7 лет

Рост мальчика в 7 лет таблица: Ваш браузер устарел

Содержание

Каковы нормы роста и веса у детей и когда стоит беспокоиться

3 февраляЛикбезЗдоровье

Беспокойство оправдано лишь в паре случаев.

Поделиться

0

Врачи признаютGrowth chart / Medline Plus, что отклонения детского роста или веса от среднестатистических значений могут быть ранним симптомом некоторых проблем со здоровьем. Но в большинстве случаев несоответствие эталонной норме совершенно естественно и безопасно.

Какой рост должен быть у ребёнка

В середине 2000-х ВОЗ провелаWHO Multicentre Growth Reference Study (MGRS) / WHO большое исследование, чтобы установить границы нормального роста для детей в разном возрасте. Эксперты измеряли физические параметры здоровых малышей, анализировали результаты и выводили медианные значения.

На основе исследования ВОЗ и с учётом местных особенностей российские педиатры представили границы роста в виде таблицы. Они указаныМетодические рекомендации «Оценка физического развития детей и подростков» / Альфа-Эндо в методических рекомендациях «Оценка физического развития детей и подростков», разработанных ФГБУ «Эндокринологический научный центр».

Таблица роста для мальчиков

Возраст Низкорослость Ниже среднего Средний Выше среднего Высокорослость
Новорождённый <46,1 46,1– 47,9 48,0–51, 8 51,9– 53,7 >53,7
6 месяцев <63,3 63,3– 65,4 65,5– 69,8 69,6– 71,9 >71,9
1 год <71,0 71,0– 73,3 73,4– 78,1 78,2– 80,5 >80,5
2 года <81,7 81,7– 84,7 84,8– 90,9 91–93,9 >93,9
3 года <88,7 88,7– 92,3 92,4– 99,8 99,9– 103,5 >103,5
4 года <94,9 94,9– 99,0 99,1– 107,5 107,6– 111,7 >111,7
5 лет <100,7 100,7– 105,2 105,3– 114,6 114,7– 119,2 >119,2
6 лет <106,1 106,1– 110,9 111– 120,9 121– 125,8 >125,8
7 лет <111,2 111,2– 116,3 116,4– 127,0 127,1– 132,3 >132,3
8 лет <116 116–121,5 121,6– 132,9 133– 138,6 >138,6
9 лет <120,5 120,5– 126,5 126,6– 138,6 138,7– 144,6 >144,6
10 лет <125 125– 131,3 131,4– 144,2 144,3– 150,5 >150,5
11 лет <129,7 129,7– 136,3 136,4– 149,8 149,9– 156,6 >156,6
12 лет <134,9 134,9– 141,9 142– 156,2 156,3– 163,3 >163,3
13 лет <141,2 141,2– 148,5 148,6– 163,5 163,6– 170,9 >170,9
14 лет <147,8 147,8– 155,4 155,5– 170,9 171– 178,6 >178,6

Таблица роста для девочек

Возраст Низкорослость Ниже среднего Средний Выше среднего Высокорослость
Новорождённый <45,4 45,4– 47,2 47,3– 51,0 51,1– 52,9 >52,9
6 месяцев <61,2 61,2– 63,4 63,5– 68,0 68,1– 70,3 >70,4
1 год <68,9 68,9– 71,3 71,4– 76,6 76,7– 79,2 >79,2
2 года <80 80–83,1 83,2– 89,6 89,7– 92,9 >92,9
3 года <87,4 87,4– 91,1 91,2– 98,9 99– 102,7 >102,7
4 года <94,1 94,1– 98,3 98,4– 107 107,1– 111,3 >111,3
5 лет <99,9 99,9– 104,6 104,7– 114,2 114,3– 118,9 >118,9
6 лет <104,9 104,9– 109,9 110– 120,2 120,3– 125,4 >125,4
7 лет <109,9 109,9– 115,2 115,3– 126,3 126,4– 131,7 >131,7
8 лет <115 115– 120,7 120,8– 132,4 132,5– 138,2 >138,2
9 лет <120,3 120,3– 126,3 126,4– 138,6 138,7– 144,7 >144,7
10 лет <125,8 125,8– 132,1 132,2– 145 145,1– 151,4 >151,4
11 лет <131,7 131,7– 138,2 138,3– 151,6 151,7– 158,3 >158,3
12 лет <137,6 137,6– 144,3 144,4– 158,1 158,2– 164,9 >164,9
13 лет <142,5 142,5– 149,3 149,4– 163,3 163,4– 170,3 >170,3
14 лет <145,9 145,9– 152,7 152,8– 166,7 166,8– 173,7 >173,7

Какой вес должен быть у ребёнка

Границы веса для детей ВОЗ определяетWeight-for-age / WHO так же, как и нормы роста, — с помощью медианных значений. В российских методических рекомендациях «Оценка физического развития детей и подростков» те же данные представлены в виде таблиц.

Таблица веса для мальчиков

Возраст Недостаточный вес, кг Ниже среднего Средний Выше среднего Избыточный вес
Новорождённый <2,5 2,5–2,8 2,9–3,9 4–4,4 >4,4
6 месяцев <6,4 6,4–7 7,1–8,8 8,9–9,8 >9,8
1 год <7,7 7,7–8,5 8,6– 10,8 10,9–12 >12
2 года <9,7 9,7–10,7 10,8– 13,6 13,7– 15,3 >15,3
3 года <11,3 11,3– 12,6 12,7– 16,2 16,3– 18,3 >18,3
4 года <12,7 12,7– 14,3 14,4– 18,6 18,7– 21,2 >21,2
5 лет <14,1 14,1– 15,9 16–21 21,1– 24,2 >24,2
6 лет <15,9 15,9– 17,9 18–23,5 23,6– 27,1 >27,1
7 лет <17,7 17,7– 19,9 20–26,4 26,5– 30,7 >30,7
8 лет <19,5 19,5– 22,0 22,1– 29,5 29,6– 34,7 >34,7
9 лет <21,3 21,3– 24,2 24,3–33 33–39,4 >39,4
10 лет <23,2 23,2– 26,6 26,7–37 37,1–45 >45

Таблица веса для девочек

Возраст Недостаточный вес Ниже среднего Средний Выше среднего Избыточный вес
Новорождённый <2,4 2,4–2,7 2,8–3,7 3,8–4,2 >4,8
6 месяцев <5,7 5,7–6,4 6,5– 8,2 8,3–9,3 >9,3
1 год <7 7–7,8 7,9–10,1 10,2– 11,5 >11,5
2 года <9 9–10,1 10,2–13 13,1– 14,8 14,8
3 года <10,8 10,8– 12,1 12,2– 15,8 15,9– 18,1 >18,1
4 года <12,3 12,3– 13,9 14–18,5 18,6– 21,5 >21,5
5 лет <13,7 13,7– 15,7 15,8– 21,2 21,3– 24,9 >24,9
6 лет <15,3 15,3– 17,4 17,5– 23,5 23,6– 27,8 >27,8
7 лет <16,8 16,8 – 19,2 19,3– 26,3 26,4– 31,4 >31,4
8 лет <18,6 18,6– 21,3 21,4– 29,7 29,8– 35,8 >35,8
9 лет <20,8 20,8– 23,9 24–33,6 33,7–41 >41
10 лет <23,3 23,3– 26,9 27 –38,2 38,4– 46,9 >46,9

Что делать, если ребёнок не соответствует нормам роста или веса

Прежде всего — не тревожиться раньше времени. Американские педиатры напоминаютGrowth chart / National Library of Medicine (USA):

  1. Результаты могут быть ошибочными. Такое случается, если, например, ребёнок ёрзает на весах или сутулится.
  2. Одно измерение ещё не говорит об общей картине. Дети развиваются неравномерно. У кого-то может быть скачок роста, кто-то, напротив, чуть отстаёт. Чтобы оценить общую картину, необходимо измерять рост и вес регулярно — раз в месяц или с другой частотой, рекомендованной педиатром. Тогда можно будет нарисовать индивидуальный график физического развития конкретного ребёнка. Если рост и вес, например, попадают в ячейку «ниже среднего», но при этом уверенно увеличиваются месяц за месяцем — с высокой вероятностью с малышом всё в порядке.
  3. Диапазон нормы очень широк. Низкий рост и маленький вес не всегда говорят о каких-то отклонениях. То же верно и в обратном случае.
  4. Показатели в детстве не предсказывают будущее. Они используются только для оценки темпов физического развития.

Измерения могут насторожить врача, лишь когда рост или вес ребёнка годами находится на самой границе нормы или если индивидуальный график развития выглядит снижающимся. Например, вес в шесть месяцев находился на среднем уровне, в девять месяцев сместился к нижней границе нормы, а к 12 стал «недостаточным». Такие ситуации — повод для более пристального обследования малыша.

Впрочем, беспокойство родителей — это тоже весомая причина для разговора с педиатром. Врач осмотрит ребёнка и найдёт нужные слова.

Читайте также 👶👧👦

  • Когда ребёнок начинает держать голову и как ему в этом помочь
  • В каком возрасте ребёнок садится и как ему помочь
  • Когда ребёнок начинает ходить и как ему помочь
  • Как помочь ребёнку, у которого режутся зубы
  • Как и во сколько дети начинают ползать

Лучшие предложения

10 наборов посуды, которые можно купить со скидкой

Цена дня: 4K-телевизор TCL со скидкой 37%

8 швабр с распылителем, которые помогут быстро навести порядок

Выгодно: брюки Love Republic со скидкой 20%

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары

Чем заменить IKEA: 8 товаров в скандинавском стиле

8 качественных проекторов звёздного неба

8 защищённых смартфонов, на которые стоит обратить внимание

Таблица изменения роста и веса ребенка от 7 до 17 лет | Размеры по категориям

В статье приведены таблицы изменения роста и веса ребенка от 7 до 17 лет.  В таблицах роста, веса и других размеров детей представлены не только средние значения показателей, но и диапазоны значений по группам.

  • Деление показателей на «низкие», «средние» и «высокие» очень условно.
  • Средний рост ребенка должен находится в пределах зеленой и голубой величин (25-75 центилями). Такой рост соответствует среднему росту детей этого возраста.
  • Рост, величина которого находится в пределах между желтой и зеленой величинами (10-25 центилями) тоже нормальный, но свидетельствует про тенденцию отставания ребенком в росте.
  • Рост, величина которого находится в пределах между голубой и желтой величинами (75-90 центилями) также нормальный, но свидетельствует про тенденцию опережения ребенком в росте.
  • Рост, величина которого находится в пределах между красной и желтой величинами — низкий (3-10 центиль), или высокий (90-97 центиль), что может быть обусловленным как особенностями ребенка, так и заболеванием с нарушением гормонального фона (чаще эндокринологического или наследственного).
    В таких случаях необходимо обратить на это внимание вашего педиатра.
  • Рост, величина которого находится за красной границей (<3 или >97 центиля) свидетельствует про патологию роста ребенка. Такие дети обязательно должны быть консультированы соответствующими специалистами. Помните, что болезни сопровождающиеся нарушением роста, приводят в дальнейшем к различным нарушениям физического и психического здоровья.

Рост мальчиков от 7 до 17 лет (см)

Возраст Показатель
очень
низкий
низкий ниже
среднего
средний выше
среднего
высокий очень
высокий
7 лет менее 111,0 111,0-113,6 113,6-116,8 116,8-125,0 125,0-128,0 128,0-130,6 более 130,6
8 лет менее 116,3 116,3-119,0 119,0-122,1 122,1-130,8 130,8-134,5 134,5-137,0 более 137,0
9 лет менее 121,5 121,5-124,7 124,7-125,6 125,6-136,3 136,3-140,3 140,3-143,0 более 143,0
10 лет менее 126,3 126,3-129,4 129,4-133,0 133,0-142,0 142,0-146,7 146,7-149,2 более 149,2
11 лет менее 131,3 131,3-134,5 134,5-138,5 138,5-148,3 148,3-152,9 152,9-156,2 более 156,2
12 лет менее 136,2 136,2-140,0 140,0-143,6 143,6-154,5 154,5-159,5 159,5-163,5 более 163,5
13 лет менее 141,8 141,8-145,7 145,7-149,8 149,8-160,6 160,6-166,0 166,0-170,7 более 170,7
14 лет менее 148,3 148,3-152,3 152,3-156,2 156,2-167,7 167,7-172,0 172,0-176,7 более 176,7
15 лет менее 154,6 154,6-158,6 158,6-162,5 162,5-173,5 173,5-177,6 177,6-181,6 более 181,6
16 лет менее 158,8 158,8-163,2 163,2-166,8 166,8-177,8 177,8-182,0 182,0-186,3 более 186,3
17 лет менее 162,8 162,8-166,6 166,6-171,6 171,6-181,6 181,6-186,0 186,0-188,5 более 188,5

Вес мальчиков от 7 до 17 лет ( кг )

Возраст Показатель
очень
низкий
низкий ниже
среднего
средний выше
среднего
высокий очень
высокий
7 лет менее 18,0 18,0-19,5 19,5-21,0 21,0-25,4 25,4-28,0 28,0-30,8 более 30,8
8 лет менее 20,0 20,0-21,5 21,5-23,3 23,3-28,3 28,3-31,4 31,4-35,5 более 35,5
9 лет менее 21,9 21,9-23,5 23,5-25,6 25,6-31,5 31,5-35,1 35,1-39,1 более 39,1
10 лет менее 23,9 23,9-25,6 25,6-28,2 28,2-35,1 35,1-39,7 39,7-44,7 более 44,7
11 лет менее 26,0 26,0-28,0 28,0-31,0 31,0-39,9 39,9-44,9 44,9-51,5 более 51,5
12 лет менее 28,2 28,2-30,7 30,7-34,4 34,4-45,1 45,1-50,6 50,6-58,7 более 58,7
13 лет менее 30,9 30,9-33,8 33,8-38,0 38,0-50,6 50,6-56,8 56,8-66,0 более 66,0
14 лет менее 34,3 34,3-38,0 38,0-42,8 42,8-56,6 56,6-63,4 63,4-73,2 более 73,2
15 лет менее 38,7 38,7-43,0 43,0-48,3 48,3-62,8 62,8-70,0 70,0-80,1 более 80,1
16 лет менее 44,0 44,0-48,3 48,3-54,0 54,0-69,6 69,6-76,5 76,5-84,7 более 84,7
17 лет менее 49,3 49,3-54,6 54,6-59,8 59,8-74,0 74,0-80,1 80,1-87,8 более 87,8

Окружность головы мальчиков от 7 до 17 лет (см)

Возраст Показатель
очень
низкий
низкий ниже
среднего
средний выше
среднего
высокий очень
высокий
7 лет менее 50,4 50,4-51,0 51,0-51,6 51,6-54,5 54,5-55,3 55,3-56,0 более 56,0
8 лет менее 50,5 50,5-51,4 51,4-52,0 52,0-55,0 55,0-55,8 55,8-56,6 более 56,6
9 лет менее 50,8 50,8-51,7 51,7-52,5 52,5-55,5 55,5-56,3
56,3-57,2
более 57,2
10 лет менее 51,2 51,2-52,0 52,0-52,8 52,8-56,0 56,0-56,7 56,7-57,7 более 57,7
11 лет менее 51,5 51,5-52,3 52,3-53,2 53,2-56,3 56,3-57,2 57,2-58,2 более 58,2
12 лет менее 51,7 51,7-52,6 52,6-53,5 53,5-56,7 56,7-57,7 57,7-58,8 более 58,8
13 лет менее 51,9 51,9-52,8 52,8-53,7 53,7-57,3 57,3-58,1 58,1-59,2 более 59,2
14 лет менее 52,1 52,1-53,0 53,0-54,0 54,0-57,5 57,5-58,5 58,5-59,6 более 59,6
15 лет менее 52,3 52,3-53,2 53,2-54,3 54,3-57,8 57,8-58,8 58,8-60,0 более 60,0
16 лет менее 52,4 52,4-53,4 53,4-54,4 54,4-57,9 57,9-59,0 59,0-60,1 более 60,1
17 лет менее 52,5 52,5-53,5 53,5-54,6 54,6-58,0 58,0-59,1 59,1-60,2 более 60,2

Рост девочек от 7 до 17 лет (см)

Возраст Показатель
очень
низкий
низкий ниже
среднего
средний выше
среднего
высокий очень
высокий
7 лет менее 111,1 111,1-113,6 113,6-116,9 116,9-124,8 124,8-128,0 128,0-131,3 более 131,3
8 лет менее 116,5 116,5-119,3 119,3-123,0 123,0-131,0 131,0-134,3
134,3-137,7
более 137,7
9 лет менее 122,0 122,0-124,8 124,8-128,4 128,4-137,0 137,0-140,5 140,5-144,8 более 144,8
10 лет менее 127,0 127,0-130,5 130,5-134,3 134,3-142,9 142,9-146,7 146,7-151,0 более 151,0
11 лет менее 131,8 131,8-136,2 136,2-140,2 140,2-148,8 148,8-153,2 153,2-157,7 более 157,7
12 лет менее 137,6 137,6-142,2 142,2-145,9 145,9-154,2 154,2-159,2 159,2-163,2 более 163,2
13 лет менее 143,0 143,0-148,3 148,3-151,8 151,8-159,8 159,8-163,7 163,7-168,0 более 168,0
14 лет менее 147,8 147,8-152,6 152,6-155,4 155,4-163,6 163,6-167,2 167,2-171,2 более 171,2
15 лет менее 150,7 150,7-154,4 154,4-157,2 157,2-166,0 166,0-169,2 169,2-173,4 более 173,4
16 лет менее 151,6 151,6-155,2 155,2-158,0 158,0-166,8 166,8-170,2 170,2-173,8 более 173,8
17 лет менее 152,2 152,2-155,8 155,8-158,6 158,6-169,2 169,2-170,4 170,4-174,2 более 174,2

Вес девочек от 7 до 17 лет (кг)

Возраст Показатель
очень
низкий
низкий ниже
среднего
средний выше
среднего
высокий очень
высокий
7 лет
менее 17,9
17,9-19,4 19,4-20,6 20,6-25,3 25,3-28,3 28,3-31,6 более 31,6
8 лет менее 20,0 20,0-21,4 21,4-23,0 23,0-28,5 28,5-32,1 32,1-36,3 более 36,3
9 лет менее 21,9 21,9-23,4 23,4-25,5 25,5-32,0 32,0-36,3 36,3-41,0 более 41,0
10 лет менее 22,7 22,7-25,0 25,0-27,7 27,7-34,9 34,9-39,8 39,8-47,4 более 47,4
11 лет менее 24,9 24,9-27,8 27,8-30,7 30,7-38,9 38,9-44,6 44,6-55,2 более 55,2
12 лет менее 27,8 27,8-31,8 31,8-36,0 36,0-45,4 45,4-51,8 51,8-63,4 более 63,4
13 лет менее 32,0 32,0-38,7 38,7-43,0 43,0-52,5 52,5-59,0 59,0-69,0 более 69,0
14 лет менее 37,6 37,6-43,8 43,8-48,2 48,2-58,0 58,0-64,0 64,0-72,2 более 72,2
15 лет менее 42,0 42,0-46,8 46,8-50,6 50,6-60,4 60,4-66,5 66,5-74,9 более 74,9
16 лет менее 45,2 45,2-48,4 48,4-51,8 51,8-61,3 61,3-67,6 67,6-75,6 более 75,6
17 лет менее 46,2 46,2-49,2 49,2-52,9 52,9-61,9 61,9-68,0 68,0-76,0 более 76,0

Окружность головы девочек от 7 до 17 лет (см)

Возраст Показатель
очень
низкий
низкий ниже
среднего
средний выше
среднего
высокий очень
высокий
7 лет менее 49,4 49,4-50,0 50,0-50,7 50,7-53,3 53,3-54,1 54,1-54,8 более 54,8
8 лет менее 49,7 49,7-50,3 50,3-51,0 51,0-53,6 53,6-54,4 54,4-55,2 более 55,2
9 лет менее 50,0 50,0-50,6 50,6-51,3 51,3-53,9 53,9-54,6 54,6-55,4 более 55,4
10 лет менее 50,3 50,3-50,8 50,8-51,5 51,5-54,1 54,1-54,8 54,8-55,6 более 55,6
11 лет менее 50,4 50,4-51,0 51,0-51,7 51,7-54,3 54,3-55,0 55,0-55,8 более 55,8
12 лет менее 50,5 50,5-51,2 51,2-51,9 51,9-54,6 54,6-55,2 55,2-56,1 более 56,1
13 лет менее 50,6 50,6-51,4 51,4-52,0 52,0-54,8 54,8-55,5 55,5-56,4 более 56,4
14 лет менее 50,7 50,7-51,5 51,5-52,1 52,1-55,0 55,0-55,7 55,7-56,4 более 56,4
15 лет менее 50,8 50,8-51,6 51,6-52,2 52,2-55,2 55,2-55,9 55,9-56,7 более 56,7
16 лет менее 50,9 50,9-51,7 51,7-52,3 52,3-55,3 55,3-56,0 56,0-56,9 более 56,9
17 лет менее 51,0 51,0-51,8 51,8-52,4 52,4-55,4 55,4-56,1 56,1-57,1 более 57,1

Общая информация о статье

  • Автор: Наталия Устьян
  • Источник: Покупай онлайн
  • Дата публикации: 16. 02.2017

Рубрика: Размеры по категориям | Нет комментариев

Поделиться в соцсетях или сохранить в закладках

    Торговые марки (ТМ)Интернет-магазины (ИМ)Торговые площадки и аукционы Отзывы о товарахСправочникиПолезная информацияСкидки и акцииСвежие комментарииПомочь! Хостинг

    HostPro – Лучший хостинг

    Последние записи
    • Интернет-магазин «Банда умников»
    • Торговая марка «Банда умников»
    • Настольная игра Солдатики, Мастер
    • Настольная игра Магнат, Мастер
    • Настольная игра Логические цепочки, Мастер
    • Настольная игра Математическое лото, Мастер
    • Игровой комплект «Что там», Мастер
    • Торговая марка Lumo Stars
    • Торговая марка TY
    • Квитки, кіно чи книжки? А що Ви купили за вакцинальну тисячу?
    Соцсети Авторское право

    При использовании материалов обязательно указывайте автора статьи и активную индексируемую ссылку на блог buyonline. co.ua

Соотношение роста для девочек и мальчиков (Таблица)

Таблица роста для девочек

Возраст

Рост девочек в см.

Очень низкий

Низкий

Ниже среднего

Средний

Выше среднего

Высокий

Новорожденная

47

48

49

52

53,5

54,5

1 месяц

49,5

50,5

52,5

55,5

57

57,5

2 месяца

52

53,5

55

58,5

60

61

3 месяца

55

56

58

61,5

63

64

4 месяца

57,5

58,5

60,5

64

65,5

66,5

5 месяцев

60

61

63

66,5

68

69

6 месяцев

62

63

64,5

68

70

71

7 месяцев

63,5

64

66,5

70

71,5

72,5

8 месяцев

65

66

67

71,5

73

75

9 месяцев

66,5

67,5

69,5

73

74,5

76

10 месяцев

67,5

69

70,5

74

76

77

11 месяцев

69

70,5

71,5

75,5

77

78,5

12 месяцев

70,5

71,5

73

76,5

78,5

79,5

15 месяцев

72

73,5

75

79

81

82,5

18 месяцев

74

76

77,5

82

84,5

86

21 месяц

76

78

80

84,5

87,5

89

24 месяца

78,5

80,5

82,5

87,5

90

92

27 месяцев

81

83

85,5

90

93,5

94,5

30 месяцев

83,5

85,5

88

93

95,5

97,5

33 месяца

86

88

90,5

95,5

98

100

36 месяцев

88,5

91

93

98

101

103

3 года 6 мес

91

94,5

95,5

101

104

106

4 года

94

96

98,5

104

107

109

4 года 6 мес

97

99,5

101,5

107

110,5

114,5

5 лет

100

102,5

105

110,5

114

116,5

5 лет 6 мес

102,5

105

108

114,5

117

120

6 лет

105,5

108

111

118

121

124,5

6 лет 6 мес

108

110,5

114

121,5

124,5

127,5

7 лет

111

113,5

117

125

128

131,5

8 лет

116,5

119,5

123

131

134,5

137,5

9 лет

122

124,5

128,5

136,5

141

144

10 лет

127

130

134

142,5

146,5

150

11 лет

131

134

138,5

148,5

154

157,5

12 лет

135

138,5

143

155

159,5

163,5

13 лет

139,5

143

148

160,5

164,5

168

14 лет

144

147,5

152,5

164

168

170,5

15 лет

148

151,5

156,5

167

170,5

172,5

16 лет

151,5

155

158,5

169

172

174

17 лет

154

157,5

161

170

173

175,5

 

Таблица роста для мальчиков

Возраст

Рост мальчиков в см

Очень низкий

Низкий

Ниже среднего

Средний

Выше среднего

Высокий

Новорожденный

48

49

50

53

54,5

55

1 месяц

50,5

51,5

53

56,5

57,5

58,5

2 месяца

53,5

54,5

56

59,5

61

62

3 месяца

56

57

58,5

62,5

64

65,5

4 месяца

58,5

59,5

61,5

65,5

67

68,5

5 месяцев

61

62

63,5

68

69,5

71

6 месяцев

63

64

65,5

70

71,5

72

7 месяцев

65

66

67,5

71,5

73

74

8 месяцев

66,5

67,5

69,5

73

74,5

75,5

9 месяцев

68

69

70

74,5

76

77

10 месяцев

69

70

71,5

76

77,5

79

11 месяцев

70

71

72,5

77,5

79

80,5

12 месяцев

71

72

74

78,5

80,5

81,5

15 месяцев

73

74,5

76

81,5

85

86,5

18 месяцев

75

76,5

78,5

83,5

86,5

88

21 месяц

77

78,5

81

87,5

88

91

24 месяца

79,5

81

83

88,5

92

94

27 месяцев

81,5

83

85,5

92

94,5

96,5

30 месяцев

83,5

85

87,5

95

97

99

33 месяца

86

87,5

90

97,5

99,5

101,5

36 месяцев

88

89,5

92

99,5

102

104

3 года 6 мес

90,5

92

95

102,5

105

107

4 года

93

95,5

98,5

105,5

108

110

4 года 6 мес

96,5

98,5

101

108,5

111

113,5

5 лет

98,5

101,5

105

112

114,5

117

5 лет 6 мес

102,5

104,5

108

115

118

120

6 лет

105,5

108

111

119

121,5

123,5

6 лет 6 мес

108,5

111

114

122

124,5

126,5

7 лет

110,5

114

117

125

128

130

8 лет

116,5

119

122

131,5

134,5

136,5

9 лет

121,5

124,5

127,5

136,5

145

147,5

10 лет

126,5

129

133

142

146

149

11 лет

131

134

138

148,5

153

155

12 лет

136

139

142,5

155

159,5

162,5

13 лет

140

143,5

147,5

160,5

166

169,5

14 лет

145

148,5

152,5

166,5

172

176

15 лет

149

153

158

172

178

181

16 лет

154

158

162

177,5

182

185

17 лет

159,5

163

168

180

185

188

Какой нормальный вес ребенка.

Нормы роста и веса детей – данные ВОЗ

Таблицы и графики веса и роста составлены по данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ).

На рост и вес ребенка влиет множество факторов и особенностей. Каждый ребенок развивается по разному. Однако, важно следить и вовремя предупредить отклонения в развитии. Приведенные на нашем сайте таблицы и графики помогут вам определить находятся ли рост и вес ребенка в пределах нормы. Ни в коем случае не нужно паниковать или волноваться раньше времени. Может быть отклонения от средних значений это просто особенность развития или, например, наследственность. Но так или иначе, если вы не видите положительной динамики, то следует обязательно проконсультироваться с опытным врачом!

Таблицы роста и веса позволяют определить есть ли у ребенка отклонения показателей от средних значений. Графики на нашем сайте позволяют вам наглядно представить физическое развитие ребенка относительно нормы.

Историческая справка (таблицы и графики ВОЗ)

С конца 1970-х годов использовали справочные показатели развития, принятые Национальным центром медико-санитарной статистики / Всемирной организации здравоохранения (НЦМС / ВОЗ).

В 1993-1994 году ВОЗ пришла к выводу, что используемые справочные показатели не отражают адекватным образом развитие ребенка в раннем возрасте и имеют множество недостатков. Недостатки были очень серьезные и это мешало оптимальному ведению кормления детей раннего возраста. Необходимо было исследовать новые нормы развития.

С 1997 по 2003 ВОЗ проводила крупные исследования показателей развития, чтобы построить новые кривые для оценки развития детей грудного и раннего возраста. Исследование получило название — Многоцентровое исследование по разработке справочных показателей роста (MGRS). Общее количество исследуемых детей было 8440. Некоторые из них были исключены из исследования по причине болезни или других осложнений. Исследования проводились на детях в Бразилии, Гане, Индии, Норвегии, Омане, США. Таким образом удалось собрать статистические данные из стран с различным климатом, культурой и другими особенностями.

В ходе исследования были приняты Сдандартные показатели развития ребенка:

  • длина тела (рост) — возраст
  • масса тела (вес) — возраст
  • масса тела — длина тела
  • масса тела — рост
  • индекс массы тела (ИМТ) — возраст

Здесь стоит обратить внимание на различия в понятиях длина тела и рост. Длина тела измерялась у детей в возрасте от рождения до 2 лет в положении лежа. Рост измерялся у детей от 2 до 5 лет в положении стоя. В окончательных статистических данных для детей в возрасте от 18 до 30 месяцев учитывают обе величины. В наших таблицах и графикам мы для простоты используем слово «рост».

Каждый прием у педиатра в первые 12 месяцев жизни малыша заканчивается обязательным измерением роста и веса. Если данные показатели находятся в границах нормы, то можно утверждать, что ребенок хорошо развит физически. С этой целью Всемирная организация здравоохранения, коротко ВОЗ, составила возрастные и веса детей, которые используют педиатры при оценке здоровья малышей.

Факторы, оказывающие влияние на рост и Нормативы ВОЗ

Ученые со всего мира активно изучают факторы, сказывающиеся на росте и весе людей. Согласно последним исследованиям, ученые пришли к выводу, что весовые показатели, а также показатели роста детей до пяти лет зависят не только от генетической предрасположенности, но и от качества жизни, климатических условий, типа вскармливания в первые два года жизни. Так, дети, получающие в качестве основного питания искусственную смесь, набирают вес значительно больше, нежели находящиеся на грудном вскармливании.

Проанализировав первые таблицы ВОЗ «рост, вес детей до года», составленные более 20 лет назад, ученые заметили, что показатели нормы завышены на 16-20 %. Это связано, прежде всего, с тем, что в 1990-х годах искусственное вскармливание являлось наиболее распространенным типом питания детей до года. В современные же дни все большее количество матерей предпочитает кормить своих крох естественным путем. Завышенные нормативы, по мнению специалистов ВОЗ, способствуют безосновательным рекомендациям педиатров по докорму грудных детей, что в свою очередь приводит к полному переходу на искусственное вскармливание, а также перекармливанию и, как следствие, ожирению. По мнению ВОЗ, нормы для оценки роста детей и их веса перестали быть правдивыми. Поэтому в 2006 году были внесены коррективы и созданы новые таблицы, отлично подходящие для оценки развития современных детей.

Вес и рост детей. Таблица ВОЗ (0-12 месяцев)

Таблица ВОЗ считается наиболее “справедливой” благодаря тому, что все параметры в ней оцениваются как «средний», «низкий»/«высокий», «ниже среднего»/«выше среднего». Благодаря такой градации можно легко определить, соответствует ли ребенок нормам физического развития согласно его возрасту.

Рост ребенка первого года
Возраст (месяцы) Очень низкий Низкий Ниже среднего Средний Выше среднего Высокий
Новорожденный (от 0 до 3 мес.) 48-56 49-57 50-58 53-62 54-64 55-67
От 4 до 6 мес. 58-63 59-64 61-65 65-70 67-71 68-72
От 7 до 9 мес. 65-68 66-69 67-70 71-74 73-75 73-77
От 10 до 12 мес. 69-71 70-72 71-74 76-78 77-80 79-81

Для общей оценки роста считается целесообразным учитывать и прибавку веса. Исходя из этого, к норме принято относить следующие показатели:

  • (первые три месяца) – прибавка 3-4 сантиметра к предыдущему росту. К примеру, если ребенок родился 50 см, то после трех месяцев его рост будет около 53 см.
  • От трех месяцев до полугода: средняя прибавка колеблется в пределах 2-3 см.
  • От полугода до девятимесячного возраста ребенок вырастает еще на 4-6 см, прибавляя за месяц в среднем от одного до двух сантиметров.
  • К году ребенок увеличивает свой рост еще на 3 см.

Получается, что за 12 месяцев ребенок увеличивает свой рост в среднем на 20 сантиметров.

Прибавка в весе

Норма массы новорожденного ребенка (сразу после окончания родов) колеблется в пределах 2500-4500 грамм. По данным ВОЗ, ежемесячно малыш должен прибавлять не менее 400 грамм. Таким образом, к полугоду ребенок удваивает свой первоначальный вес. В последующие месяцы минимальная прибавка должна быть не менее 150 грамм. Однако при оценке темпа прибавки веса необходимо отталкиваться от первоначальной массы тела малыша. Например, прибавка может быть ниже нормы, при условии того, что ребенок родился крупным (свыше 4 кг), или же наоборот, так как маловесные малыши набирают вес в последующие месяцы интенсивнее.

Рост и вес мальчиков

Помимо описанных выше факторов, совокупность которых помогает определить норму, стоит учитывать и гендерную принадлежность, оказывающую влияние на вес и рост детей. Таблица ВОЗ может отображать как усредненные границы роста и веса для разнополых детей, так и конкретные показатели для мальчиков и девочек. Считается, что мальчики, в отличие от девочек, растут быстрее и набирают вес интенсивнее, поэтому оценивать их физическое развитие стоит по соответствующей таблице.

Таблица роста мальчиков
Возраст Масса, кг (г) Рост, см
О мес. 3,5 (±450) 50 (±1)
1 мес. 4,3 (±640) 54 (±2)
2 мес. 5,2 (±760) 57 (±2)
3 мес. 6,1 (±725) 61 (±2)
4 мес. 6,8 (±745) 63 (±2)
5 мес. 7,6 (±800) 66 (±1)
6 мес. 8,7 (±780) 67 (±2)
7 мес. 8,7 (±110) 69 (±2)
8 мес. 9,4 (±980) 71 (±2)
9 мес. 9,8 (±1,1) 72 (±2)
10 мес. 10,3 (±1,2) 73 (±2)
11 мес. 10,4 (±980) 74 (±2)
12 мес. 10,4 (±1,2) 75 (±2)
18 мес. 11,8 (±1,1) 81 (±3)
21 мес. 12,6 (±1,4) 84 (±2)
24 мес. 13 (±1,2) 88 (±3)
30 мес. 13,9 (±1,1) 81 (±3)
3 года 15 (±1,6) 95 (±3)
4 года 18 (±2,1) 102 (±4)
5 лет 20 (±3,02) 110 (±5)
6 лет 21 (±3,2) 115 (±5)
8 лет 27,7 (±4,7) 129 (±5)
9 лет 30,4 (±5,8) 134 (±6)
10 лет 33,7 (±5,2) 140 (±5)
11 лет 35,4 (±6,6) 143 (±5)
12 лет 41 (±7,4) 150 (±6)
13 лет 45,8 (±8,2) 156 (±8)

Рост и вес девочек

Для описания физического уровня развития девочек существует отдельная таблица ВОЗ «вес, рост девочек». Считается, что девушки растут в среднем до 18 лет, в отличие от юношей, рост которых не стоит на месте до 22 лет. Кроме того, в возрасте 10-12 лет девочки растут намного быстрее мальчиков. Параметры роста и веса в таблице являются усредненными. Поэтому в оценке развития девочек не стоит забывать и об индивидуальных особенностях.

Таблица рост девочек
Возраст Масса, кг (г) Рост, см
0 мес. 3,2 (±440) 49 (±1)
1 мес. 4,1 (±544) 53 (±2)
2 мес. 5 (±560) 56 (±2)
3 мес. 60 (±2)
4 мес. 6,5 (±795) 62 (±2)
5 мес. 7,3 (±960) 63 (±2)
6 мес. 7,9 (±925) 66, (±2)
7 мес. 8,2 (±950) 67 (±2)
8 мес. 8,2 (±1,1) 69 (±2)
9 мес. 9,1 (±1,1) 70 (±2)
10 мес. 9,3 (±1,3) 72 (±2)
11 мес. 9,8 (±800) 73 (±2)
12 мес. 10,2 (±1,1) 74 (±2)
18 мес. 11,3 (±1,1) 80 (±2)
21 мес. 12,2 (±1,3) 83 (±3)
24 мес. 12,6 (±1,7) 86 (±3)
30 мес. 13,8 (±1,6) 91 (±4)
3 года 14,8 (±1,5) 97 (±3)
4 года 16 (±2,3) 100 (±5)
5 лет 18,4 (±2,4) 109 (±4)
6 лет 21,3 (±3,1) 115 (±4)
8 лет 27,4 (±4,9) 129 (±5)
9 лет 31 (±5,9) 136 (±6)
10 лет 34,2 (±6,4) 140 (±6)
11 лет 37,4 (±7,1) 144 (±7)
12 лет 44 (±7,4) 152 (±7)
13 лет 48,7 (±9,1) 156 (±6)

График роста и веса мальчиков

Родителям очень важно отслеживать вес и Таблица и график ВОЗ помогут любящим мамам и папам понять, все ли в порядке с их чадом. Если таблица приводит конкретные данные, являющиеся нормой для определенного возраста, то график помогает наглядно увидеть весь процесс развития.

Приведенные ниже графики составлены на основе параметров веса и роста мальчиков (график синего цвета) и девочек (график розового цвета) от рождения и до 5-летнего возраста. Шкала, расположенная слева, отображает вес или, в зависимости от графика, рост ребенка. Снизу указан возраст. Зеленая линия, находящаяся в центре графика и обозначенная цифрой 0, считается показателем нормы и соответствует оценке «средний» в таблице. Линии графика, проходящие под номерами -2 и -3, равнозначны табличным показателям «ниже среднего» и «низкий». Следовательно, линии 2 и 3 приравнены к параметрам «выше среднего» и «высокий».

График веса мальчиков (до 5 лет)

График роста мальчика (до 5 лет)

График роста и веса девочек

Для девочек необходимо использовать отдельный график роста и веса. Приведенные ниже графики описывают показатели нормы для девочек до 5 лет.

График веса девочки (до 5 лет)

График роста девочек (до 5 лет)

Как вы уже поняли, родители обязаны оценивать вес и рост детей. Таблица ВОЗ в данном вопросе поможет определить, являются ли полученные показатели нормой. Тем не менее не стоит огорчаться, если вы заметили, что рост или, возможно, вес вашего ребенка низкий или наоборот высокий. Главное, чтобы вес вашего малыша соответствовал его росту, но при этом показатели не должны быть критично низкими или высокими.

Своего малыша еще в тот момент, когда он находится в ее утробе. Посещение УЗИ-кабинета для будущих родителей всегда завершается получением протокола, в котором указаны параметры развития малыша на данный период времени. Одним из ключевых показательней, есть рост мальчиков или девочек, его, а также другие значения, полученные при помощи ультразвукового исследования. Индивидуальные замеры сравнивают с усредненными данными. Именно такой метод (сравнение с приблизительными нормами) будет использоваться в качестве оценочного состояния развития малыша на протяжении его вынашивания и последующего взросления.

В этой статье мы рассмотрим то, как должны развиваться будущие мужчины. Таблица роста и веса мальчиков наглядно продемонстрирует, какие показатели считаются нормой для той или иной также коротко расскажем о том, когда нужно обратить внимание на слишком маленький или большой

Что такое норма?

В нашей стране совсем недавно по тем или иным показателям были пересмотрены. Министерством здравоохранения было решено отказаться от устаревших советских разработок и вооружиться современными данными, которые соответствуют общемировым тенденциям.

Стоит отметить, что ВОЗ имеет утвержденное стандарты для каждого отдельного региона планеты, они основаны на антропологических и генетических исследованиях населения, проживающего на той или иной территории. Люди разных национальностей, существующие в отличных друг от друга климатических условиях, не могут выглядеть сплошь одинаково, тем более рост мальчиков и девочек, их вес и темпы развития также отличаются.

Сравнивая своего ребенка с параметрами других малышей, следует обращать внимание на многие факторы (генетика, состояние здоровья, образ жизни, физическая активность, питание).

Возраст/ рост/вес, лет

низкий – ниже среднего

высокий – выше среднего

новорожденный

от 46,5 см до 49,8 см

от 2,7 кг до 3,1 кг

от 49,8 см до 52,3 см

от 3,1 кг до 3,7 кг

от 52,3 см до 55 см

от 3,7 кг до 4,2 кг

от 55,3 см до 58,1см

от 4,5 кг до 5,3 кг

от 58,1 см до 60,9 см

от 5,3 кг до 6,4 кг

от 60,9 см до 63,8 см

от 6,4 кг до 7,3 кг

от 61,7см до 64,8 см

от 6,1 кг до 7,1 кг

от 64,8 см до 67,7 см

от 7,1 кг до 8,4 кг

от 67,7 см до 71,2 см

от 8,4 кг до 9,4 кг

9 месяцев

от 67,3 см до 69,8 см

от 7,5 кг до 8,4 кг

от 69,8 см до 73,2 см

от 8,4 кг до 9,8 кг

от 73,2 см до 78,8 см

от 9,8 кг до 11,0 кг

от 71,2 см до 74,0 см

от 8,5 кг до 9,4 кг

от 74,0 см до 77,3 см

от 9,4 кг до 10,9 кг

от 77,3см до 81,7 см

от 10,9 кг до 12,1 кг

от 81,3 см – 84,8 см

от 10,67 кг до 11,7 кг

от 84,5 см до 89,0 см

от 11,7 кг до 13,5 кг

от 89,0 см до 94,0 см

от 13,5 кг до 15,00 кг

от 89,0 см до 92,3 см

от 12,1кг до 13,8 кг

от 92,3 см до 99,8 см

от 13,8 кг до 16,00 кг

от 99,8 см до 104,5 см

от 16,00 кг до 17,7 кг

от 93,2 см до 98,3 см

от 13,4 кг до 15,1 кг

от 98,3 см до 105,5 см

от 15,1 кг до 17,8 кг

от 105,5 см до 110,6 см

от 17,8 кг до 20,3 кг

от 98,9 см до 104,4 см

от 14,8 кг до 16,8 кг

от 104,4 см до 112,0 см

от 16,8 кг до 20,00 кг

от 112,0 см до 117,0 см

от 20,0 кг до 23,4 кг

от 105,0 см до 110,9 см

от 16,3 кг до 18,8 кг

от 110,9 см до 118,7 см

от 18,8 кг до 22,6 кг

от 118,7 см до 123,8 см

от 22,6 кг до 26,7 кг

от 111,0 см до 116,8 см

от 18,00кг до 21,00 кг

от 116,8 см до 125,0 см

от 21,0 кг до 25,4 кг

от 125,0 см до 130,6 см

от 25,4 кг до 30,8 кг

от 116,3 см до122,1 см

от 20,0 кг до 23,3 кг

от 122,1 см до 130,8 см

от 23,3 кг до 28,3 кг

от 130,8 см до 137,0 см

от 28,3 кг до 35,5 кг

от 121,5 см до 125,6 см

от 21,9 кг до 25,6 кг

от 125,6 см до 136,3 см

от 25,6 кг до 31,5 кг

от 136,3 см до 143,0 см

от 31,5 кг до 39,1 кг

от 126,3 см до 133,0 см

от 23,9 кг до 28,2 кг

от 133,0 см до 142,0 см

от 28,2 кг до 35,1 кг

от 142,0 см до 149,2 см

от 35,1 кг до 44,7 кг

от 136,2 см до 143,6 см

от 28,2 кг до 34,4 кг

от 143,6 см до 154,5 см

от 34,4 кг до 45,1 кг

от 154,5 см до 163,5 см

от 45,1 кг до 58,7 кг

от 148,3 см до 156,2 см

от 34,3 кг до 42,8 кг

от 156,2 см до 167,7 см

от 42,8 кг до 56,6 кг

от 167,7 см до 176,7 см

от 56,6 кг до 73,2 кг

от 158,8 см до 166,8 см

от 44,0 кг до 54,0 кг

от 166,8см до 177,8 см

от 54,0 кг до 69,6 кг

от 177,8 см до 186,3 см

от 69,6 кг до 84,7 кг

Как видите, рост и вес мальчиков, приведенный в таблице, могут иметь существенный разброс. В любом случае, каждый ребенок развивается сугубо индивидуально, и в случае недобора по определенным параметрам в одном возрасте спустя полгода или год ребенок может сделать существенный скачек в физиологическом развитии либо, наоборот, приостановить темпы своего роста.

Против генов нет приема?

Внешний вид человека закладывается на генетическом уровне еще в тот момент, когда яйцеклетка встречается со сперматозоидом и происходит ее оплодотворение. Именно тогда становится ясно какого пола будет малыш, какие у него будут глаза, цвет кожи, комплекция. Однако это не значит, что заложенное природой изначально, не поддается корректировке или будет в неизменном виде на протяжении всей жизни.

Да, глаза и волосы, оттенок кожи можно будет изменить посредством стороннего вмешательства, но голубые очи таковыми и останутся до глубокой старости. На рост мальчиков, их вес и комплекцию прямо влияют образ жизни, условия, в которых они растут и развиваются. У невысоких родителей вполне может быть сын выше среднего роста, тем более нельзя отметать тот факт, что гены передаются через несколько поколений, и ни одни ребенок не может быть точной копией своих биологических мамы и папы. Однозначно можно утверждать то, что человеку легче ухудшить свой внешний вид и состояние здоровья, нежели его улучшить.

Когда отклонения от нормы это плохо?

Если родители замечают, что их ребенок существенно отстает от сверстников, или наоборот (рост мальчиков, вес и общее развитие часто перегоняют среднестатистические показатели) – это повод для обращения за консультацией к врачу.

Прежде, чем искать генетиков и лучших светил мировой медицины, достаточно записаться на прием к семейному врачу или участковому педиатру. В медицинской карте любого малыша, за состоянием здоровья которого наблюдают родители, есть данные о динамике его развития, на их основе квалифицированный врач может сделать определенные заключения касательно темпов роста ребенка.

Проблемы могут наблюдаться в таких случаях:

  • гормональные всплески в связи с половым созреванием;
  • нарушения уровня «гормона роста»;
  • задержки в развитии;
  • сложности, связанные с неправильным внутриутробным развитием;
  • генетические расстройства.

Теперь вы знаете, какой рост должен быть у мальчишки в определенном возрасте.

Родители зачастую очень тщательно следят за показателями веса и роста своих детей, особенно в раннем возрасте. Нередки ситуации, когда какая-нибудь подруга или бабушка, узнав показатели малыша, подсказывают молодым мамам и папам, что им нужно срочно начинать «откармливать» свое чадо, или наоборот – ограничивать в питании. Так вот, если у родителей есть голова на плечах, они не станут слушать такие советы, а обратятся к точным статистическим данным.

Ученые из Всемирной Организации Здравоохранения, путем длительных экспериментов и расчетов, собрали статистику по нормам веса и роста у детей. Эти данные со 100%-ной вероятностью указывают на идеальные параметры развития малыша до 2 лет.

Важно! Отклонения от цифр, указанных в таблице, не являются признаком того, что ребенок развивается неправильно, т. к. в реальности возможны расхождения с этими нормами. Подробнее — ближе к концу статьи и в видео.

Нормы роста и веса у мальчиков до 2 лет

Примечание

Пожалуйста, помните, что каждый ребенок индивидуален. Не нужно жестко привязываться к этим таблицам и в случае каких-то отклонений от нормы сразу начинать бить тревогу. Как вы уже знаете, отклонение примерно на 20% от этих таблиц является нормой, а в 30% – тоже в большинстве случаев не указывают на какие-то заболевания, просто в этом случае необходимо поговорить со специалистом.

Если мы вас не убедили до конца, посмотрите это видео, возможно у известного доктора это получится лучше:

За более подробной информацией вы можете обратиться на сайт Всемирной Организации Здравоохранения. Перейдя по ссылке , вы найдете подробные графики развития организма ребенка с допустимыми отклонениями от идеальных параметров. Как правильно читать эти графики рассказано в видео выше.

Надеемся, что информация была для вас полезной. Делитесь в комментариях показателями роста и веса своих любимых малышей и задавайте свои вопросы – мы с радостью на них ответим.

Одним из показателей нормального развития каждого ребенка является правильное соотношение роста и веса, соответствующее возрасту. Многие родители волнуются, глядя на своих сыновей: вроде бы и родился крупненьким, а к школьному возрасту стал непропорционально худым и длинным. Не переживайте раньше времени: определить, является ли это вариантом нормы, поможет таблица роста и веса мальчиков по годам.

Физическое развитие мальчиков

Данные роста и веса мальчиков по таблицам ВОЗ обновлены в 2006 году и являются актуальными, по сей день. Помимо соотношения длины тела и его массы для ВОЗ важны и такие параметры, как окружность головы и грудной клетки детей: эти показатели дают дополнительные подтверждения, что мальчик развивается нормально. Особо важно измерение окружности до года по месяцам: на каждом приеме педиатр обязательно, помимо выкладывания ребенка на весы и ростомер, замеряет сантиметровой лентой головку и грудную клетку. Российские данные незначительно отличаются от данных ВОЗ, носят усредненное значение.

Средние рост и вес мальчиков до 18 лет можно сверить в таблицам:

От рождения до 2 лет:

Год + месяц Вес(кг) Рост(см) Месяц
рождение 3,60 50 0
1 месяц 4,45 54,5 1
2 месяца 5,25 58,0
2
3 месяца 6,05 61 3
4 месяца 6,7 63 4
5 месяцев 7,3 65 5
6 месяцев 7,9 67 6
7 месяцев 8,4 68,7 7
8 месяцев 8,85 70,3 8
9 месяцев 9,25 71,7 9
10 месяцев 9,65 73 10
11 месяцев 10 74,3 11
1 год 10,3 75,5 12
1 год 1 месяц 10,6 76,8 13
1 год 2 месяца 10,9 78 14
1 год 3 месяца 11,1 79 15
1 год 4 месяца 11,3 80 16
1 год 5 месяцев 11,5 81 17
1 год 6 месяцев 11,7 82 18
1 год 7 месяцев 11,9 83 19
1 год 8 месяцев 12,1 83,9 20
1 год 9 месяцев 12,2 84,7 21
1 год 10 месяцев 12,4 85,6 22
1 год 11 месяцев 12,3 86,4 23
2 года 12,7 87,3 24

От двух лет:

Возраст(лет) Вес(кг) Рост(см)
2 12,7 86,5
2,5 13,6 91,1
3 14,4 95
3,5 15,2 98,8
4 16,3 102,4
4,5 17,3 105,7
5 18,6 109,0
5,5 19,6 112,2
6 20,9 115,5
6,5 21,9 118,6
7 23,0 121,7
7,5 24,4 124,9
8 25,7 128,0
8,5 27,1 130,7
9 28,5 133,4
9,5 30,2 136,2
10 31,9 138,7
10,5 34 141,2
11 35,9 143,5
11,5 38,2 146,2
12 40,6 149,1
12,5 43 152,4
13 45,8 156,2
13,5 48,4 160,2
14 51,1 163,9
14,5 53,8 167,4
15 56,3 170,0
15,5 58,8 172,0
16 60,9 173,5
16,5 62,9 174,6
17 64,7 175,3
17,5 66,1 175,8
18 67,4 176,2

Гармонично ли развивается мальчик?

Мальчики в среднем растут до 22 лет. При этом средний рост мужского населения России– 178 см. Особо интенсивно прибавка роста и веса мальчиков наблюдается в первый год после рождения и во время полового созревания (с 11 до 18 лет). В среднем за это время вес парней увеличивается на 35 кг, а рост – на 35 см.
Насколько пропорционально соотношение роста и веса, можно узнать с помощью центильной таблицы. Колонки указывают на количественные границы показателей роста и веса у определенного процента мальчиков; за средние показатели принимается интервал 25%-75%. Если показатели мальчика входят в данные коридоры, то это – норма. Колонки до и после этих интервалов – показатели ниже (10%-25%) и выше (75%-90%) нормы. Если же рост и вес мальчика входят в крайние коридоры – это повод обратиться к врачу. Очень важно, чтобы и рост и вес находился в одном коридоре (+/- одна колонка).

Ею пользоваться просто:

  • В таблице «Рост» в левом столбце находим возраст мальчика, и по горизонтали от этого числа – рост.
  • Таким же образом определяем вес мальчика по таблице «Вес».

Оценить соотношение возраста, роста и веса мальчика можно по следующим таблицам:

Возраст Рост
3% 10% 25% 50% 75% 90% 97%
очень низкий низкий ниже

среднего

средний выше

среднего

высокий очень

высокий

новорожденный 46,5 48,0 49,8 51,3 52,3 53,5 55,0
1 месяц 49,5 51,2 52,7 54,5 55,6 56,5 57,3
2 месяца 52,6 53,8 55,3 57,3 58,2 59,4 60,9
3 месяца 55,3 56,5 58,1 60,0 60,9 62,0 63,8
4 месяца 57,5 58,7 60,6 62,0 63,1 64,5 66,3
5 месяцев 59,9 61,1 62,3 64,3 65,6 67,0 68,9
6 месяцев 61,7 63,0 64,8 66,1 67,7 69,0 71,2
7 месяцев 63,8 65,1 66,3 68,0 69,8 71,1 73,5
8 месяцев 65,5 66,8 68,1 70,0 71,3 73,1 75,3
9 месяцев
67,3 68,2 69,8 71,3 73,2 75,1 78,8
10 месяцев
68,8 69,1 71,2 73,0 75,1 76,9 78,8
11 месяцев
70,1 71,3 72,6 74,3 76,2 78,0 80,3
1 год
71,2 72,3 74,0 75,5 77,3 79,7 81,7
1,5 года 76,9 78,4 79,8 81,7 83,9 85,9 89,4
2 года 81,3 83,0 84,5 86,8 89,0 90,8 94,0
2,5 года 84,5 87,0 89,0 91,3 93,7 95,5 99,0
3 года 88,0 90,0 92,3 96,0 99,8 102,0 104,5
3,5 года 90,3 92,6 95,0 99,1 102,5 105,0 107,5
4 года 93,2 95,5 98,3 102,0 105,5 108,0 110,6
4,5 года 96,0 98,3 101,2 105,1 108,6 111,0 113,6
5 лет 98,9 101,5 104,4 108,3 112,0 114,5 117,0
5,5 лет 101,8 104,7 107,8 111,5 115,1 118,0 120,6
6 лет 105,0 107,7 110,9 115,0 118,7 121,1 123,8
6,5 лет 108,0 110,8 113,8 118,2 121,8 124,6 127,2
7 лет 111,0 113,6 116,8 121,2 125,0 128,0 130,6
8 лет
116,3 119,0 122,1 126,9 130,8 134,5 137,0
9 лет
121,5 124,7 125,6 133,4 136,3 140,3 143,0
10 лет
126,3 129,4 133,0 137,8 142,0 146,7 149,2
11 лет
131,3 134,5 138,5 143,2 148,3 152,9 156,2
12 лет
136,2 140,0 143,6 149,2 154,5 159,5 163,5
13 лет
141,8 145,7 149,8 154,8 160,6 166,0 170,7
14 лет
148,3 152,3 156,2 161,2 167,7 172,0 176,7
15 лет
154,6 158,6 162,5 166,8 173,5 177,6 181,6
16 лет
158,8 163,2 166,8 173,3 177,8 182,0 186,3
17 лет
162,8 166,6 171,6 177,3 181,6 186,0 188,5
Возраст Вес
3% 10% 25% 50% 75% 90% 97%
очень
низкий
низкий ниже
среднего
средний выше
среднего
высокий очень
высокий
новорожденный 2,7 2,9 3,1 3,4 3,7 3,9 4,2
1 месяц 3,3 3,6 4,0 4,3 4,7 5,1 5,4
2 месяца
3,9 4,2 4,6 5,1 5,6 6,0 6,4
3 месяца
4,5 4,9 5,3 5,8 6,4 7,0 7,3
4 месяца
5,1 5,5 6,0 6,5 7,2 7,6 8,1
5 месяцев
5,6 6,1 6,5 7,1 7,8 8,3 8,8
6 месяцев
6,1 6,6 7,1 7,6 8,4 9,0 9,4
7 месяцев
6,6 7,1 7,6 8,2 8,9 9,5 9,9
8 месяцев
7,1 7,5 8,0 8,6 9,4 10,0 10,5
9 месяцев
7,5 7,9 8,4 9,1 9,8 10,5 11,0
10 месяцев
7,9 8,3 8,8 9,5 10,3 10,9 11,4
11 месяцев
8,2 8,6 9,1 9,8 10,6 11,2 11,8
1 год 8,5 8,9 9,4 10,0 10,9 11,6 12,1
1,5 года 9,7 10,2 10,7 11,5 12,4 13,0 13,7
2 года 10,6 11,0 11,7 12,6 13,5 14,2 15,0
2,5 года 11,4 11,9 12,6 13,7 14,6 15,4 16,1
3 года 12,1 12,8 13,8 14,8 16,0 16,9 17,7
3,5 года 12,7 13,5 14,3 15,6 16,8 17,9 18,8
4 года 13,4 14,2 15,1 16,4 17,8 19,4 20,3
4,5 года 14,0 14,9 15,9 17,2 18,8 20,3 21,6
5 лет 14,8 15,7 16,8 18,3 20,0 21,7 23,4
5,5 лет 15,5 16,6 17,7 19,3 21,3 23,2 24,9
6 лет 16,3 17,5 18,8 20,4 22,6 24,7 26,7
6,5 лет 17,2 18,6 19,9 21,6 23,9 26,3 28,8
7 лет 18,0 19,5 21,0 22,9 25,4 28,0 30,8
8 лет 20,0 21,5 23,3 25,5 28,3 31,4 35,5
9 лет 21,9 23,5 25,6 28,1 31,5 35,1 39,1
10 лет 23,9 25,6 28,2 31,4 35,1 39,7 44,7
11 лет 26,0 28,0 31,0 34,9 39,9 44,9 51,5
12 лет 28,2 30,7 34,4 38,8 45,1 50,6 58,7
13 лет 30,9 33,8 38,0 43,4 50,6 56,8 66,0
14 лет 34,3 38,0 42,8 48,8 56,6 63,4 73,2
15 лет 38,7 43,0 48,3 54,8 62,8 70,0 80,1
16 лет 44,0 48,3 54,0 61,0 69,6 76,5 84,7
17 лет 49,3 54,6 59,8 66,3 74,0 80,1 87,8


Рост мальчика, см


Вес мальчика, кг

Основные факторы, которые влияют на рост и вес мальчиков – это:

  • полноценное питание;
  • ночной сон достаточной продолжительности;
  • регулярные занятия спортом и физкультурой;
  • генетическая предрасположенность.

Не стоит пытаться скорректировать рост и вес мальчиков при помощи хирургии или гормональных препаратов – это может серьезно отразиться на здоровье. Если данные параметры не соответствуют нормам, но при этом не диагностированы патологии, быть может, стоит посмотреть на это с позитивной стороны? В вашей семье растет уникальный ребенок, который помимо физиологических особенностей, наверняка, проявит и другие способности и таланты!

Видео: Рост и вес детей

Понимание этапов развития ребенка

Поделиться на Pinterest

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Развитие этого ребенка идет по плану?

Родители, педиатры, педагоги и лица, осуществляющие уход, задают этот вопрос снова и снова, пока дети растут и меняются.

Чтобы помочь ответить на этот важный вопрос, эксперты по развитию детей создали множество различных диаграмм и контрольных списков, которые помогут вам отслеживать развитие ребенка в нескольких ключевых областях:

  • физическое развитие
  • когнитивное развитие (навыки мышления)
  • развитие речи
  • социально-эмоциональное развитие

Знайте, что вы увидите некоторые различия между списками. Исследователи из Бостонской детской больницы изучили четыре самых известных контрольных списка развития ребенка и обнаружили, что в них упоминается в общей сложности 728 различных навыков и способностей.

Что еще более важно, только 40 из этих вех развития отображаются во всех четырех контрольных списках, что вызывает вопрос: должны ли вы полагаться на один контрольный список?

Эти исследователи предлагают хороший подход, чтобы начать с разговора с педиатром вашего ребенка или лечащим врачом. Меры, которые используют врачи, могут отличаться от тех, которые родители могут найти в печатных или онлайновых контрольных списках.

Лечащий врач вашего ребенка может обследовать вашего ребенка на наличие любых задержек развития, используя утвержденные инструменты скрининга во время визитов к врачу или в промежутках между ними.

Может быть также полезно думать о развитии как об индивидуальном прогрессе, а не как о списке пунктов, которые вы должны отмечать через определенные промежутки времени. Если прогресс останавливается или кажется, что останавливается, пришло время поговорить с лечащим врачом вашего ребенка.

Если есть задержка, ее раннее выявление иногда может иметь большое значение для ребенка.

Что такое вехи развития?

Вехи — это то, что ребенок может делать к определенному возрасту. Большинство детей развивают навыки и способности примерно в одном и том же порядке, но временные рамки не точны. Они варьируются от ребенка к ребенку, так же как и цвет волос и глаз.

Каждый ребенок растет и развивается в индивидуальном темпе. Вот краткий обзор некоторых общих вех для каждого возрастного периода.

инструменты для наблюдения за развитием вашего ребенка

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) создали бесплатное приложение, которое поможет вам следить за тем, как растет и меняется ваш ребенок. Вы можете скачать его здесь для устройств Android или здесь для устройств Apple.

В этот период глубокого роста и развития дети быстро растут и меняются.

Врачи рекомендуют вам много разговаривать с ребенком на этом этапе, потому что ваш голос поможет вашему ребенку развить коммуникативные навыки. Другие предложения включают в себя:

  • Короткие периоды времени, проведенные на животе, помогут укрепить мышцы шеи и спины вашего ребенка, но убедитесь, что ребенок не спит, а вы находитесь рядом во время этого игрового времени.
  • Немедленно реагируйте, когда ваш ребенок плачет. Когда вы берете на руки плачущего ребенка и утешаете его, это укрепляет связь между вами двумя.

Таблица развития: от рождения до 18 месяцев

В дошкольном возрасте детям по-прежнему необходимо много сна, хорошее питание и близкие, любящие отношения с родителями и опекунами.

Врачи Детской больницы Сиэтла дают следующие советы по созданию безопасного и заботливого пространства для максимального роста и развития вашего ребенка в раннем возрасте:

  • Создавайте предсказуемые рутины и ритуалы, чтобы ваш ребенок чувствовал себя защищенным и заземленным.
  • Защитите свой дом и двор от малышей, чтобы дети могли безопасно исследовать их.
  • Используйте мягкую дисциплину, чтобы направлять и учить детей. Избегайте ударов, которые могут причинить долговременный физический и эмоциональный вред.
  • Пойте, разговаривайте и читайте своему малышу, чтобы расширить его словарный запас.
  • Следите за своим ребенком, чтобы не пропустить теплоту и надежность всех воспитателей.
  • Заботьтесь о себе физически и эмоционально, потому что ваш ребенок нуждается в вас, чтобы быть здоровым.

Таблица развития: от 18 месяцев до 2 лет

В дошкольном возрасте дети становятся все более самостоятельными и способными. Их естественное любопытство, скорее всего, будет стимулироваться, потому что их мир расширяется: новые друзья, новый опыт, новая среда, такая как детский сад или детский сад.

В этот период CDC рекомендует вам:

  • Продолжайте ежедневно читать вашему ребенку.
  • Покажите им, как выполнять простые домашние дела.
  • Будьте ясны и последовательны в своих ожиданиях, объясняя, какого поведения вы хотите от своего ребенка.
  • Говорите с ребенком на соответствующем его возрасту языке.
  • Помогите своему ребенку решить проблему, когда эмоции зашкаливают.
  • Присматривайте за своим ребенком на открытых игровых площадках, особенно возле воды и игрового оборудования.
  • Позвольте вашему ребенку выбирать, как взаимодействовать с членами семьи и незнакомцами.

Развивающий стол: от 3 до 5 лет

В школьные годы дети быстро обретают самостоятельность и компетентность. Друзья становятся более важными и влиятельными. На уверенность ребенка в себе будут влиять академические и социальные проблемы, возникающие в школьной среде.

Когда дети взрослеют, задача родителей состоит в том, чтобы найти баланс между обеспечением их безопасности, соблюдением правил, поддержанием семейных связей, предоставлением им возможности принимать некоторые решения и поощрением их к принятию на себя растущей ответственности.

Несмотря на их быстрый рост и развитие, они все еще нуждаются в родителях и опекунах, чтобы устанавливать ограничения и поощрять здоровые привычки.

Вот что вы можете сделать, чтобы ваш ребенок оставался здоровым:

  • Убедитесь, что он достаточно спит.
  • Предоставлять возможности для регулярных физических упражнений и индивидуальных или командных видов спорта.
  • Создайте тихое, позитивное пространство для чтения и учебы дома.
  • Ограничьте время использования экрана и внимательно следите за действиями в сети.
  • Создавайте и поддерживайте позитивные семейные традиции.
  • Поговорите со своими детьми о согласии и установлении границ с их телом.

Таблица развития: Школьный возраст

Если вам интересно, может ли какой-то аспект развития ребенка задерживаться, у вас есть несколько вариантов.

Во-первых, поговорите с педиатром вашего ребенка и попросите пройти обследование развития. Инструменты скрининга, используемые врачами, являются более точными, чем контрольные списки онлайн, и они могут дать вам более достоверную информацию о способностях и прогрессе вашего ребенка.

Вы также можете попросить своего педиатра направить вас к специалисту по развитию, например к детскому неврологу, трудотерапевту, логопеду или психологу, специализирующемуся на оценке состояния детей.

Если вашему ребенку меньше 3 лет, вы можете обратиться в программу раннего вмешательства в вашем штате.

Если вашему ребенку 3 года или больше, вы можете обратиться к директору специального образования в государственной школе рядом с вашим домом (даже если ваш ребенок не зачислен в эту школу), чтобы попросить провести оценку его развития. Убедитесь, что вы записали дату и имя режиссера, чтобы вы могли продолжить, если это необходимо.

Очень важно, чтобы вы действовали немедленно, если подозреваете задержку развития или расстройство, потому что многие проблемы развития можно решить более эффективно при раннем вмешательстве.

Во время скрининга поставщик медицинских услуг может задавать вам вопросы, общаться с вашим ребенком или проводить тесты, чтобы узнать больше о том, что ваш ребенок может и чего еще не может делать.

Если у вашего ребенка есть заболевание, он родился раньше срока или подвергся воздействию токсина из окружающей среды, такого как свинец, врач может чаще проводить скрининг развития.

Разговор с родителями о вехах

Если вы являетесь опекуном или педагогом, которому необходимо обсудить возможную задержку с родителями, CDC рекомендует вам подходить к этой теме четко и с сочувствием. Вам могут быть полезны эти советы:

  • Чаще говорите о вехах, а не только тогда, когда беспокоитесь о задержке.
  • Используйте хорошие навыки слушания. Позвольте родителям говорить, не перебивая их, и повторяйте их опасения, чтобы они знали, что вы уделяете им пристальное внимание.
  • Подумайте о том, чтобы пригласить на встречу коллегу, который будет делать заметки.
    Имейте в виду, что родители могут реагировать эмоционально. Семейные и культурные проблемы могут влиять на реакцию родителей.
  • Поделитесь любыми заметками или записями, которые вы сохранили, чтобы документировать прогресс ребенка.
  • Поощряйте контакт с семейным педиатром.
  • Следите за новостями, сообщая не только о проблемах, но и о хороших новостях.

Младенцы, малыши и дети школьного возраста постепенно приобретают новые навыки и способности по мере взросления. Каждый ребенок развивается в индивидуальном темпе.

Использование контрольных списков этапов развития может быть полезным для родителей и опекунов, которые хотят быть уверены, что ребенок растет здоровым образом. Но также важно посещать все детские встречи, так как на каждой из них проверяется развитие.

Если вы обеспокоены возможностью пропустить веху, врач вашего ребенка может обсудить это с вами и при необходимости провести скрининг развития, чтобы получить более четкую картину. Вы также можете связаться со специалистами по развитию, программами раннего вмешательства и специальными образовательными программами в местных школах, чтобы оценить ребенка.

Крепкие связи между родителями и детьми, хорошее питание, достаточный сон и безопасная, благоприятная среда дома и в школе помогут обеспечить детям наилучшие шансы на правильное развитие.

Развитие ребенка от 5 до 6 лет

Развитие ребенка от 5 до 6 лет: что происходит

Игра и обучение
Даже когда дети становятся старше и идут в школу, игра важна. Так дети по-прежнему учатся и формируют социальные, эмоциональные и мыслительные навыки.

Ролевая игра вашего ребенка стала более сложной, наполненной фантазиями и драмой. Вы также можете заметить, что ваш ребенок может играть с другими для достижения общей цели — например, вместе строить один большой замок из песка. Ваш ребенок также может разобраться, если другой ребенок не хочет играть в определенную игру.

Ваш ребенок становится более общительным и предпочитает играть с друзьями, а не в одиночку. Ваш ребенок может поделиться, хотя ему может быть трудно делиться любимыми игрушками и другими вещами.

Игры с правилами иногда бросают вызов вашему 6-летнему ребенку, и ваш ребенок может иногда даже обвинять других в жульничестве.

Чувства
В этом возрасте дети могут выражать чувства, хотя им может потребоваться помощь и время, чтобы определить и рассказать о сложных эмоциях, таких как разочарование или ревность. Они также часто гораздо лучше контролируют чувства и могут иметь меньше неожиданных вспышек гнева и печали.

Вы можете увидеть больше терпения, и ваш ребенок может даже быть открытым для рассуждений с вами. Это означает, что в будущем может быть меньше разногласий.

Хотя ваш 6-летний ребенок любит быть независимым, он все еще нуждается в вашей любви и внимании. Общение с вами и семьей — самое важное в жизни вашего ребенка. Ваш ребенок гордится своими достижениями, хочет вашего одобрения и, вероятно, плохо переносит критику или дисциплину.

Растущее понимание вашего ребенка окружающего мира может привести к возникновению некоторых страхов. Например, некоторые дети могут бояться сверхъестественных вещей (например, привидений), критики, испытаний, неудач, физического вреда или угроз.

Мышление
Дети школьного возраста теперь могут дольше концентрировать внимание.

Ваш ребенок понимает простые понятия, такие как время (сегодня, завтра, вчера), знает времена года, узнает некоторые слова наизусть и пытается произнести слова вслух. Ваш ребенок может даже читать самостоятельно.

Ваш ребенок лучше понимает точки зрения других людей, что помогает ему заводить друзей и знакомиться с новыми людьми.

Разговоры и общение
В этом возрасте дети много разговаривают, иногда даже когда в комнате никого нет.

Вы услышите, как ваш ребенок использует полные и сложные предложения и ведет разговор как взрослый, хотя ему все еще может быть трудно описывать сложные идеи или события. Ваш ребенок понимает шутки и загадки – шутки про какашки и мочи особенно забавны. Вашему ребенку также нравится возможность «покажи и расскажи» в школе.

Ваш ребенок понимает больше слов, чем может произнести, и каждый день он учит до 5–10 новых слов. В этом возрасте словарный запас растет настолько быстро, что мозг вашего ребенка часто думает быстрее, чем ваш ребенок может говорить.

Движение
В 5 лет дети лучше координируются и любят демонстрировать новые физические навыки – вы часто будете слышать крики «Посмотрите на меня!»

Ваш ребенок может научиться кататься на велосипеде, прыгать через скакалку , балансировать на одной ноге в течение короткого промежутка времени, спускаться по лестнице, не держась за руку, подпрыгивать и ловить большой мяч. Многие 6-летние также будут заинтересованы в командных видах спорта, таких как футбол.

Вам кажется, что ваш 6-летний ребенок никогда не сможет усидеть на месте? Извиваться во время просмотра телевизора, за обеденным столом или даже во сне — обычное дело.

Мелкая моторика вашего ребенка улучшается, что приводит к большей самостоятельности в таких вещах, как завязывание шнурков, использование молний и пуговиц и расчесывание волос. Вашему ребенку все еще может быть трудно резать еду ножом, но ему нравится возможность попрактиковаться.

Повседневная жизнь и поведение
В этом возрасте дети становятся более самостоятельными и любят принимать небольшие решения, например, какую одежду надеть или что съесть на обед.

Поступление в школу открывает совершенно новый социальный мир с новым набором правил. Это может быть трудным или сложным для вашего ребенка. Школа может быть утомительной, поэтому не удивляйтесь, если ваш ребенок легко расстраивается, особенно после долгого дня. В эти дни вы, возможно, захотите, чтобы ваш ребенок оставался дома после школы в тишине и стремился ложиться спать пораньше.

Независимо от того, беспокоится ли ваш ребенок о том, что он пойдет в школу, или его переполняет волнение, планирование и подготовка могут облегчить переход.

В этом возрасте ваш ребенок может также :

  • копировать простые фигуры карандашом
  • копировать буквы и писать свое имя
  • называть свое полное имя, адрес, возраст и день рождения
  • рисовать более реалистичные картинки – например, человек с головой с глазами, ртом и носом и телом с руками и ногами
  • читать простые книжки с картинками
  • понимать важность правил и простые причины, лежащие в их основе.

Помощь в развитии ребенка в возрасте 5-6 лет

Вот несколько простых вещей, которые вы можете сделать, чтобы помочь развитию вашего ребенка в этом возрасте:

  • Поощряйте движение : занимайтесь различными видами спорта и развлекательными мероприятиями вместе или с другими. Они учат социальным навыкам, таким как чередование, сотрудничество, ведение переговоров, честная игра и хороший вид спорта.
  • Вовлекайте ребенка в простые домашние дела: накрывая на стол или помогая убрать чистую одежду, вы развиваете двигательные и мыслительные навыки, а также обучаете сотрудничеству и ответственности. Эти навыки важны для школы.
  • Выделите время для свободной игры: даже если ваш ребенок начал ходить в школу и заниматься другими структурированными занятиями, игра все еще очень важна в этом возрасте. Пусть ваш ребенок сам выбирает, как провести это бесплатное игровое время.
  • Играйте с ребенком каждый день, даже если это всего 10 минут. Совместная игра дает вам возможность войти в мир вашего ребенка и узнать о его мыслях и чувствах. Это также показывает вашему ребенку, что вы заботитесь о нем и хотите проводить время вместе.
  • Практикуйте поведение в классе: например, вы можете давать ребенку небольшие задания, требующие внимания или требующие выполнения простых правил или инструкций. Разговаривайте о любимом животном или спорте вашего ребенка и поощряйте ребенка слушать, отвечать и задавать вопросы. Все это поможет вашему ребенку подготовиться к школе.
  • Устраивайте встречи для игр: проводите время с другими детьми, особенно если они ходят в одну школу, помогает развивать социальные навыки и приучает ребенка к тому, что он находится отдельно от вас.
  • Поговорите о чувствах: вы можете помочь ребенку понять, почему он что-то чувствует, и помочь ему выразить словами эти чувства. Это поможет вашему ребенку завязать дружеские отношения и проявить сочувствие.

Воспитание ребенка школьного возраста

Будучи родителем, вы постоянно учитесь. Нормально быть уверенным в том, что знаешь. Также нормально признать, что вы чего-то не знаете, и задать вопросы или получить помощь.

Когда вы сосредоточены на уходе за ребенком, вы можете забыть или у вас может не хватить времени, чтобы позаботиться о себе. Но забота о себе физически, умственно и эмоционально поможет вашему ребенку расти и развиваться.

Иногда вы можете чувствовать себя разочарованным, расстроенным или подавленным. Можно немного отдохнуть , пока не почувствуете себя спокойнее. Поместите ребенка в безопасное место или попросите кого-нибудь еще присмотреть за ним какое-то время. Попробуйте уйти в другую комнату, чтобы глубоко вдохнуть, или позвонить члену семьи или другу, чтобы обсудить ситуацию.

Никогда не трясите, не бейте и не оскорбляйте ребенка. Вы рискуете причинить вред своему ребенку, даже если не хотите этого.

Просить о помощи — это нормально. Если вы чувствуете себя подавленным требованиями по уходу за ребенком, позвоните в местную родительскую службу. Вы также можете попробовать наши идеи, как справиться с гневом, беспокойством и стрессом.

Когда следует беспокоиться о развитии ребенка в возрасте 5–6 лет

Обратитесь к врачу, если у вас есть какие-либо опасения или вы заметили, что у вашего ребенка в возрасте 5–6 лет есть какие-либо из следующих проблем.

Общение и понимание
Ваш ребенок:

  • с трудом понимает или говорит неполными предложениями
  • с трудом выполняет простые указания, например: «Пожалуйста, положите пижаму на кровать после того, как оделись». ‘.

Поведение и игра
Ваш ребенок:

  • часто ведет себя неприемлемо или вызывающе – например, впадает в истерику, когда не добивается своего
  • не проявляет интереса к письмам или попыткам написать собственное имя
  • очень замкнут, обеспокоен или подавлен или очень расстраивается при разлуке с вами
  • плохо взаимодействует с другими — например, агрессивен или не проявляет интереса к общению с другими детьми или взрослыми.

Повседневные навыки
Ваш ребенок:

  • все еще мочится или пачкает штаны в течение дня, но обратите внимание, что ночное недержание мочи характерно для детей до 6-7 лет, особенно для мальчиков
  • испытывает трудности засыпать ночью или спать.

Вам следует обратиться к специалисту по детскому здоровью, если в любом возрасте у вашего ребенка наблюдается заметная и постоянная потеря навыков.

Дети растут и развиваются с разной скоростью. Если вы беспокоитесь о том, является ли развитие вашего ребенка «нормальным», полезно знать, что «нормальное» сильно различается. Но если вы все же чувствуете, что что-то не так, обратитесь к своему терапевту.

Ages and Stages of Development

Выбор качественного ухода в здоровой и безопасной среде должен быть вашим приоритетом номер один. Ищите уход за детьми, который стимулирует и поощряет физический, интеллектуальный и социальный рост вашего ребенка. При поиске программы, которая лучше всего соответствует его потребностям, учитывайте возраст и личность вашего ребенка. Понимание того, что заставляет вашего ребенка чувствовать себя в безопасности, и знание занятий, которые ему нравятся и на которых он будет учиться, повлияют на ваше окончательное решение по уходу за ребенком.

Личность

У каждого ребенка свой характер, и он по-разному реагирует на воспитателей или переживания. Как и взрослые, дети могут быть общительными, застенчивыми или уравновешенными. Ваш опекун должен быть в гармонии с особой личностью вашего ребенка и относиться к нему позитивно и заботливо, что согласуется с его особой личностью. Это крайне важно для обеспечения его здорового эмоционального роста. Понимая личность вашего ребенка, вы и ваш опекун можете помочь ему добиться успеха, предлагая заботу, занятия и дисциплину, которые лучше всего соответствуют его потребностям.

Стадии развития

По мере того, как ваш ребенок растет, вы можете искать ключи к разгадке его поведения. Как родитель, вы можете слышать слова «этапы развития». Это просто еще один способ сказать, что ваш ребенок движется через определенный период времени в процессе взросления. Иногда она может быть очарована своими руками, ногами и ртом. По мере взросления она может влезть во все. Заприте двери и шкафы и сделайте глубокий вдох в эти годы исследований! Затем наступит эпоха, когда независимость — это все, чего она хочет. На каждом этапе ей нужны ваша любовь, понимание и время.

Совет для родителей

Недавние исследования мозга показывают, что от рождения до трех лет — самые важные годы в развитии ребенка. Вот несколько советов, которые следует учитывать в первые годы жизни вашего ребенка:

  • Будьте теплыми, любящими и отзывчивыми.
  • Говорите, читайте и пойте своему ребенку.
  • Установите распорядок и ритуалы.
  • Поощряйте безопасные исследования и игры.
  • Сделать просмотр ТВ выборочным.
  • Используйте дисциплину как возможность учить.
  • Признайте, что каждый ребенок уникален.
  • Выберите качественный уход за детьми и оставайтесь в курсе событий.
  • Берегите себя.

Для получения дополнительной информации посетите веб-сайт First 5 California Parents

.

Стили обучения

Дети учатся разными способами. Каждый ребенок учится по-своему: одни учатся визуально, другие через осязание, вкус и звук. Понаблюдайте за группой детей, и вы сразу поймете, что это значит. Один ребенок будет сидеть и терпеливо слушать, другому не терпится пошевелить и посчитать бусинки. Другая хочет, чтобы вы показывали ей ответ снова и снова. Дети также учатся по-разному в зависимости от стадии их развития. Мы знаем одно: все дети любят узнавать новое, исследуя и открывая. Дети любят решать проблемы во время игры и в повседневной деятельности.

Найдите воспитателя, который понимает стили обучения детей и включает чтение, изучение чисел, художественные занятия, рифмование и решение проблем в повседневную деятельность вашего ребенка. Кроме того, узнайте, как ваш воспитатель поощряет вашего ребенка понимать и извлекать пользу из повседневной деятельности и опыта.

Советы по поиску воспитателя в течение первых восемнадцати месяцев жизни

Найдите воспитателя, который:

  • Доброжелателен и дружелюбен.
  • Взаимодействует с младенцем и смотрит ему в глаза.
  • Разговаривает с младенцем во время подгузника.
  • Включает вашего ребенка в занятия, но защищает его от детей старшего возраста.
  • Избегает использования ходунков.
  • Привычки кормления и сна аналогичны вашим.
  • Позволяет младенцу есть и спать, когда он хочет, а не следовать расписанию.
Возрасты и стадии

В зависимости от возраста вашего ребенка, его стиля обучения и личности, у вашего ребенка будут разные потребности. Первые пять лет особенно важны для физического, интеллектуального и социально-эмоционального развития. Учитывайте личность и возраст вашего ребенка при поиске опыта и занятий по уходу за ребенком. Следующие страницы дают представление об этапах развития ребенка от рождения до четырнадцати лет.

Вернуться к началу

От рождения до восемнадцати месяцев: обзор

В первые восемнадцать месяцев после рождения младенец совершает удивительные успехи. За этот относительно короткий промежуток времени младенец воспринимает мир через органы чувств. Младенцы собирают информацию посредством осязания, вкуса, обоняния, зрения и звука. Чтобы помочь младенцам взрослеть и учиться, лицо, осуществляющее уход, должно стимулировать их, но не подавлять. Общая цель состоит не в том, чтобы «научить» вашего ребенка, а в том, чтобы взаимодействовать и исследовать его мир вместе с ним. Младенцы постарше находятся в движении. Им доставляет огромное удовольствие узнавать, что они могут делать со своим голосом, руками, ногами и пальцами ног. Вскоре они отрабатывают навыки перекатывания, ползания, ходьбы и других замечательных физических приключений. Вот что можно ожидать «глазами ребенка» в течение первых восемнадцати месяцев.

Один месяц 

Какой я : Я не могу поддерживать свою голову и бодрствую примерно час из десяти (хотя может показаться, что больше).

Что мне нужно : Мне нужно молоко, бездымная среда, теплое место для сна, объятия и поцелуи, и чтобы услышать твой любящий голос. Мне еще не рано петь или читать. Чем больше вы говорите и знакомите меня с разными вещами, тем больше я узнаю.

Три месяца

Какой я : Меня восхищают мои руки и ноги. Я буду смеяться и ворковать над ними и тобой. Я бодрствую по 15 минут, а то и дольше. Я люблю слушать, как ты говоришь, и читать мне.

Что мне нужно : Поговори со мной, накорми меня и пой мне. Мои любимые песни – колыбельные. Обними меня. Мне нужен свежий воздух, катание в коляске. Дайте мне вещи, чтобы тянуть и грызть зубы.

Пять месяцев

Какой я : Возможно, я смогу перевернуться и сесть с поддержкой. Я могу держать свои игрушки. Я бормочу и бодрствую по два часа подряд. Я могу есть большую часть детского питания. Положите игрушки так, чтобы я не мог до них дотянуться, и я постараюсь до них дотянуться. Мне нравится видеть, как я выгляжу и что я делаю.

Что мне нужно : Убедитесь, что я в безопасности, пока я учусь ползать. Мне нужны счастливые звуки, и мне нравится быть рядом с тобой. Танцуй со мной, щекочи меня и расскажи мне о мире, который ты видишь.

Девять месяцев

Какой я : Я занят! Я люблю исследовать все! Я ползаю, сижу, дергаю мебель, хватаю предметы и понимаю простые команды. Мне нравится быть с другими детьми, и я реагирую на их радость и печаль.

Что мне нужно : Мне нужны замки на шкафах с лекарствами, бытовыми чистящими средствами или другими опасными вещами. Уберите мелкие острые предметы. Мне нужны прикосновения, питательная еда и развивающие игрушки, чтобы занять себя.

Двенадцать месяцев

Какой я : Возможно, я смогу подтянуться и обойти мебель. Я могу начать ходить. Я произношу много звуков и говорю «мама» и «папа». Меня интересуют цветы, муравьи, трава, камни, жуки и грязь. Мне нравится быть грязным, потому что так я учусь. Мои пальцы хотят коснуться всего. Мне нравится играть рядом с людьми моего возраста, но не всегда с ними. Если я иду, пожалуйста, идите в моем темпе.

Что мне нужно : Мне нужно много объятий и поддержки. Мне нужно безопасное место, чтобы передвигаться, так как я буду влезать во все, до чего смогу дотянуться. Читайте мне снова и снова. Пойте наши любимые песни. Дайте мне свободу делать большинство вещей, пока мне не понадобится помощь. Поэтому, пожалуйста, оставайтесь рядом.

От двенадцати до восемнадцати месяцев

Какой я : Я люблю есть ложкой, даже если проливаю. И я пролью, пролью, пролью. Я буду исследовать все вверх и вниз, поэтому, пожалуйста, берегите меня. У меня могут быть истерики, потому что у меня нет другого способа выразить свои чувства или разочарование. Иногда я боюсь и цепляюсь за тебя. Мне нравится устраивать вечерние рутины: музыка, сказки и купание. Мне нравятся мячи, кубики, игрушки-тянуть, толкать, разбирать игрушки, собирать игрушки и обниматься. Иногда я говорю «нет» и имею в виду это. К восемнадцати месяцам я уже могу ходить самостоятельно, хотя и много падаю. Я могу прыгнуть. Я говорю много слов, особенно слово «моё» — ведь всё моё! Мне нравится, когда мы играем на улице или ходим в парк. Мне нравится быть с другими детьми. Я пытаюсь снять обувь и носки. Мне нравится строить из блоков.

Что мне нужно : Позвольте мне потрогать вещи. Позвольте мне попробовать новые вещи с вашей помощью, если мне это нужно. Мне нужны жесткие ограничения и последовательность. Пожалуйста, дайте мне похвалу. Чем больше вы со мной разговариваете, тем раньше я скажу вам, что я чувствую и что мне нужно. Мне нужно, чтобы вы наблюдали за мной и понимали, почему я расстроен или зол. Мне нужно ваше понимание и терпение. Я хочу рутины. Мне нужно, чтобы ты не возражал против беспорядка, который я иногда устраиваю. Мне нужно, чтобы ты извинился, если ты сделал ошибку. И, пожалуйста, читайте мне снова и снова!

Кредо малыша

Если я захочу, это мое. Если я отдам его вам, а потом передумаю, он мой. Если я заберу его у тебя, он мой. Если он мой, он никогда не будет принадлежать никому другому, несмотря ни на что. Если мы строим что-то вместе, все части мои. Если он выглядит так же, как мой, он мой.

От восемнадцати месяцев до двух лет: обзор

На следующем этапе жизни ваш ребенок начинает определять себя. Ищите занятия по уходу за ребенком, которые стимулируют его воображение и словарный запас. В дошкольном возрасте дети вникают во все, поэтому сделайте все возможное, чтобы обезопасить своего ребенка от возможного несчастного случая. Тем не менее, осознайте, что несчастные случаи случаются даже с самыми осторожными родителями и детьми.

При поиске качественного ухода за вашим малышом учтите:
  • Безопасно ли учреждение по уходу за детьми и обеспечивает ли оно небольшие группы и соотношение взрослых и детей?
  • Достаточно ли игрушек и занятий, чтобы поделиться ими не проблема?
  • Много ли игрушек для сборки можно собрать?
  • Есть ли место для переодевания?
  • Дают ли художественные занятия детям свободу творчества или все поделки выглядят одинаково?
  • И, наконец, какова практика приучения к туалету и дисциплины поставщика услуг?
Два года

Какой я : Я любящий, нежный и отзывчивый к другим. Мне жаль или грустно, когда другие моего возраста расстроены. Я могу даже захотеть доставить тебе удовольствие. Мне не нужно, чтобы ты был так близко для защиты, но, пожалуйста, не уходи слишком далеко. Я могу сделать прямо противоположное тому, что вы хотите. Я могу быть жестким, не желающим ждать или уступать. Я могу даже быть властным. «Я» — одно из моих любимых слов. У меня могут быть страхи, особенно звуков, разлуки, движущихся предметов домашнего обихода или этой большой собаки.

Что мне нужно : Мне нужно продолжать исследовать мир, дальше по кварталу, по паркам, библиотеке, магазинам и т. д. Мне нравится мой распорядок дня. Если вам нужно изменить их, делайте это медленно. Мне нужно, чтобы вы заметили, что я делаю хорошо, и ХВАЛИЛИ меня. Дайте мне два варианта «ОК», чтобы отвлечь меня, когда я начну говорить «Нет». Мне нужно, чтобы ты контролировала ситуацию и принимала решения, когда я не могу этого сделать. Мне лучше, когда ты планируешь заранее. Будьте ТВЕРДЫ со мной в отношении правил, но СПОКОЙНЫ, когда я забываю или не согласен. И, пожалуйста, будьте терпеливы, потому что я делаю все возможное, чтобы доставить вам удовольствие, даже если я не действую таким образом.

Вернуться к началу

 От трех до пяти лет: обзор

В дошкольном возрасте ваш ребенок будет невероятно занят. Вырезать, склеивать, рисовать и петь — все это ежедневные занятия. Когда ваш ребенок пойдет в детский сад в возрасте около пяти лет, убедитесь, что занятия дома и по уходу за ребенком включают изучение цифр, букв и простых указаний. Большинство программ детских садов в государственных школах обычно рассчитаны всего на несколько часов в день. Вам может понадобиться уход до и после школы. Начать поиск никогда не рано.

При поиске качественного ухода за вашим дошкольником учитывайте:
  • Есть ли другие дети того же или близкого возраста с вашим ребенком?
  • Есть ли место для лазания, бега и прыжков?
  • Имеются ли книги и обучающие мероприятия для подготовки вашего ребенка к школе?
  • Является ли просмотр телевидения и кино избирательным?
  • Соответствуют ли учебные материалы и методы преподавания возрасту и уважительному отношению к культурному и этническому наследию детей?
  • Имеют ли воспитатели опыт и подготовку в области развития детей раннего возраста?
  • Есть ли у детей выбор делать и учиться чему-то самостоятельно?
  • Дети торопятся выполнять действия или задания?
  • Или им дается достаточно времени, чтобы работать в своем темпе?
 Три года

Какой я : Осторожно! Я заряжаюсь физической энергией. Я делаю все на своих условиях. Мой разум – губка. Чтение и общение необходимы для подготовки к школе. Я люблю много притворяться и люблю рисовать на всем подряд. У меня полно вопросов, многие из которых «Почему?» Я стал достаточно уверенным в использовании горшка. Я могу остаться сухим ночью, а может и нет. Играя и пробуя новые вещи, я учусь. Иногда я люблю делиться. Я начинаю больше слушать и начинаю понимать, как решать проблемы для себя.

  Что мне нужно : Я хочу знать обо всем и понимать слова, и когда меня поощряют, я буду использовать слова вместо того, чтобы хватать, плакать или толкать. Поиграй со мной, спой мне и давай притворимся!

Четыре года

Какой я : Я нахожусь в активной стадии, бегу, прыгаю, прыгаю и карабкаюсь. Я люблю задавать вопросы «Почему?» и как?” Меня интересуют числа и окружающий мир. Мне нравится играть с друзьями. Мне нравится творчески подходить к своим рисункам, и мне может нравиться, чтобы мои рисунки отличались от чужих. Меня интересуют «ночевки», но я не уверен, готов ли я еще. Я могу захотеть быть таким же, как моя старшая сестра или брат. Я горжусь тем, что я теперь такой БОЛЬШОЙ!

Что мне нужно : Мне нужно изучить, попробовать и проверить пределы. Предоставление мне места для роста не означает, что я могу делать все. Мне нужны разумные ограничения, установленные для моей защиты и защиты других. Дайте мне четко знать, чего следует или не следует ожидать. Мне нужно научиться давать и брать и хорошо играть с другими. Мне нужно, чтобы мне читали, говорили и слушали. Мне нужно, чтобы у меня был выбор, и я должен учиться чему-то по-своему. Обозначайте предметы и описывайте, что со мной происходит, чтобы я мог выучить новые слова и вещи.

Пять лет

Какой я : Я немного замедляюсь в росте. У меня хороший двигательный контроль, но мои маленькие мышцы не так развиты, как мои большие мышцы для прыжков. Уровень моей активности высок, и моя игра имеет направление. Мне нравится писать свое имя, рисовать картинки, делать проекты и ходить в библиотеку. Сейчас мне больше интересно заниматься групповыми делами, делиться вещами и своими чувствами. Время от времени я люблю тихое время вдали от других детей. Мне может быть не терпится пойти в детский сад.

Что мне нужно : Мне нужна возможность активно играть. Мне нужно делать что-то для себя. Мне нравится иметь выбор в том, как я изучаю новые вещи. Но больше всего мне нужна твоя любовь и уверенность в том, что я важен. Мне нужно время, терпение, понимание и искреннее внимание. Я узнаю о том, кто я и как я вписываюсь в других. Мне нужно знать, как я делаю в позитивном ключе. Я лучше разбираюсь в вещах и в том, как они работают, поэтому вы можете дать мне более подробный ответ. У меня большое воображение, и я много притворяюсь. Хотя я становлюсь выше, твои колени по-прежнему одно из моих любимых мест.

От шести до восьми лет: обзор

У детей в этом возрасте напряженные дни заполнены переменами, домашними заданиями и душераздирающими драками с друзьями. Они начинают думать и планировать заранее. У них тысячи вопросов. У этой возрастной группы, как и у взрослых, бывают хорошие и плохие дни. Приготовьтесь, ведь это только начало!

При поиске качественного ухода за ребенком школьного возраста учитывайте:
  • Обучен ли персонал или поставщик услуг работе с детьми школьного возраста?
  • Есть ли место для занятий спортом, скалолазания, бега и прыжков?
  • Есть материалы, которые заинтересуют вашего ребенка?
  • Является ли просмотр телевидения и кино избирательным?
  • Есть ли тихое место, чтобы сделать уроки или почитать?
  • Доступен ли транспорт?
Шесть лет

Какой я : Нежный и взволнованный в школе, я хожу с нетерпением большую часть времени. Я эгоцентричен и могу быть довольно требовательным. Теперь я считаю себя большим ребенком. Я могу быть нетерпеливым, желая, чтобы мои требования были выполнены СЕЙЧАС. И все же мне может потребоваться вечность, чтобы заниматься обычными делами. Мне нравится быть со старшими детьми больше, чем с младшими. У меня часто бывает один близкий друг, а иногда мы исключаем третьего ребенка.

Что мне нужно : Это может быть мой первый год в реальной школе. Хотя это и весело, но и страшно. Мне нужно, чтобы ты предоставил мне безопасное место. Важна рутина и последовательность. Не принимайте мое поведение сегодня и не исправляйте меня за такое же поведение завтра. Установите и объясните правила, касающиеся повседневных дел, таких как время игр и время сна. Мне нужна ваша похвала за то, что я делаю хорошо. Так как я могу ходить на занятия до и после школы, помоги мне собраться накануне вечером. Убедись, что у меня все готово к школе.

Вернуться к началу

Семь лет

Какой я : Я часто более тихий и чуткий к другим, чем в шесть лет. Иногда я могу быть жестоким по отношению к другим людям моего возраста и моложе. Я могу ранить их чувства, но я действительно не хочу этого. Я склонен быть более вежливым и соглашаться с предложениями взрослых. К настоящему времени я осознаю свою школьную работу и начинаю сравнивать свою работу и себя с другими. Я хочу, чтобы моя школьная работа выглядела «правильно». Если я делаю ошибки, я могу легко разочароваться.

Что мне нужно : Мне нужно рассказать вам о своем опыте, и мне нужно внимание других взрослых слушателей. Я очень хочу, чтобы ты выслушал меня и понял мои чувства. Пожалуйста, не унижайте меня и не говорите, что я не могу этого сделать — помогите мне учиться позитивно. Пожалуйста, проверьте мои домашние задания и задания по чтению. Позвольте мне пойти к моим друзьям и поиграть, когда это возможно. Мне все еще нужны объятия, поцелуи и сказка на ночь.

Восемь лет

Какой я : Мое любопытство и желание исследовать новые вещи продолжают расти. Друзья важнее. Мне нравится играть и быть со сверстниками. Перерыв может быть моим любимым «предметом» в школе. Я могу ходить за вами по дому, просто чтобы узнать, что вы чувствуете и думаете, особенно обо мне. Я также начинаю осознавать взрослых как личностей, и мне любопытно, что они делают на работе. По дому или в уходе за детьми, я могу быть очень полезным.

Что мне нужно : Моя концепция независимого «я» развивалась. Я утверждаю свою индивидуальность, и неизбежны конфликты. Ожидается, что я буду учиться, читать и ладить с другими. Мне нужна поддержка в моих усилиях, чтобы у меня было стремление к достижениям. Ваши ожидания окажут на меня большое влияние. Если я плохо учусь в школе, объясните мне, что все учатся в разном темпе и что небольшие улучшения имеют значение. Скажи мне, что самое главное — делать все, что в моих силах. Вы можете попросить моих учителей помочь мне дома. Проблемы с чтением и письмом следует решать сейчас, чтобы потом не возникло новых проблем. А занятые восьмилетки обычно голодны!

От девяти до одиннадцати лет: обзор

Дети от девяти до одиннадцати лет похожи на носки, которые они покупают, с большим диапазоном эластичности. Некоторые из них еще «маленькие дети», а другие уже достаточно взрослые. Некоторые уже вступают в период полового созревания, и на этом этапе их тело, эмоции и отношение меняются. Родители должны учитывать эти изменения при выборе ухода за детьми этой возрастной группы. Эти дети начинают мыслить логически и любят работать над реальными задачами, такими как стрижка газонов или выпечка. У них большое естественное любопытство к живым существам и им нравится заводить домашних животных.

Какой я : У меня много энергии, и для меня важна физическая активность. Мне нравится принимать участие в спортивных и групповых мероприятиях. Мне нравится одежда, музыка и мои друзья. Меня часто приглашают на ночевки и в гости к друзьям. Я хочу, чтобы мои волосы были подстрижены определенным образом. Я не так уверен в школе, как в своей общественной жизни. Те из нас, кто девочки, часто выше и тяжелее мальчиков. У некоторых девочек могут начать проявляться признаки полового созревания, и мы можем стесняться этого. Я чувствую себя сильным и независимым, как будто я знаю, что и как делать. Я могу думать самостоятельно и хочу быть независимым. Я, возможно, горю желанием стать взрослой.

Что мне нужно : Мне нужно, чтобы вы держали линии связи открытыми, устанавливая правила и объясняя их, будучи хорошим слушателем и заранее планируя изменения в расписании. Помните, я еще ребенок, поэтому не ждите, что я буду вести себя как взрослый. Знайте, что мне нравится быть активным членом семьи, помогать планировать мероприятия и участвовать в принятии решений. Когда мне исполнится одиннадцать или больше, я, возможно, буду готов время от времени заботиться о себе, а не ходить в детский сад. Мне все еще нужна помощь взрослых и поддержка в выполнении домашних заданий.

Вступая в подростковый возраст, дети хотят независимости. Тем не менее, они все еще хотят быть детьми и нуждаются в вашем руководстве. По мере того, как ваш ребенок растет, его легче оставлять дома на более длительные периоды времени, а также просить его присматривать за младшими детьми. Доверяйте своим инстинктам и наблюдайте за своим ребенком, чтобы убедиться, что вы не возлагаете на него слишком большую ответственность одновременно. Поговори с ним. Держите дверь открытой. Убедитесь, что ему комфортно с новой ролью опекуна, и он все еще может закончить свою школьную работу и другие проекты.

От одиннадцати до четырнадцати лет: обзор

Ваш ребенок меняется так быстро — телом, разумом и эмоциями, — что вы его почти не знаете. Однажды она станет такой же ответственной и готовой к сотрудничеству, как взрослая; на следующий день она больше похожа на шестилетку. Трудно планировать что-то помимо сегодняшнего бейсбольного матча или пижамной вечеринки. В одну минуту она солнечная и полная энтузиазма. Дальше она мрачная и молчаливая. Сохранять хладнокровие. Эти дети находятся в процессе; они становятся более самодостаточными. День Независимости!

Какой я : Я более независим, чем раньше, но я довольно застенчив. Я думаю больше как взрослый, но простого ответа нет. Мне нравится говорить о проблемах в мире взрослых. Мне нравится думать самостоятельно, и хотя я часто чувствую себя сбитым с толку, мое мнение важно для меня, и я хочу, чтобы другие уважали его. Кажется, я ухожу от семьи. Друзья важнее, чем когда-либо. Чтобы они любили меня, я иногда веду себя так, как взрослые не одобряют. Но мне все же нужны разумные правила, установленные взрослыми. Тем не менее, я более понимающий и готовый к сотрудничеству. Я не хочу иметь ничего общего с нянями — на самом деле, если я достаточно взрослый, я могу часто быть один или наблюдать за другими.

Что мне нужно : Мне нужно знать, что моя семья поддерживает меня, как бы я ни спотыкался в своих попытках повзрослеть. Это взросление — серьезное дело, и мне нужно много смеяться и играть, чтобы расслабиться и сохранить равновесие. Мне нужно, чтобы вы поняли, что я делаю все, что в моих силах, и побудили меня рассматривать свои ошибки как учебный опыт. Пожалуйста, не дразните меня из-за моей одежды, прически, друзей мальчика/девочки. Мне также нужно уединение с моим личным пространством и вещами.

Вернуться к началу

Один дома?

Забота о качестве Содержание

Вопросы: Отдел раннего обучения и ухода | 916-322-6233

Последнее рассмотрение: четверг, 22 апреля 2021 г.

8 шагов, чтобы ваш ребенок сидел за едой

Этот пост содержит партнерские ссылки.

У вас есть ребенок, который убегает из-за стола через несколько минут после еды или так беспокойно сидит за столом, что едва может есть? Я уверен, что да, если вы нашли свой путь сюда! Это вопрос, который часто возникает здесь, потому что я много говорю о привередливой еде и выработке здоровых пищевых привычек на всю жизнь. Почти невозможно работать над любой из этих вещей, если ваш ребенок даже не будет сидеть за столом!

Что ж, сегодня я собираюсь дать вам мой особый совет по ОТ для мамы троих детей и педиатра, состоящий из 8 простых шагов! Кроме того, у меня есть несколько дополнительных советов для малышей и несколько стратегий, которых следует избегать. Этот пост наполнен советами и рекомендациями — обязательно закрепите его, чтобы вы могли прочитать его позже, если вам нужно! И чтобы убедиться, что вы не пропустите ни одного шага, у меня есть БЕСПЛАТНАЯ печатная форма, которую вы можете взять в конце поста!

Но, прежде чем мы туда доберемся, я сначала хочу поприветствовать нашего замечательного спонсора, Chewigem USA! Chewigem USA — это интернет-магазин сенсорных товаров и товаров для особых потребностей, некоторые из которых включают жевательные украшения, облегчённые чашки-непроливайки, шнурки для обуви без галстуков и вибрирующую подушку Senseez. Chewigem USA настолько особенный, потому что он был создан родителями, которые увидели необходимость поддерживать других родителей качественными инструментами, чтобы помочь своим детям. Вы можете проверить Chewigem USA здесь.

8 шагов, чтобы ваш ребенок сидел за едой

1. Соблюдайте график – Да, я снова говорю о графике. Если вы новичок в этом деле, возможно, вы не знаете, что одна из лучших первых стратегий, которой я делюсь, — это интервалы между приемами пищи вашего ребенка на 2,5–3 часа без перекусов между ними, кроме воды. Поэтому, когда я говорю расписание, я имею в виду не конкретное время дня, а интервал. Это очень важно, потому что вы настраиваете аппетит ребенка на цикличность, а не на случайность. Это означает, что когда они придут к столу, они будут ГОЛОДНЫ, и они сядут и будут есть. Узнайте больше о расписании и моих главных советах в разделе «Основы питания».

2. Будьте готовы – Это может быть сложно, особенно с несколькими детьми, и я говорю это из повседневного опыта. Это определенно область, в которой я сам мог бы улучшить! Но если все будет готово, когда ваш ребенок подойдет к столу, чтобы вы оба могли сесть вместе, это поможет предотвратить его прыжки или жалобы еще до того, как вы доберетесь до стола, потому что вы все еще достаете гарнир из духовки. Вы сможете перенаправить своего ребенка и начать есть намного проще, когда все, что вам нужно, будет готово.

3. Старайтесь, чтобы время приема пищи не превышало 10–30 минут. – Несмотря на то, что некоторые дети играют или отвлекаются во время еды, все же важно, чтобы время приема пищи не превышало 30 минут. Проходя мимо этого, они проводят слишком много времени в своих креслах и, естественно, создают шевеления, потому что они просто проводят слишком много своего дня там. Если это не кажется достижимым в данный момент, начните с того, что каждые несколько дней отключайте 5 минут и присматривайтесь к окружающей среде и всему, что может отвлекать (другие шаги, перечисленные здесь, помогут улучшить внимание, что поможет им). ешьте быстрее!)

Или вы можете оказаться на другой стороне ситуации, и ваш ребенок едва сможет усидеть на месте в течение нескольких минут. В этом случае вы захотите увеличить продолжительность как минимум до 10 минут, даже для малышей, и я бы сказал около 15-20 минут для детей от 3 до 4 лет. Опять же, добавляйте несколько дополнительных минут каждый день, пока не достигнете своей цели.

Некоторым детям очень полезен визуальный таймер, который позволяет им видеть, сколько времени у них осталось, чтобы оставаться за столом. Я использовал это много раз раньше, работая с детьми, это идеально подходит для детей, которые не знают, как определить время, не говоря уже о том, чтобы получить представление о времени!

4. Убедитесь, что они хорошо сидят. – И я имею в виду, что сиденье не слишком велико для них и дает им необходимую поддержку, чтобы оставаться на своем месте. Если ваш ребенок не может дотянуться до стола, сидя в удобном положении, то, по крайней мере, вы заставите его шевелиться повсюду и, возможно, пытаться слезть. Вы должны убедиться, что они могут твердо сидеть на заднице и держать локти над столом. Было бы идеально иметь что-то под ногами, чтобы они не болтались. Если вам нужна дополнительная помощь, чтобы убедиться, что ваш ребенок сидит правильно, ознакомьтесь с этим постом.

5. Предложите сенсорную деятельность заранее – Даже если у вашего ребенка нет сенсорных «потребностей», сенсорная деятельность может быть чрезвычайно полезной, поскольку она успокаивает и организует наш мозг, чтобы мы могли сосредоточиться на том, что нам нужно делать. В данном случае это еда! Есть масса сенсорных занятий, от прыжков на батуте до прослушивания расслабляющей музыки. Я бы посоветовал вам поэкспериментировать с некоторыми активными видами сенсорной игры и некоторыми более спокойными успокаивающими сенсорными действиями, если вы не уверены, на что ваш ребенок будет реагировать лучше. И ответ, который я хочу, чтобы вы искали, заключается в том, что они более сосредоточены и сидят еще дольше. Это может потребовать проб и ошибок и некоторой последовательности.

Если вы новичок в сенсорике, я могу говорить на иностранном языке. Если это так, посетите мою страницу «Основы сенсорики» или, если вы ищете дополнительные предложения по активности, ознакомьтесь с этой публикацией от Growing Hands On Kids. В любом случае это стоит вашего времени, потому что несколько минут сенсорной активности могут иметь большое значение, и это может стать недостающим элементом головоломки, как только вы сделаете другие шаги!

6. Используйте подсказки – Очень часто ребенок хочет уйти из-за стола так быстро, потому что он еще не привык к рутине. Если вы подозреваете, что это имеет место в вашем доме, было бы действительно полезно постоянно использовать молитву, песню или музыку, чтобы начать трапезу. Ваш ребенок начнет понимать это, когда услышит сигнал о том, что пора сесть и поесть. Вы также можете попросить своего ребенка накрыть на стол, чтобы предвкушать и радоваться еде.

Конечно, убедитесь, что ничто не отвлекает их от стола. Выключите телевизор, уберите игрушки за пределы площадки и даже закройте жалюзи, если нужно!

7. Дайте сенсорную информацию во время еды . Также может быть чрезвычайно полезно дать детям сенсорную информацию во время еды, особенно если вы пробовали все остальное из этого списка, и они все еще не сидят. Поскольку нельзя прыгать на батуте во время еды, мне нравится использовать любой из следующих сенсорных «инструментов»:

  • Подушка Senseez . У меня такая уже много лет, и я люблю использовать ее во время еды. Она так хорошо подходит для еды, потому что это подушка, которая вибрирует, когда вы на ней сидите. Если встать, вибрация прекращается. Вибрация — чрезвычайно мощная и успокаивающая форма сенсорного воздействия. Это легко исправить, и это добавляет дополнительную мотивацию, чтобы сесть за стол, в первую очередь потому, что это весело. Вы поймать один для себя здесь.
  • Утяжеленная подушка — Эта подушка лежит на коленях и тяжелая. Обожаю домашний вариант! Вы можете взять большой носок-трубу и наполнить его фасолью или рисом, завязав сверху резинку. Или вы можете сшить простую небольшую подушку размером с колени вашего ребенка и наполнить ее фасолью или рисом.
  • Wobble Cushion . Эта простая надувная подушка часто имеет текстуру и позволяет детям достаточно двигаться, чтобы помочь детям расшевелиться, но не настолько, чтобы отвлекать.

Вы можете использовать любой из этих инструментов по отдельности или вместе!

8. Будьте последовательны и настойчивы – Поначалу может быть сложно, когда вы начнете внедрять эти изменения в свой дом. Будет заманчиво сдаться, если ваш ребенок продолжит сопротивляться, но я могу сказать вам, как много раз видел в работе с детьми, что при использовании этих шагов вы будете более настойчивы и последовательны. , тем быстрее вы увидите успех.

Чего НЕЛЬЗЯ делать

Есть пара ловушек, в которые часто попадают родители, пытаясь усадить ребенка за стол…

  • Во-первых, это использование отвлекающих факторов за столом. Я говорю о планшетах, телефонах, книгах, игрушках, телевизорах и т. д. Я полностью понимаю, почему это происходит, так что никаких суждений, но очень важно постепенно отказаться от них, потому что они могут привести к нездоровым привычкам в еде. У меня есть целый пост, посвященный отвлекающим факторам за столом, прочтите его здесь.
  • Во-вторых, избегайте борьбы за власть. Если ваш ребенок бросает перчатку и не подходит к столу, не вовлекайте его. Если у него истерика, помогите ему уйти в другую комнату, где он не будет мешать никому есть. Сообщите им, что они могут подойти к столу, когда будут спокойны. Если они не успокоятся или не откажутся, скажите им, что подход к столу не подлежит обсуждению, и если они откажутся, то не получат никакой еды до следующего приема пищи (до которого должно пройти всего 2,5 часа). Попросите их повторить это вам, чтобы вы знали, что они понимают. Когда позже они успокоятся, найдите время, чтобы поговорить с ними об этом. Возможно, им будет полезно позволить им выбрать что-то мягкое, например, на каком стуле они собираются сидеть или какую тарелку они хотели бы использовать. Это даст им чувство контроля. Не позволяйте им выбирать еду для еды, это более серьезное решение, которое они не должны контролировать.

Малыши

Хотя все 8 советов отлично подходят и для малышей, есть еще два важных момента, о которых я хочу, чтобы вы помнили, имея дело с толпой детей в возрасте от 1 до 3 лет.

  • Во-первых, их очень трудно удержать за столом. Чем моложе они находятся в этом диапазоне, тем, вероятно, будет сложнее. Во многом это связано с фазой развития, в которой они находятся, это расстраивает, но это нормально, и это пройдет, если вы будете придерживаться своего распорядка дня. Постарайтесь, как бы это ни было трудно, набраться терпения и к ним, и к себе!
  • Во-вторых, я настоятельно рекомендую вам держать малышей в стульчике для кормления или в детском кресле с ремнем, пока им не исполнится 3 года. Используйте ремень при каждом приеме пищи! Как только вы откроете дверь в жизнь без ремней, это может быть трудно отменить, но не невозможно. Медленно вводите снова и, опять же, будьте последовательны. Этот ремешок сэкономит вам массу сражений!

 


Хотите попробовать новые идеи? Как вы думаете, вы можете применить некоторые из этих шагов на практике в вашем доме? Чтобы сделать это еще проще, возьмите эту бесплатную распечатку здесь. Вы введете свой адрес электронной почты, и после подтверждения адреса вы сможете скачать бесплатное руководство, как усадить вашего ребенка, и распечатать его, чтобы не пропустить ни одного шага.

Расскажите мне, с какого шага вы собираетесь начать, в комментариях ниже, и если у вас есть какие-либо советы, которые я не упомянул, поделитесь ими, зная, что вы поможете кому-то еще

Подробнее о здоровом питании

Лучшая стратегия для привередливых едоков

Как упаковать ланч, который съест ваш ребенок

Готовим вместе с ребенком

Организовываем позитивное время приема пищи для детей

Знаки и этапы для мальчиков и девочек

Половая зрелость — ключевой этап перехода от детства до взрослой жизни. Это нормальная часть взросления, и опыт каждого человека уникален.

Период полового созревания может быть трудным и запутанным. Знание того, чего ожидать и почему происходят эти изменения, может помочь человеку чувствовать себя лучше, когда он проходит через это.

Этот этап жизни включает в себя множество физических и психологических изменений, которые являются результатом изменений уровня гормонов.

Половое созревание обычно начинается в возрасте от 8 до 14 лет. У девочек оно наступает раньше, чем у мальчиков.

В этой статье дается обзор полового созревания, включая ожидаемые изменения, когда они происходят и почему.

В период полового созревания в организме происходят многочисленные внутренние и внешние изменения. Среди прочего, это время, когда человек:

  • достигает своего взрослого роста и пропорций тела
  • приобретает внешние половые признаки
  • становится способным к размножению

Физические и психологические изменения полового созревания происходят медленно с течением времени. Обычно они начинаются в возрасте 8–13 лет у женщин и 9–14 лет у мужчин.

Половое созревание длится на протяжении всего подросткового возраста. К моменту, когда происходят все изменения, человеку может исполниться 20 лет.

Половое созревание начинается, когда область мозга, называемая гипоталамусом, начинает сигнализировать остальному телу о том, что пора развивать взрослые черты.

Он посылает эти сигналы через гормоны, которые заставляют репродуктивные органы — яичники у женщин и яички у мужчин — вырабатывать ряд других гормонов.

Эти гормоны вызывают рост и изменения в различных частях тела, включая:

  • наружные репродуктивные органы
  • ткани молочной железы
  • кожа
  • мышцы
  • кости
  • волосы
  • мозг

Кожа становится жирной, а тело выделяет больше пота. У многих людей развивается некоторая форма акне. Некоторые люди начинают пользоваться дезодорантом.

Изменения в гормонах также влияют на эмоции и мысли человека. Половое созревание обычно имеет следующие психологические последствия:

  • обострение эмоций
  • часто меняющиеся эмоции
  • начало сексуальных мыслей и желаний
  • начало сексуального и романтического влечения к другим

В период полового созревания многие люди начинают исследовать свою сексуальность и выяснять, являются ли они гомосексуалистами, бисексуалами, гетеросексуалами или имеют другую идентичность. Это совершенно нормально, и опыт каждого человека индивидуален.

Не у всех есть чувство влечения к другим, и об этом тоже не о чем беспокоиться. Люди, у которых не развивается сексуальное влечение, могут идентифицировать себя как асексуалы.

В период полового созревания некоторые люди начинают замечать, что их гендерная идентичность — насколько они чувствуют себя девочкой, мальчиком или ни тем, ни другим — не соответствует их телу. Если это произойдет, физические изменения полового созревания могут вызвать эмоциональный стресс, известный как гендерная дисфория.

Многие изменения, происходящие в период полового созревания, связаны с изменением уровня гормонов. Некоторые основные гормоны, связанные с половым созреванием:

  • Тестостерон. Это основной половой гормон у мужчин, который определяет мужские черты, такие как более низкий голос, растительность на лице и развитие мышц. Тестостерон также играет роль в развитии женщин, но в меньшей степени, чем у мужчин.
  • Дигидротестостерон. Называемый ДГТ, этот гормон более мощный, чем тестостерон, и присутствует в гораздо больших количествах в период полового созревания. Он инициирует половое созревание у мужчин и может также способствовать началу полового созревания у женщин.
  • Эстроген. Это основной половой гормон у женщин. Он способствует росту тканей матки и молочной железы.
  • Гормон роста. Уровни этого увеличиваются в период полового созревания, вызывая всплески роста костей и мышц, наряду с быстрым увеличением роста. Более медленное увеличение роста, менее чем на 2 дюйма в год, может сигнализировать о дефиците гормонов.
  • Эстрадиол. Присутствует у мужчин и женщин. У женщин уровень эстрадиола повышается раньше и остается выше после полового созревания.

Одним из первых признаков полового созревания у женщин является зачаток молочной железы, небольшое количество твердой ткани под соском.

Месячные обычно начинаются примерно через 2 года после развития груди — в среднем в возрасте около 12,5 лет. Наряду с менструациями у людей могут возникать симптомы предменструального синдрома, известного как ПМС.

Эмоции могут больше колебаться в зависимости от времени менструации из-за естественных колебаний уровня гормонов во время менструального цикла.

Другие признаки полового созревания включают начало выделений из влагалища, запах тела и рост волос в области лобка, под мышками и на ногах.

Часто бедра расширяются, талия становится пропорционально меньше, вокруг живота и ягодиц откладывается лишний жир. Но все тела за это время развиваются по-разному, и не существует «нормального». Каждый человек развивает свой уникальный размер и форму.

В каком возрасте самки перестают расти? Узнайте больше здесь.

У мужчин самыми ранними признаками полового созревания являются рост яичек, затем полового члена. Кожа вокруг яичек, называемая мошонкой, становится тоньше и краснее.

Волосы на теле начинают расти, как правило, на лице, груди, подмышках, спине и в области лобка. Некоторые люди начинают бриться, и это может вызвать сыпь, особенно на чувствительной коже. Использование пены или геля для бритья может помочь, а использование электрической бритвы может снизить риск порезов.

Тем временем голос становится все ниже и глубже по мере роста гортани. Голос человека иногда может ломаться. Это нормально и проходит со временем. Адамово яблоко, которое представляет собой видимую шишку в горле, может увеличиться.

У некоторых мужчин во время полового созревания вокруг сосков появляются отеки. Обычно это проходит. Примерно у половины мужчин это может длиться от нескольких месяцев до нескольких лет.

Грудь и плечи становятся шире, и у большинства людей наблюдаются скачки роста. Общее количество жира в организме обычно начинает снижаться по мере развития мышц.

У человека могут начаться непроизвольные эрекции и поллюции или эякуляция во время сна. Они могут проснуться с мокрыми простынями. Это может происходить автоматически и не обязательно является результатом сексуальных снов или прикосновения к пенису, хотя это тоже нормально.

В каком возрасте самцы перестают расти? Узнайте больше здесь.

Интерсекс — это общий термин для обозначения различий в половом развитии (DSD). Это может включать различия в гениталиях, гормонах, хромосомах или внутренней анатомии.

Существует множество форм НСД, и у разных людей могут быть очень разные переживания в период полового созревания. Общество интерсексуалов Северной Америки отмечает, что некоторые люди не знают об этих различиях, пока не начнется половое созревание.

Некоторые люди не испытывают всех обычных ожидаемых изменений полового созревания. У других, например, половое созревание может наступить позже, чем обычно, или у них могут развиться характеристики, не соответствующие их гендерной идентичности.

Некоторые люди решают помочь своему телу соответствовать их полу. Среди прочего, это может включать прием гормонов или операцию. Другие решают не делать этого. Нет правильного или неправильного ответа.

DSD Teens — это онлайн-ресурс для молодых людей с DSD. Он предоставляет информацию об изменениях, происходящих в период полового созревания как внутри, так и вне тела и мозга.

На веб-сайте есть раздел «Ваше половое созревание», в котором рассматриваются изменения, которые люди могут ожидать в зависимости от различных условий, влияющих на половое развитие, включая синдром нечувствительности к андрогенам, дисгенезию гонад, врожденную гиперплазию надпочечников и другие DSD.

Такие группы, как InterACT, Advocates for Intersex Youth, являются хорошим местом для поддержки, ресурсов и сообщества.

Раннее половое созревание затрагивает примерно 1–2% детей в США. В это время начинается половое созревание у девочек младше 8 лет или у мужчин младше 9 лет.

В большинстве случаев раннее половое созревание не является проблемой и не требует лечения. То, что эксперты считают нормальным ростом и развитием, широко варьируется и может зависеть от таких факторов, как гены человека, окружающая среда, диета и вес.

Общими признаками раннего полового созревания являются появление лобковых волос и запах тела. У женщины может быть раннее развитие груди, но это часто жировая ткань, которая может не привести к прогрессирующему росту.

В некоторых случаях раннее половое созревание может сигнализировать о проблемах со здоровьем, таких как генетическое заболевание, гормональный фон, аномалия головного мозга или проблемы с яичками, яичниками или надпочечниками.

Чтобы решить эту проблему, врач может порекомендовать лечение, чтобы временно остановить действие задействованных гормонов, особенно если основной гормональный дисбаланс может вызвать проблемы в более позднем возрасте, такие как слабые кости или отсутствие роста.

Между тем, исследования показывают, что сейчас половое созревание начинается раньше, чем у предыдущих поколений.

Например, исследование 2018 года показало, что менструации у женщин начинаются в среднем в возрасте 13 лет, что на 3,6 месяца раньше, чем у их родителей-женщин. Это может добавить путаницы в отношении типичных сроков полового созревания.

У девочек поздним половым созреванием называют отсутствие развития молочных желез к 13 годам или менструаций к 16 годам. У мужчин это относится к увеличению яичек, не начавшемуся к 14 годам.

Задержка полового созревания обычно не вызывает беспокойства. Существуют большие различия в том, что эксперты считают нормальным ростом и развитием, и определенную роль могут играть гены человека, окружающая среда, диета и вес.

Иногда недостаточное питание или продолжительная болезнь в раннем возрасте могут задержать половое созревание. Такой же эффект могут дать интенсивные физические тренировки, например, гимнастика в раннем возрасте.

Большинство людей с задержкой полового созревания все еще проходят типичные стадии, но чуть позже, чем многие их сверстники.

В некоторых случаях задержка полового созревания может указывать на состояние здоровья. Половые органы могут производить меньше гормонов — состояние, называемое гипогонадизмом, которое может быть результатом генетических факторов, нарушений развития или опухоли головного мозга.

Анализ крови может выявить любые гормональные проблемы, а МРТ или УЗИ могут показать, правильно ли работают вовлеченные железы. Гормональное лечение часто может помочь.

Половое созревание может быть сложным физически, умственно и эмоционально. Важно помнить, что на всех это влияет по-разному — не существует одного «нормального» способа пройти через это.

Общение с друзьями и взрослыми, которым доверяют, может помочь людям справиться с этим периодом жизни.

Когда мальчики перестают расти? | Половое созревание мальчиков

Когда мальчики перестают расти? Большинство мальчиков перестают расти к 17 или 18 годам. Узнайте, когда у мальчиков начинается половое созревание, в том числе о стадии Таннера, как происходит скачок роста и когда большинство мальчиков полностью созревают.

Один из моих самых популярных постов «13 признаков скачка роста подростков» дразнит ответом на вопрос, который я постоянно слышу: в каком возрасте мальчики перестают расти?

Мне тоже задают вопрос о том, когда девочки перестают расти.

Как детский диетолог и мама, я знаю, что скачки роста индивидуальны. Хотя у нас есть нормы роста и стадии Таннера, каждый отдельный ребенок проходит период полового созревания по своему собственному графику.

Из этой статьи вы узнаете:

  • Различные стадии полового созревания у мальчиков
  • Физические признаки полового созревания вашего мальчика, включая стадии развития Таннера
  • Прогрессирование физических изменений, связанных с взрослением в подростковом возрасте
  • Как предсказать конечный рост
  • Признаки раннего и позднего полового созревания
Фото Myicahel Tamburini из Pexels Я смог найти его!) из 20 или около того 17-летних подростков мужского пола, выстроившихся в очередь.

Мальчики были отсортированы по росту, от самого маленького до самого высокого. Мальчики на самом коротком конце выглядели как мальчишки из средней школы, в то время как подростки на самом высоком конце выглядели как взрослые мужчины.

На этом фото хорошо видна большая вариабельность роста мальчиков в период полового созревания.

Девочки не так драматичны в своем росте. Я рассказываю, в каком возрасте девочки перестают расти, и другие факты о половой зрелости для девочек, чтобы вы знали, чего ожидать.

Половое созревание не происходит без всплеска гормонов. Для мальчиков это означает повышение уровня тестостерона. Этот повышенный уровень гормона вызывает физические изменения, которые мы наблюдаем во время скачка роста у мальчиков. Обычно это происходит в возрасте от 9 лет.и 14.

Первым признаком полового созревания у мальчиков является увеличение яичек. Физические изменения происходят в следующих областях:

  • Яички и мошонка
  • Волосы на лобке
  • Изменения формы тела
  • Рост полового члена
  • Изменения голоса
  • Развитие груди

.

Рост яичек и мошонки

В период полового созревания они увеличиваются почти вдвое. кожа мошоночного мешка истончается, темнеет, яички свисают ниже. Волосы появляются фолликулы (шишки на мошонке).

Рост лобковых волос

Волосы начинают расти у основания полового члена и темнеют. Во время полового созревания эти волосы растут в виде ромба и распространяются на верхнюю часть бедер и до пупка. Волосы на лобке растут раньше, чем волосы на лице, руках, ногах, подмышках и груди.

Изменения состава тела

Мальчики кажутся толще и тяжелее в подростковом возрасте, непосредственно перед началом полового созревания. Конечно, некоторые мальчики совсем не будут выглядеть пухлыми.

Всплеск роста происходит у мальчиков на более поздних стадиях взросления. В это время мальчики наращивают мышцы (в отличие от девочек, набирающих жир в соответствии со своим телосложением).

Мальчики заканчивают физическое созревание, имея в среднем 12% жира в организме.

Рост полового члена

Половой член сначала увеличивается в длину, затем становится толще. Мальчики может развить пенис взрослого размера уже в возрасте тринадцати лет и до возраста 18.

Изменение голоса

Голосовой аппарат и голосовые связки увеличиваются после пика скачка роста. Вы узнаете, что это происходит, поскольку голос вашего сына может сорваться.

Это заканчивается, когда гортань полностью вырастает.

Развитие груди

Да, у мальчиков также развивается ткань молочной железы. На самом деле, у мальчиков в период полового созревания довольно часто появляются грудные зачатки.

Это связано с превращением гормона тестостерона в эстроген (женский гормон полового созревания) в результате химической реакции в организме.

Если у вашего сына твердый бугорок груди под соском, вот почему. Это называется гинекомастия.

Гинекомастия обычно проходит в течение одного-двух лет. Однако, если гинекомастия возникает до полового созревания или в конце подросткового возраста, обратитесь к врачу.

Стадии Таннера у мальчиков

Стадии Таннера у мальчиков представляют две области полового созревания: лобковые волосы и развитие половых органов. Это позволяет вашему врачу определить, где находится ваш сын в период полового созревания и взросления.

Существует 5 стадий, начиная с стадии 1 (что означает отсутствие признаков полового созревания) и заканчивая стадией 5, которая соответствует полному взрослому состоянию.

Врачи принимают во внимание эти стадии Таннера наряду с ростом вашего ребенка, чтобы определить прогресс в физической зрелости.

Обзор стадий Таннера у мужчин
Стадия Таннера .1056 Генитальное развитие
Этап 1 Совсем нет волос Объем яичка
менее 1,5 мл; маленький
пенис
Этап 2 Пуховые волосы со слабой пигментацией Объем яичка 1,6 – 6 мл; длина полового члена
без изменений
Этап 3 Редкие темные волосы; грубые и курчавые Объем яичка 6 –
12 мл; пенис удлиняется
Этап 4 Волосы, заполняющие
треугольную область
вокруг гениталий
Объем яичка 12-
20 мл; пенис удлиняется
Этап 5 Волосы, выходящие
за пределы области половых органов
на бедра
Объем яичка более 20 мл; взрослый
мошонка и половой член

Когда у мальчиков наблюдается наибольший всплеск роста? Посмотрите на график роста мужчин

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) имеют диаграммы роста для девочек и мальчиков в возрасте от 2 до 20 лет в США.

Диаграммы роста отслеживают вес, рост и индекс массы тела (ИМТ) с течением времени.

Модель роста и процентильный канал, по которому растет ваш ребенок, являются хорошим показателем того, что ваш ребенок растет нормально.

Если вас беспокоит вес вашего сына, прочтите Подростковый набор веса: что вы можете сделать и 6 распространенных причин, по которым ваш подросток набирает вес.

Кроме того, это помогает понять, чего ожидать от развития вашего подростка. В социальном и эмоциональном развитии тоже происходит много изменений!

Средний рост мальчика в зависимости от возраста

На диаграмме роста 50-процентный показатель считается «средним» ростом мальчика в определенном возрасте. Другими словами, это средний рост для возраста.

Тем не менее, рост сильно различается: некоторые мальчики растут на 5% по высоте, на 95% по высоте и на многие процентили между ними. На рост вашего сына влияет его генетический состав.

  • Средняя высота для 9 -летнего мальчика 52 ”
  • Средняя высота для 10 -летнего мальчика 54,5”
  • Средняя высота для 11 -летнего мальчика 56,5 ”
  • Средняя высота для 12 -летнего ребенка летний мальчик                              58 2/3 дюйма
  • 0021
    • Средняя высота для 14 -летнего мальчика 64,5 ”
    • Средняя высота для 15 -летнего мальчика ~ 67”
    • Средняя высота для 16 -летнего мальчика 68 1/3 ”
    • Среднее Среднее возраст. Рост 17-летнего мальчика                              69 дюймов
    • Средний рост 18-летнего мальчика                               0058 Калькулятор роста для мальчиков

      Таблица роста является одним из лучших предикторов окончательного взрослый рост. Следите за процентилем нормального роста вашего ребенка (канал где он на самом деле рос) до 20 лет (конец кривой) для грубого оценка его окончательного роста.

      В качестве альтернативы вы можете использовать общий расчет, основанный на объединении роста родителей и учете различий для мужчин и женщин.

      Обычно это делается путем объединения высоты родителей, добавления 5 и деления на 2.

      Вот пример: мой рост 5 футов 8 дюймов, а рост моего супруга 5 футов 10 дюймов.

      68″ + 70″ = 138″

      138″ + 5″ = 143″

      143″ / 2 = 71,5″ или 5′ 11,5″

      На основании этого расчета роста мой сын должен вырасти почти 6 футов в высоту. Судя по тому, что сейчас происходит, не похоже, что он доберется туда, но он все еще находится в фазе роста, так что время покажет.

      Предсказатели роста, подобные этому, следует воспринимать с недоверием. Они просто дают вам диапазон, и некоторые эксперты говорят, что диапазон составляет 3 дюйма с каждой стороны.

      Для сравнения: рост моего сына может быть от 5 футов 8,5 дюймов до 6 футов 2,5 дюймов. Это довольно широкий диапазон возможностей!

      Ознакомьтесь с этим инструментом для прогнозирования роста, который можно распечатать, в разделе «7 способов поддержать стремительный рост подростков».

      Средний вес мальчиков

      Вес вашего сына также можно отследить по диаграмме роста. В то время как на рост (сильно) влияет генетика, вес вашего сына больше связан с привычками питания, выбором продуктов питания, физической активностью и многим другим.

      Прочтите мою серию статей о здоровом образе жизни, чтобы понять все факторы, влияющие на вес вашего ребенка.

      Да, может быть генетическое влияние, особенно склонность к избыточному весу и ожирению, однако среда питания вашего сына и его образ жизни закладывают основу для веса и здоровья.

      Скачки роста у мальчиков

      Скачки роста у мальчиков — это пик роста в подростковом возрасте. Он следует за началом полового созревания, обычно начинаясь в возрасте 14 или 15 лет и заканчивая в возрасте 17 или 18 лет.

      Это интенсивные три года! Конечно, все мальчики разные. У одних мальчиков скачок роста начинается раньше, у других позже.

      Раннее половое созревание для мальчиков

      Раннее половое созревание или преждевременное половое созревание у мальчиков начинается до 9 лет. Это происходит, когда гипоталамус в головном мозге сигнализирует о секреции тестостерона.

      В результате физические изменения, включая запах тела, лобковые волосы, рост полового члена, прыщи, волосы на лице, изменения голоса и быстрый рост, происходят раньше, чем ожидалось.

      Преждевременное половое созревание у мальчиков встречается реже, чем у девочек. Мальчики которые проходят через раннее половое созревание, могут не достичь своего взрослого потенциала роста, если их оставить необработанный. Поговорите со своим врачом, если вы подозреваете, что у вашего сына есть признаки раннего половое созревание.

      Поздний всплеск роста

      Некоторые мальчики поздно расцветают и достигают половой зрелости позже, чем ожидалось. Если половое созревание не началось к 14 годам, это называется задержкой полового созревания. Ваш врач может помочь вам решить, как справиться с этим, если вообще.

      Когда мальчики перестают расти?

      Если вы проследите за диаграммой роста вашего сына, вы увидите, что она начинает выравниваться примерно в возрасте 18–20 лет, что указывает на замедление линейного роста и, вероятно, полный взрослый рост.

      Однако мальчики, у которых половое созревание наступает позже, могут продолжать расти в раннем взрослом возрасте.

      В каком возрасте мальчики перестают расти?

      У каждого мальчика своя траектория роста. Трудно сказать, когда будет достигнут взрослый рост. Большинство из них будет сделано к 17 или 18 годам, однако некоторые продолжат расти до 20 лет.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.