Как можно понять что ты беременна: Первые признаки беременности – Юнона

Первые признаки беременности до задержки, симмптомы на ранних сроках

Во время беременности происходят значительные гормональные изменения. Это вызывает ряд симптомов. Некоторые женщины испытывают признаки беременности сразу, в то время как у других их может быть только несколько. О первых признаках беременности на раннем сроке и о том, когда именно появляются первоначальные признаки беременности рассказываем в статье.

---

На каком сроке появляются первые признаки беременности

Ответ на вопрос, когда появляются первые признаки беременности достаточно неоднозначен, ведь некоторые женщины не ощущают совсем никаких признаков в течение первых нескольких недель. На какой неделе появляются первые признаки беременности у других? Когда после зачатия появляются первые признаки беременности? Симптомы очень ранней беременности (например, чувствительность груди) могут появиться до задержки менструации, уже через шесть – семь дней после зачатия, в то время как другие ранние признаки беременности (например, кровянистые выделения) могут появиться примерно через неделю после овуляции. Подробнее о первых признаках беременности до месячных и о том, когда проявляются признаки беременности рассказываем дальше.

Какие признаки беременности самые ранние?

Первые признаки беременности на ранних сроках:

• задержка менструации – 29%;
• тошнота – 25 %;
• перепады настроения – от 14 до 23 %;
• изменения груди – 17%;
• боли внизу живота – 15%;
• депрессивность – 15%;
• усталость, сонливость – 13%
• понижение иммунитета – 6%;
• первые признаки беременности – выделения или имплантационное кровотечение – только 3%.

Физиологические первичные признаки беременности

Какие самые первые симптомы беременности?

Наиболее частые первичные признаки беременности физиологического характера включают:

• Чувствительная и увеличенная грудь. Признаки беременности в первые дни после зачатия включают изменения груди (через 1-2 недели после зачатия). Область вокруг сосков, называемая ареолой, также может потемнеть.

• Сонливость и быстрая утомляемость. Усталость также входит в число признаков беременности в первые дни после зачатия. На ранних сроках беременности уровень гормона прогестерона резко возрастает, что может вызвать сонливость.

• Тошнота со рвотой. Когда появляются эти признаки беременности? Утреннее недомогание, которое может появиться в любое время дня и ночи, часто появляется между второй и восьмой неделями после зачатия.  

• Головокружение и обмороки. Это может быть связано с расширением кровеносных сосудов, снижением артериального давления и уровня сахара в крови. 

• Спазмы. Некоторые женщины испытывают такие признаки беременности в первые дни, как легкие спазмы в матке.

• Головные боли и боли в спине. Многие беременные женщины жалуются на частые головные боли, а другие испытывают боли в спине.

• Бессонница –
  еще один первый признак беременности до теста. Причинами могут быть стресс, физический дискомфорт и гормональные изменения.

• Изменение вкусовых предпочтений. Как и большинство других симптомов беременности, эти предпочтения в еде можно списать на гормональные изменения.

• Температура. Ранние признаки беременности включают температуру (37-37,5).

• Задержка менструации. Через сколько появляются первые признаки беременности? Если вы находитесь в детородном возрасте и прошла неделя или более без начала ожидаемого менструального цикла, возможно, вы беременны. Однако этот симптом может вводить в заблуждение, если у вас нерегулярный менструальный цикл.

• Кровянистые выделения – первые признаки беременности. Это кровотечение, известное как имплантационное кровотечение, происходит, когда оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется к слизистой оболочке матки – примерно через 10–14 дней после зачатия.

• Вздутие живота, изжога. Гормональные изменения могут вызвать проблемы с желудком и пищеводом – это частые признаки беременности на 2 неделе.

• Запор. Гормональные изменения вызывают замедление работы пищеварительной системы, что может привести к запорам (признаки беременности после задержки).

• Учащенное мочеиспускание. Вы можете мочиться чаще, чем обычно, это распространенный признак беременности на 5 неделе. Во время беременности количество крови в организме увеличивается, в результате чего почки перерабатывают лишнюю жидкость, которая попадает в мочевой пузырь.

•  
  Насморк. Появление этого симптома связано с чрезмерной выработкой гормона эстрогена.

• Обострение хронических заболеваний. Это признак беременности после овуляции.

• Усиление слюноотделения. Связано также с гормональной перестройкой.

• Усиление обоняния. Признаки беременности первые две недели могут вызвать чувствительность к определенным запахам, и чувство вкуса может измениться. 

Эмоциональные первые признаки беременности

Первые признаки беременности  до задержки (самые ранние признаки беременности) включают и симптомы психоэмоционального характера.

1. Перепады настроения.
2. Раздражительность.
3. Ранимость, плаксивость.
4. Капризность.
5. Депрессивность.

Все это эмоциональные признаки беременности на раннем сроке, о которых сообщают многие женщины. Они описывают чувства повышенных эмоций или даже приступы плача, что связано с быстрыми изменениями уровня гормонов в организме. Также признаки беременности на 4 неделе могут вызвать у вас капризность в стиле ПМС. Кроме того, около 15% женщин страдают депрессией или тревогой во время беременности. А после родов от этих состояний страдает еще больше. В таком случае, лучше обратиться за помощью к врачу.

Делайте все возможное, чтобы улучшить свое настроение: много отдыхайте, хорошо питайтесь, высыпайтесь, занимайтесь любимыми делами и балуйте себя.

Однако, будьте внимательны, ведь перепады настроения могут быть вызваны рядом состояний, помимо беременности.

Влияние ранней беременности на режим дня

Ранние признаки беременности, в основном те, которые приносят дискомфорт, могут быть причиной изменения режима дня. Вот несколько советов о том, что вы можете сделать при некоторых из них:

1. При токсикозе избегайте слишком горячей или слишком холодной пищи – это провоцирует приступ рвоты. Ешьте часто – не реже 5-6 раз в день, но небольшими порциями. 
2. При тошноте или рвоте попробуйте принимать имбирь, ромашку или витамин B6.
3. Пейте много воды, маленькими глотками между приемами пищи, чтобы восполнить потерянную жидкость. Также подойдут чаи, соки, морсы.
4. При болях в спине, носите обувь или стельки для обуви, предназначенные для беременных, и избегайте высоких каблуков. Спите на твердом матрасе.
5. При дискомфорте в груди носите специальный бюстгальтер, который поддерживает увеличенную грудь.
6. При запорах, употребляйте больше продуктов, содержащих клетчатку, например пшеничные отруби, а также свежие овощи и фрукты.
7. Если вы страдаете от головных болей и перепадов настроения, попробуйте методы снижения стресса, такие как йога или медитация. 
8. Чаще бывайте на свежем воздухе, хотя бы полчаса в день. Это помогает уменьшить симптомы токсикоза, успокоить нервную систему.
9. Сохраняйте ежедневную физическую активность до тех пор, пока вам будет удобно совершать те или иные действия.
10. Придерживайтесь сбалансированного питания с достаточным количеством белков, жиров и углеводов.

Важно! Все эти советы имеют рекомендательный характер, обязательно проконсультируйтесь со своим врачом, если вы столкнулись с дискомфортом.

Что делать при обнаружении ранних признаков беременности

Для того чтобы убедиться в точности признаков беременности можно воспользоваться следующими методами диагностики ранней беременности:

1. Сдать кровь на ХГЧ. Этот метод можно использовать через несколько дней после зачатия. Этот тип теста на беременность проводится с использованием небольшого образца крови, который анализируется в больнице. Он определяет, есть ли в вашем организме гормон беременности и в каком количестве. Его точность составляет 99%.
2. Воспользоваться тест-полоской. Его можно использовать в домашних условиях с первых дней задержки. Для определения беременности нужно опустить реагентную область тест-полоски в мочу. Точность: 99%. В нашей аптеке можно приобрести тест-полоски Evitest или HomeTest.
3. Воспользоваться струйным или электронным тестом. Их можно использовать в домашних условиях за несколько дней до предполагаемой даты начала менструации. Нужно снять его защитный колпачок, подставить тест под струю мочи на 10 секунд, и через 3-5 минут получить результат. Точность: 97%. В нашей аптеке можно приобрести струйные тесты Evitest или Alpe.
4. Пройти первое УЗИ. Воспользоваться этим методом можно на 3-4 неделе с начала задержки менструации. На этом сроке УЗИ покажет сам факт маточной беременности, также определяется место прикрепления плодного яйца. Точность: 100%.

Справка Doc.ua: записаться на прием к врачу-гинекологу можно на сайте.

Как понять, что ты беременна

Соколова Елена

Опубликовано: 16.01.2023

Время чтения: 12 минут

220

Все женщины, планирующие беременность, с нетерпением ждут радостного события – наступление беременности. Каждые последние дни цикла становятся интригой – зародилась или нет новая жизнь. Так какие же способы определения беременности существуют?

Способы определения беременности

Самые популярные – тест системы. Наибольшую популярность получили тест-полоски. Нет ничего сложного собрать утреннюю порцию мочи и опустить тест-полоску до указанного уровня на 20 секунд. Извлечь и поместить на горизонтальную поверхность для равномерного распределения исследуемого материала и через 5 минут оценить результат. Одна полоска – беременности нет. Две полости – вы беременны. Метод основан на определении уровня ХГЧ, гормона, вырабатываемого хорионом (в последствии плацентой). В зависимости от метода нанесения исследуемого материала выделяют так же планшетные тесты. Для определения результата с помощью этого теста необходимо утреннюю мочу внести пипеткой в специальное окошко с реактивом. Результат оценивает в расположенном рядом окне.

Принцип работы тот же – определение ХГЧ. По методу нанесения исследуемого материала (мочи) выделяют так же струйные тесты. Для проведения исследования здесь моча наносится стройно, в момент акта мочеиспускания. Принцип работы системы тот же. Большой интерес вызывают цифровые тест-системы. Здесь уже идёт не только определение наличия ХГЧ, но и его концентрации в моче. По уровню концентрации система сама покажет вам срок беременности.

Это важно!

Определить наличие ХГЧ можно не только в моче, но и в крови. Причём гормон в крови определяется раньше, чем в моче. Но не ранее, чем через неделю после овуляции. Таким образом, если вы с нетерпением ждёте радостную весть, то самая ранняя диагностика беременности – определение уровня ХГЧ в крови у женщины.

УЗИ так же является высокоэффективным и ранним методом диагностики беременности. Более информативным является трансвагинальный метод исследования. Что позволяет более достоверно оценить наличие плодного яйца в полости матки уже на четвёртой-пятой недели акушерского срока. При проведении данного УЗИ на датчик надевают презерватив и вводят во влагалище. Исследование проводится на пустой мочевой пузырь, безболезненно и безопасно для малыша.

Осмотр акушер-гинекологом. Достоверные признаки беременности появляются значительно позже – определение сердцебиения плода, определение частей плода, шевеление. Поэтому на ранних сроках беременности врач выносит диагноз на совокупности вероятных признаках. Что же указывает на наступление беременности? Наиболее частой жалобой является отсутствие (задержка) менструации. Во время осмотра на кресле врач проводит осмотр в зеркалах, где видна синюшность слизистой влагалища и шейки матки. При бимануальном исследовании определяется размягчённый перешеек матки, в результате матка имеет тенденцию к «западению» кпереди или кзади (в зависимости от её исходного расположения).

Изменяется и консистенция матки – становится мягкой. На ранних сроках (около 5 недель) матка приобретает форму шара, а затем, по мере роста малыша, начинает вытягиваться и принимает форму яйца, постоянно увеличивающееся в размерах. В проекции имплантации плодного яйца можно определить незначительную выпуклость матки, что так же является характерным признаком беременности.

Измерение базальной температуры. Температура измеряется в прямой кишке, утром, не вставая с пастели, в 7 утра. При удерживающейся температуре выше 37 на фоне задержки менструации можно предполагать о наступлении беременности.

Как понять, что беременна без теста

Да, бывает и так. Когда мысль о возможном наступлении беременности появилась, а возможности приобрести тест нет.

Какие же мысли могут наводить на вероятное появление новой жизни?

• В первую очередь это задержка менструации, особенно на фоне регулярного менструального цикла.
• Незначительные тянущие боли внизу живота, поясничной области могут появиться в момент имплантации плодного яйца или же являться симптомами угрожающего самопроизвольного выкидыша.
• Минимальные мажущие кровянистые выделения так же могут сопровождать период имплантации или же являть проявлением более серьёзных отклонений.
• Увеличение, возможно лёгкая болезненность молочных желёз на фоне отсутствия менструации так же косвенно указывает на беременность.
• Тошнота в последнее время встречается не так часто, как ранее. Именно утренняя тошнота, проходящая или ослабевающая к обеду.
• Изменение вкусов или вкусовых предпочтений. Часто бывает, что уже на ранних сроках беременности женщина не переносит запах чего-либо (мыла, колбасы, чеснока). Да всего чего угодно. Сразу появляется отвращение или тошнота. Или же наоборот, ранее безразличное, становится притягательным. Нравится запах мыла, и женщина готова внимать его кажется бесконечно. Безразличные ранее котлеты, теперь уходят за считанные минуты.
• Резкие смены настроения. Плаксивость, обиженность, желание найти защиту свойственные проявления формирования доминанты беременности.
• Сонливость, лёгкая разбитость, отёчность являются клиническими проявления повышения уровня прогестерона – гормона беременности.

Однако все выше описанные изменения, которые могут появляться на ранних сроках не являются характерными только для беременности. Так причиной задержки менструации могут быть воспалительные процессы, гормональные нарушения и заболевания. Боли в поясничном отделе позвоночника могут появляться и при заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Мажущие кровянистые выделения так же характерны на фоне воспалительных процессов, полипов эндометрия, гормональных нарушениях.

Это важно!

Таким образом основываясь только на внутренних ощущениях нельзя точно поставить диагноз: беременность.

Если в диагностики беременности женщина исключает проведение теста, то можно воспользоваться УЗИ. Врач УЗИ визуально определяет наличие плодного яйца или уже самого эмбриона в полости матки. Для подтверждения беременности (для уверенности женщины, что врач не ошибся) вам покажут видео, возможно уже и сердцебиение плода или даже двигательной активностью, сделают фотографию.
Если женщина не проводит тест, отказывается от УЗИ, следует обратиться на приём к врачу акушер-гинекологу. После сбора анамнеза, жалоб, визуального и гинекологического осмотра врач вынесет диагноз.

Можно ли определить беременность до задержки

Ах, как хочется иной раз быстрей узнать радостную новость, как не терпится. Что же тогда делать? Ответ прост – сдать кровь на определение уровня ХГЧ не ранее, чем через неделю после овуляции. Хорионический гонадотропин – гормон, вырабатывающийся клетками хориона эмбриона. Именно на 5-6 сутки после зачатия начинается имплантация, (прикрепление зародыша к стенке матки). И в кровоток матери начинает поступать ХГЧ. Концентрация его растёт каждый день. Поэтому, если вас не устроил результат на 8 день после овуляции, пересдайте его через 2-3 дня. Рост уровня ХГЧ будет свидетельствовать о наступлении беременности. Таким образом, ещё до момента начала предполагаемых месячных вы будете знать, что вас уже двое.

Ощущается ли беременность в первые дни?

Этот вопрос часто задают женщины планирующие первую беременность. С большей долей вероятности этот вопрос можно ответить нет, не ощущает. Беременность – это не болезнь, это замечательное и счастливое время ожидания малыша. В норме беременную в первые дни ничего не должно беспокоить (за исключением отсутствия менструации в ожидаемые дни). Всё потом – возможная тошнота, усталость, слабость после 5 недели. Следует отметить, что большинство женщин с радостью встречают новую жизнь, с радостью ждут малыша, и получают только положительные эмоции от вынашивания своего сокровища.

Можно ли забеременеть в первые дни месячных?

Как не странно это звучит, да, можно. И это зависит от ряда факторов. Чем короче менструальный цикл у девушки (женщины), тем выше шанс наступления беременности в первые дни цикла. На пример: при 21-дневном цикле овуляцию следует ждать на 7 день цикла (21-14=7). 14 дней длится вторая фаза менструального цикла. Мы знаем, что продолжительность жизни сперматозоидов доходит до 7 суток. Итак, риск есть и даже в первый день. Но в первый, второй день менструации выделения, как правило, наиболее обильные и сперматозоиду будет крайне сложно пройти вверх по цервикальному каналу, полости матки, маточной трубе. Но с уменьшением объёма выделений у сперматозоида повышаются шансы достичь цели. И чем короче цикл у девушки, тем выше его шанс в достижении цели на первых днях цикла.

Список

• Методов определения беременности достаточно много. Женщина всегда может остановить свой выбор на одном из них или использовать сразу несколько.
  
  
• Отсутствие тест-систем на определение беременности – не приговор. Диагностика беременности проводится не только тестом
  
• Если вы очень ждёте малыша, то обрадовать супруга и себя можете до немного раньше. Сдайте кровь на ХГЧ через 7-8 недель после овуляции.
  
• Не стоит выискивать у себя в первые дни задержки менструации признаков беременности. Нормально протекающая беременности в этом сроке не даёт о себе знать.
  
• Зачатие возможно и во время менструации. Это на заметку.
  

Автор статьи

Соколова Елена

Врач акушер-гинеколог

Об авторе

Поделиться во Вконтакте Телеграм

Содержание статьи

• Способы определения беременности
• Как понять, что беременна без теста
• Можно ли определить беременность до задержки
• Ощущается ли беременность в первые дни?
• Можно ли забеременеть в первые дни месячных?

Продукты из статьи

Готовый напиток для беременных и кормящих женщин Nutrima Фемилак

Для благоприятного течения беременности

Питание для повышения лактации Nutrima Лактамил

Для повышения <br>лактации

Питание для беременных и кормящих Nutrima Фемилак

Для благоприятного течения беременности

Может быть интересно

• Первый месяц беременности
• Анализы и обследования при беременности
• Гемоглобин при беременности. Что важно знать?
• Витамины при беременности. Какие пить?

Как узнать, что вы беременны

Tommy’s PregnancyHub

Как узнать, беременна ты или нет? Если вы пытались забеременеть, есть несколько способов узнать, беременны ли вы.

Ранние симптомы беременности

Если вы заметили один или несколько из этих симптомов, это может быть ранним признаком беременности, и вам стоит пройти тест на беременность.

•      Поздние месячные
•      Крайняя усталость
•      Потребность в мочеиспускании чаще
•      Тошнота
•      Металлический привкус во рту
•      Чувствительность к запахам
•      Болезненность или болезненность молочных желез.

Вы готовы к зачатию? Попробуйте наш бесплатный инструмент, чтобы узнать.

Как работают тесты на беременность?

Тесты на беременность определяют один из ключевых ранних признаков беременности: гормон хорионический гонадотропин человека (ХГЧ). Этот гормон вырабатывается только тогда, когда женщина беременна.

Следы ХГЧ могут быть обнаружены в моче через три-четыре дня после имплантации, но концентрация должна продолжать расти до уровня, при котором тест может обнаружить его и дать положительный результат. Лучшее время для проведения теста на беременность — со дня задержки менструации.

Где можно сделать тест на беременность?

Тест на беременность от врача общей практики

Эти тесты проводятся бесплатно или за небольшую плату.

Вам потребуется взять образец мочи в чистую емкость (горшочки для образцов можно получить в поликлинике). Лучшее время для сбора мочи – раннее утро. Это связано с тем, что уровни ХГЧ накапливаются за ночь.

Если образец мочи будет протестирован на месте, вы, вероятно, получите результат уже через несколько минут. Возможно, вам придется подождать до нескольких дней, чтобы получить результаты теста на беременность.

Домашний тест на беременность

Эти тесты можно купить в аптеках или супермаркетах, и они позволяют вам узнать, беременны ли вы наедине, через несколько минут.

Тесты считаются достаточно точными, хотя необходимо тщательно следовать инструкциям производителя.

Выберите набор, которым, по вашему мнению, будет легко пользоваться, и убедитесь, что вы понимаете, какая метка или символ появится в случае положительного результата теста.

Узнайте больше о тесте на беременность.

Насколько точен тест на беременность?

Важно знать, что хотя положительный результат, скорее всего, будет точным, отрицательный результат может ввести в заблуждение. Некоторые женщины получают отрицательный результат и через неделю делают повторный тест, чтобы обнаружить, что он положительный.

Это связано с тем, что уровень гормона беременности постепенно достигает уровня, при котором его можно обнаружить. Если вы проверили себя очень рано и получили отрицательный результат, вам следует провести еще один тест через 2-3 дня, если у вас еще не было менструации.

Если вы продолжаете получать отрицательные результаты, а месячных по-прежнему нет, обратитесь к врачу.

Что делать, если я беременна?

После положительного результата теста на беременность запишитесь на прием к врачу или акушерке.

При записи на прием сообщите в приемную врача, что у вас положительный результат теста на беременность, так как вам может потребоваться более длительный прием.

Даты проверки

Проверка: 13 июня 2017 г.

Следующая проверка: 13 июня 2020 г.

В настоящее время наша команда проверяет это содержимое. Обновленная информация появится в ближайшее время.

Вернуться к началу

Беременность – признаки и симптомы

Во время беременности происходят значительные гормональные изменения. Они вызывают различные симптомы. Некоторые женщины испытывают многие из симптомов беременности, в то время как другие могут иметь только некоторые из них.

Симптомы ранней беременности включают отсутствие менструации, изменения молочных желез, усталость, частое мочеиспускание, тошноту и рвоту (утреннее недомогание). Однако эти симптомы могут быть вызваны другими факторами и не обязательно означают, что вы беременны, поэтому, если вы подозреваете, что беременны, сделайте домашний тест на беременность и обратитесь к врачу общей практики.

На поздних сроках беременности в организме может произойти широкий спектр изменений, включая боль в спине, головную боль, судороги ног или варикозное расширение вен, зуд или покалывание, запор, геморрой или расстройство желудка, вагинит или выделения из влагалища, изменения настроения или депрессию. .

Если у вас есть какие-либо проблемы, не стесняйтесь обращаться к своему терапевту. Немедленно обратитесь к врачу общей практики, если у вас возникнут такие симптомы, как вагинальное кровотечение или отхождение вод, хроническая боль, высокая температура, сильная головная боль или потеря зрения.

Признаки ранней беременности могут включать:

• задержку менструации
• тошноту и рвоту (часто называемую «утренней» тошнотой, но она может возникнуть в любое время)
• болезненность и увеличение молочных желез
• утомляемость
• мочеиспускание читать далее чаще, чем обычно, особенно по ночам
• тяга к некоторым продуктам, отвращение к продуктам, которые вам обычно нравятся, и кислый или металлический привкус, который сохраняется, даже когда вы не едите (дисгевзия).

Многие признаки беременности, такие как задержка менструации (аменорея), тошнота (утреннее недомогание) или усталость, также могут быть вызваны стрессом или болезнью, поэтому, если вы думаете, что беременны, сделайте домашний тест на беременность (анализ мочи). или обратитесь к своему врачу общей практики, который проведет анализ мочи, анализ крови или ультразвуковое сканирование.

Отсутствие менструации

Отсутствие менструации часто является первым признаком возможной беременности. Тем не менее, некоторые женщины испытывают легкое кровотечение примерно во время ожидаемой менструации.

Тошнота и рвота

«Утренняя» тошнота — это состояние, которым страдает более половины всех беременных женщин. Симптомы включают тошноту и рвоту, а также потерю аппетита. У многих женщин с утренним недомоганием симптомы проявляются не только утром, но и в течение всего дня.

Утренняя тошнота обычно начинается примерно на четвертой-шестой неделе беременности и может прекратиться к 12-й неделе, хотя может продолжаться дольше или возобновиться примерно через 32 недели.

Изменения груди

Во время беременности грудь становится более полной, набухшей и болезненной. Эти изменения аналогичны тем, которые вы могли заметить за несколько дней до менструации. Во время беременности кожа вокруг соска темнеет, а вены на груди становятся более заметными.

Усталость

Непреодолимая усталость часто встречается на ранних сроках беременности. Это, скорее всего, вызвано массивным увеличением полового гормона прогестерона. Прогестерон необходим для поддержания беременности и помогает ребенку расти, но он также замедляет обмен веществ.

Постарайтесь побольше поспать или отдохнуть на этой ранней стадии. Ваш уровень энергии, вероятно, снова повысится примерно к четвертому месяцу беременности, когда плацента хорошо приживется.

Усталость во время беременности также может быть вызвана анемией, которая чаще всего вызывается дефицитом железа. Употребление в пищу продуктов, богатых железом, важно для профилактики железодефицитной анемии во время беременности. Медикаментозное лечение анемии во время беременности обычно включает прием таблеток железа. Иногда требуется инфузия железа (железосодержащее лекарство, вводимое капельно). Для этого требуется госпитализация, но это занимает всего несколько часов. Некоторые инфузии железа могут быть назначены вашим лечащим врачом.

Частое мочеиспускание

Беременность вызывает повышение уровня жидкости в организме и повышение эффективности работы почек. Набухшая матка также давит на мочевой пузырь. В результате большинство женщин начинают испытывать более частое мочеиспускание в течение первых нескольких недель беременности.

Пристрастие к еде

Во время беременности очень часто возникает тяга к определенным продуктам, особенно к продуктам, обеспечивающим энергию и кальций, таким как молоко и другие молочные продукты. Вы также можете заметить внезапное отвращение к продуктам, которые вам раньше нравились.

У некоторых женщин появляется необычный вкус даже к непищевым вещам, таким как почва или бумага. Это называется «пика» и может указывать на дефицит питательных веществ. Пожалуйста, поговорите со своим врачом общей практики или акушеркой, если это произойдет.

Другие симптомы беременности

Многие из этих симптомов также могут свидетельствовать о других состояниях. Если вы сомневаетесь, обратитесь к своему терапевту.

• боль в спине
• одышка
• запор
• геморрой (геморрой)
• головная боль
• heartburn and indigestion
• itchy skin
• leg cramps
• mood changes (such as unexplained crying)
• tingling and numbness in your hands
• vaginal discharge
• vaginitis
• varicose veins and leg oedema (swelling).

Боль в спине

Боль в спине во время беременности может затронуть более 1 из 3 женщин. Обычно это связано с ослаблением связок и изменением осанки из-за растущей беременности.

Вы можете помочь уменьшить боли в спине во время беременности, если будете носить обувь на плоской подошве, пользоваться стульями с хорошей поддержкой спины, избегать подъема тяжестей и выполнять легкие упражнения. Упражнения в воде могут уменьшить боль в спине во время беременности, также могут помочь физиотерапия и иглоукалывание.

Одышка

В начале беременности гормон прогестерон увеличивает объем легких. Это позволяет вам нести больше кислорода вашему ребенку и избавляться от отходов, таких как углекислый газ, который вы оба производите. С каждым вдохом вы дышите глубже, и количество вдыхаемого (и выдыхаемого) воздуха значительно увеличивается. Это может вызвать у вас одышку.

Кроме того, по мере приближения срока беременности давление увеличивающейся матки и ребенка на диафрагму может сделать ваше дыхание более затрудненным.

Обратитесь к врачу или акушерке, если вы испытываете внезапную одышку, связанную с любым из следующих факторов:

• боль
• учащенное сердцебиение
• крайняя усталость
• физическая нагрузка.

Запор

Запор относится к редким, твердым испражнениям, которые трудно пройти. Запор — распространенная проблема во время беременности, которая может быть вызвана гормонами беременности, замедляющими работу желудочно-кишечного тракта, или давлением растущей матки на прямую кишку.

При запорах во время беременности рекомендуется:

• Ежедневно пить много воды.
• увеличьте потребление пищевых волокон (таких как отруби, пшеница и свежие фрукты и овощи).
• Выполняйте легкие упражнения с малой ударной нагрузкой, такие как плавание, ходьба или йога.

Не принимайте безрецептурные слабительные без предварительной консультации с акушеркой или врачом общей практики. Если изменения в вашей диете и образе жизни не имеют значения, ваш врач общей практики или акушерка могут назначить слабительное, которое безопасно использовать во время беременности.

Геморрой (геморрой)

У вас может развиться геморрой (также известный как геморрой) в результате напряжения из-за запора или давления головы вашего ребенка. Будьте уверены, симптомы обычно проходят сами по себе вскоре после рождения.

Если у вас кровотечение из-за геморроя, зуд, дискомфорт или боль, рекомендуется:

• Облегчить или предотвратить запор, увеличив ежедневное потребление воды и клетчатки.
• Посидите в теплой соленой воде около 15 минут, особенно после опорожнения кишечника.
• Нанесите крем от геморроя.

Если кровотечение или боль продолжаются, поговорите со своим семейным врачом или акушеркой.

Головные боли

Обратитесь к своему врачу общей практики или акушерке, если во время беременности у вас возникает головная боль, которая не снимается парацетамолом (например, панадолом), особенно во второй половине беременности.

Постоянная головная боль может быть связана с преэклампсией — состоянием, которое может повлиять на ваши почки и, таким образом, повысить кровяное давление и уменьшить приток крови к вашему ребенку.

Изжога и расстройство желудка

Изжога, рефлюкс или расстройство желудка – это боль и дискомфорт, связанные с попаданием кислоты из желудка и «обжиганием» пищевода.

Расстройство желудка чаще встречается во время беременности из-за давления увеличивающейся матки на органы брюшной полости и действия гормона прогестерона, расслабляющего мышцы между пищеводом и желудком.

Если у вас изжога, рефлюкс или расстройство желудка, рекомендуется:

• Ешьте чаще и небольшими порциями.
• Не ешьте непосредственно перед сном.
• Спите на дополнительных подушках, чтобы голова была приподнята.
• Носите свободную одежду.
• Избегайте любых продуктов или жидкостей, которые усугубляют симптомы, таких как жирная пища (включая жареную пищу, жирное мясо и выпечку), острая пища (включая карри и перец чили), алкоголь и кофеин (включая чай, кофе, шоколад и колу).
• Перед приемом антацидов проконсультируйтесь с врачом.

Если эти меры не облегчают ваши симптомы, обратитесь к своему лечащему врачу, который может назначить лекарство, безопасно снижающее секрецию кислоты.

Зуд кожи

Распространенный зуд по всему телу не характерен для беременных, но может быть очень неприятным, мешая сну и наслаждению беременностью. Наиболее распространенными причинами являются сухость кожи и экзема, но иногда у зуда может не быть видимой причины. В редких случаях, когда чешутся ладони и подошвы ног, это может быть связано с серьезным заболеванием печени — для проверки этого можно сделать анализ крови.

Считается, что зудящая сыпь на поздних сроках беременности вызвана реакцией организма на растяжение кожи. Это называется ЩЕНКИ. Зуд можно контролировать с помощью увлажняющих и антигистаминных средств. Спросите своего врача или акушерку, какие антигистаминные препараты безопасны при беременности.

Судороги ног

Судороги ног возникают из-за накопления кислот, вызывающих непроизвольные сокращения пораженных мышц. Их испытывает до половины беременных женщин, обычно в ночное время. Судороги в ногах более вероятны во втором и третьем триместрах.

Если вы испытываете судороги в ногах, рекомендуется во время приступа:

• Прогуляться.
• Растяните и помассируйте пораженные мышцы, чтобы рассеять скопившиеся кислоты.
• Приложите теплую компресс к пораженным мышцам.

Если вас беспокоят судороги, обсудите со своим врачом общей практики или акушеркой возможность приема лактата или цитрата магния утром и вечером.

Изменения настроения

У некоторых недавно беременных женщин наблюдаются изменения настроения, такие как раздражительность. Другие беременные женщины испытывают чувство восторга. Считается, что гормоны беременности влияют на химические вещества в мозге, вызывая изменения настроения.

Во время беременности каждая десятая женщина испытывает депрессию. Депрессия поддается лечению, поэтому, если вы чувствуете себя подавленным или подавленным во время беременности, чрезвычайно важно получить помощь на раннем этапе. Пожалуйста, как можно скорее обратитесь к своему терапевту (врачу), акушерке или медсестре по охране здоровья матери и ребенка.

Покалывание и онемение в руках (синдром запястного канала)

Синдром запястного канала — покалывание и онемение в руках — затрагивает до 60 процентов женщин во время беременности. Это вызвано сдавлением срединного нерва из-за увеличения тканевой жидкости во время беременности.

Синдром запястного канала может быть легким, периодически болезненным или тяжелым, что может привести к частичному параличу большого пальца или потере чувствительности. Симптомы обычно проходят сами по себе вскоре после рождения.

Если вы чувствуете покалывание и онемение рук, сообщите об этом своему врачу или акушерке. В очень тяжелых случаях врач может порекомендовать инъекции кортикостероидов или хирургическое лечение.

Выделения из влагалища

Увеличение выделений из влагалища является обычным изменением во время беременности. Если это связано с зудом, болью, неприятным запахом или болью при мочеиспускании, то это может быть связано с инфекцией. Обратитесь за лечением к своему терапевту.

Вагинит

Вагинит — это воспаление влагалища, вызывающее тревогу у многих женщин. Чаще бывает во время беременности. Некоторые причины вагинита включают вагинальную молочницу, бактериальный вагиноз, трихомониаз и хламидиоз. Обратитесь к врачу общей практики для диагностики и лечения

Варикозное расширение вен и отек ног (отек)

Варикозное расширение вен ног очень распространено во время беременности из-за комбинации факторов, включая увеличение объема циркулирующей крови во время беременности и давление беременной матки на более крупные вены. Это повышенное давление на вены может также привести к отеку ног (отеку), что может вызвать боль, ощущение тяжести, судороги (особенно ночью) и другие необычные ощущения.

Если у вас варикозное расширение вен, рекомендуется:

• Носить поддерживающие чулки.
• Не стойте в течение длительного времени.
• Аккуратно и регулярно выполняйте физические упражнения (ходьба или плавание).
• При возможности прилягте отдохнуть, приподняв ноги.
• Попробуйте помассировать ноги.
• Сообщите об этом своему врачу или акушерке при следующем посещении беременных.

Если вы беспокоитесь или у вас есть какие-либо из следующих симптомов во время беременности, рекомендуется обратиться в больницу или к лицу, осуществляющему уход:

• вагинальное кровотечение
• меньше движений вашего ребенка, чем обычно
• сильная боль в животе
• боль, которая не проходит
• подтекание амниотической жидкости (то есть, если у вас отошли воды)
• высокая температура
• 9 непрекращающаяся
• головная боль, которая не проходит
• потеря или нечеткость зрения
• распространенный кожный зуд
• внезапный отек лица, рук и ног.