Разное

Дети 1 год: Что должен уметь и знать ребенок в 1 год

Содержание

физическое развитие мальчиков и девочек, что должен уметь малыш, а также осовенности рациона питания ухода

Дети растут быстро, важно уметь реагировать на все изменения, которые происходят с ребёнком.

В это статье рассматривается особенности развития ребёнка в 1 год 1 месяц.

Также Вы найдёте тут советы для родителей.

Физическое развитие мальчиков и девочек в год и месяц

  • Вес мальчиков в год и месяц составляет 8,7-11 кг.
  • Рост — 73,5-78,4.
  • Охват головы — от 44,9 до 47,6 см.

Девочки в этом возрасте по габаритам меньше мальчиков.

  • Их вес — 8-10,2 кг.
  • Рост — 8 71,6-76,8 см.
  • Охват головы – 43,7-46,4 см.

И мальчики, и девочки в этом возрасте уже должны иметь 8 передних зубов.

Что умеет делать малыш

Ребенок в 13 месяцев уже может распознавать эмоции и в полной гамме сам их демонстрировать окружающим.

Вы увидите на его лице не только радость или грусть, а уже весь спектр настроений: любовь, независимость, страх, злость, упрямство.

Кругозор ребенка продолжает расширяться.

Его интересуют названия предметов, готовьтесь, что Вам придётся по нескольку десятков раз повторять их названия, а также без конца отвечать на вопросительные звуки малыша.

Большинство деток в этом возрасте уже могут ходить. Если ребёнок уже ходит, то делает это неспеша и не совсем уверенно. Также встречаются дети, которые могут уже бегать, но если Ваш малыш еще не научился ходить, то не стоит пока бить в тревожный колокол – у него впереди еще несколько месяцев (узнайте, когда ребенок начинает ходить здесь).

Дети уже могут сами сидеть за столиком и делать попытки есть без помощи взрослого.

Также ребёнок вполне самостоятельно может играть с мячом, строить пирамидки. Он может толкать или тянуть на себя какие-либо предметы, выполнять простые просьбы, например, принести что-то.

Интеллект и социальные навыки

Речь ребёнка в этом возрасте активно развивается, но состоит в основном из повторяющихся слов: «мама», «папа», «деда», «баба», «дай».

Малыш понимает, когда ему также говорят «дай» или «на», может имитировать голоса животных: «му», «гав», «мяу».

Очень часто малыш произносит лишь ударный слог в слове, тем сам, давая названия окружающим предметам. Например, ложку он назовет «ло», кубик – «ку».

Ребёнок, играя, может говорить сам с собой то понижая, то повышая голос, менять интонации.

Нормой для 13-ти месяцев является знание 10-ти слов.

Обратите внимание! Дети могут знать и меньше, но главное заниматься с ребенком – читать вместе с ним сказки, рассказывать с ним стихи и вообще, больше разговаривать, чтобы он слышал правильную речь.

Это возраст, когда ребёнок учится делать обобщения. Например, все круглые предметы он воспринимает как мяч, а все животные воспринимаются им как кошка или собака. Он объединяет и действия.

Всё, что касается еды называет «ням-ням», а все двигающиеся предметы для него автомобили – «би-би».

Малыш в этом возрасте ещё очень сильно привязан к родителям, но это время, чтобы начать понемногу сближать его с другими детьми. Родителям стоит найти подходящую компанию для своего чада среди детей друзей или родственников, а также во время прогулок в песочнице.

Также малыш в этом возрасте уже отделяет своё «я» и играет с игрушками один, если у него есть настроение. Но он по-прежнему боится остаться один, капризничает, если рядом нет кого-то из родителей, настороженно относится к незнакомым людям, если в гости приходит кто-то, кого он ещё ни разу не видел.

Рацион питания: что можно кушать

В этом возрасте у малыша ещё не так много зубов, но это не повод продолжать кормить его смесями и пюре из баночки.

Просто измельчайте пищу до такой консистенции, чтобы ребёнок ей не подавился.

Помните, что познание мира для крохи происходит и через вкусы в том числе.

Ниже представлено примерное меню для ребёнка, рассчитанное на 3 дня:

1-й день2-й день3-й день
ЗавтракОмлет паровой
Каша на молоке
Хлеб с маслом
Чай		Овощное пюре
Хлеб с маслом и тёртым сыром
Чай с молоком		Манно-морковное суфле
Молоко
Хлеб с маслом
ОбедПротёртый борщ
Суфле из курицы
Пюре картофельное
Компот		Суп-пюре из цветной капусты
Суфле рыбное
Пюре из кабачков
Сок		Щи вегетарианские
Запеканка картофельная с мясом
Печенье
Компот
ПолдникКефир
Печенье
Яблоко тёртое		Кефир
Сухарики
Фрукты		Творог
Кефир
Фрукты
УжинГречневая каша
Молоко
Хлеб		Запеканка творожная
Молоко
Хлеб		Овощное пюре
Чай с молоком
Хлеб

Моторика

  • К 1 году 1 месяцу малыш уже уверенно держит в игрушку в одной руке, играя при этом с ней второй.

Важно! Родители должны обращать как можно больше внимания на развитие мелкой моторики у ребенка, используя специальные игры и упражнения.

  • Родители могут предложить малышу поиграть с мелкими кубиками, а также попробовать научить его пользоваться карандашом или фломастером.
  • В этом возрасте дети склонны копировать поведение родителей. Воспользуйтесь этим, покажите малышу, как правильно играться с машинками, складывать предметы в коробочки, это могут быть небольшие бусины.
  • В 13 месяцев ребёнок может самостоятельно переворачивать страницы в книгах, поэтому на данном этапе это занятие может привлекать его больше всего. Отдайте ребёнку в пользование ненужные бумаги и газеты – пусть рвёт и комкает их в своё удовольствие. Это развивает моторику пальцев.

Сон

Справка! Уже в этом возрасте малыши начинают делиться на сов, жаворонков и голубей.

  • Жаворонков родители могут уложить в 20-22 часа, но малыши встают рано – в 4-5 утра они уже начинают свою «трудовую деятельность».
  • Сов невозможно уложить раньше 23-х часов. Поднимаются они около 6-7 утра, затем можно попробовать снова уложить их спать. Читайте также о том, сколько должны спать дети в первый год жизни.
  • Голуби не имеют определённого режима сна, поэтому каждый день удивляют своих родителей часами сна и бодрствования.

На этом этапе жизни ночной и дневной сон малышей делится на две части. Ночью они могут просыпаться, чтобы покушать, а затем заснуть снова. При дневном отдыхе дети часто капризничают. В сумме в этом возрасте ребёнок спит около 13-ти часов.

Занятия с малышом

Ребёнок в этом возрасте будет развиваться гармонично, если ему уделять достаточное количество времени.

Не пытайтесь насильно заставить малыша заниматься – пусть ваше времяпрепровождение будет в виде игры, заинтересуйте ребёнка.

Если вы видите, что малыш протестует и сопротивляется, то дайте ему заняться своими делами и отдохнуть.

Для занятий с малышом Вы можете приобрести альбомы, краски, пластилин для лепки, конструктор, различные сортёры, пирамидки, кубики, карточки с рисунками, буквами и цифрами, книжки с плотными страницами, а также, если у вас есть возможность, оборудуйте часть комнаты малыша гимнастическими тренажёрами и шведской стенкой.

Даже если Ваш малыш уже ходит, нужно продолжать развивать этот навык. На прогулке не катайте малыша в коляске слишком долго, дайте ему походить ножками, исследовать окружающий мир, возможно, что он захочет сам толкать свой «транспорт». Не препятствуйте. На детской площадке помогите ему карабкаться по перекладинам, залезать на горку и скатываться с неё.

Поиграйте с малышом в «найди игрушку». Просто спрячьте её за спину, под одеяло, за занавеску и попросите ребёнка её найти. Сделайте зарядку для пальчиков, приговаривая при этом какой-нибудь тематический стишок. Развивайте в нём чувство цвета просто попросив сопоставить цвет игрушки с цветами на листках, которые Вы предварительно подготовили.

Важно! Обязательно комментируйте каждый прогресс ребёнка.

Это не только даст ему мотивацию, но также в будущем повлияет на его речь. Самое главное – не делайте за малыша всей работы, дайте ему заниматься самому, даже если видите, что у него не очень хорошо получается.

Особенности ухода

В год и месяц малыш должен быть приучен к тому, что каждое утро начинается с умывания и чистки зубов.

Ребёнок должен понимать, что это необходимо и полезно для него, не пропускайте этих процедур.

Малыша нужно купать каждый день, но практикуя ежедневные купания, не забывайте, что кожа ребёнка быстро сохнет.

Важно! Используйте специальные средства для и после купания, чтобы это предотвратить.

После года давайте малышу возможность купаться самостоятельно, но под Вашим пристальным наблюдением.

Если Вы в это время отучаете ребёнка от груди, делайте это в благоприятное время, чтобы малыш избежал стресса. Не стоит делать этого во время переезда или болезни. Вознаграждайте малыша лаской и вниманием, постарайтесь отвлекать его чем-то новым и захватывающим.

Безопасность малыша

Дети в этом возрасте очень активные. Они с радостью обследуют квартиру и тащат с собой всё, что видят на своём пути.

У них в руках запросто могут оказаться важные документы, телефон, пульт от телевизора или ключи.

Уберите все предметы, которые не предназначены для малыша подальше, на тумбочки поставьте блокираторы.

Сделайте для малыша больше пространства в доме. Это поможет ему меньше стукаться о предметы. Но если это невозможно, то оборудуйте острые углы мебели силиконовыми накладками – они смягчат удар. Также не лишним будет поставить крышки на розетки, чтобы ребёнок не смог в них ничего засунуть.

Важно! Никогда не оставляйте малыша одного во время купания, держите кафель в ванной и на кухне всегда сухим.

Уберите мебель от подоконника, чтобы ребёнок не мог забраться на него, не давайте ему играть с предметами, которые не предназначены для детей – ножи, спички, различные инструменты. Малыш может себя ранить.

Важно! Следите за ребёнком на детской площадке и на улице, не оставляйте его одного в доме или квартире.

На нашем сайте также есть материалы про следующие периоды жизни малышей: в год и 2 месяца, год и 3 месяца, год и 4 месяца, год и 5 месяцев, год и 6 месяцев, год и 7 месяцев, год и 8 месяцев, год и 9 месяцев, год и 10 месяцев, год и 11 месяцев.

Полезное видео

Рекомендуем вам посмотреть видео про особенности данного возраста:

Советы родителям

Прислушивайтесь к своему ребёнку, помогайте ему проявлять индивидуальность во всех его начинаниях. Помните, что он имеет право на свои эмоции и чувства. Возможно, сейчас эти советы кажутся Вам лишними, ведь малышу едва исполнился год, но в будущем обязательно увидите плоды своего труда.

развитие и воспитание – ROCROS

Вот и пролетел год: ваш малыш теперь умеет ходить и, возможно, уже произносит несколько слов. В следующем году произойдет большой скачок развития речи ребенка. Ну а сейчас он активно интересуется окружающим миром, доставляя немало хлопот родителям.

Ребенок в 1 год: что умеет ваш малыш

Вот и завершился первый год жизни вашего малыша, самый ответственный, самый насыщенный и яркий — как для него, так и для вас. Пока кроха задувает на именинном торте свою первую свечу (не без вашей помощи), вспомним достижения этого месяца.

Папа, мама, я

Конечно, не стоит ждать, что за последнее время ваш ребенок вдруг полностью преобразился: он продолжает развиваться в своем темпе. Причем развитие ребенка в возрасте 1 года — это вовсе не некие одинаковые показатели для всех. Одни малыши уже умеют ходить и называют родителей «мамой» и «папой», а другие только готовятся сделать первый шаг и произносят отдельные слоги. И то, и другое абсолютно нормально.

Безопасное передвижение малыша по квартире

Однако независимо от того, как именно ваш ребенок добирается из пункта «А» в пункт «Б» в вашем доме, по пути он внимательно изучает все, до чего сможет дотянуться. Если маленький исследователь передвигается с пугающей скоростью, то самое время еще раз проверить, насколько безопасно ваше жилище. К примеру, нижние полки кухонного шкафа вы можете заполнить деревянными ложками, легкими пластиковыми дуршлагами, мерными чашками и ложками — тогда у малыша будет достаточно «материала» для его исследований. А все потенциально опасные предметы вроде ножей лучше, конечно, спрятать повыше. Не мешайте, не запрещайте, а помогайте ребенку изучать окружающий мир.

Показатели развития ребенка 1 года

  • За этот месяц малыш вырастет всего на 1 см, а вес его увеличится на 350 граммов.
  • Теперь вам гораздо проще понимать, чего хочет ваш ребенок: он уже указывает пальцем на предмет, который желает получить, машет ручкой на прощание, листает книгу, подражая вам.
  • Малыш уже самостоятельно играет в куклы или машинки. Кстати, в этом возрасте многие девочки могут интересоваться машинками, а мальчики — куклами, но вскоре они определятся со своими предпочтениями.
  • Ребенок в 1 год уже может выполнять простые просьбы: «Принеси», «Найди», «Дай». Чаще давайте ему задания типа: «Позови кошечку — кис-кис», «Найди машинку — бип-бип». Если вы произносите «детское» слово, то всегда сразу же называйте предмет правильно, «по-взрослому». Не стоит сюсюкать с малышом, искажать слова и звуки, иначе ему будет труднее научиться говорить. Некоторый дети очень долго говорят на «своем» языке. Это тоже нестрашно, но, конечно, окружающим в этой ситуации понимать ребенка непросто.
  • Чаще всего дети повторяют увиденное и услышанное в семье, поэтому будьте готовы к тому, что при гостях малыш будет воспроизводить ваши слова или действия. Ребенок  — это зеркало, которое отражает ваше поведение и отношения с близкими, и он останется таким зеркалом надолго. Только когда ваш ребенок станет достаточно взрослым, он сможет сам решать, хочет ли повторять ту модель отношений, которую видел дома, или выберет другую.
Полежу, отдохну, подумаю…

Ребенок в 1 год: режим дня, питание, сон

  • В среднем малышу нужно 5 кормлений через каждые 4 часа. Не спешите переводить малыша на четырехразовое кормление. Это увеличит объем пищи, которую он принимает за один раз, и может перегрузить его желудочно-кишечный тракт. Если с малышом все в порядке, постепенно после года сократите приемы пищи до четырех. Суточный объем еды ребенка в этом возрасте составляет 1200 мл.
  • Периоды бодрствования после кормления — 2-2,5 часа. Сон после бодрствования — 1,5-2 часа.
  • Днем ребенок спит 2 раза. Ночной сон – 10-11 часов.

Ребенок в 1 год: уход за малышом

  • Конечно же, вы с первых дней купаете малыша в детской ванне. Раньше он мог в ней плавать, а теперь с трудом умещается сидя. Но, несмотря на это, одного малыша в ванной оставлять нельзя — даже «на минуточку». С каждым днем вам придется все внимательнее следить за своим «шустриком».
  • Хотя ваш малыш сейчас очень подвижен, не забывайте о гимнастике. Она не только полезна для здоровья, но и развивает координацию. Добавьте в комплекс упражнений игровые моменты. Включайте веселую музыку, используйте игрушки.

Как побороть страх у ребенка перед падением

  • Проводите время на ваших ежедневных прогулках с пользой. Если малыш уже уверенно стоит на ногах, то давайте ему побегать, не ограничивайте в движениях. Ребенок будет падать, но это не страшно: не стоит при этом вскрикивать и делать «круглые глаза».Не показывайте ребенку свой испуг. Постарайтесь улыбнуться и приободрить его, иначе при каждом падении он сам будет пугаться и громко плакать на всю улицу.

Ребенку 1 год: игры и игрушки

Пришло время активно использовать развивающие игрушки: первые пазлы, сортеры, ящички с прорезями и детальками различных форм и т.д. Каждая мама начинает считать своего ребенка гениальным, как только он правильно соберет пирамидку или картинку из деревянных пазлов.

Малышу по-прежнему очень нравятся музыкальные игрушки. Особенно порадуют кроху детские песенки. Простые мелодии и веселые слова помогают развивать музыкальные способности ребенка, его слух и речь.

Ну а в основном, подходящие игрушки для 1 года — те же, что и раньше. Это пирамидки, матрешки, кубики, каталки, фигурки животных и т.д.

Ребенку 1 год: еще пара советов

  • Если ваш малыш еще только учится ходить, педиатры не советуют часто держать его за ручку. Крохе нужно уметь самому находить баланс и переступать ножками. Когда дети делают свои первые шаги, они все, как правило, падают. Не волнуйтесь: малыши к этому времени уже умеют группироваться и не причинять себе вреда. Главное — чтобы пространство вокруг них было безопасным.
  • Дети в возрасте 1 года готовятся к новому невероятному скачку развития речи, который произойдет в следующем году. Если ваш малыш уже произнес первые слова, то сейчас его лексикон понемногу расширяется. Когда вы с ним общаетесь, не забывайте выдерживать паузы, чтобы он смог отреагировать на ваши слова. Так вы научитесь поддерживать диалог со своим ребенком. Да и в целом, это весьма полезный навык.
  • Решили отпраздновать первый день рожденья вашего сокровища? Прекрасно! Но лучше приберечь сценарий веселого детского праздника до того времени, когда малыш станет на пару лет постарше. Тогда для него это не будет чем-то утомительным, ведь он пока еще слишком маленький. Ну а сейчас это скорее ваш семейный праздник. Самый сложный период пройден, впереди много радости — и других важных периодов развития ребенка.