Числовая лестница для дошкольников: Методическое пособие для дошкольников “Волшебные лесенки”

Использование координационной лестницы для развития двигательных качеств на занятиях физической культурой в детском дошкольном образовательном учреждении

СЕРТИФИКАТ

Подготовил:

Маслов С.А.

«Чтобы сделать ребёнка умным и рассудительным,  сделайте его крепким и здоровым. Пусть он бегает, работает, действует – пусть он находится в движении» Ж.-Ж. Руссо.

Ребёнок 21 века, по мнению академика Н.М. Амосова, сталкивается с тремя пороками цивилизации: накапливанием отрицательных эмоций без физической разрядки, неправильным питанием и гиподинамией.

По мнению многих ученых переедание и гиподинамия приводят к ускоренным изменениям в организме дошкольника, в первую очередь увеличению веса и роста. При этом внутренние органы отстают в своем развитии. Как следствие возникают разного рода отклонения и заболевания.

В соответствии с ФГОС основными задачами физической культуры в дошкольном учреждении является укрепление здоровья, содействие правильному физическому развитию, обучение детей жизненно необходимым двигательным навыкам. Физическое развитие включает в себя приобретение опыта в следующих видах деятельности детей: двигательной, связанной с выполнением упражнений, направленных на развитие координации и гибкости, равновесия, с правильным выполнением основных движений: ходьба, бег, прыжки, повороты в разные стороны, не нанося ущерба растущему организму.

На физкультурных занятиях в нашем детском саду стала использоваться координационно-силовая лестница. Это позволило разнообразить занятия по физкультуре в зале и на улице.

Оборудование:

Лестница, состоящая из прочных нейлоновых лент 3 метра и 6 гибких пластиковых реек. Ширина лестницы – 46 см, расстояние между планками – 46 см.

Актуальность:

Координационная лестница – тренажёр, позволяющий развивать скоростные навыки при выполнении движений на коротких дистанциях, для развития маневренности, силы, выносливости, координации движений. Скоростная лестница – инвентарь легкий в хранении и транспортировке. Удобство и оперативность в подготовке к занятиям и сборка в конце, с этими задачами могут справиться даже дошкольники.

Ее можно использовать на занятиях в зале и на уличной площадке.

Применение ее в детском саду имеет большие возможности: от изучения различных видов движений до использования в играх и эстафетах, как основного или вспомогательного инвентаря.

Цель:

Развитие у детей дошкольного возраста скоростных навыков, координации движений и ориентации в пространстве

Задачи:

Приобретать и совершенствовать навыки в ходьбе, беге в разном темпе, прыжках, с разной частотой работы ног в ограниченном пространстве. Совершать движение с изменением направления.

Координационная лестница – это один из самых распространенных и эффективных тренажеров для оздоровительных занятий.

Оздоровительный эффект от занятий на координационной лестнице:

1. Во время выполнения упражнений на координационной лестнице тренируется сердечнососудистая система, вырабатывается выносливость.
2. Выполнение упражнений на координационной лестнице тренирует, как мышцы большие и быстрые, так и близко лежащие к костному аппарату, образующие опорно-двигательный каркас. Каркасные мышцы расположены очень глубоко, их труднее тренировать, мало видов упражнений, способных их задействовать.
3. Занятия на лестнице помогают ребенку быть быстрее,  подвижнее и ловчее, тем, что заставляют неврологическую систему посылать дополнительную информацию в его мускулы с огромной скоростью, включая в работу все больше и больше моторных клеток. Повторяя одни и те же упражнения, постоянно увеличивая темп, вы приучаете мозг и нервную систему к более быстрым движениям – именно так достигается стабильный прогресс!

Координационная лестница – это один из самых распространенных и эффективных тренажеров для тренировок спортсменов во многих видах спорта. Ее используют как для индивидуальных, так и для групповых занятий.

Тренировка на координационной лестнице помогает дошкольникам развивать скоростные, скоростно-силовые и координационные способности. Использование лестницы комплексное: можно проводить и разминку и заниматься основной деятельностью.

При занятиях на координационной лестнице – можно регулировать уровень нагрузки, что делает эти занятия еще более привлекательными.

Упражнений выполняемых на координационной лестнице множество Часть из них используется для СФП, предназначенной для конкретного вида спорта. Но в основном практически все направлены на улучшение координации и скорости работы ног, техники движений и баланса, развития чувства ритма тела и координации, что очень подходит для ОФП от дошкольников до людей любого возраста.

Основные правила занятий на координационной лестнице:

• Лестницы для выполнения упражнений следует размещать так, чтобы обеспечить достаточно свободного пространства с обоих концов лестниц и по обе стороны от них.
• Начинать с разминки медленно, постепенно;
• При выполнении упражнений не наступать на планки, ступни должны находиться в подвешенном состоянии, и пружинить от квадрата к квадрату.
• Избегать утомления!

При тренировках с лестницей используются 4 основных навыка:

• – бег

• – бег вприпрыжку
• – приставные шаги
• – прыжки.

При составлении программы тренировок, нужно использовать эти основные навыки именно в таком порядке и вновь возвращаться к бегу.

Использованная литература

1. Амосов Н.М. Здоровье и счастье ребенка. – М.: Знание 1979 г.
2. Жилкин А. И. Легкая атлетика : учебное пособие для студ. высш. пед. учеб. заведений / А. И. Жилкин, В. С. Кузьмин, Е. В. Сидорчук. – М.: Издательский центр «Академия», 2003. – 464 с.
3. Здоровьесберегающие технологии в физическом воспитании детей дошкольного возраста / Л.В. Руднева, М. И. Капралова, М. В. Куликова. — Тула: Издательство ТГПУ им. Л.Н.Толстого, 2015 .— 108 с. — ISBN 978-5-87954-917-1

числовых лестниц по математике | Еда на вынос учителя

Вы слышали о числовых лестницах? Числовые лестницы отлично подходят для понимания чисел в математике! Числовые лестницы становятся все более популярными и зарекомендовали себя как хорошие инструменты мышления для математики или в ваших математических центрах.

Числовые лестницы тренируют такие навыки, как сложение/вычитание или умножение/деление. Они также учат разряду, таблице 100 и чувству числа. Числовые лестницы улучшат мышление вашего ученика и укрепят его чувство числа. Они достаточно сложны для любого ученика в классе! Числовые лестницы также идеально подходят для математических центров. Если у вас есть ранние финишеры или вам нужен новый математический центр, попробуйте числовые лестницы, чтобы оживить ваши математические центры и заставить ваших учеников думать.

Позвольте мне показать вам, как работает числовая лестница:

Вы начинаете с нижней части лестницы. На приведенной выше лестнице написано, что нужно начинать с 10. Учащиеся продвигаются вверх по лестнице, прибавляя и вычитая по пути. Когда они достигают вершины лестницы, они должны быть под определенным номером. Если учащийся не на правильном номере, когда он достигает вершины лестницы, ему нужно будет вернуться и проверить свою работу или сделать это снова.

Существует множество числовых ладдеров, доступных для всех учащихся с разным уровнем обучения. Розовые лестницы предназначены для сложения и вычитания однозначных чисел. Оранжевые лестницы предназначены для сложения и вычитания двузначных чисел. Коричневые лестницы — это сложение и вычитание на 1, 10 и 100. Синие лестницы предназначены для умножения и деления. Зеленые лестницы — это сложение, вычитание, умножение и деление, все 4 в одном.

Я знаю, вам понравится числовая лестница. Я предлагаю попробовать БЕСПЛАТНУЮ числовую лестницу из каждого набора. Нажмите ниже, чтобы попробовать одну или все пять числовых ладдер уже сегодня! Вы можете попробовать 5 различных числовых лестниц: 

 

Числовые лестницы состоят из 20 лестниц для отработки математических навыков. Есть также еще один набор из 10 лестниц для испытания! Цифры уже идут вверх по лестнице. Учащиеся должны рассказать, что делает каждый шаг.

Прибавляется ли шаг или вычитается и на сколько? См. ниже пример задачи «Числовая лестница».

Числовые лестницы предназначены для широкого круга учащихся в классе. Числовые лестницы можно использовать круглый год. Числовые лестницы отлично развивают мышление! Они учат смыслу чисел и значению места. Они также тренируют навыки сложения и вычитания! В каждом наборе 30 лестниц. Это включает в себя 20 числовых лестниц и 10 сложных лестниц. Все числовые лестницы также поставляются в черно-белой копии. В каждом наборе есть листы для записей и ключи для ответов. Нажмите ниже, чтобы перейти в мой магазин TPT, чтобы узнать больше о числовых лестницах.

Я только что добавил еще одну числовую лестницу: подсчет монет. Учащиеся добавляют и вычитают монеты по мере продвижения вверх по лестнице. У них должно быть правильное количество, когда они достигают вершины лестницы. Нажмите на картинку ниже, чтобы увидеть новейшие числовые лестницы: подсчет монет.

Нажмите на ссылку ниже, чтобы перейти к более старому сообщению в блоге об использовании числовых лестниц в классе. В сообщении блога есть БЕСПЛАТНОЕ и веселое занятие на белой доске, которое можно использовать так же, как используются числовые лестницы. Упражнение на белой доске №1

Я знаю, что как только вы попробуете числовые лестницы, вы полюбите их и полюбите. Как и ваши ученики.

Спасибо, что заглянули сегодня.

До скорой встречи!

Примечание:

Эти числовые лестницы также прекрасно сочетаются со словесными лестницами. У меня было много клиентов, которые говорили, что числовые лестницы отлично сочетаются с их словесными лестницами. Вы слышали или пробовали Word Ladders? Я использовал Word Ladders в своем собственном классе, и ученикам они очень нравятся! Word Ladders заставляет учащихся думать о словах и учиться писать по буквам. Я связал приведенные ниже лестницы слов с Amazon, чтобы вам было легче их просматривать. Если вы еще не использовали Word Ladders, вам следует взглянуть.

Word Ladders 1-2 классы

Word Ladders 2-3 классы

Word Ladders 4-6 классы

Word Ladders Phonics 

Подписаться на: Post Comment (Atom)

Math Ladder Game (бесплатная версия для печати)

Мои дети *любили* играть в игры, помогающие им изучать математические факты. Я сделал причудливую версию игры с фактами об аматах, в которую мы играли. Скачать можно бесплатно!

В эту игру можно играть менее 10 минут (хотя, возможно, и больше, если ваши дети такие же, как мои, и просят играть снова и снова!!).

Чтобы играть в эту игру, вам понадобится кубик или деревянный кубик с числами от 1 до 6. Если ваши ученики более продвинутые, вы можете использовать числа от 4 до 9 (напишите их на деревянном кубике. Деревянные кубики можно найти здесь ( партнерская ссылка ) или в магазине товаров для творчества).

И вам, и вашему ребенку нужен жетон, чтобы подняться по лестнице.

Для игры:

• Пусть ваш ребенок пойдет первым. Пусть он/она бросит кубик. Затем добавьте (или умножьте) число на первой ступени лестницы. Если она/он дает правильный ответ, переходите к следующей ступени и так далее. Если она/он достигает вершины, она получает 10 баллов (или столько баллов, сколько правильных ответов).
• Теперь ваша (родительская) очередь. Бросьте кубик. Вы также пытаетесь добраться до вершины, добавляя (или умножая) каждое число на число на кубике, но вам нужно сделать одну ошибку, когда вы поднимаетесь по ряду. Если ваш ребенок улавливает ошибку, он/она крадет все ваши очки (из этого раунда).
• Сыграйте три раунда и игра окончена!

Вы можете использовать оранжевую игровую доску для тренировки вычитания.

Вы можете скачать эти бесплатные математические игровые доски ниже. Веселиться! ~ Лизл

Math Ladder Game for Math Fact Practice – Бесплатная версия для печати

Вас могут заинтересовать другие наши пакеты:

Fact Family Games and Worksheets: 30+ page Pack

Зачем изучать числовые семейства? Знание своих фактов семьям очень помогает, когда дети начинают работать над своими фактами вычитания. Они знают, что 6+7=13, поэтому 13-7 становится легко! Это пакет семейных игр с числами. Мои дети любили играть в них. Посмотреть их можно здесь:

Когда мои дети изучали факты сложения, мы вместе играли во множество игр. Когда я выносил игровые доски, они умоляли сыграть еще один раунд (и еще)!! Они любили их!

Вот еще один тип игрового поля, который мы часто используем. Тот, что ниже, находится в нашем наборе сложения/вычитания:

Факты умножения:

Изучение фактов умножения :  По мере того, как моя дочь изучала факты умножения, я оглядывался в поисках вида умножения. Практика, которая ей поможет. Учебник по математике, которым она пользовалась, пролистывал математические факты слишком быстро для нее. Ей требовалось довольно много повторений, и она хотела яркие, красочные рабочие листы. Я закончил тем, что сделал свои собственные наборы тренировочных страниц и игр. Она любила это! Обязательно ознакомьтесь с нашим пакетом умножения здесь: Изучаем таблицу умножения от 2 до 9.с. Вы увидите ссылки на эти отдельные пакеты в нижней части этого поста. (Вот пример некоторых из 8 страниц:) Этот пакет умножения включает 10 pdf (более 150 страниц рабочих листов, игр и многого другого!) и бесплатные онлайн-игры на умножение

Бесплатное определение времени – Аналоговые часы с заданиями

Пакет задач по математике для детей от 4 до 6 лет – БЕСПЛАТНО!

Spring Skip Counting Mazes – 2s 3s 4s 5s 10s (бесплатно!)

Майнкрафт Прищепка для одежды Math (Сложение и вычитание)

До скорой встречи здесь или здесь на нашей странице Homeschool Den в Facebook! Не забудьте подписаться на нашу рассылку новостей Homeschool Den.