Архив рубрики «здоровье»

Обучающая видеопрограмма

Сколиоз — боковое искривление позвоночника. Это заболевание очень часто возникает в детском возрасте от 1 года до 16 лет, так как формирование организма происходит именно в этот период. Причин возникновения сколиоза очень много: гиподинамия, пониженная физическая активность, неправильная поза при выполнении уроков дома и школьных занятий и т.д. Для того, чтоб ребенок имел красивую осанку надо заниматься профилактикой этого заболевания.
Посмотрев данный фильм, вы будете знать, как предотвратить появление этого заболевания у вашего малыша. На диске дается много полезных советов, физических упражнений, комплекс массажа, которые помогут укрепить спину ребенка.
Если же вы предполагаете, что у вашего малыша уже появился сколиоз, в этом случае необходима консультация врача! Прочитать остальную часть записи »

Обучающая видеопрограмма: «Нет! плоскостопию у детей: Профилактический массаж и гимнастика»

Плоскостопие — это болезнь цивилизации. Стопа деформируется, её своды уплощаются. Плоскостопие приводит к проблеме с позвоночником, а это значит, что будут проблемы и с внутренними органами. У детей плоскостопие встречается особенно часто. Его причины — это неудобная обувь, гиподинамия и многое другое. Все это может повлечь за собой деформацию позвоночника, нарушение осанки, ослабление опорно-двигательного аппарата.
Из предлагаемого фильма вы узнаете как делать массаж, какие упражнения следует выполнять для укрепления мышечно-связочного аппарата ног. Теперь вы сможете сами определить есть ли у вашего ребенка плоскостопие и подобрать правильную обувь. Прочитать остальную часть записи »

Семья от А до Я / Видеопособие для молодых родителей (12 частей из 12)

Фильм 1: В ожидании аиста
Фильм 2: Гимнастика для беременных
Фильм 3: Три периода родов
Фильм 4: Беседы с доктором Комаровским
Фильм 5: От рождения до года
Фильм 6: Как сделать жизнь малыша активной
Фильм 7: Расти здоровым малыш
Фильм 8: Игры и игрушки
Фильм 9: Учимся плавать
Фильм 10: Естественные роды
Фильм 11: Прививки За и Против
Фильм 12: Послеродовая депрессия

Прочитать остальную часть записи »

Гимнастика для будущих мам (фитнес для беременных)

Гимнастика для беременных — это комплекс упражнений разработанный специально для будущих мам. Упражнения можно выполнять дома. Регулярные занятия зарядят Вас прекрасным настроением, укрепят мышцы тазового дна, улучшат кровообращение, снимут напряжение в позвоночнике, помогут Вашему малышу принять правильное положение. Но, самое главное, Вы приобретете выносливость и силу, которые помогут ребенку пройти через родовые пути.

Прочитать остальную часть записи »

Утренняя зарядка для детей

Утренняя зарядка для детей от 1 до 3-х лет. Играя вместе с котом Тимохой, Ваш малыш будет делать веселую и полезную зарядку, состоящую из упражнений на все группы мышц, развивая при этом ползание, ходьбу, прыжки, бег и, конечно-же согласованность действий, а также координацию! Делая утреннюю зарядку ребенок получит заряд бодрости на весь день! Делая зарядку, малыш также узнает много нового и интересного, выучит множество стихов, познакомится с временами года, сможет сделать такие упражнения, как кувырок, стойка на одной ноге, мостик, березка, ласточка. А еще, ребенок научится собирать за собой игрушки! Утренняя зарядка, принесет Вашему малышу огромное количество положительных эмоций и научит радоваться жизни.

Прочитать остальную часть записи »