Как приостановить рост: Как остановить рост? – 524 ответа на форуме Woman.ru
Как остановить и уменьшить рост?
#1
#2
Настуська
Если что, это я, автор. Какой я вырасту хотя бы? В роду высоких нет, разве что мамин брат 176, и папины 3 братья 168-170-176. Остальные до 160. Заранее всем спасибо. И простите, если что. Я не тролль-для тех, кто не верит. Вам нужны док-ва, пишите. Но мне нужна помощь, а не доказывать кому-то что-то.
#3
#4
#5
Пианистка
по-моему, высокий рост – это прекрасно.
#6
Гость
Мужик 176 это низкий если что
#7
Пианистка
по-моему, высокий рост – это прекрасно. рада, что я 171, а не метр с кепкой. Одни длинные ноги чего стоят! К слову, я перестала расти в 16 лет. Так что и Вы будете расти не до бесконечности. И во фразе “ты высокая” никаких оскорблений нет. Они завидуют. Хохо
#8
Настуська
Как по мне, так высокий. Но спасибо за ответ всё равно!
#9
Настуська
Ну меня лично обижает фраза ты высокая.
Ноги у меня 80 см, я меряла рулеткой, но может это неправда всё. Спасибо за ответ всё равно
#10
Гость
И вы сама невысокая, просто живете среди низких людей
#11
Гость
+ будем надеяться, что автор всё-таки глупый ребенок, а не трололо
#12
Гость
И при родителях такого роста вы точно не вырастете высокой. не парьтесь.
#13
Гость
А что обидного во фразе “ты высокая”?))) Это же не “ты толстая” или “ты страшная” – вот это действительно обидные фразы
#14
Настуська
Дело в том, что меня задевает то, что я всегда хотела быть маленькой, а мне толдычат, что высокая.
Обижает то, что маленькие из-за роста не парятся, ещё и говорят, что высокие плохие, и для работы, а они что, счастья не заслужили? Как-то так. А мне очень плохо, почти каждый день плачу из-за того, что высокая… Спасибо всё равно…
#15
Гость
Если бы маленькие из-за роста не парились, то не говорили бы о том, как плохо быть высокими. Так говорят только закосплексованные неудовлетворенные люди. Нормальным людям вообще пофиг на чужой рост.
#16
#17
#18
Настуська
Я прошерстила этот форум, где девушки писали с маленьким ростом, что их всё устраивает, но они так кидались на высоких -мама не горюй, все плохие, за то они милые и миниатюрные красавицы, как на подбор.
Почему они так по-плохому относятся к высоким?
#19
#20
Сидней
вы ***
#21
Пианистка
Да епрст, хотите быть миниатюрной, обитайте в обществе 170+. тогда будет вам счастье.
#22
Настуська
Хех, и где я по-Вашему такое общество найду?
Эксперты Woman.ru
Алёшина Мария
Психолог
94 ответа
- Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
178 ответов
Иванова Светлана
Коуч
81 ответ
Максим Сорокин
Практикующий психолог
1 081
Международный Институт
Психология, психотерапия,.
..17 ответов
Токарь Дарья Анатольевна
Фитнес-тренер
53 ответа
Анна Антончик
Женский психолог
160 ответов
Мария Бурлакова
Психолог
335 ответов
Мария Синяпкина
Психолог-Сексолог
92 ответа
- Кременецкая Мария
Логопед – дефектолог
44 ответа
..#23
Пианистка
ооох, тяжко.
тогда либо устраивайте дезинсекцию своим тараканам, либо отрубайте ноги по колено, чтоб не только чувствовать себя дюймовочкой, но и быть ей
#24
Настуська
Так я и не самвя высокая, и все как раз начали расти, а я в 10 в росте остановилась, но там у меня пошли дела по-женски, но это мы обсуждать не будем.
Спасибо за участие в теме, и за ответ.
#25
#26
Гость
Раз дела пошли ещё в 10, то уже особо и не вырастешь, пару см.
Тема – развод, на днях была тема с такими же параметрами, только от мамы
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
1 357 ответов
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
1 020 ответов
Такая зарплата – не хочу работать
667 ответов
Ложь длинною в 22 года.
Как разрулить?931 ответ
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
202 ответа
Как разрулить?#27
Гость
у тебя родаки ужасные карлики! можешь расслабиться- выше них ты скорее всего не будешь!
если ты и высокая, то только для 12 лет) потом остановится рост- и останешься на всю жизнь 155-160!
#28
#29
Настуська
Я могу вам доказать, что я реально 11ти летняя девочка, при том не только фото:)
Но я тут писала типа от имени мамы, типа дочка комплексует, как ей помочь, и бла бла, только тему не выпустили.
#30
Гость
я выросла до 164 см , хотя мои родители были 155 см (папа) и 150 см( мама).
и считала себя ужасно высокой. дело усугубилось тем, что подруга у меня была 140 см. так страдала из-за своего, как мне казалось, высокого роста. а потом в жизни разобралась, что я вовсе и не высокая, а среднего роста, и рост не мешает мне в жизни нисколько.
#31
Гость
На этом форуме много чего пишут для троллинга. Тоже мне, истину в последней инстанции нашли.
#32
Настуська
Так я и не самвя высокая, и все как раз начали расти, а я в 10 в росте остановилась, но там у меня пошли дела по-женски, но это мы обсуждать не будем. Спасибо за участие в теме, и за ответ.
#33
Гость
Ну и всё, теперь вы практически не будете расти, так и останетесь низкой, максимум на 2 см вырастите, главное не толстейте, тогда и будете выглядеть миниатюрной и маленькой.
#34
Настуська
Так я и не считаю всё, что блестит, то золото. Думаю хоть где-то девушка от 170см писала, что она 150 с чем-то, или какой-то дядечка. Но не понимаю, зачем троллить людей? Тут вроде не все агрессивные, чтоб кидаться с отборнейшими матами на человека.
#35
Гость
Ну как зачем? если я, допустим, 150 см и я комплексую из-за маленького роста, то я пишу, что все кто выше 160 это здоровые кобылы. мне это даёт профит в виде повышения самооценки. Я сейчас утрирую, но суть понятна, думаю.
#36
Новые темы
На эмоциях поцеловала друга, что делать?
Нет ответов
Какая вам стрижка волос нравится больше?
9 ответов
как это уточнить?
4 ответа
Возможно ли такое
5 ответов
Дядьки, а где вы раньше были?!
15 ответов
#37
Гость
Рост 178 муж 186 и слава Богу, что я не ниже 170.
Нафиг быть низкой? Высокая,стройная сразу все взгляды приковываю. От ухажёров отбою нет. А вы, автор, лучше о учебе думайте, глупые бабы никому не нравятся
#38
#39
Гость
Автор , еще пару лет будете расти.
Если родители из за плохого питания не высокие , а вы хорошо питаетесь , можете вымахать , увы.
#40
Настуська
А это хорошее питание?:
На завтрак- гречка(пюре, макароны), с салатом(это лук, помидоры, оругцы и оливковое масло), или какой-нибудь супец, или борщ, с мятным чаем.
На обед-картошка быстрого приготовления, или мивина, естественно я ем всё с луком, ибо люблю острое.
На ужин-мятный чай и какая нить вредность(типа сухариков, или чипсов, короче что-то солёное), или суп, или то же что на завтрак, там уж как повезет, как папа накормит(мама тоже, но я ей обычно говорю, что типа с папой поем, и потом бывает что нет).
Бывает когда одна дома сижу, стопчу 2 соски с кетчупом.
Вот это нормальное питание, или так?
Заранее вам спасибо большое.
#41
#42
#43
Гость
Разводка.
Никогда не поверю, что девушка не хочет быть модельной внешности, а хочет быть низкосральной метр с кепкой.
Это как женщина с ником “грушенька”, попу рвала, что низкой быть – супер…
Может это она и эту тему придумала, не удивлюсь….
#44
38 попугаев
Автор узнайте рост бабушек – дедушек – дядь и тёть. Если среди них есть высокие за 170 см хотя бы то значит вы пошли в боковую линию.
И сходите ко врачу. Эндокринологу. Но тут ещё нужен и психолог чтоб понять от чего вы хотите быль маленькой. Если это у вас просто реакция на стремительно уходящее детство, то это одно… а вдруг у вас реально надпочечники разболтаны и вы будете расти неудержимо всю жизнь? 12 лет самый подходящий возраст для коррекции этой проблемы. Желание автора не быть высокой понимаю. Сама бы не прочь сантиметров 10 кому нибудь подарить
#45
38 попугаев
Автор узнайте рост бабушек – дедушек – дядь и тёть. Если среди них есть высокие за 170 см хотя бы то значит вы пошли в боковую линию. И сходите ко врачу. Эндокринологу. Но тут ещё нужен и психолог чтоб понять от чего вы хотите быль маленькой. Если это у вас просто реакция на стремительно уходящее детство, то это одно… а вдруг у вас реально надпочечники разболтаны и вы будете расти неудержимо всю жизнь? 12 лет самый подходящий возраст для коррекции этой проблемы.
Желание автора не быть высокой понимаю. Сама бы не прочь сантиметров 10 кому нибудь подарить
#46
38 попугаев
Автор узнайте рост бабушек – дедушек – дядь и тёть. Если среди них есть высокие за 170 см хотя бы то значит вы пошли в боковую линию. И сходите ко врачу. Эндокринологу. Но тут ещё нужен и психолог чтоб понять от чего вы хотите быль маленькой. Если это у вас просто реакция на стремительно уходящее детство, то это одно… а вдруг у вас реально надпочечники разболтаны и вы будете расти неудержимо всю жизнь? 12 лет самый подходящий возраст для коррекции этой проблемы. Желание автора не быть высокой понимаю. Сама бы не прочь сантиметров 10 кому нибудь подарить
#47
38 попугаев
Автор узнайте рост бабушек – дедушек – дядь и тёть. Если среди них есть высокие за 170 см хотя бы то значит вы пошли в боковую линию.
И сходите ко врачу. Эндокринологу. Но тут ещё нужен и психолог чтоб понять от чего вы хотите быль маленькой. Если это у вас просто реакция на стремительно уходящее детство, то это одно… а вдруг у вас реально надпочечники разболтаны и вы будете расти неудержимо всю жизнь? 12 лет самый подходящий возраст для коррекции этой проблемы. Желание автора не быть высокой понимаю. Сама бы не прочь сантиметров 10 кому нибудь подарить
#48
#49
#50
Как приостановить рост рассады помидоров
Успешное выращивание помидоров связано с правильно подготовленным посадочным материалом. До высаживания в грунт томатная рассада должна набрать силу и полностью сформировать корневую систему.
Заранее спрогнозировать погодные условия достаточно сложно, а кусты могут слишком перерасти и плохо приживаться на новом месте. В таком случае стоит знать, как приостановить рост рассады помидоров. Следует делать это аккуратно, чтобы предотвратить повреждение или гибель кустов.
В каких случаях нужно замедлять рост
Содержание
- В каких случаях нужно замедлять рост
- Способы замедления роста рассады томатов
- Пикирование и перевалка
- Изменение температурного режима и полива
- Обрезка макушки
- Препараты для замедления роста
- Отзывы огородников
Быстрое развитие растений может быть вызвано различными факторами, которые влияют на выбор способа замедления роста рассады помидоров. Причинами можно назвать:
- Избыток азотных удобрений. Эти соединения приводят к интенсивному наращиванию зеленой массы в ускоренном темпе.
- Неверно выбранное время посева. Подбирая срок посадки семян стоит ориентироваться на рекомендуемый производителем возраст рассады для помещения в грунт, а также на климат местности. Длительность пребывания в помещении негативно отражается на состоянии растений, поэтому ранний посев не пойдет на пользу культуре.
- Переувлажнение. Обильный полив зачастую приводит к вытягиванию стеблей.
- Нарушение температурного режима. Близкое расположение источников тепла вызывает увядание, либо чрезмерный набор высоты.
- Слабое освещение. Короткая продолжительность дня в весенние месяцы приводит к тому, что стебли рассады томатов могут вытягиваться в поисках дополнительного света. В то же время световой день длиннее 14 часов ускоряет развитие растений более обычного.
Длительность пребывания в помещении негативно отражается на состоянии растений, поэтому ранний посев не пойдет на пользу культуре.Способы замедления роста рассады томатов
С учетом причин перерастания рассады есть несколько вариантов, как можно затормозить вытягивание растений вверх.
Среди методов:
- пикирование;
- перевалка;
- изменение температуры;
- пересмотр норм полива;
- обрезка;
- использование замедляющих рост препаратов.
Каждый вариант имеет свои особенности и тонкости применения. Эти способы помогут исправить ошибки ухода, чтобы подготовить томаты к пересаживанию на постоянное место.
Пикирование и перевалка
Густо посеянные семена обильно всходят, что приводит к борьбе растений за солнечный свет. К проверенным методам, способным замедлить рост рассады, относится пикировка. Пересаживание кустиков в отдельные емкости облегчит вегетацию, что позволит томатам растить листву и усиливать стебель без увеличения высоты.
Подходящее время для процедуры наступает, когда появляется первая пара настоящих листочков. Кустики с чересчур тонкими длинными побегами стоит заглубить до семядолей.
Второе средство для замедления роста томата – перевалка рассады из мелкой емкости в более крупную. Земляной ком должен быть максимально сохранен, чтобы предотвратить повреждение корней.
За 2 суток до перевалки надо прекратить полив, чтобы грунт легко вышел из горшка.
После процедуры растению понадобится не менее 10 суток на привыкание к новым условиям, поэтому томат приостанавливает рост на этот период.
Изменение температурного режима и полива
Помимо физического воздействия на высоту рассады можно повлиять путем изменения условий выращивания. Обычно для нормального темпа вегетации необходима температура воздуха не ниже 16°С. Для замедления роста стоит на период 10-14 суток переместить помидоры в более прохладное место.
Оптимальный температурный режим – +12°С. Процедура делает стебель растений более толстым и крепким, а листва приобретает насыщенность цвета.
Также рост томатов можно задержать, изменив норму полива. При удлинении стеблей за счет расстояния в междоузлиях увлажнение грунта требуется сократить. Рассада чувствительна к количеству влаги и дренажным качествам почвы.
Замена полива под корень на опрыскивание сдерживает увеличение высоты томатов наилучшим образом.
Однако, не стоит сокращать влажность чересчур сильно, ведь пересыхание земли может погубить растение.
Обрезка макушки
Изменить рост рассады томатов посредством прищипывания стебля возможно только для сортов, принадлежащих к индетерминантному типу. Эти помидоры не перестают расти вверх и довольно быстро набирают высоту, которую проще всего остановить обрезкой. После процедуры начнет формироваться второй стебель из развитого пасынка.
Для детерминантных низкорослых сортов томата применяется другой способ. Чтобы сдержать рост, стебель обрезают на 60% от верхушки. Срезанная часть помещается в воду, а после появления корней высаживается в новую емкость с почвой. Часть рассады с первичным корнем не нужна, ее можно выбрасывать.
Такой тормозящий развитие томата метод позволяет отложить высаживание кустов на 2 недели, что также сдвигает срок начала плодоношения.
Препараты для замедления роста
Самый надежный способ остановить увеличение высоты рассады заключается в использовании современных средств серии ретардант.
Сдерживание осуществляется за счет химических соединений, которые не дают кустам быстро развиваться.
Используя препарат для снижения роста, важно придерживаться инструкции. Изменение дозировки приводит к полной остановке развития и губит растения.
Среди ретардантов стоит выделить:
- «Атлет». Препарат используется при недостатке света, загущении рассады или повышенной температуре окружающей среды.
- «Крепень». Смесь подходит для всех видов овощных культур, улучшая внешний вид растений. Развитие кустов идет в сторону усиления, без набора высоты.
- «Коренастый». Средство позволяет снизить рост томатов за счет увеличения ширины и толщины листьев, а также стимулирует укрепление стебля и корней.
- «Рэгги». Ингибитор не позволяет помидорам вытягиваться, предполагая развитие внутренних тканей растений.
В отсутствие этих препаратов следует выбирать любые регуляторы, используемые в овощеводстве, на основе хлорхолинхлорида. Томаты опрыскивают средством после образования 2-3 настоящих листьев, что позволяет снизить высоту рассады на 1,5-2 раза, а также помогает образоваться большему количеству бутонов и завязей.
Отзывы огородников
Галина, Московская обл.:
Для меня самый простой способ притормозить рост томатов – это подсушить грунт. Когда нужно отложить срок высадки рассады, сначала полив заменяю на опрыскивание почвы, а потом и вовсе прекращаю, пока листья не начнут вянуть. Затем также постепенно возвращаю влажность к норме.
Олег, Приморский край:
Иногда рассада растет неравномерно, тогда просто выношу высокий помидорный куст в прохладное место на пару дней. А вообще лучший вариант – это нормально рассчитать время посева семян. Если не уверен в прогнозе погоды, то сажаю их на пару дней или неделю позже рекомендуемого срока.
Александр, Воронежская обл.:
Я не использую для замедления роста томата агротехнику, а предпочитаю надежный регулятор, вроде «Атлета». Достаточно опрыскать и никаких проблем, только плюсы – листья и стебли толстые и крепкие становятся.
В попытке снизить темп роста рассады стоит в первую очередь определить причину проблемы, чтобы устранить ее наиболее эффективным способом. Главное условие – не использовать замедление развития томатов, когда началось цветение. При пересадке цветущих кустов, они скорее всего погибнут в течение нескольких суток.
Автор: Кунцевич Виктория Валентиновна
Как перестать расти и почему этого делать нельзя
Люди бывают всех форм и размеров, а также разного роста. Эти факторы в первую очередь продиктованы вашими генами. Если у вас родители выше среднего, скорее всего, вы тоже будете высоким.
Ваши гены также могут определять, когда вы будете испытывать всплески роста, что иногда может сделать некоторых людей намного выше, чем их сверстники в том же возрасте.
Нет ничего плохого в том, чтобы быть высоким. Многие опасения быть выше других проистекают из негативных — и очень устаревших — стереотипов.
В редких случаях могут быть основные проблемы со здоровьем, из-за которых некоторые дети становятся выше, чем обычно, в заметно раннем возрасте. Если у вас нет медицинских проблем, вы должны и никогда не пытаться помешать себе стать выше.
Продолжайте читать, чтобы узнать больше о том, как мы растем и что определяет наш рост.
Короче говоря, вы не можете ограничить свой рост, если только у вас нет серьезной медицинской проблемы.
Беспокойство по поводу того, что он «слишком высокий», в первую очередь проистекало из психосоциальных соображений, которые были распространены между 1950-х и 1990-х годов.
В Соединенных Штатах такие опасения часто предназначались для девочек-подростков, чьи родители были обеспокоены тем, что их дочери могут стать слишком высокими и, возможно, не выйти замуж.
Такие страхи проистекают из сексистской идеи о том, что женщины не должны быть выше мужчин.
Эти опасения были настолько значительными, что некоторые семьи выбрали гормональное лечение для своих дочерей с помощью эстрогена.
Считалось, что терапия эстрогенами может помочь «остановить» рост роста девочек. Однако исследования показывают, что не только эстроген , а не доказали свою эффективность в предотвращении высокого роста, но многие женщины также сообщали о неприятных побочных эффектах.
Хотя отношение к браку и «идеальному» партнеру, безусловно, изменилось, могут быть и другие проблемы, связанные с ростом, которые имеют медицинское значение.
К ним относятся медицинские состояния, из-за которых дети слишком быстро растут, например, синдром Марфана и опухоли гипофиза.
Если у вас нет законных медицинских показаний, вам следует , а не пытаются перестать расти.
Некоторые преимущества высокого роста
- Выглядишь старше, когда моложе.
- Больше уверенности и успехов в работе.
- Меньший риск некоторых состояний, таких как болезни сердца и диабет.
- Способность доставать до высоких предметов и видеть сквозь толпу.
- Большее преимущество в некоторых видах спорта, таких как баскетбол и бейсбол.
С другой стороны, некоторые люди обеспокоены тем, что они могут быть ниже среднего роста. Они могут быть вызваны заболеваниями и обычно обнаруживаются в детстве. Некоторые из причин включают в себя:
- заболевания гипофиза, снижающие уровень гормонов роста человека
- гипофункция щитовидной железы (гипотиреоз)
- синдром Тернера, редкое женское хромосомное заболевание, которое приводит к задержке полового созревания и низкорослости
- ахондроплазия, крайне редкое нарушение роста костей, которое предотвращает превращение хрящей конечностей в кости
Лечение роста ниже среднего зависит от основной причины и должно быть оценено до наступления совершеннолетия.
Гормоны роста человека могут способствовать увеличению роста у детей с дефицитом гормонов. Хирургия также может быть полезна в случаях ахондроплазии.
Ваши гены являются основным фактором, определяющим ваш рост.
Ваши гены играют самую важную роль
Такая генетика может варьироваться в зависимости от региона и этнической принадлежности. Скорее всего, если ваши родители выше или ниже среднего, то вы в конечном итоге будете примерно такого же роста.
Однако следует учитывать и некоторые серые области. Например, если у вас есть один высокий и один низкий родитель, ваш собственный рост может оказаться где-то посередине.
Также вполне возможно быть аномалией в своей семье, где вы можете быть значительно выше или ниже всех остальных.
Фактор детского питания и здоровья в
Детское питание и общее состояние здоровья играют другие факторы в определении вашего роста. В развитых странах наблюдается увеличение роста населения благодаря лучшему доступу к продуктам питания и медицинскому обслуживанию.
С другой стороны, плохое питание, неадекватное медицинское обслуживание и преждевременные роды могут способствовать росту ниже среднего.
С возрастом гормоны становятся решающими факторами роста. Гормоны роста человека, вырабатываемые гипофизом, являются наиболее влиятельными, за ними следуют половые гормоны (эстроген, тестостерон) и гормоны щитовидной железы.
Пол тоже имеет значение
И последнее, что нужно учитывать, это ваш пол. Девочки иногда растут быстрее, чем мальчики того же возраста, потому что половое созревание наступает примерно на 2 года раньше. Тем не менее, мальчики, как правило, имеют более высокие всплески роста. Это приводит к тому, что взрослые мужчины примерно на 5 дюймов выше взрослых женщин.
Если вас беспокоит ваш рост, обратитесь к врачу. Они могут исключить возможность каких-либо основных заболеваний. Они также, вероятно, будут убеждать вас в том, что они выше.
Также важно ежегодно посещать врача для осмотра. Если вы родитель, педиатр может определить место вашего ребенка на графике роста по сравнению с другими детьми его возраста.
Некоторые дети растут быстрее (и в конечном итоге становятся выше), чем их сверстники, но обычно это не указывает на проблемы со здоровьем.
Ваш врач сообщит вам, если ваш индивидуальный рост и скорость роста указывают на какие-либо проблемы.
Несмотря на некоторые социальные и культурные представления о росте, в самом высоком нет ничего плохого. Чтобы оценить свой рост, ориентируйтесь на собственный рост своих родителей.
В редких случаях заболевание может сделать вас намного выше, чем считается «нормальным». Ваш врач может помочь определить, вызывает ли беспокойство ваш рост выше среднего.
Если вы не лечитесь от заболевания, которое способствует вашему высокому росту, не существует никакого лечения, которое помешает вам достичь полного роста. Если проблемы сохраняются, обратитесь к врачу за советом.
Как перестать расти?
Это автоматически переведенная статья.
Слишком быстрый рост или рост выше среднего может вызвать у многих людей тревогу. Связан ли тот факт, что дети растут слишком быстро по сравнению со своими сверстниками, с основным состоянием здоровья? И есть ли способ остановить рост роста?
1.
Можете ли вы перестать увеличивать свой рост?
У каждого человека свои элементы разной высоты, размера и формы. Большинство этих факторов определяется генами. Если у вас есть родители, которые выше среднего роста, есть вероятность, что у вас тоже выдающийся рост.
Исследователи считают, что вы можете полагаться на гены, чтобы определить, когда вы испытаете скачки роста. Иногда это может сделать некоторых людей намного выше других людей того же возраста. Как правило, ваш рост имеет тенденцию меняться на протяжении всей жизни. Ваши кости будут расти с детства и юности и продолжаться до тех пор, пока вы не достигнете совершеннолетия в свои 20 лет. К среднему возрасту тело имеет тенденцию уменьшаться. Многие люди среднего возраста могут потерять около 2-4 см в росте по сравнению с их пиковым взрослым ростом.
Многие случаи беспокойства по поводу роста выше среднего часто коренятся в сексистской идеологии. Говорят, что женщинам нельзя быть выше мужчин. Именно из-за этого «устаревшего» мышления многие семьи выбирают терапию эстрогенами для своих дочерей в надежде предотвратить рост девочек.
Однако ученые доказали, что эта терапия не только неэффективна для предотвращения и торможения роста женщин, но и вызывает у них неприятные побочные эффекты. .
Есть также несколько случаев операции по уменьшению кости, однако она редко рекомендуется с целью предотвращения роста. Эти операции часто применяются к людям с дисбалансом длины ног.
Поскольку ваш рост в основном определяется генетикой, вряд ли существует какой-либо жизнеспособный способ целенаправленно остановить рост вашего роста. Лучше не пытаться остановить свой естественный рост, если только у вас нет серьезных проблем со здоровьем.
БОЛЬШЕ: Какие распространенные ошибки допускают родители, пытаясь «вытолкнуть» своих детей слишком высоко?
Нхонг Бьен Пхап Тан Чиу Цао Сай Лом Ко Тх Дон Дон Нхиу Так Зунг Пхо
2. Какие факторы влияют на ваш рост?
Вот основные факторы, оказывающие существенное влияние на ваш рост, в том числе:
2.1. Gen
Это самый важный фактор, определяющий ваш рост.
В зависимости от региона или расы наследование роста также может быть разным. Например, если ваши родители выше или ниже среднего роста, ваш окончательный рост может быть таким же, как ваш. С другой стороны, в некоторых других регионах, если между вашими родителями есть разница в росте (один низкий, а другой высокий), ваш окончательный рост может быть где-то посередине. Кроме того, некоторые люди могут быть аномально высокими, то есть они могут быть намного выше или ниже других членов семьи.
Чиу Цао Чоу Ань Хонг Ца ген ди труен
2.2. Питание и состояние здоровья в детстве
В целом, ваше питание, а также общее состояние здоровья в детстве оказывают существенное влияние на определение вашего роста во взрослом возрасте.
Как показали недавние исследования, в развитых странах наблюдается увеличение роста населения благодаря лучшему доступу к здоровой пище и здравоохранению. Наоборот, неправильное питание, дефицит важных питательных веществ и неадекватное медицинское обслуживание, даже преждевременные роды у женщин также способствуют тому, что ваше тело становится короче, чем оно есть.
со средним.
Ученые считают, что у большинства детей низкий рост и рахит возникают из-за того, что организм не получает достаточно питательных веществ, необходимых для роста, таких как витамин D, кальций и белок. Кроме того, расстройства пищевого поведения у детей также могут негативно сказаться на росте детей из-за неправильного питания. Если у ребенка это расстройство непродолжительное время, еще можно догнать по темпам роста других детей. Однако, если у ребенка длительное (хроническое) расстройство пищевого поведения, ребенок может стать постоянно низкорослым.
Помимо питания, общее состояние здоровья также является важным фактором, влияющим на скорость роста детей в детстве. Эти состояния часто включают синдром Дауна, карликовость, синдром Рассела-Сильвера, задержку полового созревания или гипопитуитаризм.
БОЛЬШЕ: Как рост влияет на ваше здоровье?
2.3. Пол
Пол также является одним из факторов, определяющих разницу в росте мужчин и женщин. Поскольку половое созревание девочек, как правило, наступает примерно на 2 года раньше мальчиков, девочки могут взрослеть быстрее, чем мальчики того же возраста. В целом, однако, кажется, что мальчики, как правило, растут быстрее, чем девочки. Это также является причиной того, что взрослые мужчины обычно примерно на 5 дюймов выше, чем взрослые женщины.
Nữ giới có sự phát triển chiều cao nhanh hơn nam
2.4. Сон
Во время сна гипофиз вырабатывает гормон роста (GH). По сути, ГР является анаболическим гормоном, он обладает способностью стимулировать синтез белка в организме, способствуя усилению роста мышц, костей и других соединительных тканей. Это показало, что качество и количество сна играет чрезвычайно важную роль в росте тела. Чтобы иметь возможность полноценно развиваться физически, следует стараться высыпаться и спать по-научному.
3. Есть ли какие-нибудь упражнения, которые помогут вам стать короче?
Многие отмечают, что занятия тяжелой атлетикой в подростковом возрасте могут препятствовать росту костей и росту ребенка. Однако в настоящее время нет конкретных научных данных, доказывающих, что эта точка зрения полностью верна. Поскольку большинство физических упражнений адаптированы к физическому состоянию человека, они могут помочь укрепить кости и защитить суставы от повреждений.
Хотя упражнения с отягощениями не являются основной причиной задержки роста тела, но перетренированность с неправильной техникой тренировок может повредить хрящи вашего роста.
Кроме того, повреждение пластин роста происходит не только при поднятии тяжестей. Исследования показали, что около 15-30% переломов у детей затрагивают рост хрящей в организме. Однако при правильном лечении это может вызвать менее серьезные осложнения для вашего ребенка.
Нанг То Сай Кач Ко Тхи Ань Хонг Он Со Пхат Триен Чиу Цао
4.Некоторые способы сделать вас короче
Хотя не существует никакого лечения, которое могло бы сделать вас короче, чем вы есть на самом деле, вы все же можете помочь «превратиться» в «более низкого» человека, поедая одежду.
Это также может стать «спасителем» для людей выше среднего роста. Вот несколько способов одеться, чтобы казаться ниже, чем вы есть на самом деле, в том числе:
Носите одежду, которая слишком велика для вашей фигуры. Носите балетки, избегайте высоких каблуков или шипов. Носите свободные и длинные рубашки или куртки, так как это может сделать ваши ноги короче. В идеале вам следует избегать обтягивающих топов, так как они могут сделать вас выше. Женщинам рекомендуется носить юбки выше колена, чтобы ноги казались короче. Смешивайте одежду разных цветов, чтобы обмануть взгляд. Если у девушек длинные волосы, вам следует оставить их распущенными, так как это делает вас ниже ростом. Наличие «негабаритной» высоты может умалить внешнюю эстетику. Однако в настоящее время нет способа, который помог бы вам уменьшить свой рост по сравнению с реальностью. Поэтому, чтобы обеспечить здоровье, вы должны позволять своему росту расти естественным образом и использовать одежду, чтобы умело «скрывать» свой рост.