем бордюры, границы каждого лепестка у розы. И внутри этих границ мы будем создавать различные оттенки цвета – от нежно-розового, до темно-бордового. Так наша роза будет выглядеть как живая.

 

Для очень маленьких детей мы можем придумать ПВА-узоры попроще.

ПАКЕТ ИДЕЙ №5

Поделки для девочек

С СЕРДЕЧКАМИ.

 

А теперь посмотрим на идеи поделок в форме сердечек. Самые интересные варианты для девочек как тех, что ходят в детский сад, так и для школьниц.

Берем восковые мелки и силиконовую форму для выпечки мини-кексов в форме сердечек. Нарезаем восковые мелки на кусочки ножом, или ломаем руками. Укладываем как вам хочется в формочки-сердечки. Запекаем в духовке при не очень высокой температуре.

Наш воск плавится и заполняет всю емкость формочки. Вынимаем формочки и выносим их в холодное место, чтобы воск застыл. Вынимаем сердечки –и дарим подружкам. Милый сувенир которым можно раскрашивать в разные радужные цвета открытки и странички в блокнотике

ПРИМЕЧАНИЕ – то же самое вы можете сделать с ОБЫЧНЫМ МЫЛОМ. Покупаем разноцветной мыло – яркое желтое, яркое красное, розовое, зеленой. Нарезаем на кусочки – раскладываем в формочки, нагреваем в духовке, остужаем на холодном балконе или в холодильнике. Получаем ароматные разноцветные мыльца. Дарим подружкам.

ПОДЕЛКА-РИСОВАЛКА ДЛЯ ДЕВОЧЕК —  дизайнерская картина которую вы можете нарисовать сами с помощью восковой или белой парафиновой свечи. На листе бумаги свечой рисуем форму сердца. Хорошенько прорисовываем линии, чтобы они оставляли жирный восковой след на бумаге. Как известно к жиру краска не прилипает. Разводим акварельные краски водой, смачиваем мягкую кисточку и нежно проводим краской по листу бумаги – делаем разноцветные разводы – там где воск линии остаются белыми. И мы получаем белые контуры сердца на фоне разноцветных пятен. Красиво и нежно. Такую картину можно поместить в рамку и повесить в детской комнате.

Из соленого теста вы тоже можете вырезать сердце – с помощью форм для печенья. Высушить и получить подвеску для украшения комнаты, окна. Если в тесто добавить ароматическое масло или духи, вы получите пахучую подвеску в машину.

О том как правильно сделать соленое тесто – я подробно рассказала в статье Поделки из соленого теста.

Можно сделать своими руками игру для девочек – крестики нолики, но только с сердечками. Каждое сердце шьется из фетра. Просто вырезаем из мягкого фетра два силуэта сердца, сшиваем из вместе, оставляя дырочку сбоку, через нее запихиваем внутрь вату или синтепон и зашиваем дырочку.

А вот идея поделки из пластиковых тарелок. На тарелке рисуем сердца. Ножницами протыкаем середину тарелки и вырезаем сердце по линии. Офисным дыроколом протыкаем по краю сердца дырочки, стараясь делать дырки на одинаковом расстоянии друг от друга. Теперь берем разноцветные клубочки с ниткаии и создаем паутинку, без иголки просто пальцами. Отличная работа для маленьких девочек, развивает глазомер, точность мелкой моторики рук.

ПАКЕТ ИДЕЙ №6

Поделки для девочек

С ВКУСНЯШКАМИ.

 

Девочки любят себя баловать вкусными штучками. Пирожными, коктейлями, морожком. Давайте посмотрим какие поделки можно сделать на эту тему. Вот поделка-аппликация в виде освежающего напитка с долькой лимончика и трубочкой от коктейля.

Объемная открытка с многоярусным тортиком – красивая поделка для девочек. Такую открытку можно подарить подруге на День Рождения. Быстро а главное просто все делается.

Из цветной бумаги нарезаем полоски разной длины – но одинаковой ширины. У каждой полоски отгибаем с двух концов краешек на пол сантиметра (как на фото ниже).

Наклеиваем все полоски на открытку таким образом, чтобы место склейки было лишь в зоне этого отогнутого краешка. И края каждого нового яруса должны быть равноудалены от краев нижнего яруса. То есть они должны быть по центру. Можно на открытке нарисовать центральную ось, и на каждом ярусе посередине нарисовать точку, которая должна совпадать с этой осью. Или заранее на открытке тонкими карандашными линиями нарисовать места вклейки краев полоски, чтобы тортик был ровным и не кособочился ни влево ни вправо.

После этого остается декорировать наш торт свечами, сердечками ли розочками (как делать маленькие бумажные розы своими руками читайте чуть ниже в этой же статье).

Аппликация морожко тоже отлична яподелка для девочек. Все детали вырезаются из картона, крепятся на клей-карандаш. При работе с картоном не стоит пользоваться жидкими клеями (типа ПВА), потому что картон впитывая в себя воду выгибается и идет волнами. Поэтому сухой клей карандаши или двухсторонний скотч —  самое то.

Шарики-помпоны (на фото ниже) тоже не жидкий клей не приклеешь, тут лучше кусочки двухстороннего скотча или термоклей из горячего пистолета.

А вот объемная поделка мороженое. Все девочки будут в восторге от этой идеи. Тут все просто и очень быстро.

Из плотнйо серой бумаги (упаковочная бумаги из магазина подойдет) формируем кульки. Крепим их на степлер или двухсторонний скотч.

Из бумажной салфетки ил газеты, обернутой салфеткой, делаем комок-наполнитель для кулька.

Из бумажного полотенца формируем жгуты – крутим в руках.  Далее комок наполнителья обкручиваем этим жгутом – укладывая его по спирали, как улитку.

Обмазываем клеем внутренность кулька и вставляем наполнитель, ждем когда клей схватится. Сверху декорируем искуственной вишенкой или клубникой. Посыпаем блестками, бисером. Бисер можно наживить на нитку, иголка легко проткнет слои бумажных жгутов и получится красивое украшение для мороженого.

Ягодку можно слепить, если смешать в мисочке мелко-нарванную салфетку и клей ПВА, лепим ягодку, сушим, раскрашиваем гуашью, брызгаем лаком для волос, чтобы гуашь не стиралась.

Вы также можете с девочками сделать другие вкусные поделки – например в виде пиццы. Причем поделки-вкусняшки можно делать не только из бумаги и картона, но также из фетра.

Кусочки цветного фетра продаются в любом магазине из них просто и быстро вырезать нужные детали и либо посадить их на КЛЕЙ, либо скрепить швом из ниток.

Интересная поделка для девочек может найтись, где угодно – даже в пачке макарон. Вот на фото ниже мы видим интересную забаву для девочонок, сделать наридные игрушечные «сладости» из пасты-бантиков. Покрываем макарончики акриловыми красками, или лаком для ногтей, или гуашью, а потом сбрызнем лаком для волос, чтобы закрепить гуашь.

Когда цвет высохнет сверху можно нанести узоры зубочистками. Аккуратные круглые точки получаются если наносить лак круглыми головками спичек, круглыми кончиками шпилек для волос.

Для макаронных конфет и вообще для конфет можно сделать бумажную корзинку своими руками. Делается она из куска плотной бумаги или картона.

Вырезаем из прямоугольного листа КВАДРАТ.  Каждую сторону квадрата замеряем линейкой и полученную цифру делим на 3 части. Отмеряем на каждой части квадрата эту цифру (то есть каждую сторону квадрата размечаем штришками на 3 равных отрезка). Эти отметки соединяем линиями – получаем решеточку (как для игры в крестики нолики) – то есть весь квадрат поделен теперь на девять квадратиков.  Верхний и нижний ряд квадратиков надрезаем по линиям, средний ряд не трогаем, туда ножницы не должны залазить.

Далее собираем корзинку. Двигая навстречу друг другу левую и правую стороны квадрата и соединяя надрезанные ушки, накладывая их друг на друга.

Вырезаем из остатка бумаги полоску и приклеиваем ее как ручку для корзинки.

Также для девочек подойдет простая поделка из пластиковых бутылок в виде нарядной подставки для сладостей. От бутылок отрезаем донышки. Острый край обклеиваем цветным скотчем. При желании донышки бутылок можно покрасить, не кисточкой, а просто налив внутрь краску, распределить, раскатать краску по всем стенкам, вылить излишек краски – подождать до высыхания.

Поделки для девочек

ПАКЕТ ИДЕЙ №7

ИЗ МУСОРА.

Из бросового материала можно сделать много интересных поделок. Вот интересная поделка которая состоит из баночки от йогурта, CD-дисков и палочек от мороженого.

Из плотного упаковочного картона (от старой коробки от пиццы) можно сделать красивую поделку КОЛЕСО ОБОЗРЕНИЯ для маленьких игрушек.  Кабинки для игрушечных клиентов могут быть сделаны их пластиковых стаканчиков, баночек от йогурта.

Стойка для колеса делается из полоски картона, согнутого в треугольную складку. Колесо фиксируется на стойке с помощью винтика и болтика, или металлической клепкой (ее могут поставить в любой мастерской где чинят молнии и кнопки).

ВЫ можете придумать другой дизайн вашей поделки колеса. Тоже на фото видны все элементы этой конструкции и вы можете повторить подобное устройство используя в качестве сырьевой базы обычную коробку от пиццы.

Из донышек от бутылки можно сделать кукольную мебель. Отрезаем донышко бутылки, оставляя сзади часть боковины бутылки (для спинки кресла) и с двух сторон отростки (которые загнутся в подлокотники кресла).

Острые края срезов обклеиваем изолентой (или прошиваем каймой, протыкая толстой иглой края срезов). Из ткани вырезаем два кругляша, сшиваем их вместе в круглую подушечку, наполняем сентипоном. Пухлай подушка побольше для сиденья, подушка поменьше для спинки.

Вы можете придумать целый мебельный гарнитур из обычной пластиковой бутылки.

Вы можете мебель для куклы сделать из куска фанеры и обычной циновочки (подставки под горячее). Из фанеры вырезаем два силуэта боковины скамейки. В каждой ножке этих силуэтов дырявим круглую дырочку (дрелью или гвоздем). И в дырочку вставляем деревянную длинную шпажку. Получаем костяк для скамейки. Теперь укладываем сверху циновку – крепим ее на клей. Лавочка для кукол готова – быстрая и простая поделка для тех, кто хочет порадовать свою девочку.

ПОДСКАЗКА – вместо фанеры можно ипользовать простой упаковочный картон. Для повышения его плотности можно два слоя картона склеить друг с другом на двухсторонний скотч (такая картонная деталь будет прочная как фанера – если ее не мочить водой).

Вот такие поделки для девочек вы сегодня научились делать. Как видите многие идей доступны для детских рук и для родителей. Порадуйте ваших девчонок, сделайте с ними милые поделки – будьте уверены именно эти воспоминания, о дружной работе над поделкой, останутся в сердце вашего ребенка, когда он станет взрослым. Подарите вашим девочкам в веру в то, что много хорошего в этом мире делается СВОИМИ РУКАМИ.

Удачного вам семейного творчества.
Ольга Клишевская, специально для сайта «Семейная Кучка»
Хорошие сайты на вес золота, вы можете поддержать энтузиазм тех, кто работает для вас.

Читайте НОВЫЕ статьи на нашем сайте:

на Ваш сайт.

Как сделать руки моложе – Клиника Кливленда

Вы много работаете, чтобы выглядеть молодо. Вы покрываете седину, наносите антивозрастные кремы и защищаете лицо солнцезащитным кремом и шляпами с широкими полями, когда находитесь на улице.

Клиника Кливленда – некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Но если вы пренебрегаете своими руками, они могут выдать ваш настоящий возраст или даже сделать вас старше.Им тоже нужна защита и забота.

Никогда не поздно начать заботиться о них. Увлажняющий крем, солнцезащитный крем и другие процедуры могут помочь вам встать на путь.

Почему ваши руки выглядят старыми

Вы когда-нибудь задумывались, что вызывает старение рук? Ответ кроется в том, как ваше тело в целом меняется с течением времени. Но вы можете вмешаться в то, как это происходит.

«Сухая чешуйчатая кожа, ломкие ногти и темные пигментные пятна могут стать проблемой по мере взросления», – говорит дерматолог Эми Кассуф, доктор медицины.

С возрастом руки теряют жирность и эластичность, а кожа теряет объем. Из-за этого уменьшенного объема и пониженной эластичности кожа становится прозрачной, на ней появляются морщины и появляются пигментные пятна.

Возрастные пятна, также называемые печеночными пятнами или солнечными лентиго, возникают после воздействия ультрафиолетового (УФ) света и могут иметь различные оттенки коричневого или черного. Они появляются на участках, наиболее подверженных воздействию солнца, когда из-за воздействия солнца много меланина. Заразиться ими можно в любом возрасте, особенно если вы много времени проводите на открытом воздухе или пользуетесь солярием (что никогда не рекомендуется).

«Ваши руки также могут приобретать скелетный вид, потому что с возрастом в некоторых местах вы теряете жир», – говорит доктор Кассуф.

Что можно сделать, чтобы предотвратить старение рук

Хорошая новость в том, что существует множество способов предотвратить появление признаков старения на руках и бороться с ними. Доктор Кассуф рекомендует следующее:

• Увлажнение – Не дайте рукам высохнуть. Возьмите за привычку наносить лосьон регулярно в течение дня и каждый раз после мытья рук.Запаситесь и поставьте бутылку увлажняющего крема на раковину, чтобы никогда не забыть о нанесении.
• Защитите свою кожу и ногти – Надевайте перчатки с хлопковой подкладкой при работе в саду или при чистке с использованием агрессивного мыла или химикатов. Для мытья рук используйте мягкое мыло с pH. Ищите мягкие или сверхлегкие версии. Ваш врач может дать дополнительные рекомендации, если вы не знаете, что лучше.
• Exfoliate – Отшелушивая тело или лицо, не забывайте о руках. Используйте мягкую мочалку или смесь сахара, лимона и натурального масла, чтобы удалить мертвую кожу и мертвые клетки кожи с кончиков ладони, а также с пальцев и суставов.Не забывайте сразу же увлажнять кожу.
• Носите солнцезащитный крем – «Возьмите за привычку пользоваться солнцезащитным кремом каждый день», – говорит она. «Солнцезащитный крем широкого спектра действия с фактором защиты от солнца (SPF) 50 или выше будет иметь большое значение для предотвращения пигментных пятен и морщин». Защита рук от ультрафиолетовых лучей также поможет предотвратить появление костлявых и сморщенных рук с возрастом. И не забывайте, что когда вы едете за рулем, УФ-лучи проходят через ваши окна.
• Соблюдайте здоровую диету – Сбалансированная диета с большим количеством витаминов, антиоксидантов и жирных кислот омега-3 питает вашу кожу и помогает расти здоровым ногтям.Если в вашем рационе мало определенных белков, витамина C или комплекса витаминов B или если вы плохо усваиваете их, ногти могут стать ломкими и легко отслаиваться или шелушиться. «Обязательно соблюдайте сбалансированную диету, полную продуктов, полезных для вашей кожи, которые содержат витамины, питающие руки изнутри. Вы также можете получить хорошие поливитамины, – говорит доктор Кассуф.

Поверните время вспять, чтобы обратить вспять стареющие стрелки

Если ваши руки уже выглядят старше, чем вам хотелось бы, еще не поздно.Большинство проблем можно лечить, чтобы вернуть себе более молодой вид.

• Возрастные пятна можно улучшить с помощью кремов для местного применения, отпускаемых без рецепта или по рецепту, содержащих ретинол или ретиноидную кислоту. Если они не так эффективны, как вам хотелось бы, химический пилинг или лазерное лечение в кабинете врача могут дать более впечатляющие результаты.
• Тонкие костлявые руки можно увеличить с помощью инъекций синтетических наполнителей или собственного жира. А некоторые лазерные процедуры могут стимулировать выработку коллагена и подтянуть дряблую кожу.
• Для всех sig нс старения продолжайте употреблять витамины и оставайтесь увлажненными, защищенными от солнца и увлажненными. «Поговорите со своим врачом о том, как лечить признаки старения на руках и что лучше всего подходит для лечения любых долговременных повреждений», – подчеркивает доктор Кассуф.

«Мы все моем и дезинфицируем руки намного больше, чем раньше», – говорит доктор Кассуф. «Это может нарушить барьерную функцию нашей кожи, что приведет к грубой, сухой и воспаленной коже, что может увеличить проникновение химических веществ, аллергенов и других инфекций.”

Есть два вида продуктов, которые помогут заживить кожу. Первыми являются увлажнители, ингредиенты, такие как гиалуроновая кислота, которые помогают связывать воду с кожей, чтобы увлажнить ее. Во-вторых, есть продукты, содержащие липиды или жиры, которые являются смягчающими средствами, улучшающими барьерную функцию кожи, помогая удерживать все нежелательные вещества.

«И то и другое сейчас более чем когда-либо важно для здоровья и красоты вашей кожи и особенно рук», – подчеркивает доктор Кассуф.

Math на кончиках ваших пальцев! Упрощенный подсчет с использованием числовых жестов

Авторы являются участниками проекта DREME Family Math .

Банкноты

[1] Визе, Х. (2003). Числа, язык и человеческий разум . Кембридж: Издательство Кембриджского университета.

[2] Домас Ф., Мёллер К., Хубер С., Уиллмс К. и Нюрк Х. С. (2010). Воплощенная численность: неявные ручные представления влияют на обработку символьных чисел в разных культурах. Познание , 116 (2), 251-266.

[3] Fuson, K.C. (1982). Дополнительно анализируется процедура расчетного решения. Сложение и вычитание: когнитивная перспектива, 67-81.

[4] Ifrah, G. (2000). Всеобщая история чисел: от предыстории до изобретения компьютера, перевод Дэвида Веллоса, Э. Ф. Хардинга, Софи Вуд и Яна Монка.

[5] Карбонно, К. Дж., Марли, С. С., и Селиг, Дж. П. (2013). Метаанализ эффективности обучения математике с конкретными манипуляциями. Журнал педагогической психологии , 105 (2), 380.

[6] Андрес М., Ди Лука С. и Пезенти М. (2008). Подсчет пальцев: недостающий инструмент ?. Поведенческие и мозговые науки , 31 (6), 642-643.

[7] Гундерсон, Э.А., Спапен, Э., Гибсон, Д., Голдин-Мидоу, С., и Левин, С.С. (2015a). Жест как окно в знания детей о числах. Познание , 144, 14-28.

[8] Дехаэн, Станислас, Натали Цурио, Виктор Фрак, Лоуренс Рейно, Лоран Коэн, Жак Мелер и Бернар Мазойе.«Церебральная активация при умножении и сравнении чисел: исследование ПЭТ». Нейропсихология 34, вып. 11 (1996): 1097-1106.

[9] Заго, Л., Пезенти, М., Меллет, Э., Кривелло, Ф., Мазойер, Б., и Цурио-Мазойер, Н. (2001). Нейронные корреляты простого и сложного мысленного расчета. Нейроизображение , 13 (2), 314-327.

[10] Файоль М., Барруйе П. и Маринт К. (1998). Прогнозирование арифметических достижений от нервно-психологической деятельности: продольное исследование. Познание , 68 (2), B63-B70.

[11] Ноэль, Мари-Паскаль. «Пальчиковый гнозия: предиктор числовых способностей у детей?». Детская нейропсихология 11,5 (2005): 413-430.

[12] Бертелетти, И., и Бут, Дж. Р. (2015). Восприятие пальцев в задачах однозначной арифметики. Границы психологии , 6 , 226.

[13] Грация-Бафаллуй, М., и Ноэль, М. П. (2008). Улучшает ли тренировка пальцев детей младшего возраста числовые показатели? кора , 44 (4), 368-375.

[14] Черч, Р. Б., и Голдин-Мидоу, С. (1986). Несоответствие жестов и речи как показатель переходного знания. Познание , 23 (1), 43-71.

[15] Освальд, М., Гибсон, Д., Баттс, Дж., Левин, С., и Голдин-Мидоу, С. (март 2019 г.) Спонтанное использование жестов кардинальных чисел. Документ, представленный на двухгодичном собрании Общества исследований в области развития детей 2019 г., Балтимор, Массачусетс

Что делать, если кто-то задохнулся?

Удушье случается, когда чьи-то дыхательные пути внезапно блокируются полностью или частично, и он не может дышать.

Эта информация относится к взрослым и детям старше 1 года.

Если вам нужен совет для детей младше 1 года, см. Что мне делать, если ребенок задохнулся?

Легкое удушье: побудите их кашлять

Если дыхательные пути заблокированы лишь частично, человек обычно может говорить, плакать, кашлять или дышать.

Обычно они могут устранить завал самостоятельно.

Для помощи при легком удушье у взрослых или детей старше 1 года:

• побудить их продолжать кашлять, чтобы попытаться устранить закупорку
• попросите их попытаться выплюнуть предмет, если он у них во рту
• Не засовывайте им пальцы в рот, чтобы помочь им, так как они могут случайно укусить вас

Если кашель не проходит, нанесите удары в спину.

Сильное удушье: удары спиной и толчки в живот

При сильном удушье человек не может говорить, плакать, кашлять или дышать. Без посторонней помощи они в конечном итоге потеряют сознание.

Для нанесения удара в спину взрослому или ребенку старше 1 года:

• Встаньте позади них и немного в стороне. Поддерживайте грудь одной рукой. Наклоните их вперед, чтобы объект, блокирующий их дыхательные пути, вышел из их рта, а не двигался дальше вниз.
• Нанесите до 5 резких ударов между лопатками пяткой руки. Пятка находится между ладонью и запястьем.
• Убедитесь, что засор устранен.
• Если нет, сделайте до 5 толчков в живот.

Тяги в живот

Не делать толчков в живот младенцам до 1 года и беременным женщинам.

Для выполнения тяги живота:

• Станьте позади человека, который задыхается.
• Обхватите его руками за талию и согните их вперед.
• Сожмите 1 кулак и поместите его прямо над пупком.
• Другой рукой возьмите кулак и резко потяните внутрь и вверх.
• Повторите это движение до 5 раз.

Если дыхательные пути человека все еще заблокированы после попытки ответных ударов и толчков в живот, немедленно обратитесь за помощью:

• Позвоните по номеру 999 и попросите скорую помощь. Скажите оператору службы 999, что человек задыхается.
• Продолжайте циклы из 5 ударов спиной и 5 толчков в живот, пока не прибудет помощь.

Если они теряют сознание и не дышат, вам следует начать сердечно-легочную реанимацию (СЛР) с компрессии грудной клетки.

Узнайте, как выполнять СЛР без компрессии и СЛР с искусственным дыханием

Осложнения

Получите неотложную медицинскую помощь в отделении скорой помощи, амбулатории NHS или к терапевту, если:

• У них непрекращающийся кашель после удушья
• они чувствуют, что что-то все еще застряло у них в горле

Толчки в животе могут привести к серьезным травмам.Медицинский работник, такой как ваш терапевт или врач в отделении неотложной помощи, всегда должен осматривать кого-либо после того, как он получил толчки в живот.

Дополнительная информация

Последняя проверка страницы: 21 августа 2018 г.
Срок следующего рассмотрения: 21 августа 2021 г.

Как сделать собственное дезинфицирующее средство для рук

Правильная очистка рук – один из лучших способов остановить распространение микробов и вирусов и не заболеть.Но если у вас нет доступа к мылу и чистой воде или если вас нет рядом с раковиной, вам следует носить с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы защитить свое здоровье.

Как вы, несомненно, знаете, бутылки с дезинфицирующим средством для рук (Purell, Wet Ones и т.п.) продолжают распродаваться из-за продолжающейся пандемии Covid-19. Вы можете проверить эти списки Amazon и Walmart, чтобы узнать, есть ли они в наличии, но убедитесь, что вы не покупаете дезинфицирующее средство массового производства, в котором используется метанол или древесный спирт, которые могут быть токсичными при всасывании через кожу или проглатывании (проверьте здесь чтобы увидеть марки дезинфицирующих средств для рук, которых следует избегать).Кроме того, не пейте дезинфицирующее средство или любые чистящие средства, включая отбеливатель.

Может быть, трудно найти Purell, но сделать собственное дезинфицирующее средство очень легко. Вы просто должны быть осторожны, чтобы не испортить это и чтобы инструменты, которые вы используете для смешивания, были должным образом продезинфицированы; в противном случае вы можете заразить все это целиком. Кроме того, Всемирная организация здравоохранения рекомендует дать отвару постоять минимум 72 часа после того, как вы закончите. Таким образом, дезинфицирующее средство успевает убить любые бактерии, которые могли быть занесены в процесс смешивания.

На самом деле у нас есть для вас два рецепта, а также ссылки для поиска ингредиентов. Первый – это то, что вы можете сделать из того, что у вас, вероятно, уже есть, поэтому оно эффективно в экстренных ситуациях. Второй рецепт более сложный, но его легко приготовить, если вы сделаете покупки и заранее спланируете. Еще одно примечание: многие из этих товаров быстро заканчиваются из-за высокого спроса. Вероятность найти их в местной аптеке выше, но ваша первоочередная задача – оставаться в безопасности.

Обновлено 28 июля: мы добавили предупреждение FDA о метаноле и обновили ссылки и информацию в этом руководстве.

Если вы покупаете что-то, используя ссылки в наших историях, мы можем получать комиссию. Это помогает поддерживать нашу журналистику. Учить больше. Также рассмотрите возможность подписки на WIRED.

Важность потенции

Вам понадобится алкоголь. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, ваша дезинфицирующая смесь должна содержать не менее 60 процентов спирта, чтобы быть эффективной.Но лучше подняться выше – стремиться к минимуму 75%. Лучше всего использовать бутылку с 99-процентным изопропиловым спиртом. Ваша обычная водка и виски слишком слабые и никуда не годятся.

Быстрый рецепт (гель)

Смешайте 3 части изопропилового спирта с 1 частью геля алоэ вера. Добавьте несколько капель масла чайного дерева, чтобы придать ему приятный запах и выровнять чакры.

Рецепт лучшего (спрей)

Смесь алоэ выполняет свою работу, но алоэ также оставляет вашу кожу раздражающе липкой.Итак, вот рецепт менее липкого и более сильнодействующего, основанный на смеси, рекомендованной ВОЗ.

COVID-19 (коронавирус) у младенцев и детей

Дети любого возраста могут заболеть коронавирусной болезнью 2019 (COVID-19). Но большинство инфицированных детей обычно не болеют так же, как взрослые, а у некоторых могут вообще не проявляться какие-либо симптомы. Знайте признаки и симптомы COVID-19 у младенцев и детей, почему дети могут по-разному пострадать от COVID-19 и что вы можете сделать, чтобы предотвратить распространение вируса.

Насколько велика вероятность того, что ребенок заболеет коронавирусной болезнью 2019 (COVID-19)?

По данным Американской академии педиатрии и Ассоциации детских больниц, в США дети составляют около 15% всех случаев COVID-19 . COVID-19 среди детей растет в США, при этом за последнее время общее число зарегистрированных случаев среди детей увеличилось на 10%.

Хотя все дети способны заразиться вирусом, вызывающим COVID-19 , они не болеют так часто, как взрослые.У большинства детей симптомы слабо выражены или отсутствуют.

Однако некоторые дети серьезно заболевают COVID-19 . По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), им может потребоваться госпитализация, лечение в отделении интенсивной терапии или установка аппарата искусственной вентиляции легких, чтобы помочь им дышать.

Кроме того, дети с сопутствующими заболеваниями, такими как ожирение, диабет и астма, могут подвергаться более высокому риску серьезных заболеваний из-за COVID-19 . Дети с врожденным пороком сердца, генетическими заболеваниями или состояниями, влияющими на нервную систему или метаболизм, также могут подвергаться более высокому риску серьезного заболевания из-за COVID-19 .

Исследования

также показывают непропорционально более высокие показатели COVID-19 среди чернокожих детей латиноамериканского и неиспаноязычного происхождения, чем среди белых детей неиспаноязычного происхождения.

Некоторые дети продолжают испытывать симптомы COVID-19 после первоначального выздоровления. В редких случаях у некоторых детей может развиться серьезное заболевание, связанное с COVID-19 .

Почему дети по-разному реагируют на COVID-19?

Ответ пока не ясен.Некоторые эксперты предполагают, что дети могут не так серьезно пострадать от COVID-19 , потому что есть другие коронавирусы, которые распространяются в обществе и вызывают такие заболевания, как простуда. Поскольку дети часто простужаются, их иммунная система может быть настроена, чтобы обеспечить им некоторую защиту от COVID-19 . Также возможно, что иммунная система детей взаимодействует с вирусом иначе, чем иммунная система взрослых. Некоторые взрослые заболевают, потому что их иммунная система, кажется, слишком остро реагирует на вирус, нанося больший ущерб их телу.У детей это может быть менее вероятно.

Как младенцы заражаются COVID-19?

Младенцы в возрасте до 1 года могут подвергаться более высокому риску тяжелого заболевания с COVID-19 , чем дети старшего возраста. Вероятно, это связано с их незрелой иммунной системой и меньшим размером дыхательных путей, что увеличивает вероятность развития проблем с дыханием при респираторных вирусных инфекциях.

Новорожденные могут заразиться вирусом, вызывающим COVID-19 , во время родов или при контакте с больными лицами, осуществляющими уход, после родов.Если у вас COVID-19 или вы ждете результатов теста из-за симптомов, рекомендуется во время госпитализации после родов носить тканевую маску для лица и иметь чистые руки при уходе за новорожденным. Можно держать кроватку новорожденного рядом с кроватью, пока вы находитесь в больнице, но также рекомендуется по возможности сохранять разумное расстояние от ребенка. Когда эти шаги будут предприняты, риск заражения новорожденного вирусом COVID-19 будет низким.Однако, если вы серьезно заболели COVID-19 , вам может потребоваться временно разлучить с новорожденным.

Младенцы с COVID-19 или дети, не прошедшие тестирование и не имеющие симптомов, могут быть выписаны из больницы в зависимости от обстоятельств. Чтобы защитить себя, лица, ухаживающие за младенцем, рекомендуют носить маски для лица и мыть руки. Необходимо частое наблюдение за врачом ребенка – по телефону, виртуальным визитам или визитам в офисе – в течение 14 дней.Младенцы с отрицательным результатом на COVID-19 могут быть отправлены домой из больницы.

Есть ли вакцина от COVID-19 для детей?

Вакцина Pfizer-BioNTech COVID-19 доступна по разрешению на использование в экстренных случаях детям в возрасте от 12 до 15 лет. FDA также одобрило эту вакцину для предотвращения COVID-19 у людей в возрасте от 16 лет и старше. Эта вакцина требует двух инъекций с интервалом 21 день. При необходимости вторую дозу можно вводить в течение шести недель после первой.

Исследования показали, что вакцина Pfizer-BioNTech COVID-19 на 100% эффективна в предотвращении вируса COVID-19 у детей в возрасте от 12 до 15 лет. Вакцина Pfizer-BioNTech COVID-19 также эффективна на 91% в предотвращение тяжелых заболеваний с помощью COVID-19 у людей в возрасте 16 лет и старше.

Исследования по применению вакцины COVID-19 у детей младшего возраста также продолжаются.

Получите самые свежие советы по здоровью от клиники Мэйо. в ваш почтовый ящик.

Зарегистрируйтесь бесплатно и будьте в курсе новостей достижения, советы по здоровью и актуальные темы здоровья, например, COVID-19, плюс советы экспертов по поддержанию здоровья.

Узнайте больше о нашем использовании данных

Чтобы предоставить вам наиболее актуальную и полезную информацию и понять, какие Информация выгодно, мы можем объединить вашу электронную почту и информацию об использовании веб-сайта с другими информация, которая у нас есть о вас.Если вы пациент клиники Мэйо, это может включать защищенную медицинскую информацию (PHI). Если мы объединим эту информацию с вашей PHI, мы будем рассматривать всю эту информацию как PHI, и будет использовать или раскрывать эту информацию только в соответствии с нашим уведомлением о конфиденциальности. практики. Вы можете отказаться от рассылки по электронной почте. в любое время, нажав ссылку «Отказаться от подписки» в электронном письме.

Подписывайся!

Спасибо за подписку

Наша электронная рассылка Housecall будет держать вас в курсе на последней информации о здоровье.

Сожалеем! Наша система не работает. Пожалуйста, попробуйте еще раз.

Что-то пошло не так на нашей стороне, попробуйте еще раз.

Пожалуйста, попробуйте еще раз

Детские симптомы COVID-19

В то время как дети и взрослые испытывают похожие симптомы COVID-19 , у детей симптомы, как правило, легкие и напоминающие простуду. Большинство детей выздоравливают в течение одной-двух недель.Возможные симптомы могут включать:

• Лихорадка
• Кашель, который становится продуктивным
• Новая потеря вкуса или запаха
• Изменения кожи, например обесцвечивание участков стоп и рук
• Боль в горле
• Желудочно-кишечные симптомы, такие как тошнота, рвота, боль в животе или диарея
• Озноб
• Мышечные боли и боли
• Экстремальная усталость
• Новая сильная головная боль
• Новая заложенность носа

Если у вашего ребенка есть симптомы COVID-19 , и вы думаете, что у него или нее может быть COVID-19 , позвоните врачу вашего ребенка.По возможности держите ребенка дома и вдали от окружающих, за исключением случаев получения медицинской помощи. Если возможно, попросите ребенка использовать отдельную спальню и ванную комнату от членов семьи. Следуйте рекомендациям Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) и вашего правительства в отношении мер карантина и изоляции, если это необходимо.

Если у вашего ребенка COVID-19 и его можно лечить дома, сосредоточьтесь на облегчении его или ее симптомов. Это может включать отдых, прием жидкости и обезболивающие.

Факторы, использованные при принятии решения о том, нужно ли тестировать вашего ребенка на COVID-19 , могут различаться в зависимости от того, где вы живете. В США врач определит, проводить ли диагностические тесты на COVID-19 , основываясь на признаках и симптомах вашего ребенка, а также на том, имел ли ваш ребенок тесный контакт с кем-то, у кого был диагностирован COVID-19 . Врач также может рассмотреть вопрос о тестировании, если у вашего ребенка повышен риск серьезного заболевания.

Чтобы проверить COVID-19 , врач использует длинный тампон для взятия пробы из задней части носа (мазок из носоглотки).Затем образец отправляется в лабораторию для тестирования. Если ваш ребенок откашливает мокроту (мокроту), ее можно отправить на анализ.

Поддержка вашего ребенка во время исследования мазка из носа на COVID-19

Цель этого видео – подготовить детей к сдаче мазка из носа на COVID-19, чтобы облегчить некоторые из их потенциальных страхов и тревог. Когда дети готовы пройти медицинское обследование, они становятся более сговорчивыми и уступчивыми, что создает для них положительный опыт преодоления трудностей.Это видео предназначено для просмотра детьми в возрасте от 4 лет.

Покажите стенограмму видеоролика в поддержку вашего ребенка во время тестирования мазка из носа на COVID-19

Дженнифер Родемейер, менеджер программы «Детская жизнь», клиника Мэйо: Привет, я Дженнифер, я специалист по детской жизни в клинике Мэйо. Моя работа – помочь таким детям, как вы, подготовиться к медицинским обследованиям.

Возможно, вы слышали, что существует вирус, который может вызывать у людей тошноту. Вирус – это микроб, и он настолько крошечный, что вы его даже не видите.

У некоторых людей, зараженных этим вирусом, может подниматься температура или кашель, они могут чувствовать слабость и усталость, в то время как некоторые люди могут быть заражены этим вирусом и совсем не чувствовать себя больным. Люди могут заразиться этим вирусом от прикосновения к вещам. Вот почему так важно часто мыть руки водой с мылом. Вирус также может передаваться через кашель или чихание. Поэтому важно всегда прикрывать кашель или чихание.

Сегодня, даже если вы чувствуете себя плохо или нет, нам нужно будет сделать вам тест, чтобы мы знали, как лучше всего продолжить лечение.Этот медицинский тест покажет нам, есть ли у вас вирус.

Когда вы пойдете на тест, врач будет носить специальную защитную одежду. Они носят эту одежду, чтобы обезопасить себя и вас от заражения микробами. Они будут носить маску, закрывающую нос и рот, и прозрачный пластиковый щит, защищающий глаза.

Самое важное, что вы можете сделать во время теста, – это сидеть совершенно неподвижно, как статуя. Чтобы вы не двигались, родители или опекун помогут вам сохранять спокойствие и спокойствие во время теста.Врач должен коснуться внутренней части задней части вашего носа длинной тонкой ватной палочкой. Для этого вам нужно поднять подбородок, затем врач на короткое время вставит вам в нос ватную палочку, чтобы взять образец.

В то время как это происходит, вы можете почувствовать, что хотите отодвинуть ватную палочку, но действительно важно оставаться как можно более неподвижным, чтобы врач мог закончить тест. Ватная палочка будет входить и выходить из вашего носа через несколько секунд.

Некоторые дети говорят мне, что счет до трех или глубокий вдох расслабляет их перед тестом, а некоторые говорят, что им нравится держаться за свою любимую мягкую игрушку или одеяло. Может быть, у вас есть свой способ расслабиться.

Помните, что во время теста самое главное – сохранять неподвижность тела.

Вы можете испытывать много чувств, когда видите, что врач носит другую одежду, но вы знаете, что этот человек заботится о вас и хочет вам помочь.

Спасибо за то, что помогли нам пройти этот тест, поэтому мы знаем, как продолжить лечение.

Но дети также могут иметь COVID-19 и не проявлять никаких симптомов. Вот почему так важно следовать рекомендациям по предотвращению распространения COVID-19 .

Что такое мультисистемный воспалительный синдром у детей (MIS-C)?

Мультисистемный воспалительный синдром у детей (MIS-C) – это серьезное заболевание, при котором некоторые части тела, такие как сердце, легкие, кровеносные сосуды, почки, пищеварительная система, мозг, кожа или глаза, сильно воспаляются.Имеющиеся данные указывают на то, что многие из этих детей были инфицированы вирусом COVID-19 в прошлом, как показали положительные результаты тестов на антитела, что позволяет предположить, что MIS-C вызван чрезмерным иммунным ответом, связанным с COVID-19 .

Возможные признаки и симптомы MIS-C включают:

• Лихорадка, которая длится 24 часа и более
• Рвота
• Диарея
• Боль в животе
• Сыпь на коже
• Учащенное сердцебиение
• Учащенное дыхание
• Красные глаза
• Покраснение или отек губ и языка
• Чувство необычайной усталости
• Покраснение или отек рук или ног
• Головная боль, головокружение или дурноту
• Увеличенные лимфатические узлы

Знаки аварийной сигнализации MIS-C включают:

• Неспособность проснуться или бодрствовать
• Затрудненное дыхание
• Новая путаница
• Бледная, серая или синяя кожа, губы или ногтевое ложе – в зависимости от тона кожи
• Сильная боль в животе

Если у вашего ребенка появляются какие-либо предупреждающие знаки или он серьезно болен с другими признаками и симптомами, отвезите его в ближайшее отделение неотложной помощи или позвоните по номеру 911 или по местному номеру службы экстренной помощи.Если ваш ребенок не серьезно болен, но проявляет другие признаки или симптомы MIS-C , немедленно обратитесь к врачу вашего ребенка за советом.

Могут ли дети, заболевшие COVID-19, испытывать долгосрочные последствия?

Любой, кто болел COVID-19 , может развить состояние после COVID-19 . Исследования показывают, что у детей с легкой и тяжелой формой COVID-19 наблюдались долгосрочные симптомы. К наиболее частым симптомам у детей относятся:

• Усталость или утомляемость
• Головная боль
• Проблемы со сном
• Проблемы с концентрацией
• Боль в мышцах и суставах
• Кашель

Эти симптомы могут повлиять на способность вашего ребенка посещать школу или заниматься своими обычными делами.Если у вашего ребенка долгосрочные симптомы, подумайте о том, чтобы поговорить с учителями вашего ребенка о его или ее потребностях.

Если дети не часто переносят тяжелые заболевания COVID-19, зачем им вакцина от COVID-19?

Вакцина COVID-19 может предотвратить заражение вашего ребенка и распространение вируса COVID-19 . Если ваш ребенок заразится COVID-19 , вакцина COVID-19 может предотвратить его или ее серьезное заболевание.

Получение вакцины COVID-19 также может позволить вашему ребенку начать делать то, что он или она, возможно, не могли делать из-за пандемии.

Советы по профилактике COVID-19

Если вы или ваш ребенок не получили вакцину COVID-19 , вы можете предпринять множество шагов, чтобы не заразиться вирусом COVID-19 и не передать его другим людям. CDC и WHO рекомендуют вам и вашей семье:

• Держите руки в чистоте. Часто мойте руки водой с мылом в течение не менее 20 секунд или используйте дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе, которое содержит не менее 60% спирта. При кашле или чихании прикрывайте рот и нос локтем или платком. Выбросьте использованную салфетку и вымойте руки. Не прикасайтесь к глазам, носу и рту. Попросите детей мыть руки сразу после возвращения домой, а также после посещения туалета и перед едой или приготовлением пищи. Покажите маленьким детям, как протирать мыло между пальцами и до кончиков пальцев, включая большие пальцы рук и тыльную сторону ладоней.Поощряйте своих детей спеть всю песню «С Днем Рождения» дважды (около 20 секунд), чтобы они потратили необходимое время на то, чтобы помыть руки.
• Практикуйте социальное дистанцирование. Убедитесь, что ваш ребенок и все члены вашей семьи избегают тесного контакта (в пределах 6 футов или 2 метров) с кем-либо, кто не живет в вашем доме. Поскольку люди без симптомов могут распространять вирус, избегание личных встреч представляет наименьший риск. Редкие личные встречи с одной и той же семьей или другом, практикующим профилактические меры, представляют средний риск.Если вы разрешаете такие игры, проводите их на улице и следите за тем, чтобы дети находились на расстоянии 6 футов друг от друга. Вы можете описать это расстояние ребенку как длину двери или взрослого велосипеда. Чтобы снизить риск заражения вашего ребенка COVID-19 , вы можете подумать об ограничении участия в занятиях, требующих совместного использования оборудования, например в баскетболе, или в которых невозможно физическое дистанцирование. Поощряйте ребенка поддерживать связь с друзьями и близкими с помощью телефонных звонков или видеочатов.Подумайте об организации виртуальных семейных обедов, игровых вечеров или игровых мероприятий, чтобы ваш ребенок был заинтересован.
• Очистите и продезинфицируйте свой дом. Ежедневно очищайте поверхности в местах общего пользования, к которым часто прикасаются, такие как столы, дверные ручки, стулья с жесткими спинками, выключатели света, пульты дистанционного управления, электроника, ручки, столы, туалеты и раковины. Кроме того, очищайте участки, которые легко пачкаются, например пеленальный столик, и поверхности, к которым часто прикасается ребенок, например каркас кровати, рабочий стол, сундук с игрушками и игрушки.Используйте воду и мыло для чистки игрушек, которые ребенок кладет в рот. Обязательно смойте мыло и просушите игрушки. При необходимости стирайте детское постельное белье и плюшевые игрушки, которые можно стирать, в максимально теплой обстановке. Полностью просушите вещи. Мойте руки после того, как возьмете в руки вещи вашего ребенка. Если вы ухаживаете за ребенком с COVID-19 , мойте руки после смены подгузников или работы с детским постельным бельем, игрушками или бутылочками.
• Носить тканевые маски для лица. CDC рекомендует носить маску для лица в общественных местах внутри помещений и на открытом воздухе, где существует высокий риск передачи COVID-19 , например, на многолюдном мероприятии.Дальнейшие указания по маске различаются в зависимости от того, полностью вы вакцинированы или невакцинированы. Если вашему ребенку 2 года и старше, попросите его или ее носить тканевую маску для лица, когда он находится рядом с людьми, которые не живут в вашей семье, чтобы предотвратить распространение COVID-19 среди других. Не надевайте лицевую маску на ребенка младше 2 лет, ребенка, у которого есть проблемы с дыханием, или ребенка, у которого есть состояние, которое не позволяет ему или ей снять маску без посторонней помощи.

Кроме того, следите за посещениями вашего ребенка и вакцинами.Это особенно важно для младенцев и детей младше 2 лет. Многие врачи используют стратегии, позволяющие отделить посещения к врачу от посещений больного, наблюдая за больными детьми в разных частях своего кабинета или в разных местах. Если вашему ребенку предстоит медицинский осмотр, поговорите с врачом о мерах безопасности, которые необходимо предпринять. Не позволяйте страху заражения вирусом, вызывающим COVID-19 , помешать вашему ребенку получить вакцину для предотвращения других серьезных заболеваний. Вакцина COVID-19 может быть сделана подходящим детям в тот же день, что и другие вакцины.

Следование рекомендациям по предотвращению распространения вируса COVID-19 может быть особенно трудным для детей. Оставайся терпеливым. Будьте хорошим примером для подражания, и ваш ребенок с большей вероятностью последует вашему примеру.

21 сентября 2021 г. Показать ссылки

1. Коронавирусная болезнь 2019 (COVID-19): Уход за детьми. Центры США по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/daily-life-coping/children.html. По состоянию на 19 февраля 2021 г.
2. COVID-19: Спорт. Центры США по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/daily-life-coping/playing-sports.html. По состоянию на 19 февраля 2021 г.
3. Hong H, et al. Клиническая характеристика нового коронавирусного заболевания 2019 г. (COVID-19) у новорожденных, младенцев и детей. Педиатрия и неонатология. 2020; DOI: 10.1016 / j.pedneo.2020.03.001.
Вакцина
4. COVID-19: часто задаваемые вопросы. Американская академия педиатрии. https: // услуги.aap.org/en/pages/2019-novel-coronavirus-covid-19-infections/covid-19-vaccine-frefully-asked-questions. Задано 22 марта 2021 г.
5. Dong Y, et al. Эпидемиологическая характеристика 2143 педиатрических пациентов с коронавирусной болезнью 2019 года в Китае. Педиатрия. 2020; DOI: 10.1542 / педс.2020-0702.
6. Коронавирусная болезнь 2019 (COVID-19): как защитить себя и других. Центры США по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/prevention.html. По состоянию на 19 февраля 2021 г.
7. Qiu H, et al. Клинические и эпидемиологические особенности 36 детей с коронавирусной болезнью 2019 г. (COVID-19) в Чжэцзяне, Китай: обсервационное когортное исследование. Ланцет. 2020; DOI: 10.1016 / S1473-3099 (20) 30198-5.
8. Коронавирусная болезнь 2019 у детей – США, 12 февраля – 2 апреля 2020 г. Еженедельный отчет о заболеваемости и смертности. 2020; doi.org/10.15585/mmwr.mm6914e4.
9. AskMayoExpert. COVID-19: Амбулаторное и стационарное ведение (ребенок).Клиника Майо; 2021.
10. Коронавирусная болезнь 2019 (COVID-19): что делать, если вы заболели. Центры США по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/if-you-are-sick/steps-when-sick.html. По состоянию на 13 апреля 2020 г.
11. Коронавирусная болезнь 2019 (COVID-19): беседа с детьми о коронавирусной болезни 2019. Центры США по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/community/schools-childcare/talking-with-children.html.По состоянию на 13 апреля 2020 г.
12. Коронавирусная болезнь 2019 (COVID-19): как распространяется COVID-19. Центры США по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/how-covid-spreads.html. По состоянию на 13 апреля 2020 г.
13. Lu X и ​​др. Инфекция SARS-CoV-2 у детей. Медицинский журнал Новой Англии. 2020; DOI: 10.1056 / NEJMc2005073.
14. Viner RM, et al. Восприимчивость к инфекции SARS-CoV-2 среди детей и подростков по сравнению со взрослыми: систематический обзор и метаанализ.JAMA Pediatrics. 2020; DOI: 10.1001 / jamapediatrics.2020.4573.
15. Обзор тестирования на SARS-CoV-2 (COVID-19). Центры США по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-nCoV/hcp/clinical-criteria.html. По состоянию на 22 марта 2021 г.
16. Раджапаксе Н.С. (заключение эксперта). Клиника Майо. 14 апреля 2020 г.
17. Руководство по оказанию педиатрических амбулаторных услуг посредством телемедицины во время COVID-19. Американская академия педиатрии. https://services.aap.org/en/pages/2019-novel-coronavirus-covid-19-infections/guidance-on-providing-pediatric-ambulatory-services-via-telehealth-during-covid-19/.По состоянию на 24 апреля 2020 г.
18. Pfizer-BioNTech COVID-19 часто задаваемые вопросы. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. https://www.fda.gov/emergency-preparedness-and-response/mcm-legal-regulatory-and-policy-framework/pfizer-biontech-covid-19-vaccine-frequent-asked-questions. По состоянию на 11 мая 2021 г.
19. Для родителей: мультисистемный воспалительный синдром у детей (MIS-C), связанный с COVID-19. Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/daily-life-coping/children/mis-c.html. По состоянию на 5 июня 2020 г.
20. Godfred-Cato S, et al. Мультисистемный воспалительный синдром, связанный с COVID-19, у детей – США, март – июль 2020 г. Еженедельный отчет о заболеваемости и смертности. 2020; DOI: 10.1097 / MPG.0000000000002860.
21. COVID-19 у детей и подростков. Центры США по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/daily-life-coping/children/symptoms.html. По состоянию на 22 марта 2021 г.
22. Часто задаваемые вопросы: Ведение младенцев, рожденных от матерей с подозрением или подтвержденным COVID-19.Американская академия педиатрии. https://services.aap.org/en/pages/2019-novel-coronavirus-covid-19-infections/clinical-guidance/faqs-management-of-infants-born-to-covid-19-mothers/. По состоянию на 19 февраля 2021 г.
23. Коронавирусная болезнь 2019 (COVID-19): Информация для педиатров. Центры США по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/hcp/pediatric-hcp.html. По состоянию на 6 августа 2020 г.
24. Goyal MK, et al. Расовые / этнические и социально-экономические различия в заражении детей SARS-CoV-2.Педиатрия. 2020; DOI: 10.1542 / peds.2020-009951.
25. Дети и COVID-19: Государственный отчет. Американская академия педиатрии. https://www.aap.org/en/pages/2019-novel-coronavirus-covid-19-infections/children-and-covid-19-state-level-data-report/. По состоянию на 17 сентября 2021 г.
26. Выбор более безопасных занятий. Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/daily-life-coping/participate-in-activities.html. По состоянию на 27 апреля 2021 г.
27. Вакцина Pfizer-BioNTech COVID-19: информационный бюллетень для медицинских работников, применяющих вакцину.Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. https://www.fda.gov/emergency-preparedness-and-response/coronavirus-disease-2019-covid-19/pfizer-biontech-covid-19-vaccine. По состоянию на 6 мая 2021 г.
28. Pfizer-BioNTech COVID-19 часто задаваемые вопросы. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. https://www.fda.gov/emergency-preparedness-and-response/mcm-legal-regulatory-and-policy-framework/pfizer-biontech-covid-19-vaccine-frequent-asked-questions. По состоянию на 11 мая 2021 г.
29. Слайды презентации ACIP: встреча 12 мая 2021 г.Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/vaccines/acip/meetings/slides-2021-05-12.html. По состоянию на 13 мая 2021 г.
30. Вакцины COVID-19 для детей и подростков. Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/vaccines/recommendations/adolescents.html. По состоянию на 13 мая 2021 г.
31. Когда вы прошли полную вакцинацию. Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/vaccines/fully-vaccinated.html. По состоянию на 28 июля 2021 г.
32. Дельта-вариант: что мы знаем о науке. Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/variants/delta-variant.html. По состоянию на 9 августа 2021 г.
33. Molteni E, et al. Продолжительность заболевания и профиль симптомов у британских детей школьного возраста с симптомами, протестированных на SARS-CoV-2. Ланцет. 2021. DOI: 10.1016 / S2352-4642 (21) 00198-X.
Вакцина
34. Comirnaty и Pfizer-BioNTech COVID-19: часто задаваемые вопросы.Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. https://www.fda.gov/emergency-preparedness-and-response/mcm-legal-regulatory-and-policy-framework/comirnaty-and-pfizer-biontech-covid-19-vaccine-frequent-asked-questions. По состоянию на 23 августа 2021 г.
35. Условия после COVID. Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/long-term-effects/index.html. По состоянию на 17 сентября 2021 г.

Узнать больше Подробно

Продукция и услуги

1. U.S. COVID-19 Vaccine Tracker: отслеживайте прогресс в вашем штате
2. Карта коронавируса: отслеживайте тенденции

.

Замечания, подготовленные для выступления президента Байдена – Речь на совместной сессии Конгресса

Капитолий

Госпожа спикер.

Госпожа вице-президент.

Ни один президент никогда не произносил эти слова с этой трибуны, и пора.

Первая леди.

Второй джентльмен.

Г-н Главный судья.

члена Конгресса и Кабинета министров США – и почетные гости.

Мои сограждане-американцы.

Сегодняшняя обстановка знакома, но это собрание совсем другое – напоминание о необычных временах, в которых мы находимся.

На протяжении всей нашей истории президенты приходили в этот зал, чтобы выступить перед Конгрессом, с нацией и со всем миром.

Объявить войну. Чтобы отпраздновать мир. Объявлять о новых планах и возможностях.

Сегодня я прихожу поговорить о кризисе и возможностях.

О восстановлении нашей нации и возрождении нашей демократии.

И завоевывая будущее Америки.

Пока я стою здесь сегодня вечером – всего один день до 100 ^-го дня моей администрации.

100 дней с тех пор, как я принял присягу, убрал руку с нашей семейной Библии и унаследовал страну, находящуюся в кризисе.

Самая страшная пандемия за столетие.

Худший экономический кризис со времен Великой депрессии.

Худшее нападение на нашу демократию со времен Гражданской войны.

Теперь, спустя всего 100 дней, я могу доложить нации: Америка снова в движении.

Превращение опасности в возможность. Кризис в возможность. Возвращение к силе.

Жизнь может нас сбить с ног.

Но в Америке мы никогда не останавливаемся.

В Америке мы всегда встаем.

И вот что мы делаем сегодня: Америка снова поднимается.

Выбирая надежду вместо страха. Правда выше лжи. Свет над тьмой.

После 100 дней спасения и обновления Америка готова к взлету.

Мы снова работаем. Снова мечтаю. Открытие снова. Снова вести мир.

Мы показали друг другу и миру: в Америке нельзя бросить курить.

100 дней назад загорелся дом Америки.

Надо было действовать.

И благодаря исключительному руководству спикера Пелоси и лидера большинства Шумера – и при подавляющей поддержке американского народа – демократов, независимых и республиканцев – мы действительно действовали.

Вместе – мы приняли Американский план спасения.

Один из самых значимых пакетов спасения в истории Америки.

Мы уже видим результаты.

После того, как я пообещал сделать 100 миллионов прививок от COVID-19 за 100 дней, мы сделаем более 220 миллионов прививок от COVID за 100 дней.

Мы собираем все федеральные ресурсы. Мы получили вакцину почти в 40 000 аптек и более чем в 700 общественных медицинских центрах.

Мы создаем пункты вакцинации в общинах и размещаем мобильные подразделения в труднодоступных местах.

Сегодня 90% американцев живут в пределах 5 миль от места вакцинации.

Все люди старше 16 лет, все – теперь имеют право и могут сразу же пройти вакцинацию.

Так что сделайте прививку прямо сейчас.

Когда я был приведен к присяге, менее 1% пожилых людей были полностью вакцинированы против COVID-19.

100 дней спустя почти 70% пожилых людей полностью защищены.

Число смертей пожилых людей от COVID-19 снизилось на 80% с января. Снижение на 80%.

Более половины взрослого населения Америки сделали хотя бы одну прививку.

В центре массовой вакцинации в Глендейле, штат Аризона, я спросил медсестру, каково это.

Она посмотрела и сказала, что каждый выстрел – доза надежды.

Доза надежды для педагога из Флориды, у которого есть ребенок, страдающий аутоиммунным заболеванием.

Она написала мне, что беспокоится о том, чтобы принести вирус домой.

Когда ей сделали прививку, она села в машину и просто плакала.

Плакал от радости, плакал от облегчения.

Родители видят улыбки на лицах своих детей, когда они возвращаются в школу, потому что учителя, водители школьных автобусов, работники кафетерий прошли вакцинацию.

Бабушки и дедушки обнимают своих детей и внуков вместо того, чтобы прижаться руками к окну, чтобы попрощаться

Это значит для них обоих все.

Еще многое предстоит сделать, чтобы победить этот вирус. Мы не можем ослабить бдительность сейчас.

Но сегодня я могу сказать благодаря вам – американскому народу – наш прогресс за последние 100 дней в борьбе с одной из самых страшных пандемий в истории является одним из величайших логистических достижений, которые когда-либо видела наша страна.

Что еще мы сделали за первые 100 дней?

Мы выполнили свое обещание и отправляем аварийные чеки на сумму 1400 долларов 85% всех американских семей.

Мы уже отправили более 160 миллионов чеков.

Это имеет значение.

Для многих людей это имеет значение в мире.

Мне написала мать-одиночка из Техаса.

Она сказала, что когда она не могла работать, этот чек положил еду на стол

и спас ее и ее сына от выселения.

Бабушка из Вирджинии сказала мне, что сразу же отвела внучку к окулисту – она ​​откладывала это на несколько месяцев, потому что у нее не было денег.

Одним из определяющих образов этого кризиса были машины, выстроившиеся на многие мили в ожидании, когда в багажник положат коробку с едой.

Вы когда-нибудь думали, что увидите такое в Америке?

Вот почему Американский план спасения предоставляет продовольствие и питание миллионам американцев, страдающих от голода, а уровень голода уже резко снизился.

Мы также предоставляем:

Помощь в аренде, чтобы люди не были выселены из их домов. Предоставление ссуд для поддержания работы малых предприятий и их сотрудников.

В течение этих 100 дней еще 800 000 американцев стали участниками Закона о доступном медицинском обслуживании, потому что я установил для этого специальный период регистрации.

Мы делаем одну из самых крупных разовых инвестиций в истории здравоохранения ветеранов.

Важнейшие инвестиции для преодоления опиоидного кризиса.

И, возможно, самое главное, благодаря Американскому плану спасения, мы находимся на пути к сокращению детской бедности в Америке вдвое в этом году.

При этом в экономике было создано более 1,3 миллиона новых рабочих мест за 100 дней.

Больше новых рабочих мест за первые 100 дней, чем у любого президента в истории.

Международный валютный фонд оценивает, что в этом году наша экономика вырастет более чем на 6%.

Это будут самые высокие темпы экономического роста в этой стране почти за четыре десятилетия.

Америка движется. Движение вперед. И мы не можем остановиться сейчас.

Мы соревнуемся с Китаем и другими странами за победу в 21 ^st Century.

Мы должны сделать больше, чем просто отстроить заново. Мы должны лучше строить.

На протяжении всей нашей истории государственные инвестиции и инфраструктура преобразовывали Америку.

Трансконтинентальная железная дорога и межгосударственные автомагистрали соединили два океана и привели нас в совершенно новую эпоху прогресса.

Универсальная помощь государственным школам и колледжам широко распахнула двери возможностей.

Научные открытия привели нас на Луну, а теперь и на Марс, открыли вакцины, дали нам Интернет и многое другое.

Это инвестиции, которые мы делаем вместе, как одна страна, и которые может сделать только правительство.

Снова и снова они толкают нас в будущее.

Вот почему я предложил «План создания рабочих мест в Америке» – уникальное вложение в Америку.

Самый крупный план создания рабочих мест со времен Второй мировой войны.

Создает рабочие места для модернизации нашей транспортной инфраструктуры. Работы по модернизации дорог, мостов и автомагистралей. Работа в строительстве портов и аэропортов, железнодорожных коридоров и транзитных линий. Это чистая вода.

Сегодня до 10 миллионов домов и более 400 000 школ и детских учреждений имеют трубы со свинцом, в том числе для питьевой воды.

Явная и реальная опасность для здоровья наших детей.

Американский план создания рабочих мест создает рабочие места, заменяя 100% свинцовых труб и коммуникаций в стране, чтобы каждый американец и каждый ребенок могли открыть кран и пить чистую воду.

Он создает рабочие места, соединяя каждого американца с высокоскоростным Интернетом, в том числе 35% сельских жителей США, у которых его до сих пор нет.

Это поможет нашим детям и предприятиям добиться успеха в экономике 21 ^-го -го века.

И я прошу вице-президента помочь возглавить эти усилия.

Создает рабочие места за счет строительства современной электросети.

Наши сети уязвимы для штормов, взломов и катастрофических отказов – с трагическими результатами, которые мы видели в Техасе и других местах во время зимних штормов.

Американский план рабочих мест создаст рабочие места для прокладки линий электропередач на тысячи миль, необходимых для построения устойчивой и полностью чистой энергосистемы.

Американский план занятости поможет миллионам людей вернуться к своей работе и карьере.

2 миллиона женщин потеряли работу во время этой пандемии, слишком часто из-за того, что они не могли получить необходимый уход за своей семьей и своими детьми.

800000 семей находятся в списке ожидания Medicaid прямо сейчас, чтобы получить уход на дому за своим престарелым родителем или близким человеком с ограниченными возможностями.

Этот план поможет этим семьям и создаст рабочие места для наших опекунов с более высокой заработной платой и лучшими льготами.

Слишком долго мы не использовали самое важное слово, когда речь идет о преодолении климатического кризиса.

Вакансий. Вакансии.

Когда я думаю об изменении климата, я думаю о рабочих местах.

Американский план рабочих мест позволит инженерам и строителям работать над строительством более энергоэффективных зданий и домов.

Электротехники устанавливают 500 000 зарядных станций вдоль наших автомагистралей.

Фермеры сажают покровные культуры, чтобы уменьшить содержание углекислого газа в воздухе и получать за это деньги.

Нет причин, по которым лопасти ветряных турбин не могут быть построены в Питтсбурге вместо Пекина.

Нет причин, по которым американские рабочие не могут стать мировым лидером в производстве электромобилей и аккумуляторов.

Американский план создания рабочих мест создаст миллионы хорошо оплачиваемых рабочих мест – рабочих мест, на которых американцы смогут растить свои семьи.

И все инвестиции в American Jobs Plan будут руководствоваться одним принципом: « Buy American ».

американских налоговых доллара будут использованы для покупки американских товаров, произведенных в Америке, которые создадут в Америке рабочие места.

Так и должно быть.

Теперь – я знаю, что некоторые из вас дома задаются вопросом, подходят ли вам эти рабочие места.

Вы чувствуете себя брошенным и забытым в быстро меняющейся экономике.

Позвольте мне поговорить с вами напрямую.

По оценкам независимых экспертов, американский план создания рабочих мест добавит миллионы рабочих мест и триллионы долларов экономического роста на долгие годы.

Это хорошо оплачиваемые рабочие места, которые нельзя отдать на аутсорсинг.

Почти 90% рабочих мест в инфраструктуре, созданных в рамках Американского плана занятости, не требуют высшего образования.

75% не требует диплом младшего специалиста.

Американский план создания рабочих мест – это план синих воротничков для построения Америки.

И он распознает то, что я всегда говорил.

Уолл-стрит не построила эту страну. Эту страну построил средний класс. А профсоюзы создают средний класс.

И именно поэтому я призываю Конгресс принять Закон о защите права на организацию – Закон PRO – и отправить его мне на стол, чтобы поддержать право на создание профсоюзов.

Кстати – давайте еще и минимальную зарплату в 15 долларов перейдем.

Никто не должен работать 40 часов в неделю и при этом жить за чертой бедности.

И нам нужно обеспечить большее равенство и возможности для женщин.

Давайте принесем ко мне на стол Акт о справедливой оплате труда за равную оплату.

Давно пора.

Наконец, американский план занятости станет самым большим ростом не связанных с обороной исследований и разработок за всю историю наблюдений.

В следующие 10 лет мы увидим больше технологических изменений – чем за последние 50 лет.

И мы отстаем в этом соревновании.

Десятилетия назад мы инвестировали 2% нашего ВВП в исследования и разработки.

Сегодня мы тратим менее 1%.

Китай и другие страны быстро приближаются.

Мы должны разрабатывать и доминировать в продуктах и ​​технологиях будущего: передовых аккумуляторах, биотехнологиях, компьютерных микросхемах и чистой энергии.

У Министерства обороны есть агентство под названием DARPA (Агентство перспективных оборонных исследовательских проектов), которое занимается разработкой прорывов для повышения нашей национальной безопасности, что привело к появлению Интернета, GPS и многому другому.

Национальные институты здравоохранения (NIH) должны создать аналогичное Агентство перспективных исследовательских проектов в области здравоохранения.

Делать прорывы – предотвращать, обнаруживать и лечить такие заболевания, как болезнь Альцгеймера, диабет и рак.

Это личное для многих из нас.

Я не могу придумать более достойного вложения. И я не знаю ничего более двухпартийного.

Давайте покончим с раком, каким мы его знаем. В наших силах

Инвестиции в рабочие места и инфраструктуру, подобные тем, о которых мы говорим, часто получали поддержку обеих партий.

Вице-президент Харрис и я регулярно встречаемся в Овальном кабинете с демократами и республиканцами, чтобы обсудить американский план занятости.

И я аплодирую группе сенаторов-республиканцев, которые только что выдвинули свое предложение.

Итак, приступим к работе.

Мы приветствуем идеи.

Но остальной мир нас не ждет. Ничего не делать – это не вариант.

Мы не можем быть настолько заняты соревнованием друг с другом, чтобы забыть о соревновании с остальным миром за победу в 21 ^st Century.

Чтобы выиграть это соревнование за будущее, нам также необходимо делать уникальные вложения в наши семьи – в наших детей.

Вот почему я представляю сегодня вечером План американских семей, который решает четыре из самых серьезных проблем, с которыми сегодня сталкиваются американские семьи.

Во-первых, доступ к хорошему образованию.

Когда в прошлом веке наша нация сделала 12 лет государственного образования универсальными, это сделало нас самой образованной и подготовленной нацией в мире.

Но мир догоняет. Они не ждут.

Сегодня 12 лет уже недостаточно, чтобы конкурировать в 21 ^st век.

Вот почему American Families Plan гарантирует четыре дополнительных года государственного образования для каждого человека в Америке – начиная с максимально раннего возраста.

Мы добавляем два года универсального высококачественного дошкольного образования для каждого 3–4-летнего ребенка в Америке.

Исследование показывает, что когда маленький ребенок ходит в школу, а не в детский сад, у него гораздо больше шансов закончить среднюю школу и поступить в колледж.

И затем мы добавляем два года бесплатного местного колледжа.

И мы увеличим гранты Пелла и инвестиции в колледжи и университеты, которые исторически были черными, колледжи племен и учреждения, обслуживающие меньшинства.

Джилл – профессор местного колледжа, которая сегодня преподает в качестве первой леди.

Она давно говорила, что любая страна, которая превосходит нас по образованию, превзойдет нас – и она возглавит эти усилия.

Во-вторых, план «Американские семьи» обеспечит доступ к качественным и недорогим услугам по уходу за детьми.

Мы гарантируем, что семьи с низким и средним доходом будут платить не более 7% своего дохода за качественный уход за детьми в возрасте до 5 лет.

Самым тяжелым работающим семьям не придется тратить ни цента.

В-третьих, American Families Plan наконец предоставит до 12 недель оплачиваемого семейного отпуска и отпуска по болезни.

Никто не должен выбирать между работой и зарплатой или заботой о себе и любимом человеке – родителе, супруге или ребенке.

И, в-четвертых, American Families Plan помещает деньги прямо в карманы миллионов семей.

В марте мы расширили налоговый кредит для каждого ребенка в семье.

Налоговая скидка на детей до 3000 долларов США для детей старше 6 лет и 3600 долларов США для детей до 6 лет.

Если у вас двое родителей и двое детей, в вашем кармане есть до 7200 долларов, которые помогут вам позаботиться о семье.

Это поможет более чем 65 миллионам детей и поможет вдвое сократить детскую бедность в этом году.

Вместе давайте продлим Детский налоговый кредит как минимум до конца 2025 года.

Американский план спасения снизил страховые взносы для 9 миллионов американцев, которые покупают страховое покрытие в соответствии с Законом о доступном медицинском обслуживании.

Давайте сделаем это положение постоянным, чтобы их страховые взносы не увеличивались.

В дополнение к моему семейному плану я буду работать с Конгрессом над решением –
в этом году – других важнейших приоритетов для американских семей.

Закон о доступном медицинском обслуживании стал спасательным кругом для миллионов американцев, защищая людей с уже существующими заболеваниями, защищая здоровье женщин.

И пандемия показала, насколько это остро необходимо.

Давайте снизим отчисления для работающих семей в соответствии с Законом о доступном медицинском обслуживании, и давайте снизим затраты на лекарства, отпускаемые по рецепту.

Все мы знаем, насколько они невероятно дороги.

Фактически, мы платим самые высокие в мире цены на рецептурные лекарства прямо здесь, в Америке – почти в три раза больше, чем в других странах.

Мы можем это изменить.

Давайте делать то, о чем мы всегда говорили.

Давайте дадим программе Medicare возможность сэкономить сотни миллиардов долларов за счет снижения цен на рецептурные лекарства.

Это не только поможет людям, участвующим в программе Medicare, но и снизит стоимость рецептурных лекарств для всех.

Деньги, которые мы сэкономим, могут пойти на усиление Закона о доступном медицинском обслуживании – расширение покрытия и льгот Medicare – без дополнительных затрат налогоплательщиков.

Мы говорили об этом достаточно долго – демократы и республиканцы.

Давайте сделаем это в этом году.

Все дело в простой предпосылке: здравоохранение должно быть правом, а не привилегией в Америке.

Итак, как мы оплачиваем мои рабочие и семейные планы?

Я ясно дал понять, что мы можем сделать это без увеличения дефицита.

Начнем с того, чего я делать не буду.

Я не буду повышать налог на людей, зарабатывающих менее 400 000 долларов в год.

Пришло время корпоративной Америке и 1% самых богатых американцев заплатить свою справедливую долю.

Просто заплати свою справедливую долю.

Недавнее исследование показывает, что 55 крупнейших корпораций страны в прошлом году уплатили нулевой федеральный подоходный налог.

Отсутствуют федеральные налоги на прибыль, превышающую 40 миллиардов долларов.

Многие компании уклоняются от уплаты налогов через налоговые убежища от Швейцарии до Бермудских островов и Каймановых островов.

И они получают выгоду от налоговых лазеек и вычетов, которые позволяют переводить рабочие места в офшоринг и переводить прибыль за границу.

Это неправильно.

Мы собираемся реформировать корпоративные налоги, чтобы они выплачивали свою справедливую долю и помогали оплачивать государственные инвестиции, от которых выиграет их бизнес.

И мы будем вознаграждать труд, а не богатство.

Возьмем верхнюю налоговую планку для 1% самых богатых американцев –
тех, кто зарабатывает 400 000 долларов и более – до 39,6%.

Возьмем верхнюю налоговую планку для 1% самых богатых американцев – тех, кто зарабатывает 400 000 долларов и более – обратно до 39,6%.

Вот где это было, когда Джордж Буш стал президентом.

Мы собираемся избавиться от лазеек, которые позволяют американцам, которые зарабатывают более 1 миллиона долларов в год, платить более низкую ставку на прирост капитала, чем работающие американцы платят за свою работу.

Это затронет только три десятых 1% всех американцев.

И IRS будет расправляться с миллионерами и миллиардерами, которые обманывают свои налоги.

Это оценивается в миллиарды долларов.

Послушайте, я никого не собираюсь наказывать.

Но я не буду добавлять налоговую нагрузку на средний класс этой страны.

Они уже достаточно платят.

То, что я предложил, справедливо. Это финансово ответственно.

Он увеличивает доход, чтобы оплатить предложенные мной планы, которые позволят создать миллионы рабочих мест и способствовать росту экономики.

Когда вы слышите, как кто-то говорит, что они не хотят повышать налоги на 1% самых богатых и на корпоративную Америку, спросите их: чьи налоги вы собираетесь повысить, а чьи – снизить?

Посмотрите на значительное снижение налогов в 2017 году.

Предполагалось, что он окупится и приведет к значительному экономическому росту.

Вместо этого он добавил к дефициту 2 триллиона долларов.

Это была огромная удача для корпоративной Америки и тех, кто на самом верху.

Вместо того, чтобы использовать сэкономленные на налогах средства для повышения заработной платы и инвестирования в исследования и разработки, он вложил миллиарды долларов в карманы генеральных директоров.

Фактически, разрыв в оплате труда руководителей и их сотрудников сейчас является одним из самых больших в истории.

Согласно одному исследованию, генеральные директора зарабатывают в 320 раз больше, чем их средний рабочий.

Пандемия только усугубила ситуацию.

20 миллионов американцев потеряли работу в результате пандемии – американцы из рабочего и среднего класса.

В то же время примерно 650 миллиардеров в Америке увеличили свой собственный капитал более чем на 1 триллион долларов.

Позвольте мне сказать это еще раз.

Всего 650 человек увеличили свое состояние более чем на 1 триллион долларов во время этой пандемии.

Сейчас они стоят более 4 триллионов долларов.

Мои сограждане, экономическая теория «просачивания вниз»
никогда не работала.

Пора развивать экономику снизу вверх.

Экономисты – слева, справа, в центре – согласны с тем, что то, что я предлагаю, поможет создать миллионы рабочих мест и вызвать исторический экономический рост.

Это одни из самых ценных инвестиций, которые мы можем сделать как нация.

Я часто говорил, что наша самая большая сила – это сила нашего примера, а не просто пример нашей силы.

И в моих беседах с мировыми лидерами – многих из которых я знаю очень давно – я слышу чаще всего: мы видим, что Америка вернулась – , но как долго?

Мои сограждане, мы должны показать не только то, что мы вернулись, но и то, что мы здесь, чтобы остаться.

И что мы не пойдем в одиночку – мы будем лидировать вместе с нашими союзниками.

Ни одна страна не может справиться со всеми кризисами нашего времени в одиночку – от терроризма до распространения ядерного оружия до массовой миграции, кибербезопасности, изменения климата – и, как мы сейчас переживаем, пандемий.

Нет стены, которая могла бы защитить от вирусов.

По мере того, как наши собственные поставки вакцин будут расти для удовлетворения наших потребностей – а мы их удовлетворяем – мы станем арсеналом вакцин для других стран – точно так же, как Америка была арсеналом демократии во Второй мировой войне.

Климатический кризис – это не только наша борьба.

Это глобальная борьба.

На Соединенные Штаты приходится менее 15% выбросов углерода.

На остальной мир приходится 85%.

Вот почему – я сдержал свое обязательство вновь присоединиться к Парижскому соглашению по климату в первый день моего пребывания в должности.

И я сдержал свое обязательство по созыву климатического саммита прямо здесь, в Америке, со всеми крупнейшими экономиками мира – от Китая и России до Индии и Европейского Союза в первые 100 дней моей работы.

Я хотел, чтобы мир увидел, что существует консенсус в отношении того, что мы находимся на переломном этапе в истории.

И консенсус заключается в том, что если мы будем действовать, мы сможем спасти планету – и мы сможем создать миллионы рабочих мест, а также обеспечить экономический рост и возможность поднять уровень жизни для всех в мире.

Инвестиции, которые я предложил сегодня вечером, также продвигают внешнюю политику, которая приносит пользу среднему классу.

Это означает, что все страны, включая Китай, играют по одним и тем же правилам в мировой экономике.

В разговоре с президентом Си я сказал ему, что мы приветствуем конкуренцию и не ищем конфликта.

Но я абсолютно ясно дал понять, что буду защищать американские интересы по всем направлениям.

Америка будет противостоять несправедливой торговой практике, подрывающей американских рабочих и промышленность, например субсидиям для государственных предприятий и воровству американских технологий и интеллектуальной собственности.

Я также сказал президенту Си, что мы будем поддерживать сильное военное присутствие в Индо-Тихоокеанском регионе, как мы делаем это с НАТО в Европе, – не для начала конфликта, а для предотвращения конфликта.

И я сказал ему то, что я сказал многим мировым лидерам – что Америка не откажется от нашей приверженности правам человека и основным свободам.

Ни один ответственный американский президент не может хранить молчание, когда нарушаются основные права человека. Президент должен представлять суть нашей страны.

Америка – это идея, уникальная в мире.

Мы все созданы равными. Вот кто мы. Мы не можем уйти от этого принципа.

Что касается России, то я очень ясно дал понять президенту Путину, что, хотя мы не стремимся к эскалации, их действия имеют последствия.

Я прямо и пропорционально отреагировал на вмешательство России в наши выборы и кибератаки на наше правительство и бизнес, и они сделали и то, и другое, и я ответил.

Но мы можем сотрудничать и тогда, когда это в наших общих интересах.

Как мы поступили, когда продлили новый договор СНВ по ядерному оружию – и как мы работаем над решением климатического кризиса.

По ядерным программам Ирана и Северной Кореи, которые представляют серьезную угрозу безопасности Америки и мировой безопасности, мы будем тесно сотрудничать с нашими союзниками, чтобы противостоять угрозам, исходящим от обеих этих стран, с помощью дипломатии и жесткого сдерживания.

А американское лидерство означает окончание войны в Афганистане навсегда.

У нас самая большая боевая сила в истории мира.

И я первый президент за 40 лет, который знает, что значит иметь ребенка, служащего в зоне боевых действий.

Сегодня у нас есть военнослужащие, участвующие в той же войне, что и их родители.

У нас есть военнослужащие в Афганистане, которые еще не родились 11 сентября.

Война в Афганистане никогда не предназначалась для создания нации нескольких поколений.

Мы поехали в Афганистан, чтобы поймать террористов, напавших на нас 11 сентября.

Мы оправдали Осаму бен Ладена и унизили террористическую угрозу Аль-Каиды в Афганистане.

После 20 лет американской доблести и самопожертвования пора вернуть наши войска домой.

Даже когда мы это делаем, мы сохраним за горизонтом способность подавлять будущие угрозы родине.

Но не заблуждайтесь – террористическая угроза вышла за пределы Афганистана с 2001 года, и мы будем сохранять бдительность в отношении угроз Соединенным Штатам, откуда бы они ни исходили.

Аль-Каида и ИГИЛ находятся в Йемене, Сирии, Сомали и других местах в Африке, на Ближнем Востоке и за его пределами.

И мы не будем игнорировать то, что определили наши собственные спецслужбы – самая смертоносная террористическая угроза для родины сегодня исходит от терроризма сторонников превосходства белой расы.

И мои сограждане-американцы, мы должны объединиться, чтобы исцелить душу этой нации.

Это было почти год назад перед похоронами ее отца, когда я разговаривал с Джанной Флойд, маленькой дочерью Джорджа Флойда.

Когда я опустился на колени, чтобы поговорить с ней, чтобы мы могли поговорить с глазу на глаз, она сказала мне: « Папа изменил мир ».

После осуждения убийцы Джорджа Флойда мы можем увидеть, насколько она была права – если у нас хватит смелости действовать.

Мы все видели колено несправедливости на шее Черной Америки.

Теперь у нас есть возможность добиться реального прогресса.

Большинство мужчин и женщин в военной форме носят свои значки и с честью служат своим общинам.

Я их знаю. Я знаю, что они тоже хотят помочь встретить этот момент.

Мои сограждане-американцы, мы должны объединиться.

Чтобы восстановить доверие между правоохранительными органами и людьми, которым они служат.

Чтобы искоренить системный расизм в нашей системе уголовного правосудия.

И провести реформу полиции от имени Джорджа Флойда, которая уже прошла мимо Палаты представителей.

Я знаю, что у республиканцев есть свои идеи, и они ведут продуктивные дискуссии с демократами.

Нам нужно работать вместе, чтобы прийти к консенсусу.

Давайте сделаем это в следующем месяце, к первой годовщине смерти Джорджа Флойда.

Страна поддерживает эту реформу.

Конгресс должен действовать.

У нас есть огромная возможность склониться к дуге моральной вселенной к справедливости.

Настоящее правосудие.

И с планами, которые я изложил сегодня вечером, у нас есть реальный шанс искоренить системный расизм, который поражает американскую жизнь многими другими способами.

Возможность получить реальный капитал.

Хорошие рабочие места и хорошие школы. Доступное жилье. Чистый воздух и чистая вода.

Возможность создавать богатство и передавать его из поколения в поколение.

Реальные возможности в жизни большего количества американцев – чернокожих, белых, латиноамериканцев, американцев азиатского происхождения, коренных американцев.

Я также хочу поблагодарить Сенат за голосование 94: 1 за принятие Закона о преступлениях на почве ненависти COVID-19 для защиты американцев азиатского происхождения и жителей островов Тихого океана от ужасных преступлений на почве ненависти, которые мы наблюдали в прошлом году – и слишком долго.

Я призываю Палату сделать то же самое и как можно скорее отправить этот закон на мой стол.

Я также надеюсь, что Конгресс получит на мой стол Закон о равенстве для защиты прав ЛГБТК-американцев.

Всем американцам-трансгендерам, которые смотрят дома, – особенно молодым людям, которые так смелы, – я хочу, чтобы вы знали, что ваш президент поддерживает вас.

И еще кое-что.

Давайте повторно утвердим Закон о насилии в отношении женщин, который действует в этой стране 27 лет с тех пор, как я впервые его написала.

Это закроет так называемую лазейку для «бойфренда», чтобы оружие не попало в руки обидчиков.

По оценкам, более 50 женщин застрелен интимным партнером каждый месяц в Америке.

Пройдите и спасите жизни.

И мне не нужно никому это говорить, но насилие с применением огнестрельного оружия – это эпидемия в Америке.

Наш флаг в Белом доме все еще развевался наполовину – персонал для 8 жертв массового расстрела в Джорджии, когда еще 10 человек погибли в результате массового расстрела в Колорадо.

За неделю между этими массовыми расстрелами более 250 американцев были застрелены.

250 застрелен.

Я знаю, как сложно добиться прогресса в этом вопросе.

В 1990-е годы мы прошли всеобщую проверку биографических данных и запретили штурмовое оружие и магазины большой емкости, вмещающие 100 патронов, которые можно выстрелить за секунды.

Мы победили NRA. Сократились массовые стрельбы и насилие с применением огнестрельного оружия.

Но в начале 2000-х этот закон истек, и с тех пор мы стали свидетелями ежедневного кровопролития.

Более двух недель назад в Розовом саду, в окружении самых храбрых людей, которых я знаю – выживших и семей, потерявших близких в результате применения огнестрельного оружия, – я изложил несколько шагов, которые Министерство юстиции предпринимает, чтобы положить конец этой эпидемии.

Один из них запрещает так называемые «призрачные ружья».

Это самодельные ружья, построенные из набора, который включает инструкции по отделке огнестрельного оружия.

У деталей нет серийных номеров, поэтому, когда они обнаруживаются на месте преступления, их невозможно отследить.

Покупатели комплектов Призрачного оружия не обязаны проходить проверку биографических данных.

Любой, от преступника до террориста, мог купить этот комплект и всего за 30 минут собрать смертоносное оружие.

Но больше нет.

Я сделаю все, что в моих силах, чтобы защитить американский народ от этой эпидемии огнестрельного оружия.

Но пора и Конгрессу действовать.

Нам нужно, чтобы больше республиканцев в Сенате присоединились к подавляющему большинству своих коллег-демократов, закрыли лазейки и потребовали проверки биографических данных для покупки оружия.

И нам снова нужен запрет на штурмовое оружие и магазины большой емкости.

Не говори мне, что это невозможно. Мы делали это раньше … и это сработало.

Поговорите с наиболее ответственными владельцами оружия, с большинством охотников – они скажут вам, что наличие в оружии 100 патронов – 100 патронов – не имеет никакого смысла.

Они скажут вам, что сегодня слишком много людей могут купить оружие, но не должны.

Подобные разумные реформы пользуются подавляющей поддержкой американского народа, в том числе многих владельцев оружия.

Страна поддерживает реформы, и Конгресс должен действовать.

Это не должно быть проблемой красных и синих. Это американская проблема.

И вот что еще мы можем сделать.

Иммиграция всегда была важна для Америки.

Давайте закончим нашу изнурительную войну из-за иммиграции.

Более 30 лет политики говорили об иммиграционной реформе и ничего не сделали с ней.

Пора это исправить.

В первый день моего президентства я сдержал свое обязательство и отправил в Конгресс исчерпывающий законопроект об иммиграции.

Если вы считаете, что нам нужна безопасная граница – пройдите ее.

Если вы верите в путь к гражданству – пройдите его.

Если вы действительно хотите решить проблему – я отправил вам счет, теперь передайте его.

Мы также должны понять корень проблемы, почему люди бегут к нашей южной границе из Гватемалы, Гондураса, Сальвадора.

Насилие. Коррупция. Банды. Политическая нестабильность. Голод. Ураганы. Землетрясения.

Когда я был вице-президентом, я сосредоточился на предоставлении помощи, необходимой для устранения этих коренных причин миграции.

Это помогало людям оставаться в своих странах вместо того, чтобы их заставляли уезжать.

Наш план сработал.

Но последняя администрация закрыла его.

Я восстанавливаю программу и попросил вице-президента Харриса возглавить наши дипломатические усилия.

Я абсолютно уверен, что она выполнит свою работу.

Итак, если Конгресс не примет мой план – давайте хотя бы примем то, о чем мы согласны.

Конгрессу необходимо принять закон в этом году, чтобы, наконец, обеспечить защиту Мечтателей – молодых людей, которые знали Америку только как свой дом.

И постоянная защита иммигрантов, имеющих статус временной защиты, которые прибывают из стран, охваченных искусственным и естественным насилием и стихийными бедствиями.

А также путь к гражданству для сельскохозяйственных рабочих, которые кладут еду на наши столы.

Иммигранты так много сделали для Америки во время пандемии – как и на протяжении всей нашей истории.

Страна поддерживает иммиграционную реформу.

Конгресс должен действовать.

И если мы действительно хотим восстановить душу Америки – нам нужно защитить священное право голоса.

На последних президентских выборах проголосовало больше людей, чем когда-либо прежде
в нашей истории – в разгар одной из самых страшных пандемий за всю историю.

Это надо праздновать.Вместо этого на него нападают.

Конгресс должен принять HR 1 и Закон Джона Льюиса об избирательных правах и сразу же отправить их мне на стол.

Страна это поддерживает.

Конгресс должен действовать.

Когда мы собрались здесь сегодня вечером, образы жестокой толпы, нападающей на Капитолий, оскверняя нашу демократию, остаются живыми в наших умах.

Жизни были поставлены под угрозу. Были потеряны жизни. Было проявлено необычайное мужество.

Восстание было экзистенциальным кризисом – проверкой того, сможет ли наша демократия выжить.

Так и было.

Но борьба еще далека от завершения. Вопрос о том, долго ли сохранится наша демократия, является древним и актуальным.

Стар, как наша республика. Все еще актуально сегодня.

Может ли наша демократия выполнить свое обещание о том, что все мы, равные по образу Божьему, получим шанс вести жизнь с достоинством, уважением и возможностями?

Может ли наша демократия удовлетворить самые насущные потребности нашего народа?

Может ли наша демократия преодолеть ложь, гнев, ненависть и страхи, которые нас разлучили?

Противники Америки – мировые автократы – делают ставку на то, что это невозможно.

Они считают, что мы слишком полны гнева, разделения и ярости.

Они рассматривают изображения толпы, напавшей на Капитолий, как доказательство того, что солнце садится над американской демократией.

Они ошибаются. И мы должны доказать, что они неправы.

Мы должны доказать, что демократия все еще работает.

Что наше правительство по-прежнему работает – и может помочь людям.

За наши первые 100 дней вместе мы действовали, чтобы восстановить веру людей в нашу демократию.

Мы вакцинируем нацию. Мы создаем сотни тысяч рабочих мест. Мы добиваемся реальных результатов, которые люди могут увидеть и почувствовать в своей жизни.

Открывая двери возможностей. Гарантия честности и справедливости.

В этом суть Америки.

Это демократия в действии.

Наша Конституция начинается словами «Мы, народ».

Пришло время вспомнить, что Мы, Народ, являемся правительством.Ты и я.

Не какая-то сила в далекой столице. Не какая-то могущественная сила, над которой мы не можем повлиять.

Это мы. Это «Мы, люди».

В другую эпоху, когда наша демократия была проверена, Франклин Рузвельт напомнил нам: «В Америке: мы делаем свою часть».

Это все, о чем я прошу. Что мы все делаем со своей стороны.

И если мы это сделаем, то мы решим главный вызов эпохи, доказав, что демократия прочна и прочна.

Самодержцы не выиграют будущее.

Америка будет.

Будущее будет принадлежать Америке.

Я стою здесь сегодня вечером перед вами в новый и важный час в жизни нашей демократии и нашей нации.

И я могу сказать с абсолютной уверенностью: я никогда не был более уверен и оптимистичен в отношении Америки.

Мы смотрели в бездну восстания и самодержавия – пандемии и боли – и «Мы, люди» не дрогнули.

В тот самый момент наши противники были уверены, что мы разойдемся и потерпим поражение.

Мы собрались вместе.

United.

В свете и надежде мы обрели новую силу и новую решимость.

Чтобы позиционировать нас, чтобы выиграть конкурс на 21 ^st Century.

На нашем пути к более совершенному Союзу. Более благополучный. Больше всего.

Как один народ. Одна нация. Одна Америка.

Ставка против Америки никогда не была хорошей.

И это все еще не так.

Мы Соединенные Штаты Америки.

Нет ничего – ничего – сверх наших возможностей – ничего, что мы не можем сделать – если мы сделаем это вместе.

Да благословит вас всех Бог.

Да хранит Бог наши войска.

###

Лучший рецепт тыквенного пюре – Как приготовить домашнее тыквенное пюре

---

Примерно в это время года я начинаю хранить тыквенное пюре в морозилке примерно в количестве одной чашки. Помимо очевидного использования в тыквенном пироге, он пригодится для тыквенного хлеба, тыквенных кексов, тыквенного соуса, тыквенных смузи, тыквенного печенья, тыквенного масла… Я даже смешиваю пюре с маслом и кленовым сиропом для смехотворно греховного осеннего гарнира.И даже не говори мне, насколько это хорошо для тебя. Мне даже не нужно тебе рассказывать; просто посмотрите на цвет, и вы поверите.

Я читал мнения, согласно которым консервированное тыквенное пюре так же хорошо, как и свежее, если не лучше. И вы меня знаете – я всегда хочу выбрать более удобный ярлык. Но все, что я могу вам сказать, это то, что по своему опыту … в моем изолированном, агорафобном, затворническом опыте … я был более доволен результатом приготовления блюд на основе тыквы, в которых я использовал приготовленное с нуля пюре.Так что попробуйте в этом году! Замените самодельный продукт в банке. И сообщите о своих выводах здесь.

Тыквенные рецепты будут позже. А пока давайте остановимся на фундаментальном процессе. Вы можете начать делать пюре из тыквы уже сегодня!

Для начала выберите пару маленьких тыкв. Чем они крупнее, например тыквы из тыквы, тем больше вы столкнетесь со странными вкусами и текстурами. (Хотя в первый раз, когда мы со свекровью протирали тыквенное пюре, мы использовали большую тещиную штуку, и все получилось отлично.)

Я думаю, что тот, что слева, чувствует, что конец близок. Это могло иметь какое-то отношение к гигантскому ножу рядом с ним.

Ух. Это всегда худшая часть. Простите, ребята … но вы являетесь участником пищевой цепочки. Я просто следую естественному порядку вещей.

Представьте, что он фонарь из тыквы, и отрубите ему голову возле стебля.

Вот так разрезать пополам…

Тогда найдите время, чтобы изучить его внутренности. Представь, что ты хирург.

Повторите то же самое с другой тыквой.

Ладно, подожди минутку. Я знаю, что есть вегетарианцы. Я это понимаю. И хотя я не обязательно придерживаюсь того же набора ценностей, что и вегетарианцы, я понимаю, откуда они берутся.Животные милые. И приятно. И сограждане этой земли.

Но прежде чем я продолжу это олицетворение овощей, существует ли такая вещь, как система убеждений, которая поддерживает то, что овощи каким-то образом живы? И что, если мы отрубим им головы, мы совершим какую-нибудь форму убийства? Я просто хочу убедиться, прежде чем перейти к следующему шагу. Я говорю о , а не о здесь, на ThePioneerWoman.com. Я не хочу заставлять никого передергивать.

В любом случае, как я уже говорил, вернемся к тыквенным кишкам…

Ложкой или совкой соскребите семена и мякоть из центра.

Иногда вам нужно использовать немного смазки для локтей – волокнистый материал любит держаться. И не слишком беспокойтесь о том, чтобы оставить несколько строк позади. Это ничего не повредит. (Перевод: разрешаю не вдаваться в подробности.)

Поместите все семена в миску, и, пух, не выбрасывайте их. Жарим позже.

Повторяйте до тех пор, пока все кусочки тыквы не очистятся от семян и мякоти.

Положите кусочки тыквы на противень (лицевой стороной вверх или вниз; я готов и то и другое) и запекайте в духовке с температурой 350 градусов в течение 45 минут или до тех пор, пока тыква не станет мягкой.

Вот как он выглядит в готовом виде – просто красивый и светло-золотисто-коричневый. (К вашему сведению, я не поливаю тыкву оливковым маслом перед выпечкой, потому что я хочу, чтобы пюре было в чистом виде.)

Вот что происходит с кожей.

Это позволяет легко удалить кожицу с кусочков тыквы.

Иногда я использую нож и соскребаю «мясо» с кожи, когда снимаю кожуру.

Я не хочу жертвовать этим восхитительным апельсиновым вкусом. Мои глаза. Им это нужно.

Продолжить снятие кожуры с тыквы…

Пока у вас не будет большой стопки вещей.И если вы думаете, что я не отломил кусок этой дряни и не засунул ее прямо в рот, то вы сильно ошибаетесь.

Теперь, если у вас есть кухонный комбайн, добавляйте по несколько кусков за раз. Блендер тоже подойдет, если добавить немного воды. ИЛИ… вы можете просто растолочь его в картофелеизделивателе… ИЛИ пропустить его через картофелесушку… ИЛИ обработать на пищевой мельнице. Что бы ни заставляло твою юбку взлетать.

Взбейте тыкву, пока она не станет полностью гладкой.Хотя тыква, в зависимости от партии, может быть довольно водянистой, она была почти слишком сухой. Я добавил 3 столовые ложки воды во время пульсации, и это была именно та влажность, в которой он нуждался.

(Обратите внимание: если пюре слишком водянистое, его следует процедить на марлю или через сито с мелкими ячейками, чтобы удалить часть жидкости.

Вылейте протертые добра в миску…

Затем наполните кухонный комбайн еще кусочками тыквы.

И пюре прочь!

И вылейте его в чашу вместе с его павшими товарищами.

СЕЙЧАС! Вы можете использовать это сразу в любом рецепте тыквы, который вам нравится… или вы можете хранить его в морозильной камере для дальнейшего использования.

Вот как я храню тыкву:

Возьмите большой пластиковый пакет для хранения и загните края наружу.(Это убережет вас от размазывания тыквы по всей внутренней части пакета, но это не имеет значения, так как в конечном итоге она все равно будет по всей внутренней части пакета, так почему я вообще предлагаю это? Простите меня, пожалуйста. Простите меня .)

Я ложу около 1 стакана тыквы в каждый пакет; Таким образом, я точно знаю, сколько получаю, когда достаю сумку из морозильной камеры.

Закройте пакет, оставив лишь крошечный кусок отверстия, затем руками расплющите тыкву внутри пакета и вытолкните воздух.Видеть? ХОРОШО, КАК ВЫ СЛОЖИЛИ ЭТИ СТОРОНЫ ВНИЗ, ЧТОБЫ ВЫ НЕ ПОЛУЧИЛИ ТЫКВУ ПО ВСЕЙ ВНУТРЕННЕЙ СУМКЕ, А?

Иногда поражаюсь даже самого себя.

Наполните как можно больше мешков, складывая их на ходу. Храните их в морозильной камере до тех пор, пока они вам не понадобятся.