Как правильно воспитывать: Как правильно воспитывать собаку – Лайфхакер

Как правильно воспитывать собаку – Лайфхакер

18 октября 2020Жизнь

Рассказываем, как найти общий язык с четырёхлапым питомцем и чему научить его в первую очередь.

Поделиться

0

Статью можно послушать. Если вам так удобнее, включайте подкаст.

Когда начинать воспитание собаки

Принимайтесь выстраивать отношения с щенком сразу после того, как он появился в вашем доме. И обязательно с первого дня обеспечьте его всем необходимым: мисками для еды и воды, лежанкой для сна, подходящим кормом, игрушками и лакомствами. Уделяйте достаточно внимания, чтобы он чувствовал себя в безопасности и научился доверять вам.

Фото: MAXXSIPHOTO / Shutterstock

Знакомить питомца с командами нужно с раннего возраста. В первые месяцы обучайте им на прогулках и дома, в том числе во время игр.

Для начала щенок должен усвоить, как его зовут. Лучше выбрать короткое имя, которое легче запоминается, и называть собаку только им. Когда малыш освоится и начнёт откликаться, можно переходить к командам. К трём месяцам он уже должен знать необходимый минимум: «Фу!», «Ко мне!», «Место!», «Рядом!» и «Апорт!». После можно переходить к остальным.

Поинтересуйтесь 🐕

• Сколько живут собаки и как продлить их жизнь

Как правильно воспитывать собаку

Обучая питомца и корректируя его поведение, вы со временем вырастите послушного пса, который не доставит особых хлопот.

Фото: Photology1971 / Shutterstock

Воспринимайте собаку как личность

Любой пёс имеет свою личность, как и каждый человек. Учитесь понимать друг друга, и тогда проблем во взаимодействии не будет.

Цезарь Миллан

профессиональный тренер собак

По мнению специалистов, на восприимчивость к воспитанию и дрессировке могут влиять разные факторы, из комбинации которых складывается поведенческая модель животного:

• темперамент — скорость реакции на внешние раздражители, как положительные, так и отрицательные;
• характер — как собака противостоит неприятным внешним воздействиям;
• послушность — способность добровольно принять лидерство человека;
• бдительность — насколько быстро пёс замечает ситуации, которые могут представлять потенциальную опасность для него или владельца;
• агрессивность — способность враждебно реагировать на то, что является или кажется опасным и угрожающим для питомца или хозяина;
• любопытство — естественный интерес, который появляется, когда собака видит, слышит или чувствует что-либо;
• общительность — способность просто и естественно взаимодействовать с людьми;
• собственничество — интерес, который животное проявляет к предметам, например, своим игрушкам или костям.

От того, какие черты доминируют, во многом зависят темпы обучения и его эффективность. Учитывая эти факторы, вы непременно найдёте подход к щенку и сможете скорректировать его поведение.

Не торопитесь

Не пытайтесь научить щенка всем командам сразу, прорабатывайте их поочерёдно. Наберитесь терпения и действуйте методично. Не ругайте питомца, если он допускает ошибки, и обязательно поощряйте, когда всё получается.

Будьте внимательны и терпеливы. Помните, что каждое животное индивидуально и усваивает информацию в естественном для него темпе.

Не бейте питомца

Не применяйте физические наказания, даже шлепки, пока собаке не исполнится три месяца. Ограничьтесь только сменой интонации, но никогда не переходите на крик.

По достижении трёх месяцев можно использовать лёгкий, но ощутимый шлепок ладонью по седалищу в качестве меры воздействия. При этом не забывайте произносить команду «Фу!». Наказывайте только в момент проступка, а не после него. Иначе пёс просто не поймёт, что пошло не так.

Будьте последовательны

Главная цель обучения — выполнение любой команды с первого раза. Чётко формулируйте их и произносите ровным голосом, чтобы собака вас понимала и слушалась. Не говорите «Иди сюда» или «Подойди» вместо «Ко мне!». Особенно важно это на самых первых этапах.

Привлекайте к воспитанию собаки всех членов семьи, но обязательно действуйте заодно. Не допускайте ситуацию, когда вы ругаете щенка за что-то, а другие поощряют баловство или просто закрывают на это глаза.

Запаситесь лакомствами

Не забывайте награждать любимца вкусностями и похвалами, когда он выполнил то, что от него требовалось.

Еда — отличный мотиватор для собак, что важно при обучении. Простые и понятные для вас слова или жесты иногда тяжело даются питомцу, а поощрительное угощение упростит задачу. Используйте небольшие лакомства, чтобы пёс мог быстро проглотить их.

Цезарь Миллан

профессиональный тренер собак

Воспитайте котика 🐈

• Что делать, если кошка ведёт себя агрессивно

Каким основным командам учить собаку

Одни команды вы будете использовать чаще, другие — реже. Но все они пригодятся, чтобы легко взаимодействовать с питомцем и даже обезопасить его в разных ситуациях.

Апорт

Фото: MDavidova / Shutterstock

По этой команде собака должна приносить предмет, который вы бросили: палку, мячик или другую игрушку. Особенно пригодится она во время прогулок и поможет обеспечить питомцу полезные физические нагрузки. После таких игр пёс будет спокойнее и послушнее, а ещё это полезно для его здоровья.

Дай

Фото: belefront / Shutterstock

Речь тут идёт не о любимом многими трюке с лапой. По такой команде пёс должен отдать хозяину игрушку или любой другой предмет, который оказался у него в пасти.

Лежать

Фото: Cavan-Images / Shutterstock

Эта команда пригодится не только дома и на прогулках — она поможет в освоении других.

Ко мне

Фото: Orientgold / Shutterstock

Эту команду вам придётся использовать довольно часто. Так что обязательно научите пса выполнять её в любых ситуациях. Произносите команду вместе с именем питомца. Во время обучения, когда щенок откликается, обязательно поощряйте похвалой или угощением.

Никогда не зовите собаку, чтобы наказать, и не ругайте, если она подошла сама, даже нашкодив перед этим. Такое поведение с вашей стороны может оттолкнуть животное.

Место

Фото: John Albert Photography / Shutterstock

Щенок, а потом и взрослый пёс должен чётко понимать, в какой точке находится его место. Спать он может где угодно, если вы не против, но умение выполнять команду это не отменяет.

Использовать её можно и вне дома, обозначив место поводком или любимой игрушкой.

Рядом

Фото: Voltgroup / Shutterstock

Эта команда пригодится при прогулках с поводком и без него, например, когда псу очень захочется погнаться за соседской кошкой. А ещё обезопасит питомца при переходе дороги и в других ситуациях вне дома.

Сидеть

Фото: Vellicos / Shutterstock

Эта команда поможет в бытовых ситуациях и на прогулках, когда нужно успокоить животное или зафиксировать на одном месте. Например, если вы хотите пристегнуть поводок или обработать глаза и уши специальными гигиеническими средствами.

Стоять

Фото: Jaromir Chalabala / Shutterstock

Ещё одна команда, которая пригодится в быту. Например, при вычёсывании пса во время очередной линьки.

Фу

Фото: Tom Harper Photography / Shutterstock

Этой командой вы сможете остановить собаку, даже если находитесь на некотором расстоянии. Она пригодится, например, если щенок слишком заигрался или взрослый пёс хочет поднять что-то с земли во время прогулки. Когда питомец усвоит значение «Фу», использовать команду нужно сразу, как только он начинает делать что-то недозволенное.

Читайте также 🐕🐱🐶

• 35 крутых товаров для кошек и их владельцев
• Что делать, если нашли клеща у собаки или кошки, и как защитить питомца
• Как правильно выгуливать собак
• Сколько живут кошки и как продлить жизнь своего питомца
• Как в жару защитить собаку от перегрева

Как воспитывать мальчиков? | PSYCHOLOGIES

45 361

РодителямПрактики how to

Моим первым ребенком была дочь, и с ней все было более-менее понятно. Даже когда слезы лились без причины или возникали странные идеи, менялось настроение. Даже то, что невозможно было объяснить логически, на уровне чувств было понятным, близким, своим: куклы, косички, платья, любимые девичьи книги, раскраски с принцессами и единороги.

Потом появился сын, и пришлось все забыть: и раскраски, и уютные домики, и ощущение того, что я что-то понимаю. Я впадала в ступор, когда кудрявый голубоглазый ангел трех лет, играя, казалось бы, в самых безобидных человечков, кричал страшным басом: «Это надо убить!» Ничто в моем предыдущем опыте не отзывалось на этот призыв, а жуткие слова настолько диссонировали с внешностью призывавшего, что какая-то часть моих материнских микросхем, не выдерживая напряжения, плавилась на глазах. Что это и откуда взялось? Как на это реагировать? Ведь ребенок не видел ни одного агрессивного мультфильма, а мы дома такие милые.

С годами ко мне пришло понимание: «Это мальчик, детка!»

Нет, поймите меня правильно, я знала это с тех пор, как на УЗИ определили пол будущего ребенка. Покупала соответствующую одежду, игрушки, а к 5 годам даже состригла его чудесные золотые кудри. Но истинное понимание того, что у меня растет сын, догнало с серьезным опозданием. И пришлось признать, что ничего не понимаю в этом мужском мире. Не помогло даже рождение еще одного мальчика. Лишь укрепилось ощущение беспомощности, а также понимание, что воспитание мальчика — это какая-то сверхзадача, во всяком случае, для меня.

И тогда я стала искать помощи. Расспрашивала о детстве своего отца и мужа, читала книги, интересовалась у других мам, воспитывающих мальчиков. Одной интуиции мне как-то не хватало.

Я все еще не могу назвать себя опытной мамой мальчиков, ведь ни один из них даже не достиг восемнадцати. Но старший неожиданно рано вошел в подростковый клинч, а младшему — шесть, так что некоторые выводы я для себя уже сделала. И самый первый звучит так: в воспитании мальчиков другой подход и другие задачи.

6 правил в воспитании мальчиков

1. Научить сыновей языку эмоций

Все, что касается действий, знаний, навыков, усваивается ими легко, а вот понимание эмоций и управление ими — это та область, где требуется особое внимание. На примере своих мальчиков я заметила, как сильно они отличались от дочери именно способностью и желанием проговаривать чувства.

Моя задача — научить их определять эмоцию, выражать ее и находить дальнейшее применение

Если сыновья смогут этим овладеть, уверена, их жизнь будет более счастливой, а мне будет намного легче с ними общаться.

Что конкретно для этого делать? Например, когда мы читаем вместе или смотрим фильм, я могу прерваться и спросить сына, почему тот или иной герой так поступает? Какое чувство его ведет?

Также ловлю момент, если сын настроен что-то рассказать о себе, стараюсь подробнее расспросить именно о чувствах. Задаю вопросы о том, что он испытывал, как реагировал, почему. Учу озвучивать и называть эмоции, скрытые за поступками или фактами. А еще я жду подходящего случая, настроения, готовности общаться, ловлю сигнал. Чаще всего это вечер, моменты, когда мы наедине.

2. Со временем изменить любовь к сыну

Нет, любовь остается такой же сильной, но мы должны менять способы ее проявления, не застревая в предыдущих стадиях и сообразуясь с реальным возрастом сына. Конечно, приятно любить ребенка открыто: обнимать, прижимать, целовать.

Но наступает возраст, когда публичное проявление привязанности становится неуместным и может вызывать у мальчиков стеснение

Это не повод устанавливать физический барьер. Нет! Мальчикам также нужен телесный контакт, особенно в подростковом возрасте. Просто теперь приходится подстраиваться и находить для этого подходящее время: перед сном, в какие-то моменты, когда нам никто не мешает.

Еще я заметила, что иногда любовь становится трудно выразить. Особенно сейчас, когда старший вошел в подростковый возраст, и мы нередко ругаемся. Но я знаю, что дети должны все время ощущать мою любовь, даже в разгар страшной ссоры. Надо просто держаться и верить, что это тяжелое время пройдет. Ссора пройдет, время пройдет, а отношения желательно сохранить.

3. Жестче держать границы

Мальчики могут выражать чувства настолько агрессивно, что вам может быть страшно. Они будут атаковать границы жестче, чем это делают девочки. Чтобы справиться, надо внутренне быть очень сильной. Важно донести, что, оставаясь вежливым, сын может с вами разговаривать на любую тему.

С другой стороны, он должен понимать, что совершенный проступок вы не оставите без последствий. Мальчик может испытывать очень сильные чувства, но они не должны быть оправданием для неуправляемого поведения.

Недавно сын довольно грубо накричал на меня, когда я была вынуждена прервать небезопасную игру с огнем на чужом дачном участке. Я понимала, что в этот момент отвечать на крик бесполезно. Прошло около 15 минут, и сын подошел с извинениями. Звучали они примерно так: «Я просто очень разозлился и не смог сдержаться, хотя знаю, что это было неправильно». Интересно, что и последующее наказание сын принял совершенно спокойно, осознавая, что перешел границы дозволенного.

Я воспринимаю этот случай как большую победу, к которой долго шла, неустанно показывая, что со мной так нельзя, и обеспечивая неизбежность последствий

Но, признаюсь, удержание границ требует от меня огромного количества сил, которых с дочерью не требовалось. Очень часто предательский голос внутри подбивает не обращать внимания, сделать вид, что не услышала. Но каждый раз, когда поддаюсь на его увещевания, сталкиваюсь с более серьезными нарушениями, которые требуют еще больших сил на восстановление границ.

4. Научиться расширять свободное пространство и зону ответственности

Довольно быстро настал день, когда я поняла, что мне ужасно страшно за моих мальчиков. Меня пугают игры с зажигалками и ножами, эксперименты с непонятными химическими соединениями, экспедиции в заброшенные дома, на чердаки, попытки вылезти на крышу, залезть на самое высокое дерево, перепрыгнуть овраг и выстругать что-то острое. И, конечно, моим первым желанием было все это запретить или как-то переключить внимание на другие занятия. Но внимание не переключалось, а запрет работал слабо.

В результате я поняла, что это просто не мое дело, для этого есть папа. Теперь по всем вопросам экстрима — к папе или дедушке. Я же стараюсь об этом не знать вовсе или знать по минимуму. Еще я узаконила экстрим в виде тренировок. В нашем случае это трюковой велосипед ВМХ. Опять же стараюсь сама не смотреть, потому что для таких нервных занятий существуют специально обученные тренеры.

5. Дать возможность соревноваться

С самого раннего возраста мои мальчики на улице пытались найти палки, камни, что-нибудь стукнуть, кого-нибудь треснуть, построить и разрушить. Они стремились сразиться с «врагом» и победить. И я уже говорила о том, что в начале меня это пугало. Но книги и мудрость более опытных мам пришли мне на помощь. Я поняла, что не надо пугаться подобных игр.

Одна из важных задач мальчика — научиться сражаться за то, во что он верит, быть напористым, достигать своего

Это не значит, конечно, что нужно учить мальчиков бить детей на площадке за то, что они толкнули его или взяли его вещь, но нужно объяснить, что делать, если его обидели.

Бруно Беттельгейм писал о том, что мальчикам нужно читать сказки о борьбе тьмы и света, о «хороших ребятах» и «злодеях», потому что это помогает им решить собственный внутренний конфликт добра и зла. Еще им нужно соревноваться и побеждать физически или умственно. Я стараюсь найти такие области, в которых мои сыновья могут получить опыт победы или успеха. Для старшего — это соревнования по плаванию, олимпиады по математике. Для младшего — некоторые задания в саду, участие в концертах.

Я поняла, как важно научить мальчиков сражаться за тех, кто нуждается в помощи. Это способствует повышению самооценки, учит бескорыстию. В этой части, признаться, у меня пока слабо, но я стараюсь находить случаи, в которых сыновья могли бы проявить свои качества защитников.

6. Уже сейчас учиться отпускать

Девочки, конечно, тоже уходят, им тоже нужно обрести независимость. Но если отношения с дочерью хорошие, те не стремятся освободиться от мам. Им не надо так сильно отстраняться. А вот мальчикам для самоидентификации и понимания своей мужской природы обязательно требуется отстраниться от мамы.

Важно с самого раннего возраста понимать, что настанет день, когда в его жизни появится другая женщина, которая будет для него важнее

Фактически мы растим мальчиков для других женщин. Мамы всегда балансируют на тонкой грани между освобождением от контроля и сохранением своей власти над сыном. Давайте же понемногу отказываться от этой власти, потому что женщина, муж которой не отделился от мамочки, скорее всего, несчастна. Так будет ли рядом с ней счастлив сын?

Что на практике означает отпускать уже сейчас? Во-первых, передать полномочия, позволив сыну постепенно научиться надеяться больше на себя. Конечно, это все должно происходить в соответствии с возрастом. Во-вторых, эмоционально подготовить себя. Я создаю ситуации, в которых понемногу привыкаю к разлукам с сыном.

Например, отправила старшего одного в лагерь. Знаю, что для него правильно побыть со сверстниками, хотя скучаю и немного грущу. Но ему там отлично! Он забывает звонить, а когда звонит, то счастливым голосом рассказывает о своих новых друзьях, занятиях и торопится скорее убежать обратно.

Конечно, он скоро приедет и у нас будет совместная поездка на море. Конечно, это еще не раздельная жизнь. Но это мини-тренировка. Ведь скоро друзья займут еще больше места в его жизни, а потом появится девушка. Мне грустно, потому что пришла пора отпустить его немного дальше от себя, но вместе с тем я понимаю, что за этим есть свобода. Свобода не только его, но и моя.

Три книги о материнстве и воспитании детей

1. Людмила Петрановская «Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка»

2. Лариса Суркова «Ребенок от 8 до 13 лет. Самый трудный возраст»

3. Катерина Сух «Материнство в кайф. Полный гид по осознанной беременности, родам и жизни с малышом»

Текст:Виктория ЛабокайтеИсточник фотографий:Getty Images

Новое на сайте

«У меня на глазах умирал близкий человек, а я не подошла к нему. До сих пор мучаюсь от вины»

Как смоделировать собственную реальность: техника «Гардероб переживаний»

Душа требует творчества: идеи для хобби в 2022 году

Как история помогает нам в жизни: мнение историка и психолога

«У меня прекрасный муж, а я скучаю по бывшему, который меня ударил»

«Муж уехал в другую страну, оставив меня одну с маленьким ребенком и ипотекой»

Как нужно одеваться попрошайкам, чтобы получать больше? Открытие психологов

Как читать метафорические карты? Представляем новую колоду и рассказываем принципы работы с ней

Как обучать себя и раскрывать свой творческий потенциал – Патрик Эдблад

Когда я учился в начальной школе, мне и моим одноклассникам дали прочитать книгу под названием «Спокойной ночи, мистер Том».

Пока я изучаю эту статью, книга на самом деле выглядит неплохо, но на тот момент у меня не было намерения ее читать.

По правде говоря, я изо всех сил старался найти способ выполнить задание, не открывая его.

Это была моя стандартная практика для всех учебных материалов, которые попадались мне на глаза и не вызывали немедленного интереса.

Обычно я находил способы легко выполнять эти задания, просматривая самые важные разделы и создавая впечатление, будто я потратил больше времени и усилий, чем на самом деле.

Я и не подозревал, насколько сильно я вредил своему творчеству и ограничивал свое понимание мира.

Знание + Информация = Идея

«Постарайтесь узнать что-то обо всем и все о чем-то».
– Томас Хаксли (Твитнуть это)

Насыщение нашего разума новыми знаниями и информацией имеет решающее значение для нашего творчества.

Идея или озарение возникает, когда вы берете свои текущие знания и объединяете их с новой информацией.

Эта простая формула показывает, что невозможно создать идею из ничего. Знания о стекле, способности линз преломлять свет и знания о том, как работает глаз, привели к изобретению очков.

Все идеи возникли, когда кто-то объединил свои текущие знания с новой информацией.

Вот почему так важно собирать различные виды знаний. Чем больше у вас знаний, тем больше строительных блоков вам нужно для объединения новой информации.

Вам нужны знания, чтобы развить свой разум.

Как обучать себя каждый день

Если вы хотите стать лучшим самоучителем, вам очень помогут следующие три небольшие привычки:

1. Всегда ищите информацию. Если вам встретится слово или ссылка, которые вы не понимаете, поищите их. Если у вас есть смартфон, сделать это очень просто. Подготовьте словарь и энциклопедию. Мне нравится Dictionary.com и Wikipedia Mobile. Сделайте привычкой каждый день учить новое слово и ссылаться на него.

2. Отложите 15 Святых минут. В идеале в одно и то же время каждый день. Как бы вы ни были ограничены во времени, вы всегда можете найти 15 минут. Сделайте это временем, которое вы тратите на самообразование каждый день. Найдите приятный способ обучения (примеры скоро появятся) и приступайте к работе над собой.

3. Отметьте в своем дневнике. Помогите своему мозгу запомнить то, что вы узнали, повторяя это. Каждый вечер записывайте самые важные уроки и значимые цитаты в дневник. Возвращайтесь раз в неделю и просматривайте то, что вы написали.

5 отличных средств для начала работы

Вот неполный список отличных ресурсов, которые помогут вам начать работу:

1. Блоги. Некоторые из самых умных и вдохновляющих людей регулярно публикуют свои лучшие работы и идеи в своих блогах, чтобы их увидел весь мир. Бесплатно. Если вам нравятся мои работы, обязательно загляните:

• Рамит Сетхи научит вас быть богатым и вести богатую жизнь.
• Джеймс Клир показывает, как вы можете управлять своей жизнью, управляя своими привычками.
• Лео Бабаута  — король простоты и минимализма. Просто как тот.
• Тайлер Тервоорен делится научными стратегиями достижения успеха в жизни и на работе.
• Дерек Сиверс пишет о предпринимательстве, философии и множестве других интересных вещей.

Я читаю тонны блогов, но только из них я никогда не пропускаю сообщения. Если вы еще этого не сделали, сейчас самое время получить свежую учетную запись и начать регулярно читать потрясающие блоги. Убедитесь, что вы добавили пять выше. Вы не будете разочарованы.

2. Онлайн-курсы. Реальность такова, что курсы колледжей были доступны только тем, кто мог позволить себе посещать колледжи. В настоящее время вы можете пройти эти курсы онлайн бесплатно. Насколько это сладко? Вот три ресурса, которые вам нужно проверить:

• Академия Хана предлагает бесплатное образование мирового уровня, доступное каждому в любом месте. Их предметы включают математику, биологию, физику, химию и многое другое.
• Coursera сотрудничает с ведущими университетами и организациями по всему миру, предлагая курсы для всех желающих. Чем бы вы ни интересовались, есть большая вероятность, что вы найдете здесь курс.
• Udemy — крупнейшее в мире место для онлайн-курсов с более чем 16 000 курсов и более чем 3 миллионами студентов.

3. Переговоры. Лучшие умы мира регулярно представляют свои лучшие идеи на докладах и семинарах, которые легко доступны для вас в формате от пары минут до нескольких часов. Вот мои любимые:

• Выступления TED — место, где лучшие мировые эксперты делятся своими идеями в коротких, ярких выступлениях (до 18 минут).
• 99U содержит вдохновляющие выступления экспертов, которые помогут вам стать более продуктивными, организованными и крутыми лидерами.
• Talks at Google  распространяет записи приглашенных докладчиков в Google. Некоторые из величайших мировых авторов, музыкантов, новаторов и ораторов всех мастей делятся своими историями и идеями.

4. Аудиокниги.  Возможно, этот ресурс — лучший способ узнать что-то новое. Благодаря аудиокнигам я всегда прочитываю как минимум две книги в месяц, даже если по какой-то причине отклоняюсь от привычки читать.

Существует несколько различных сервисов, но я пробовал только Audible , и, поскольку я им очень доволен, я рекомендую его здесь. Вы можете использовать Audible на своем iPhone, Android или mp3-плеере и выбирать из более чем 150 000 наименований.

5. Подкасты. Отличная альтернатива аудиокнигам. Независимо от того, чем вы занимаетесь, очень вероятно, что эксперт говорит об этом прямо сейчас в подкасте. Вам просто нужно настроиться и слушать. Вот мой топ 3:

• Вещи, которые вы должны знать  – это развлекательный и познавательный подкаст, в котором ведущие Чак и Джош в каждом выпуске раскрывают новую тему.
• Это твоя жизнь — это шоу Майкла Хаятта, посвященное преднамеренному лидерству. По его собственным словам, цель Майкла состоит в том, чтобы «помочь вам жить с большей страстью, работать с большим вниманием и руководить с исключительным влиянием».
• Школа величия
  поможет вам узнать, что делает великих людей великими. Льюис Хоус берет интервью у самых блестящих бизнес-умов, спортсменов мирового класса и влиятельных знаменитостей в мире.

Заключительные слова…

«Формальное образование поможет вам зарабатывать на жизнь; самообразование принесет тебе состояние».
– Джим Рон

Информация доступна. И большая часть из них тоже бесплатна. Удивительно, как многому вы можете научиться и развить свой ум, как только войдете в привычку.

Но не имеет значения, сколько ресурсов доступно, если вы не используете их.

Итак, как вы планируете заниматься самообразованием, развивать свой ум и раскрывать свой творческий потенциал?

Какой ресурс вы добавите в свою повседневную жизнь?

Footnotes

Изображение предоставлено khunaspix с сайта FreeDigitalPhotos. net

18 способов учиться каждый день (потому что ботаники сексуальны) — Малавика

обучение остается молодым. Величайшая вещь в жизни — сохранить свой ум молодым». Генри Форд

В начале этого года я принял решение посвятить себя поиску интеллекта. Я уже немного ботаник, так что это не было для меня чуждым понятием, однако я быстро понял, что для того, чтобы сделать самообразование приоритетом в своей жизни, мне нужно сделать это ежедневным занятием. привычка. Вот список некоторых небольших практик, которые вы могли бы внедрить в свой образ жизни. Я бы не ожидал, что кто-то будет делать все это каждый божий день, но вы можете выбрать несколько и сделать свое обучение разнообразным и увлекательным! Сначала это может показаться ошеломляющим, но через несколько месяцев вы достигнете точки, когда внезапно почувствуете, что у вас есть доступ к гораздо большему количеству информации и знаний, чем когда-либо прежде. Простые разговоры и дискуссии с людьми становятся намного интереснее. Ваш мозг становится очень крутым местом для времяпрепровождения!

Ничего себе, я не просто так сказал.

1. Смотрите выступление TED каждый день.

«Захватывающие выступления замечательных людей, бесплатно для всего мира». Вот такими яркими идеями хотелось бы наполнить свою голову.

2. Каждый день читайте случайно выбранную интересующую вас статью на сайте www.howstuffworks.com.

Они быстрые, простые, информативные и дают вам представление о предмете, который вы, возможно, захотите изучить позже!

Любимая читательница порекомендовала подкасты «Вещи, которые вы должны знать» и «Вещи, о которых мама вам никогда не говорила», которые можно найти на сайте.

3. Читать по полчаса каждый день перед сном.

Это такое монументальное предложение. Привычка читать по 30 минут каждый день действительно может дать толчок вашей цели «вернуться к чтению» и, конечно же, самообразованию. 30 минут не так уж сложно выделить в конце дня. Просто ложитесь спать на 30 минут раньше, если нужно. Если вы читаете по 30 минут каждый вечер, вы сможете читать хотя бы одну книгу каждые две недели. Это 26 книг в год (приблизительно). С таким отношением к чтению вы обязательно сделаете значительную брешь в своем списке для чтения.

4. Узнайте больше о своей работе.

Больше внимания на работе. Потратьте время на то, чтобы действительно понять, почему вы делаете то, что делаете на работе, а не просто повторяете движения. Даже если это работа, которой вы занимаетесь годами, вам предстоит открыть для себя еще больше. Изучите информацию о компании, в которой вы работаете, откуда они взялись? И что они делают на самом деле? Даже на нашей иногда скучной работе с 9 до 17 есть большие возможности для роста и обучения. Хотя может показаться, что вы просто на другом конце стола, ваши клиенты видят в вас эксперта в своей области. Так что убедитесь, что вы один!

5. Сделайте обучение тем, чем вы занимаетесь для «развлечения».

Что ж, уже должно быть забавно, что вы тратите время на то, чтобы инвестировать в себя и узнавать больше о своем мире, но вы знаете, как сделать его еще веселее? Вовлекая других людей (ура для них 😉). Вы можете смотреть документальные фильмы со своим партнером или решать головоломки с детьми, играть в тривиальные игры с семьей или обсуждать новые и свежие темы с друзьями.

6. Решайте головоломки каждый день.

Это могут быть пазлы, загадки, математические головоломки и т. д. Все, что требует от вас умственной акробатики. Вы можете купить простые книги «Тренируйте свой мозг» в местном книжном магазине, в которых есть головоломки в день, чтобы вам было действительно легко!

7. Читайте классику.

Я стараюсь заставить себя читать книги, которые на самом деле немного сложные, не только для того, чтобы быть «начитанным», но и для того, чтобы иметь возможность расширить свой словарный запас. Классика олицетворяет английский язык во всей его красе. Я не говорю, что их всегда приятно читать, но, черт возьми, я горжусь собой, когда заканчиваю одну из них.

8. Играйте на www.freerice.com по несколько минут каждый день.

Работайте над своим словарным запасом, одновременно накормив голодных! Вы можете пройти GO. Вы можете собрать 200 долларов. Самое замечательное в том, чтобы играть в нее каждый день, это то, что они имеют тенденцию повторять слова, поэтому вы действительно начинаете привыкать к запоминанию новых слов, к которым вы изначально не привыкли.

9. Каждый день учите новое слово.

В большинстве онлайн-словарей есть функция «Слово в день», на которую можно подписаться по электронной почте или просто проверить онлайн. Учите новое слово каждый день и сделайте своим намерением использовать это слово 3 раза в день.

10. Смотрите документальные фильмы.

Смотреть документальные фильмы еще никогда не было так просто! Их можно посмотреть по телевизору и даже на ютубе. Иногда я просто набираю интересующую меня тему, а затем «часть 1» и смотрю, что могу найти. Также интересно смотреть документальные фильмы о вещах, в которых вы не разбираетесь и не интересуетесь.

Один из моих комментаторов рекомендовал документальные фильмы BBC (я согласен), в частности «Планета Земля» и «Дикий Китай». У National Geographic тоже есть несколько довольно впечатляющих документальных фильмов.

11. Подпишитесь на интересные блоги.

Найдите блогеров, которые вдохновляют вас и наполняют ваш разум яркими идеями и мыслями, и подписывайтесь на них. Другой вариант — подписаться на журнал, который вас действительно увлекает.

12. Запишитесь на урок.

Что может быть лучше для того, чтобы подтвердить себе, что вы занимаетесь самообразованием, чем пройти настоящее занятие? Найдите тему, о которой вы не прочь узнать больше, и зарегистрируйтесь!

13. Выучите новый язык.

Есть ли какие-либо языки, которые вам было интересно изучать? Ну почему бы не начать прямо сейчас! Записывайтесь на курсы, получайте частные уроки, смотрите видео онлайн — что бы это ни было, найдите время в своей жизни, чтобы погрузиться в это новое занятие!

14. Займитесь новым хобби/приложите больше усилий к своему нынешнему хобби.

Думаю, у каждого должно быть хобби. Что-то, во что вы действительно можете погрузиться. То, что вы делаете просто для удовольствия, что делает вас счастливым, что улучшает некоторые аспекты вас самих и что-то, чему вы можете посвятить себя. Не можешь придумать — создай. Там много увлечений. Выбери один. Подобрать их несложно. Оставаться преданным сложно. И хотя хобби — это «весело», требуется определенная приверженность, если вы когда-либо планируете увидеть какой-то результат. Составьте расписание на неделю, чтобы по-настоящему посвятить себя новому хобби — определенное количество раз в неделю, пару часов в день — это действительно зависит от вас. Узнайте все о своем новом увлечении, как о теории, так и о применении.

15. Попробуйте новые рецепты.

Вы можете купить новую кулинарную книгу, подписаться на кулинарный журнал или даже просмотреть чудо Интернета. Чтобы сделать это увлекательным, у вас могут быть темы и цели каждую неделю, например, «здоровое питание», сырая пища, десерты, смузи, закуски, основные блюда, салаты, фрукты и т. д.

16. Тренируйтесь в играх на запоминание.

Одно дело забить себе голову всей этой информацией, и совсем другое — снова получить к ней доступ, когда ты действительно этого хочешь. Ни один гений не считается гением, если он не может вспомнить то, что он знает. Работая со своей памятью, вы можете работать над своей способностью сохранять новые знания доступными для вас, чтобы вы могли их извлечь.

17. Читайте заголовки.

Мои родители читают заголовки каждый день. Моя мама говорит, что я не должен выходить из дома, не имея представления о том, что происходит в мире. Я еще не реализовал это в своей жизни – иногда я просто чувствую, что новости настолько ошеломляют – я даже не знаю, с чего начать (у кого-нибудь еще такое чувство?!). Наверное, поэтому она предложила «ЧИТАТЬ ЗАГОЛОВКИ».

Я не думаю, что может быть что-то плохое в том, чтобы немного знать о том, что происходит в мире.

18. Всякий раз, когда вы куда-то едете или делаете что-то новое, найдите время, чтобы немного узнать об этом.

Если вы когда-нибудь застряли в поисках новых вещей, это отличный способ дать вам несколько идей. Используйте свою жизнь как источник вдохновения. Если вы планируете отправиться в новый город на длинные выходные — узнайте об этом. Если вы встретите нового друга, который занимается виноторговлей, узнайте все о том, как быть виноторговцем.

Поначалу мне иногда казалось, что я застрял в ожидании новых вещей, которые нужно изучать — что мне теперь кажется совершенно нелепым, потому что действительно ли есть что-то, о чем я не мог бы узнать больше? Но со временем, после применения многих из этих методов, я обнаружил, что мой мозг автоматически дает мне новые темы для изучения. Это просто ИНТЕРЕСНО!

И однажды вы сможете говорить об этих вещах в дискуссиях, и про себя вы будете думать «Вау».

Помнится, пару лет назад я прочитал МНОГО информации о нападениях синих китов, их анатомии, физиологии и том, как они глотают и переваривают свою добычу. Несколько месяцев спустя, о чудо, девочка из моего класса случайно сказала: «Хм, интересно, что будет, если тебя съест синий кит…»

Ах, да. Мое время пришло.

—

Вот некоторые другие ресурсы, предложенные моими читателями и комментаторами:

19. Узнайте, на что вы можете наткнуться, когда вы StumbleUpon!

Не знаю, как я мог забыть эту маленькую золотую жилу. Я использую его все время, и я люблю его!

20. Википедия

Вы можете просматривать случайные статьи в Википедии, или вы можете использовать ее как отличную отправную точку для своего собственного занудного исследования в выбранной вами области! Потрясающий.

21. Играть на agoogleaday.com

Я еще не использовал это. Это было предложение от читателя, но выглядит забавно!

Если у вас есть другие предложения, дайте мне знать.

—

Это такая честь для меня — свежевыжатый, уже в третий раз! Предыдущие два раза были для моих постов с фотографиями, и моей личной миссией было получить FP за мое письмо — это то, что я люблю делать. Спасибо за вашу поддержку и любовь!

Наслаждайтесь моим блогом.