2 лет

Норма веса у девочки в 12 лет: «Мне 12 лет. Какой вес должен быть в моем возрасте?» – Яндекс.Кью

Содержание

Ожирение у детей — Статьи для населения — Хиславичская районная больница

Много моральных и физических страданий приходится вынести детям, обремененным ожирением. Если и вашу семью не обошла данная проблема, рекомендуем отнестись к ней вдумчиво и серьезно. Эта статья поможет родителям подсчитать, есть ли избыточный вес у их ребенка, понять, каковы причины его возникновения. Поговорим мы и о том, как предупредить ожирение.

Многие мамы и папы восторгаются пухленькими щечками, складочками на ручках и ножках своего маленького карапуза. Но малыш подрастает, а любящие родители и сердобольные бабушки продолжают усиленно кормить свое ненаглядное чадо тортами, кексами, рулетами, пирожками с разными начинками и другими вкусностями… И вот ребенок все больше и больше набирает вес, в садике и школе его дразнят сверстники, называя «колобком», «пухликом», «хомяком», «толстяком»… Много моральных и физических страданий приходится вынести детям, обремененным ожирением или увеличенной массой тела.

Если и вашу семью не обошла данная проблема, мы рекомендуем отнестись к ней вдумчиво и серьезно. Эта статья поможет родителям подсчитать, есть ли избыточный вес у их ребенка, понять, каковы причины его возникновения, в чем заключаются потенциальные осложнения. Поговорим мы и о том, как предупредить ожирение.
 

ДАННЫЕ СТАТИСТИКИ

К сожалению, ожирение у детей в настоящее время – явление весьма распространенное. Статистические данные показывают, что в России у 30% детей в возрасте от 5 до 7 лет уже наблюдается превышение нормы по весу и ожирение разной степени. Опросы свидетельствуют о том, что только 30% матерей следят за тем, чтобы у их детей было правильное питание. Во многих же семьях бытует ошибочное убеждение, что полный ребенок – это здоровый ребенок. Врачи отмечают три критических периода (этапа), когда возникает особый риск и учащаются случаи ожирения: ранний возраст (от рождения до 3-х лет), дошкольный возраст (от 5 до 7-ми лет) и подростковый период (от 12 до 16 лет), это важный этап полового созревания и перестроек в организме.


 

КАК ПОСЧИТАТЬ НОРМАЛЬНЫЙ ВЕС РЕБЕНКА

Масса тела ребенка зависит от пола, роста, возраста, наследственных факторов, характера питания, состояния здоровья. По внешнему виду трудно сказать, упитанный ребенок или у него ожирение. Приведу специальную формулу, чтобы родители могли посчитать нормальный вес от годика до семи лет и определиться в этом вопросе. Для подсчета надо количество лет ребенка умножить на 2 и к произведению прибавить 8. А потом сравнить полученное число с реальным весом сына или дочки. Но точно сказать, стоит ли беспокоиться родителям по поводу веса ребенка или нет, может только доктор. У врачей имеется множество специальных центильных таблиц, в которых учитывается пол, возраст и рост. Такие таблицы позволяют точно определить даже степень ожирения. А всего степеней выделяют четыре. Таблицы и обновленные нормы роста и веса детей при желании легко отыскать в интернете.

 

ПРИЧИНЫ ОЖИРЕНИЯ

Ожирение у детей подразделяют на алиментарное и обменное в зависимости от причины его возникновения.

  1. Алиментарное ожирение возникает из-за неправильного рациона питания и ведения малоподвижного (пассивного) образа жизни.
  2. Обменное (эндокринное) ожирение происходит по причине протекания в организме заболеваний желез внутренней секреции – щитовидной, поджелудочной, надпочечников, яичников (у девочек).

Более точные причины образования лишнего веса выявляет и устанавливает квалифицированный специалист, осмотрев ребенка, побеседовав с его родителями и получив данные некоторых обследований. Но предположить причину можно, основываясь на некоторых признаках, сопутствующих избыточному весу:

  1. Когда не только у ребенка, но и хотя бы у одного из родителей тоже отмечается излишний вес, то можно предположить, что в рационе питания этой семьи превалируют высококалорийные продукты, богатые жирами и углеводами (сладости, выпечка). Это как раз случай алиментарного ожирения.
  2. Когда ребенок много времени играет за компьютером, смотрит фильмы по телевизору, мало двигается и почти не гуляет на улице с другими детьми, то это говорит о явном дисбалансе между полученной энергией и затраченной.
  3. У грудничка лишний вес появляется при введении неправильного прикорма, изобилующего углеводами и липидами.
  4. Если избыточная масса тела была у младенца уже при рождении, да еще к этому прибавились: задержка в развитии, поздно сформировавшееся умение держать головку, сидеть, ходить, долго не прорезывались зубки, часто появляется отек на лице, то надо обратить внимание на щитовидную железу и выработку ею гормонов. Описанные симптомы и ожирение могут быть признаками гипотиреоза, то есть недостаточной функции щитовидной железы.
  5. Добавление мышечной слабости, умственной отсталости, косоглазия говорят о врожденных генетических заболеваниях, например, синдрома Дауна и других наследственных патологиях.
  6. Если тучный школьник имеет плохую успеваемость, жалуется на сонливость, быструю утомляемость, сухость кожи и запоры, это может быть связано с недостатком йода в организме и сбоями в работе щитовидной железы.
  7. Когда жир откладывается главным образом на лице, шее и животе, причем с появлением фиолетовых растяжек, щеки ярко-розового цвета, а руки и ноги худые, то следует проверить надпочечники и количество глюкокортикоидов.
  8. Иногда ожирение возникает после ушибов, сотрясений и воспалений головного мозга (энцефалитов, менингитов), тогда надо обследовать гипофиз. Эта железа контролирует работу всех других желез организма. Недостаток работы гипофиза тоже может быть причиной ожирения. Симптомы повышенного давления внутри черепа указывают на опухоль мозга, а из-за этого тоже бывают нарушения в обменных процессах.

Как видите, только дополнительные обследования и анализы могут помочь выявить причину ожирения.

ВОЗМОЖНЫЕ ОСЛОЖНЕНИЯ

Опасен ли избыточный вес у детей? Да, ожирение может привести к возникновению таких серьезных заболеваний, вовсе не характерных для детского и подросткового возраста:

  • гипертония, атеросклероз, стенокардия, сердечная недостаточность;
  • нарушается сон – бывают эпизодические остановки дыхания, храп;
  • жировой гепатоз, приводящий чаще всего к циррозу печени, холецистит, панкреатит, запоры, геморрой;
  • большой вес «давит» на костный скелет, приводя к деформации суставов, разрушению хрящей, боли в коленях, плоскостопию;
  • нехватка инсулина приводит к сахарному диабету, развивающемуся по II типу;
  • у таких детей и подростков мало друзей, они вынуждены находиться в социальной изоляции, испытывают дефицит общения, их не понимают, обижают, что может привести в дальнейшей их жизни к депрессии, алкоголизму;
  • у женщин, с раннего возраста имеющих избыточный вес, больше риск возникновения бесплодия.

ОСНОВНЫЕ МЕТОДЫ ДИАГНОСТИКИ

Для выявления точных причин избыточного веса доктор может дать направление на анализы и обследования:

  • анализ крови на количество глюкозы, холестерина, триглицеридов и других показателей, которые укажут на наличие или отсутствие заболеваний печени, сахарного диабета;
  • анализ мочи и крови на количество гормонов делают в случаях, когда врач подозревает у ребенка заболевания эндокринной системы;
  • для исключения заболеваний гипофиза или опухолевых процессов врач назначает магнитно-резонансную томографию или компьютерную томографию, сокращенно МРТ и КТ.

КАК НЕ ДОПУСТИТЬ ПОЯВЛЕНИЕ ЛИШНЕГО ВЕСА У РЕБЕНКА?

Безусловно, борьба с ожирением – процесс длительный, он зависит от причин, которые установит врач, контактируя с ребенком и его родителями. В дальнейшем надо строго соблюдать все рекомендации врача для достижения стойкого результата. Основные принципы лечения включают в себя индивидуально подобранную диету, посильные физические нагрузки, изменение образа жизни, в ряде случаев – лекарственное лечение или хирургические операции.

  1. Как правило, врач-диетолог, учитывая особенности ребенка и возраст, дает родителям все необходимые рекомендации по диетическому питанию, рассчитав, сколько нужно маленькому пациенту жиров, углеводов, белков, витаминов и минералов. Даже маме малыша до года, уже имеющему лишний вес, педиатр посоветует, какие каши и детские смеси вводить в прикорм, а от каких следует пока отказаться. С ранних лет приучайте своего пухленького малыша к пище, в которой немного сахара. В качестве подсластителя полезно использовать растение – стевию. Приветствуются в рационе овощи (кабачки, огурцы, помидоры, капуста, зеленая стручковая фасоль, морковь), зелень, фрукты с небольшим содержанием сахаров и калорий (смородина, черника, малина, облепиха). Реже готовьте картофель, мучные блюда. Макароны разрешаются иногда, но из сортов пшеницы грубого помола. В ряде случаев снизить вес помогает переход на раздельное питание. Например, к рыбе и котлете подавать не привычное картофельное пюре, а гарнир из овощей по сезону.
    Не забывайте об отрубях, улучшающих пищеварение и выведение ненужного из кишечника. Старайтесь ограничивать склонных к полноте деток в печенье, конфетах, шоколаде пирожных, мороженом и других сладких кондитерских вкусностях. Растущий организм постоянно нуждается в нежирном мясе (телятина, птица), нежирные рыба и творог. А вот сметану и сливки можно давать только изредка. Исключите из питания тугоплавкие жиры – свиной, бараний жир, маргарин. Все это плохо усваивается организмом и откладывается «в запас». Салаты целесообразнее заправлять растительными маслами. Приучайте малыша кушать медленно, хорошо прожевывая. Когда не торопишься, то ощущение сытости возникает быстрее. Давайте пищу тучному ребенку 5-6 раз в день, но маленькими порциями. Ранним утром обязателен завтрак, он зарядит энергией и бодростью, калорийные блюда рациональнее употреблять в первой половине дня, а вечером полезна легкая пища. Не кормите свое чадо на ночь, ужин уместно устраивать за 3 часа до сна.
  2. Невозможно снизить вес без физической активности. Родителям надо постараться подобрать для ребенка занятия, которые будут ему интересны и полезны. Это может быть плавание, аэробика, легкая атлетика, футбол, теннис, гимнастика или другие секции. Организовывайте множество подвижных игр, желательно даже, чтобы они проводились на свежем воздухе – в лесу, парке, на открытом стадионе. Родители сами должны быть примером для ребенка. Можно бегать всей семьей по аллее, совершать велосипедные прогулки, посещать бассейн, играть в бадминтон или волейбол на берегу реки летом или кататься на лыжах по заснеженному лесу. Тут сочетаются масса приятных впечатлений и комплекс мер по улучшению здоровья.
  3. Ребенок с избыточным весом очень нуждается в поддержке и понимании со стороны родителей. Важна и доброжелательная атмосфера в семье. Когда ребенок комплексует по поводу лишнего веса или имеются симптомы депрессии, то желательна консультация у психотерапевта или хорошего психолога. Часто причина лишних килограммов носит психологический характер.
  4. Лекарственная терапия. Многие взрослые люди прибегают к препаратам для снижения аппетита и сбрасывания лишнего веса. Но о влиянии этих препаратов на детский или подростковый организм пока мало данных. Поэтому врачи в данный момент стараются не назначать маленьким пациентам серьезные препараты. Если причиной ожирения являются эндокринные нарушения, то диета, использование в рационе питания полезных продуктов и лекарства помогут подкорректировать работу эндокринных желез.
  5. К хирургическим операциям приступают, если причиной набора веса является опухоль гипофиза, требующая ее удаления. И лишь в крайних случаях, при которых жизненно необходимо произвести хирургическое лечение ожирения у ребенка, прибегают к этому методу. А раздел хирургии, занимающийся такими операциями, называется бариатрией.

Очень важно, чтобы родители поняли, что нельзя перекармливать своего любимого ребенка. Правильное питание и подвижный образ жизни помогут избежать ожирения. Не ругайте детей, если они все же набрали лишний вес. Когда некоторые родители называют своих детей неуклюжими, нерасторопными, толстыми, пытаясь их сподвигнуть на похудение, то они совершают ошибку, нанося психологическую травму сыну или дочке на всю жизнь. Правильными действиями будет поиск причины ожирения, поддержка своего ребенка, консультации и соблюдение рекомендаций специалистов, помогающих решить эту проблему. Следите за правильным питанием в своей семье и весом детей, чтобы они выросли жизнерадостными, стройными и здоровыми!

18 кг ребенок какой возраст


Сколько должен весить ребенок?

Каждый ребенок живет по своей индивидуальной программе роста и веса. Тем не менее, существует статистика, которая дает представление о том каким бывает средний вес детей. Также, существуют рекомендации врачей, предлагающих оптимальные значения роста, веса, и их соотношения.

Мы сравнили данные, полученные статистическим путем и рекомендации врачей, оказалось, что они практически совпадают с разницей не превышающей 3%.

Итак, данные приведенные в таблице являются оптимальными значениями роста и веса ребенка. Обратите внимание, для мальчиков и девочек значения несколько отличаются.

Как пользоваться таблицей

Сколько должен весить ребенок в 1 год?В левом столбце ищем строку с текстом 1 год. Справа будет вес в килограммах (мальчик 10,300 / девочка 9,500) и рост (75,5 / 73,8) в сантиметрах.

Оценка веса

Отклонение веса ребенка в пределах 6–7% от указанных в таблице — это абсолютная норма.

Большее отклонение веса до 12–14% говорит о склонности к перевесу или недовесу.

Отклонение веса свыше 12–14% говорит о легком перевесе и недовесе.

Отклонение веса свыше 20–25% говорит о перевесе и недовесе, возможно в этом случае будет полезна небольшая коррекция питания, проводимая исключительно по рекомендации врача.

Для более точной оценки веса воспользуйтесь нашим калькулятором или профессиональными центильными таблицами роста, веса или индекса массы тела.

Оценка роста

Отклонение роста ребенка в пределах 3% от указанных в таблице — это абсолютная норма.

При отклонении роста свыше 10% есть смысл проконсультироваться у врача.

Для более точной оценки роста воспользуйтесь нашим калькулятором.

Адекватная оценка роста и веса ребенка

В целом, показатели нормы для каждого ребенка свои. Примерно у 10% процентов детей показатели веса и роста будут выходить за предложенные рамки оценки и для них это будет нормой.

Следить за весом ребенка следует в первую очередь для того, чтобы вовремя обнаружить какие-либо проблемы с питанием. Например, если ребенок резко прекратил набирать вес или снизил его без видимых причин — это показатель того, что возникли какие-то проблемы. Таким образом, для полного анализа необходимо знать предысторию веса и роста конкретного ребенка.

Контроль веса и привеса также помогает оценить оптимальное питание для ребенка: перестроиться на определенный режим питания, перейти на новую смесь, нормировать потребление каши.

При оценке веса новорожденных надо помнить, что в течение первой недели жизни ребенка естественная потеря веса на 5–8% является нормальным явлением.

Вам может быть интересно:

Таблица веса ребенка по годам до 18 лет

Из года в год родители наблюдают за тем, как их несмышленый карапуз превращается в любознательного школьника, а затем и в «независимого» подростка. Они хотят, чтобы ребенок рос здоровым и крепким, обладал хорошим аппетитом. Обо всем этом свидетельствует стабильный набор веса.

Зачастую взрослым кажется, что ребенок недоедает и выглядит слишком худым на фоне сверстников. Другие же родители, напротив, переживают из-за злоупотребления детей вредными и калорийными продуктами. Развеять сомнения взрослых относительно избытка или недостатка массы тела поможет таблица веса ребенка по годам до 18 лет.

Средняя масса тела новорожденного при появлении на свет составляет от 3,1 до 3,7 кг. В первые дни жизни младенец может потерять порядка 8% от своего первоначального веса. Пугаться этого не стоит, буквально спустя неделю малыш окрепнет и начнет поправляться. На протяжении первого года жизни педиатры следят за здоровьем и развитием крохи, проводя ежемесячные осмотры и взвешивания. Первые полгода младенец растет буквально на глазах. Он прибавляет порядка 700-800 грамм в месяц. Однако с увеличением двигательной активности малыша данные показатели несколько снижаются. С 7 по 9 месяц жизни прибавка веса составляет в среднем 500 грамм, а с 9 по 12 – всего 350. Причем у искусственников набор массы тела проходит более интенсивно, чем у детей, находящихся на естественном вскармливании. Согласно среднестатистическим нормам ВОЗ, вес годовалого ребенка должен варьироваться в пределах от 8 до 12 кг.

Комаровский Евгений Олегович, детский врач: «Понятие среднестатистическая норма – это понятие очень и очень конкретное. Во всем мире многие годы проводятся массовые исследования, согласно которым огромное количество детей (речь идет о сотнях тысяч) измеряют, взвешивают и только после этого публикуют официальные данные, сколько должен весить или какой рост должен иметь конкретный ребенок в конкретном возрасте. Причем, как правило, эти нормы пересматриваются каждые 10 лет. И те показатели веса, которые долгие годы считались нормальными, сейчас считаются завышенными. Раньше годовалый малыш весом 13 кг не вызывал у врачей никаких нареканий, а теперь его называют предрасположенным к ожирению».

Поскольку каждый младенец индивидуален, нельзя загонять его в строгие рамки относительно набора веса. Конечно, существуют определенные российские данные и нормы ВОЗ, но недопустимо расценивать любое отклонение от них как серьезную патологию. Каждый опытный педиатр знает, что прибавка массы тела малыша зависит от целого ряда параметров, которые необходимо брать в расчет. А именно:

  • пол младенца (мальчики набирают вес быстрее, чем девочки)
  • параметры крохи при появлении на свет;
  • генетические факторы;
  • перенесенные заболевания, прорезывание зубов, потеря аппетита;
  • наличие хромосомных заболеваний, врожденных патологий и других нарушений;
  • социальные условия, в которых растет ребенок;
  • способ вскармливания.

Важно упомянуть, что недобор веса особенно опасен в младенческом возрасте, ведь он может являться свидетельством различных недугов. К их разряду относятся анемия, рахит, пищевые расстройства, эндокринные и иммунодефицитные заболевания, нарушения ЦНС. Стабильный недобор веса приводит к отставаниям не только физического, но и психического характера. Поэтому так важно удостовериться, что находящемуся на естественном вскармливании крохе хватает молока. В ходе установления лактации матери стоит задуматься о введении докорма из смесей.

Вполне очевидно, что наблюдать за увеличением массы тела малыша необходимо и после года. Теперь это гораздо проще делать в домашних условиях, пользуясь обычными электронными весами. Взвешивать ребенка рекомендуется натощак, желательно после справления естественных нужд. Соотношение массы тела и возраста ребенка на данном этапе также зависит от целого ряда факторов. Главными из них являются образ жизни, рацион питания и особенности метаболизма каждого конкретного ребенка.

Анна, мама пятилетней Натальи: «Моя дочь очень худая на фоне своих сверстников. Просто кожа да кости! При росте 112 см она весит всего 15 кг. Связываю это с рационом питания. Дочка очень привередлива в еде. Мясо ест только в супе, в садике постоянно устраивает забастовки, отказывается кушать. Из продуктов любит только «пустые» макароны. Может иногда еще гречку поесть и омлет, картофель и сосиски идут со скандалами. А каждая лишняя ложка еды провоцирует приступ рвоты. Сейчас стараемся постепенно расширять рацион, предлагая дочке новые блюда в оригинальной подаче. Надеемся, что вес наконец-то нормализуется».

В среднем, в дошкольном периоде детки прибавляют по 2 кг в год. К семилетнему возрасту их вес увеличивается примерно вдвое по сравнению с годовалыми показателями. Если в свой первый день рождения кроха весил 12 кг, то к моменту поступления в школу его масса тела увеличится до 24 кг. Существует простая формула вычисления нормы веса ребенка в возрасте до 7 лет. Все, что нужно – прибавить к массе тела годовалого малыша его возраст на данный момент, умноженный на 2.

Наиболее существенные изменения в весе детей приходятся именно на школьные годы. И это вполне объяснимо, ведь период обучения занимает целых 10 лет. Подростковый возраст, неразрывно связанный со скачком роста, приводит к некоторому дисбалансу физических параметров. Нередко резко вытянувшиеся вверх школьники выглядят слишком худыми, угловатыми и нескладными. Их рост увеличивается достаточно быстро, а мышцы попросту не успевают набрать необходимую массу. Подобное положение дел является вполне нормальным и не требует особой корректировки.

Гормональная перестройка, происходящая в организме подростка, может послужить причиной набора лишнего веса. Это обусловлено сбоем в работе внутренних органов, прежде всего – эндокринной системы. Чаще всего от избытка массы тела страдают девушки. Многие из них в погоне за модельной внешностью и стройной фигурой начинают злоупотреблять различными диетами, нанося серьезный вред своему здоровью. Поэтому родителям необходимо уделять ребенку максимум внимания, вселять в него веру в себя и направлять его энергию в нужное русло. Ведь куда лучше записаться на секцию спортивных танцев, чем подсчитывать в уме съеденные калории.

Лариса, мама шестнадцатилетней Евгении: «В прошлом году дочка села на диету. За год она похудела на 14 кг. Сейчас весит 49 кг при росте 165 см. От еды девочка не отказывается, но ест очень небольшими порциями и только одно блюдо за раз. Сладости и сахар полностью исключила, фрукты выбирает с минимальной калорийностью. Мясо ест только нежирное, рыбу употребляет очень редко. Недавно дочка устроилась на работу к отцу секретарем. Я больше не в состоянии следить за ее питанием. Вижу только, что иногда она берет с собой на работу овощи или вареный картофель. На прошлом медицинском осмотре у дочки обнаружили вегето-сосудистую дистонию. Переживаю, не связано ли это с ее похудением».

Узнать, насколько гармонично развиваются их детки на том или ином этапе, родителям поможет таблица веса по годам до 18 лет. При ее составлении учитывался пол ребенка, что сделало показания еще более точными и приближенными к реальности. Итак, среднестатистические нормы веса детей выглядят следующим образом:

Возраст ( лет) Мальчик,юноша Девочка, девушка
вес, кг вес, кг
0,6 7,9 7,3
1 9,6 8,9
2 12,7 12,1
2,5 13,6 12,9
3 14,4 14,0
3,5 15,2 14,8
4 16,3 15,9
4,5 17,3 16,9
5 18,6 17,9
5,5 19,6 19,2
6 20,9 20,2
6,5 21,9 21,5
7 23,0 22,7
7,5 24,4 24,2
8 25,7 25,7
8,5 27,1 27,3
9 28,5 29,0
9,5 30,2 30,9
10 31,9 32,9
10,5 34,0 35,0
11 35,9 37,0
11,5 38,2 39,4
12 40,6 41,7
12,5 43,0 43,7
13 45,8 45,7
13,5 48,4 47,7
14 51,1 49,4
14,5 53,8 50,9
15 56,3 52,1
15,5 58,8 53,2
16 60,9 53,8
16,5 62,9 54,6
17 64,7 55,1
17,5 66,1 55,7
18 67,4 56,3

Стоит добавить, что приведенные в таблице нормы являются усредненными, поэтому не стоит бить тревогу при наличии несущественных отклонений. Ведь при расчете оптимальной массы тела необходимо принимать во внимание особенности организма каждого конкретного ребенка, а также генетические факторы. Серьезные отклонения от весовых норм могут стать следствием стрессов, неправильного питания или определенных заболеваний. Поэтому в случае наличия тревожных симптомов необходимо своевременно обратиться к врачу.

Новые и интересные статьи по теме

18 кг сколько лет ребенку — В каком возрасте ваш ребенок весил 18 кг? хочу понять до какого возраста хватит автокресла (0-18 кг) — 22 ответа



В разделе Воспитание детей на вопрос В каком возрасте ваш ребенок весил 18 кг? хочу понять до какого возраста хватит автокресла (0-18 кг) заданный автором Присосок лучший ответ это племяшке 5,3 весит около 17 кг. но кресло в 4 поменяли-ей оно стало не удобным…

Ответ от Ноль-фаза[гуру]У меня сын в 3 года весит 18, а мама в первый класс пошла 17)))Ответ от Просвещенный[гуру]сыну скоро пять лет, весим примерно17,5 кгОтвет от Ўлишна[гуру]нашему сыну 2,6 г 16 кг, мы сразу покупали до 36 кг креслоОтвет от Европейский[гуру]нашему тоже 3-18кг))Ответ от Вера Рябкина[гуру]вы знаете в свое время я в 1 годик весила где-то 12 кг, а моя сестра 17-18 кг. так что зависит все от ребенка!Ответ от Екатерина Кузнецова[гуру]Старшая в 6 весила около этого.Ответ от Лапочка дочка[новичек]сестре 4,5 года – весит 16кгОтвет от Анюта[гуру]Все очень индивидуально.Ответ от ДОЧА НИКОЛЫ ПИТЕРСКОГО-[гуру]У меня дети не крупные… поэтому именно 18 кило сейчас весит 6,5 лет…Ответ от Анастасия куратова[гуру]а у меня в 3 года весит 20,5, кресло покупали до 36кгОтвет от тетя Толя[гуру]Дочке 4,весит 18.Ответ от Аленький цветочек[гуру]Это зависит от ребенка у всех в одном и том же возрасте разный вес, в нашей ей 2,4 года 19 кг.Ответ от Florenciy[гуру]я весила 18 кг в лет 6,7Ответ от [email protected]@[гуру]у меня доче год и 9, вес 14,5кг. Ездит в кресле от 8 до 18 кг. Надеюсь на год полтора еще хватитОтвет от Anna Karakhodzhaeva[гуру]мы его купили для дочки – с рождения, а на прошлой недели в нем ездила моя двоюродная сестра – ей три года. Сказала, что было удобно.

Группы детских автокресел — Автодети

Во всем мире детские автокресла делятся на группы по весу и росту ребёнка. Эта классификация отражена в европейских стандартах ECE 44 или ECE 129 (i-Size), которые поддерживает и Технический регламент Таможенного союза ЕАЭС. Деление на группы позволяет подобрать модель в соответствии с возрастом ребенка.

Группа Вес, кг Примерный возраст
0 0-10 от рождения до 6 месяцев
0+ 0-13 от рождения до 1 года
1 9-18 от 9 месяцев до 4 лет
2 15-25 от 3 до 7 лет
3 22-36 от 6 до 12 лет

Автокресло группы 0

Представляет собой автолюльку, которая предназначена для новорожденных, а также для детей с малым весом. Она напоминает корзину от прогулочной коляски, оснащенную внутренними ремнями безопасности. Автолюлька устанавливается на заднем диване перпендикулярно ходу движения и фиксируется штатным ремнем безопасности автомобиля.

Автокресло группы 0+ (переноска)

Предназначена для малышей от рождения примерно до 1 года. Сиденье имеет чашеобразный корпус, внутренние пятиточечные ремни и удобную ручку для переноса малыша. Автокресло устанавливается лицом против движения автомобиля. Такое положение объясняется необходимостью разгрузить хрупкую шейку и позвоночник младенца. Резкое торможение провоцирует смертельно опасный «кивок» головы, который исключается при правильной установке автокресла «лицом против движения».

Автокресло группы 1

Предназначено для детей, которые уже уверенно сидят, то есть — примерно от 1 года. Устанавливается лицом по ходу или против движения. Сиденье обязательно имеет внутренние 5-точечные ремни или удерживающий столик, а также удобный наклон для сна. В автокресле группы 1 ребенок может находиться до тех пор, пока не достигнет веса 15-18 кг.

Автокресло группы 2

Ррассчитано на детей от 3 до 7 лет. Сиденья этой группы в чистом виде встречаются очень редко. Обычно производители детских автокресел объединяют модели в группу 2-3.

Автокресло группы 2-3

Предназначено для детей от 3 до 12 лет. Оно не имеет внутренних пятиточечных ремней, поэтому ребенок крепится с помощью штатного ремня безопасности, который пропускается через специальные направляющие. Некоторые автокресла этой группы имеют небольшой угол наклона для отдыха.

Автокресло группы 3 (бустер)

Это сиденье без спинки. Бустер имеет твердую конструкцию, подлокотники и специальные направляющие для ремня безопасности. С точки зрения безопасности бустеры нежелательны, так как в них отсутствует боковая защита. Их использование возможно, если ребенок уже высокий (рост более 130-135 см). Но и в этом случае полноценное кресло группы 2-3 является более подходящим вариантом. На бустерах часто пишут, что их можно применять с 4 лет, что на наш взгляд недопустимо.

Совмещенные группы

Существуют автокресла, совмещающие в себе функции сразу нескольких групп. Такие сиденья удобны при переходе от одной группы к другой, когда ребенок из кресла одной группы уже вырос, а для другого еще мал. Как правило, покупка универсального сиденья обходится дешевле автокресел 0, 1, 2 и 3 групп по отдельности.

Чаще всего совмещаются следующие группы:

Группа Вес, кг Примерный возраст
0+1 0-18 от рождения до 4 лет
0+1-2 0-25 от рождения до 7 лет
1-2 9-25 от 1 года до 7 лет
1-2-3 9-36 от 1 года до 12 лет
2-3 15-36 от 3 до 12 лет

Чтобы безошибочно подобрать нужную группу автокресла, воспользуйтесь таблицей приблизительного веса и роста ребенка в зависимости от его возраста.

Соответствие возраста, веса и роста для мальчиков

Возраст

Вес, кг

Рост, см

1 мес 4,3 54
2 мес 5,1 57
3 мес 5,8 60
4 мес 6,6 63
5 мес 7,2 66
допустимая разница +/- 0,8 +/- 4
6 мес 7,9 68
7 мес 8,4 70
8 мес 8,8 72
9 мес 9,2 73
10 мес 9,7 74
11 мес 10,2 75
допустимая разница +/- 1,5 +/- 4
12 мес 10,4 76
1,5 года 11,6 82
2 года 12,7 88
2,5 года 13,7 93
допустимая разница +/- 2,5 +/- 6
3 года 14,7 97
3,5 года 15,6 101
4 года 17 105
допустимая разница +/- 3 +/- 7
4,5 года 17,8 108
5 лет 19,2 112
допустимая разница +/- 3,5

Соответствие возраста, веса и роста для девочек

Возраст

Вес, кг Рост, см
1 мес 4,1 53
2 мес 4,8 56
3 мес 5,4 59
4 мес 6 62
5 мес 6,7 64
допустимая разница +/- 0,8 +/- 4
6 мес 7,4 66
7 мес 8 68
8 мес 8,5 70
9 мес 8,9 72
10 мес 9,3 73
11 мес 9,6 74
допустимая разница +/- 1,5 +/- 4
12 мес 9,8 75
1,5 года 11,1 81
2 года 12,2 88
2,5 года 13,3 91
допустимая разница +/- 2,5 +/- 6
3 года 14,3 96
3,5 года 15,2 100
4 года 16,5 104
допустимая разница +/- 3 +/- 7
4,5 года 17,4 107
5 лет 18,6 111
допустимая разница +/- 3,5

Сколько должна весить девочка

Для оценки физического развития ребенка применяются центильные таблицы. С помощью них можно определить, насколько антропометрические данные вашего ребенка близки к норме, и обратиться к врачу в том случае, если эти показатели приближаются к крайним границам.

Как пользоваться центильными таблицами?

Колонки таблиц показывают количественные границы признака у определенной доли (процента, центиля) детей данного возраста и пола. При этом за средние или строго нормальные величины принимают значения, свойственные половине здоровых детей данного пола и возраста, что соответствует интервалу 25-50-75%. В наших таблицах этот интервал тонирован зеленым цветом. Интервалы, которые находятся рядом со средними показателями, оцениваются как ниже (10-25%) и выше среднего (75-90%).

Если же показатель попадает в зону 3-10 или 90-97%, следует насторожиться и указать на это врачу. Это зона особого внимания, требующая дополнительных консультаций и обследования. Если же показатель ребенка выходит за значения 3 или 97%, весьма вероятно, что у малыша есть какая-то патология, отразившаяся на показателях его физического развития.

Масса тела девочек, кг
ВозрастЦентили
3102550759097
0 мес. 2.6 2.8 3.0 3.3 3.7 3.9 4.1
1 мес. 3.3 3.6 3. 8 4.2 4.5 4.7 5.1
2 мес. 3.8 4.2 4.5 4.8 5.2 5.5 5.9
3 мес. 4.4 4.8 5.2 5.5 5.9 6.3 6.7
4 мес. 5.0 5.4 5.8 6.2 6.6 7.0 7. 5
5 мес. 5.5 5.9 6.3 6.7 7.2 7.7 8.1
6 мес. 5.9 6.3 6.8 7.3 7.8 8.3 8.7
7 мес. 6.4 6.8 7.3 7.7 8.4 8.9 9.3
8 мес. 6.7 7.2 7. 6 8.2 8.8 9.3 9.7
9 мес. 7.1 7.5 8.0 8.6 9.2 9.7 10.1
10 мес. 7.4 7.9 8.4 9.0 9.6 10.1 10.5
11 мес. 7.7 8.3 8.7 9.3 9.9 10.5 10. 9
1 год 8.0 8.5 9.0 9.6 10.2 10.8 11.3
15 мес. 8.6 9.2 9.7 10.8 10.9 11.5 12.1
18 мес. 9.2 9.8 10.3 10.8 11.5 12.2 12.8
21 мес. 9.7 10.3 10. 6 11.5 12.2 12.8 13.4
2 года 10.0 10.8 11.8 12.6 13.4 14.0 15.2
27 мес. 10.4 11.2 12.1 12.8 13.7 14.5 15.5
30 мес. 10.9 11.7 12.4 13.2 14.4 15. 5 17.1
33 мес. 11.0 11.9 13.0 13.8 14.8 15.9 17.6
3 года 12.0 12.5 13.2 14.3 15.5 17.0 18.5
3.5 года 12.2 13.0 14.0 15.2 16.5 17.6 19.7
4 года 13.0 13. 9 14.8 16.0 17.6 19.2 20.0
4.5 года 14.2 15.0 15.8 17.8 19.1 21.6 24.6
5 лет 14.3 15.5 17.2 19.0 20.2 21.9 25.3
5.5 года 14.8 16.1 17.8 19.5 21. 1 23.2 25.9
6 лет 15.0 17.0 18.8 19.7 21.4 24.0 26.7
6.5 лет 17.6 18.5 19.4 21.0 22.9 24.2 27.6
7 лет 18.8 20.7 22.9 25.0 27.0 29.0 30.0
8 лет 19. 4 19.9 21.5 24.3 26.0 28.1 32.7
9 лет 19.0 20.3 22.5 24.0 26.0 28.9 33.8
10 лет 20.0 25.0 27.3 29.8 32.0 35.1 40.7
11 лет 25.0 26.7 29.0 32. 0 37.0 44.2 51.0
12 лет 26.1 29.8 32.8 38.5 42.5 47.0 53.4
13 лет 31.8 34.5 40.8 45.0 51.3 54.0 66.0
14 лет 39.0 41.4 44.6 47.2 54.8 60.0 66.3
15 лет 40. 0 43.6 46.8 50.0 56.0 61.4 65.5
16 лет 45.2 48.4 51.8 56.5 61.3 67.6 75.6
17 лет 46.2 49.2 52.9 57.3 61.9 68.0 76.0

Смотрите еще

Сколько должен весить мальчик?

Какой должен быть рост у мальчика?

Какой должен быть рост у девочки?

Пропедевтика детских болезней» под ред. А.В.Мазурина и И.М.Воронцова (СПб, 2000)

Пубертатное ожирение. Почему избыточный вес особенно опасен для подростков | Здоровье ребенка | Здоровье

Согласно мировой статистике, 155 млн школьников имеют лишний вес. По сути, это означает, что каждый четвертый ребенок из развитой страны весит больше нормы. И часть из них — подростки, для которых ожирение наиболее нежелательно.

Ожирение у подростков называют более опасным, чем во всей детской группе. При этом количество детей в возрасте полового созревания, у которых зафиксированы показатели лишнего веса, неуклонно растет. И у этого есть несколько, казалось бы, даже объективных, но от этого не менее пугающих причин.

Чем чревата такая ситуация и почему для подростков быть избыточно пышными крайне нежелательно, АиФ.ru рассказала педиатр, эксперт ОНФ, руководитель общественного движения «Совет матерей» Татьяна Буцкая.

За последние 30 лет количество подростков, страдающих ожирением, выросло в три раза. За время вынужденного режима самоизоляции полных подростков стало еще больше: по данным экспертов, на 10-13%.

Почему полнеют подростки?

Основные факторы — те же, что и у взрослых. Во-первых, переедание. Во время пандемии COVID-19 оно во многом оказалось следствием стресса. Как и взрослые, подростки заедали свои переживания сладостями и прочей высококалорийной пищей.

Во-вторых, свою роль сыграла гиподинамия, заложниками которой оказались все мы во время карантина. Мы (тинейджеры в том числе) меньше двигались, не получали необходимой физической нагрузки.

В-третьих, свой вклад в набор лишнего веса вносит и гормональная перестройка, которая наступает именно в подростковом возрасте. У девочек критичным считается пубертат (период полового созревания, 9-16 лет), а у мальчиков — препубертат (период перед половым созреванием, до 10-13 лет). В это время у детей чаще всего нарушаются жировой и углеводный обмены, поэтому мальчики и девочки «обрастают» лишними килограммами.

Объясню, с чем это связано. В пубертат против девочки работают эстрогены (женские половые гормоны). Менструация невозможна без определенного запаса жира. Из жира образуется гормон лептин. Именно он нужен для выработки эстрогенов. Если у девочки недостаточно половых гормонов, организм заставляет ее больше есть. Так образуется больше лептина и, соответственно, эстрогенов. Проблема в том, что гормоны вырабатываются неравномерно. А если девочка уплетает за обе щеки по привычке, а не из-за того, что существует физическая потребность, переедание неизбежно. Отсюда и набор лишней массы.

Мальчику же, напротив, в пубертатный период тестостерон и другие мужские гормоны помогают оставаться в нормальном весе. Энергия жировых клеток уходит в мышечную массу. Другое дело, если у мальчика низкий уровень тестостерона, если он еще не добрался до этого периода. Подросток начнет толстеть, а его половое созревание будет задерживаться.

Вес ребенка может зависеть и от других гормонов, сбой которых возможен на фоне пубертата. На массу тела влияют гормоны щитовидной железы, кортизол, инсулин.

Казалось бы, девочки больше склонны к полноте, но у мальчиков эта проблема встречается чаще. Связано это с тем, что девочки стремятся следить за своим внешним видом. Мальчики к этому вопросу относятся проще, как и их родители.

Чем чревато

Если ребенок полный в подростковом возрасте, он рискует заработать так называемое «стойкое» ожирение, с которым он вступит во взрослую жизнь. Конечно, это плохо. Ожирение сказывается на девяти системах организма. Страдает сердечно-сосудистая, пищеварительная, нервная, эндокринная, опорно-двигательная, половая системы. Чем больше вес, тем больше болезней. Если при первой степени ожирения, когда ребенок еще не кажется толстым, могут появиться головные боли или искривление позвоночника, то при третьей и четвертой не хватит пальцев на руках и ногах, чтобы перечислить все возможные болезни. У подростка может быть сахарный диабет, гипертония, грыжи, болезни суставов, печени, нарушение полового созревания, развитие раковых опухолей.

Ожирение — это хроническое заболевание. По статистике, каждый третий ребенок не сможет избавиться от лишних килограммов и превратится в полного взрослого. Это скажется на качестве его жизни и ее продолжительности. Средняя полнота сокращает жизнь на три-пять лет, а ожирение — на десять-пятнадцать.

Коррекция ситуации

Чтобы решить проблему с весом, нужно ограничивать калорийность питания и увеличивать физическую нагрузку. Сделать это летом просто.

Стимулируйте ребенка к ежедневному прохождению 10 тысяч шагов. Ходите с ребенком в походы, купите ему велосипед, самокат, скакалку, тарелку фрисби. Попробуйте оторвать тинейджера от компьютера и круглосуточного сидения за гаджетами. Параллельно исключите из рациона подростка полуфабрикаты, высококалорийную, жирную, жареную пищу, сладости.

Не пытайтесь посадить располневшего ребенка на «взрослые» диеты: они могут нанести вред. Лучше обратитесь к эндокринологу. Подростку придется сдать анализы (кровь на гормоны, сахар, трансаминазы и другие показатели), сделать ЭКГ и УЗИ и только потом приступить к лечению.

Следите за тем, чтобы тинейждер худел разумными темпами, а его желание стать стройным не переросло в анорексию, как это иногда бывает с девочками-подростками.

Вес у подростка — важный параметр его развития. Не стоит с ранних лет задавать неправильную планку, потом с последствиями подросткового ожирения справиться будет сложнее. Так что лучше изначально не доводить до такой ситуации.

Какой средний вес у 12-летнего ребенка? Таблицы и руководства

Чтобы определить, имеет ли молодой подросток здоровый вес, полезно знать среднее значение для его возраста и пола. Средние показатели для 12-летних составляют 89 фунтов для мужчин и 92 фунта для женщин.

Однако, помимо биологического пола, на вес человека в этом возрасте влияют многие другие факторы, включая рост, состав тела, начало полового созревания, факторы окружающей среды и основные проблемы со здоровьем.

Ниже мы исследуем средние значения и факторы, которые на них влияют, используя статистику Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC).

Мы также описываем некоторые риски для здоровья, связанные с весом, который значительно ниже или выше среднего.

Биологический пол играет роль в весе, и в целом 12-летняя девочка весит немного больше, чем мужчина того же возраста.

Обсуждая вес ребенка, врач может ссылаться на статистику, которая показывает процент других людей, которые весят меньше или больше.

Например, ребенок в 35-м процентиле весит более 35% детей того же возраста и пола.Точно так же на их долю приходится менее 65% этих сверстников.

Ниже приведены средние значения для 12-летних мальчиков и девочек.

Самки

По данным CDC, средний вес 12-летней девочки составляет 92 фунта (фунт) или около 42 килограммов (кг).

Ниже найдите средний диапазон по процентилям:

Мужчины

По данным CDC, средний вес 12-летнего мужчины составляет 89 фунтов, или около 40 кг.

Ниже найдите средний диапазон по процентилям:

Врач может беспокоиться о весе и здоровье молодого подростка, если:

  • их вес находится в пределах 3-го процентиля
  • их вес выходит за пределы верхнего или нижнего процентиля на графике роста CDC
  • произошло резкое изменение их веса

Когда их вес падает значительно выше или ниже среднего, молодой подросток может иметь риск осложнений со здоровьем. Ниже мы приводим несколько примеров.

Осложнения из-за низкого веса

Врачи могут использовать выражение «неспособность развиваться» при описании ребенка с плохим набором веса или внезапной потерей веса. Выражение обычно применяется к младенцам и детям ясельного возраста, хотя дети старшего возраста также могут испытывать трудности с набором или поддержанием веса.

Ниже приведены некоторые возможные причины медленного набора веса у детей:

  • Преждевременные роды: Это может привести к недоразвитию некоторых мышц.
  • Синдром Дауна: Это хромосомное заболевание может привести к задержке развития определенных мышц.
  • Нарушения обмена веществ: Они могут повлиять на способность организма преобразовывать пищу в энергию.
  • Муковисцидоз: Это наследственное заболевание может препятствовать усвоению калорий.
  • Пищевая аллергия или непереносимость: Они могут ограничивать выбор блюд.
  • Гастроэзофагеальный рефлюкс: Это состояние пищеварения может привести к частой рвоте.
  • Стресс: Например, семейная жизнь или учеба могут повлиять на аппетит ребенка.
  • Финансовые трудности: Они могут затруднить обеспечение родителей и опекунов достаточным питанием.

У ребенка с очень низким весом могут быть:

  • задержки развития
  • проблемы с мышлением
  • поведенческие проблемы
  • проблемы в школе
  • рост ниже среднего

Осложнения высокого веса

Дети и подростки с избыточным весом или ожирением могут иметь повышенный риск:

Как отмечают CDC, дети с ожирением также более склонны к развитию тяжелого ожирения и связанных с ним факторов риска во взрослом возрасте.

Медицинский работник может рассчитать индекс массы тела ребенка (ИМТ), чтобы определить, является ли его вес здоровым. Это дает более точную картину, поскольку учитывается также высота.

CDC предоставляет инструмент для расчета ИМТ детей в возрасте 2–18 лет. Для его использования человеку необходимо знать:

  • вес ребенка в фунтах
  • рост ребенка в дюймах
  • возраст ребенка в месяцах или годах и месяцах

Калькулятор показывает ИМТ ребенка в виде процентиль и дополнительная информация.

На вес 12-летнего ребенка может влиять целый ряд факторов. Ниже приведены некоторые из них, которые следует учитывать при определении того, имеет ли молодой подросток здоровый вес:

Рост

Человек, который ниже ростом, обычно весит меньше, чем кто-то более высокий, и именно поэтому калькуляторы ИМТ учитывают рост.

Двое детей с одинаковым весом, но ростом на 6 дюймов друг от друга, будут иметь разные ИМТ. Например, младший из двух детей может иметь избыточный вес, а более высокий – в пределах здорового диапазона.

Начало полового созревания

Во время полового созревания подростки испытывают скачки роста и другие физические изменения, которые увеличивают их вес.

По данным Stanford Children’s Health, мужчины обычно вступают в половую зрелость в возрасте от 9,5 до 14 лет, а женщины – в возрасте от 8 до 13 лет. Однако это лишь приблизительные оценки – люди могут начать половое созревание раньше или позже.

Генетика

Их генетический состав может сделать некоторых людей более предрасположенными к ожирению.Однако диета и упражнения также играют важную роль в определении веса человека.

Состав тела

При оценке веса важно учитывать состав тела человека.

Ребенок с количеством жира в организме выше среднего может весить больше среднего, как и ребенок, который физически активен и имеет значительный мышечный тонус. Это потому, что мышцы имеют более высокую плотность, чем жир.

Окружающая среда

Факторы окружающей среды могут существенно повлиять на вес ребенка, и эти эффекты могут начаться еще в утробе матери.

Некоторые из этих факторов включают:

  • употребление в пищу большого количества высококалорийных обработанных пищевых продуктов
  • сидячий образ жизни
  • высокий уровень стресса
  • недостаточный сон

Болезни

Некоторые примеры состояний здоровья, которые может привести к увеличению веса у детей и подростков:

Вот некоторые примеры тех, которые могут привести к потере веса у детей и подростков:

Средний вес 12-летнего ребенка зависит от биологического пола – для женщин он составляет 92 фунта, а для мужчин – 89 фунтов.

Тем не менее, для более точного представления о том, является ли вес подростка здоровым, важно учитывать такие факторы, как их рост и телосложение, а также вступили ли они в период полового созревания.

Когда 12-летний ребенок падает значительно выше или ниже среднего, у него может возникнуть риск развития осложнений. Любой, у кого есть проблемы, должен показать своего ребенка педиатру.

какой нормальный вес для 12-летнего | Ответы врачей

Самые популярные ответы врачей, основанные на вашем поиске:

40-летний участник спросил:

10-летний опыт Педиатрия

Вес: типичный вес 12-летней девочки также будет зависеть от ее роста.Однако 50-й процентиль веса для 12-летней женщины будет … Подробнее
90 000 американских врачей по 147 специальностям готовы ответить на ваши вопросы или предложить вам совет, рецепты и многое другое. Обратитесь за помощью:

16-летняя женщина спросила:

Опыт работы 15 лет. Медицина внутренних органов

Да: ваш индекс массы тела (ИМТ) составляет 18,5. Это очень хорошо. Нормальный диапазон составляет 18-25, вы хотите оставить его на более низком уровне.

30 лет опыта Педиатрия

Индекс массы тела: ИМТ или индекс массы тела можно рассчитать здесь: https: // www.nhlbi.nih.gov/health/educational/lose_wt/BMI/bmicalc.htm Существует также приложение для расчета ИМТ … Подробнее

31-летняя женщина спросила:

46 лет опыта Педиатрия

Зависит от некоторых от ht : Ожидаемый диапазон веса зависит от роста ребенка и возраста. Таблицу ожидаемого веса можно найти на сайте www.Healthychildren.Org.Put “рост c … Подробнее

25 лет опыта Психиатрия

Здоровый вес: пожалуйста, ознакомьтесь с этими таблицами роста, предоставленными Центрами по контролю и профилактике заболеваний.https://www.cdc.gov/growthcharts/clinical_charts.htm

31-летний участник спросил:

46 лет опыта Педиатрия

Средний вес в 110: средний вес женщины ростом 5 футов 1 дюйм будет примерно 110. Диапазон будет включать около 100–120. Вы можете загрузить диаграмму роста с сайта cdc и найти … Подробнее

35-летний участник спросил:

21 год опыта Холистическая медицина

Индекс массы тела: Вы можете рассчитать свой ИММ на этом веб-сайте в зависимости от вашего пола, роста и веса :.Для роста существует нормальный диапазон веса, который находится в yhe … Подробнее

29-летний участник спросил:

26 лет опыта Педиатрия

Это зависит от: Bmi (индекс массы тела) определяет, соответствует ли жировая ткань. подходит для веса и роста. ИММ 17-19 – нормальное число. Вес зависит от роста. … Подробнее

18-летняя женщина спросила:

24 года опыта Эндокринология

Вес герметика: около 110 фунтов.

14-летняя женщина спросила:

25 лет опыта Психиатрия

Пожалуйста: подумайте о том, чтобы взрослый или кто-то старше 16 лет задал вам этот вопрос.Вам должно быть не менее 16 лет, чтобы задавать вопросы о … Подробнее

17-летняя женщина спросила:

Опыт 44 года Кардиология

100-127: Для ИМТ 19-24 (нормальный) , ваш вес должен быть 100-127 фунтов.

30-летняя женщина спросила:

56 лет опыта Педиатрия

Вес для 3 лет: Healthychildren.Org – очень важный ресурс для всех педиатрических вопросов, включая вашу конкретную проблему. Вот график роста: http: //www.Cdc… Подробнее
90 000 врачей из США по 147 специальностям готовы ответить на ваши вопросы или предложить вам совет, рецепты и многое другое. Обратитесь за помощью:

Нормальный вес для 12-летнего ребенка в кг



Средний вес 12-летних мальчиков составляет 40,7 кг, а 12-летних девочек – 41,8 кг 1 В таблицах ниже показано распределение веса по процентилям для 12-летнего населения.

Текущие единицы = килограммы. Просмотреть эту страницу в фунтах.

12-летние девочки ниже 31 кг или более 56 кг и 12-летние мальчики с весом менее 31 кг или более 54 кг могут захотеть проконсультироваться с врачом. Американская академия педиатрии рекомендует детям с массой тела ниже 5-го или 85-го процентилей обратиться за профессиональной консультацией, чтобы определить, требуется ли дальнейшее обследование. 2 .

Таблица процентилей массы тела для мальчиков 12 лет
Процентиль Вес
3-й 29,5 кг
5-я 30.6 кг
10-я 32,4 кг
25-я 35,9 кг
50 40.7 кг
75-я 46,8 кг
90 54 кг
95-я 59. 3 кг
97-я 63,3 кг
График процентилей массы тела для девочек 12 лет
Процентиль Вес
3-й 30 кг
5-я 31.2 кг
10-я 33,1 кг
25-я 36,7 кг
50 41.8 кг
75-я 48,3 кг
90 56 кг
95-я 61.6 кг
97-я 65,9 кг


Ссылки на источники
  1. Роберт Дж. Кучмарски Dr.P.H. и др., Центры по контролю и профилактике заболеваний, Министерство здравоохранения и социальных служб США, 2000 г. Диаграммы роста CDC для США: методы и разработки
  2. Американская академия педиатрии У вашего ребенка избыточный вес?

Вехи развития в возрасте 24 месяцев: месяц за месяцем для малышей

В возрасте 24 месяцев

Вашему малышу 2 года.С днем ​​рождения!

Она притворяется, сортирует вещи по категориям и разбирается в простых абстрактных понятиях (например, «раньше» или «позже»). Кроме того, с каждым днем ​​она становится более вербальной, иногда плаксиво и, возможно, испытывает небольшое беспокойство о разлуке. Она любит делать что-то для себя и, конечно, может закатить истерику. Самое интересное: она умеет демонстрировать и другие эмоции, такие как любовь и радость, и абсолютно влюблена в вас.

По мере того, как ваш ребенок продолжает расти, вы можете обнаружить, что его уверенность тоже растет.Это может означать, что он станет смелее пробовать новое и проверять пределы своих родителей.

Вес и рост двухлетнего ребенка

Хотите знать, сколько должен весить двухлетний ребенок? По данным Всемирной организации здравоохранения, средний вес 24-месячного ребенка составляет 26,5 фунтов для девочек и 27,5 фунтов для мальчиков.

Какой рост в среднем у двухлетнего ребенка? Средний рост 24-месячного ребенка составляет 33,5 дюйма для девочек и 34,2 дюйма для мальчиков.

Во время двухлетнего осмотра педиатр взвесит и измерит ее, а также убедится, что ее рост соответствует здоровой восходящей кривой на графике роста.

Вот некоторые вехи, которые ваш 24-месячный ребенок, возможно, достиг или над которыми может работать:

Двигательные навыки. Ваш 24-месячный ребенок, вероятно, может подниматься по лестнице одной ногой за раз и прыгать сразу двумя ногами.
Выступление. Он может говорить 50 слов или целых 100. Он может даже произносить фразы из двух слов, но обычно это не беспокоит, если он не говорит. Врач, вероятно, проверит, нет ли проблем со слухом, если он не говорит так много, как ожидалось.
Прорезывание зубов. Верхние вторые моляры у малышей, как правило, протыкаются около второго дня рождения, вызывая некоторый дискомфорт при прорезывании зубов.
Приучение к горшку. Второй день рождения – популярное время, чтобы начать наращивать усилия по приучению к горшку, если ваш ребенок проявляет признаки готовности. Это может включать в себя сообщение о том, что ей нужно уйти, желание сменить грязный или мокрый подгузник, проявление интереса к горшку, способность поднимать и опускать штаны и / или оставаться сухой в течение как минимум двух часов подряд. Не торопите ее, если ее еще нет; Эксперты говорят, что приучение к горшку, вероятно, пройдет наиболее гладко, когда оно начнется в возрасте от 27 до 32 месяцев.

Теперь, когда вашему ребенку официально исполнилось 24 месяца, вот совет, как бороться с новым поведением малышей:

Истерики. Добро пожаловать в ужасные двойки. К 2 годам у 75% детей случаются истерики, так что ваш ребенок, конечно, не одинок в этой тяжелой фазе. Но это не всегда так, ну, как бы ужасно это ни звучало. Фактически, вы можете начать узнавать, что помогает остановить истерики вашего ребенка. Некоторые дети успокаиваются шиканьем, другие реагируют на отвлечение, а третьим, возможно, просто нужно выпустить свое разочарование.
Тревога разлуки. Для двухлетних детей обычное дело, когда им трудно расстаться с мамой или папой. Как бы трудно это ни было, мягко, но твердо покажите ему, что его слезы ничего не изменят. Прощайтесь коротко и ласково и заверьте его, что вернетесь, и уточните детали. Например: «Я вернусь после вашего сна».
Эмоции. Чувства двухлетнего ребенка большие . Не беспокойтесь о постоянных попытках подбодрить ее или убедить не сердиться.Но научите ее использовать слова, чтобы описать свои чувства и объяснить, что она безумная или грустная . Признание – важный шаг к тому, чтобы научиться справляться с негативными эмоциями.

• У моего 24-месячного ребенка диарея. Что мне делать?
• У моего 24-месячного ребенка запор. Что мне делать?
• Моего 24-месячного ребенка рвет. Что мне делать?
• У моего 24-месячного ребенка высокая температура. Что мне делать?

Не удивляйтесь, если послеобеденный сон вашего ребенка станет немного короче, когда он станет старше.Но имейте в виду, что его общее количество сна в день должно оставаться примерно таким же, поэтому вы можете подумать о том, чтобы уложить его спать немного раньше в дни с более коротким сном.

Сколько сна нужно двухлетнему ребенку?

Большинству 24-месячных детей требуется от 11 до 12 часов ночного сна, а также от 1,5 до 3 часов сна, что в сумме составляет от 13 до 14 часов сна в день.

Каждый ребенок индивидуален, но график вашего ребенка может выглядеть примерно так:

График сна 2-летнего ребенка

Регресс сна 2-летнего возраста

Устал, потому что ваш 2-летний ребенок просыпаться ночью? Регресс может произойти, когда ранее хорошо спящая женщина внезапно начинает больше просыпаться, что сбивает родителей с толку.Причиной может быть прорезывание зубов или болезнь, а может быть, поездка или отпуск, когда ее режим сна изменился. Чтобы вернуться к обычному режиму сна, важно знать корень проблемы, чтобы вы могли помочь своему ребенку справиться с ней. Придерживайтесь обычного распорядка сна и устанавливайте ограничения, которые помогут вашему ребенку вернуться в нормальное русло.

В этом месяце в меню вашего ребенка есть одно большое изменение: теперь, когда ей исполнилось два года, вы должны переключить ее с цельного молока на 1-процентное или обезжиренное молоко.Попробуйте также предлагать обезжиренные молочные продукты, такие как йогурт и сыр. Врачи рекомендуют детям в возрасте от одного до трех лет получать 700 мг кальция в день. Жир должен составлять менее 30 процентов ежедневных калорий вашего малыша.

Сколько должен есть мой 24-месячный ребенок?

Двухлетние дети должны продолжать есть три раза в день плюс два перекуса. Ежедневно предлагайте ей разнообразные продукты из всех пищевых групп – овощи, фрукты, злаки, белковые и молочные продукты.

Порция макарон размером с мяч для пинг-понга, протеина размером с четыре шарика и нарезанных овощей или фруктов размером примерно с четыре домино – все это считается нормальными порциями для малышей этого возраста.

Чем кормить моего 24-месячного ребенка

Сорт по-прежнему остается ключевым. Большинство малышей должны съедать от 1 до 1 стакана фруктов и овощей, ¼ стакана зерен и три столовые ложки белка в день.

Ищете вдохновение для вкусной и питательной еды? Ознакомьтесь с этими идеями питания для двухлетнего ребенка:

График кормления двухлетнего ребенка

Источник: HealthyChildren.org

Двухлетний не ест / привередливый едок

Попробовать не беспокойтесь слишком сильно, если ваш ребенок отказывается от питательной пищи и выбирает только белую и коричневую пищу.Придирчивые едоки для 24-месячных – это нормально – считайте это способом проявить свою новообретенную независимость. Лучшее, что вы можете сделать, – это продолжать предлагать варианты питательной пищи, вместе выбирать и готовить еду и моделировать здоровое пищевое поведение для своего ребенка. Он придет к тому, чтобы есть другие цвета… в конце концов.

Занятия для двухлетнего ребенка

Ваш двухлетний ребенок, вероятно, интересуется раскрашиванием, построением и ролевыми играми. Вы можете обнаружить, что она проводит больше времени, играя самостоятельно, чем раньше.

Чем заняться для двухлетнего ребенка

Веселые занятия, игры и игрушки для двухлетнего ребенка включают:

карандашей. Двухлетние дети будут притворяться, что пишут, если вы дадите им цветные карандаши и бумагу.
Строительные блоки. Duplos и другие большие блоки типа Lego – отличные игрушки для развития мелкой моторики.
Творческая игра. Игра в куклы, машины, поезда и мягкие игрушки – популярное занятие среди двухлетних детей.

Контрольный список / советы для 2-летнего ребенка

• Отведите малыша на двухлетний (24-месячный) осмотр.
• Запланируйте медосмотр вашего малыша в течение двух с половиной лет (30 месяцев).
• Вместо чистки зубов позвольте малышу «красить» зубы (конечно, зубной пастой). Это делает его более увлекательным.
• Думаете о ребенке № 2? Попробуйте вместе прочитать книги о том, как вернуть домой нового брата или сестру, например Babies Don’t Eat Pizza Дайанны Данциг. Проводите время с младенцами, чтобы он научился их нежно прикасаться.И, если он переезжает из своей кроватки или в новую комнату, внесите изменения как минимум за четыре недели до назначенного срока, чтобы у него было время приспособиться.

• Южная Корея: средний вес школьников по полу

• Южная Корея: средний вес школьников по полу | Statista

Другая статистика по теме

Пожалуйста, создайте учетную запись сотрудника, чтобы иметь возможность отмечать статистику как избранную. Затем вы можете получить доступ к своей любимой статистике через звездочку в заголовке.

Зарегистрироваться

Пожалуйста, авторизуйтесь, перейдя в «Моя учетная запись» → «Администрирование». После этого вы сможете отмечать статистику как избранную и использовать персональные статистические оповещения.

Аутентифицировать

Сохранить статистику в формате .XLS

Вы можете загрузить эту статистику только как премиум-пользователь.

Сохранить статистику в формате .PNG

Вы можете загрузить эту статистику только как премиум-пользователь.

Сохранить статистику в формате .PDF

Вы можете загрузить эту статистику только как Премиум-пользователь.

Показать ссылки на источники

Как премиум-пользователь вы получаете доступ к подробным ссылкам на источники и справочной информации об этой статистике.

Показать подробные сведения об этой статистике

Как премиум-пользователь вы получаете доступ к справочной информации и сведениям о выпуске этой статистики.

Статистика закладок

Как только эта статистика будет обновлена, вы сразу же получите уведомление по электронной почте.

Да, сохранить в избранное!

… и облегчить мою исследовательскую жизнь.

Изменить параметры статистики

Для использования этой функции вам потребуется как минимум Единственная учетная запись .

Базовая учетная запись

Познакомьтесь с платформой

У вас есть доступ только к базовой статистике.
Эта статистика не учтена в вашем аккаунте.

Единая учетная запись

Идеальная учетная запись начального уровня для индивидуальных пользователей

  • Мгновенный доступ от до 1 млн статистики
  • Скачать в формате XLS, PDF и PNG
  • Подробные ссылки

$ 59 $ 39 / месяц *

в первые 12 месяцев

Корпоративный аккаунт

Полный доступ

Корпоративное решение, включающее все функции.

* Цены не включают налог с продаж.

Самая важная статистика

Самая важная статистика

Самая важная статистика

Самая важная статистика

Самая важная статистика

самая важная статистика Дополнительная статистика

Узнайте больше о том, как Statista может поддержать ваш бизнес.

Статистическое управление Кореи. (2 сентября 2020 г.). Средний вес учащихся средней школы в Южной Корее с 2000 по 2019 год, в разбивке по полу (в килограммах) [График]. В Statista. Получено 21 мая 2021 г. с сайта https://www.statista.com/statistics/651795/south-korea-weight-middle-school-students/

Statistics Korea. «Средний вес учащихся средней школы в Южной Корее с 2000 по 2019 год, в разбивке по полу (в килограммах)». Диаграмма. 2 сентября 2020 года. Statista. По состоянию на 21 мая 2021 г. https://www.statista.ru / statistics / 651795 / южная-корея-вес-учащиеся средней школы /

Статистическое управление Кореи. (2020). Средний вес учащихся средней школы в Южной Корее с 2000 по 2019 год в разбивке по полу (в килограммах). Statista. Statista Inc .. Дата обращения: 21 мая 2021 г. https://www.statista.com/statistics/651795/south-korea-weight-middle-school-students/

Statistics Korea. «Средний вес учащихся средних школ в Южной Корее с 2000 по 2019 год, в разбивке по полу (в килограммах)». Statista, Statista Inc., 2 сентября 2020 г., https: // www.statista.com/statistics/651795/south-korea-weight-middle-school-students/

Статистика Кореи, Средний вес учащихся средней школы в Южной Корее с 2000 по 2019 год, с разбивкой по полу (в килограммах) Statista, https: / /www.statista.com/statistics/651795/south-korea-weight-middle-school-students/ (последнее посещение – 21 мая 2021 г.)

Когда увеличение веса вашего подростка может не вызывать беспокойства

Эта статья о прибавке в весе в подростковом возрасте до полового созревания является частью серии статей о питании подростков.Вы можете прочитать первые статьи этой серии здесь: «Что у вашей семьи на тарелке с завтраком» и «Питание для подростков: почему вы должны выбрать эту битву для своего подростка». Мы очень рады представить вам это и надеемся, что вы чувствуете себя комфортно, чтобы добавить свои собственные мысли, советы и предложения. Если вы хотите узнать больше о подростках и общем питании, подпишитесь здесь на нашу новостную рассылку и обновления статей.

Увеличение веса в подростковом и подростковом возрасте: чего можно ожидать?


На стадии дошкольного и подросткового возраста происходят значительные физические изменения, включая увеличение веса для поддержания роста и физического роста.Немного статистики:

  • Дети в возрасте от 11 до 14 лет набирают в среднем от 30 до 40 фунтов (13,5–18,0 кг).
  • Ребенок может набрать 9 кг или более за год.
  • Девочки набирают вес сначала в виде слоя жира по всему телу, а затем еще больше в области груди, бедер и бедер.
  • Девушки кажутся «толстыми» до появления изгибов.
  • Для поддержки значительного увеличения роста и веса ваши дети-подростки и подростки будут более голодными, будут есть больше и должны больше спать.
  • Прибавка в весе в период полового созревания составляет около половины идеального веса взрослого человека.

Прибавка в весе у подростков в норме и поддерживает большой период роста

Может вызывать беспокойство видеть, как ваш ребенок-подросток или подросток расцветает на каком-то месте, особенно если он всегда был худым ребенком. Их увеличение веса является частью преобразования в физическом росте и способствует увеличению роста вашего подростка. По мере того, как скорость роста подростков увеличивается, они физически начинают худеть, и прибавка в весе регулируется на их телах.

Статистика роста подросткового роста:

  • Начало скорости роста примерно в 9 лет для девочек и 11 лет для мальчиков.
  • Продолжительность скачка роста 2-3 года.
  • У девочек рост и вес происходит на 1,5–2 года раньше, чем у мальчиков.
  • В среднем пик роста составляет 11,5 лет для девочек и 13,5 лет для мальчиков.

Если у вас нормальный рост в подростковом возрасте, почему родителям не следует беспокоиться о прибавке в весе в подростковом и раннем подростковом возрасте:

Если ваш ребенок внезапно набирает больше веса, чем вы видели раньше, не паникуйте.Обычно более значительный набор веса является частью естественного роста в подростковом и раннем подростковом возрасте. Обеспокоенные родители, в особенности матери со своими дочерьми, могут оказать ненужное давление на пищевые привычки их подростков.

Это типичные реакции обеспокоенных родителей, которые беспокоятся о весе своего подростка:

  • Говорить с подростком слишком много об их пищевых привычках
  • Поощрять их есть меньше
  • Делать комментарии типа «вам действительно нужно это съесть?» или «ты поправляешься»
  • Использование еды в качестве вознаграждения или взятки
  • Регулярное взвешивание ребенка

Эти комментарии и действия могут нанести ущерб самооценке подростков, ухудшить их восприятие своего тела и веса и могут привести к еще большим проблемам с питанием.

Важные причины, по которым нам нужно быть осторожными со словами о весе и образе тела, которые мы говорим нашим детям:

Приблизительно полмиллиона подростков в Америке страдают расстройствами пищевого поведения, поэтому мы должны осознавать, что комментарии и взгляды, которые мы даем нашим детям, их привычкам питания и образу тела, могут иметь долгосрочные последствия.

Есть ли время, когда нам следует беспокоиться о проблемах с весом подростка?

Есть два случая: если подросток теряет или набирает значительное количество веса за короткий промежуток времени.Если до полового созревания ребенок страдает избыточным весом или ожирением, обучение здоровому питанию является важной частью успешного образа тела подростка. Ребенка никогда не следует сажать на диету, но поддержка подростка в выборе правильного питания и физической активности может помочь ребенку достичь идеального веса в подростковом возрасте. Если ваш подросток набирает много веса в период подросткового или подросткового возраста, но не худеет и не сохраняет стабильный вес, это сигнал о том, что у него может быть потенциальная проблема с лишним весом.Если в конце периода роста вашего подростка, примерно в 13-14 лет для девочек и в 15-16 лет для мальчиков, ваш ребенок имеет избыточный вес, лучше всего проконсультироваться со специалистом в области здравоохранения, чтобы помочь подростку встать на путь правильного развития. более здоровый вес.

Вот несколько статей из этой серии о питании подростков. Не стесняйтесь переходить по ссылкам здесь:

Подростки и энергетические напитки, Подростки и нарушители эндокринной системы, Подростки и расстройства пищевого поведения, Идеи здорового завтрака для подростков, Подростки и кофеин, Важность правильного питания для подростков, Витаминные и минеральные добавки для подростков, Вегетарианство среди подростков.и гормональные изменения у подростков влияют на их запах.

Если вам нравится то, что вы здесь прочитали, я буду очень признателен, если вы поделитесь этим. Это может помочь следующему человеку, который беспокоится о весе своего подростка. Или, если вы дошли до конца и хотите читать больше статей о подростках или общем здоровье, подпишитесь на нашу ежемесячную новостную рассылку и регулярные обновления статей. Оформив подписку, вы получите бесплатный электронный отчет «10 простых способов есть, как французы, не имея отношения к еде снобов».Вы можете присоединиться к нам, нажав на кнопку ниже.

Подписывайтесь на нашу новостную рассылку

Желаю вам успехов с подростком. Если у вас есть какие-либо вопросы, оставьте отзыв в разделе комментариев или по электронной почте: [email protected]

Статистические данные для этой статьи были взяты из программы «Здоровье подростков».

Свяжитесь с mbrighton по адресу [email protected] Сообщение изменено 3 июня 2014 г.

Идеальный вес для детей 150 см и 12 лет

Определите идеальный вес для ребенка 150 см и 12 лет.Измерения роста и возраста – действительно точные показатели для маленьких детей. Эти идеальные результаты по весу для детей ростом 150 см и в возрасте 12 лет можно использовать в качестве ориентира для определения цели поддерживать его в пределах здорового диапазона.

Какой идеальный вес для детей 150 см и 12 лет?

Максимальный рекомендуемый вес 40 кг Минимальный рекомендуемый вес 30 кг

Ваш идеальный вес должен быть:

35 кг

Сколько мне следует весить? Если вашему ребенку 150 см и ему 12 лет, идеальный вес будет 35 кг.Наш калькулятор дает приблизительный вес для детей в возрасте 150 см и 12 лет, поэтому вы можете взять эти 35 кг в качестве ориентира и поддерживать этот вес здоровым и сбалансированным образом.


Идеальный вес для ребенка 150 см и 12 лет

  • Избегайте лишений: Самое худшее, что могут сделать родители, – это лишить своих детей всех удовольствий. Реальность такова, что угощения всегда будут присутствовать на вечеринках и других мероприятиях, особенно если детям 12 лет.Важно, чтобы ваши дети побаловались этими угощениями, когда это уместно. Лишение детей всех угощений может вызвать чувство депривации и негодования, что может привести к нездоровому поведению с едой в более позднем возрасте.
  • Не пропустите завтрак: Завтрак – такая важная еда для детей. Сытный и полезный завтрак обеспечит топливом, необходимым ребенку 150 см и 12 лет, чтобы он мог продуктивно работать в течение дня. Кроме того, чувство сытости по утрам поможет ребенку избежать чрезмерного голода, когда придет время обеда.
  • Ешьте вместе: старайтесь есть как можно больше еды со своими детьми в течение недели. Демонстрация здорового питания может быть очень действенной.

Прокомментируйте свой идеальный вес

Идеальный вес для детей 12 лет

Безусловно, ваш идеальный вес должен составлять 35 кг. Эти значения действительны для детей от 150 см и 12 лет. Однако каков идеальный вес, исходя исключительно из возраста? Результат прост, проверьте идеальный вес для 12-летних детей и убедитесь сами.

Знайте идеальный вес для других детей 12 лет Рост

Идеальный вес для детей ростом 150 см

Дети, использующие комбинацию возраста и роста, часто не знают, как определить свой идеальный вес. Если необходимо узнать целевой вес для детей 150 см, рассчитанный без данных о возрасте, используйте ссылку «Идеальный вес для детей 150 см», чтобы проверить, подходит ли ваш вес для роста.

Определите идеальный вес для других детей 150 см в возрасте

Знай свою линию!

КАЛЬКУЛЯТОР ИМТ

Рассчитайте индекс массы тела с помощью нашего бесплатного калькулятора, чтобы получить соответствующую категорию статуса веса ИМТ.

КАЛЬКУЛЯТОР BMR

Рассчитайте свой базальный уровень метаболизма, чтобы узнать, сколько энергии вы тратите за день, с помощью нашего калькулятора BMR.

КАЛЬКУЛЯТОР ЖИРА ДЛЯ ТЕЛА

Подсчитайте процентное содержание жира в организме с помощью нашего онлайн-калькулятора всего за 1 минуту.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *