Баю бай должны все дети ночью спать: Спят усталые игрушки слушать онлайн и скачать

Спят усталые игрушки

Из программы “Спокойной Ночи Малыши”

Музыка А. Островский, слова З. Петрова

Спят усталые игрушки,
Книжки спят,
Одеяла и подушки
Ждут ребят,
Даже сказка спать ложится,
Чтобы ночью нам присниться,
Глазки закрывай,
Баю – бай…

В сказке можно покататься
На Луне,
И по радуге промчаться
На коне,
Со слонёнком подружиться,
И поймать перо Жар – птицы,
Ты ей пожелай –
Баю – бай.

Баю – бай, должны все люди
Ночью спать,
Баю – бай, назавтра будет
День опять,
За день мы устали очень,
Скажем всем – спокойной ночи,

Спи – засыпай,
Баю – бай.

За день мы устали очень,
Скажем всем – спокойной ночи,
Спи – засыпай,
Баю – бай.

* Каждый знает, что по дому
В этот час
Тихо-тихо ходит дрёма
Возле нас.
За окошком всё темнее,
Утро ночи мудреннее…
Глазки закрывай,
Баю-бай.

* Прислал Сергей Викторов-Овчинников

 

 

Колыбельные

Спят усталые игрушки (Спокойной ночи, малыши)

Спят усталые игрушки, книжки спят,
Одеяла и подушки ждут ребят.
Даже сказка спать ложится,
Чтобы ночью нам присниться.
Ты ей пожелай: “Баю-бай!”

В сказке можно покататься на луне
И по радуге промчаться на коне,
Со слоненком подружиться
И поймать перо жар птицы
Глазки закрывай. Баю-бай!

Обязательно по дому в этот час
Тихо-тихо ходит Дрема возле нас.
За окошком все темнее,

Утро ночи мудренее,
Глазки закрывай! Баю-бай

Баю-бай, должны все люди ночью спать.
Баю-баю, завтра будет день опять.
За день мы устали очень,
Скажем всем: “Спокойной ночи!”
Глазки закрывай! Баю-бай

Песенка из мультфильма “Умка”

Ложкой снег мешая, ночь идет большая,
Что же ты, глупышка, не спишь?
Спят твои соседи – белые медведи,
Спи скорей и ты, малыш!

Мы плывем на льдине, как на бригантине,
По седым суровым морям.
И всю ночь соседи – звездные медведи –
Светят дальним кораблям…

Спи, моя радость, усни!

Спи, моя радость, усни!
В доме погасли огни;
Пчелки затихли в саду,
Рыбки уснули в пруду.
Месяц на небе блестит,
Месяц в окошко глядит…
Глазки скорее сомкни,
Спи, моя радость, усни!
Усни! Усни!

В доме все стихло давно,
В погребе, в кухне темно,
Дверь ни одна не скрипит,
Мышка за печкой спит.
Кто-то вздохнул за стеной…
Что нам за дело, родной?
Глазки скорее сомкни,

Спи, моя радость, усни!
Усни! Усни!

Сладко мой птенчик живет:
Нет ни тревог, ни забот,
Вдоволь игрушек, сластей,
Вдоволь веселых затей.
Все-то добыть поспешишь,
Только б не плакал малыш!
Пусть бы так было все дни!
Спи, моя радость, усни!
Усни! Усни!

Носики-курносики

Наконец-то, пол земли излазав,
Крепким сном мои мальчишки спят
Сон свалил страну синеглазую,
Спят мои сокровища чумазые,
Носики-курносики сопят.

Спят такие смирные, хорошие,
В целом мире лучше нет ребят.
Одеяла на сторону сброшены
И зеленки яркие горошины
На коленках содранных горят.

Ну, а завтра… Если б знать заранее,
Сколь исповедимы их пути…
Что им стоит так, без расписания,
Улизнуть с урока рисования,
В космос просто пешими уйти.

Бьют часы усталыми ударами.
На Земле спокойно. Дети спят.
Спят мои отчаянные парни,
Спят мои Титовы и Гагарины,

Носики-курносики сопят.

(А. Булычева)

Детский сад – Колыбельные

Колыбельные

“Спят усталые игрушки” (слова З. Петровой, муз. А. Островского)
Спят усталые игрушки, книжки спят,
Одеяла и подушки ждут ребят.
Даже сказка спать ложится,
Чтобы ночью нам присниться.
Ты ей пожелай: “Баю-бай!”

Обязательно по дому в этот час  
Тихо-тихо ходит Дрема возле нас.
За окошком все темнне,
Утро ночи мудренее,
Глазки закрывай! Баю-бай!

Баю-бай, должны все люди ночью спать.
Баю-баю, завтра будет день опять.
За день мы устали очень,
Скажем всем: “Спокойной ночи!”
Глазки закрывай! Баю-бай!

“Спи, моя радость, усни!” (слова С. Свириденко, музыка В.А. Моцарта)

Спи, моя радость, усни!
В доме погасли огни;
Пчелки затихли в саду,
Рыбки уснули в пруду.
Месяц на небе блестит,
Месяц в окошко глядит…
Глазки скорее сомкни,
Спи, моя радость, усни!
Усни! Усни!

В доме все стихло давно,
В погребе, в кухне темно,
Дверь ни одна не скрипит,
Мышка за печкой спит.
Кто-то вздохнул за стеной…
Что нам за дело, родной?
Глазки скорее сомкни,
Спи, моя радость, усни!
Усни! Усни!

Сладко мой птенчик живет:
Нет ни тревог, ни забот,
Вдоволь игрушек, сластей,
Вдоволь веселых затей.
Все-то добыть поспешишь,
Только б не плакал малыш!
Пусть бы так было все дни!
Спи, моя радость, усни!
Усни! Усни!

“Колыбельная медведицы” (из мультфильма “Умка”)

Ложкой снег мешая,
Ночь идет большая.
Что же ты, глупышка,
Не спишь?
Спят твои соседи
Белые медведи,
Спи скорей и ты,
Малыш.
Мы плывем на льдине,
Как на бригантине
По седым, суровым
Морям.
И всю ночь соседи,
Звездные медведи
Светят дальним
Кораблям.

Колыбельная для девочки  

Ночь укрылась черным пледом,
Согреваясь в свете звезд,
И сплетает быль и небыль
Из страны волшебных грез.
Ночь показывает сказки
И легенды старины:
Непослушным – в серых красках,
Милым – розовые сны.

Припев:
Закрывай принцесса глазки,
Баю баю, ангел мой.
Верь, когда-нибудь из сказки
Принц придет и за тобой.
Золоченая карета
Повезет тебя к мечте –
К встрече с утренним рассветом,
К ясной утренней звезде.

Оживают в старых книжках
Трубодуры, короли,
Вечно что-нибудь мальчишки
Ищут на краю земли.
И по свету принцы бродят
По селеньям и лесам,
И любовь свою находят,
Так как верят в чудеса.

Припев.
Закрывай принцесса глазки,
Баю баю, ангел мой.
Верь, когда-нибудь из сказки
Принц придет и за тобой.
Золоченая карета
Повезет тебя к мечте –
К встрече с утренним рассветом,
К ясной утренней звезде.

Колыбельная для мальчика

За окном затих городок,
Словно выключил музыку дня.
Ничего не бойся сынок,
Ночь сама боится огня.
Нам с тобой улыбнулась луна,
Кружит звездочек хоровод.
Это добрая фея сна
За собою тебя зовет.

Припев.
Спи, малыш, закрывай глаза.
Ждет тебя необычный путь.
Ждут загадки и чудеса
А для этого надо уснуть.

Мчит тебя белоснежный конь
В свой далекий прекрасный край,
Положи на гриву ладонь
И во всем ему доверяй.
В том краю живут короли,
Крошки-гномы хранят леса
И огромные корабли
Поднимают свои паруса.

Припев.
Спи, малыш, закрывай глаза.
Ждет тебя необычный путь.
Ждут загадки и чудеса
А для этого надо уснуть

Вот и сам ты уже летишь,
За спиной у тебя два крыла
И тебя согревает, малыш,
Море солнечного тепла.
Ты отважен и смел, сынок –
Прочь тревоги и страхи прочь.
Я с тобой, ты не одинок
И не так уж страшна эта ночь.

Припев.
Спи, малыш, закрывай глаза.
Ждет тебя необычный путь.
Ждут загадки и чудеса
А для этого надо уснуть

Колыбельные для детей – Советы и рекомендации молодым родителям – Каталог файлов

“Спят усталые игрушки” Спят усталые игрушки, книжки спят, Одеяла и подушки ждут ребят. Даже сказка спать ложится, Чтобы ночью нам присниться. Ты ей пожелай: “Баю-бай!” В сказке можно покататься на луне И по радуге промчаться на коне, Со слоненком подружиться И поймать перо жар птицы Глазки закрывай. Баю-бай! Обязательно по дому в этот час Тихо-тихо ходит Дрема возле нас. За окошком все темнне, Утро ночи мудренее, Глазки закрывай! Баю-бай Баю-бай, должны все люди ночью спать. Баю-баю, завтра будет день опять. За день мы устали очень, Скажем всем: “Спокойной ночи!” Глазки закрывай! Баю-бай Песенка из мультфильма “Умка” Ложкой снег мешая, ночь идет большая, Что же ты, глупышка, не спишь? Спят твои соседи – белые медведи, Спи скорей и ты, малыш! Мы плывем на льдине, как на бригантине, По седым суровым морям. И всю ночь соседи – звездные медведи – Светят дальним кораблям… Спи, моя радость, усни! Спи, моя радость, усни! В доме погасли огни; Пчелки затихли в саду, Рыбки уснули в пруду. Месяц на небе блестит, Месяц в окошко глядит… Глазки скорее сомкни, Спи, моя радость, усни! Усни! Усни! В доме все стихло давно, В погребе, в кухне темно, Дверь ни одна не скрипит, Мышка за печкой спит. Кто-то вздохнул за стеной… Что нам за дело, родной? Глазки скорее сомкни, Спи, моя радость, усни! Усни! Усни! Сладко мой птенчик живет: Нет ни тревог, ни забот, Вдоволь игрушек, сластей, Вдоволь веселых затей. Все-то добыть поспешишь, Только б не плакал малыш! Пусть бы так было все дни! Спи, моя радость, усни! Усни! Усни! *** Ой-ли, Ой-ли, Ой-лю-ли Прилетели голуби. Стали гули ворковать Нашу деточку качать Бай-бай- баю-бай Поскорее засыпай Бай-бай- баю-бай Спи, малыш мой, засыпай Спят все звери на земле: Кто в берлоге, кто в дупле. А цыплята спят в лукошке. А бычку приснились рожки. Не снимает петушок На ночь красный гребешок. Зебра в клетке зоосада Спит в рубашке полосатой. Баю-баюшки-баю,- Песню тихо я пою. Воробей на ветке шаткой Спит удобно, как в кроватке. Кенгуру в большом мешке Спит у мамы на брюшке. На волнах качаясь, спит Чудо-юдо рыба-кит. Спит мохнатый медвежонок. Лапу он сосёт спросонок. Стоя спит, не лёг в постель Жура-жура-журавель. Звери спят и не мурлычут, Не поют и не курлычут, Не ревут и не мычат. Все уснули, все молчат. Смотрят звёзды из-за шторы. Только филин – старый сторож, Он не спит. Горят не зря Два зелёных фонаря. Два зелёных круглых глаза, Кто не спит, заметят сразу.   Баю-баюшки-баю,- Песню тихо я пою. Старый дуб листвой густою В тишине ночной колышет. Месяц – ушко золотое – Тоже эту песню слышит. Даже тучка в поднебесье Не плывёт – дослушать хочет. А сынок не слышит песни: Он уснул. Спокойной ночи.   *** Баю-баю-баю-бай! Ты, наш котик, не гуляй! А ступай-ка во лесок, Поищи там поясок. Будешь люлечку качать, Приговаривать: – Баю-баю-баю-бай! Крошка наша засыпай!   “Баю-баю, спи, дружок” (из русской народной поэзии) Баю-баю, спи, дружок, Повернись на правый бок. Только ты один не спишь, Закрывай глаза, малыш! Лунный лучик-озорник Сквозь окошечко проник, Примостился на подушке, Шепчет песенку на ушко.   Для детского сна также подойдет музыка П.И. Чайковского «Времена года».

СПЯТ УСТАЛЫЕ ИГРУШКИ Текст песни, аккорды, видеоразбор

Детские песни
–
Песни из мультфильмов под гитару
–
Текст, аккорды, видеоразбор
–
музыка А. Островский слова З. Петрова

–
–
–
_                                                 _рекомендуемый рисунок:

1-я -0-------0-------0-------0----2----
2-я -3-------3-------1-------0----3----
3-я -0-------0-------0-------0----4----
4-я -------0-------0-------0----0----0-

– –G                                        Am          D   Am  D
Спят усталые игрушки, книжки спят,
D                                      G       Am7    Hm  Am7

Одеяла и подушки ждут ребят,
Dm                                   G
Даже сказка спать ложится,
C                                        Cm
Чтобы ночью нам присниться,
G                   E7    Am D     G
Ты ей пожелай,     баю – бай…

Обязательно по дому в этот час
Тихо-тихо ходит дрема возле нас.
За окошком всё темнее,
Утро ночи мудренее.
Глазки закрывай, баю-бай.

В сказке можно покататься на луне.
И по радуге промчаться на коне.
Со слоненком подружиться
И поймать перо Жар-птицы.
Глазки закрывай, баю-бай.

Баю-бай, должны все люди ночью спать.
Баю-баю, завтра будет день опять.
За день мы устали очень,
Скажем всем: “Спокойной ночи!”
Глазки закрывай, баю-бай.

(вариант)

    Em7/D          Am7/D   C7+/D Hm/D
1-я -0-------0-------0-------7----10----
2-я -3-------3-------1-------5----12----
3-я -0-------0-------0-------5----11----
4-я -------0-------0-------0----0----0-

– –G     G/F# G/F      E7           Am           D   Am  D
Спят   усталые     игрушки, книжки спят,

     Am          D 
1-я ------------------------
2-я ---0----0----3---------
3-я -2----2----------------
4-я -------------0---------
5-я -0----------------------

Am7  Am/D D7                      G        Am7   Hm
Одеяла         и  подушки ждут ребят,

    Hm         Am 
1-я ------------------------
2-я -0-1--0-1--3---------
3-я ---------------------
4-я ----------------------
5-я -2---------0-------------

Dm                                   G
Даже сказка спать ложится,
C                                       Cm
Чтобы ночью нам присниться,
– –G                E7/H   Am7  Am/D   G
Глазки закрывай,     баю –            бай…
–            –

Хрюша, Филя и Степашка. “Спокойной ночи, малыши” отмечают 55 лет

• Александра Семенова
• Би-би-си

7 сентября 2019

Автор фото, Nikolay Malyshev/TASS

Подпись к фото,

Степашка, Филя и Хрюша образца 1979 года

В сентябре 1964 года в эфир Центрального телевидения СССР впервые вышла детская передача “Спокойной ночи, малыши”.

Самые первые зрители программы – почти пенсионеры, у большинства есть внуки, которые каждый вечер усаживаются перед телевизором под знакомые музыкальные позывные: “Баю-бай, должны все люди ночью спать, баю-баю, завтра будет день опять”.

“Спокойной ночи малыши” пережили не одного генерального секретаря ЦК КПСС, смену поколений, эпох, власти, телеканалов вещания и по-прежнему остаются одной из самых любимых детских передач.

Мы собрали самое важное об этой программе.

1. “Спят усталые игрушки”

Музыку к одной из самых известных на сегодняшний день колыбельных написал композитор Аркадий Островский, стихи – поэтесса Зоя Петрова.

Песня звучит в эфире с самого первого выпуска передачи. Ее исполняла сначала Валентина Дворянинова, а затем – Валентина Толкунова и Олег Анофриев.

С 1986 года эту песню стали чередовать с колыбельной “Спи, моя радость, усни” в исполнении Елены Камбуровой, в 1992 она совсем ушла из эфира, но 1997 году вернулась в программу по просьбам зрителей.

2. Заставка

Подпись к фото,

Такими в разные годы были заставки передачи

Первая заставка программы была черно-белой, на ней были часы с двигающимися стрелками. В конце 70-х годов заставка стала цветной.

Самой “долгоиграющей” оказалась пластилиновая заставка Александра Татарского, сделанная в 1981 году, с девочкой и игрушками у телевизора и медвежонком, катающимся на лошадке-качалке.

В 1986 году на экране появились рисованные птицы, животные и добрая волшебница. Одно время у передачи была заставка, нарисованная Юрием Норштейном – с зайцем, звонящим в колокольчик.

И, наконец, с 2002 года “Спокойной ночи, малыши” используют все ту же, но модернизированную и перекрашенную заставку Татарского.

3. Персонажи

Сможете назвать всех персонажей передачи? Это, конечно же, Хрюша, Степашка, Филя и Каркуша.

Долгожитель передачи – Филя, он появился в эфире в 1968 году. Затем Степашка (1970 год), Хрюша (1971 год), Каркуша (1979 год)

А тех, которые появлялись эпизодически? Вряд ли, хотя их было очень много – Буратино, Тигренок Мур, Шишига, Ерошка, Петушок Горошек, Колобок, Цап-Царапыч, Мишутка, Домовой и многие другие.

4. Ведущие

Автор фото, Valery Gende-Rote/TASS

Подпись к фото,

Валентина Леонтьева

К ведущим в передаче принято обращаться “тетя” и дядя”.

Самыми известными были, конечно, тетя Валя (Валентина Леонтьева), дядя Володя (Владимир Ухин), тетя Света (Светлана Жильцова), две тети Тани (Судец и Веденеева), тетя Лина (Ангелина Вовк).

Автор фото, Nikolay Makyshev/TASS

Подпись к фото,

Ангелина Вовк

Леонтьева и Ухин были долгожителями программы, проработали в ней каждый более 30 лет.

Однажды пришло письмо от ребенка, в котором вместо адреса значилось “Тиливизор, тети Вали”.

Традицию “теть” и “дядь” нарушили ради Юлии Пустовойтовой и Дмитрия Хаустова, к которым кукольные персонажи стали обращаться просто по имени.

Сейчас передачу ведут Оксана Федорова, Анна Михалкова и Николай Валуев.

5. Кто за кадром?

Автор фото, Stanislav Krasilnikov/TASS

Подпись к фото,

Наталья Голубенцева

Характер персонажа, конечно, во многом зависит от актера, который его играет, то есть озвучивает.

Степашка, говорят, был любимым персонажем Леонида Ильича Брежнева. Как рассказывал бывший председатель Гостелерадио Сергей Лапин, один раз на Политбюро генсек пошутил: “Вот вчера смотрел “Спокойной ночи, малыши!” – и там поросенок сказал, что у нас еще много осталось балбесов. Надо их количество сокращать!”.

Степашку с самого начала озвучивает заслуженная артистка России Наталья Голубенцева.

Больше 30 лет, до 2002 года Хрюшу озвучивала актриса Наталья Державина, которая ради этой работы ушла из театра кукол Сергея Образцова. После ее смерти, несколько месяцев, и Хрюшу, и Степашку озвучивала Наталья Голубенцева. А потом поросенок заговорил голосом актрисы Оксаны Чабанюк.

Автор фото, Oleg Buldakov/TASS

Подпись к фото,

Наталья Державина

За Каркушу до 1998 года говорила актриса Гертруда Суфимова, а затем Галина Марченко.

Что же касается Фили, то сперва он говорил голосом Григория Толчинского, ему на смену пришел Игорь Голуненко, а последние 30 лет Филю играет актер Сергей Григорьев.

Баю Бай Должны Все Дети Ночью Спать

Спят усталые игрушки

Спят усталые игрушки, книжки спят,
Одеяла и подушки ждут ребят.
Даже сказка спать ложится,
Чтобы ночью нам присниться.
Ты ей пожелай: Баю-бай!»

В сказке можно покататься на луне
И по радуге промчаться на коне,
Со слоненком подружиться
И поймать перо жар птицы
Глазки закрывай. Баю-бай!

Обязательно по дому в этот час
Тихо-тихо ходит Дрема возле нас.
За окошком все темнне,
Утро ночи мудренее,
Глазки закрывай! Баю-бай

Баю-бай, должны все люди ночью спать.
Баю-баю, завтра будет день опять.
За день мы устали очень,
Скажем всем: «Спокойной ночи!»
Глазки закрывай! Баю-бай

Песенка из мультфильма «Умка»

Ложкой снег мешая, ночь идет большая,
Что же ты, глупышка, не спишь?
Спят твои соседи — белые медведи,
Спи скорей и ты, малыш!

Мы плывем на льдине, как на бригантине,
По седым суровым морям.
И всю ночь соседи — звездные медведи —
Светят дальним кораблям.

Спи, моя радость, усни!

Спи, моя радость, усни!
В доме погасли огни;
Пчелки затихли в саду,
Рыбки уснули в пруду.
Месяц на небе блестит,
Месяц в окошко глядит.
Глазки скорее сомкни,
Спи, моя радость, усни!
Усни! Усни!

В доме все стихло давно,
В погребе, в кухне темно,
Дверь ни одна не скрипит,
Мышка за печкой спит.
Кто-то вздохнул за стеной.
Что нам за дело, родной?
Глазки скорее сомкни,
Спи, моя радость, усни!
Усни! Усни!

Сладко мой птенчик живет:
Нет ни тревог, ни забот,
Вдоволь игрушек, сластей,
Вдоволь веселых затей.
Все-то добыть поспешишь,
Только б не плакал малыш!
Пусть бы так было все дни!
Спи, моя радость, усни!
Усни! Усни!

Наконец-то, полземли излазав,
Крепким сном мои мальчишки спят
. Сон свалил страну синеглазую,
Спят мои сокровища чумазые,
Носики-курносики сопят.

Спят такие смирные, хорошие,
В целом мире лучше нет ребят.
Одеяла на сторону сброшены
И зеленки яркие горошины
На коленках содранных горят.

Ну, а завтра. Если б знать заранее,
Сколь исповедимы их пути.
Что им стоит так, без расписания,
Улизнуть с урока рисования,
В космос просто пешими уйти.

Бьют часы усталыми ударами.
На Земле спокойно. Дети спят.
Спят мои отчаянные парни,
Спят мои Титовы и Гагарины,
Носики-курносики сопят.

(А. Булычева)

Сон дорогу нашел,
К тебе в гости пришел,
Ты его не гони,
Спи, малышка, усни.
Баю-бай…
Завтра выйдешь опять
В сад весенний гулять,
А пока отдохни,
Спи, малышка, усни.
Баю-бай…

Ой-ли, Ой-ли, Ой-лю-ли
Прилетели голуби.
Стали гули ворковать
Нашу деточку качать

Бай-бай- баю-бай
Поскорее засыпай
Бай-бай- баю-бай
Спи, малыш мой, засыпай

Студенческая

Спи ты мой хороший
Скорее засыпай
Пусть тебе приснится
Кенгуру и попугай
Только вот твой папа
Ночь не будет спать
Папе завтра физику сдавать.

Все ты это будешь знать,
А пока что надо спать.
Спи, а то вот встану,
Позову декана!

Все ты это будешь знать
Что такое электрон
И каким зарядом
Обладает позитрон
Как чертить эпюры,
Как конспект списать
И как ускоритель рассчитать.

Все ты это будешь знать,
А пока что надо спать.
Спи, а то вот встану,
Позову декана!

Спи, ты мой хороший,
Вот вырастешь большой,
В универ поступишь,
Как и папа твой,
Так же как и папа,
Ночь не будешь спать,
Если завтра физику сдавать.

Все ты это будешь знать,
А пока что надо спать.
Спи, а то вот встану,
Позову декана!

Месяц над нашею крышею светит,
Вечер стоит у двора.
Маленьким птичкам и маленьким деткам
Спать наступила пора.

Завтра проснешься — и ясное солнце
Снова взойдет над тобой.
Спи, мой воробушек, спи, мой сыночек,
Спи, мой звоночек родной.

Спи, моя крошка, мой птенчик пригожий, —
Баюшки-баю-баю,
Пусть никакая печаль не тревожит
Детскую душу твою.

Ты не увидишь ни горя, ни муки,
Доли не встретишь лихой.
Спи, мой воробушек, спи, мой сыночек,
Спи, мой звоночек родной!

Спи, мой малыш, вырастай на просторе,
Быстро промчатся года.
Смелым орленком на ясные зори
Ты улетишь из гнезда.

Даст тебе силу, дорогу укажет
Сталин своею рукой.
Спи, мой воробушек, спи, мой сыночек,
Спи, мой звоночек родной!

Моя доча любит колыбельную Юрия Никулина:

На манеже белые квадраты
Положил в окошко лунный свет.
Спать ушли гимнасты, акробаты,
Только лишь остался сторож-дед.
Засыпают лошади и звери,
На конюшне тихо и тепло.
Час ночной уже пришёл.
Медвежата и осёл
Крепко спят давным-давно.
Час ночной уже пришёл.
Медвежата и осёл
Крепко спят давным-давно

Позади осталось воскресенье:
День больших и маленьких забот.
Но давно забыты все волненья,
Засыпает цирковой народ.
День сегодня выпал вам не лёгкий,
Даже трудный, честно говоря.
Но, если в праздник цирк большой
Был наполнен детворой,
Значит день прошёл не зря.
Но, если в праздник цирк большой
Был наполнен детворой,
Значит день прошёл не зря.

Впереди далёкая дорога,
И куда не знаем ляжет путь.
В нашем крае цирков очень много,
И поедешь ты куда-нибудь.
Может быть тебе слегка взгрустнётся,
Может провожать придут друзья,
Голубые поезда
Через сёла-города
В дальний край умчат тебя.
Голубые поезда
Через сёла-города
В дальний край умчат тебя.

На манеже белые квадраты
Положил в окошко лунный свет.
Спать ушли гимнасты, акробаты,
Только лишь остался сторож-дед.
Засыпают лошади и звери,
На конюшне тихо и тепло.
Час ночной уже пришёл.
Медвежата и осёл
Крепко спят давным-давно.
Час ночной уже пришёл.
Медвежата и осёл
Крепко спят давным-давно.

В поле деревце стоит (авт. Марина Улыбышева)
В чистом поле деревцу
До зари не спится.
В чужедальние края
Разлетелись птицы.
И не вьют они гнезда
На ветвях упругих,
Хлещут дерево дожди,
Гнёт лихая вьюга.
— Завтра, мама, поутру
Отращу я крылья,
Полечу через луга
Над степной ковылью.
Стану птицей песни петь
Весело и звонко,
И баюкать деревцо
Нежно как ребенка.

— Мой сынок, на древе том
Жить совсем непросто:
Вянут листья у него,
Ветви ест короста.
— Как же мне помочь ему?
Как мне сделать это?
— Ты, сынок, сходи к отцу
И спроси совета.

— Слушай, папа, я хочу
Деревцу стать другом
В его кроне щебетать
В дождь и злую вьюгу,
Вольной птицей песни петь
Весело и звонко,
и баюкать деревцо
Нежно как ребенка.

— Чтобы дерево могло
снова возродиться,
лучше человеком быть,
а не звонкой птицей.
И не только щебетать,
А и потрудиться:
Надо корни поливать
И рыхлить землицу.

Побежит по жилам сок
влагою кипучей,
станет дерево тогда
сильным и могучим.
Даст тебе оно плоды.
И тогда пичуги
К нему снова прилетят
С севера и юга.

— Я, отец, найду родник
И его водою
Досыта я напою
Деревце родное.
Пусть дает оно плоды.
Пусть живут в нём птицы.
Чтобы было от чего
сердцу веселиться.

— Вырастай скорей, сынок,
Вырастай на славу.
Крепко-накрепко люби
Милую державу.
Пусть на родине твоей
Сад шумит прекрасный.
Светит солнце, а в ночи
Ходит месяц ясный.

Слышала ее еще и в аудио версии.

А мне нравится и пою детям «Сны» А. Веденского (только вместо Люши переложила на Глеба)

1
Села кошка на окошко,
Замурлыкала во сне.
Что тебе приснилось, кошка?
Расскажи скорее мне!
И сказала кошка: — Тише,
Тише, тише говори.
Мне во сне приснились мыши — не одна, а целых три.
2
Тяжела, сыта, здорова,
Спит корова на лугу.
Вот увижу я корову,
К ней с вопросом подбегу:
Что тебе во сне приснилось?
— Эй, корова, отвечай!
А она мне: — Сделай милость,
Отойди и не мешай.
Не тревожь ты нас, коров:
Мы, коровы, спим без снов.

3
Звёзды в небе заблестели,
Тишина стоит везде.
И на мху, как на постели,
Спит малиновка в гнезде.
Я к малиновке склонился,
Тихо с ней заговорил:
— Сон какой тебе приснился? —
Я малиновку спросил.
— Мне леса большие снились,
Снились реки и поля,
Тучи синие носились
И шумели тополя.
О лесах, полях и звёздах
Распевала песни я.
И проснулись птицы в гнёздах
И заслушались меня.

4
Ночь настала. Свет потух.
На дворе уснул петух.
На насест уселся он,
Спит петух и видит сон.
Ночь глубокая тиха.
Разбужу я петуха.
— Что увидел ты во сне?
Отвечай скорее мне!
И сказал петух: — Мне снятся
Сорок тысяч петухов.
И готтов я с ними драться
И побить я их готов!

5
Спят корова, кошка, птица,
Спит петух. И на кровать
Стала Люща спать ложиться,
Стала глазки закрывать.
Сон какой приснится Люше?
Может быть — зелёный сад,
Где на каждой ветке груши
Или яблоки висят?
Ветер травы не колышет,
Тишина кругом стоит.
Тише, люди. Тише. Тише.
Не шумите — Люша спит.

Баю Бай Должны Все Дети Ночью Спать

сайт для родителей

«Если с детьми не говорить о Боге, то всю оставшуюся жизнь придётся говорить с Богом о детях. »

Духовное развитие ребенка

Душевное развитие ребенка

Физическое развитие ребенка

Актуальное

Последние комментарии

Самое популярное

• Логические и занимательные задачи (300 задач) — 3. 5 млн.
• Что делать, если ребенок не хочет в детский сад — Юлия Василькина — 372.6 тыс.
• Развитие мелкой моторики у детей — 341.7 тыс.
• Раннее начало половой жизни. Добрачные связи — 340.2 тыс.
• Первый год жизни малыша. 52 самые важные недели для развития ребенка — Елена Сосорева — 324.3 тыс.
• Резус-конфликт во время беременности — 264.3 тыс.
• Развиваем мелкую моторику у малышей — Ирина Ермакова — 185.1 тыс.
• Если малыш плачет без причины — Алевтина Луговская — 183.4 тыс.
• Чтобы ребенок не был трудным — Татьяна Шишова — 143.7 тыс.
• Ребенку годик: брить или не брить? — 140.7 тыс.

Сейчас в разделе:

Всего записей: 1412

Колыбельные песни для малышей

У современных матерей жизнь расписана по часам, даже дети живут по строгому распорядку дня. Колыбельные для детей мамы поют всё реже, а если и поют, то чтобы уложить спать. Зачастую, сомневаясь в своих способностях к пению, мамы вместо детских колыбельных песен включают обычную музыку, тихую, чаще всего классическую. В худшем варианте ребенок засыпает под звуки телевизионных передач.

Магазины с товарами для детей усыпаны многочисленными развивающими игрушками, в том числе музыкальными, но не надо забывать, что детские колыбельные песни в исполнении мамы – это важное средство развития ребенка, первое общение с ним и обмен эмоциями. Отсутствие голоса на мамин взгляд – не повод лишать ребенка радости и мгновений близости перед сном. Очень важен посыл нежности, направляемый ребенку любящей мамой.

Когда и как петь колыбельные малышу

Колыбельные песни нужны малышам, которым не спится в дневные или вечерние часы. Временами матерям приходится прибегать ко всяким уловкам, легким покачиванием успокаивая расшалившегося ребенка. Колыбельные песни для малышей часто не содержат слов – ребенка успокаивает одно лишь присутствие матери, её тепло. Дети, которые учатся говорить, уже понимают смысл слов, поэтому во время пения между ними и матерьми устанавливается невидимая связь.

Случается, что сложно вспомнить слова песни — мамы на самом деле знают их не так много. Чтобы вы могли не только спеть своему ребенку, но и сделать это с пользой, мы собрали только самые лучшие произведения. Не знаете мотив? Прослушайте заранее аудиозапись в исполнении известных исполнителей на нашем сайте.

Обратите внимание: заменяя колыбельные песни для детей сказками, мы часто слишком торопимся. Колыбельные нужно продолжать петь вплоть до школьных лет. Ребенку в такие моменты комфортно, ведь мама не только рядом, но и гладит его, что быстро успокаивает.

Детская колыбельная песня научит не просто слушать, но и услышать

Действительно грустно, когда маленькие дети засыпают под звуки телевизора, а ведь влияние этих моментов на развитие ребенка сложно переоценить. Колыбельные песни малышам необходимы для здорового сна, как нежный мамин поцелуй, мамочкины объятия. Колыбельных не бывает много, никогда не бывает много. Мамина ласка в этих песнях нужна новорожденным детям, дошколятам и даже младшим школьникам.

Родителям бывает сложно уложить ребенка спать, порой чего они только не придумывают и не выдумывают. Однако изобретать заново велосипед не нужно – детские колыбельные станут лучшим снотворным малышу. Наши предки даже придавали мистическое значение таким песням, там встречались Бука, Дрема… Испокон веков с помощью колыбельных песен мамы желали своим малышам спокойствия и счастья. Никакую другую песню ребенок уже не будет слушать так внимательно, даже если у него закрыты глазки, он засыпает, всё равно мамина любовь навсегда запечатлеется в его подсознании. Ваш малыш услышит и запомнит волшебные слова близости с самым родным человеком на свете – мамой.

Между прочим, колыбельных песен для малышей очень много, народные, авторские, из мультфильмов и кино – выбор поистине огромный. Сердце подскажет, которая из них лучше для вашего малыша…

Тексты колыбельных песен для малышей

Спят усталые игрушки текст

Спят усталые игрушки, книжки спят.
Одеяла и подушки ждут ребят.
Даже сказка спать ложится,
Чтобы ночью нам присниться.
Ты ей пожелай:
Баю-бай.

Обязательно по дому в этот час
Тихо-тихо ходит дрема возле нас.
За окошком всё темнее,
Утро ночи мудренее.
Глазки закрывай,
Баю-бай.

Баю-бай, должны все люди ночью спать.
Баю-баю, завтра будет день опять.
За день мы устали очень,
Скажем всем: «Спокойной ночи!»
Глазки закрывай,
Баю-бай.

Спи моя радость усни текст

Спи, моя радость, усни.
В доме погасли огни,
Пчелки затихли в саду,
Рыбки уснули в пруду.
Месяц на небе блестит,
Месяц в окошко глядит.
Глазки скорее сомкни,
Спи, моя радость, усни.
Усни… Усни…

В доме все стихло давно,
В погребе, в кухне темно.
Дверь ни одна не скрипит,
Мышка за печкою спит.
Кто-то вздохнул за стеной,
Что нам за дело, родной?
Глазки скорее сомкни,
Спи, моя радость, усни.
Усни… Усни…

Колыбельная малышу текст

Лунный свет в окошко, звёзды в небесах.
Спи, мой милый крошка, закрывай глаза.
Замурлычет ветер, как пушистый кот,
И усталый вечер торопясь уйдёт.

Баю — баю, баю — баю. Кто ты? Я пока не знаю.
Ты родишься скоро очень.
Спи, малыш, спокойной ночи!
Спи, малыш, спи, малыш.

Ночь тебе подарит сладкий детский сон.
Как цветной фонарик засверкает он.
Осторожно дождик шелестит листвой.
Он не потревожит сон чудесный твой.

Баю — баю, баю — баю. Кто ты? Я пока не знаю.
Ты родишься скоро очень.
Спи, малыш, спокойной ночи!
Спи, малыш, спи, малыш.

Лунный свет в окошко, звёзды в небесах.
Спи, мой милый крошка, закрывай глаза.

Баю — баю, баю — баю. Кто ты? Я пока не знаю.
Ты родишься скоро очень.
Спи, малыш, спокойной ночи!
Спи, малыш, спи, малыш.

Колыбельная сыну текст

Исполнитель: Анна Герман

Месяц над нашею крышею светит,
Вечер стоит у двора.
Маленьким птичкам
И маленьким детям
Спать наступила пора.
Завтра проснешься — и ясное солнце
Снова взойдет над тобой…
Спи, мой воробушек,
Спи, мой сыночек,
Спи, мой звоночек родной.

Спи, моя крошка,
Мой птенчик пригожий,
Баюшки-баю-баю.
Пусть никакая печаль не тревожит
Детскую душу твою.
Ты не увидишь ни горя, ни муки,
Доли не встретишь лихой…
Спи, мой воробушек,
Спи, мой сыночек,
Спи, мой звоночек родной.

Спи, мой малыш,
Вырастай на просторе,
Быстро промчатся года,
Смелым орленком на ясные зори
Ты улетишь из гнезда.
Ясное небо, высокое солнце
Будут всегда над тобой.
Спи, мой воробышек,
Спи, мой сыночек,
Спи, мой звоночек родной.

Мир уснул текст

Мир уснул, притихли люди,
Спят дома, погасли окна,
И луна щербатым блюдом
Отражается на стеклах.

Сонные дороги дремлют,
Во дворах сопят машины,
Тусклыми глазами в землю
Смотрят темные витрины.

Пролетит над миром сказка,
Звон раздастся поднебесный,
Мой сынок закроет глазки,
И увидит сон чудесный.

Пролетит над миром сказка,
Звон раздастся поднебесный,
Мой сынок закроет глазки,
Баюшки-баю.
Все любимые игрушки
Станут в эту ночь живые,
Будут сидя на подушке
Строить рожицы смешные.

Спит сыночек сладко-сладко,
Носиком сопит чуть слышно,
Лежа в маленькой кроватке,
В уголке своем привычном.

Пролетит над миром сказка,
Звон раздастся поднебесный,
Мой сынок закроет глазки,
И увидит сон чудесный.

Пролетит над миром сказка,
Звон раздастся поднебесный,
Мой сынок закроет глазки,
Баюшки-баю.

Колыбельные для детей до года

Новорожденные начинают знакомиться с окружающим миром в первую очередь с помощью различных звуков. Вот почему мелодичные колыбельные для детей до года очень важны!

Мягкие переливы нежной мелодии успокаивают младенца. Он доверяет своим ощущениям, а если пространство вокруг наполнено гармоничным звучанием, значит все хорошо и ему не о чем беспокоиться. Поэтому использование колыбельных для детей до года — это прекрасная возможность дарить маленькому человечку умиротворение и гармонию, не отвлекаясь от повседневных дел.

Убаюкивающие, тихие музыкальные композиции без голоса, написаны специально для младенцев. Эти мелодии наполнены звучанием многих музыкальных инструментов, которые помогают малышам развиваться, и расти в спокойствии.

Композиции стоит слушать, даже когда ребенок еще находится в утробе матери. Они подарят малышу чувство защищенности, а будущей маме помогут расслабиться. Колыбельные можно слушать онлайн, а можно скачать и наслаждаться их звуками во время прогулок или поездок.

Слова колыбельных песен

Детские колыбельные песни, тексты.

Содержание материала

Тексты детских колыбельных песен

Спи мой ангел засыпай,

Песню я тебе спою.

За окном совсем темно,

Солнце спит уже давно,

Ветер все огни задул,

Чтобы ты скорей уснул.

Месяц к нам в окно глядит,

Смотрит,кто ещё не спит,

Звёзды ярче все горят,

Малышам заснуть велят.

Ночь крадётся по стеклу,

Вот уже и на полу,

Будет очень сладким он.

Спи мой ангел,засыпай.

Девочка легла(мальчик мой прилёг)в кровать,

Будет очень крепко спать,

Потеплей тебя укрою,

Спи,малышка(спи мой кроха),я с тобою.

Текст колыбельной песни «Спят усталые игрушки» (слова З. Петровой, муз. А. Островского)

Спят усталые игрушки, книжки спят,

Одеяла и подушки ждут ребят.

Даже сказка спать ложится,

Чтобы ночью нам присниться.

Ты ей пожелай: «Баю-бай!»

В сказке можно покататься на Луне,

И по радуге промчаться на коне,

Со слонёнком подружиться,

И поймать перо Жар – птицы,

Ты ей пожелай – Баю – бай.

Баю-бай, должны все люди ночью спать.

Баю-баю, завтра будет день опять.

За день мы устали очень,

Скажем всем: «Спокойной ночи!»

Глазки закрывай! Баю-бай!

Текст колыбельной песни «Спи, моя радость, усни!» (слова С. Свириденко, музыка В.А. Моцарта)

Спи, моя радость, усни!

В доме погасли огни;

Пчелки затихли в саду,

Рыбки уснули в пруду.

Месяц на небе блестит,

Месяц в окошко глядит.

Глазки скорее сомкни,

Спи, моя радость, усни!

В доме все стихло давно,

В погребе, в кухне темно,

Дверь ни одна не скрипит,

Мышка за печкой спит.

Кто-то вздохнул за стеной.

Что нам за дело, родной?

Глазки скорее сомкни,

Спи, моя радость, усни!

Сладко мой птенчик живет:

Нет ни тревог, ни забот,

Вдоволь игрушек, сластей,

Вдоволь веселых затей.

Все-то добыть поспешишь,

Только б не плакал малыш!

Пусть бы так было все дни!

Спи, моя радость, усни!

«Колыбельная медведицы» (из мультфильма «Умка»)

Ложкой снег мешая,

Ночь идет большая.

Что же ты, глупышка,

Спят твои соседи

Спи скорей и ты,

Мы плывем на льдине,

Как на бригантине

По седым, суровым

И всю ночь соседи,

Колыбельная для девочки

Ночь укрылась черным пледом,

Согреваясь в свете звезд,

И сплетает быль и небыль

Из страны волшебных грез.

Ночь показывает сказки

И легенды старины:

Непослушным – в серых красках,

Милым – розовые сны.

Закрывай принцесса глазки,

Баю баю, ангел мой.

Верь, когда-нибудь из сказки

Принц придет и за тобой.

Повезет тебя к мечте —

К встрече с утренним рассветом,

К ясной утренней звезде.

Оживают в старых книжках

Вечно что-нибудь мальчишки

Ищут на краю земли.

И по свету принцы бродят

По селеньям и лесам,

И любовь свою находят,

Так как верят в чудеса.

Закрывай принцесса глазки,

Баю баю, ангел мой.

Верь, когда-нибудь из сказки

Принц придет и за тобой.

Повезет тебя к мечте —

К встрече с утренним рассветом,

К ясной утренней звезде.

Колыбельная для мальчика

За окном затих городок,

Словно выключил музыку дня.

Ничего не бойся сынок,

Ночь сама боится огня.

Нам с тобой улыбнулась луна,

Кружит звездочек хоровод.

Это добрая фея сна

За собою тебя зовет.

Спи, малыш, закрывай глаза.

Ждет тебя необычный путь.

Ждут загадки и чудеса

А для этого надо уснуть.

Мчит тебя белоснежный конь

В свой далекий прекрасный край,

Положи на гриву ладонь

И во всем ему доверяй.

В том краю живут короли,

Крошки-гномы хранят леса

И огромные корабли

Поднимают свои паруса.

Спи, малыш, закрывай глаза.

Ждет тебя необычный путь.

Ждут загадки и чудеса

А для этого надо уснуть

Вот и сам ты уже летишь,

За спиной у тебя два крыла

И тебя согревает, малыш,

Море солнечного тепла.

Ты отважен и смел, сынок —

Прочь тревоги и страхи прочь.

Я с тобой, ты не одинок

И не так уж страшна эта ночь.

Спи, малыш, закрывай глаза.

Ждет тебя необычный путь.

Ждут загадки и чудеса

А для этого надо уснуть

Текст колыбельной песни «За печкою поет сверчок» (из фильма «Долгая дорога в дюнах»)

За печкою поет сверчок.

Угомонись, не плачь, сынок, —

Глянь, за окном морозная,

Светлая ночка звездная.

Что ж, коли нету хлебушка,

Глянь-ка на чисто небушко.

Видишь, сияют звездочки,

Месяц плвет на лодочке.

Ты спи, а я спою тебе,

Как хорошо там на небе,

Как нас с тобою серый кот

В санках на месяц увезет.

Будут орехи, сладости,

Будут забавы, радости,

Будут сапожки новые

И пряники медовые.

Ну, отдохни хоть капельку,

Дам золотую сабельку,

Только усни скорей, сынок,

Неугомонный мой сверчок.

«Колыбельная для мамы» (И. Черницкая)

»

Отличная статья 0

Младенцы и сон: чего ожидать и советы

Первый год жизни ребенка наполнен множеством вех. Регулярный сон по ночам может быть тем, чего родители ждут больше всего.

Родителям может потребоваться некоторое время, чтобы приспособиться к режиму сна новорожденного и узнать, как обеспечить его нормальное количество сна. Естественно задавать вопросы о том, что считается нормальным режимом сна и какие изменения могут произойти в течение первых 12 месяцев жизни вашего ребенка.

Сколько сна нужно младенцам?

Режим сна меняется в течение первого года жизни ребенка, включая количество необходимых часов сна и продолжительность периодов сна в течение дня и ночи.

• От 0 до 3 месяцев: Для новорожденных нормально спать от 14 до 17 часов в сутки, разбитых на более короткие периоды, чтобы приспособиться к кормлению, смене подгузников и общению с семьей. Младенцам, находящимся на грудном вскармливании, обычно нужно есть чаще, чем детям, находящимся на искусственном вскармливании, примерно каждые 2 часа, а не каждые 3 часа.Американская академия медицины сна советует родителям не беспокоиться, если режим сна их новорожденного не соответствует прогнозам, поскольку эти количества могут варьироваться до первых 4 месяцев.
• От 3 до 6 месяцев: Начиная примерно с 3-месячного возраста ежедневная продолжительность сна младенца должна снижаться до 12-15 часов. Примерно в это время сон также начинает переходить в более длительные периоды, поскольку младенцы могут дольше не кормиться. Иногда в этот период большинство младенцев начинают спать всю ночь, хотя из этого правила есть исключения.
• От 6 до 12 месяцев: Начиная с 6 месяцев, младенцы спят большую часть своего сна по ночам. Однако другие проблемы, такие как прорезывание зубов, скачки роста, болезни или регресс сна, могут начать приводить к ночным пробуждениям. Родители могут выбрать более конкретные стратегии тренировки сна, если на этом этапе дети не спят всю ночь.

Сон необходим для развития человека. Во время сна мозг испытывает интенсивную активность, закладывая основы того, как мы учимся и растем, включая развитие нашего поведения, эмоций и иммунной системы.Плохой сон в младенчестве был связан с проблемами когнитивной деятельности, социальных навыков, ожирением и качеством жизни в более позднем детстве.

Ваш ребенок обычно сообщает вам, что он готов ко сну, суетясь, плача, зевая или потирая глаза. Вы можете использовать эти подсказки, чтобы составить для них расписание. Существенное отклонение от этих рекомендаций может иметь неблагоприятные последствия для здоровья вашего ребенка или указывать на основную проблему.

Реалистичная цель – помочь вашему ребенку спать непрерывно всю ночь к тому времени, когда он достигнет своего первого дня рождения.По мере того, как они становятся малышами и детьми школьного возраста, их потребности во сне становятся более похожими на потребности взрослых.

Как помочь вашему ребенку заснуть (и заснуть)

Установление постоянного распорядка дня – ключ к тому, чтобы помочь вашему ребенку научиться спать всю ночь. В течение первых нескольких месяцев режим сна вашего ребенка будет во многом определяться его режимом питания. Однако по мере роста они смогут все больше и больше переходить между кормлениями. На этом этапе вы можете начать придерживаться графика день-ночь.

Чтобы помочь вашему ребенку установить здоровый циркадный ритм, сначала убедитесь, что он получает много дневного света и стимуляции в течение дня. В то время как младенцы нуждаются в нескольких дневных снах, вы можете поэкспериментировать, чтобы найти такой режим сна, при котором ваш ребенок будет достаточно уставшим, чтобы спать ночью, не переутомившись.

Перед сном постарайтесь создать успокаивающую атмосферу и каждый вечер выполняйте один и тот же распорядок дня. Следующие ритуалы могут помочь вашему ребенку связать ночь со сном:

• Принятие ванны
• Переодеваюсь в пижаму и новые подгузники
• Чтение книги
• Поет колыбельную
• Ночное питание
• Поцелуй на ночь
• Затемнение света
• Выключение термостата
• Создание тихой среды

Важной частью формирования здорового сна для вашего ребенка является научить его засыпать самостоятельно.Многих детей успокаивают, когда их качают или обнимают, но лучше всего уложить ребенка спать, прежде чем он действительно заснет. Таким образом, они будут меньше беспокоиться, если просыпаются ночью, а вас нет рядом, и с большей вероятностью они снова уснут, не нуждаясь в вашей помощи.

Что делать, если ваш ребенок плохо спит

Каждый ребенок индивидуален, поэтому не волнуйтесь, если он не соблюдает все правила. Хотя новорожденные обычно просыпаются несколько раз в течение ночи, не стесняйтесь поговорить со своим педиатром, если у вас есть вопросы о режиме сна вашего ребенка.

Если ваш ребенок просыпается и плачет и не засыпает через несколько минут, возможно, он голоден, чувствует дискомфорт или нуждается в смене подгузников. Быстро и незаметно позаботьтесь об их потребностях, по возможности используя ночник вместо верхнего света. Вы можете успокоить обеспокоенного ребенка, похлопав его или сказав несколько успокаивающих слов, но старайтесь не вынимать его из кроватки, если в этом нет крайней необходимости.

Много любви и внимания к ребенку в течение дня и поощрение его независимости ночью может облегчить тревогу разлуки, которую многие дети начинают испытывать примерно в 6 месяцев.Ваш ребенок также может чувствовать себя более комфортно с соской.

Младенцы нередко возвращаются к неустойчивому режиму сна время от времени. Эти регрессии сна являются нормальной (и часто временной) частью здорового младенчества и могут происходить из-за прорезывания зубов, болезней, скачков роста, изменения времени сна или когда они осваивают новые навыки, например, как говорить или ходить.

Если вы новый родитель, вы не понаслышке знаете, как сложно успокоить ребенка, чтобы он заснул, когда вы сами чувствуете недосыпание.Многие воспитатели считают, что лучшее время для того, чтобы подмигнуть, – это когда ребенок спит, даже если это означает дневной сон. Не бойтесь обращаться к семье и друзьям за помощью по уходу за ребенком, если вы чувствуете себя подавленным.

• Была ли эта статья полезной?
• Да Нет

Проспать: вредно для вашего здоровья?

Большинство людей знают, что экономия на сне может быть плохо для тебя. Регулярное недосыпание связано с ряд хронических заболеваний, не говоря уже о раздражительности и вялости в течение дня.

Но знаете ли вы, что слишком много спать может быть проблематичным? Чрезмерный сон связан со многими проблемами со здоровьем, в том числе:

• Сахарный диабет 2 типа
• Болезнь сердца
• Ожирение
• Депрессия
• Головные боли
• Повышенный риск смерти от болезни

Означает ли это, что слишком много сна вызовет тошноту? Не обязательно, – говорит доктор медицинских наук Всеволод Полоцкий.D., профессор медицины Johns Hopkins Medicine. «Мы точно не знаем причин и следствий», – говорит он. «Вероятно, это работает по-другому, когда вы больны, это приводит к увеличению времени сна».

Действительно ли слишком продолжительный сон способствует заболеванию или это признак уже существующего состояния? В любом случае, если вы постоянно киваете или хотите вздремнуть, возможно, пришло время обратиться к врачу.

Сколько сна слишком много?

Потребности во сне могут варьироваться от человека к человеку, но в целом эксперты рекомендуют здоровым взрослым получать в среднем от 7 до 9 часов сна в сутки.

Если вам нужно регулярно спать более 8 или 9 часов в сутки, чтобы чувствовать себя отдохнувшим, это может быть признаком основной проблемы, говорит Полоцкий.

Что вас так устает?

Ряд условий может нарушить сон или повлиять на качество сна, из-за чего вы чувствуете усталость и вялость даже после 8 часов, проведенных в постели, – говорит Полоцкий. Эти условия включают:

• Апноэ во сне, нарушение дыхания, вызывающее кратковременные остановки дыхания во время сна
• Синдром беспокойных ног, заболевание головного мозга, вызывающее неприятное, а иногда и непреодолимое желание пошевелить ногами в состоянии покоя
• Бруксизм, при котором вы скрипите зубами во время сна
• Хроническая боль
• Некоторые лекарственные препараты

Кроме того, существуют состояния, которые существенно не ухудшают качество вашего сна, но увеличивают количество необходимого вам сна.В их число входят:

• Нарколепсия, заболевание головного мозга, которое нарушает циклы сна и бодрствования в организме
• Синдром отсроченной фазы сна, расстройство, при котором ваш циркадный ритм или биологические часы не дают вам спать в предрассветные часы, затрудняя пробуждение утром
• Идиопатическая гиперсомния, заболевание, вызывающее чрезмерную сонливость по неизвестным причинам

К счастью, существуют методы лечения многих из этих состояний, которые могут помочь улучшить качество вашего сна.

Исследование сна

Многие люди с возрастом спят больше и считают, что это нормальная часть старения, добавляет Полоцкий. Но старение не должно кардинально изменить вашу потребность во сне.

Если вы исключили эти условия и по-прежнему нажимаете кнопку повтора после 9 часов под одеялом, это может указывать на то, что у вас есть основное заболевание, такое как болезнь сердца, диабет или депрессия.

Если вы слишком спите, Полоцкий рекомендует посоветоваться с врачом.Он или она может порекомендовать исследование сна, чтобы исключить нарушения сна. «Вам следует обратиться за профессиональной помощью в центр сна», – говорит он.

Слон, съевший ночь, Бинг Бай – Литературная площадка

На самом деле мы не рецензируем так много книжек с картинками о STORGY Kids, но эта пришла через мой почтовый ящик, и я не мог ни ни написать об этом.

Моя дочь давно уже несколько испугалась темноты, мы купили ей ночник, и он горит каждую ночь.Когда мы ложимся спать, а она крепко спит, мы подкрадываемся и выключаем ее ( у нас есть счета за электричество, о которых нужно подумать, плюс возможность пожара – не судите нас! ), но когда мы приходим в следующую утром, чтобы разбудить ее, снова включили свет. Обязательно каждую ночь, пока мы не прочитаем ей эту книгу.

Эта книга посвящена слону, который не любит ничего лучше, чем перекусить ночью. Мрак и тени – его стартовое блюдо, но ночь – его главная кухня.Мы узнаем, что крошечные лесные животные боятся ночи, обезьяны, медведи и другие маленькие животные, которые плохо спят, потому что боятся темноты.

Вскоре они обнаруживают, что Слон не любит ничего больше, чем есть ночь, поэтому он начинает есть все до такой степени, что Слон становится черным. Он уходит с чучелом и засыпает.

Но вскоре лес обнаруживает, что они не могут спать, что им нужно ночное время, что в постоянное дневное время они устают и утомляются, но без тьмы, разделяющей ночь и день, они так устают делать все подряд время, когда они спят весь день.

Очевидно, если вы слишком углубитесь в историю (, как иногда делают взрослые – я включил ), вы увидите дыры в сюжете. ‘ Ну, если они спят, зачем им ночь ‘ и т. Д. Но для моей дочери она действительно поняла, она увидела, что у ночи была цель, что не чего бояться, а что-то, что говорило об этом Пришло время выспаться и подзарядить эти батарейки – и я думаю, в этом заключается магия книжек с картинками, они передают вещи картинками и словами, которых просто не хватает в романах.

Я бы порекомендовал эту книгу всем родителям, у которых есть ребенок, который боится темноты, никогда не знаешь, что это может просто помочь.

Слон, который съел ночь опубликован Все со словами и доступен здесь.

Отзыв Росс Джеффри

Вы можете подписаться на STORGY KIDS , щелкнув изображения в социальных сетях ниже.

В отличие от многих других журналов об искусстве и развлечениях, STORGY KIDS не является Советом по искусству, финансируемым или субсидируемым за счет внешних грантов или взносов.Для создания контента, который мы предоставляем, требуется много времени, денег и тяжелой работы, он опирается на талантливых авторов, которых мы публикуем, и на преданность делу преданной команды штатных писателей. Если вам нравится читать наш журнал, помогите обеспечить наше будущее и дайте нам возможность продолжать публиковать слова детских писателей. Если вы хотите купить нам кофе, вы можете щелкнуть ссылку ниже.

Ваша поддержка, как всегда, продолжает вдохновлять.

Нравится:

Нравится Загрузка…

Связанные

Позднее время отхода ко сну и недосыпание приводят к появлению у детей избыточного веса в Китае – ScienceDaily

Исследователи из Бирмингемского университета обнаружили, что китайские дети, которые ложатся спать позже и меньше спят, с большей вероятностью имеют больший вес.

Исследование также показывает, что более позднее время отхода ко сну может подвергнуть детей повышенному риску ожирения – даже если они «высыпаются» в течение ночи.

Бирмингемское исследование привычек сна 2795 подростков в возрасте от 9 до 12 лет из города Гуанчжоу на юге Китая показало связь между продолжительностью сна и количеством жира в организме.

Исследования показали, что китайские дети спали меньше, чем молодые люди в Соединенных Штатах и ​​Европе, которые участвовали в аналогичных исследованиях – различия, которые могут быть результатом сосредоточения внимания на учебе и академической успеваемости в Китае.

В исследовании, финансируемом Медицинским фондом Гуанчжоу, ученые Бирмингема работали с китайскими коллегами из Университета Сунь Ятсена и Центра по контролю и профилактике заболеваний Гуанчжоу.

Их результаты показывают, что у детей, спящих дольше, показатель индекса массы тела (ИМТ) ниже, чем у детей, спящих меньше.За каждый час, когда ребенок ложится спать, его показатель ИМТ увеличивается на небольшую величину.

Хотя различия в показателях ИМТ кажутся незначительными, есть свидетельства того, что даже небольшое изменение показателя ИМТ имеет клиническое значение и связано со значительным изменением показателей здоровья.

Появляется все больше доказательств того, что качественный и адекватный сон важен для общего здоровья тела, в то время как продолжительность сна у детей и подростков со временем сокращается.

профессор К.К. Ченг, Миранда Паллан, Бай Ли и Пейман Адаб из Бирмингемского университета; Профессор Яцзюнь Чен и Цзяо Ван из Университета Сунь Ятсена и д-р Вейцзя Лю, Вэй Лю и Ронг Линь из Гуанчжоуского центра по контролю и профилактике заболеваний опубликовали результаты своего исследования в журнале Journal of Epidemiology .

Профессор Пеймане Адаб, профессор эпидемиологии хронических заболеваний и общественного здравоохранения, сказал: «Это исследование вносит вклад в существующие доказательства того, что продолжительность сна является фактором риска ожирения в детстве, а позднее время отхода ко сну – дополнительным фактором риска – независимо от продолжительности сна.

«Дети в этом исследовании спали меньше, чем сообщалось для детей того же возраста в западных странах, плюс их обычное время отхода ко сну было относительно позже, чем ожидалось. Эти различия, вероятно, связаны с культурой и из-за чрезмерного внимания к учебе и академической успеваемости в Китае. . ”

Она добавила, что поведение, которое может способствовать ожирению, такое как просмотр телевизора и перекус, чаще встречается поздно вечером. Нарушения режима сна и бодрствования у детей также могут способствовать возникновению проблемы

Профессор Яцзюнь Чен из Школы общественного здравоохранения Университета Сунь Ятсена в Гуанчжоу сказал: «Распространенность ожирения в Китае вызывает тревогу, поскольку страна переживает быстрые экономические изменения, ведущие к изменениям в традиционном питании, более активному образу жизни и снижение физической активности.

«Существуют сложные факторы, способствующие детскому ожирению, включая биологические факторы и факторы образа жизни, но все больше данных наблюдательных исследований указывает на то, что более короткая продолжительность сна может быть дополнительным фактором риска, связанным с более высоким индексом массы тела (ИМТ) у детей».

История Источник:

Материалы предоставлены Университетом Бирмингема . Примечание. Содержимое можно редактировать по стилю и длине.

кроватей в городе Наньт-и-бай | iLikeBeds

Как ведущий британский поставщик кроватей и матрасов в Нант-и-Бай.Мы предлагаем бесплатную экспресс-доставку по Великобритании на деревянные кровати, металлические кровати, кожаные кровати, кушетки, диваны-кровати, матрасы, двухъярусные кровати. Мы не предлагаем никаких уклончивых правил возврата, и, если вы найдете товар дешевле где-либо еще, позвоните нам в Price Match.

Кровати iLikeBeds имеют большой выбор качественных деревянных кроватей, металлических кроватей, сосновых кроватей, дубовых кроватей, двухъярусных кроватей, кожаных кроватей, гостевых кроватей, детских кроватей, кушеток, односпальных кроватей 3 фута (3 фута), размера «queen-size» 4 фута 6 дюймов (4 6-дюймовые кровати, кровати размера «king-size» 5 футов (5 футов), кровати размера «super king-size» 6 футов (6 футов) – все это доставляется с бесплатной доставкой на континентальную часть Великобритании по большинству адресов.У нас также есть широкий ассортимент удобных матрасов, которые подойдут для вашей идеальной кровати.

Дешевые кровати для покупки в Наньт-у-бай

iLikeBeds предлагает большой ассортимент качественных кроватей, произведенных в Великобритании, которые идеально подходят для людей, ищущих кровати в Нант-у-бай. Все наши кровати по доступным ценам и высокого качества. Все кровати предназначены для использования во многих спальнях и учитывают множество вариантов использования, для которых покупается современная спальня. В iLikeBeds у нас есть много разных стилей, которые соответствуют вашим потребностям.com для тех, кто ищет кровати в Нант-и-бай.

Кровати, которые мы предлагаем, могут быть использованы для различных кроватей. Если вы хотите новую кровать в Нант-и-Бай, то iLikeBeds сможет организовать это для вас. Мы предлагаем круглосуточную экспресс-доставку ряда кроватей и матрасов (пн-пт). Пожалуйста, посетите наше руководство по покупке – руководство по покупке iLikeBeds.com ниже.

Руководство по покупке кроватей и матрасов

iLikeBeds предлагает фантастический ассортимент онлайн-кроватей и матрасов по непревзойденным ценам на стильные металлические кровати, кровати из массива сосны, современные кожаные кровати, дубовые кровати, детские кровати, диваны-кровати, кушетки, изголовья и матрасы ведущих брендов от Frank Bosworth , Astwood, Airflow, Joseph, Julian Bowen, Rebound, Utopia, Hallmark и многие другие.

У нас есть тысячи кроватей, матрасов и каркасов кроватей на складе для немедленной доставки на следующий день по нашим удивительным ценам со скидкой. Для получения высококачественных кроватей, советов по покупке кроватей и невероятных цен, вы можете купить идеальную кровать и матрас в крупнейшем онлайн-магазине кроватей и матрасов в Великобритании – iLikeBeds.

Все матрасы доступны в небольших одинарных (75 см / 2 футах 6 дюймов), одинарных (90 см / 3 футах), маленьких двойных (120 см / 4 футах), двойных (135 см / 4 футах 6 дюйма) размерах, размерах королевского размера (150 см / 5 футов) и суперкроссовых. (180 см / 6 футов).Мы являемся авторизованным продавцом матрасов ведущих брендов, включая Airlfow, Joesph, Hallmark, Rebound, Utopia и многие другие. Многие матрасы на складе доступны для экспресс-доставки на следующий день. Все матрасы поставляются в прочной защитной упаковке, чтобы избежать повреждений.

Размер вашего матраса будет ключевым фактором при принятии решения о том, какой из них вы выберете. Одна из самых распространенных жалоб на сон – это то, что ваш партнер беспокоит: если вы выберете матрас большего размера, это даст вам больше места, и вы с меньшей вероятностью будете беспокоить друг друга, что поможет вам лучше спать по ночам.Для тех, у кого есть партнеры, которые намного выше, тяжелее или непоседливы, выбор матрасов Kingsize или Superking предоставит вам необходимое пространство.

Для детских или гостевых комнат двойной матрас не всегда подходит из-за нехватки места. В этом случае идеальным вариантом будут небольшие одинарные матрасы или одинарные матрасы, а если вы хотите что-то побольше, то вам также могут подойти небольшие двойные матрасы.

Существует так много различных типов матрасов, что бывает сложно выбрать подходящий матрас для вас и ваших потребностей.Существует четыре основных типа матрасов:

1. Матрасы со спиральной пружиной. Матрасы с открытыми пружинами – самый популярный тип матрасов в мире. Пружины расположены рядами и соединены друг с другом сверху и снизу с помощью прочной проволочной каймы, обеспечивающей прочный край.

2. Матрасы с пружинами карманного типа: пружины в матрасах с пружинами карманного типа расположены индивидуально, что делает их лучше для распределения веса, чем матрасы с открытыми пружинами, поскольку пружины работают независимо.

3. Матрасы из пены с эффектом памяти: Матрасы из пены с эффектом памяти принимают форму тела и устраняют точки давления на теле, что делает их очень удобными и полезными для тех, кто страдает от болей в суставах. Благодаря отсутствию пружин матрасы из пены с эффектом памяти эффективно распределяют вес, и вам не будет мешать беспокойный партнер. Они также гипоаллергенны и обладают антимикробным действием, что делает их идеальными для людей, страдающих аллергией.

4. Латексные матрасы: Латексные матрасы обладают теми же преимуществами, что и матрасы из пены с эффектом памяти, но они более воздухопроницаемы и прохладны, а материал возвращается в исходную форму намного быстрее, чем пена с эффектом памяти.Латексные матрасы также не нуждаются в переворачивании, что делает их идеальным выбором для тех, кому это сложно.

Комбинации вышеперечисленного доступны как объединение преимуществ различных типов матрасов.

Наши матрасы отправляются службой доставки на следующий день – так что не стесняйтесь покупать матрас для идеального сна прямо сейчас.

Уровни комфорта

Comfort Grade 1 – Ортопедия
Ортопедический матрас разработан для обеспечения максимального комфорта вашему телу, а также мягко поддерживает вашу спину и суставы.

Уровень комфорта 2 – Фирма
Отлично, если вы спите в основном на животе или спине, твердый матрас отлично поддержит вас всю ночь.

Уровень комфорта 3 – Средняя фирма
Этот сорт подойдет вам, если вы предпочитаете спать в основном на животе или спине, но предпочитаете более мягкий матрас.

Уровень комфорта 4 – Средний
Подходит для всех типов спящих и для тех, кто спит в разных позах, средний матрас – отличный универсальный выбор.

Уровень комфорта 5 – средний мягкий
Идеально, если вы склонны спать в основном на боку или в разных позах, средний мягкий рейтинг дает фантастический комфорт всю ночь.

Уход за матрасом
После доставки матраса мы рекомендуем проветривать его в течение 4 часов, чтобы освежить и удалить любой запах, возникший в процессе производства или хранения. Старайтесь проветривать матрас еженедельно, переворачивая одеяло. Открытые и карманные пружинные матрасы следует регулярно переворачивать, чтобы избежать сжатия и провалов, вызванных массой тела.