Сколько сантиметров в 14 лет должно быть: Средняя длина члена в 14 лет, особенности с фото и анализом
ВЗРОСЛЕНИЕ МАЛЬЧИКА | Энциклопедия KM.RU
Периоды взросления мальчиков.
Взросление мальчика — процесс полового созревания юноши. Мальчики развиваются скачкообразно, то отставая от девочек, то опережая их. В 14-15 лет, то есть в пубертатном периоде, рост мальчиков в среднем за год увеличивается на 8-10 см, а к 17 годам ширина их плеч превышает диаметр таза на 8-12 см. Масса тела, начиная с 12-13 лет, увеличивается в среднем на 5-6 кг в год. Это связано с нарастанием массы мышц. У подростков в возрасте 15-16 лет масса мышц составляет одну треть по отношению к общей массе тела.
В 10 лет у большинства мальчиков отмечается увеличение яичек. В 11 лет этот признак пубертата выражен у 80% мальчиков, в 12 лет — почти у всех. За период от 10 до 17 лет размеры яичек увеличиваются в среднем в 3 раза. Через год после начала увеличения яичек увеличивается и размер полового члена, его размер достигает 6-8 см в покое и 12-16 см в состоянии эрекции; к 16 годам рост полового члена прекращается. Наибольшие индивидуальные различия в степени выраженности этого органа наблюдается в 14 лет.
Увеличение наружных половых органов у мальчиков опережает развитие вторичных половых признаков примерно на полтора года. Развитие вторичных половых признаков:
1) Лобковое оволосение продолжается примерно 6 лет, с 11 до 17 лет. При оволосении лобка у мальчиков нет четкой границы роста волос.
2) Оволосение подмышечной впадины начинается в 12 лет, то есть через год после лобкового оволосения, и заканчивается к 17 годам.
3) Оволосение на лице появляется через год после появления волос в подмышечной впадине и распространяется в следующей последовательности: верхняя губа, подбородок, щеки, шея. У 7% подростков рост волос на губе отмечается уже в 13 лет, в 15 лет — у 24%, а к 20 годам он должен быть выражен у всех.
4) Выраженность кадыка (щитовидного хряща) или «адамова яблока» непосредственно связана с развитием хрящей гортани под воздействием мужского полового гормона. Кадык развит, т.е. выступает через кожу над поверхностью шеи у 11% мальчиков в 15 лет и у 40% — в 17 лет.
6) Поллюции, или непроизвольная эякуляция, появляется у мальчиков в начале пубертатного периода, но сначала эякулят (сперма) содержит мало зрелых сперматозоидов. Только в конце периода полового созревания наступает регулярная продукция зрелых сперматозоидов у юношей.
Сколько см должен быть в 12
Вконтакте
Google+
Одноклассники
Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «Сколько см должен быть в 12». Также Вы можете бесплатно проконсультироваться у юристов онлайн прямо на сайте.
Любопытные истории, странности со всего света, факты и теории, которые приятно (и не очень) удивили нас. Приятного просмотра! Подписывайтесь на канал, обсуждайте и наслаждайтесь.
Рост довольно высокий для 12 лет, но в рамках нормальных возрастных цифр, а вес немного превосходит норму в пределах пяти килограммов, не исключено,что вы, Лиза, еще будете тянуться в росте, а вес будет стоять. Но лучше немного ограничить сладкое и мучное.
Сколько см должен быть писос в 12 лет?
Если этого гормона в организме не хватает, юноша будет внешне похож на девушку. Узнать о норме тестостерона можно, сдав анализы. Не нужно беспокоиться слишком рано о том, что у подростка не растет борода. Созревание индивидуально для каждого ребенка.
Половое созревание начинается примерно с 10-11 лет. В некоторых случаях оно может произойти позже. На лице у юноши появляется угревая сыпь и прыщи. На лице, лобке, в подмышечных впадинах и иногда на груди появляются волосы.
Именно половые гормоны (характер соотношения андрогенов (тестостерон) и эстрогенов в мужском организме) влияют на особенности развития и степень выраженности половых признаков.
В некоторых же ситуациях (например, при подозрении на инфекционное вирусное заболевание – эпидемический паротит с возможностью развития орхита, т.е. воспаления яичек), необходим осмотр детского инфекциониста для лечения основного заболевания.
Измеряя величину пениса в пубертатный период, следует уделять внимание не только удлинению органа, но и его утолщению. По мнению некоторых сексологов, данный параметр почему-то недооценивается, хотя совершенно зря. Именно диаметр детородного органа способен повлиять на «качество» полового акта, о чем свидетельствуют многие женщины.
Нормальные размеры пениса у детей и подростков
Подростковый возраст юноши приходится на период с 10 до 15 лет, и этот же период совпадает с первыми тремя стадиями полового созревания.
Лиза, соотношение веса и роста у вас нормальное, соответствующее возрасту, толстоватость в щеках — это либо вы слишком критично к себе относитесь, или у вас такое строение скул, данное природой. Постарайтесь принять себя такой, какая вы есть.
Обычно половое созревание начинается в 12 лет (иногда – в 13-14). Каждый год размер пениса увеличивается в среднем на 1,0-1,5 см – это зависит от генетической предрасположенности и состояния здоровья. Поэтому размер члена в 13 лет не может быть таким же, как у взрослого.
Многих мужчин интересует вопрос, касающийся их мужского достоинства, а именно, сколько сантиметров должен быть член? Как известно размеры этого органа варьируются в широких пределах, однако длина, которая является нормой, уже давно установлена.
С этого момента репродуктивная система полностью сформирована, подростковый член полностью сформирован, его рост остановился, а юноша может стать отцом после незащищенного секса.
Вторая стадия развития приходится на начало пубертатного периода. Подкожный жир пропадает, яички постепенно опускаются. Активируется работа гипофиза. Размер члена у подростков постепенно увеличивается в размерах.
Мотивация второго примера – гордость. Внушительная, а не средняя (обычная) длина члена ассоциируется с мощью, силой, способностью завоевать больше девушек. Отчасти это подкреплялось веками самой природой – вспомните только львиный прайд, где лишь самый здоровый, крепкий самец способен стать отцом. Люди недалеко ушли от этого.
Большинство молодых людей начинают набирать вес уже в более взрослые годы (ближе к 30ти. Ну после 25ти). Подростки и молодые люди лет 18-20 обычно и не должны быть сильно в теле)) ну, ежели, это не диктуется видом спорта, которым они могут заниматься. Я тут посмотрела на всех своих бывших одноклассников.
Размер члена у мальчиков 12, 13, 14, 15, 16, 17 лет: что считается нормой
Ребенок грудного возраста, как правило, имеет пенис длиной около 1,5 см. На конце его имеется участок кожи, обладающий повышенной подвижностью по сравнению с другими участками. Это – крайняя плоть. В норме отверстие ее достаточно узкое и не пропускает головку полового члена наружу, однако достаточно широкое для того, чтобы струйка при мочеиспускании была цельной и нерасщепленной.
Если тренироваться в тренажерном зале, то можно намного быстрей набрать вес силовые тренировки для подростков ускорят рост мышц и собственный вес начнет расти быстрей при этом будут меняться силовые показатели мышц и выносливости поэтому лучший вариант чтобы набрать вес подростку это начать ему заниматься в тренажерном зале!
Подростком мужского пола быть тяжело. Все имеет значение, особенно размер члена в 15 лет – это волнует чуть ли не больше всего. Но интерес вполне одобряется с медицинской точки зрения. Важно следить за половым развитием и его правильностью, чтобы не допустить проблем в дальнейшем. Бесплодие часто возникает из-за недостаточной осведомленности родителей и их детей о своих половых органах.
Если тренироваться в тренажерном зале, то можно намного быстрей набрать вес силовые тренировки для подростков ускорят рост мышц и собственный вес начнет расти быстрей при этом будут меняться силовые показатели мышц и выносливости поэтому лучший вариант чтобы набрать вес подростку это начать ему заниматься в тренажерном зале!
Мотивация первого примера – беспокойство за здоровье. Это направлено на родителей мальчика. Они хотят получить внуков и сделают все, чтобы сын был способен зачать. Поэтому нередко на различных форумах поднимаются вопросы, где матери или отцы обсуждают средний размер пениса у детей, спрашивают, пора ли идти к врачу. Лучше специалиста на этот вопрос не ответит никто.
У парней возрастом четырнадцать лет появляются следующие изменения:
- в два раза усиливается рост волос на лобке и на лице,
- увеличивается объем семенников, благодаря чему мошонка становится в несколько раз больше,
- изменяется размер полового члена у мальчиков,
- заканчивается формирование крайней плоти.
Так, отложение жирового слоя в области груди, бедер, талии может свидетельствовать о нарушении должного баланса половых гормонов в организме ребенка (низкий уровень андрогенов – мужских половых гормонов, смещение соотношений гормонального фона в сторону эстрогенов – женских половых гормонов).
УЗИ во время беременности поверхностно определяется наличие члена у мальчика. После рождения специалисты в роддоме осматривают новорожденного ребенка на наличие патологий. У здорового малыша яички находятся в мошонке, а крайняя плоть закрывает головку пениса. Это называется физиологический фимоз. Размер полового члена у детей обычно не превышает 3-х см.
Если твой вопрос не раскрыт полностью, то попробуй воспользоваться поиском на сайте и найти другие ответы по предмету Другие предметы.
Для ощущения полноценности и уверенности, мужчине необходимо быть убежденным, что у него все в порядке …
Какой должен быть рост при весе 65,66, 67, 68, 69 кг
Условно половое созревание и изменения репродуктивных органов можно разделить на четыре стадии непосредственно созревания и одну – так сказать «нулевую» стадию, в течение которой происходит изменение размеров пениса до 10 (в некоторых случаях 13) лет.
Kesha, ваш рост нормальный, скорее всего вы вырастете еще, у парней рост продолжается до 16-17 лет, вес на нынешний момент немного маловат.
Я реально не ожидал такого эффекта и думал ерунда это всё ,а оказалось топчег. Советую вам просто….
Идеального типа сложения не существует среди мужчин и девушек и для того чтобы создать себе красивую фигуру в молодом возрасте многие мальчики и девочки начинают заниматься в тренажерном зале или в домашних чтобы улучшить свои формы параметры мышц и накачать себе мышцы пресса, ног, спины, рук бицепса трицепса, плеч.
Правильное питание самый лучший способ чтобы снизить лишний вес многие подростки думают, чтобы снизить лишний вес и быстро эффективно похудеть нужно обязательно заниматься спортом только тогда можно похудеть без особых усилий, не задумываясь о том, что заниматься нужно регулярно, постоянно чтобы эффект от тренировок был заметен и что во время занятий спортом также нужно соблюдать строгую диету!
Однако сейчас актуальность огородов уходит в прошлое, многие горожане, выезжающие на выходные на дачи, хотят просто отдыхать, лежа в гамаке с книгой или же устраивая пикник в собственном саду. Соответственно, большую часть их участков занимают лужайки или же газоны.
О длине члена надо думать и юношам, и их родителям. Если беспокойство ребенка все же будет иметь под собой основания, без доверительной беседы и психологической поддержки, предшествующей лечению, не обойтись. Поэтому единственный выход понять, насколько ситуация реальна или надумана, — измерение полового члена.
Устав гадать, один из рассматривающих пятно решился слегка поддеть землю, чтобы посмотреть, что внутри пятна. Конечно же, человек надел перчатки. Ведь это могло быть гнездо каких-либо вредных насекомых.
Когда стоит обратиться к специалисту?
Мне 16,мой рост 169 а вес 67,1. Выгляжу нормально,но комплексную очень. Скажите нормально ли у меня все с весом?
Активная фаза изменения размера члена у подростков наблюдается в возрасте от 12 до 16 лет. До того как ребенку исполнится шестнадцать надо следить за выработкой тестостерона, так как от него зависят габариты пениса и его дальнейшее развитие. Пристальное наблюдение поможет своевременно обнаружить различные патологии и нарушения в развитии.
Если обнаружить проблемы с размерами полового члена в 16 лет и младше, то при помощи препаратов еще можно будет нормализовать процесс созревания. В более позднем возрасте сделать это намного сложнее.
Родителям следует заранее ознакомиться с основными факторами, которые могут негативно сказаться на изменении размера члена. К ним относятся:
- вредные привычки,
- проблемы с эндокринной системой,
Стоит сказать пару слов об окружности полового члена. В состоянии покоя она приравнивается 2-2,5 сантиметрам. При возбуждении окружность увеличивается до 3-3,5 см. Эти данные приведены для среднестатистического полового органа, который в возбуждённом состоянии имеет длину от 12 до 15 сантиметров.
Нормальным размером члена в 14 лет можно считать длину в пределах 11 или 12 см. У ребенка возрастом 15 лет нормальный показатель остается в таких же пределах. Однако средний размер члена в 16 лет должен быть уже немного больше. У подростков такого возраста половые органы должны достигать в длину 13 см. Также изменяется средний размер члена в 17 лет. Нормой считается длина около 14 см.
Природа не располагает ничем случайным. Все в ней устроено весьма мудро и взаимосвязано, ничего лишнего на лугу или же на лесной полянке не бывает.
В 11 лет у мальчика наступает важный момент. Он начинает замечать, что его тело меняется – растут волосы в подмышечной впадине и на лобке, образуется легкий пушок на лице, увеличивается мошонка и пенис. За правильную работу организма отвечает гормон тестостерон.
Второй – постепенное уменьшение количества подкожной жировой клетчатки в области мошонки, увеличение размеров самой мошонки, появление на ней некоторой пигментации и небольших складок в большом количестве.
Какой должен быть рост и вес у мужчин (парня) женщин (девушки)
Теперь вы знаете, сколько сантиметров нормальный член. Если у вас появилось желание проверить своё мужское достоинство на соответствие размеру, измеряйте и сравните показатель со среднестатистическим и со своим ростом. Помните, что половой член изменяют только в положении стоя с выпрямленной спиной. Сантиметровую ленту нужно прикладывать к верхней поверхности двигаясь от основания к головке.
Длина пениса – такой показатель, который зависит от множества различных факторов. Габариты мужского достоинства во многом зависят от количества тестостерона, который активно вырабатывается организмом, и наследственности человека. Поэтому, очевидно, что у разных людей толщина и длина фаллоса будет разной.
А у вас нет лишнего веса, можно попробовать немного подкачаться, что грудь и руки стали более мужскими.
Вконтакте
Google+
Одноклассники
Похожие записи:
как увеличить — Медицинский блог
Автор На чтение 11 мин. Просмотров 8 Опубликовано Обновлено
Сколько сантиметров должно быть?
Интерес к своему телу возникает у мальчика еще в дошкольном возрасте. Он скорее психологический – что это за штука такая и что с ней можно делать? Первые же измерения и сравнения начинаются с подросткового возраста, который обычно приходится на 12-14 лет. У некоторых мальчишек это можно начаться и чуть раньше, если парень ходит в секции, где есть общая раздевалка или душевая.
В обоих случаях интерес к пенису – норма. Если подобные мысли не посещают ребенка к наступлению совершеннолетия, родителям надо задуматься о правильности полового развития сына. Сексуальная инфантильность- уже патология.
О длине члена надо думать и юношам, и их родителям. Если беспокойство ребенка все же будет иметь под собой основания, без доверительной беседы и психологической поддержки, предшествующей лечению, не обойтись. Поэтому единственный выход понять, насколько ситуация реальна или надумана, — измерение полового члена.
Среднестатистический размер члена в 16 лет должен достигать 13-17 см в эрегированном состоянии или 7-8 см в спокойном. Отклонение от указанной длины на 3 см в большую или меньшую сторону считают здоровым вариантом нормы.
Как измерять и в каком возрасте
Активный рост интимного органа у мальчиков начинается с момента наступления созревания, то есть с 12-13. С этого момента у медиков существуют возрастные нормы длин, которые с каждым годом повышаются в среднем на 1 см. Средняя длина полового члена в 15 лет составляет 6-7 см (в полностью эрегированном состоянии 12-16). В четырнадцатилетнем возрасте 5-6 см (11-15 см), в 13 примерно 5 см (10-13 см).
Чтобы подсчеты были верны, измерять орган надо правильно:
- Первый замер проводят в состоянии покоя. Для этого лучше подойдет сантиметровая лента, а не та, у которой больший процент погрешностей.
- Член нужно зафиксировать (не растягивая!) параллельно полу и приложить край метра к самому его корню.
- Длина, соответствующая окончанию головки равна длине пениса в спокойном положении.
- Процедуру повторяют, добившись полной и стойкой эрекции, продолжая фиксировать пенис в ровном, параллельном полу положении.
При наличии «неудовлетворительных» результатов нужно провести повторные измерения, но не ранее, чем через 3-4 месяца. Процедуру проводят 1 раз в 6 месяцев и желательно с родителем мужского пола.
Что оказывает влияние на размер члена подростка?
Как уже указывалось выше, все мальчики вступают в период полового созревания в разное время. Также, у каждого из них будет свой размер пениса, в зависимости от индивидуальных особенностей подростка и факторов, влияющих на развитие гениталий.
В возрасте 13-15 лет мальчики начинают чувствовать себя мужчинами, и между собой делятся интимной информацией. Некоторые из них хвастаются в раздевалке, что у меня член уже 16 и больше сантиметров, другие же говорят, у меня еще больше.
К сожалению, подросткам свойственно преувеличивать, но другие мальчики могут этого не понимать, и начинают паниковать, что у них в 14 лет пенис соответствует среднестатистической норме в 14-15 см. Что, же делать в такой ситуации?
- Во-первых, подростку нужно не только объяснить на словах, какие параметры считаются нормальными, но и показать средние медицинские значения.
- Во-вторых, объяснить, что член увеличить не получится, потому что пенис развивается и растет, и он обязательно сформируется к 18-летнему возрасту.
- В-третьих, если мальчик сильно переживает, что сказывается на здоровье, можно обратиться к врачу, чтобы он подтвердил нормальность развития.
- В-четвертых, когда все слова не имеют никакого значение, подросток стоит на своем, утверждая, что у его друзей пенис намного больше, можно предложить увеличить ему пенис посредством активного образа жизни и правильного питания.
Многие врачи сходятся во мнении, что на рост и развитие пениса оказывает влияние и качество питания, и физические нагрузки в пубертатный период. Некоторые доктора утверждают, что увеличить таким способом пенис не выйдет, но ускорить немного его рост и успокоить подростка, получится.
Ввиду этого, можно заняться каким-либо видом спорта, добавить в рацион питания полезные продукты, которые обогащены клетчаткой, белком, витаминами, полезными микроэлементами.
В любом случае, возраст 12-15 лет – это не только половое созревание, относящееся к вторичным половым признаком, но и формирование психического состояния мальчика, которое не менее важно. Именно поэтому крайне необходимо понимать, какой размер пениса относится к нормальным показателям, а что является патологией. О том, какие показатели размера пениса могу считаться нормальными, расскажет специалист в видео в этой статье.
На процесс формирования вторичных половых признаков любого мальчика, влияет уровень мужского гормона, в частности тестостерона.
Чем выше уровень данного гормона в период полового созревания, тем больше будут окончательные размеры полового члена.
В связи с этим, следить за ростом пениса – это очень важно. Если возникают какие-либо задержки роста, мальчик говорит, что у меня маленький член, необходимо сразу обратиться к доктору, которые назначит гормональные средства, активизирующие рост пениса.
Помимо этого на размер пениса оказывают влияние и следующие факторы:
- Наследственность.
- Окружающая среда.
- Травмы половых органов.
- Нарушения эндокринного характера.
- Если подросток рано начал курить, употреблять алкоголь.
Если по наследству могут передаваться рост, цвет глаз и прочее, то может передавать и размер полового органа, помимо этого, особенности его роста и развития.
Когда подросток начал рано курить, то можно с уверенностью сказать, что через десять лет он скажет, что у меня маленький член, и я хочу его увеличить. Как никотин влияет на детский организм:
- Если в организм подростка в момент полового созревания поступает никотин, он влияет на эластичность сосудистых стенок и артерий, следовательно, нарушается кровообращение, в том числе и в органах малого таза.
- В период формирования вторичных половых признаков, такой фактор 100% негативно повлияет на конечные размеры пениса.
- В ряде ситуаций, может быть и диагноз микропенис – менее 4 см.
Насколько важна длина
Измерение размеров для ребенка и родителей имеет разные стороны. Для парня в шестнадцать важно иметь «крутой прибор», это признак силы, мощи и сексуальности. Над таким подростком никто и никогда не будет смеяться, а возможность похвастаться нестандартными размерами придаст уверенности в собственных сексуальных возможностях и повысит самооценку.
Для родителей же правильная длина — это подтверждение правильного и здорового развития сына. Способность зачать ребенка, дать потомство и стать счастливым в семейной жизни, реализовав себя.
Половые органы, как и все системы организма, начинают развиваться еще до рождения малыша. После появления на свет, кроху обязательно осматривает врач, обращая внимание на наличие яичек в мошонке и первоначальные размеры пениса. У новорожденного они должны быть равными1,5-2 см.
Первичный осмотр выявляет внутриутробные патологии и дает возможность устранить их в самом начале жизни мальчика. Тревожный признак неполадок с мочеполовой системой — плач крохи при мочеиспускании.
Средняя длина пениса во многом зависит от того, в каком возрасте началось созревание подростка. Чем раньше наступит пубертатный период, тем более внушительными размерами будет обладать юноша. О наступление же подросткового возраста расскажут такие проявления:
- изменения психоэмоционального состояния, раздражительность, нервозности или наоборот, апатия и инфантильность;
- ломка голоса;
- появление угрей и прыщей;
- рост волос в паху и под мышками;
- увеличение пениса в размерах.
Задержка полового развития мальчиков
Нередко бывает, что подросток делится проблемами со своим отцом, и говорит, что мне уже 14 лет, но у меня не растет член. Почему так происходит, и почему не наступает половое созревание в таком возрасте?
Стоит сразу сказать, что такая задержка в развитии не должна считаться сразу же отклонением, возможно, необходимо обратить внимание на семью, в частности отца, и поинтересоваться, когда у него начались первые изменения.
Если же дело в конкретной семье и наследственности, то волноваться не стоит. В возрасте 15 лет обычно начинается нормальный темп роста полового члена. Но, существуют и более серьезные причины, которые задерживают половое развитие:
- Заболевания, сопровождающиеся нарушением выработки мужского гормона.
- Эндокринные заболевания.
- Сахарный диабет.
- Патологическое состояние почек.
Например, если у мальчика в анамнезе новообразование, которое повредило гипофиз, либо гипоталамус (часть мозга, отвечающая за половое созревание).
Помимо этого в организме мальчика может наблюдаться снижение количества гормонов, которые активизируют интенсивный рост полового члена.
Опираясь на все перечисленное, важно отметить, что родители должны быть более внимательны к своему ребенку, когда он говорит, что у меня не растет половой член. Возможно, это не детские проблемы, а действительно серьезные нарушения в организме мальчика.
Этапы развития органа
Рост пениса проходит несколько стадий. Первая наступает с рождения и длится примерно до четырнадцати. Ее важный этап — исчезновение физиологического фимоза, то есть открытие головки. Наступает это у всех мальчиков в разном возрасте, в среднем с 4 до7 лет. Если этого не произошло до 8 – потребуется помощь хирургов в устранении деликатной проблемы. В среднем за эти годы пенис увеличивается на 4-6 см.
Второй этап наступает с началом полового созревания – яички полностью опускаются в мошонку, исчезает подкожный жир, член начинает немного изменять в объеме. На третьей стадии, которая выпадает на средину переходного возраста, рост органа может достигать 1,5-2 см в год. Ей же присущи и все «прелести» этих лет, возникающие под действием активного синтеза половых гормонов.
Четвертая стадия характеризуется ростом пениса не только в длину, но и в ширину – приблизительно на 0,5-1 см в год. Продолжает рост и развитие, но уже в более легком варианте до 18-22. С этого возраста репродуктивная система юноши считается полностью готовой к продолжению рода.
Особенности мальчиков в 13-16 лет
Всем известно, что многие подростки готовы сидеть днями за компьютерами, играя в различные игры, либо просто просматривают различные сайты. К сожалению, доступность интернета не всегда хорошо:
- Дело в том, что многие мальчики сравнивают свои размеры пениса с размерами взрослых, а потом говорят, что у меня малый размер, и ищут способы его увеличить.
- Но такое, ни в коем случае нельзя делать, нельзя увеличить член каким-то способом в таком возрасте, ведь именно в этот период половой орган развивается и растет.
Можно не только ни увеличить, а вовсе довести себя до тяжелого диагноза, остановив рост полового члена, вследствие чего даже не помогут гормональные препараты. И доктор поставит достаточно серьезный диагноз, который возможно будет исправить только во взрослом возрасте посредством операционного вмешательства.
Несомненно, мальчики в возрасте 10-13 лет – это уже будущие мужчины, которые волнуются о своих размерах полового органа.
Поэтому, если сын говорит отцу, что у меня не растет половой член, не стоит отмахиваться от ребенка, нередко бывает, что проблема действительно существует, и может привести к серьезным осложнениям в будущей сексуальной жизни. Видео в этой статье покажет самое интересные факты о пенисе.
Что может повлиять на правильное развитие
На правильное развитие интимного органа могут повлиять разные факторы. Первый из них – несоблюдение будущей мамой правил здорового образа жизни в период вынашивания малыша. Курение, употребление алкоголя или наркотических веществ, работа на вредном производстве могут привести к аномалиям развития репродуктивных органов.
Следующий этап – рацион питания малыша во время его активного роста и развития, с рождения до 7-8 лет. Нужно, чтобы кроха регулярно употреблял необходимые для мужского здоровья продукты. Они будут помогать правильно формированию жизненно важных органов и составляющих половой системы.
Физическое развитие и занятия спортом помогут избежать проблем с лишним весом и будут способствовать правильному синтезу гормонов. Это убережет от ожирения и эндокринных нарушений, которые могут стать причинами будущего бесплодия и задержек роста интимных органов.
Вредные привычки – самый разрушающий мужское здоровье фактор. Подростки очень рано знакомятся с алкоголем и сигаретами, и обычно это выпадает именно на возраст активного развития.
Заключение
Ответственность за здоровье ребенка лежит на его родителях, их задача привить ему любовь к правильному, здоровому образу жизни. Если же нарушения обнаруживаются, откладывать визит к врачу не следует. Чем раньше будет поставлен точный диагноз и начато лечение, тем больше шансов на полное восстановление здоровья и полноценную половую жизнь в будущем.
Автор статьи
Журналист-практик, рецепты проверяет на себе.
Знает все про мужчин и народную медицину.
Половое созревание юношей
Что относится к половым органам мужчины? Как они устроены? Для чего предназначены? Что происходит с организмом мальчиков в период полового созревания? Эти и многие другие вопросы задают себе подростки в возрасте 10-15 лет. Именно в этот период происходит активное половое созревание мужской половой системы.
Сначала поговорим об анатомии и физиологии половых органов. Половые органы мужчины делятся на наружные и внутренние. К наружным органам относятся половой член и мошонка. К внутренним – яички и их придатки, предстательная железа, семявыносящие протоки, семенные пузырьки и другие мелкие железы.
Половой член покрыт кожей. Кожа подвижна и свисает над головкой полового члена, образуя так называемую крайнюю плоть. В норме крайняя плоть должна сдвигаться и обнажать головку полового члена. Состояние, когда головка не открывается, называется фимозом. При фимозе велик риск развития различных воспалительных заболеваний, т.е. смазка, которая вырабатывается железами, расположенными на внутреннем листке крайней плоти, смешивается с мочой и является благоприятной средой для развития микробов. При фимозе необходимо хирургическое вмешательство для освобождения головки полового члена. Смазка, о которой мы говорили, называется смегмой. Она представляет собой образования творожистого вида. При длительном нахождении под крайней плотью смегма разлагается и может вызвать воспаление полового члена, даже при отсутствии фимоза.
С целью профилактики такого заболевания необходимо 1-2 раза в день смывать смегму теплой водой с мылом.
В состоянии покоя размеры полового члена взрослого мужчины колеблются от 5 до 12 см. (обычно 7-8 см.). Половой член при возбуждении увеличивается и приобретает значительную плотность. Это состояние носит название эрекции. Она играет важную роль при половой близости мужчины и женщины. По мнению врачей-сексологов, мужчина способен к нормальной половой жизни, если его половой член в состоянии эрекции составляет 4 см.
Мошонка является вместилищем для яичек. Она разделена перегородкой на две половины, в каждой из которых расположено яичко. В мошонке поддерживается постоянная температура тела (36,6 градусов), так как именно такая температура необходима для нормального образования и созревания сперматозоидов.
Повышение или понижением этой температуры неблагоприятно сказывается на сперматогенезе. Очень вредно носить плавки, особенно синтетические, которые создают «парниковый эффект». Сексологи расценивают использование такого нижнего белья как добровольную кастрацию мужчин.
Иногда (примерно у 1% мужчин) в мошонке вместо двух яичек имеется только одно или оба яичка отсутствуют. Такое состояние называется крипторхизмом. Оно требует операции, цель которой опустить яичко, находящееся в брюшной полости. Ввиду того, что в брюшной полости температура тела на 1 градус выше общей температуры тела, такое температурное воздействие на яичко может привести к бесплодию или раку яичка.
В яичках происходит образование мужских половых клеток (сперматозоидов) и мужских половых гормонов – андрогенов, основным из которых является тестостерон. Он оказывает влияние на половое созревание организма, функцию мужской половой системы.
Секрет других половых желез содержит вещества, необходимые для жизнедеятельности и нормальной подвижности сперматозоидов.
Итак, мы познакомились с анатомией и физиологией мужских половых органов. Но что же происходит в организме подростка в период полового созревания?
У мальчиков существует четкая последовательность появления вторичных половых признаков. Проявлять беспокойство следует лишь тогда, когда имеет место отставание своего развития от приведенных сроков более чем на 2 года:
- мутация (ломка) голоса – 12 – 14 лет;
- появление волос на лобке – 12 – 13 лет;
- начало роста полового члена – 12 – 13 лет;
- появление угрей – 12 – 15 лет;
- первая эякуляция (йогархе) – 13 – 14,5 лет;
- рост волос в подмышечной впадине – 13 – 15 лет;
- рост волос на лице – 14 – 14,5 лет.
У юношей четким признаком полового созревания является первое семяизвержение (эякуляция) в любой ее форме. У половины подростков первая в их жизни эякуляция происходит ночью, во сне, что является причиной пробуждения с незнакомым ранее чувством сексуального восторга. Другие узнают об изменениях в своем организме лишь по пятнам на нижнем белье или на постели.
Поллюции – это непроизвольное семяизвержение у лиц мужского пола вне обстановки полового акта.
Ночные поллюции – явление абсолютно нормальное. Они учащаются при снижении ритма половой жизни или мастурбации и исчезают вовсе при интенсивной половой активности. У человека, не живущего половой жизнью и не мастурбирующего, считается нормальной частота поллюций от 1-2 раз в неделю до 1 раза в 2-3 месяца. Такая природная разрядка является своеобразным клапаном, предохраняющим человеческую сексуальность от психического и физического дискомфорта при воздержании.
Врач-уролог Ермоленко А.М.
Размерные признаки
Фотографии, представленные на сайте, могут не передавать в полной мере цветовую гамму реальных товаров.
Размеры для мальчиков
| Размер | Возраст, лет | Обхват груди | Обхват талии | Обхват бедер | Длина рукава |
|---|---|---|---|---|---|
| 86 | 1 | 50 | 46 | 54-56 | 27-29 |
| 92 | 2-3 | 52 | 48 | 57-59 | 29-31 |
| 98 | 3 | 54 | 50 | 59-61 | 31-33 |
| 104 | 3-4 | 56 | 51 | 62-64 | 33-35 |
| 110 | 4 | 58 | 53 | 64-66 | 35-37 |
| 116 | 4-5 | 60 | 54 | 66-68 | 37-39 |
| 122 | 6 | 62 | 55 | 69-71 | 41-42 |
| 128 | 7 | 64 | 56 | 70-73 | 44-46 |
| 134 | 8 | 68 | 57-58 | 73-75 | 46-48 |
| 140 | 9 | 72 | 59-60 | 76-78 | 48-50 |
| 146 | 10 | 76 | 61-64 | 79-81 | 50-52 |
| 152 | 11 | 80 | 65-67 | 82-85 | 52-54 |
| 158 | 12 | 84 | 68-70 | 86-89 | 54-56 |
| 164 | 13 | 88 | 71-73 | 90-93 | 56-58 |
| 164L | 14 | 92 | 74-75 | 94-97 | 58-60 |
| 170 | 14 | 92 | 74-75 | 94-97 | 58-60 |
| 176 | 15 | 92 | 74-75 | 94-97 | 60-62 |
Размеры для девочек
| Размер | Возраст, лет | Обхват груди | Обхват талии | Обхват бедер | Длина рукава |
|---|---|---|---|---|---|
| 86 | 1 | 50 | 46 | 54-56 | 27-29 |
| 92 | 2-3 | 52 | 48 | 57-59 | 29-31 |
| 98 | 3 | 54 | 50 | 59-61 | 31-33 |
| 104 | 3-4 | 56 | 51 | 62-64 | 33-35 |
| 110 | 4 | 58 | 53 | 64-66 | 35-37 |
| 116 | 4-5 | 60 | 54 | 66-68 | 37-39 |
| 122 | 6 | 62 | 55 | 69-71 | 41-42 |
| 128 | 7 | 64 | 56 | 70-73 | 44-46 |
| 134 | 8 | 68 | 57-58 | 74-77 | 46-48 |
| 140 | 9 | 72 | 59-61 | 78-81 | 48-50 |
| 146 | 10 | 76 | 62-63 | 82-85 | 50-52 |
| 152 | 11 | 76 | 62-63 | 82-85 | 52-54 |
| 158 | 12 | 80 | 64-66 | 86-89 | 54-56 |
| 164 | 13 | 84 | 67-69 | 90-93 | 56-58 |
| 164L | 14 | 88 | 67-69 | 94-97 | 58-60 |
| 170 | 14 | 88 | 67-69 | 94-97 | 58-60 |
РАЗМЕРНЫЕ ПРИЗНАКИ ПО АКСЕССУАРАМ
Колготки
| Возраст | Рост |
|---|---|
| 3-4 | 98-104 |
| 5-6 | 110-116 |
| 7-8 | 122-128 |
| 9-10 | 134-140 |
| 12-13 | 146-152 |
Носки
| Размер обуви | Размер |
|---|---|
| 21-23 | 14 |
| 24-26 | 16 |
| 27-29 | 18 |
| 30-32 | 20 |
| 33-35 | 22 |
| 36-40 | 24 |
| 38-43 | 25-27 |
Размеры ремней
| Размер | Обхват талии | Мальчик | Девочка |
|---|---|---|---|
| 86 | 48 | Size S-M | Size S-M |
| 92 | 48 | ||
| 98 | 51 | ||
| 104 | 51 | ||
| 110 | 54 | ||
| 116 | 54 | ||
| 122 | 57 | ||
| 128 | 57 | ||
| 134 | 60 | Size M-L | Size M-L |
| 140 | 63 | ||
| 146 | 66 | ||
| 152 | 66 | ||
| 158 | 69 | ||
| 164 | 72 |
Размер головного убора
| Возраст | Размер | Объем головы |
|---|---|---|
| 2-3 года | XS | 48-50 |
| 3-4 года | S | 50-52 |
| 5-8 лет | M | 52-54 |
| от 8 лет и старше | L | 54-56 |
15 см в 15 лет, нормально ли это
Как и любая другая часть тела, половой член проходит различные стадии роста и развития. Вполне естественно и нормально, что размеры полового члена 13-летнего мальчика и 20-летнего мужчины будут отличаться. Подростки часто думают, что с их половым членом что-то не так, задаются вопросами о нормальности его длины, пытаются найти информацию об этом, сомневаются, что 15 см в 15 лет – это нормально. Многие молодые люди в момент полового созревания беспокоятся, что их пенис недостаточно большой. Все мальчики развиваются по-разному, возраст начала изменений во многом зависит от изменения гормонального фона и перестройки организма.
Появление волос
Появление волос и их рост можно объяснить увеличением количества тестостерона в организме подростка. Сначала у основания пениса появляются несколько светлых волос, как и у девочек, вскоре их количество увеличивается, они становятся более темными и грубыми. Через несколько лет волосы покроют лобковую область и мошонку, а позже начнут разрастаться на бедра и к пупку, образуя толстую линию на животе. Помимо лобковой зоны волосы начинают расти в области подмышек, увеличиваясь и утолщаясь с течением времени. Появляются тонкие волоски в небольшом количестве и на лицевой зоне, что свидетельствует о нормальном развитии мальчика. Волосы на лице могут появляться позже остальных или не сильно увеличиваться в количестве, это тоже вполне нормально и во многом зависит от генетической составляющей.
Рост пениса, расширение яичек и мошонки
Примерно к 14-15 годам мошонка начинает терять подкожный жир, она изменяется внешне, на ее дне опускаются яички, она темнеет, на ней появляются бугорки. Это волосяные фолликулы, из которых позже начнут расти волосы.
Рост пениса является одним из признаков полового созревания, он происходит наряду с другими изменениями. У большинства парней половое созревание наступает в период между 10-14 годами, завершаясь к 18 годам. Невозможно точно сказать, сколько см должно быть в 15 лет или в любом другом возрасте, размер и форма полового члена очень индивидуальны. Во время пубертатного периода половой член начинает увеличиваться в длину, а позже утолщается. К 18 годам средний размер полового члена составляет от 10-18 сантиметров, очень многое зависит от генетических факторов и наследственности.
Мой пенис нормальный
Очень часто молодые люди обращают внимание на свой половой член, слышат что-то от друзей и задаются вопросом о нормальности своего пениса. Многие пытаются найти какие-то данные о норме полового члена в 15 лет, думают, что с ними что-то не так, но это абсолютно неправильно. Все пенисы разные, во многом их длина и толщина зависят от генетических факторов и расовой принадлежности. Также они могут отличаться по форме и цвету. Вполне нормально, если пенис изогнут влево или вправо. С этим ничего нельзя поделать, никакие диеты, тренировки или специальные приспособления не способны это исправить.
Нормальный размер пениса
Сложно рассуждать о нормальном размере полового члена в 15 лет. Последние исследования показали, что парни, которые думали, что у них маленький половой член, имели пенис обычного размера. Таким образом, следует отметить, что 15 см в 15 лет – это нормально, ведь такая длина считается обычной даже для половозрелого мужчины.
Размер, который считается нормальным в обществе, часто преувеличен, отличаясь от нормального медицинского размера на несколько сантиметров. Дело в том, что средний размер полового члена в спокойном состоянии равен 8-13 сантиметрам. В возбужденном состоянии его длина равна 13-18 сантиметрам. Поэтому важно объяснить мальчику, что иметь пенис длинной 15 см в 15 лет – это нормально.
Эрекция и эякуляция
Мальчики способны к продолжению рода после первой эякуляции, которая происходит примерно через год после того, как яички начинают увеличиваться в размере. Каждая эякуляция, составляющая около одной чайной ложки спермы, содержит от 200 до 500 миллионов сперматозоидов. Первые эякуляции обычно происходят в ночное время, что может быть достаточно неожиданным. Это происходит со всеми, этого не стоит пугаться или стыдиться.
Эрекция также случается в самые неожиданные и порой неудобные моменты. Следует знать, что нельзя практически ничего сделать, чтобы подавить неожиданную эрекцию, поэтому следует успокоиться и не смущаться, во временем она станет менее частой.
Увеличение пениса
Молодые люди часто недовольны размером или формой своего пениса, они стесняются, когда их сверстники заводят разговоры на подобные темы. Несмотря на то, что 15 см в 15 лет – это нормально, подростки пытаются найти различные пути для решения их “проблемы”. В интернете часто можно наткнуться на статьи о волшебных методиках по увеличению полового члена, но они или вовсе не работают, или опасны.
Итак, все методы по можно разделить на две группы: с оперативным вмешательством и без такового.
Операция всегда подразумевает определенные риски, к ним относятся: повреждение нервов, усложнение эрекции, снижение чувствительности или ее потеря, а также всевозможные инфекции.
Вторым видом является применение таблеток, кремов, лосьонов и помп. Лосьоны и пилюли – эти продукты будут содержать минералы, травы, витамины и гормоны, которые могут быть вредными. Они также неклинически доказали свою эффективность.
Вакуумные насосы. Эти насосы раздувают пенис, втягивая в него кровь. Хотя они используются для лечения эректильной дисфункции и делают пенис заметно большим, результаты являются временными. При частом использовании они могут повредить эластичную ткань полового члена.
Ваш пенис нормальный, даже если он кажется вам недостаточно большим или толстым, а если ваш друг постоянно хвастается, что является обладателем огромного полового члена, то это может быть совсем не так. Если вас не беспокоит ничего, кроме ваших собственных мыслей, то постарайтесь избавиться от них, если беспокоит, то обратитесь к врачу, это поможет выявить проблемы на ранних стадиях.
ГПОУ “КРАПТ”
1. Укажите размеры волейбольной сетки
9,5 м х 1 м
10 м х 1,5 м
12 м х 0,95 м
15 м х 2 м
2. Укажите высоту волейбольной сетки для мужчин
2 м 20 см
2 м 43 см
2 м 54 см
2 м 35 см
3. Каким должен быть размер окружности волейбольного мяча?
65 ±1 см
82 ± 2 см
75 ± 5 см
48 ± 2 см
4. Сколько человек в одной команде могут быть заявлены на соревнование?
6 чел.
10 чел.
не ограничено
от 6 до 12 чел.
5. Сколько очков перевеса в счете должна иметь одна команда для того, чтобы одержать победу в партии?
одно очко
два очка
три очка
четыре очка
6. Сколько партий в игре должно быть при соревнованиях девушек (до 14 лет)?
3 партии
4 партии
5 партий
7. Разрешается ли в игре подача мяча с руки (без подбрасывания мяча)?
да
нет
разрешается при переходе подачи
запрещается только без свистка судьи
8. Можно ли касаться мячом сетки во время выполнения подачи?
можно
нельзя
можно, после свистка судьи
нельзя, после свистка судьи
9. Сколько подач может выполнять один игрок в партии?
одну подачу
две подачи
неограниченное количество
пока подающий игрок или его команда не совершили ошибку
10. Можно ля играть во время розыгрыша мяча в партии ногами?
можно
нельзя
можно играть ногами
нельзя играть ногами в обороне
11. Можно ли игроку защищающейся команды касаться мяча после блокирования?
можно
нельзя
можно только время атаки соперника
нельзя только во время атаки соперника
12. Можно ли касаться сетки во время игры?
нельзя
можно
можно, но только во время защитных действий
можно, но только во время атакующих действий
13. Можно ли игрокам задней зоны посылать мяч в прыжке на сторону противника?
можно
нельзя
можно, если мяч находится ниже верхнего края сетки
нельзя при приеме подачи соперника
14. Можно ли использовать нереализованные перерывы в партиях последующих?
можно
нельзя
можно, не более двух
можно, при равном счете в игре
15. Что означает жест судьи: судья поднимает вертикально четыре пальца?
счет в партии 4:0
номер игрока (4)
четвертая замена в команде игроков
четыре удара по мячу одной и той же команды
16. Что означает жест судьи: судья делает рукой круг и указывает на игрока, допустившего ошибку?
неправильная расстановка игрока во время подачи и подача вне очереди
неправильная замена
пробежка
неправильное блокирование
17. Укажите высоту волейбольной сетки для женщин
2 м 20 см
2 м 15 см
2 м 24 см
2 м 10 см
Средний рост 14-летнего
Ваш рост ниже среднего для вашего возраста?
Средний рост 14-летних мальчиков в США составляет 64,5 дюйма или 5 футов 4½ дюйма (164 см). Для 14-летних девочек в США средний рост составляет 62,5 дюйма или 5 футов 2½. дюймов (158,75 см). Возможно, вы здесь, потому что хотите быть как можно более высоким, особенно сейчас, когда вы приближаетесь к тому, чтобы стать взрослым. Вы можете быть обеспокоены тем, что, достигнув возрастного предела физического роста, вы упустите возможность быть среднего роста или даже выше.
От чего зависит рост и вес 14-летнего ребенка?
Имейте в виду, что рост и вес 14-летнего ребенка зависят от многих факторов, включая диету, генетику, окружающую среду и многие другие. Важно понимать, что как у детей, так и у молодых людей в подростковом возрасте наблюдаются всплески роста. В течение этого периода их жизни довольно легко быстро набрать и сбросить вес, а также прибавить сантиметры к своему росту, иногда, казалось бы, за одну ночь.Это особенно характерно для многих девочек-подростков, которые обычно испытывают значительные изменения в своем весе, составе костей, росте и распределении жира в организме. Например, у подростков подросткового возраста будут происходить многочисленные изменения в своем развивающемся теле, поскольку их кости и мышцы претерпевают изменения.
Это хорошая идея – ознакомиться с таблицей роста и веса, которую используют педиатры, чтобы помочь определить, насколько высоким и большим мальчик может стать во взрослом возрасте. Эти графики также можно использовать, чтобы определить, есть ли у вашего ребенка избыточный вес и есть ли у него риск определенных клинических состояний.
Существует формула, по которой можно вычислить потенциальный рост мальчика во взрослой жизни. Для ребенка это рост папы плюс рост мамы, деленный на 2 плюс 2,5 дюйма; для девушки это минус 2,5 дюйма. Поэтому исходя из роста папы и мамы определяется будущий рост мальчика. Помните, что это число является приблизительным. Точно так же у детей не начинается скачок роста в период полового созревания, пока им не исполнится 14 лет. Хотя мальчики, которые, как правило, невысокие, а также девочки, которые имеют тенденцию быть высокими, очень стесняются своего роста в подростковом возрасте.Родители должны дополнять своего ребенка его или ее другими сильными сторонами, чтобы повысить его самооценку. Для некоторых мальчиков этот период жизни может быть очень напряженным, если они кажутся маленькими для своего возраста.
Если вы все еще находитесь в этом возрастном диапазоне и происходите из семьи, которая в среднем высока, но замечаете, что ваши друзья и другие люди вашего возраста растут быстрее, чем вы, вам следует подумать о консультации с врачом.
График роста среднего роста
Существуют графики роста для разных возрастных групп, которые состоят из серии процентильных кривых, которые иллюстрируют распределение выбранных параметров тела у молодых людей.Эти диаграммы используются педиатрами, медсестрами и родителями, чтобы убедиться, что ребенок здоров, растет и развивается должным образом.
Знаете ли вы, что мы все становимся выше утром сразу после того, как просыпаемся? Но к обеду мы теряем лишний рост. Это потому, что диски в позвоночнике сжимаются и расширяются в течение дня. Они расширяются, когда мы спим, и сжимаются, когда мы стоим из-за силы тяжести.
Чтобы помочь в росте, вам необходимо внести определенные изменения в образ жизни и действия, которыми вы должны заниматься.Два важных примера – диета и упражнения. Рекомендуется проконсультироваться со специалистом перед тем, как заняться какой-либо деятельностью или сесть на диету, чтобы помочь вам в росте.
Если вы нашли эту статью интересной, поделитесь ею с другими, используя наши социальные ссылки внизу страницы. У нас есть другие страницы, которые могут вас заинтересовать, касающиеся среднего роста мужчин и женщин.
Таблица роста подростков
Для начала важно следовать точным графикам роста, чтобы отслеживать свой рост.Диаграмма слева была разработана Национальным центром статистики здравоохранения в сотрудничестве с Национальным центром профилактики хронических заболеваний и здоровья.
Основы диеты для увеличения роста
Потребности в калориях для подростков от 14 до 16 лет различаются в зависимости от пола и активности, а также от 1600 до 3200 калорий в день. Ваш педиатр может помочь вам определить потребности вашего подростка в калориях. Исходя из этих уровней калорий, подросткам в этой возрастной группе требуется от 5 до 10 унций зерна, по крайней мере, половина из них цельнозерновые, от 2 до 4 чашек овощей, 1.5–2,5 стакана фруктов, 3 стакана молочных продуктов и 5–7 унций здорового белка каждый день.
Цена хорошего завтрака
Утреннее питание помогает поддерживать здоровый и сбалансированный вес, а также улучшает успеваемость в школе. Прекрасный утренний прием пищи для подростка может включать от 1 до 2 унций готовых к употреблению цельнозерновых злаков с 1 стаканом обезжиренного молока, а также 1 стаканом арбуза. Хорошей альтернативой может быть фруктовый смузи, приготовленный из 1/2 стакана клубники, 1/2 стакана черники и одного контейнера нежирного греческого йогурта в сочетании со льдом, который подается с рогаликом из цельнозерновой муки весом от 1 до 2 унций.Молоко, как и йогурт, являются прекрасными источниками кальция, необходимого для роста костей. Согласно отчету, опубликованному в Руководстве по питанию 2010 года, девочки-подростки рискуют не потреблять достаточное количество кальция.
Четырнадцатилетние дети достаточно умны, чтобы понимать важность здорового питания, но соблазн фаст-фуда и вкусных закусок может заставить их отказаться от употребления в пищу продуктов, которые помогают им со здоровьем. Родителям важно постоянно напоминать своим детям, чтобы они не употребляли в пищу то, что мешает нормальному развитию.
Высыпайтесь
Ключевым фактором в , как стать выше, – это как можно больше высыпаться, потому что именно во время засыпания наши тела вырабатывают гормон роста человека. Вот почему врачи обычно рекомендуют много спать, давая нашему организму время восстановиться после дневной активности. Это означает, что когда вы спите, ваши пластинки роста открыты и вы получаете гормон роста, это поможет вам продолжать расти. Убедитесь, что вы спите на хорошем матрасе, обеспечивающем хорошую поддержку спины.Перед покупкой попробуйте разные матрасы. Лучшее положение, чтобы минимизировать давление на спину, – это спать на спине. Это оказывает наименьшее давление на позвоночник.
Когда мы спим, в нашем организме происходит много всего:
- Восстанавливает все тело
- Мышцы расслаблены
- Кровоснабжение мышц увеличивается
- Происходит рост и восстановление тканей
- Энергия восстановлена
- Поддерживает дневную работу
- Восстанавливает энергию в мозг и тело
- Выделяются гормоны, такие как: гормон роста, необходимый для роста и развития, включая развитие мышц
Это хорошая идея, чтобы помнить об этих моментах в следующий раз, когда вы подумаете о том, чтобы ложиться спать допоздна.
Хотя генетика является основным фактором, определяющим ваш рост, есть и другие важные факторы, которые следует учитывать.
Теперь, когда вам 14 лет, вы, возможно, задаетесь вопросом, есть ли что-нибудь, что вы можете сделать, чтобы повлиять на свой рост. Хорошие новости – да.
Несколько факторов, таких как осанка, какие продукты вы едите и какие пищевые добавки вы принимаете во время еды, могут положительно или отрицательно повлиять на ваш рост.Держитесь подальше от нездоровой пищи и придерживайтесь сбалансированной диеты.
Хорошо сбалансированная диета обычно состоит из максимально широкого ассортимента мяса, включая говядину, говяжью печень, курицу, рыбу и другие мясные продукты. Вам также необходимо иметь много молока и молочных продуктов, а также широкий ассортимент овощей, включая основные, такие как картофель и зеленые листовые овощи.
% PDF-1.4 % 7315 0 объект > эндобдж xref 7315 98 0000000016 00000 н. 0000002315 00000 н. 0000002575 00000 н. 0000002642 00000 н. 0000002821 00000 н. 0000005059 00000 н. 0000005821 00000 н. 0000005908 00000 н. 0000005999 00000 н. 0000006140 00000 п. 0000006269 00000 н. 0000006332 00000 н. 0000006454 00000 н. 0000006517 00000 н. 0000006626 00000 н. 0000006689 00000 н. 0000006795 00000 н. 0000006858 00000 н. 0000006967 00000 н. 0000007030 00000 н. 0000007137 00000 н. 0000007199 00000 н. 0000007304 00000 н. 0000007366 00000 н. 0000007477 00000 н. 0000007539 00000 н. 0000007601 00000 н. 0000007663 00000 н. 0000007696 00000 п. 0000007965 00000 н. 0000008204 00000 н. 0000008463 00000 н. 0000008494 00000 п. 0000008524 00000 н. 0000010803 00000 п. 0000011075 00000 п. 0000011569 00000 п. 0000012673 00000 п. 0000012697 00000 п. 0000012905 00000 п. 0000012928 00000 п. 0000012950 00000 п. 0000013290 00000 н. 0000013313 00000 п. 0000014238 00000 п. 0000014261 00000 п. 0000015114 00000 п. 0000015136 00000 п. 0000015424 00000 п. 0000015447 00000 п. 0000015962 00000 п. 0000015986 00000 п. 0000017553 00000 п. 0000017577 00000 п. 0000019037 00000 п. 0000019060 00000 п. 0000019789 00000 п. 0000019813 00000 п. 0000021130 00000 п. 0000021153 00000 п. 0000022133 00000 п. 0000022156 00000 п. 0000023220 00000 н. 0000023243 00000 п. 0000023871 00000 п. 0000023894 00000 п. 0000024455 00000 п. 0000024477 00000 п. 0000024770 00000 п. 0000024792 00000 п. 0000025081 00000 п. 0000025105 00000 п. 0000027798 00000 н. 0000027822 00000 н. 0000030564 00000 п. 0000030588 00000 п. 0000032502 00000 п. 0000032524 00000 п. 0000032822 00000 н. 0000032844 00000 п. 0000033133 00000 п. 0000033156 00000 п. 0000034269 00000 п. 0000034293 00000 п. 0000036042 00000 п. 0000036066 00000 п. 0000037344 00000 п. 0000037368 00000 п. 0000039278 00000 п. 0000039301 00000 п. 0000039695 00000 п. 0000039717 00000 п. 0000040006 00000 п. 0000040028 00000 н. 0000040331 00000 п. 0000040353 00000 п. 0000003928 00000 н. 0000005036 00000 н. трейлер ] >> startxref 0 %% EOF 7316 0 объект > / Метаданные 7302 0 R / AcroForm 7318 0 R / PageMode / UseOutlines / PageLayout / SinglePage / OpenAction 7317 0 R / Контуры 7321 0 R >> эндобдж 7317 0 объект > эндобдж 7318 0 объект > / Кодировка> >> / DA (/ Helv 0 Tf 0 г) >> эндобдж 7319 0 объект > эндобдж 7411 0 объект > поток Hb“f“c“d @
13-18-летние подростковые изменения
Насколько вырастет мой подросток?
Подростковые годы еще называют юностью.За это время родители увидят самый значительный рост своего ребенка в росте и весе. Подростковый возраст – время всплесков роста и изменений полового созревания. Подросток может вырасти на несколько дюймов в несколько месяцев, за которыми последовал период очень медленного роста, затем последовал еще один всплеск роста. Изменения в период полового созревания (полового созревания) могут происходить постепенно, или могут проявляться сразу несколько признаков.
Скорость изменений может сильно варьироваться.Некоторые подростки могут испытать эти признаки зрелости раньше или позже, чем другие.
УВЕЛИЧЕНИЕ РОСТА И ИЗМЕНЕНИЕ ОБЩЕСТВЕННОСТИ | |
| Женщины (от 13 до 18 лет) | Мужчины (от 13 до 18 лет) |
|
|
Какие изменения произойдут во время полового созревания?
Половое и другое физическое созревание, которое происходит в период полового созревания, является результатом гормональных изменений. у ребенка, приближающегося к половому созреванию, железа в головном мозге, называемая гипофизом, увеличивает секрецию гормона, называемого фолликулостимулирующим гормоном (ФСГ). Затем этот гормон вызывает дополнительные эффекты. У девочек ФСГ активирует яичники, чтобы они начали вырабатывать эстроген.У мальчиков ФСГ вызывает образование сперматозоидов.
Девочки также переживают половое созревание как последовательность событий, но их пубертатные изменения обычно начинаются раньше, чем мальчики того же возраста. Каждая девочка индивидуальна и может проходить через эти изменения по-разному. Ниже приведены средние возрастные изменения периода полового созревания. может произойти:
- начало полового созревания: от 8 до 13 лет
- первое пубертатное изменение: развитие груди
- Рост волос на лобке: вскоре после развития груди
- волос под мышками: 12 лет
- менструальных циклов: с 10 до 16.5 лет
У мальчиков трудно точно определить, когда наступает половая зрелость. Есть изменения, которые происходят, но они происходят постепенно и в течение определенного периода времени, а не как единое событие. Хотя все подростки мужского пола индивидуальны, ниже приведены средние возрасты, когда: Возможны изменения полового созревания:
- Начало полового созревания: от 9,5 до 14 лет
- Первое пубертатное изменение: увеличение яичек
- Увеличение полового члена: начинается примерно через год после начала увеличения яичек
- Внешний вид лобковых волос: 13.5 лет
- Волосы под мышками и на лице, изменение голоса и прыщи: 15 лет
- ночные выделения (или “поллюции”): 14 лет
Существуют определенные стадии развития, которые проходят и у мальчиков, и у девочек при развитии вторичных половых признаков (физические характеристики мужчин и женщин, которые не участвуют в воспроизводстве, такие как изменения голоса, формы тела, распределение волос и волосы на лице).Ниже приводится краткий обзор происходящих изменений:
У девочек начальное изменение полового созревания – это развитие грудных почек, при которых грудь и соски приподнимаются. Ареола (темный участок кожи, окружающий сосок груди) в это время увеличивается в размерах. Затем грудь продолжает увеличиваться. В конце концов, соски и ареолы снова поднимутся, образуя еще один выступ на груди.Во взрослом состоянии только сосок остается прямым.
У мальчиков первоначальным изменением полового созревания является увеличение мошонки и яичек. На этом этапе пенис не увеличивается. Затем, когда яички и мошонка продолжают увеличиваться, половой член становится длиннее. Далее пенис продолжит расти в обоих размер и длина.
Рост волос на лобке одинаков как у девочек, так и у мальчиков.При начальном росте волос образуются длинные мягкие волосы, которые есть только в небольшой области вокруг гениталий. Затем эти волосы становятся темнее и грубее по мере того, как они продолжают расти. Волосы на лобке со временем выглядит как взрослые волосы, но на меньшей площади. Он может распространяться на бедра, а иногда и вверх по животу.
Что понимает мой подросток?
Подростковые годы приносят много изменений не только физически, но также умственно и социально. В эти годы у подростков повышается способность мыслить абстрактно и, в конечном итоге, строить планы и ставить долгосрочные цели.Каждый ребенок может прогрессировать с разной скоростью и может иметь разный взгляд на мир. В целом, у вашего подростка могут быть очевидны следующие способности:
- развивает способность мыслить абстрактно
- ставит цели
- сравнивает себя со своими сверстниками
- занимается философией, политикой и социальными проблемами
- думает о долгосрочных перспективах
По мере того, как ваш подросток начинает бороться за независимость и контроль, может произойти множество изменений.Ниже приведены некоторые из проблем, которые могут быть связаны с вашим подростком в эти годы:
- хочет независимости от родителей
- может быть влюблен
- Отношения между мужчиной и женщиной становятся важными
- Влияние сверстников и принятие становится очень важным
- имеет долгосрочные обязательства в отношениях
Как помочь подростку в социальном развитии
Рассмотрите следующие способы развития социальных способностей вашего подростка: |
|
|
|
Почему мой рост всего 5 футов? – График
Каждый будний день врач-эксперт CNNHealth отвечает на вопросы зрителей.По понедельникам это педиатр доктор Дженнифер Шу.
Спрашивает Грейсон из Техаса
Я мальчик, мне 14 лет. Я тоже ровно 5 футов ростом. Что не так со мной?
Ответ эксперта
Спасибо за вопрос. Многие дети обеспокоены своим размером, и я часто слышу подобные комментарии. Поскольку рост 5 футов в вашем возрасте – это нормально, я первым делом хочу сказать, что в вашем росте нет ничего плохого.
Не зная больше о вашем прошлом росте, семейном происхождении, медицинских условиях и т. Д., Невозможно дать подробности, но вот некоторая информация, которую я могу предоставить.
Рост человека во многом определяется генетикой, особенно ростом ваших родителей, бабушек и дедушек и людей с аналогичным генетическим происхождением.
В Соединенных Штатах средний рост взрослого мужчины составляет около 5 футов 9,5 дюймов, но это число сильно различается в разных странах – например, 5 футов 5 дюймов в Индии и около 6 футов в Нидерландах.
Один из способов оценить рост взрослого человека – это определить так называемый средний рост родителей. Для быстрого приблизительного расчета возьмите средний рост обоих родителей и прибавьте 1 дюйм (2,5 см) для мальчиков или вычтите 1 дюйм для девочек. Ожидается, что окончательный рост человека будет примерно на 2 дюйма (5 сантиметров) ниже или выше среднего роста родителей.
Рост 5 футов является 10-м процентилем для 14-летних мальчиков, что означает, что из группы из 100 мальчиков вашего возраста вы были бы выше примерно 10 из них.(Если вам ближе 15 лет, этот процентиль будет немного ниже.)
Низкий рост определяется как менее чем на два стандартных отклонения (около третьего процентиля) ниже среднего для возраста и пола. Для 14-летних мальчиков рост менее 58 дюймов считается низким.
Таблицы роста мальчиков и девочек всех возрастов
Имейте в виду, что есть много людей, у которых в более позднем возрасте происходит скачок роста (например, после окончания средней школы), и можно продолжать расти до позднего подросткового возраста или до середины двадцати лет.Опять же, модели роста вашей семьи будут влиять на то, будете ли вы следовать типичной кривой роста или пику относительно рано или относительно поздно.
Если у вас есть дополнительные вопросы о вашем росте, проконсультируйтесь со своим педиатром и, возможно, детским эндокринологом, так как это может быть необходимо для исключения медицинских проблем, таких как проблемы с пищеварением, проблемы с сердцем или низкий уровень щитовидной железы или гормона роста.
Лечение любых существующих заболеваний может помочь, и, при необходимости, инъекции гормона роста могут увеличить максимальный рост человека, если их начать до полового созревания.
Удачи!
Следуйте за доктором Шу в Twitter
Рост и рост | Вы и ваши гормоны от Общества эндокринологов
От чего зависит ваш рост?
Рост, которого достигает человек во взрослом возрасте, зависит от генов, унаследованных им от родителей, а также от общего состояния здоровья и питания в годы его роста. Ребенок невысоких родителей, скорее всего, сам будет невысоким, чем ребенок высоких родителей. Есть много вариантов; братья или сестры с одними и теми же родителями не будут все иметь одинаковый рост, и родители могут случайно родить ребенка, который будет неожиданно высоким или низким по сравнению с остальной частью семьи.
Болезни или плохое питание в детстве, маленькие или преждевременные роды могут означать, что дети не достигают своего потенциального взрослого роста. Средний рост населения постепенно увеличивался на протяжении веков, потому что дети получали лучшее питание и меньше болели и страдали от инфекций.
Нормальный рост
Самый быстрый период роста – до рождения, когда ребенок вырастает почти с нуля до примерно 50 см в длину за девять месяцев.Эта скорость падает после рождения со средним ростом на 5,5 см в год в восемь лет. В период полового созревания рост снова ускоряется. Это называется пубертатным скачком роста. До полового созревания мальчики и девочки растут примерно одинаково, но в период полового созревания мальчики растут быстрее, чем девочки. Средний рост взрослого мужчины на 14 см выше среднего роста взрослой женщины.
Кости увеличиваются в длине из-за пластин роста в костях, называемых эпифизами. По мере полового созревания пластинки роста созревают, а в конце полового созревания они сливаются и перестают расти.Весь скелет не перестает расти одновременно; Сначала останавливаются руки и ноги, затем руки и ноги, а последней зоной роста является позвоночник. Рост замедляется и останавливается, когда ребенок полностью созревает и достигает взрослой стадии развития. Это означает, что рост не прекращается в определенном возрасте, но дети, которые являются «ранними разработчиками», перестанут расти раньше, чем поздно разработчики. После слияния пластинок роста рост больше не происходит, и мы все постепенно сжимаемся по мере взросления.
Нормальный рост контролируется рядом гормонов:
- Гормон роста, вырабатываемый гипофизом, который является наиболее важным фактором
- Гормон щитовидной железы
- Половые гормоны, тестостерон или эстроген, которые важны для роста в период полового созревания
Что слишком велико или слишком мало?
Нормальный диапазон роста может варьироваться в зависимости от континента, расы или этнической группы людей, поэтому рост человека, который с медицинской или социальной точки зрения определяется как «низкий» или «высокий», может быть разным в зависимости от того, где они живут, или их этнического происхождения.
Врач измеряет рост молодой девушки.
Существуют также различия в росте каждой отдельной популяции, и большинство людей очень низкого или очень высокого роста полностью здоровы, но только на верхней или нижней границе нормального диапазона для этой конкретной популяции. Проблема со здоровьем, влияющая на рост, более вероятна, если ребенок растет медленнее или быстрее, чем ожидалось.
Причины слишком медленного роста ребенка:
- Дефицит гормона щитовидной железы или гормона роста.
- Состояния, при которых гормоны, контролирующие рост, в норме, но скелет не реагирует нормально. Это может быть вызвано, например, синдромом Тернера и ахондроплазией.
- Заболевание, которое может повлиять на рост, например, ребенок с серьезным заболеванием кишечника или грудной клетки может из-за этого медленно расти.
Почти все люди очень высокого роста нормальны и не имеют проблем со здоровьем. Синдром Марфана и синдром Клайнфельтера могут вызывать очень высокий рост, а очень редкие опухоли гипофиза, вырабатывающие слишком много гормона роста, могут привести к очень быстрому росту (гигантизм).
Кому следует обратиться к врачу по поводу их роста?
Следует проконсультироваться с врачом, если ребенок растет медленнее или быстрее, чем ожидалось, или если он кажется особенно низким или высоким по сравнению с другими детьми того же возраста.
Может ли что-нибудь помочь увеличить рост?
Если ребенок не растет нормально, обычно выясняется причина. Лечение заболевания или дефицита гормонов поможет ребенку наверстать упущенное и приблизиться к своему потенциальному взрослому росту.
Как только скелет перестанет расти, никакие медицинские (медикаментозные) процедуры не увеличивают рост. Хирургическая процедура, при которой кости ног распиливают, а затем постепенно растягивают в стороны, может увеличить длину костей и, следовательно, рост. Поскольку существует риск таких осложнений, как перелом и инфекция, эта процедура обычно не выполняется для увеличения роста у взрослых.
На что способен гормон роста?
Дети – Если тесты показывают, что у ребенка дефицит гормона роста, его можно лечить искусственным гормоном роста, который поможет ему наверстать упущенное и достичь нормального роста.Лечение с использованием нормальной дозировки не может заставить их вырасти до более высокого взрослого роста, чем они были бы, если бы у них не было дефицита гормона роста. Исследования показали, что гормон роста может помочь увеличить окончательный взрослый рост детей с синдромом Тернера, синдромом Прадера-Вилли, почечной недостаточностью и для некоторых детей с очень низкой массой тела при рождении для их гестационного возраста.
Большинство низкорослых детей полностью здоровы, и их низкий рост не имеет никаких медицинских причин.Были проведены исследования, изучающие, будут ли эти невысокие дети (без каких-либо заболеваний) выше ростом, если их лечить гормоном роста. Эти исследования показали, что лечение гормоном роста детей самого низкого роста приводит к несколько более высокому росту взрослого человека. Однако невысоким здоровым детям лечение не назначают, потому что в Европе очень небольшое увеличение роста взрослого человека не считается оправданием ежедневных инъекций в течение многих лет.
Взрослые – Некоторые взрослые с дефицитом гормона роста проходят лечение гормоном роста.Это связано с тем, что у взрослых гормон роста важен для поддержания мышечной массы, здорового скелета и нормального уровня энергии. Лечение заключается в устранении этих проблем, а не в увеличении роста. После остановки роста и слияния пластин роста лечение гормоном роста не изменит рост взрослого человека.
Многие взрослые хотели бы быть выше, а некоторые – ниже. Многие родители обеспокоены тем, что их дети слишком низкие или высокие.В большинстве случаев ситуацию нельзя изменить и не следует считать неестественной.
Высота не может быть изменена, если кто-то перестал расти. Лечение может изменить рост ребенка только в очень ограниченных случаях и почти всегда, когда лечение проводится по поводу основного заболевания.
Последняя проверка: декабрь 2014 г.
Какой средний рост у мужчин?
Средний рост мужчин увеличился за последние сто лет.Во многом это связано с лучшим питанием. Тем не менее, на рост мужчины могут влиять и другие факторы.
Средний рост рассчитывается и отслеживается с помощью статистики естественного движения населения, собираемой национальными агентствами здравоохранения. Эти агентства начинают собирать рост стоя в возрасте двух лет, измеряя людей с точностью до 0,1 см с помощью цифрового ростометра.
Ростомер – это прибор для измерения высоты с вертикальной линейкой и скользящей горизонтальной палкой или стержнем, который помещается на макушке головы.
Средний рост мужчин в США
Национальный центр статистики здравоохранения сообщил, что средний рост взрослого мужчины составляет 69,1 дюйма (175,4 см), или примерно 5 футов 9 дюймов. Эти данные были собраны в рамках Национального исследования здоровья и питания (NHANES), проведенного с 1999 по 2016 год.
Имейте в виду, что средний показатель означает, что половина взрослого мужского населения будет выше, а половина – ниже. Как и в случае с оттенком кожи и цветом глаз, высоту изменить нельзя – только камуфляж.Узнайте больше о тенденциях для взрослых мужчин и о том, чего ожидать, когда мальчик вырастет.
Как изменился средний рост мужчин?
Измерения индекса массы тела, веса, роста и даже окружности головы собираются в США с конца 1950-х годов. За этот короткий промежуток времени в несколько десятилетий мужчины стали все выше и выше.
В одном из самых ранних отчетов говорилось, что «мужчины в среднем гражданском населении в среднем имеют рост 68,2 дюйма», что чуть более чем на дюйм ниже, чем ожидается сегодня.До этого времени были исторические проблески, которые предполагают, что средняя высота неуклонно увеличивалась в течение последних 400 лет.
Исторические мужские высоты в США
- Считается, что средний рост мужчин в ранней колонии Паломника в Массачусетсе составлял около 66 дюймов (1620)
- солдат Гражданской войны, как сообщается, в среднем составляли 67,7 дюйма (1863)
- солдат США в среднем имели рост 67,5 дюймов (1917 г.) В среднем
- новобранцев в армию США составляли 68 человек.1 дюйм (1943)
- Средний рост взрослого мужчины в 2010 году составлял 69,3 дюйма.
Это, вероятно, не означает, что со временем мужчины будут расти выше. Несмотря на признаки роста, археологические исследования скелетов еще в период мезолита показали, что рост человека составлял примерно 168 сантиметров, или примерно 5 футов 5 дюймов. Это означает всего четыре дюйма за 10 000 лет.
Что касается недавнего увеличения роста, считается, что улучшение здоровья и питания сыграли важную роль в этом скачке роста.Сегодня существуют эффективные способы предотвращения болезней и укрепления здоровья в годы формирования ребенка.
Есть больше способов отсрочить дегенерацию по мере того, как человек становится старше, предотвращая ухудшение состояния костей и мышц, которое может привести к потере роста. Большинство экспертов в результате полагают, что потенциал высоты мог быть в значительной степени исчерпан.
Средний рост мужчин по всему миру
По сравнению с мужчинами в других частях света, американские мужчины находятся примерно в середине средних показателей по стране.
В некоторых странах, таких как Нидерланды и Босния и Герцеговина, средний рост составляет чуть более 6 футов. В некоторых частях Азии, особенно в Юго-Восточной Азии (Индонезия, Вьетнам, Филиппины), средний показатель составляет около 5 футов 4 дюйма или меньше.
Между тем, самые высокие мужчины в целом, по всей видимости, происходят из нилотского народа Судана, где средний рост составляет 6 футов 3 дюйма. Вот несколько средних значений мужского роста в разных странах, отсортированные от самого высокого до самого низкого.
| Средний рост мужчин в мире | |
|---|---|
| Страна | Средний мужской рост |
| Нидерланды | 6 ‘ |
| Дания | 5’11 |
| Бермудские острова | 5’10 |
| Канада | 5’10 |
| Венгрия | 5’9 |
| Южная Корея | 5’9 |
| Багамы | 5’8 |
| Таиланд | 5’7 |
| Гондурас | 5’6 |
| Индия | 5’5 |
| Гватемала | 5’4 |
Средний рост для мальчиков
Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) разделяют средний рост мальчиков до 20 лет.Согласно данным, рост 6-летнего ребенка с 50-м процентилем роста составляет около 44 дюймов, или чуть меньше четырех футов. В 12 лет средний рост мальчика в 50-м процентиле составляет 58 дюймов, или чуть меньше пяти футов.
Хотя генетика играет важную роль в определении того, какой в конечном итоге будет рост мальчика, это не гарантия. У высокого отца может быть сын ниже ростом, или наоборот. Более того, некоторые дети в годы своего развития развиваются лучше, чем другие.
В конце концов, нет установленного шаблона и есть несколько вещей, которые можно было бы сделать, чтобы повысить рост мальчика.Хотя не всегда легко предсказать рост мальчика, есть несколько общих критериев, которым вы можете следовать.
Ориентиры роста у мальчиков:
- Мальчики в возрасте от 2 до 9 лет вначале имеют в среднем 34 дюйма, а к концу девятого года – 50 дюймов.
- Мальчики от 10 до 14 вырастут в этот период с 55 до 65 дюймов.
- Мальчики от 15 до 18 вырастут с 68 дюймов до 70 дюймов и продолжат постепенно расти в течение нескольких лет после этого.
Факторы, влияющие на рост
На рост мужчины могут влиять многие факторы. Вот некоторые из них.
- Генетика: Анализ 45 различных исследований близнецов показал, что гены ребенка могут влиять на их рост, и это влияние усиливается с возрастом, обычно достигая пика примерно в 14 лет у мальчиков.
- Питание: Было обнаружено, что количество питательных веществ в рационе мужчин, особенно в первые годы их жизни, способствует их потенциалу роста.Некоторые исследования даже показали, что определенные питательные вещества также имеют значение, например, те, которые связывают увеличение роста с потреблением высококачественных белков.
- Болезнь: Исследования показывают, что болезни или заболевания, влияющие на прием или усвоение пищи, также могут влиять на рост. Сюда входят инфекции, вызывающие диарею, респираторные инфекции и даже детские лихорадки.
- Географические факторы: От того, где ребенок растет, также зависит его рост. Например, одно исследование отметило, что более короткие периоды дневного света повышают уровень гормонов щитовидной железы, таким образом увеличивая рост, тогда как более длительное пребывание на солнце в течение дня способствует более высокому росту.
Слово Verywell
Если вы обеспокоены тем, что ваш сын не достигает нормального уровня развития, поговорите со своим педиатром. Если мальчик не соответствует критериям, это не значит, что он слишком низкий, нуждается в гормоне роста или не развивается должным образом.
Вы можете отслеживать развитие своего сына с помощью диаграммы роста или калькулятора процентилей. Оба могут предоставить рекомендации по здоровью в сочетании с обычными визитами к врачу.
Спасибо за отзыв!
Хотите похудеть? Наше руководство по питанию поможет вам встать на правильный путь.Подпишитесь на нашу рассылку и получите ее бесплатно!
Зарегистрироваться
Ты в!Спасибо, {{form.email}}, за регистрацию.
Произошла ошибка. Пожалуйста, попробуйте еще раз.
Что вас беспокоит?
Другой Неточный Сложно понять Verywell Fit использует только высококачественные источники, в том числе рецензируемые исследования, для подтверждения фактов в наших статьях. Прочтите наш редакционный процесс, чтобы узнать больше о том, как мы проверяем факты и обеспечиваем точность, надежность и надежность нашего контента.Grasgruber P, Sebera M, Hrazdira E, Cacek J, Kalina T. Основные корреляты мужского роста: исследование 105 стран. Econ Human Biol . 2016; 21: 172-195. DOI: 10.1016 / j.ehb.2016.01.005
Министерство здравоохранения и социальных служб США. Справочные антропометрические данные для детей и взрослых: США, 2011-2014 гг. Опубликовано 2016.
Министерство здравоохранения и социальных служб США. Средняя масса тела, рост, окружность талии и индекс массы тела среди взрослых: США, с 1999–2000 по 2015–2016 годы.Опубликовано 20 декабря 2018 г.
Министерство здравоохранения, образования и социального обеспечения США. Вес, рост и избранные размеры тела взрослых США – 1960–1962 гг. Опубликовано 1 июня 1965 г.
Розер М., Аппель К., Ричи Х. Человеческий рост. Наш мир в данных. Обновлено май 2019 г.
Йебоа Дж. Диета, рост и здоровье. Ам Дж. Клин Нутр . 2017; 106 (2): 443-444. DOI: 10.3945 / ajcn.117.161562
Перкинс Дж. М., Субраманиан С. В., Дэйви Смит Дж., Озалтин Э.Рост взрослого человека, питание и здоровье населения. Nutr Ред. . 2016; 74 (3): 149-165. DOI: 10,1093 / Nutrit / nuv105
Марк А., Антеро Дж., Бертело Дж. И др. Достигаем ли мы пределов homo sapiens? Front Physiol . 2017; 8: 812. DOI: 10.3389 / fphys.2017.00812
Березов А. Двигайся, голландцы. Герцеговины могут быть самыми высокими в мире. Американский совет по науке и здоровью. Опубликовано 12 апреля 2017 г.
Лэнгтри И.Диаграмма роста мужчин и женщин в разных странах. Мир инвалидов. Обновлено 29 нояб.2019 г.
NCD RisC. Высота: изменение высоты во времени.
Центры по контролю и профилактике заболеваний. От 2 до 10 лет: процентили роста к возрасту и массы тела к возрасту мальчиков. Опубликовано 2000 г.
Jelenkovic A, Sund r, Hur YM, et al. Влияние генетики и окружающей среды на рост от младенчества до ранней взрослой жизни: индивидуальный объединенный анализ 45 когорт близнецов. Научные отчеты . 2016; 6: 28496. DOI: 10,1038 / srep28496
Перкинс Дж. М., Субраманиан С. В., Смит Г. Д., Озалтин Э. Рост, питание и здоровье населения. Nutr Ред. . 2016; 74 (3): 149-165. DOI: 10,1093 / Nutrit / nuv105
Yokoya M, Higuchi Y, van Wouwe J. Продолжительность светового дня может повлиять на географические различия в размере и пропорциях тела: экологический анализ японских детей и подростков. PLoS One . 2019; 14 (1): e0210265.DOI: 10.1371 / journal.pone.0210265
Центры по контролю и профилактике заболеваний. Справочные антропометрические данные для детей и взрослых: США, 2007-2010 гг. Статистика естественного движения населения и здоровья. 2012; 11 (252): 1-48.
Хэтэуэй М. Тенденции роста и веса. Ежегодник сельского хозяйства. 1959; 1-5.
Таблица размеров детской обуви по возрасту: SizeEngine
Если вы когда-нибудь задумывались, в каком возрасте ваш ребенок будет носить обувь определенного размера, мы создали таблицу для вашего удобства.В большинстве случаев родители маленьких детей предпочитают покупать обувь в Интернете, чтобы избежать неприятностей с покупками в магазине. Но знание идеально подогнанного размера обуви всегда является вопросительным знаком для онлайн-покупателей, особенно детской обуви.
В этом руководстве мы покажем вам таблицы преобразования размеров обуви для детей от новорожденных до молодых в возрасте от 0–3 месяцев до 1 года и от 2 лет до 12 лет.
Следование таблицам размеров кажется довольно сложным, а когда дело доходит до таблиц размеров детской обуви, все становится еще сложнее.В приведенной ниже таблице преобразователя размеров вы можете увидеть размеры обуви, а также длину стопы в дюймах и сантиметрах. Кроме того, это всего лишь приблизительное значение, и оно может варьироваться от ребенка к ребенку.
Лучшая обувь для детейТаблица средних размеров детской обуви по возрасту
| Возраст | дюймов | Размер США | Размер ЕС | см | |||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 0–3 мес. | 4,03 | 16 | 10,2 | ||||||||||||
| 3-6 мес | 4.36 | Младенец 2 | 17 | 11,07 | |||||||||||
| 6-9 мес. | 4,6 | Младенец 3 | 18 | 11,6 | |||||||||||
| 9-12 мес | 5,05 | 5,05 | 12,8 | ||||||||||||
| 1–1,5 года | 5,34 | Малыш 5 | 21 | 13,5 | |||||||||||
| 2–3 года | 5,6 | Малыш 6 | -3 года | 5.97 | Малыш 7 | 23 | 15,1 | ||||||||
| 2–3 года | 6,32 | Малыш 8 | 25 | 16 | |||||||||||
| 3–4 года | 6,66 | 16.9 | |||||||||||||
| 4-5 лет | 6.91 | Малыш 10 | 27 | 17,5 | |||||||||||
| 4-5 лет | 7,33 | Молодежь 11 | -6 лет | 7.6 | Молодежь 12 | 30 | 19,3 | ||||||||
| 5-6 лет | 8 | Молодежь 13 | 31 | 20,3 | |||||||||||
| 7-8 лет | 8,26 Молодежь 1 | 21 | |||||||||||||
| 7-8 лет | 8,63 | Молодежь 2 | 33 | 21,9 | |||||||||||
| 7-8 лет | 8,97 | Молодежь 3 | 9011 -8 лет | 9.27 | Молодежь 4 | 35 | 23,5 | ||||||||
| 7-8 лет | 9,65 | Молодежь 5 | 36 | 24,5 | |||||||||||
| 9-10 лет | 25 | ||||||||||||||
| 10–12 лет | 10,23 | Tween 7 | 38 | 25,9 |
В приведенной выше таблице указаны размеры детской обуви от новорожденного до подросткового возраста (10–12 лет) , но он предназначен только для справки.Размеры могут различаться между брендами, поскольку бренды производят обувь в соответствии со своими стандартами размеров.
Размер обуви для девочек по возрасту
Эта таблица размеров включает девочек младенцев, малышей и молодых девушек США Великобритания и ЕС. размеры
| ВОЗРАСТ ДЕВУШКИ | США | Великобритания | ЕС | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Новорожденные | 0-1 (C) | 0-0,5 | 15-16 | 1-2 (К) | 0.5-1 | 16-17 | |
| 6 месяцев | 2,5-3 (C) | 1,5-2 | 17,5-18 | ||||
| 12 месяцев | 4 (C) | 3 | 19 | ||||
| 18 месяцев | 5-5,5 (C) | 4-4,5 | 20-20,5 | ||||
| 2 года | 6-8 (C) | 5-7 | 21-23 | ||||
| 3 года | 8-9 (C) | 7-8 | 23-25 | ||||
| 4 года | 10 (C) | 9 | 26 | ||||
| 5 лет | 11- 11.5 (C) | 10-10,5 | 27,5-28 | ||||
| 6 лет | 12-13 (C) | 11 | 29 | ||||
| 7 лет | 12-13 (C) | 11-12 | 29-30,5 | ||||
| 8 лет | 1-2 (Y) | 13-1 (Y) | 31-32 | ||||
| 9 лет | 2-4 (Y) | 1-3 (Y) | 32-35 | ||||
| 10+ лет | 4-6-7 (Y) | 3-5 (Y) | 35-37 |
Молодежный размер 3, девочки могут также начать делать покупки в разделе для женщин
Девочки Молодежный Размер 3 = Женский размер 5
Размер обуви для мальчиков по возрасту
В этой таблице размеров указаны размеры для младенцев, малышей и мальчиков U.S.U.K и E.U. размеры
| ВОЗРАСТ МАЛЬЧИКА | US | UK | EU | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Новорожденный | 0-1 (C) | 0-0,5 | 15-16 | 1-2 (C) | 0,5-1 | 16-17 | |
| 6 месяцев | 2,5-3 (C) | 1,5-2 | 17,5-18 | ||||
| 12 месяцев | 4 -5 (C) | 3-4 | 19-20 | ||||
| 18 месяцев | 5-6 (C) | 4-5 | 20-21 | ||||
| 2 года | 6-8 (C) | 5-7 | 21-23 | ||||
| 3 года | 8-10 (C) | 7-9 | 23-26 | ||||
| 4 года | 10-11 (C) ) | 9-10 | 26-27.5 | ||||
| 5 лет | 11-11,5 (C) | 10-10,5 | 27,5-28 | ||||
| 6 лет | 12-13 (C) | 11-12 | 29-30,5 | ||||
| 7 лет | 13 (C) -1 (Y) | 12-13 | 30,5-31 | ||||
| 8 лет | 2-3 (Y) | 1-2 (Y) | 33-34 | ||||
| 9 лет | 4-5 (Y) | 3-4 (Y) | 35-36 | ||||
| 10 лет | 6-7 (Y) | 5-6 ( Y) | 37-38 |
В молодежном размере 7 мальчики также могут начать делать покупки в мужском разделе
Мальчики Молодежный размер 7 = мужской размер 7
Как часто мне нужно покупать Новая обувь?
Каждая мама знает, что детские ножки быстро растут! Таким образом, измерение размера обуви детей младше 2 раз каждые 3-5 месяцев – хорошая идея, чтобы учитывать его текущую ситуацию.
Вот как размер детской обуви время от времени увеличивался.- От 0 до 15 месяцев: увеличение на 1/2 размера каждые 2 месяца
- От 15 месяцев до 2 лет: увеличение на 1/2 размера каждые 2-3 месяца
- 2-3 года: увеличение на 1/2 размера каждые 3 месяца 4 месяца
- 3-5 лет: увеличение на 1⁄2 размера каждые 4 месяца
Важное примечание: Мы всегда рекомендуем родителям покупать обувь для своих детей в магазинах, если они хотят купить идеально подогнанную удобную обувь.Наши таблицы размеров могут помочь! Имейте в виду: размер обуви варьируется от бренда к бренду, поэтому вашему ребенку может потребоваться примерить обувь разных размеров, чтобы подобрать удобную пару! Если у вашего ребенка широкие ступни, попробуйте широкую ширину в дополнение к стандартным размерам. В некоторых случаях у двух детей одного возраста могут быть разные размеры стопы.
Как измерить размер детской обувиХотя таблицы размеров обуви могут помочь вам найти идеальный вариант для детей, важность измерения стопы ваших детей по-прежнему неоспорима.Чтобы подобрать обувь идеального размера, необходимо измерить размер стопы вашего ребенка. Это можно сделать, не выходя из дома, с помощью простых вещей. Вещи, которые вам понадобятся, включают; линейка, лист бумаги и карандаш.
Заставьте ребенка встать на лист бумаги. Обведите их стопу с помощью бумаги или ручки и измерьте длину между пяткой и носком. Обратитесь за помощью, если считаете, что она вам нужна. Когда вы измеряете ступню, вы должны убедиться, что ступня плоская, а пальцы ног не скручены.
На следующем этапе удалите документ и проведите линию прямо за пяткой до передней части самой длинной ступни. Добавьте около 1/4 дюйма к этой шкале «шага». Это длина стопы вашего ребенка, поэтому вы можете быть уверены, что его стопы совпадают, используя это измерение с нашей таблицей размеров. Помните, что пора покупать новую обувь, если у нынешней детской обуви меньше, чем 1/2 дюйма ступни!
Не забудьте измерить обе ноги. Причина в том, что наша стопа различается по размеру.Любая из ступней вашего ребенка может быть на полдюйма шире или меньше, поэтому взвесьте обе ступни и основывайте измерения на более крупной ступне вашего ребенка.
Как проверить пригодность обуви?Проверить размер обуви, которую вы купили или собираетесь купить, важно, но непросто. Многие люди полагаются на «тест на пальцы ног», в котором вас просят сжать кончик обуви, чтобы проверить, есть ли в пальцах ног вашего ребенка пространство. Кажется, что дети скручивают себе ноги, что приводит к получению неверных показаний.
Вместо этого возьмитесь за переднюю часть обуви, чтобы ребенок не мог пошевелить пальцами ног. Затем проверьте комнату сзади, чтобы узнать, достаточно ли в ноге вашего ребенка места для расширения.
Для удобства и комфорта рекомендуется покупать обувь с небольшим зазором между пяткой и задней частью обуви. Также избегайте обуви, в которой каблуки слишком сильно двигаются вверх и вниз. Обувь слишком свободна, если пятка все еще много движется. Но если вы уже купили тот, то отрегулируйте шнурки заново.
В чем разница между размерами обуви для маленьких и больших детей?Дети в возрасте от 4 до 8 лет обычно маленькие, их длина стопы составляет 6.От 5 до 8,5 дюймов и обычно имеют размер от 10 до 3. Обувь для малышей размером от 10 до 12 также включена в эту категорию.
Обувь для детей «большая» предназначена для детей от 8 до 12 лет. Его размер составляет от 3,5 до 7 дюймов, а в высоту – от 8 5/8 до 9 3/4 дюйма. Это относится к женским измерениям от 5 до 8,5.
Размеры от 1/2 до 4 сантиметров, эквивалентные по весу от 3 1/4 сантиметра до 4 1/2 дюймов, рассчитываются для детской обуви.
Часто задаваемые вопросы Как быстро у детей растут ступни?Нога ребенка может вырасти примерно на 1 дюйм в год в возрасте от 0 до 2 лет.Тенденция роста в течение 2-5 лет обычно составляет около 0,75 сантиметра в год, а в течение 6-11 лет – около 0,5 сантиметра в год.
Возможно, поэтому ваш ребенок будет периодически взвешивать ноги, чтобы убедиться, что он не носит обувь-переросток. Это может вызвать проблемы со стопами и дискомфорт. Чтобы избежать таких проблем, разумно каждые несколько месяцев измерять ступни вашего ребенка.
На сколько размеров ступня ребенка может увеличиться за один год?Размер стопы ребенка меняется в течение года в зависимости от возраста ребенка и от того, ищете ли вы обувь для взрослых или обувь для детей.Для детей нет ничего удивительного в том, что они надевают обувь на два размера в год. Поэтому рекомендуется каждые два месяца взвешивать их ступни и следить за правильностью их обуви, чтобы ваши драгоценные деньги не тратились на ненужные вещи.
В каком возрасте у детей перестают расти стопы?Характер роста может варьироваться от пола к полу. Развитие стопы у мальчиков обычно прекращается в 15 лет. Тем не менее, девочкам не нужно много времени, чтобы вырасти, и их стопы обычно развиваются до тринадцати лет.
Какой средний размер обуви для годовалого ребенка?Что касается детской обуви, то ребенок в возрасте 1 года в среднем носит кроссовки 3-4 размера и даже пару размеров ребенка пять. Чтобы сделать его еще лучше и точнее, вам следует взвесить ступню вашего младенца, потому что его размер может отличаться в зависимости от его возраста и роста.
Какой размер обуви у 3-летнего ребенка?Для вашего трехлетнего ребенка следует выбирать обувь для маленьких детей или обувь от 8 до 10 размеров, что выше нормы.Ваш ребенок может быть другим, поэтому по возможности измерьте ступню, чтобы выбрать размер обуви, соответствующий вашим конкретным потребностям.
Какой средний размер обуви по возрасту в Великобритании?Это зависит от многих факторов, но в частности от возраста, пола и формы тела. Обычно у мальчиков размер обуви больше, чем у девочек того же возраста. Ниже представлена таблица среднего размера обуви для мальчиков и девочек.
| Возраст детей | Размер ЕС | Размер Великобритании | Размер США | Размер Японии | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 год | 20-21 | 4-4.5 | 5-5,5 | 12,5 – 13 | ||||||||||
| 2 года | 22-23 | 5-6 | 6-7 | 13,5 – 14,5 | ||||||||||
| 3 года | 24-25 7-8 | 8-9 | 15,5 – 16 | |||||||||||
| 4 года | 26-27 | 8,5 – 9 | 9,5 – 10 | 16,5 – 17 | ||||||||||
| 5 лет | 28 – | 10 – 10,5 | 11 – 11,5 | 18 – 18.5 | ||||||||||
| 6 лет | 30 | 11,5 | 12,5 | 19 | ||||||||||
| 7 лет | 31 | 12,5 | 13,5 | 20 | 9113 | 1 | 20,5 | |||||||
| 9 лет | 33 | 1 | 2 | 21,5 | ||||||||||
| 10 лет | 34 | 2 | 3 | 2 | 3 | 2 | 3 | 2.5 | 3,5 | 22,5 | ||||
| 12 лет | 36 | 3 | 4 | 23 | ||||||||||
| 13 лет | 37 | 4 | 4 | 4 | 4 | 14 | 938 | 5 | 6 | 25 | ||||
| 15 лет | 39 | 6 | 7 | 26 | ||||||||||
| 16 лет | 40 | 81397 | 40 | 75 |
В США средний размер обуви для двухлетнего мальчика или девочки составляет 6C с длиной стопы 5 1/4 дюйма, а в Великобритании – 8,5–9
.