Норма давления у подростка 14 лет: норма и отклонения ~ лечение в Киеве

Какое давление в 14 лет

Однако нужно помнить, что показатели могут меняться. Зависит это, например, от времени суток, а также возраста человека. Итак, давление человека норма по возрасту, какая она, от чего зависит и почему может отклоняться? Рассказывает портал davlenie.org.

Что такое артериальное давление?

За этим понятием скрывается сила, которую оказывает кровяной поток на стенки сосудов. Показатели АД зависят от того с какой скоростью и силой работает сердце человека, а также и общего объема крови, которую оно способно пропустить через себя в течение минуты.

И признанная норма давления по возрастам — один из медицинских показателей правильной работы сердца, вегетативной нервной системы, а также и эндокринной.

Норма давления

Нормальное давление у взрослого человека нужно определять только в состоянии покоя, поскольку любые нагрузки (и физические, и эмоциональные) оказывают на его показатели огромное влияние. Организм человека самостоятельно контролирует АД, и при умеренной нагрузке его показатели поднимаются примерно на 20 мм. рт.ст. Это объясняется тем, что задействованные в работе мышцы и органы требуют более качественного кровоснабжения.

Если говорить о том, какое артериальное давление считается нормальным, то на данный момент медициной признаны показатели в пределах 91…139/61…89 мм.рт.ст. При этом абсолютной нормой считается АД 120/80 мм.рт.ст, слегка повышенным — 130/85 мм.рт.ст, повышенным нормальным — 139/89 мм.рт.ст. Повышение цифр выше чем 140/90 мм.рт.ст уже говорит о наличии патологии.

С возрастом в организме человека происходят необратимые процессы, которые и провоцируют рост давления на протяжении всей жизни. Чем старше человек, тем выше показатели его артериального давления.

Артериальное давление: норма по возрастам

Какое нормальное давление у человека? Вопрос несколько абстрактный, поскольку норма для каждого человека, чаще всего, индивидуальна. Учебная медицинская литература предлагает принимать за показатель нормы цифры в 120/80 мм.рт.ст. Именно такие показатели регистрируются у людей в возрасте 20…. 40 лет.

Нормальное артериальное давление для человека в возрасте 16…20 лет может быть слегка понижено. Это касается и систолического, и диастолического показателя. В целом давления в покое 100/70 мм.рт.ст. является физиологической нормой.

Нормы давления по возрасту (таблица представлена немного ниже) определяются следующим показателями:

Как показывает таблица давления человека, возрастные изменения касаются и верхнего, и нижнего показателей АД. Но нужно помнить, что это всего лишь усредненные клинические показатели.

Но не только повышение, но и понижение показателей артериального давления является верным признаком ухудшения деятельности систем организма. Именно поэтому умение пользоваться тонометром, можно отнести к хорошей профилактике практически всех заболеваний. И чтобы отследить динамику изменения давления необходимо вести специальный дневник.

Как правильно мерить давление?

Для измерения артериального давления существует особый прибор — тонометр. В домашних условиях удобнее всего пользоваться автоматическими либо полуавтоматическими приборами, поскольку измерение ручным тонометром требует определенного навыка.

Чтобы получить правильные результаты, необходимо соблюдать следующие рекомендации:

• перед измерением давления нужно полностью исключить физическую нагрузку;
• курение запрещено;
• измерение АД сразу после еды также даст неверные результаты;
• измеряют давление, сидя на удобном стуле;
• у спины должна быть опора;
• рука, на которой проводят измерение, должна быть расположена на уровне сердца, т.е. давление меряют сидя за столом;
• при измерении давления нужно сохранять неподвижность и не разговаривать;
• показатели снимают с обеих рук (интервал измерения 10 минут).

Значительные отклонения от нормы требуют обязательной консультации врача-специалиста. Только доктор, после прохождения всех диагностических процедур, сможет подобрать адекватное лечение имеющейся проблемы.

Отклонение от нормы: вероятные причины

Причин, способных спровоцировать изменения артериального давления, довольно много. Но наиболее часто встречающимися являются следующие:

• Неспособность сердца работать в прежнем режиме и с нужной силой.
• Изменение качества крови. С возрастом она становится более густой. И чем гуще кровь, тем ей сложнее течь по сосудам. Причиной загущения могут стать, например, такие сложные заболевания как сахарный диабет или аутоиммунные патологии.
• Снижение эластичности сосудов. К этому приводит неправильная система питания, повышенные нагрузки, определенные лекарственные препараты.
• Образование атеросклеротических бляшек, формирующихся при повышенном содержании в крови «плохого» холестерина.
• Резкое изменение просветов сосуда, вызванных гормонами.
• Неправильная работа эндокринных желез.

Основную часть причин скачков давления можно устранить самостоятельно, что позволит сохранить здоровье как можно дольше. Правильно подобранный рацион, ведение активного образа жизни, спокойное отношение к жизни, что позволяет избегать стрессовых ситуаций. Соблюдение этих нехитрых правил позволяет нормализовать давление.

Пульс, как показатель здоровья

Следующим показателем состояния здоровья, наравне с цифрами артериального давления, является пульс. Нормальным считается пульс в диапазоне 60…80 ударов/мин. Чем интенсивнее проходит обмен веществ, тем выше количество ударов в минуту.

Также как и для показателей АД, для разной возрастной категории имеются свои усредненные нормы.

Измеряя пульс, можно научиться распознавать приближающуюся проблему. Например, если количество ударов сердца увеличилось через 2-3 часа после приема пищи, то можно заподозрить отравление.

Магнитная буря у людей остро реагирующих на резкое изменение погоды вызывает снижение артериального давления. На это организм реагирует увеличением частоты пульса, чтобы поддержать оптимальный уровень АД.

Напряженный пульс, удары которого человек ощущает очень четко, говорит о резком повышении артериального давления.

Артериальное давление – это скорость перетекания крови по крупным артериям в человеческом организме, замеряется в мм рт.ст.

Оно подразделяется на два типа: диастолическое (верхнее) и систолическое (нижнее). На основании верхнего показателя определяется давление расслабленных артерий, а первый критерий зависит от скорости сердечных сокращений. При вычислении из показателя систолического АД дистолическое, получается пульсовое давление. У подростков АД должно быть около 110*70, у взрослых до 60 лет 125*85, у пожилых людей 135*90 мм.рт. ст.

В течение одного дня организм человека может испытывать резкие изменения давления, от чего зависит его общее самочувствие. При увеличении показателя на каждые 10 мм рт.ст. повышается опасность появления болезней сердца и сосудов.

Признаки и последствия увеличения АД

Не каждый человек знает свое индивидуальное давление, когда он чувствует себя в норме. Но какие последствия могут возникнуть при повышении артериального давления? В медицинской практике патологию, связанную с повышенным давлением, называют гипертония.

Такое заболевание проявляется у людей разных возрастов не одинаково.

Специалисты Медицинского центра Сердолик в Новосибирске отметили основные симптомы проявления повышенного давления:

• регулярное ощущение холода в нижних конечностях. Может проявляться отечность, связанная с сердечной и почечной недостаточностью;
• избыточное сердцебиение;
• частые боли в голове;
• боли в сердечной области;
• головокружение при поворачивании или наклоне головы;
• стабильное повышенное давление, которое может оставаться неизменным при эмоциональных перепадах.

Опасность проявления высокого давления может появиться у пациентов преклонных лет. Патология может передаваться по наследству или при травмировании головы. Другими факторами риска являются вредные рабочие условия и алкогольная зависимость, недосыпание, сильные физические нагрузки, стрессы, симптоматическая гипертензия, нарушения щитовидной железы и работы сердца, ожирение, курение, вегето-сосудистая дистония и пр.

Признаки и последствия снижения АД

По мнению специалистов МЦ Сердолик, проявление пониженного показателя АД характерно для молодых женщин в возрастной категории до 40 лет.

К симптомам проявления нарушений относится:

• недостаточное кровообращение, приводящее к появлению пульсирующих болей в височной области головы;
• резкая смена настроения;
• постоянная апатия, вялость, чувство усталости. Организм не способен восстанавливаться после крепкого хорошего отдыха и сна.

Низкое АД может проявляться по разным причинам: в результате перенесенных инфекций, недостаточном весе, анемии, неблагоприятных рабочих факторах, смене климатических условий или сезонности. Также давление может изменяться в результате недостатка витаминов, говорит об анемии, предынфарктном состоянии, дефиците массы, кардиосклерозе, ВСД, почечной недостаточности, низком гемоглобине, нарушении кровообращения и пр.

При незначительном изменении артериального давления люди живут полноценной жизнью. Чтобы не возникало проблем со здоровьем, специалисты рекомендуют физические упражнения, придерживаться здорового образа и правильного питания, часто гулять на свежем воздухе, отказаться от алкоголя и принимать витамины и фрукты. Также человек должен избегать стрессов и беречь свое здоровье, постоянно контролировать свое давление и удерживать его в норме. Измерения нужно делать несколько раз в неделю, предварительно нельзя принимать алкогольные напитки и кофе, заниматься спортом, курить, купаться в горячей воде.

Содержание статьи

• Какое давление считается нормой у подростка
• Какое артериальное давление нормально для детей
• Какое давление должно быть у ребенка

Артериальное давление является очень существенным показателем работы кровеносной системы человека. Оно отражает силу, с которой сокращается сердечная мышца, и сопротивление стенок сосудов. Измеряется давление в миллиметрах ртутного столба по следующим показателям: систолическое давление, которое существует непосредственно в момент сокращения сердечной мышцы, и диастолическое — давление во время перерыва между сокращениями.

Артериальное давление значительно влияет на скорость потока крови и насыщение кислородом тканей и различных органов человека. Все обменные процессы, которые происходят в организме, также очень от него зависят

Показатели давления зависят от нескольких факторов: общего объема крови кровеносной системы организма, физических нагрузок и их интенсивности. Также наличие или отсутствие каких-либо заболеваний и возраст очень влияют на артериальное давление.

Какое нормальное давление у подростков

Нормы артериального давления и пульса у подростков примерно совпадают с нормами для взрослого человека и составляют: систолическое – 100-140 мм ртутного столба, диастолическое — 70-90 мм ртутного столба (при 60-80 ударов сердца в минуту).

Также существует специальная формула для расчета нормального давления у подростков и детей от 7 до 18 лет. Систолическое давление высчитывается следующим образом: 1,7* (возраст)+83. Диастолическое давление: 1,6*(возраст)+42.

Таким образом, получается, что для подростка 14 лет нормальное систолическое давление составляет 107 мм ртутного столба, диастолическое — 65 мм ртутного столба.

Этой формулой пользуются для вычисления среднего нормального значения давления у подростков. Минусом этого метода считается то, что он не учитывает зависимость средних значений давления от пола и роста подростков.

Причины скачков давления в подростковом возрасте

Существуют две основные причины резких изменений (повышение или понижение) давления у подростков:
— гормональная — связанная с половым созреванием организма и его перестройкой;
— вегетососудистая дистония – состояние, которое вызывается изменениями в вегетативной нервной системе.

Вегетососудистая дистония может проявляться повышением внутричерепного давления, которое сопровождается головными болями, тошнотой, отеками под глазами, повышенной потливостью и нервозностью.

Низкое давление в подростковом возрасте

Подростку, у которого наблюдается склонность к пониженному давлению необходимо повышать общий тонус организма. Также необходима тренировка сосудов, путем постепенного увеличения физических нагрузок, закаливание (подойдет контрастный душ и ванночки для ног). Также очень эффективна будет фитотерапия: обычный зеленый чай, элеутерококк, китайский лимонник, пижма и розмарин в виде травяных настоев.

Высокое давление в подростковом возрасте

Как и при пониженном давлении, очень эффективны в этом случае будут занятия спортом (единственное противопоказание, если повышенное давление переросло в гипертоническую болезнь). Также, физические нагрузки отлично помогают бороться с лишним весом, который является одним из главных факторов повышения артериального давления, при этом еще и стенки сосудов делают более эластичными.

Положительным образом влияет изменение питания ребенка: поменьше мучного, сладкого, жирного, соленого и в больших количествах употреблять овощи и фрукты. Лекарственные травы, которые также можно употреблять в виде настоев при повышении давления у подростков следующие: одуванчик, шиповник, (пить их рекомендуется с добавлением небольшого количества меда или прополиса), а также необходимо съедать по 1 зубчику чеснока каждый день в течение пары месяцев.

Гипотония | Курсы первой помощи

Артериальное давление (АД) — это один из основных показателей жизнедеятельности наряду с частотой сердцебиения, дыхания и температурой. Это сила, с которой кровь давит на стенки сосудов.

Обычно он представлен двумя числами.

• Первое – систолическое (верхнее) давление — это давление, образующееся в сосудах во время систолы (сокращения сердца).
• Второе – диастолическое (нижнее) давление — это давление, которое существует в сосудах во время расслабления сердца (диастолы).

Систолическое давление всегда выше диастолического.

Нормальным считается давление в интервалах

• от 100 до 139 мм рт.ст. для систолического («верхнего») АД
• от 60 до 89 мм рт. ст. для диастолического («нижнего») АД.

Гипотония – состояние, при котором артериальное давление (АД) опускается ниже нормы.

Тахикардия (высокий пульс) – ускорение сердечного ритма у взрослого человека до 90 ударов в минуту и более.

Низкое давление с высоким пульсом может потребовать экстренной медицинской помощи.

Обычно вначале у человека снижается давление, а затем развивается тахикардия в качестве компенсаторной реакции, которая направлена на улучшение кровоснабжения органов и тканей. Реже отмечается ситуация, когда учащенный пульс предшествует снижению кровяного давления.

Причины низкого давления кроются как во внешних воздействиях на организм, так и серьезных заболеваниях.

Причины высокого пульса при низком давлении Физиологическая тахикардия на фоне сниженного АД может возникать

– При физических нагрузках. Профессиональные и начинающие спортсмены не всегда правильно рассчитывают необходимые физические нагрузки и перенапрягают организм. Он, в свою очередь, переходит в «энергосберегающий режим», уменьшая частоту сердцебиений и артериального давления.

– При приспособлении к новым условиям. Особенно часто наблюдается у путешественников. Изменение климата при переезде в другую страну, смена часового пояса, а также изменение высоты над уровнем моря при подъеме в горы, может быть связано с перепадами атмосферного давления.

– При эмоциональных потрясениях, стрессе или депрессии.

– При нарушение привычного режима питания организма. Если организму не хватает питательных веществ, чтобы нормально функционировать, он реагирует снижением кровяного давления. Нехватку могут вызвать длительные голодания, которые проводят для очистки организма от шлаков, а также монодиеты, при которых человек потребляет только один продукт, лишая свой организм притока питательных веществ. После употребления некоторых продуктов или напитков, например, кофеинсодержащих, – сладких газированных напитков в большом объеме.

– после горячей ванны, визита в сауну или баню, пребывания в душном помещении, или в вагоне метро. Организм находится в непривычно теплых условиях. В результате кровеносные сосуды расширяются, а АД снижается.

К причинам того, почему пульс повышается при низком кровяном давлении, относятся:

• резкая и сильная кровопотеря, вызванная болезнями, ранами или травмами. Теряя кровь, сердце, для сохранения АД начинает биться быстрее, снижая уровень кровотока в сосудах. В результате снижается давление и синеет кожный покров.
• шоковые состояния на фоне аллергических реакций (анафилактический шок), отравлений, травм;
• период беременности;
• при продолжительной рвоте, диарее, тепловом ударе;
• обострение внутренних заболеваний. Сердечная недостаточность приводит к тому, что сердце перестает нормально перекачивать кровь, а сосуды теряют былую эластичность.
• злоупотребление алкоголем;
• атеросклеротическое поражение кровеносных сосудов;
• дефицит витаминов;
• снижение температуры тела;
• панические атаки;
• резкое падение уровня глюкозы в крови.
• резкое повышение уровня гормонов щитовидной железы в крови;
• сепсис (заражение крови).
• прием некоторых лекарственных средств: антибиотиков, антидепрессантов, обезболивающих, мочегонных, некоторых спиртовых настоек и ряда других препаратов.
• передозировка наркотическими веществами также грозит развитием тахикардии, сопровождающейся гипотензией.

Иногда АД понижается по причине значительно ускоренного сердцебиения, так как при этом сердце не успевает заполняться кровью, что приводит к уменьшению объема выбрасываемой крови при каждом сокращении сердца.

Тахикардия, которая приводит к гипотонии, встречается редко. Она может развиваться внезапно при наличии ишемической болезни сердца.

Симптомы снижения артериального давления

• слабость, сонливость, рассеянное внимание, пониженная работоспособность; 
• головокружение; 
• тошнота; 
• рвота; 
• потеря сознания; 
• нарушение координации движений; 
• бледность кожи; 
• замедление или учащение пульса.
• головная боль.
• Часто гипотонию сопровождают вегетативные расстройства – потливость ладоней и стоп, нарушения терморегуляции – снижение температуры до 35,8 – 36?С, иногда может возникать ощущение неполного вдоха или одышка при физической нагрузке.

 ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ ГИПОТОНИИ

Первое, что нужно сделать при внезапном падении давления – убедиться, что пострадавший не диабетик и у него нет травмы или ранения, которые могли бы вызвать внутреннее кровотечение. Ведь при наличии внутреннего кровотечения меры, призванные повысить давление, могут ускорить кровопотерю, а попытка медикаментозно сузить сосуды для повышения давления при низком уровне глюкозы не даст никакого результата.

У больных диабетом, как правило, имеются специальные жетоны или карточки в документах, подтверждающие наличие диабета. Это может помочь, если больной находится без сознания или неадекватен. Среди внешних признаков резкого падения глюкозы у диабетика – запах ацетона изо рта.

Если вы уверены, что причина падения давления у пострадавшего – не диабет и не внутреннее кровотечение, то следует предпринять следующие действия.

• пострадавшего уложить на горизонтальную поверхность, на спину,
• приподняв ноги, поместив под голени подушку или свернутое одеяло.
• обеспечить доступ свежего воздуха, открыть окно или форточку,
• освободить от тесной одежды, расстегнуть или снять стесняющую дыхание одежду.
• измерить АД – необходимо убедиться, что оно ниже нормы, записать результат, зафиксировать время.
• напоить крепким горячим, сладким чаем.
• укрыть пледом или одеялом, т.к. падение давления обычно сопровождается значительным снижением температуры тела.

Если, невзирая на принятые меры, давление продолжает падать, больной теряет сознание – немедленно вызывайте «скорую».

Чего категорически НЕЛЬЗЯ делать для повышения давления.

– Не стоит давать больному таблетки, содержащие кофеин, или кофе. Кофеин вызывает учащение пульса, а это в ситуации с пониженным давлением крайне нежелательно.

– Ни в коем случае не давать больному алкоголь. Он расширяет периферические сосуды, а это вызовет еще большее снижение давления.

– Если больной в сознании – не нужно давать ему нюхать нашатырь или другие вещества с резким запахом – это только усилит тяжесть и боль в голове.

BP Calculator

Введение

Измерение артериального давления — это простой способ проверить, является ли ваше кровяное давление слишком высоким или слишком низким.

Артериальное давление — это термин, используемый для описания силы, с которой кровь давит на стенки артерий, когда она циркулирует по телу.

 

Таблица артериального давления

Высокое кровяное давление (гипертония) может вызвать нагрузку на артерии и органы, что может увеличить риск развития серьезных проблем, таких как сердечные приступы и инсульты.

Низкое кровяное давление (гипотония) обычно не так серьезно, хотя у некоторых людей оно может вызывать головокружение и обмороки.

Измерение артериального давления — единственный способ узнать, является ли ваше кровяное давление слишком высоким или слишком низким, поскольку у большинства людей не будет никаких явных симптомов. Сдать анализ легко, и он может спасти вам жизнь.

 

Рассчитайте свое

среднее значение Артериальное давление

ОТПРАВЬТЕ НАМ ВАШИ РЕЗУЛЬТАТЫ

 

Когда мне нужно сдать анализ артериального давления?

Если вы в какой-то момент беспокоитесь о своем кровяном давлении, вы можете попросить пройти тест на кровяное давление.

Вы можете проверить артериальное давление в ряде мест, в том числе:

• в местной поликлинике общей практики
• в некоторых аптеках
• на некоторых рабочих местах
• на дому (см. домашнюю проверку артериального давления ниже)
• на приеме для проверки здоровья NHS, предлагаемой взрослым в Англии в возрасте от 40 до 74 лет

Всем взрослым старше 40 лет рекомендуется проверять артериальное давление не реже одного раза в пять лет, чтобы можно было выявить любые потенциальные проблемы на ранней стадии.

Если у вас уже было диагностировано высокое или низкое кровяное давление, или вы подвержены особенно высокому риску этих проблем, вам может потребоваться более частое обследование для контроля артериального давления.

 

Как измеряется артериальное давление

Для измерения артериального давления будет использоваться устройство, называемое тонометром.

Обычно он состоит из стетоскопа, наручной манжеты, помпы и циферблата, хотя в настоящее время также широко используются автоматические устройства, использующие датчики и имеющие цифровой дисплей.

Для теста лучше всего сесть с опорой на спину и не скрещенными ногами. Обычно вам нужно закатать рукава или снять одежду с длинными рукавами, чтобы манжету можно было надеть на плечо. Постарайтесь расслабиться и не разговаривать во время проведения теста.

Во время теста:

• вы вытягиваете одну руку так, чтобы она находилась на уровне сердца, и на нее надевалась манжета – в этом положении ваша рука должна поддерживаться, например, подушкой или рукой стула
• манжета накачана, чтобы ограничить кровоток в руке — это сжатие может показаться немного неприятным, но длится всего несколько секунд
• давление в манжете медленно сбрасывается, пока стетоскоп используется для прослушивания вашего пульса (цифровые устройства используют датчики для обнаружения вибрации в ваших артериях)
• давление в манжете записывается в двух точках, когда кровоток начинает возвращаться в вашу руку — эти измерения используются для получения показаний артериального давления (см. ниже)

Обычно вы можете сразу узнать свой результат либо у медицинского работника, проводящего тест, либо на цифровом дисплее.

 

Измерение артериального давления в домашних условиях

Измерения артериального давления также можно проводить дома с помощью собственного цифрового тонометра.

Это может лучше отразить ваше кровяное давление, так как тестирование в каком-то месте, например, в хирургии общей практики, может вызвать у вас беспокойство и повлиять на результат. Это также может позволить вам легче контролировать свое состояние в долгосрочной перспективе.

Вы можете купить различные недорогие мониторы, чтобы измерять кровяное давление дома или в дороге.

Важно убедиться, что вы используете оборудование, которое прошло надлежащие испытания. Британское общество гипертонии (BHS) располагает информацией о проверенных мониторах артериального давления, которые можно купить.

 

Амбулаторное мониторирование артериального давления

В некоторых случаях врач может порекомендовать суточное или амбулаторное мониторирование артериального давления (СМАД).

Здесь ваше кровяное давление автоматически измеряется примерно каждые 30 минут в течение 24 часов с помощью манжеты, прикрепленной к портативному устройству, которое носится на поясе.

СМАД может помочь получить четкое представление о том, как меняется ваше кровяное давление в течение дня.

Вы должны продолжать свою обычную повседневную деятельность во время теста, хотя вы должны избегать попадания влаги на оборудование.

 

Понимание показаний артериального давления

Артериальное давление измеряется в миллиметрах рт.

диастолическое давление  – давление, когда ваше сердце отдыхает между ударами

Например, если ваше кровяное давление составляет «140 на 90» или 140/90 мм рт.ст., это означает, что у вас систолическое давление 140 мм рт.ст. и диастолическое давление 90 мм рт.ст.

В качестве общего руководства:

• нормальное артериальное давление  считается от 90/60 мм рт. ст. до 120/80 мм рт.ст.
• высокое кровяное давление  считается 140/90 мм рт.ст. или выше
• низкое кровяное давление считается 90/60 мм рт.ст. или ниже

Показатель артериального давления между 120/80 мм рт. ст. и 140/90 мм рт. ст. может означать, что вы подвержены риску развития высокого кровяного давления, если вы не предпримете меры, чтобы держать свое кровяное давление под контролем.

Узнайте больше о том, что означает ваш результат артериального давления.

 

Контроль артериального давления

Если ваше артериальное давление слишком высокое или слишком низкое, ваш врач общей практики или медицинский работник, выполняющий тест, может посоветовать вам, как его контролировать.

Это может включать:

• переход на здоровую, сбалансированную диету и ограничение потребления соли
• регулярные тренировки
• сокращение употребления алкоголя
• похудение
• бросить курить
• прием лекарств, таких как ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (АПФ) или блокаторы кальциевых каналов

В некоторых случаях вас могут направить к врачу, например кардиологу (кардиологу), чтобы обсудить варианты лечения.

Узнайте больше о лечении высокого кровяного давления и лечении низкого кровяного давления.

 

Содержание предоставлено

Почему ваше артериальное давление должно быть ниже 130/80

в целом

15 января 2021 г.

С тегами: сердечный приступ, болезни сердца, сердечная недостаточность, здоровье сердца, высокое кровяное давление, Гипертония, инсульт, Центр неотложной медицинской помощи рядом со мной, Неотложная помощь Рочестер, штат Нью-Йорк, управление весом

 

Ваше кровяное давление является хорошим индикатором вашего общего состояния здоровья. В идеале, вы хотите, чтобы оно было меньше 130/80, чтобы предотвратить такие вещи, как гипертония. Однако что означает это число и почему ваше кровяное давление должно быть меньше этого значения?

Что такое кровяное давление?

Артериальное давление измеряет силу давления крови на стенки артерий. Два числа в измерении артериального давления – систолическое и диастолическое давление. Первое число, которое появляется, является систолическим давлением. Систолическое давление — это давление в артериях, когда сердце перекачивает кровь. Диастолическое давление показывает давление на артерию, когда сердце отдыхает между ударами.

Нормальное артериальное давление для взрослых установлено на уровне 120/80. Артериальное давление 130/80 считается 1 стадией высокого кровяного давления. Когда ваше кровяное давление часто находится на этом уровне или выше, у вас может быть гипертония.

На ваше кровяное давление влияет множество факторов. С одной стороны, возраст является основным фактором. С возрастом ваши артерии сужаются, что затрудняет ток крови по ним. Другие болезни или проблемы с органами повышают кровяное давление. Кроме того, женщины подвержены более высокому риску развития высокого кровяного давления. Иногда повседневные действия, такие как интенсивные физические нагрузки, обильное питание или стресс, также могут повышать артериальное давление.

Почему следует поддерживать артериальное давление на нормальном уровне

Уровень артериального давления является показателем вашего здоровья. Это говорит нам о том, что ваши основные органы, такие как сердце, мозг и почки, функционируют нормально. Регулярный мониторинг артериального давления может помочь в раннем выявлении и предотвращении потенциальных проблем со здоровьем.

Сердечно-сосудистые заболевания

Если у вас часто бывает высокое кровяное давление, ваши артерии постепенно повреждаются. Когда это происходит, приток крови к сердцу уменьшается, что может привести к ряду сердечно-сосудистых заболеваний, таких как:

• Ишемическая болезнь сердца — возникает, когда артерии вокруг сердца сужаются или закупориваются
• Аневризма — когда артерия набухает и образует выпячивание; он может разорваться и вызвать смертельное внутреннее кровотечение
• Сердечный приступ — состояние, при котором поток крови к сердцу блокируется
• Сердечная недостаточность — состояние, при котором ваше сердце больше не может перекачивать достаточное количество насыщенной кислородом крови к другим органам
• Увеличенное сердце — увеличение в результате того, что сердце работает с большей нагрузкой, чтобы перекачивать кровь, что может вызвать сердечную недостаточность и инфаркт когнитивные функции.
  • Инсульт — тромбы в головном мозге могут вызывать нарушения, а иногда и смерть
  • Сосудистая деменция — нарушение познавательной способности, памяти и способности принимать решения
  • Транзиторная ишемическая атака (ТИА) — временное нарушение притока крови к мозгу, которое может указывать на высокий риск инсульта поток может также повредить нормальное функционирование вашей почки. Это может вызвать почечную недостаточность, рубцевание почек и неспособность кровеносных сосудов в почках фильтровать жидкость и отходы.
  • Проблемы с глазами — Высокое кровяное давление может повредить глазные артерии. Проблемы с глазами включают ретинопатию, скопление жидкости под сетчаткой и повреждение глазного нерва. Длительное нарушение кровотока в вашем глазу может привести к глазному кровотечению, нечеткому зрению и даже к слепоте.
  • Сексуальная дисфункция — Высокое кровяное давление также может уменьшить приток крови к половым органам.