Вес мальчика в 8 лет норма: Нормальный Вес ребенка в возрасте 8 лет по данным ВОЗ – Всё о детях – беременность, воспитание, уроки для детей

Содержание

Нормальный Вес ребенка в возрасте 8 лет по данным ВОЗ

Средний вес для детей в возрасте 8 лет от рождения по данным Всемирной Организации Здравоохранения

Калькулятор – Вес ребенка норма ВОЗ – 8 лет

Нормальный вес мальчиков: от 19,5 кг. до 34,7 кг. среднее значение 25,4 кг.

Нормальный вес девочек: от 19,5 кг. до 34,7 кг., среднее значение 25,4 кг.

Данные веса мальчиков по месяцам до 17-ти лет

Центильная таблица веса данные ВОЗ о развитии детей мальчиков от 5-и до 17-и лет
Месяц	Очень низкий	Низкий	Ниже среднего	Средний	Выше среднего	Высокий	Очень высокий
5 лет 6 месяцев	13,3	15	17	19,4	22,2	25,5	29,4
6 лет	14,1	15,9	18	20,5	23,5	27,1	31,5
6 лет 6 месяцев	14,9	16,8	19	21,7	24,9	28,9	33,7
7 лет	15,7	17,7	20	22,9	26,4	30,7	36,1
8 лет	17,3	19,5	22,1	25,4	29,5	34,7	41,5
9 лет	18,8	21,3	24,3	28,1	33	39,4	48,2
10 лет	20,4	23,2	26,7	31,2	37	45	56,4
11 лет	26	28	31	34,9	39,9	44,9	51,5
12 лет	28,2	30,7	34,4	38,8	45,1	50,6	58,7
13 лет	30,9	33,8	38	43,4	50,6	56,8	66
14 лет	34,3	38	42,8	48,8	56,6	63,4	73,2
15 лет	38,7	43	48,3	54,8	62,8	70	80,1
16 лет	44	48,3	54	61	69,6	76,5	84,7
17 лет	49,3	54,6	59,8	66,3	74	80,1	87,8

Данные веса девочек по месяцам до 17-ти лет

Центильная таблица веса данные ВОЗ о развитии детей девочек от 5-и до 17-и лет
Месяц	Очень низкая	Низкая	Ниже среднего	Средняя	Выше среднего	Высокая	Очень высокая
5 лет 6 месяцев	14,7	15,7	16,6	18,1	19,7	21,6	23,2
6 лет	14,1	15,9	18	20,5	23,5	27,1	31,5
6 лет 6 месяцев	14,9	16,8	19	21,7	24,9	28,9	33,7
7 лет	15,7	17,7	20	22,9	26,4	30,7	36,1
8 лет	17,3	19,5	22,1	25,4	29,5	34,7	41,5
9 лет	18,8	21,3	24,3	28,1	33	39,4	48,2
10 лет	20,4	23,2	26,7	31,2	37	45	56,4
11 лет	24,9	27,8	30,7	34,3	38,9	44,6	55,2
12 лет	27,8	31,8	36	40	45,4	51,8	63,4
13 лет	32	38,7	43	47,5	52,5	59	69
14 лет	37,6	43,8	48,2	52,8	58	64	72,2
15 лет	42	46,8	50,6	55,2	60,4	66,5	74,9
16 лет	45,2	48,4	51,8	56,5	61,3	67,6	75,6
17 лет	46,2	49,2	52,9	57,3	61,9	68	76

Другие нормы веса для детей от рождения от 5 до 17 лет

Вес ребенка 5 лет 6 месяцев
Вес ребенка 6 лет
Вес ребенка 6 лет 6 месяцев

Вес ребенка 7 лет
Вес ребенка 8 лет
Вес ребенка 9 лет

Вес ребенка 10 лет
Вес ребенка 11 лет
Вес ребенка 12 лет
Вес ребенка 13 лет

Вес ребенка 14 лет
Вес ребенка 15 лет
Вес ребенка 16 лет
Вес ребенка 17 лет

купить горный мед | | компания рефлект тонировка

Потеря веса у детей может быть сигналом опасности

Доктор Джойс Адамс

Слишком много детей, подростков и взрослых в Соединенных Штатах имеют избыточный вес или страдают ожирением. Эксперты советуют нам есть больше овощей, держаться подальше от жирной пищи, сократить или исключить напитки с сахаром и ежедневно уделять физическим упражнениям не менее 30 минут (один час в день для детей). Хотя это хороший совет для большинства людей, у растущих детей, которые резко меняют свои привычки в еде, а также резко увеличивают уровень и интенсивность ежедневной физической активности, могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем.

Джо 12 лет, и он только вступает в период полового созревания. Его родители заметили, что он начинает выглядеть немного «пухлым». Он всегда был тревожным ребенком и имеет некоторую склонность к навязчивым идеям. Он слышит в школе разговоры о здоровье и решает, что если жир — это плохо, слишком много сахара — это плохо, а физические упражнения — это хорошо, то он прислушается ко всем советам и будет работать лучше всех в своем классе.

Сначала он исключает весь фаст-фуд, затем все сладости, затем красное мясо, затем яйца, а затем молоко и сыр. Он начинает бегать по 1 миле в день и доводит до 10 миль в день. Его родители замечают, что он быстро теряет вес, и сначала радуются, что он «ест более здоровую пищу». Однако теперь он ест только тушеные овощи и несколько кусочков рыбы каждый день. Он раздражителен и кричит на своих родителей, когда они предлагают ему перейти на более сбалансированную диету.

Когда четыре месяца спустя в кабинете педиатра ему измеряют его вес и рост, его вес упал со 100 фунтов до 60 фунтов, он совсем не вырос, а его индекс массы тела (ИМТ) снизился с нормальных 18. до 14; от 75-го процентиля для ИМТ до значительно ниже пятого процентиля. Педиатр также отмечает, что пульс в покое у Джо составляет 35 ударов в минуту, его кровяное давление низкое, у него кружится голова, когда он встает, а его руки и ноги холодные и синие.

Сейчас у этого мальчика тяжелая белково-калорийная недостаточность, и его тело пытается сохранить каждый бит энергии, снижая частоту сердечных сокращений, кровяное давление и температуру, а его сердце шунтирует кровь к основным органам, а не к рукам и ногам. У него есть риск развития фатальной аритмии (аномальный сердечный ритм), остеопении (тонкие кости), очень низкого уровня тестостерона, задержки роста и физического развития.

Его «здоровое питание», доведенное до крайности, привело к расстройству пищевого поведения с медицинскими осложнениями. Это неотложная медицинская помощь, и его необходимо госпитализировать для кардиомониторинга и тщательного «перекорма».

Джо с таким же успехом может быть Дженнифер, и ему может быть 8, 14 или 17 лет. У девочек, в дополнение к упомянутым выше осложнениям, менструальные циклы могут задерживаться и не начинаться, когда они должны были бы, или могут прекращаться после того, как они были регулярными в течение месяцев или лет. У сильно истощенных девочек уровень эстрогена обычно находится на уровне женщины, пережившей менопаузу. Удивительно, но дети и подростки, которые начинают страдать ожирением и быстро теряют вес, так что они выглядят как «здоровый» вес для своего возраста и роста, также могут развить все медицинские осложнения у ребенка со средним весом, который становится сильно недостаточным. Быстрая, чрезмерная потеря веса является шоком и стрессом для организма, который посылает тот же сигнал в мозг; вся энергия должна быть сохранена.

Если родители заметили что-либо из следующего, рекомендуется запланировать визит к педиатру. Вот некоторые из симптомов и признаков, на которые следует обратить внимание:

• Быстрая потеря веса.

• Не принимать пищу вместе с семьей, говоря, что она/он уже поела.

• Постоянно жалуется на холод.

• Жалобы на боль во время еды или запор.

• Становится злым и раздражительным, когда родители пытаются заставить его/ее есть более нормально.

• У девочек, заметивших прекращение менструального цикла.

Дополнительную информацию о расстройствах пищевого поведения у детей можно найти на сайте fooddisorders.ucsd.edu

Доктор Джойс Адамс — педиатр и специалист по подростковой медицине в Детской больнице Рэди в Сан-Диего. Она также является профессором клинической педиатрии в Калифорнийском университете в Сан-Диего. С ней можно связаться по телефону (858) 246-0052 или по электронной почте [email protected].

Как говорить с детьми о весе

Авторы: Jill Kohn, MS, RDN, LDN

Опубликовано: 11 января 2023 г.

Отредактировано: 25 января 2023 г.

LittleBee80/iStock/Thinkstock 5 9005 для детей и подростков. Желание быть стройной достигает детей школьного возраста, так как девочки уже в возрасте 6 лет выражают беспокойство по поводу своей фигуры и набора веса.

Принятие решения о том, как подходить к проблемам веса с молодыми людьми, заслуживает пристального внимания; то, как вы обращаетесь с этой темой, может иметь серьезные последствия на всю жизнь. Вот несколько советов, как обсудить вес с детьми и что делать, если ребенок поднимает эту тему.

Поощряйте открытый диалог. Продолжайте и поговорите со своими детьми о весе и поощряйте их делиться своими мыслями и чувствами по поводу образа тела, когда бы они ни возникали. Когда дети обсуждают с вами чувства по поводу веса, обязательно выслушайте и признайте, что эти чувства реальны. Если у вас был подобный опыт, возможно, вам будет полезно поделиться им. Объясните, что люди бывают разных форм и размеров, и вы любите своего ребенка, несмотря ни на что.
Не делать негативных комментариев. Осуждение собственного тела или тела вашего ребенка может привести к долговременным пагубным последствиям для образа тела вашего ребенка и отношения к еде. Подавайте детям хороший пример в том, как вы говорите о своем теле так же, как и о теле других людей. Избавьтесь от причудливых диет.

Примите меры. Дети быстро учатся, и лучше всего они учатся на собственном примере. Научите детей привычкам, которые помогут сохранить их здоровье на всю жизнь. В общем, если ваш ребенок младше школьного возраста и у вас есть проблемы с весом, не говорите об этом; просто начните менять образ жизни всей семьей. Лучшее, что вы можете сделать, это помочь детям правильно питаться и часто двигаться. Подавайте регулярные, сбалансированные семейные блюда и закуски. Ограничьте время, которое ваш ребенок проводит за просмотром телевизора или за видеоиграми. Ищите способы весело и активно проводить время вместе.
Избегайте игры с обвинениями.
Никогда не кричите, не кричите, не подкупайте, не угрожайте и не наказывайте детей за вес, еду или физическую активность. Если вы превратите эти проблемы в поле битвы родителей и детей, результаты могут быть вредными. Стыд, вина и гнев — это установки на неудачу. Чем хуже дети относятся к своему весу, тем выше вероятность того, что они переедают или у них развиваются нездоровые отношения с едой.
Единый фронт. Как и в случае любого другого важного вопроса, убедитесь, что и родители, и другие важные родственники согласны друг с другом. Смешанные сообщения о весе могут иметь нездоровые последствия.
Поговорите со своим лечащим врачом. Обсудите конкретные проблемы, связанные с моделью роста вашего ребенка, и попросите предложения по позитивным изменениям в привычках питания и уровне активности вашей семьи.

Обратитесь за консультацией. Для детей и подростков ознакомьтесь с местными программами и услугами специалистов, специализирующихся на молодежи. Ищите зарегистрированного диетолога-диетолога со специализацией в педиатрии. Во многих больницах и клиниках есть комплексные программы обучения и мероприятий как для детей, так и для взрослых членов семьи. Некоторые из этих вариантов могут покрываться вашим планом медицинского страхования.
Сосредоточьтесь на здоровье. Главное – учитывать общую картину здоровья вашего ребенка. Когда ваша семья начнет лучше есть и больше двигаться, эти привычки можно будет привить вашему ребенку. Хвалите своих детей за образ жизни, например, за то, что они предпочитают играть на улице, а не видеоигры дома, а не зацикливаться на весе.

Что делать, если ваш ребенок говорит: «Я такой толстый».

Узнайте, откуда пришли мысли о чувстве полноты. Друг или одноклассник дразнил вашего ребенка из-за веса? Упомянул ли другой родственник размер живота или бедер вашего ребенка? Ваш ребенок стесняется носить облегающую одежду? Было ли что-то по телевидению или в Интернете о детях с избыточным весом? Может быть, какие-то виды спорта даются вашему ребенку сложно, а может быть, они выбираются в последнюю очередь для команд.

Эти разочаровывающие и болезненные проблемы распространены среди детей всех размеров.
Если другой ребенок или взрослый запугивает вашего ребенка, прямо и как можно скорее боритесь с ситуацией. Если вес, питание и активность вашего ребенка считаются нормальными и соответствующими возрасту, успокойте ребенка, не заостряя внимания на весе.
Если у вашего ребенка «избыточный вес»
Потеря веса у детей может помешать их росту и может негативно повлиять на их образ тела и отношение к еде, поэтому важно работать с вашим педиатром и зарегистрированным врачом-диетологом. Выберите несколько конкретных изменений, которые вы можете внести в привычки питания и физической активности вашей семьи, а затем поставьте реалистичные цели.
Помните, что все семьи разные и изменения происходят медленно, поэтому наберитесь терпения и помните, что здоровые привычки в еде и регулярная физическая активность имеют много преимуществ и влияют не только на наш вес.
Ищете достоверную информацию и рекомендации по питанию? Сеть сертифицированных специалистов в области пищевых продуктов и диетологии Академии питания и диетологии готова помочь!
См.