Психология подростка 14 лет: Психология подростка 14 лет: советы родителям

Сигналы бедствия: как понять, что подростку срочно нужна помощь психолога

Переходный возраст пугает многих родителей: интересы и поступки подростка кажутся странными, лишенными логики и даже пугающими. Рассмотреть серьезные ментальные проблемы за таким поведением бывает достаточно сложно. О сигналах того, что ребенку нужна срочная психологическая помощь, «Газете.Ru» рассказала Мария Попова – эксперт просветительского проекта, в рамках которого была разработана программа ментального здоровья для подростков 14-18 лет.

«Все нормально» на любой вопрос

Подростки не любят рассказывать о своих делах, но, если ребенок на все ваши вопросы отвечает «Все нормально», значит, на самом деле его что-то очень сильно тревожит, считает Мария Попова – клинический психолог, консультант программы «Ментальное здоровье», эксперт петербургского Музея здоровья.

«Подростковый возраст – время бунта, поэтому всегда спокойный и замкнутый подросток – это сигнал задуматься о психическом состоянии ребенка».

Разговоры по душам не всегда помогут выяснить, с какими трудностями столкнулся ребенок – часто подростки сами не осознают, что с ними происходит и какие эмоции они испытывают на данный момент. В таком случае поможет специалист.

Усталый вид с самого утра

Усталость может быть обусловлена физиологическими особенностями: из-за скачков роста организму не хватает витаминов и микроэлементов.

Попова подчеркивает, что родителям важно обратить внимание на «разбитость» подростка утром и вечером: «Если ребенок засыпает с трудом, просыпается среди ночи, утром не чувствует себя отдохнувшим – все это говорит о том, что он испытывает повышенное чувство тревожности. Также стоит обратить внимание на смену состояния ребенка днем и к вечеру: если днем подросток бодрый, учится, общается с друзьями, а к вечеру его состояние резко меняется – это повод задуматься о психологе».

Резкая смена пищевых привычек

Нарушение пищевого поведения, навязчивое желание похудеть или сильный страх перед набором веса – яркие сигналы того, что подросток не в силах справиться со своими внутренними проблемами.

«От булимии, компульсивного переедания и анорексии страдают 95% молодых людей в возрасте от 12 до 25 лет. Именно расстройства пищевого поведения желательно корректировать как можно раньше, поскольку психологические причины этой проблемы часто имеют пролонгированный характер и могут мешать уже во взрослой жизни», – предупреждает Мария Попова.

Участие в пугающих челленджах в соцсетях

Психолог подчеркивает, что самоповреждающее поведение поощряется некоторыми тематическими группами в социальных сетях: «Сейчас в соцсетях среди подростков популярны челленджи и игры типа «правда или действие», но только далеко не всегда в безобидном варианте. В случае проигрыша придется исполнить действие, которое влечет за собой унижение достоинства ребенка. Например, подросток проиграл и вынужден запостить себе на страничку картинку с текстом «каждый, кто сюда зашел, может написать мне любое оскорбление или написать, что бы он со мной сделал, допускается любая жесть». Это реальный текст со страницы VK девочки 13 лет».

close

100%

Отношения в интернете вместо обычного общения

Попова объясняет, почему подростки ищут друзей в интернете: «Причины, почему в реальной жизни у ребенка нет друзей, могут быть самыми разными: от буллинга и социально неблагополучного окружения до особенностей психики самого ребенка. В любом случае, вопрос социализации и адаптации подростка к общественным системам чрезвычайно важен, и психолог может помочь разобраться с причинами дезадаптации».

Агрессия по отношению ко всем без исключения

Клинический психолог отмечает, что в подростковом возрасте проявления агрессии – распространенное и даже закономерное явление. В этот период ребенок меняется физиологически и психологически, как результат – ощущение внутреннего дискомфорта и невозможность справиться с эмоциями, которые выливаются в деструктивное поведение или агрессию.

Однако Мария Попова обращает внимание, что все хорошо в меру: «Когда подросток начинает вести себя грубо со всеми – родителями, учителями, одноклассниками, незнакомыми людьми – провоцировать ссоры и драки, то это уже тревожный сигнал».

Внезапная перемена в отношениях с кем-то из близких

По статистике, педофилы в основной своей массе выявляются среди родственников или друзей семьи.

close

100%

«Задайте ребенку вопрос: чувствует ли он себя безопасно с этим человеком? Или просто – чувствует ли он себя в безопасности? Обратитесь к специалисту за помощью, если не уверены в своих силах. К сожалению, не только малыши, но даже подростки часто умалчивают о таких проблемах, им стыдно про это говорить, сложно объяснить родителям, в том числе из-за страха, что им не поверят или не поймут», – советует родителям Мария Попова.

Резкая смена стиля

Например, раньше ваша дочь носила платья, а теперь стала одеваться исключительно в одежду черного цвета и слушать грустные песни. Клинический психолог рекомендует не упускать такую деталь из виду: «Это может сигнализировать о внутренних проблемах, с которыми подросток не справляется».

Снижение успеваемости без причины

Бить тревогу надо, если серьезные трудности возникли резко:

«Если раньше все было хорошо, и внезапно стали появляться проблемы в усвоении материала и ухудшилось обучение – это повод обратить внимание на своего ребенка. Причин для таких изменений может быть множество, и здесь лучше обратиться к психологу для правильной диагностики проблемы».

Болезни без диагнозов

Большинство людей болеют и сезонными заболеваниями, и хроническими. Для определения психологического состояния подростка нужно учитывать определенные детали. Например, ваш ребенок часто (почти каждый месяц) болеет ОРВИ. Или внезапно один-два раза в месяц у него проявляются проблемы с ЖКТ – зачастую это психосоматика.

Для наглядности клинический психолог привела случай из практики: «Подросток учился в школе, средний балл по всем предметам: 4. В 8-м классе начались частые боли в области кишечника, несколько раз школьника госпитализировали в стационары с подозрением на аппендицит, но обследования ничего не выявляли. В результате общения с мальчиком психологи выяснили, что у него был конфликт с одним из педагогов в школе, о котором он умалчивал и все переживания носил в себе».

Психология подростков. Почему они себя так ведут? — karpachoff.

com

Как же трудно иногда общаться с подростками! Они совсем другие — не такие, как мы, их родители, были в молодости. У них другие интересы, они слушают другую музыку и восхищаются другими героями. Они, порою, удивляют нас своими поступками, а их решения трудно объяснить даже с высоты родительского опыта. Как понять подростковую психологию? Как их понять и сохранить доверительные отношения? Давайте разберемся.

Психофизиология подростка: еще не взрослый, но уже и не ребенок

Подростковый возраст длится с 10 до 19 лет. Хотя совершеннолетие наступает на год раньше — в 18 лет, а возраст половой зрелости (сексуального согласия) и того ниже — 16 лет. За эти 9 лет ребенок проходит два этапа — ранний подростковый возраст (10-14 лет) и поздний (15-19). У каждого из них есть характерные физиологические и психоэмоциональные особенности. 

Психология подростка 10-14 лет 

Ребенок находится в самом начале пути от детства к взрослости. Происходит половое созревание, меняется темп двигательной и умственной активности, бурлят эмоции. Появляется негативизм по отношению к окружающим, падение родительского и учительского авторитетов на фоне роста зависимости от мнения друзей. Подростки гораздо хуже переживают изолированность от групп сверстников, чем сложности в общении с близкими. 

Также читайте: Зачем детям нужны правила

Меняется способ мышления, интерес к социализации. Подросток пытается понять себя, найти смысл жизни, исследовать свой внутренний мир. У него появляется склонность к рефлексии, обостренная чувствительность к изменению внешней среды, избирательность окружения и потребность в уединении. 

К концу раннего подросткового периода происходят физиологические изменения. Подросток наблюдает за своей внешностью, соотносит ее со стереотипными образами, концентрируется на недостатках. Из-за этого страдает самооценка. 

В учебе подростки 10-14 лет стремятся выполнять более легкие задания, что в итоге мешает их развитию. Появляется демотивация, непонимание, для чего им вообще учиться.

Хотите, узнать как мотивировать ребёнка учиться и познавать новое, без криков, угроз и стресса?  Тогда регистрируйтесь – на бесплантный онлайн мастер-класс  Дмитрия Карпачёва “Что обязан знать каждый родитель”.  

Психология подростка 15-19 лет

Детей старшего подросткового возраста называют тинейджерами. Они уже перешагнули период самокопания, эмансипации от родителей и негативизм по отношению к социуму. Сейчас наступает время для интенсивной социализации и роста значимости эмоциональных контактов. Личность тинейджера продолжает развиваться: появляются цели и формируются ценности, складывается представление о мире, его устройстве и законах жизни. 

Возникает вопрос профессионального самоопределения. В период с 16 до 18 лет подросток задумывается о будущей профессии, пробует себя в разных видах деятельности. Этот поиск может охватывать и нежелательные сферы: курение, алкоголь, ранние половые связи. Все это — результат проверки себя и исследования мер допустимого. 

Одновременно с этим происходит становление моделей поведения: «я+родители», «я+школа», «я+друзья». Иногда эти ипостаси разительно отличаются друг от друга. 

В психоэмоциональном плане сохраняется раздражительность, тревога, повышенная чувствительность, склонность к бунтарству, ситуативная меланхолия. Подростка часто кидает из крайности в крайность, они категоричны и нетерпимы, застенчивы, но при этом требовательны к себе и окружающим. Из позитивных проявлений — интерес к искусству, духовная близость с другими людьми, формирование устойчивого круга общения. 

Также читайте: Что делать, если ваш ребёнок влюбился?

Физические изменения все так же влияют на самооценку, но не обязательно в негативном плане. Тело тинейджера уже достаточно развито, чтобы быть похожим на тело взрослого человека. Одним это добавляет уверенности в собственной привлекательности и преимуществе перед сверстниками. Другие продолжают рефлексировать, если, по их мнению, они не дотягивают до стереотипного образа. 

Главные проблемы подросткового возраста

По оценкам специалистов, 2 из 10 подростков испытывают те или иные нарушения психического состояния. И часто для родителей, особенно в полных, благополучных семьях, этот факт является неожиданностью. Психология детей подростков действительно сложна. Ниже мы приведем список каким проблемам подросткового возраста вы должны уделить особое внимание. 

Психоэмоциональные расстройства

Депрессивное состояние, тревожность, раздражительность — на первом месте среди подростковых проблем психики. Они негативно сказываются на учебе, развитии и других процессах жизнедеятельности тинейджера. Ситуация может усугубиться асоциальным поведением, апатией, склонностью к суициду.

Нарушения пищевого поведения

Им подвержены в основном девочки — из-за озабоченности своей фигурой/весом.  На 15-17 лет приходится более трети случаев анорексии, булимии и компульсивного переедания. Эти патологические состояния сопряжены с депрессией и тревожным расстройством, поэтому лечить их нужно в кабинете психотерапевта.

Расстройства поведения

Бунтарские настроения преобладают в старшем подростковом возрасте. Тинейджеры испытывают на прочность родительскую волю, запреты и правила. Они не хотят подчиняться общепринятым законам и часто ведут себя вызывающе, деструктивно. Может возникнуть юридический нигилизм, когда подросток не желает подчиняться законам и, как следствие, совершает правонарушение. 

Психоз

Тяжелое нарушение психики подростка может приводить к появлению галлюцинаций, бредовых расстройств, внезапной агрессии, расстройству двигательной активности и т. д. Важно как можно раньше отследить симптомы психоза, чтобы принять меры и не допустить ухудшения ситуации (причинения вреда себе, окружающим).

Суицид и селфхарм

Самоубийства — одна из ведущих причин смертности среди детей старшего подросткового возраста. Подростки в силу эмоциональности и отсутствия жизненного опыта ощущают безысходность в трудной ситуации, поэтому считают единственным вариантом решения проблемы уход из жизни. 

Селфхарм (самоповреждение) возникает на фоне недовольства собой, заниженной самооценки, проблем с самоидентификацией. 

Как найти общий язык с подростком

Добиться доверительных отношений с подростком крайне нелегко. В некоторых вопросах придется ломать собственное представление о понятиях нормы. Иногда идти на компромисс, иногда ослаблять контроль и давать вчерашнему ребенку больше свободы. Это титанический ежедневный труд. 

В своей книге «Трудный подросток» клинический психолог Патрисия И. Зурита Она пишет: 

«Как знает любой родитель — быть настолько мудрым, чтобы ваше поведение сближало вас с вашим подростком, — это легче сказать, чем сделать, а мешает вам ваше собственное нежелание чувствовать то, что вы чувствуете, думать, что вы думаете, помнить, что помните, и ощущать то, что вы ощущаете… . ..Помните, что путь родителя – это на самом деле процесс заглядывания внутрь себя, катализатором которого становится эта привнесенная в мир беспокойная жизненная сила». 

Наши советы ориентированы на родителей. Приведя в порядок свои мысли и чувства, вам будет гораздо легче понять вашего ребенка:

✓ Будьте готовы к трудностям подросткового периода. Ваша задача в это время — помочь ребенку его преодолеть. И помните: вы здесь не пострадавшая сторона, а опытный и грамотный помощник. Проводник, который поможет подростку благополучно пережить это непростое время.

✓ Если ваш ребенок не демонстрирует любовь и уважение к вам так, как раньше, это не значит, что он вас не любит и не уважает. Просто сейчас у него происходит переоценка ценностей и привычные модели поведения меняются. 

✓ Уважайте подростка, его выбор и цели, желания и взгляды. Не высмеивайте, не порицайте, не критикуйте его только за то, что он, по вашему мнению, делает что-то неправильно. Только так вы добьетесь ответного уважения и бережного отношения к вашим чувствам.

✓ Не переживайте, что теряете контроль над подростком. Вы уже не можете решать за него все вопросы — дайте ему возможность научиться делать это самому. 

✓ Ваше участие в жизни ребенка должно быть ненавязчивым. Но и не стоит самоустраняться от его проблем. Предложите помощь и совет, будьте рядом, поддержите. А когда вас просят отступить — сделайте и это.

✓ Помните: вы и ваш ребенок — уже давно не единое целое. Он не обязан быть таким, как вы. Не обязан поступать так, как вы считаете нужным. У него свой путь, просто смиритесь с этим.

✓ Терпеливо ждите, когда кризис переходного возраста закончится. Вспомните себя — в какой-то моменты вы же все поняли, пришли ко внутреннему согласию и спокойствию. То же самое произойдет и с вашим ребенком.

_________________

Наверное, лучшим советом для тревожных родителей, которые нелегко переживают трудности подросткового периода своего ребенка, станет рекомендация сместить фокус с его жизни на свою собственную. Быть рядом, но при этом дать достаточно пространства для свободного становления личности своего ребенка. А потом — когда все закончится — познакомиться с ним заново. 

Вехи развития для мальчиков в возрасте 14 лет

Авторы редакторов WebMD

В этой статье

• Физические изменения
• Изменения в образе мышления
• Социальные изменения
90 007 Эмоциональные изменения
• Безопасность
• Ограниченная свобода

Если у вас дома есть 14-летний мальчик, вы уже знаете, что он изменился почти за одну ночь в некоторых аспектах, которые кажутся огромными. Другие изменения могут быть более тонкими. Все мальчики разные, и все достигают определенных точек в своем развитии в разном возрасте.

Но в возрасте 14 лет можно с уверенностью сказать, что быстро развивающееся чувство собственного достоинства вашего сына удивит вас и в то же время привнесет новые вызовы в ваши отношения. Их отношения с вами, со сверстниками и даже с собственным телом меняются, и они борются за то, чтобы не отставать и стать сильным молодым человеком.

В этом возрасте ваш сын подросток. Изменения варьируются от человека к человеку, но физические признаки могут включать:

• Всплеск роста, веса и силы
• Голос, который меняется, становится глубже и время от времени «трещит»
• Развитие прыщей
• Рост полового члена и яичек
• Рост подмышечных и лобковых волос
• Поллюции и эякуляции

Опять же, все люди разные, но если к 14 годам у вашего сына не проявляются некоторые из этих признаков полового созревания, вы можете записаться на прием к врачу для медицинского осмотра.

Ваш сын, скорее всего, начинает демонстрировать более сложные модели мышления, хотя иногда может быть трудно избавиться от этих мыслей. Вы можете заметить:

• У них развиваются сильные симпатии и антипатии.
• Временами кажется, что они меньше общаются.
• Они готовы вступить с вами в жаркие споры и дискуссии.
• Они бросают вызов вашим предположениям и решениям.
• Они начинают интересоваться политикой, философией и социальными вопросами.

В 14 лет ваш сын будет испытывать свою дружбу и, скорее всего, свои первые настоящие сексуальные чувства. Они, скорее всего, будут иметь дело с давлением сверстников, чтобы они попробовали алкоголь, табак и наркотики. Это напряженное время в их жизни:

• Они поглощены социальными сетями, текстовыми и мгновенными сообщениями и, вероятно, играми.
• Они проявляют больший интерес к своим сверстникам и находятся под их влиянием.
• Они развивают чувство стиля и проявляют интерес к покупкам одежды
• Они начинают проводить гораздо больше времени со своими друзьями.
• Их сексуальность начинает проявляться.
• Им нужно больше сна.
• Скорее всего, они захотят заниматься разными делами.
• У них будут друзья как мужчины, так и женщины, и у них может быть широкий круг общения.
• Они могут быть смущены вами и их семьей в целом.

На данном этапе жизни вашего сына он находится в самом разгаре полового созревания, а это означает, что уровень его гормонов колеблется. Они столкнутся с эмоциональными изменениями и чувствами, которые будут новыми и странными. Вы можете увидеть:

• Некоторые перепады настроения, иногда они могут быть подавленными и вспыльчивыми
• Сосредоточенность на себе (вероятно, колеблясь между моментами большой уверенности в себе и большой неуверенности)
• Что они «влюблены» в первый раз

Это время, когда вашему сыну предстоит сделать большой выбор, с кем дружить, за кем следовать и кем он хочет быть. Установите открытую дверь для общения и поговорите о планах, когда ваш ребенок захочет, чтобы его забрали пораньше, окажется в компрометирующей ситуации или иным образом. Есть много проблем, с которыми вы можете помочь им, и некоторые вещи, на которые следует обратить внимание:

Злоупотребление психоактивными веществами. Поговорите со своим сыном об опасностях наркотиков и алкоголя, вейпинга и использования электронных сигарет. Будьте хорошим слушателем, когда они говорят с вами об этих вещах. Старайтесь не осуждать своих друзей, ведь главное, чтобы линии связи оставались открытыми. Будьте хорошим образцом для подражания. Помните, они наблюдают за вами и берут пример с вас. Кроме того, многие наркотики, которыми злоупотребляют подростки, являются лекарствами, отпускаемыми по рецепту, взятыми у них дома. Вы можете хранить их, как и алкоголь, под замком.

Знай своих друзей. Обязательно познакомьтесь с детьми, с которыми проводит время ваш сын, потому что они тоже наблюдают за ними и берут с них пример. Убедите их, что вы всегда готовы прийти на помощь в случае, если группа занята неприемлемой деятельностью или деятельностью, которая им не нравится.

Время просмотра ТВ и Интернета. Убедитесь, что вы знаете, что ваш сын смотрит по телевизору, и рассмотрите возможность ограничения доступа к неподходящим для возраста материалам. Интернет — это отдельная история. Хотя дети используют его в школе и для здорового социального взаимодействия, существует множество возможных опасностей, в том числе издевательства, сексуальная эксплуатация, сайты ненависти и множество порнографии. Поговорите с сыном об опасностях. Чем больше вы знаете об их онлайн-жизни, тем лучше.

Секс. Ваш 14-летний ребенок, несомненно, будет очень молчалив о своей сексуальной жизни. Но чем раньше вы открыто и честно расскажете обо всех аспектах этого, тем чаще они будут приходить к вам по мере возникновения сексуальных проблем.

В этом возрасте ваш сын будет стремиться к большей самостоятельности, и вам важно дать ему немного пространства. Пусть они знают, что привилегии и свобода приходят с ответственностью и уважением.

Они могут относиться к вам с некоторым неуважением и могут начать думать, что они все знают. С другой стороны, они могут подумать, что у вас очень мало знаний о чем-либо. Смягчите свою реакцию, но не позволяйте им уйти от ответственности за такое поведение. Убедитесь, что вы установили некоторые границы с последствиями и соблюдаете их.

Дайте вашему сыну привилегии в зависимости от результатов. Они достаточно взрослые, чтобы им поручали работу по дому, и от них следует ожидать их выполнения. Выполнение домашних и школьных заданий также должно сопровождаться обещанием заслуженных привилегий и дополнительной свободы, основанной на ответственности.

Руководство по охране здоровья и воспитанию детей

1. Вехи развития ребенка
2. Развитие ребенка
3. Поведение и дисциплина
4. Безопасность детей
5. Здоровые привычки
6. Все темы справочника

Лучшие темы

90 141

Вехи развития для мальчиков в возрасте 14 лет

Авторы редакторов WebMD

В этой статье

• Физические изменения
• Изменения в образе мыслей
• Социальные изменения
• Эмоциональные изменения
• Обеспечение безопасности
• Свобода в границах

Если у вас есть 14-летний мальчик в доме, вы уже знаете, что он изменился почти за одну ночь в некоторых отношениях, которые кажутся огромными. Другие изменения могут быть более тонкими. Все мальчики разные, и все достигают определенных точек в своем развитии в разном возрасте.

Но в возрасте 14 лет можно с уверенностью сказать, что быстро развивающееся чувство собственного достоинства вашего сына удивит вас и, в то же время, привнесет новые вызовы в ваши отношения. Их отношения с вами, со сверстниками и даже с собственным телом меняются, и они борются за то, чтобы не отставать и стать сильным молодым человеком.

В этом возрасте ваш сын подросток. Изменения варьируются от человека к человеку, но физические признаки могут включать:

• Всплеск роста, веса и силы
• Голос, который меняется, становится глубже и время от времени «ломится»
• Развитие акне
• Рост полового члена и яичек
• Рост волос под мышками и на лобке
• Поллюции и эякуляции

Опять же, все люди разные, но если к 14 годам у вашего сына не проявляются некоторые из этих признаков полового созревания, вы может захотеть записаться на прием к врачу для медицинского осмотра.

Ваш сын, скорее всего, начинает демонстрировать более сложные модели мышления, хотя иногда может быть трудно избавиться от этих мыслей. Вы можете заметить:

• У них развиваются сильные симпатии и антипатии.
• Временами кажется, что они меньше общаются.
• Они готовы вступить с вами в жаркие споры и дискуссии.
• Они бросают вызов вашим предположениям и решениям.
• Они начинают интересоваться политикой, философией и социальными вопросами.

В 14 лет ваш сын будет испытывать их дружбу и, скорее всего, их первые настоящие сексуальные чувства. Они, скорее всего, будут иметь дело с давлением сверстников, чтобы они попробовали алкоголь, табак и наркотики. Это напряженное время в их жизни:

• Они поглощены социальными сетями, текстовыми и мгновенными сообщениями и, вероятно, играми.
• Они проявляют больший интерес к своим сверстникам и находятся под их влиянием.
• Они развивают чувство стиля и заинтересованы в покупке одежды
• Они начнут проводить гораздо больше времени со своими друзьями.
• Их сексуальность начинает проявляться.
• Им нужно больше сна.
• Скорее всего, они захотят заниматься разными делами.
• У них будут друзья и мужчины, и женщины, и у них может быть широкий круг общения.
• Они могут быть смущены вами и их семьей в целом.

На данном этапе жизни вашего сына он находится в самом разгаре полового созревания, а это означает, что уровень его гормонов колеблется. Они столкнутся с эмоциональными изменениями и чувствами, которые будут новыми и странными. Вы можете увидеть:

• Некоторые перепады настроения, иногда они могут быть подавленными и вспыльчивыми
• Сосредоточенность на себе (вероятно, колеблясь между моментами большой уверенности в себе и большой неуверенности)
• То, что они «влюблены» в первый раз time

Это время, когда у вашего сына будет много вариантов выбора, с кем дружить, за кем следовать и кем он хочет быть. Установите открытую дверь для общения и поговорите о планах, когда ваш ребенок захочет, чтобы его забрали пораньше, окажется в компрометирующей ситуации или иным образом.

Есть много проблем, с которыми вы можете помочь им, и некоторые вещи, на которые следует обратить внимание:

Злоупотребление психоактивными веществами. Поговорите со своим сыном об опасности наркотиков и алкоголя, вейпинга и использования электронных сигарет. Будьте хорошим слушателем, когда они говорят с вами об этих вещах. Старайтесь не осуждать своих друзей, ведь главное, чтобы линии связи оставались открытыми. Будьте хорошим образцом для подражания. Помните, они наблюдают за вами и берут пример с вас. Кроме того, многие наркотики, которыми злоупотребляют подростки, являются лекарствами, отпускаемыми по рецепту, взятыми у них дома. Вы можете хранить их, как и алкоголь, под замком.

Знай своих друзей. Обязательно познакомьтесь с детьми, с которыми проводит время ваш сын, потому что они тоже наблюдают за ними и берут с них пример. Убедите их, что вы всегда готовы прийти на помощь в случае, если группа занята неприемлемой деятельностью или деятельностью, которая им не нравится.

Время просмотра ТВ и Интернета. Убедитесь, что вы знаете, что ваш сын смотрит по телевизору, и рассмотрите возможность ограничения доступа к неподходящим для возраста материалам. Интернет — это отдельная история. Хотя дети используют его в школе и для здорового социального взаимодействия, существует множество возможных опасностей, в том числе издевательства, сексуальная эксплуатация, сайты ненависти и множество порнографии. Поговорите с сыном об опасностях. Чем больше вы знаете об их онлайн-жизни, тем лучше.

Секс. Ваш 14-летний ребенок, несомненно, будет очень молчалив о своей сексуальной жизни. Но чем раньше вы открыто и честно расскажете обо всех аспектах этого, тем чаще они будут приходить к вам по мере возникновения сексуальных проблем.

В этом возрасте ваш сын будет стремиться к большей самостоятельности, и вам важно дать ему немного пространства. Пусть они знают, что привилегии и свобода приходят с ответственностью и уважением.

Они могут относиться к вам с некоторым неуважением и могут начать думать, что они все знают.