Фото свеклы для детей: Свекла рисунок (70 фото) » Рисунки для срисовки и не только
|
|
Домашняя простая и вкусная рецептура
Двое детей, стоящих бок о бок, держащих большую свеклу, стоковое фото
Двое детей, стоящих бок о бок, держащих большую свеклу, стоковое фото – OFFSETДвое детей стоят бок о бок и держат большую свеклу [ + ] [ – ]
- ID: 352000
- Натали Уилер
- Релиз модели в файле
- Условия лицензирования
- Лицензия
- Выкуп
Это изображение может быть доступно по лицензии для исключительного использования.
Пожалуйста, свяжитесь с нами для уточнения цен.
Сохранить Поделиться
закрыть
Исключительно запросить лицензию.
Это изображение может быть лицензировано для исключительного использования. Предоставьте краткое
описание вашего проекта, и мы свяжемся с вами в ближайшее время.
ID: 352000
Чат в прямом эфире с торговым представителем
Спасибо.
Мы получили ваш запрос на исключительную лицензию на это изображение.
Мы свяжемся с вами в ближайшее время, чтобы обсудить детали.
свекла, овощ, держа, несущий, корень, органический, свежий, весь, производить, ферма, сельское хозяйство, сад, сельское хозяйство, естественный, натуральная еда, здоровый, здоровье еда, ингредиент, кулинария, гастрономия, питательный, зеленый, лист, землистый, детство, молодежь, два, люди, кавказец, средняя часть, средняя часть, средняя часть, бок о бок, открытый, вне, день, дневное время
Посмотреть все
закрыть
Поделись этим
Извините,
Вы не можете добавить товар в корзину
во время оформления заказа.
Если вам нужна помощь, свяжитесь с [email protected]
Извините,
Вы не можете добавить товар в корзину
во время оформления заказа.
Если вам нужна помощь, свяжитесь с [email protected]
закрыть
- Электронная почта
- Фейсбук
- Ссылка
Спасибо, что поделились.
* Действителен, когда ваш друг совершит первую покупку.
Положения и условия
Как научить детей есть свеклу
Бабушка Сары жила рядом со свекольной фермой. Она росла, постоянно перекусывая свеклой, и она действительно напоминала ей о доме ее детства и ее родителях. Она хотела подать свеклу в собственном доме, чтобы поделиться этим воспоминанием с внучкой, но возникла проблема. Сара была такой разборчивой в еде, что даже вида свеклы не выносила!
«Они выглядят слишком мокрыми и слишком мягкими», — замечала Сара каждый раз, когда их подавали.
У ее бабушки была личная связь со свеклой, и отказ Сары есть ее очень расстроил ее. Она решила давать свеклу каждый вечер в течение недели, думая, что это поможет.
Каждую ночь на столе лежала свекла, Сара не могла сосредоточиться. Они были яркими и отвлекающими, и она не могла представить, что даже прикасается к ним. Из-за этого ей не хотелось пробовать что-либо еще на столе, даже продукты, которые она обычно любила.
После того, как свекольная неделя закончилась, Сара и ее бабушка были разочарованы и расстроены. Они оба хотели, чтобы был лучший путь.
Если кто-то и понимает, как трудно накормить привередливого едока, так это наша команда. Вот почему мы здесь, чтобы помочь вам с этим руководством по обучению детей есть свеклу. Мы расскажем о тонне информации о привередливых едоках , включая:
- Польза свеклы для детей
- Как подавать свеклу привередливым едокам
- Как рассказать ребенку о свекле, чтобы помочь ребенку ее попробовать
- Как помочь ребенку понять, что свекла делает с его телом beets
Связано: Присоединяйтесь к курсу BetterBites по привередливому еде — наиболее полному курсу для семей, привередливых в еде
Польза свеклы для детей Полезна ли свекла для детей? Вы держите пари! Свекла — это богатый питательными веществами овощ для детей.
Помимо яркого цвета, они являются хорошим источником клетчатки. Клетчатка важна для детей, потому что она помогает их организму регулировать уровень сахара в крови и поддерживать уровень холестерина.
Помимо клетчатки, свекла доставляет в детский организм антиоксиданты. Эти антиоксиданты, называемые беталаинами, каротиноидами и флавоноидами, помогают предотвратить болезни и сохранить мозг здоровым и мыслящим!
Бабушка Сары, выросшая рядом со свекольной фермой, вероятно, знала, насколько полезна свекла для детей. Мы не думаем, что кто-то может обвинить ее в том, что она действительно хотела подать их Саре.
Похожие: Нужны рецепты со свеклой? Ознакомьтесь с Real Easy Weekdays: План питания для занятых семей
Как подать свеклу придирчивым едокам Свекла станет ярким дополнением к тарелке любого ребенка. Когда вы разрежете свеклу внутри, вы обнаружите белые кольца, которые создаются погодой в течение вегетационного периода.
Свеклу можно есть сырой или вареной. Очистите и натрите сырую свеклу, чтобы придать цвет салатам, или смешайте ее и добавьте в блины, чтобы получить розовый сюрприз, который заинтересует вашего привередливого едока! (Вы можете найти рецепт наших популярных розовых блинов со свеклой в нашем плане ротации Real Easy Weekdays.) Вы также можете насладиться сырой свеклой, маринованной в бутерброде, чтобы добавить еще один вкусовой слой. Сырую свеклу можно заморозить, чтобы приготовить потрясающе красочные коктейли.
Не знаете, как приготовить свеклу для ребенка, который ее не любит? Есть много способов приготовить свеклу для детей и малышей, в том числе запекать, тушить, жарить, варить или готовить на пару. Приготовленную измельченную свеклу можно добавить к рису, лапше, лебеде или другим злакам прямо перед подачей на стол, чтобы получился красивый пурпурный гарнир к еде.
Если вы впервые подаете свеклу привередливому еде или малышу, ваш ребенок может быть перегружен большой порцией.
Мы предлагаем подавать «микропорции» привередливым едокам, когда они впервые знакомятся с едой. Микропорция — это небольшой кусочек пищи размером с ластик для карандашей. Небольшие порции помогают вашему ребенку лучше познакомиться с едой, а также сокращают количество пищевых отходов, если ваш ребенок не ест свеклу в первые несколько (или несколько) раз, когда вы его подаете.
Возможно, Саре было бы легче научиться любить свеклу, если бы ее бабушка знала силу микропорции!
Другим важным фактором, побуждающим привередливых едоков попробовать свеклу, является отсутствие принуждения их к еде. Давление на ребенка, чтобы он ел определенную пищу, почти всегда имеет неприятные последствия и часто может иметь противоположный эффект. Вот несколько примеров того, как воспитатели могут непреднамеренно заставлять своих детей есть:
- «Вы не можете встать со стула, пока не съедите свеклу».
- «Я поставлю таймер, и ты должен доесть свою тарелку до того, как он прозвенит».
- «Если ты не попробуешь хотя бы один кусочек свеклы, мне будет очень грустно».
Бабушка Сары, возможно, не заставляла Сару есть свеклу своими словами, однако то, что она подавала свеклу каждый вечер в течение всей недели, было формой давления. Снятие давления со стороны ситуации повышает вероятность того, что ребенок попробует свеклу.
Родственный: Получите наше руководство для привередливых едоков: от стресса к успеху: 4 способа помочь ребенку лучше питаться, не сойдя с ума описывать новые продукты. Возможно, вы слышали, как ваш придирчивый едок называл новую еду «отвратительной» или «отвратительной» еще до того, как попробовал ее! Это часто расстраивает родителей, которые так усердно работают, чтобы обеспечить своим детям сбалансированное питание. Это также не помогает поощрять привередливых детей пробовать новые продукты.
Чтобы бороться с этим, мы можем заменить эти негативные слова, которые используют наши дети, на нейтральные слова, которые по-новому описывают еду.
Нейтральные слова позволяют нашим детям делать объективные наблюдения о еде, основываясь на ее характеристиках, а не на том, как они предполагают, что еда будет на вкус. Моделируя (показывая на примере) нейтральный язык перед нашими привередливыми малышами, мы также можем влиять на язык, который они используют в отношении еды. Это помогает их разуму стать открытым для идеи принятия пищи в будущем.
Станет ли изменение вашего языка в отношении еды панацеей от ваших привередливых пищевых пристрастий? Этого не будет. Но это важный шаг в нашей общей стратегии, чтобы помочь вам заставить вашего ребенка есть свеклу.
Вот несколько слов, которые вы можете использовать для описания свеклы для своего селективного пожирателя:
- Красный (иногда желтый)
- Sweet
- WEED
- Smooth
- Small
- Round
- Hard (RAW)
- SOFT (STAL
- . приготовленный)
- Землистый
Бабушка Сары, вероятно, обладала обширными знаниями о свойствах свеклы и могла бы рассказать ей подробности.
Возможно, если бы она сказала Саре, что свекла нежная и сладкая на вкус, Сара поняла бы о ней больше и с меньшим отвращением попробовала бы ее.
Если вы когда-нибудь пытались уговорить ребенка съесть то, что он не хочет есть, вы знаете, что вероятность успеха составляет около 0%. . Дети волшебным образом не хотят есть что-то новое только потому, что мы говорим им, что они должны это делать.
Вместо этого мы должны использовать их естественную жажду знаний и научить их тому, что пища делает внутри их тела. Когда мы делимся подобной возрастной информацией, это помогает детям понять, что существует связь между едой, которую они едят, и тем, как они себя чувствуют.
Вот несколько сообщений о свекле, которыми вы можете поделиться с привередливыми едоками. Еще один способ заставить детей есть свеклу — рассказать детям о пользе свеклы.
Возраст от 0 до 3 лет: свекла дает силу вашему мозгу.
Возраст 3–5 лет: свекла помогает вашему мозгу думать.
Возраст от 6 до 11 лет: свекла содержит питательные вещества, поддерживающие работу мозга.
Возраст от 12 до 18 лет: свекла содержит антиоксиданты, которые помогают защитить нас от любых клеток, которые пытаются вызвать заболевание нашего тела или мозга.
Если бы бабушка Сары знала, что разговор о том, что свекла делает внутри организма, повлияет на желание Сары попробовать их, она могла бы сказать ей: «В свекле есть антиоксиданты, которые помогают вашему телу защищать ваш мозг с течением времени».
Beets Food ActivityИгра с едой может стать хорошим способом снижения чувствительности тела и мозга вашего ребенка к новым продуктам. Игра с едой помогает привередливым едокам получать новую сенсорную информацию через вид, запах, звук и прикосновение к новой еде таким образом, чтобы это было весело и естественно. Это может в конечном итоге привести к дегустации новой еды!
Очень важно знать, что пищевая деятельность не должна быть сложной.
Простое вовлечение ребенка в связанные с едой задачи, например, убирать продукты после похода в магазин, полностью считается игрой с едой.
Если вам нравятся занятия, которые мы создали ниже, вы можете проверить Игра с едой каждый день: 101+ кулинарных занятий для детей .
Beet & Apple Buzzles
Возраст: 2+
Материалы
- 1 Свекла
- 1 Apple
- Cookie Cutters
- Нож
Шаги
ШАГИ
- SLICE
- . Повторите со свеклой.
- Используйте формочки для печенья (или нож), чтобы вырезать одинаковые формы из ломтиков яблока и свеклы.
- Смешайте и сопоставьте кусочки яблочного «пазла» с кусочками свеклы, чтобы создать красные и белые творения. Пусть ваш ребенок переставит их так, как считает нужным.
ШАГИ
Примечание. Если ваш привередливый едок все еще учится любить яблоки, попробуйте сочетать со свеклой другие сытные фрукты или овощи (например, груши, дыни или морковь).
Спасибо за участие в нашем сообществе, которое учит детей есть больше!
Ссылки
Бейлин, Джонатан. «Поведенческая эпигенетика и привязанность: новая наука о доверии и недоверии». Нейропсихотерапевт 1, вып. 3 (2013): 68–79. https://doi.org/10.12744/tnpt(3)068-079.
«Свекла». Департамент народного просвещения штата Висконсин. USDA, по состоянию на 6 сентября 2021 г. https://dpi.wi.gov/sites/default/files/imce/school-nutrition/pdf/fact-sheet-beet.pdf.
Бенсон, Джерил Д., Кэрол С. Парк, Кейси Гэннон и Дайан Муньос. «Ретроспективный анализ последовательного орально-сенсорного подхода к кормлению у детей с трудностями при кормлении». Журнал профессиональной терапии, школ и раннего вмешательства 6, вып. 4 (2013): 289–300. https://doi.org/10.1080/19411243.2013.860758.
Берк, Лаура Э. Развитие на протяжении всей жизни . 7-е изд. Бостон, Массачусетс: Pearson Education, Inc., 2018.
Бодисон, Стефани С. и Л. Дайан Пархэм. «Специфические сенсорные техники и модификации сенсорной среды для детей и подростков с трудностями сенсорной интеграции: систематический обзор». Американский журнал профессиональной терапии 72, вып. 1 (декабрь 2017 г.). https://doi.org/10.5014/ajot.2018.029413.
Кейс-Смит, Джейн и Джейн Клиффорд О’Брайен. Трудотерапия для детей . Мэриленд-Хайтс, Миссури: Mosby/Elsevier, 2010.
Кук, Л. «Важность воздействия для здорового питания в детстве: обзор». Journal of Human Nutrition and Dietetics 20, вып. 4 (2007): 294–301. https://doi.org/10.1111/j.1365-277x.2007.00804.x.
Коппл, Кэрол и Сью Бредекамп. Соответствующая развитию практика в программах для детей младшего возраста: обслуживание детей от рождения до 8 лет . 3-е изд. Вашингтон, округ Колумбия: Национальная ассоциация образования детей младшего возраста, 2008 г.
Койл, Дейзи. «9 впечатляющих преимуществ свеклы для здоровья».
Healthline, 26 мая 2017 г. https://www.healthline.com/nutrition/benefits-of-beets.
Хаган, Джозеф Ф., Джудит С. Шоу и Паула М. Дункан, ред. Светлое будущее: руководство по наблюдению за здоровьем младенцев, детей и подростков (карманный справочник) . 4-е изд. Элк-Гроув-Виллидж, Иллинойс: Американская академия педиатрии, 2017 г. https://brightfutures.aap.org/Bright%20Futures%20Documents/BF4_POCKETGUIDE.pdf.
«Польза свеклы для здоровья». Кливлендская клиника, 28 декабря 2020 г. https://health.clevelandclinic.org/the-health-benefits-of-beets/.
Крамер, Паула, Джим Инохоса и Цу-Хсин Хоу. Система координат детской трудотерапии . Филадельфия: Уолтерс Клувер, 2020 г.
Важные моменты: изучите знаки, действуйте рано . Атланта, Джорджия: Министерство здравоохранения и социальных служб США, Центры по контролю и профилактике заболеваний, 2011 г. https://www.cdc.gov/ncbddd/actearly/pdf/parents_pdfs/MilestoneMomentsEng508.pdf.
Мин, Кён-Чул и Ю-Им Чхве.